Hľadanie: Smoothie misky
zobraziť:
CBD v kuchyni
CBD olej (neboli cannabidiol, česky též kanabidiol) se v poslední době stává velmi populárním výživovým doplňkem, a to díky svým silným protizánětlivým účinkům, které mohou přinést úlevu od mnoha tělesných i duševních obtíží.
Kanabidiol pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti
Kanabidiol je aktivní látka získávaná z technického konopí, která podle všeho působí stejně blahodárně jako léčivé konopí – pomáhá například při stresu nebo zmírňování bolesti – ovšem na rozdíl od marihuany nevede jeho užívání ke stavům omámení a člověk se jím prostě „nezkouří“ .
Vše co potřebujete vědět o CBD oleji
Nutriční specialistka Leah Vanderveldt užívá CBD olej už dlouho. Pomohl jí zbavit se úzkosti, bolesti a problémů se spánkem; svoje zkušenosti se proto prostřednictvím této knížky rozhodla předat i ostatním. Čtenář se tu o CBD dozví všechno, co potřebuje – Leah nastíní, kde všude může tahle látka pomoci, upozorní, co všechno je potřeba ohlídat při jejím nákupu, doporučí vhodné dávkování a poradí, jak CBD olej používat jako surovinu při vaření a pečení.
Zařaďte CBD olej do svého života pomocí více než 50 jednoduchých receptů
Recepty založené výhradně na rostlinných ingrediencích nejsou nijak složité a zahrnují široké spektrum jídel a nápojů od nejrůznějších Latté & dalších životabudičů, přes povzbuzující kávové nápoje i uklidňující chai latté, Smoothie & snídaně, které umí organismus naladit do toho správného módu hned po ránu, Sladkosti, svačinky & dezerty pro malá energetická nakopnutí během dne, až po lehká Hlavní jídla & chuťovky, například polévky nebo saláty. Nechybí ani recepty na rozličné Koktejly, ať už s alkoholem, nebo bez něj, a celá jedna kapitola je věnována účinným Bylinkovým tonikům & čajům. Poslední kapitola pak přináší návody k domácí výrobě přípravků Péče o pleť, ať už jde o protizánětlivou masku na obličej nebo nadýchané tělové máslo.
Olívia a on
Olíviin život sa krásne naplnil. Okrem milovanej hudby sa súčasťou jej dní stala Sofia, stará pani, ktorú si nesmierne obľúbila, a Oliver. Vhupol do jej života nečakane... a rovnako nečakane ju jeho prítomnosť hreje a teší. Srdce má plné lásky. Vďaka týmto dvom ľudom sa jej ľahšie znášajú problémy doma, ktoré nemajú konca. Ale v živote je máločo jednoduché. Strata a bolesť si k nám zakaždým nájdu cestu. Neobídu ani Olíviu... Ako si s tým všetkým poradí? Našťastie život nielen berie, ale aj dáva, a tak Olívia stretáva na svojej ceste nových ľudí, ktorí liečia jej ubolenú dušu a vrátia jej na tvár úsmev.
A teraz vám niečo prezradím. Keď som dopísala Olíviu, zostalo mi za ňou smutno. Obľúbila som si ju a niečím mi bola veľmi blízka... Rozprávala som sa o svojich pocitoch s manželom a on mi okamžite, bez zaváhania povedal, že sa s ňou predsa nemusím rozlúčiť, môžem písať ďalej... A mal pravdu.
Pekné čítanie, moji milí. Dúfam, že pokračovanie Olíviinho života vás poteší. Mňa písanie tešilo, a veľmi.
Ukážka z textu
„Vnímam ju ako svoju rodinu. Viem, možno to znie zvláštne, ale fakt je, že skutočnú rodinu si nevyberáme. Tú druhú si môžeme. No a ja som si vybrala Sofiu.“
„A ona teba,“ usmeje sa Miška.
„Niekedy myslím na to, že zomrie,“ prizná tíško Olívia, keď nasadnú do auta. „A strašne to nechcem.“ „Na také veci nemôžeš myslieť!“ zvolá Miška precítene. „Len si tým ubližuješ.“
„Viem, ale... je stará.“
„No a? Môže žiť ďalších desať rokov. Aj viac.“
„Chcela by som to,“ prikývne Olívia a odtláča od seba zvláštny smútok... Pozrie na priateľku. „Si si istá, že ideme domov?“
„Som. Si unavená.“
„Ale... možno si chcela ísť na trhy alebo sa potúlať po meste...“
„Na trhoch som bola, keď si mala skúšku,“ uškrnie sa Miška. „A v kabelke mám zabalené lokše pre teba aj pre Sofiu. Stačí uvariť víno.“
„Vravela som to!“ zajasá Olívia, keď naštartuje a zapne kúrenie, v aute je zima ako na Sibíri. „Si tá najlepšia kamoška na svete!“
Studené večeře
Kuchařka Studené večeře přináší inspiraci na dny, kdy nestíháte nebo nechcete večer vařit. V knize najdete téměř stovku receptů na sendviče a pomazánky, saláty, misky hojnosti, studené polévky, tradiční jídla ze syrového masa a ryb nebo omáčky bez vaření. Příprava receptů je tak snadná, že většinou nemusíte zapnout sporák nebo troubu. Díky knize už nikdy nebudete mít pocit, že v rámci rychlých studených večeře točíte neustále dokola ta samá jídla.
V kapitole sendviče a pomazánky poradíme, jak obložené pečivo skládat, čím jej plnit nebo mazat a jak dochucovat – získáte tipy na nejrůznější dipy, omáčky a pomazánky.
Své favority najdete i mezi saláty, kde snadno využijete zbytky masa z předešlého dne. Do kuchařky jsme vybrali takové saláty, které poslouží jako plnohodnotná večeře a nebudete po nich mít hlad. Najdete zde zeleninové i těstovinové saláty, a přidáváme i recepty na zálivky. Svoji kapitolu mají i misky hojnosti – variace na salát, kdy do každé misky naskládáte spoustu zdraví prospěšných surovin.
Studené polévky přinesou osvěžení v teplých dnech. V kapitole najdete klasiku, jako je španělské gazpacho, polévku vichyssoise, ale také okurkovou polévku s krevetami nebo jahodové gazpacho.
Své místo v kuchařce mají i maso a rybí plody, které se podávají zasyrova. Nechybí tatarák, ceviche ani suši. Kuchařku uzavírá kapitola omáček bez vaření, které připravíte během chvilky.
Kuchařka Studené večeře vám pomůže s rychlými večeřemi během celého roku. Je variabilní – především sendviče nebo saláty můžete obměňovat podle chuti. Přidáváme i spoustu dalších tipů na recepty z našeho webu Apetitonline.cz.
Studené večeře
Inspirace na rychlá jídla po celý rok
V kuchařce Studené večeře najdete tyto apitoly:
•Sendviče a pomazánky
•Pestré saláty
•Misky hojnosti
•Studené polévky
•Tatarák & spol.
•Omáčky bez vaření
Počítaj do 10 s myšiakom Miškom
Druhé pokračovanie milého ilustrovaného leporela, vďaka ktorému sa deti naučia počítať do desať!
Koľko hrianok schrúme myšiak Miško? A koľko jabĺčok si hneď zrána naoberá zo stromu? Na poobednej prechádzke zas Miško zbadá veľa zajačikov na lúke. Pomôžeš mu ich zrátať? A koľko hviezdičiek sa nachádza na nočnej oblohe, skôr než sa uloží do postieľky?
Tentoraz sa malí čitatelia a myšiak Miško zoznámia hravou formou s číslami od 1 do 10.
Pre deti od 2 rokov
Miška a jej malí pacienti 8: Stretnutie v horách
Zoznám sa so sympatickou Miškou, ktorá má v korune košatej lipy veterinárnu kliniku.
Aj tentoraz má Miška plné ruky práce. Počas nocovania u priateľky Evky začuje spev vtáčika – drozda, ktorý hniezdi na balkóne. Tam ho však ohrozuje kocúr. Nájde mu Miška nový, bezpečný domov? A ako pomôže salamandre a stratenému medvieďatku, ktorých stretne na výlete v Beskydách? Čo sa prihodí Popíkovi? A sú medvede nebezpečné? Všetko sa dozvieš v nových príbehoch z Lipovej kliniky.
Pre deti od 4 rokov
Smoothies a fitness
Kniha prináša viac ako 100 receptov na prípravu blahodárnych smoothies a džúsov.Či ste už nikdy predtým smoothies nepripravovali, alebo ste v mixovaní ovocia už zabehnutý odborník, recepty v tejto knihe vám ukážu jednoduchosť a krásu pri pripravovaní týchto nápojov. Ak potrebujete schudnúť, udržať si postavu sú tu recepty, ktoré prečistia váš organizmus, naštartujú váš metabolizmus alebo pomôžu spaľovať tuky. Pokiaľ je vaším cieľom nabranie svalstva a hľadáte nové spôsoby prípravy zdravých nápojov, ktoré vás dokážu i zasýtiť tieto recepty sú pre vás to pravé, no to svoje si tu nájdu aj tí, ktorí chcú prečistiť svoj organizmus, zbaviť sa škodlivín a toxínov, posilniť svoju imunitu alebo si jednoducho pripraviť len čosi zdravé. Naše recepty sú robené tak, aby ste čo najlepšie pochopili, význam týchto nápojov pre ľudský organizmus, aby ste vedeli, ktoré ovocie je vhodné pre krásnu a pružnú pokožku, ktoré má prijaznivé účinky na rast vlasov, ktoré vám pomôže prečistiť organizmus, ktoré zasa schudnúť... Tento malý sprievodca prípravou smoothies vám ukáže všetko čo potrebujete vedieť pre prípravu týchto blahodárnych a zdravých nápojov a po vyskúšaní pár receptov budete pripravovať smoothies ako skúsený majster.
Město draků
San Francisco v roce 1940: město žije oslavami Svátků jara, čínského nového roku, a třídenní slavností Misky rýže, jež má pomoci vybrat peníze na válečnou pomoc Japonskem napadené Číně. Svérázná soukromá vyšetřovatelka Miranda Corbieová se odmítá smířit s vraždou mladého Japonce Takahašiho, jehož v Chinatownu zastřelili přímo před jejíma očima. Kvůli japonské invazi do Číny jsou vztahy mezi čínskou a japonskou komunitou vypjaté a policie se mezi znepřátelené dračí gangy nechce míchat, jenomže Miranda Corbieová chce spravedlnost. Při vyšetřování případu naráží na mnohá úskalí, a to nejen kvůli své minulosti luxusní kurtizány, která jí na druhou stranu umožňuje vhled do světa luceren, který se úřady tváří, že nevidí.
Detektivní román, jež patří k drsné škole, se dočkal velkého uznání čtenářů i kritiky, které nešetří chválou a označují autorku Kelli Stanley za nového Chandlera či Hammetta
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Chemické Laboratórium 75 experimentov
S touto chemickou sadou môžeš objavovať prekvapivé vlastnosti niektorých ingrediencií, bežne dostupných a používaných aj v domácnosti. Vyskúšaj si jednoduchšie pokusy ako zisťovanie PH kvapalín, či náročnejšie pokusy s kondenzáciou či zmenou skupenstva kvapalín.
Sada je určená starším deťom, ktoré sú zvedavé a zaujímajú sa o okolitý svet a jeho fungovanie. Práca s ňou ich povedie k samostatnosti, k logickému mysleniu, k objavovaniu súvislostí, ale aj k pozornosti, trpezlivosti či schopnosti sústrediť sa.
Obsah balenia:
4 skúmavky a 4 vrchnáky na skúmavky, 1 držiak, 1 pinzeta, 1 pipeta, 20 pH papierikov, 1 pH škála, 1 malá odmerka, 1 veľká odmerka, 1 miešadlo, 1 striekačka, 1 lievik, 1 balón, 1 ochranné okuliare, 1 cievka nite, 1 lupa, 2 Petriho misky, 30 g kuchynskej sódy, 10 bužírok, 1 papierový filter, farebne ilustrovaný návod (používajte pod dohľadom dospelej osoby)
Vaříme podle Herbáře č. 2
Poplamenice, variace na téma pesto, octy a oleje, sirupy, přírodní antibiotika, hrušky v mnoha podobách, martinské rohlíky, jeřabinový džem a marináda, dýně a zase dýně, šípek nejen na čaj, polévky z ráje, podzimní pastýřský koláč, energetické tyčinky, smoothie, v hlavní roli šafrán a kdoule, bylinkové polštáře na spaní, domácí zeleninové chipsy, dumlíková polévka, řepance s pracharandou, britský vánoční pudink, vánoční omáčka, souboj kachen, houbový kuba, jahelník, novoroční hrstkovka a mnoho další receptů, rad a tipů. Ve druhém dílu knihy se autorky opět zaměřují na kvalitní, ale přitom dostupné přírodní suroviny a vyhledávají dávné, pozapomenuté receptury, aby z nich poskládaly celoroční jídelníček, přímo nabitý zdravou přírodní energií. Nápadité recepty, sladěné kombinace ingrediencí a mnohdy až překvapivě snadná příprava. To vše Kateřina s Lindou předvádějí v pokračování pořadu Herbář, to vše si můžete vyzkoušet podle této knihy, a to i v zimě, pokud jste stejně jako ony pamatovali na zavařování a uskladňování. Autorky nezapomínají ani na rady, jak posilovat organismus při nachlazení, čím si dodávat neutuchající energii, jak léčit nervy a vysoký tlak a co zabírá na spaní. Vybraly i několik tipů pro vegany a vegetariány a na závěr prozradí, jaké lahůdky chystají rodině o vánočních svátcích a na Nový rok.
Miška a jej malí pacienti 12: Prázdniny pri rieke
Zoznám sa so sympatickou Miškou, ktorá má v korune košatej lipy veterinárnu kliniku.
Miška ide s ockom cez prázdniny stanovať. Zakotvia pri rieke. Dievčatko je nadšené z krásnej prírody a páči sa mu aj nocovanie pod holým nebom. Zakrátko spozná obyvateľov v okolí rieky: žabu, rodinu trsteniarikov a vrtkú vydru. Keď sa zvieratá ocitnú v problémoch, Miška a Popík urobia ako zvyčajne všetko pre to, aby im pomohli. Podarí sa im to? Dozvieš sa v nových príbehoch z Lipovej kliniky.
Pre deti od 4 rokov
Z poľského originálu preložila Silvia Kaščáková.
Miška a jej malí pacienti 9: Školský výlet
Zoznám sa so sympatickou Miškou, ktorá má v korune košatej lipy veterinárnu kliniku.
Miška s Popíkom sú v lese na hubách, keď natrafia na strateného jazveca. Dievčatko chce zvieratku pomôcť, no zároveň vyhrať súťaž o najväčší hubársky úlovok. Kde len môže byť jazvecov dom? Na školskom výlete spozná Miška papagája, ktorý nechce rozprávať. Určite ho niečo trápi, ale čo? V Miškinej záhrade objavia Popík so Strapáčom raneného krtka. Zvieratko je veľmi slabé a hrozí, že tentoraz prišla pomoc malej veterinárky neskoro. Zachráni ho? Všetko sa dozvieš v nových príbehoch z Lipovej kliniky.
Miško a Brumko sa vedia správať
Predškolák Miško so svojím plyšovým kamarátom Brumkom naučia deti, ako sa slušne správať doma aj v spoločnosti.
Miško chodí do škôlky a nadišiel čas zoznámiť sa s pravidlami slušného správania. Dozvie sa, že v rôznych situáciách by sa mal správať určitým spôsobom. Vďaka tomu, že spozná pravidlá predškoláka, naučí sa, ako sa má jesť pri stole, kedy treba používať čarovné slovíčka prosím, prepáč a ďakujem, alebo čo robiť v divadle.
Táto knižka voľne nadväzuje na leporelo Miško a Brumko idú do škôlky a vhodným spôsobom zoznamuje deti s jednoduchými pravidlami slušného správania. Milé ilustrácie zobrazujú situácie z prostredia rodiny a škôlky, ktoré sú dieťaťu blízke. Vďaka tomu si ich môže ľahšie predstaviť a prežívať podľa vlastných skúseností. Deti by sa mali s jasnými a konkrétnymi pravidlami slušného správania zoznamovať od útleho veku na základe spolužitia v sociálnej skupine, aby potom v dospelosti dokázali dobre fungovať v spoločnosti.
Rapíky mladej matere
Rapíky mladej matere je kniha rýmovaných reflexií, ktoré vznikali pri kočíkovaní a kojení dcéry na pražských cintorínoch, parkoch, detských ihriskách a počas prebdených nocí. Nie sú to celkom básničky, nie je to celkom slam poetry, sú to jednoducho rapíky v textovej podobe. Stačí beat alebo rif gitary a môžete si tie texty predstaviť interpretované aj naživo. Tereza Frecerová ich rada na čítačkách prezentuje s elektrickou gitarou v ruke, ak jej to materské povinnosti dovoľujú. Rapíky však obstoja aj ako samostatná kniha, ktorá sa vďaka ilustráciám Kristíny Kandríkovej a grafickému spracovaniu Matúša Lelovského, stáva jedinečným dizajnérskym kúskom.
Čitatelia a čitateľky môžu očakávať rapíky o otehotnení mladej ženy a živote (v Prahe), o otehotnení poznaním, že osamotenosť a nuda sú bránou k dvom hodinám, kedy by sa malo niečo zásadné udiať. Kniha je o zmene spoločenského statusu, zmene vedomia, texty sú vtipné, aj hrôzostrašné. Tereza Frecerová prináša fresku o moderných ženách, modernom konzume, je to trip do vesmírnej petriho misky, na ktorú mieri galaktický snajper. Je to melodráma o kojení sveta, ktorý sa vám prisal na prsník cez uzlíček šťastia okolo ktorého číhajú vlásočnice depky. Ale našťastie, keď zhasnete, kniha začne jemne iluminovať tmu navôkol. Vyskúšajte.
Terézia Frecerová (1988, Horná Nitra)
Je mladá autorka, matka, manželka a špecifická postava československej slam poetry scény. Ešte ako Terézia Šimová vydala prózu Smiešna osobná dráma (Tatran, 2016) o jej dobrodružnom takmer post študentskom živote, vyhýbaniu sa životnému klišé a nástrahách brigády v tlačiarni a "korporáte". V súčasnosti žije v Prahe. Je autorkou podcastu LSDolina o psychedelikách, živote a ľuďoch, ako interpretka a textárka spolupracovala s raperom Edúv syn či s kapelou KKR. Vo vydavateľstve Ursa minor jej v roku 2022 vyšla kniha rýmovaných reflexií Rapíky mladej matere.
TEIFOC Vodný mlyn
Prečo rachotí mlyn pri zurčiacom potoku? So stavebnicou vodného mlyna Teifoc 4030 vzniká malý vodný mlyn vybavený dreveným vodným kolesom. Mlyn je postavený tehlu po tehlei a obmurovaný maltou. Vodné koleso je namontované tak, aby sa otáčalo. Ale buď opatrný! V skutočnosti by vodný mlyn Teifoc 4030 nemal prísť do kontaktu s vodou – pretože použitá malta je vodou riediteľná.
So stavebnicou Teifoc 4030 sa hravo naučíte základy murovania na vodnom mlyne a s každou stavbou si rozšírite svoje murárske zručnosti. Stavebnica Teifoc je vhodná na podporu kreativity a šikovnosti malých i veľkých staviteľov a je tiež skvelou zábavou. Tieto tehlové stavebnice sú vhodné od 6 rokov a vďaka prírodným stavebným materiálom sú zdravotne nezávadné. Malta pozostáva z kukuričného extraktu a jemného piesku a stavebnými prvkami sú maloformátové pravé pálené tehly. Keďže je malta riediteľná vodou, jednotlivé zložky je možné opätovne použiť. To znamená, že s tehlovou stavebnicou Teifoc sa vy a vaše deti vždy zabavíte.
Stavebnice vyrobené v Nemecku sa dodávajú so všetkým, čo potrebujete na ich zostavenie. Okrem tehál v rôznych prevedeniach, malty Teifoc, malej murárskej stierky a misky na maltu sú samozrejme súčasťou aj stavebné plány. Samozrejme je možné navrhnúť aj vlastné stavby. Keďže všetky tvary tehál Teifoc sú dostupné aj ako lacná náhradná súprava, kreativite majstra sa medze nekladú.
Miešanie malty a spracovanie ktehál je veľmi jednoduché a je vysvetlené v návode s obrázkami.
Papírové nápady - Tvoříme z papíru, kartonu a lepenky
Obyčejný papír, karton a lepenku pořídíte za pár korun v nejbližším papírnictví. Vytvoříte si kašírované masky, světla i misky, z obyčejného papíru uděláte originální se sušenými květinami, dárky zabalíte do vlastnoručně zhotovených krabiček a taštiček. Z lepenky si vyrobíte držáček na vzkazy nebo obal na květináč, z kartonu zápisník s kalendářem, stínítko na svíčku či přání. Nechybí bonusové projekty pro děti a šablony.
Zdravá kuchyňa pre každého
Darčekový box obsahuje 5 kníh s tematikou zdravého varenia.
Pečieme zdravo - v tejto kuchárke nájdete nielen množstvo inšpiratívnych receptov na sladkosti, ale aj odpovede na všetky vaše otázky o zdravom pečení.
Smoothies a iné zdravé nápoje - v tejto knižke nájdete recepty na smoothies a najrôznejšie ovocné i zeleninové šťavy vo všetkých farbách dúhy.
Superpotraviny - v tejto kuchárke nájdete nielen 45 supernapínavých, superzdravých a superchutných receptov zo superpotravín, ale aj odpovede na všetky vaše otázky týkajúce sa tohto kulinárskeho trendu.
Talianska kuchyňa - talianska kuchyňa je chutná, obľúbená a navyše aj nenáročná na prípravu.
Varíme zo záhradky - kto by si nechcel pripraviť jedlo zo surovín z vlastnej záhrady? Máme pre vás 45 nápaditých a chutných receptov.
Miško a Brumko idú do škôlky
Miško má tri roky a prvýkrát ide do škôlky. Pripravuje sa na to s rodičmi. Spoločne vyberajú batôžtek a dávajú dohromady potrebnú výbavu. Chlapček si do batôžka pribalí aj svojho najvernejšieho kamaráta – macka Brumka – a spolu sa vydajú do neznáma. Dozvedia sa, ako to vyzerá v triede, čo budú robiť, aké hry a aktivity ich čakajú. Miško má veľa otázok. Stretne v škôlke deti, ktoré už pozná? S čím mu pomôže pani učiteľka? A čo sa stane, keď z ničoho nič začne smútiť za mamou?
Táto kniha atraktívnym a bezpečným spôsobom pripravuje dieťa na vstup do vzdelávacieho procesu v materskej škole, pomáha mu porozumieť novej situácii a vyrovnať sa s úzkosťou. Milé ilustrácie zobrazujú vybraté momenty každodenného života v škôlke. Spoločné čítanie knižky sa tak môže stať námetom na rozhovor, vďaka ktorému bude dieťa pokojnejšie a nových kamarátov uvíta s radosťou.
Pre deti od 3 rokov
Super Body (sada 4 DVD nosičov)
Stačí vám menej ako 30 minút denne, cvičíte kedykoľvek máte čas a chuť, nepotrebujete žiadne drahé pomôcky, cvičením vás sprevádzajú top slovenské trénerky a vytúžené výsledky dosiahnete už za 4 týždne.
Chcete už naozaj schudnúť? Túžite spevniť telo?
Vyskúšajte komplexný video program na domáce cvičenie SUPER BODY.
Precvičíte si celé telo s dôrazom na spaľovnie tuku, spevňovanie tela a ako bonus získate mladú tvár s tvárovou gymnastikou.
Postaráte sa tak kompletne o celé telo, so zameraním na špeciálne partie zadok, stehná, brucho, prsia, tvár a chrbát.
Skúšali ste cvičiť už x krát a nikdy vám to nevydržalo?
V tomto programe sme sa zamerali na jednoduché cvičenia, ktoré vám pomôžu počas prvých 21 dní vytvoriť správne pohybové návyky.
Dajte STOPku výhovorkám cvičte kedy chcete, a to z pohodlia domova
-Nemusíte nikam cestovať - osobnú trénerku budete mať priamo doma,
-Cvičíte z pohodlia domova - neovplyvní vás ani počasie,
-K cvičeniam nepotrebujete žiadne vybavenie - ušetríte za drahé pomôcky,
-Bude to zábava, každý deň cvičíte niečo iné - nuda vám tak určite nehrozí,
-Cvičenia sú vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých bez ohľadu na to, koľko máte rokov.
Necvičíte sami, ale každým cvičením vás sprevádzajú 3 slovenské top trénerky, známe aj z prestížnej súťaže o najlepších trénerov FIT LEADER Lea Grančič, Helena Ballová a Iveta Štecová.
Kúpou tohto video programu na cvičenie získate:
-28 tréningov na domáce cvičenia v slovenskom jazyku,
-Viac než 12 hodín cvičenia v televíznej kvalite,
-Extra squat výzvu.
Hodnotné bonusy ZADARMO navyše
Pri zakúpení tohto DVD setu získate taktiež 2 užitočné e-knihy FIT JEDÁLNIČEK a FIT SMOOTHIE úplne zadarmo.
Poďte do toho a začnite cvičiť už dnes!
REFERENCIE:
Diana Hágerová
obľúbená televízna moderátorka
"Ak chcem vidieť výsledky pri cvičení, je pre mňa dôležitá pravidelnosť. Aktuálne, počas mojich materských povinností je najľahšia a najlepšia cesta cvičenie doma. Síce mám teraz menej času sama na seba, ale chvíľku na cvičenie sa snažím nájsť vždy. Práve preto som si obľúbila jednoduché a účinné tréningy s video programom SUPER BODY."
Jana Šimkovičová
zakladateľka CVIČTE.SK
Ak by som mala doma takýto program po pôrode, tak by sa mi oveľa lahšie chudlo. Nemusela by som taktiež rozmýšlať, čo mám cvičiť alebo kam mám ísť. Preto sme pre vás takýto video program vytvorili jednoducho si ho pustíte a cvičíte.
Na sklade 1Ks
28,41 €
29,90 €