Hľadanie: Za 10 minút do formy: Pilates
zobraziť:
Za 5 minut 12
Kniha je souborem vzpomínek pamětníků druhé světové války, výpisů z kronik a písemně sepsaných pamětí, doplňujících a upravujících knihu Čvančarovy deníky. Ne vše, co nám bylo předkládáno v době totalitního režimu bylo pravdivým svědectvím událostí roku 1945 a s odchodem posledních svědků bychom tomu věřili. Naštěstí se lidé nebáli psát a hovořit o těchto dějinných zvratech tak, jak je sami prožili ve svém dětství a mění tak náš pohled na dobu, kterou bychom nechtěli prožít. Válka se dotkla míst, kterým nevěnujeme pozornost, protože o nich nevíme a neuvědomujeme si, že šlapeme po místech které psaly naší historii. Snad po přečtení této knihy pochopíme, jak je důležité lidské vyprávění a naslouchání odkazům, které nám jsou předávány. Válečné dítě vnímalo smrt a krutost svým osobitým způsobem a vidělo to, co dospělý neviděl. Bylo tam, kam se jiný bál jít a slyšelo to, o čem se nesmělo hovořit. Díky jim tak můžeme spatřit válku v jiném rozměru a poopravit spisy kronikářů. Odchází nám ale příliš rychle na to, abychom se mohli vrátit a v našem psaní pokračovat.
Knižka do kúpeľa: More
Knižka do kúpeľa prináša deťom zábavu z vyfarbovania zvieratiek vodou! Krokom ku spríjemneniu chvíľ deťom počas kúpania je možnosť zabaviť ich leporelom. Nie však hocijakým, ale takým, ktoré sa rozžiari farbami po styku s vodou alebo so slinami. A my predsa detičky chceme viesť k umeniu už od útleho veku, nie? Alebo stačí pohár s vodou a drobné pršteky môžu kúzliť vodou priamo prechádzaním stranu po strane. O svojich drobcov sa nemusíte báť, pretože dané knižočky majú EÚ certifikát o zdravotnej neškodnosti. Môžu knihu močiť vo vode i olizovať, dokonca aj vtedy na nich spod obrázka vykukne farebné zvieratko.
Veselé kúpacie leporelo s morskými živočíchmi, ktoré si môžu vyfarbiť vodou (morská hviezdica, klaun očkatý, štvorzubec, chobotnica, krab, morský koník).
Jíme zdravě do 30 minut
160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.
K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni.
Inspirujeme vás 70 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování. Kuchařka je navíc prošpikovaná originálními tipy a praktickými radami od vás - našich fanoušků.
Nejenže vám hlavní jídla budou chutnat, ale všechna jsou vymyšlena tak, abyste u přípravy zašpinili co nejméně nádobí. Našimi favority jsou šunkofleky a karbanátky z červené čočky.Vynikající krémové polévky zvládnete jen s vařečkou, hrncem a tyčovým mixérem. A co s sebou na výlet? Ke svačině si upečte řepné sušenky nebo borůvkové muffiny s jogurtem, které obstály u našeho testování receptů dětmi na jedničku.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jedenáct minut (-90%)
Proslulý brazilský spisovatel Paulo Coelho vyznává jedno krédo: mluvit o tom, co ho znepokojuje, nikoliv o tom, co chtějí lidé slyšet. Autor se ve svém románu inspiroval příběhem mladé Brazilky. Venkovská dívka podepíše v Rio de Janeiru s evropským podnikatelem smlouvu, která jí má zajistit kariéru tanečnice, když však pozná skutečné podmínky práce v ženevském podniku, dá přednost svobodnějšímu životu prostitutky. Tak předčasně vyzrává a vzdaluje se ideálům mládí, místo snů má cíl: našetřit peníze na koupi statku v Brazílii. Je zklamána citovými i sexuálními „vzory“ a představa harmonického tělesného i duševního splynutí dvou lidí jí připadá zcela utopická. Jakmile však symbolicky vkročí na starobylou poutnickou Svatojakubskou cestu, která Ženevou prochází, rázem se její tělo i duše začínají působením lásky opět shledávat.
Coelhův román Jedenáct minut není konvenčním vyprávěním o lásce a sexu, ale odvážným a velmi potřebným varováním před tím, co autor nazývá falešnými modely sexu.
Na sklade 1Ks
1,32 €
13,15 €
dostupné aj ako:
Jíme zdravě do 30 minut
160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni.Inspirujeme vás 70 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování. Kuchařka je navíc prošpikovaná originálními tipy a praktickými radami od vás - našich fanoušků.Nejenže vám hlavní jídla budou chutnat, ale všechna jsou vymyšlena tak, abyste u přípravy zašpinili co nejméně nádobí. Našimi favority jsou šunkofleky a karbanátky z červené čočky.Vynikající krémové polévky zvládnete jen s vařečkou, hrncem a tyčovým mixérem. A co s sebou na výlet? Ke svačině si upečte řepné sušenky nebo borůvkové muffiny s jogurtem, které obstály u našeho testování receptů dětmi na jedničku.
Na stiahnutie
8,09 €
dostupné aj ako:
Tvary: Čarovná knižka do vody
Po namočení sa objavia na stránkach ukryté obrázky! Objavujte spolu s dieťatkom rôzne farby a tvary s touto úžasnou knižkou do vody.
Nezaháľajte a poďte sa s touto úžasnou knižku vykúpať! Zažijete také zábavné čítanie, až vám skoro vychladne voda. Táto mäkká knižka z príjemného materiálu je ideálna do malých detských rúk, stimuluje jemnú motoriku a pozorovacie schopnosti. Na stránkach deti nájdu obrázky s jednoduchými tvarmi i farbami, a po namočení sa začnú pomaly objavovať skryté prvky. Objavujte a bavte sa s touto úžasnou knižkou do vody, ale hlavne sa počas tej zábavy nezabudnite aj vykúpať!
Zvládnu to sám: Drdoly za 5 minut
Líbí se vám nápadité účesy z vlasů stočených do drdolů? Pak si určitě oblíbíte tuto knížku. S její pomocí se naučíte krok za krokem vytvářet originální účesy, a zabere vám to jen pár minut. Nápadité kreace se vám jistě zalíbí a zamilujete si je podobně jako miliony žen na celém světě.
10 nejlepších investic na příštích 10 let
Položili jste si někdy otázku: „Z čeho vlastně budu žít, až budu v penzi?“ Fakt, že průměrná délka života se prodlužuje, je nezpochybnitelný, zrovna tak jako obrovský schodek ve státních penzijních systémech. Spoléhat se tedy můžeme jen sami na sebe… Možná byste měli zkusit investovat – úspěšným investorem se totiž může stát každý.
Kniha „10 nejlepších investic na příštích 10 let“ je určena pro obyčejné lidi, tedy ty, kteří pracují v běžných profesích a nejsou zaměstnáni jako manažeři různých investičních fondů, bank a jiných finančních institucí. Velmi srozumitelným jazykem budete seznámeni s:
nutnou disciplínou při spoření,
vytvářením investičního plánu,
budoucími investičními trendy a příležitostmi.
Autoři sice uvádějí i konkrétní tipy a nápady, do kterých by oni sami vložili své peníze (nebo to již udělali), ale také možná rizika, a především nutí k používání zdravého rozumu – každý z nás si musí uvědomit své možnosti. Vězte, že autoři vás přesvědčí o tom, že každý se může naučit přemýšlet v delším časovém horizontu a vytvořit si takové investiční portfolio, které odolá krachům finančních trhů i globálním ekonomickým krizím.
O autorech:
Jim Mellon
je investor se zájmy v několika oblastech průmyslu. Po dokončení studií v Oxfordu v roce 1979, kde studoval PPE (Philosophy, Politics and Economics), pracoval v Asii a USA ve dvou investičních fondech – GT a Thornton. V roce 1991 si založil vlastní podnikání, které se skládá ze dvou složek – investičního fondu Charlemagne Capital a asijské těžební společnosti Regent Pacific. Kromě toho je Jim ředitelem a majoritním akcionářem společnosti Conister Trust (banky se sídlem na ostrově Man), Speymill Group (nemovitosti) a Betinternet. Je také spoluzakladatelem těžebních společností Uramin a Red Dragon Resources a vlastní společnost Burnbrae, která je významným majitelem nemovitostí v Německu a na ostrově Man. Vlastní řetězce hotelů Sleepwell Hotels. Jim tráví hodně času investováním a realizováním vlastních podnikatelských nápadů. Žije na ostrově Man a na Ibize.
Al Chakani
je konzultant a podnikatel. Pracovně strávil jedenáct let v Asii, kde získal značné znalosti a zkušenosti s rozvíjejícími se ekonomikami. Pomáhá společnostem při vzniku, etablování na trhu a následném růstu v Asii, zvláště v nově vznikajících ekonomikách, jako je Čína. Získal bakalářský titul v oblasti leteckého inženýrství a MBA v oblasti financí managementu. Al je původem z Iráku, ale od dětství vyrůstal ve Velké Británii, kam se celá rodina přestěhovala. Al žil také v Kanadě, Francii a USA a nyní žije v Hongkongu.
Mallorca TOP 10
Průvodce Mallorca z edice TOP 10 přináší perfektní tipy opravdu pro každého. Najdete zde to nejlepší ze všeho, co ostrov nabízí. Různorodé tipy, co podniknout, včetně nápadů, jak ušetřit, jak se vyhnout davům nebo kde nasát tu pravou atmosféru. Oceníte i poznávací trasy, díky kterým v krátkém časovém úseku poznáte řadu památek a zajímavých míst. Díky inspirativním fotografiím a podrobným mapám tento průvodce představuje nepostradatelného cestovního společníka do kapsy. Atraktivní grafické zpracování je doslova pro oči. Vychutnejte si knihu i návštěvu Mallorky!
Protože většina z nás se chce na dovolené také bavit, přichází kniha s dalšími tipy – malebné vyhlídky, vyhlášené turistické trasy, podniky, kde se skvěle najíte, klidná místa i živá letoviska s širokou nabídkou služeb. Průvodce doporučuje výběr 10 NEJ, ať už se jedná o památky, místa s krásnou přírodou, outdoorové aktivity, pláže a zátoky, procházky a výlety, dětské atrakce, vyhlášené restaurace a bary, nakupování nebo festivaly. V každé kapitole je 10 inspirativních tipů vyznačeno na mapě a doplňují je fotografie. Pořadí v seznamech TOP 10 nevyjadřuje hierarchii kvality ani popularity. Všech 10 položek je přibližně na stejné úrovni.
Další část knihy popisuje ostrov geograficky. Mallorca je rozdělena na pět částí (městu Palma je věnována samostatná kapitola) a i zde nabízí TOP 10 památky i zážitky. Určitě oceníte samostatné mapky pro každou oblast. A konečně v závěru najdete praktické turistické rady (příjezd, cestování, ubytování) a čtyři stránky základních španělských slovíček a frází.
Velkou předností průvodce Top 10 je skladný formát plný těch nejdůležitějších informací a různorodých tipů i podrobná vložená mapa ostrova a jeho havního města Palma, se kterou se rozhodně neztratíte. Kniha pomůže sestavit optimální program dovolené všem, podle zájmů, nálady nebo rozpočtu. Věříme, že vám bude na cestách užitečným společníkem.
Letíme do vesmíru
Svojím obsahom sa pracovný zošit opiera o štandardy, ktoré hovoria, čo by malo dieťa materskej školy a žiak prvého stupňa základnej školy o vesmíre vedieť. Jedinečný pomocník pre všetkých, ktorí sa radi pozerajú na oblohu. Beletrizovaný pracovný zošit, ktorý v detskej reči rozoberá základné astronomické javy a telesá.Príbeh malej Kamilky, ktorá vďaka zábavným aktivitám spolu so starým otcom objavuje ďaleký vesmír. Pre všetkých, ktorí sa radi dívajú na oblohu, ale neznášajú nudné poučky. Tie sú totiž v našej knižke zakázané! Pripravte si ceruzky, nožnice a lepidlo a vydajte sa s nami na zábavný let!
Detská hra Odvážny bojko: 10 sekundová výzva Dino
V rýchlej hre Odvážny bojko 10-sekundová výzva plnia hráči najrôznejšie zábavné úlohy, ktoré preveria ich šikovnosť, postreh, vynaliezavosť i chytrosť. Niektoré plní každý sám, iné vo dvojici.
Hra je ilustrovaná autorom populárnej knižnej série Denník odvážneho bojka. Hra obsahuje 1 hrací plán, 6 figúrok, 90 hracích kariet, 3 kocky so symbolmi, 1 presýpacie hodiny, 1 loptičku
Cesta za Vianočným svetlom
Krátko po tom, čo sa Charlieho rodina presťahuje, objaví sa v ich schránke list. Ten bol však odoslaný pred takmer šesťdesiatimi rokmi. Charlie, ktorý zo sťahovania nebol vôbec nadšený, sa ním odmieta zaoberať a vôbec ho nepokladá za dôležitý. Všetko sa však zmení, keď zmizne Lilly, dievča z domu naproti, a každý v meste sa tvári, akoby o nej nikdy nepočul. A čo viac – nikto nikdy nepočul ani o Vianociach.
Ak chce Charlie zistiť, čo sa stalo s Lilly a nájsť ju, musí sa vydať na cestu v spoločnosti psa a utáraného soba. Podarí sa tejto neobyčajnej trojici prekonať vnútorné i vonkajšie prekážky v snahe zachrániť nielen Lilly, ale aj Vianoce?
Boh za teba bojuje do poslednej chvíle
Začítajte sa do pútavého príbehu žakovského farára, ktorý vás inšpiruje. Životopisný portrét kňaza milujúceho tak, ako to ľudia potrebujú, nie ako si zaslúžia.
Poznáme ho ako farára zo Žakoviec. Kniha prináša vyše dvestostranový rozhovor začínajúci sa jeho detstvom, pokračujúci obdobím dospievania, časom v seminári a prvými okamihmi pobytu na spustnutej žakovskej fare. Marián Kuffa hovorí aj o svojich chlapcoch a dievčatách, o ktorých sa stará, i o tom, ako jeho dielo rástlo až do dnešného dňa. A pomedzi to dávkuje svoj návod na svätosť
Na stiahnutie
8,79 €
dostupné aj ako:
Novelizovaný správny súdny poriadok 10/2023
Novelizovaný správny súdny poriadok s aktualizovanými dôvodovými správami.
ÚSTAVA SLOVENSKEJ REPUBLIKY Č. 460/1992 ZB. V ZNENÍ ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 244/1998 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 9/1999 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 90/2001 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 140/2004 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 323/2004 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 463/2005 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 92/2006 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 210/2006 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 100/2010 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 356/2011 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 232/2012 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 161/2014 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 306/2014 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 427/2015 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 44/2017 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 71/2017 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 137/2017 Z. Z., NÁLEZU ÚSTAVNÉHO SÚDU SLOVENSKEJ REPUBLIKY Č. 40/2019 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 99/2019 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 422/2020 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 378/2022 Z. Z., ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 24/2023 Z. Z. A ÚSTAVNÉHO ZÁKONA Č. 241/2023 Z. Z.
Knižka do vane: Šťavnaté ovocie
Knižka do vane – Šťavnaté ovocie spríjemní kúpanie a zároveň deti zoznámi s ovocím. Je potlačená špeciálnou fóliou, ktorá zaistí magický efekt – po ponorení knižky do vody sa obrázky zafarbia pestrými farbami. Stránku za stránkou budú deti spoznávať rôzne druhy ovocia aj farby a z kúpania sa stane obľúbená aktivita. V suchom stave je knižka v čiernobielom prevedení, ktoré podporuje prirodzenú vnímavosť a zvedavosť. Kontrastné farebné vzory sú dôležité nielen pre citlivý vyvíjajúci sa zrak, ale aj rozvoj mozgu dieťaťa. Knižka je mäkká a príjemná na dotyk. Perfektne sa hodí do detských rúk. Stimuluje pozorovacie schopnosti a podporuje jemnú motoriku. Po uschnutí je knižku možné znovu použiť. Kniha je bez textu. Vhodné pre deti od 18 mesiacov.
Shakespeare - komplet 10 kníh
23. apríla 2016 uplynie presne 400 rokov od smrti Williama Shakespeara. Anglický herec, básnik a dramatik ovplyvňuje literárnu a divadelnú scénu po celom svete dodnes. Vydavateľstvo Ikar pripravilo k tomuto výročiu špeciálne vydanie jeho tvorby. Komplet obsahuje desať titulov, ktoré vychádzali postupne v preklade Ľubomíra Feldeka. V tomto špeciálnom vydaní ich nájdete v novom grafickom šate. Puzdro a obálky ilustroval Peter Uchnár, graficky upravil Mojmír Zmija.
Komplet obsahuje tituly: Ako sa vám páči, Hamlet, Kráľ Lear, Macbeth, Othelo, Romeo a Júlia, Sen noci svätojánskej, Skrotenie čertice, Trojkráľový večer a Veselé panie z Windsoru.
Rušná farma - 10 zvukových tlačidiel
V tejto knižke, ktorá na prvý pohľad upúta zaujímavým dizajnom, sa deti zoznámia s celkom desiatimi zvieratami žijúcimi na farme, ako sú koza, krava, ovčiarsky pes či kačka. Dozvedia sa o nich základné informácie a po stlačení príslušného tlačidla si vypočujú, aký zvuk je pre dané zviera charakteristický. Výrazným prvkom sú aj záložky v hornej časti knihy, vďaka ktorým sa deti v knihe ľahšie zorientujú.
Rozvíjané je nasledujúce: slovná zásoba – názvy a zvuky zvierat žijúcich na farme vnímanie viacerých zmyslov súčasne (zrak, sluch) senzomotorická koordinácia a jemná motorika.
Vek: 3+
Kniha vyhovuje normám Európskej únie (označenie CE)
Modlitby do vrecka
Všetci sa modlíme... aspoň trochu.
Modlíme sa, aby sme vydržali abstinovať, kráčali správnym smerom a mali z čoho platiť účty. Keď sa lekárovi zdá, že ide o zhubný nádor. Keď sa nám peniaze minú ešte pred koncom mesiaca. Keď sa nám rozpadá manželstvo.
Modlíme sa, ale niekedy sa nám v zmätku života ťažko hľadajú slová.
Nech vám v takých chvíľach na ceste k pokoju, odpočinku a hlbšiemu rozhovoru s Bohom pomáha týchto štyridsať jednoduchých modlitieb.
,,Možno ste si pri čítaní predošlých kníh Maxa Lucada pomysleli, že Max má určite obdivuhodný modlitbový život. V úvode Modlitieb do vrecka sa však priznáva, že je ,,modlitbové nemehlo,,. Zápasí s rovnakými ťažkosťami ako my bežní smrteľníci - s roztržitosťou, únavou a nedostatkom vytrvalosti. Namiesto teologických prednášok o nevyhnutnosti modlitby nás vedie rovno k praxi a ponúka krátke a trefné modlitby, ktoré sa ráno stihne pomodliť každý - zaneprázdnený podnikateľ, ešte poriadne neprebudený študent aj mamička s troma deťmi. Jednoduché modlitby sú inšpiráciou, ako denne chváliť Boha, prosiť za svoje potreby a nezabúdať ani na svojich blížnych. Odporúčam ako intenzívne duchovné ristretto na naštartovanie do nového dňa." - Zuzana Venglíková, prekladateľka
dostupné aj ako:
Patofyziologie (10.vydání)
Desáté vydání Patofyziologie stimuloval zájem studentu, kteří touží být odborníky na špičkové úrovni. Táto knížka není volným povídáním, ani simplexní deskripci. V koncízní formě předkládá skutečnosti pro dosahování vysokého vrcholu současné medicíny. Nejen proto je ideální i pro distanční studium. Určitě je také základem komunikace na báze uměle inteligence. Obsah knížky odpovídá náročné examinaci a vysoké medicínské moudrosti. Zvládnutí obsahu této Patofyziologie je podstatou pro vstup do klinických oboru. Kdo nastuduje tuto Patofyziologii, neklopýtne v klinických odborech. Medicína bez hlubokých vědomosti by byla léčitelstvím. Knížka je moudrým společníkem na dlouhou dobu.