Hľadanie: Srdcovky
zobraziť:
Lacná kniha Boží bojovníci (-50%)
S hlavným hrdinom Veže bláznov, Reynevanom z Bielawy, sa stretávame dva roky po udalostiach opísaných v prvom diele trilógie. Vtedy sme ho spoznali ako odvážneho, no nesmierne naivného mladíka, ktorý sa strmhlav vrhal do všetkých možných dobrodružstiev – či už ľúbostných, bitkárskych, zbojníckych alebo politických. Keďže sa aj literárni hrdinovia vyvíjajú, v druhom diele sa už stretávame s rozvážnejším, menej roztržitým mladým mužom. Neznamená to však, že by sa usadil a viedol pokojný život. Naopak – Reynevan strieda profesie, mení zámery zo dňa na deň. Jeden deň je z neho lekár, druhý deň alchymista, tretí vojak, štvrtý špeh; občas sa mu darí byť i milencom. Tentoraz však úspešne nadraďuje povinnosti nad srdcové záležitosti. Zjednodušene možno povedať, že tentoraz sa dej odohráva medzi Prahou a Vroclavom, ale Sapkowski si všíma aj dobové geopolitické pozadie. Spolu s husitmi, ako boží bojovníci, vydávajú sa Reinmar, Samson Medík a Šarlej dobývať Sliezsko. Padajú do pascí, sami pasce nastražia, sú unášaní, sami unášajú, objavujú nové priateľstvá, stretávajú starých aj nových nepriateľov. Prekážky, čo sa im kladú do cesty, prekonávajú vďaka neuveriteľným zhodám okolností či vrodenému šťastiu. Starých známych dopĺňajú nové postavy, či už fiktívne alebo historické, dôležitú úlohu opäť zohráva mágia a bytosti z rozprávok a legiend. Sapkowského majstrovstvo sa prejavuje nielen v sprostredkovaní solídnych historických poznatkov, ale najmä v kresbe postáv – sú to ľudia z mäsa a kostí, plní chuti do života, hrdinovia realizujúci svoje sny a zámery v spletitých, ťažkých časoch. V samotnej fabulárnej vrstve pozorný čitateľ nachádza viacero evokácií a narážok na súčasnosť. Šikovne skryté metafory, fragmenty vyjadrení o dnešku vložené do úst stredovekých hrdinov, zmysel pre humor či pre hru s jazykom uspokojí aj náročnejších čitateľov
Vypredané
9,60 €
19,20 €
dostupné aj ako:
Smrť v oblakoch
Ďalší skvelý detektívny rébus z pera slávnej spisovateľky. Počas letu z Paríža do Croydonu Hercula Poirota premôžu driemoty, a keď sa tesne pred pristátím preberie, vysvitne, že jedna z cestujúcich, istá madame Giselle, je mŕtva. Vyzerá to, že zomrela na srdcový záchvat alebo na uštipnutie osou, ktorá počas letu obťažovala viacerých pasažierov, no Poirot objaví skutočnú príčinu jej smrti: malý šíp s jedovatým hrotom, vystrelený z nejakej trubice či fúkačky, akú používajú domorodé kmene. Niet pochýb, že madame Giselle zavraždili...
Vypredané
4,75 €
5,00 €
Jedz lepšie, ži dlhšie
Zaujímalo vás niekedy, čo sa deje vo vašom tele so zvyšujúcim sa vekom? Naozaj môžete lepšie jesť, aby ste porazili rakovinu alebo predišli srdcovým chorobám? Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám poskytne odpovede nový prístup k potravinám pre budúcu ochranu vášho života.
Preskúmajte 10 základných princípov pre dlhý a zdravý život, postavených na základe dôkazov dlho žijúcich komunít na celom svete.
Zistite, ktoré potraviny sú pre dlhý život „zázračné“ alebo patria k „superpotravinám“, a prečo získali tento status.
Prečítajte si, ako starnutie ovplyvňuje vaše telo, a získajte riešenia súvisiace s potravinami, ktoré obmedzia riziko vzniku určitých chorôb a znížia prejavy a následky iných.
Kniha Jedz lepšie, ži dlhšie so štvortýždňovým plánom stravovania a vyše 110 receptami naplnenými živinami je vaším pasom do dlhovekosti.
Príznaky chorôb a ich rozpoznávanie
Nepríjemný tlak v žalúdku, pichanie v srdcovej oblasti – je to dôvod k obavám? Často nevieme, ako máme ťažkosti posudzovať. Príručka opisuje veľa chorobných príznakov a radí, kedy má postihnutý vyhľadať lekára alebo ako si môže pomôcť sám. Cenné rady a prehľadné tabuľky možných ťažkostí vás zbavia neistoty ako daným problémom čeliť.
Vypredané
7,86 €
8,27 €
V krajine zázrakov - Dobrodružné vyfarbovanie
Vymaľovánka, ktorá vás prenesie do Alicinej krajiny zázrakov. Preskúmajte tento tajomný a nádherný svet fantázie a vyfarbite si detailne prepracované obrázky. Popustite uzdu svojej tvorivosti a vyberte sa na stretnutie s Bielym králikom a mačkou Škľabkou, dajte si čaj s Klobučníkom a zahrajte si kroket s obávanou Srdcovou kráľovnou. Nádherné obrázky sú určené pre všetkých bez rozdielu veku.
Vypredané
6,60 €
6,95 €
Alenka v říši divů - Alice in Wonderland
Traduje se, že matematik Ch. L. Dodgson, kterého známe pod pseudonymem Lewis Carroll, vymyslel příběh při projížďce na člunu, kde jej vyprávěl dceři svého přítele - Alici. Ta jej uprosila, aby o dobrodružstvích napsal knihu. Hlavní hrdinkou je stejnojmenná dívka Alenka, která proletí hlubokou králičí norou do fantazijního světa, kde vše funguje podle vlastních a nepředvídatelných pravidel: rozměry, čas i království Srdcové královny. Ohromené děvčátko se setká s řadou osobitých až pitoreskních postav: mluvícím bílým králíkem, kočkou Šklíbou, Kloboučníkem, Houseňákem, vojáky-kartami ad. Dílo dosáhlo světového uznání a dočkalo se volného pokračování: Za zrcadlem a co tam Alenka našla. Naše zjednodušená verze je určena pro středně pokročilé studenty, tedy ty, kteří si nejsou jazykovými hádankami a jinotaji, které obsahuje originál, zcela jisti. Pomůže jim český překlad na pravé straně, slovníček i jazykový koutek. Ke knize je přiloženo CD, kde si čtenář může poslechnout příběh vyprávěný rodilým mluvčím. Zvýší tak svou dovednost porozumět rychle mluvené angličtině. Titul byl vytvořen týmem internetové jazykové školy www.anglictina.com. Autoři projektu vedeni Petrem Špirkou mají s výukou angličtiny více než desetileté zkušenosti. Své poznatky spojují s moderní technologií - publikovali i připravují českými čtenáři vyhledávané a ceněné multimediální učebnice.
Vypredané
11,39 €
11,99 €
Laboratórne hodnoty
Ako porozumieť výsledkom vyšetrení a zlepšiť ich hodnoty. Laboratórne vyšetrenie je nenahraditeľným pomocníkom modernej medicíny. Pre laikov bez základných vedomostí sú však výsledky veľmi ťažko zrozumiteľné. Čo sa skrýva za výrazmi srdcové enzýmy, krvné tuky, pečeňové hodnoty a ako môže pacient tieto hodnoty ovplyvniť? Táto príručka poskytuje prehľad o úlohách laboratórnej medicíny a pomáha pacientom porozumieť svojmu laboratórnemu nálezu. Diagnózy, výsledky, analýza - je tu všetko, čo by ste mali o svojich nálezoch vedieť.
Vypredané
7,86 €
8,27 €
My
Čo s dvadsaťročným manželstvom vedca a maliarky, keď rodinné hniezdo ostane prázdne?
Douglas Petersen je dosť nevýrazný, uzavretý vedec zažratý do svojej výskumnej práce. Má „celkom fajn tvár, oči, ktoré sú možno láskavé, ale aj najhnedšie, aké pozná, nos ani veľký, ani malý, a úsmev, ktorý fotografov vždy zaskočí“. Za jeho rezervovaným správaním sa však skrýva svojský zmysel pre humor. Vďaka nemu, napočudovanie, presvedčil krásnu Connie, aby s ním išla aj na druhé rande… a nakoniec sa zaňho vydala. Teraz po vyše dvadsiatich rokoch od svojho prvého bozku žijú šťastne a spokojne na predmestí so svojím náladovým synom Albiem zvaným Vajce, ktorý sa práve chystá na univerzitu. A odrazu Connie manželovi oznámi, že sa chce rozviesť!
Nemohla si to načasovať horšie. Connie naplánovala mesačnú rodinnú okružnú cestu po európskych mestách v snahe podporiť umelecké sklony svojho potomka a ukázať mu najslávnejšie svetové výtvarné diela. A hoci sa chce s manželom rozísť, tento plán zrušiť nemieni. Douglas verí, že ak sa výlet uskutoční, azda všetko nakoniec dobre dopadne. Tajne dúfa, že mu to pomôže zachrániť manželstvo a pritom sa aj zblížiť so synom, ktorý mu niekedy pripadá ako cudzí. A tak sa začne jeho odysea od slávnych parížskych múzeí cez amsterdamské ulice a benátske kaviarne až po barcelonské pláže. Bude to Douglasovo posledné leto v úlohe manžela, alebo nastane okamih, keď sa jeho manželstvo a možno aj celý život zmení?
Z anglického originálu Us (HarperCollins Publishers, London 2014) preložila Tamara Chovanová.
Ukážka z textu
Všeobecne prevláda názor, že mužom vek do istého času pridáva na príťažlivosti. Ak je to pravda, potom ja som tú hranicu už prekročil. „Krémuj sa!“ dohovárala mi Connie krátko po našom zoznámení, ale ja som bol asi rovnako ochotný krémovať sa ako dať si potetovať krk, v dôsledku čoho mám teraz pokožku asi ako Jabba the Hutt z Hviezdnych vojen. Už niekoľko rokov vyzerám v tričku hlúpo, ale usilujem sa udržať v dobrej kondícii. Dávam si záležať na tom, čo jem, aby som nedopadol ako môj otec, ktorý predčasne zomrel na srdcový infarkt. Lekár sa vyjadril, že jeho srdce „v podstate vybuchlo“ – mal som dojem, že to povedal s nepatričným pôžitkom –, a preto sporadicky a rozpačito chodím behať a neviem, čo mám pritom robiť s rukami. Možno by som si ich mal založiť za chrbát. Kedysi som rád hrával s Connie badminton, hoci ona sa pritom vždy chichotala a robila grimasy, lebo tá hra sa jej zdala „trochu pochabá“. Je to dosť bežný predsudok. Badminton nemá mladistvú hrdosť skvošu ani romantický nádych tenisu, ale ešte vždy to je najpopulárnejší raketový šport na svete a jeho najlepší hráči sú svetoví atléti s inštinktmi zabijakov.
Vypredané
1,00 €
14,90 €
Toxín, 2. vydanie
Kim Reggin je srdcový chirurg, uznávaná kapacita vo svojom odbore. Je rozvedený a s bývalou manželkou sa starajú o dcéru Becky, s ktorou ho spája vrúcny cit. Jedného dňa pozve Becky do Onion Ringu (miestny MacDonald) a dcéra si tam objedná nedopečený hamburger. Nakazí sa baktériou E. Coli, ktorá sa do mäsa dostala z chorej kravy. Táto baktéria, rezistentná voči antibiotikám, produkuje nebezpečný toxín. Ten postupne napadne a zničí všetky orgány dievčaťa a nakoniec mu spôsobí smrť. Hlavným vinníkom je mäsospracovateľský priemysel. Kim sa rozhodne zistiť, kto zapríčinil kontamináciu potravín, čím sa dostáva do čoraz väčších problémov. Jeho pátranie sa stáva tŕňom v oku ľuďom, ktorí zarábajú na rýchlom občerstvení obrovské peniaze. Keď sa ocitne v ohrození života, rozhodne sa emigrovať do Švédska a odtiaľ pokračovať v boji.
Vypredané
9,41 €
9,90 €
Vodník Venček
Toto výnimočné dielko je „srdcovou záležitosťou“ autora. Vtipnou a príťažlivou formou – vo fantazijnom rámci – v ňom vyrozprával dobrodružnú cestu vodníka Venčeka a pltníka Paľka (vlastne seba ako spisovateľa) od prameňov Váhu až po Dunaj v Komárne. Fantázia mu umožnila prenášať sa v čase napríklad do dôb, keď pltníci zvážali po Váhu drevo. Zároveň mu poskytla aj spôsob, ako malým čitateľom priblížiť históriu (staré povesti, konská železnica, vodné mlyny...) Nezabúda však ani na súčasnosť a na ekologické súvislosti. Je to nielen dobre napísaná autorská rozprávka, ale aj pútavá vlastiveda – s farebnými realistickými ilustráciami.
Vypredané
5,99 €
6,30 €
Lacná kniha My
Čo s dvadsaťročným manželstvom vedca a maliarky, keď rodinné hniezdo ostane prázdne?
Douglas Petersen je dosť nevýrazný, uzavretý vedec zažratý do svojej výskumnej práce. Má „celkom fajn tvár, oči, ktoré sú možno láskavé, ale aj najhnedšie, aké pozná, nos ani veľký, ani malý, a úsmev, ktorý fotografov vždy zaskočí“. Za jeho rezervovaným správaním sa však skrýva svojský zmysel pre humor. Vďaka nemu, napočudovanie, presvedčil krásnu Connie, aby s ním išla aj na druhé rande… a nakoniec sa zaňho vydala. Teraz po vyše dvadsiatich rokoch od svojho prvého bozku žijú šťastne a spokojne na predmestí so svojím náladovým synom Albiem zvaným Vajce, ktorý sa práve chystá na univerzitu. A odrazu Connie manželovi oznámi, že sa chce rozviesť!
Nemohla si to načasovať horšie. Connie naplánovala mesačnú rodinnú okružnú cestu po európskych mestách v snahe podporiť umelecké sklony svojho potomka a ukázať mu najslávnejšie svetové výtvarné diela. A hoci sa chce s manželom rozísť, tento plán zrušiť nemieni. Douglas verí, že ak sa výlet uskutoční, azda všetko nakoniec dobre dopadne. Tajne dúfa, že mu to pomôže zachrániť manželstvo a pritom sa aj zblížiť so synom, ktorý mu niekedy pripadá ako cudzí. A tak sa začne jeho odysea od slávnych parížskych múzeí cez amsterdamské ulice a benátske kaviarne až po barcelonské pláže. Bude to Douglasovo posledné leto v úlohe manžela, alebo nastane okamih, keď sa jeho manželstvo a možno aj celý život zmení?
Z anglického originálu Us (HarperCollins Publishers, London 2014) preložila Tamara Chovanová.
Ukážka z textu
Všeobecne prevláda názor, že mužom vek do istého času pridáva na príťažlivosti. Ak je to pravda, potom ja som tú hranicu už prekročil. „Krémuj sa!“ dohovárala mi Connie krátko po našom zoznámení, ale ja som bol asi rovnako ochotný krémovať sa ako dať si potetovať krk, v dôsledku čoho mám teraz pokožku asi ako Jabba the Hutt z Hviezdnych vojen. Už niekoľko rokov vyzerám v tričku hlúpo, ale usilujem sa udržať v dobrej kondícii. Dávam si záležať na tom, čo jem, aby som nedopadol ako môj otec, ktorý predčasne zomrel na srdcový infarkt. Lekár sa vyjadril, že jeho srdce „v podstate vybuchlo“ – mal som dojem, že to povedal s nepatričným pôžitkom –, a preto sporadicky a rozpačito chodím behať a neviem, čo mám pritom robiť s rukami. Možno by som si ich mal založiť za chrbát. Kedysi som rád hrával s Connie badminton, hoci ona sa pritom vždy chichotala a robila grimasy, lebo tá hra sa jej zdala „trochu pochabá“. Je to dosť bežný predsudok. Badminton nemá mladistvú hrdosť skvošu ani romantický nádych tenisu, ale ešte vždy to je najpopulárnejší raketový šport na svete a jeho najlepší hráči sú svetoví atléti s inštinktmi zabijakov.
Vypredané
0,75 €
14,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Diéta na posilnenie imunity (-70%)
Diéta na posilnenie imunitného systémunie je len pohodlná a jednoduchá cesta k dosiahnutiu vysnenej postavy a celkovej pohody. Ponúka aj pomoc pri chorobách zapríčinených nesprávnymstravovaním, nedostatkom pohybu a stresom. Zároveňje to možnosť, ako sa vyhnúť inzulínovej rezistencii, cukrovke, Alzheimerovej chorobe a ochoreniam srdcovo-cievneho systému.
Jutta Poschetová v knižke vysvetľuje svoj úspešný, overený program založený na originálnom princípe fungovania štvordňovej rotácie pri zohľadnení jednotlivých skupín potravín. Program podporuje metabolizmus, posilňuje imunitný systém, lieči zápaly a redukuje hmotnosť – zaručene bez jojo efektu!
Vypredané
3,57 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Intenzívna starostlivosť v detskej kardiológii, 2.vydanie
Knižná publikácia Intenzívna starostlivosť v detskej kardiológii je druhé, prepracované a doplnené vydanie
k rovnomennej monografii z roku 2015 od autorského kolektívu pod vedením doc. MUDr. Ľubici Kováčikovej, PhD.
Monografia sa zaoberá kľúčovými témami súvisiacimi s vrodenými a získanými chybami srdca. Hoci viaceré kapitoly
sú prenesené z prvého vydania, druhé vydanie obsahuje aktualizované informáce a často aj nové ochorenia a liečebné postupy. Príkladom je rozsiahla kapitola o pooperačnej starostlivosti. Kapitoly o akútnom srdcovom zlyhaní, pľúcnej hypertenzii, arytmiách, transplantácii srdca, mechanickej podpore cirkulácie a kardiopulmonálnej resuscitácii boli doplnené o problematiku bakteriálnej endokarditídy, myokarditídy, pľúcnej embólie, tumorov srdca, súvislostí vrodených chýb srdca s genetickými faktormi, prematuritou a lymfatickými anomáliami. Tiež poskytuje základné informácie o využití echokardiografie, CT zobrazenia a katetrizácie srdca.
V oblasti terapie je publikácia rozšírená o prehľad kardiochirurgických výkonov, o farmakologické špecifiká
kriticky chorých detí, neinvazívnu ventiláciu, neštandardné formy umelej pľúcnej ventilácie, nové prístupy v zavádzaní centrálnych venóznych katétrov a dlhodobú mechanickú podporu srdca. Niektoré kapitoly boli doplnené s ohľadom na interakcie ochorení srdca s funkciou iných orgánových systémov a venujú sa tak napríklad, respiračným, hematologickým a gastrointestinálnym ochoreniam. Významným prídavkom sú kapitoly o syndróme po intenzívnej starostlivosti, o umieraní na jednotkách intenzívnej starostlivosti a o tímovej spolupráci. Vzhľadom na pandémiu v čase zostavovania publikácie bola zaradená aj kapitola o multisystémovom zápalovom syndróme asociovanom s COVID-19.
Učebnica pozostáva zo 43 kapitol s početnými subkapitolami. Sú na vysokej vedeckej a edukačnej úrovni, bohato doplnené obrazovou dokumentáciou a podporené citáciami z medicíny založenej na dôkazoch.
Publikácia je určená lekárom pracujúcim v odbore detská kardiológia, intenzívna starostlivosť v pediatrii, neonatológia, pediatria, anestéziológia a intenzívna medicína, ako aj študentom vyšších ročníkov lekárskych fakúlt, ktorí majú záujem o hlbšie poznatky z oblasti detskej kardiológie a intenzívnej medicíny.
Boží bojovníci
S hlavným hrdinom Veže bláznov, Reynevanom z Bielawy, sa stretávame dva roky po udalostiach opísaných v prvom diele trilógie. Vtedy sme ho spoznali ako odvážneho, no nesmierne naivného mladíka, ktorý sa strmhlav vrhal do všetkých možných dobrodružstiev – či už ľúbostných, bitkárskych, zbojníckych alebo politických. Keďže sa aj literárni hrdinovia vyvíjajú, v druhom diele sa už stretávame s rozvážnejším, menej roztržitým mladým mužom. Neznamená to však, že by sa usadil a viedol pokojný život. Naopak – Reynevan strieda profesie, mení zámery zo dňa na deň. Jeden deň je z neho lekár, druhý deň alchymista, tretí vojak, štvrtý špeh&894 občas sa mu darí byť i milencom. Tentoraz však úspešne nadraďuje povinnosti nad srdcové záležitosti.Zjednodušene možno povedať, že tentoraz sa dej odohráva medzi Prahou a Vroclavom, ale Sapkowski si všíma aj dobové geopolitické pozadie. Spolu s husitmi, ako boží bojovníci, vydávajú sa Reinmar, Samson Medík a Šarlej dobývať Sliezsko. Padajú do pascí, sami pasce nastražia, sú unášaní, sami unášajú, objavujú nové priateľstvá, stretávajú starých aj nových nepriateľov. Prekážky, čo sa im kladú do cesty, prekonávajú vďaka neuveriteľným zhodám okolností či vrodenému šťastiu. Starých známych dopĺňajú nové postavy, či už fiktívne alebo historické, dôležitú úlohu opäť zohráva mágia a bytosti z rozprávok a legiend.Sapkowského majstrovstvo sa prejavuje nielen v sprostredkovaní solídnych historických poznatkov, ale najmä v kresbe postáv – sú to ľudia z mäsa a kostí, plní chuti do života, hrdinovia realizujúci svoje sny a zámery v spletitých, ťažkých časoch. V samotnej fabulárnej vrstve pozorný čitateľ nachádza viacero evokácií a narážok na súčasnosť. Šikovne skryté metafory, fragmenty vyjadrení o dnešku vložené do úst stredovekých hrdinov, zmysel pre humor či pre hru s jazykom uspokojí aj náročnejších čitateľov.
Vysoký krvný tlak
Artériová hypertenzia alebo jednoduchšie vysoký krvný tlak je dnes veľmi rozšírené ochorenie aj na Slovensku. Postihuje až vyše 60 % populácie vo veku nad 55 rokov. Mnohí však o tomto „tichom zabijakovi“ vôbec nevedia či nechcú vedieť. Hypertenzia je vo všeobecnosti dôsledkom nahromadenia viacerých rizikových faktorov, akými sú nadváha, sedavý spôsob života a nedostatok pohybu, fajčenie, vysoká hladina cholesterolu a stres. Táto praktická knižka vám pomôže vyhýbať sa rizikám, vybrať si správnu prevenciu a pochopiť dôležitosť predpísanej liečby. Vyhnete sa tak vážnym srdcovo-cievnym komplikáciám, ktoré môžu ohroziť život.
Vypredané
5,51 €
5,80 €
Cukrovka (Diabetes)
Diabetes – cukrovka je choroba, ktorá ohrozuje už milióny ľudí a stala sa skutočnou epidémiou. Nezdravý spôsob života – málo pohybu, nevhodné zloženie a množstvo stravy a k tomu zlozvyky ako fajčenie, alkohol... prispeli k nevídanému vzostupu obezity, cukrovky a z toho vyplývajúcich zdravotných problémov. Táto kniha vám pomôže nájsť si vlastný dietetický program, aby už vaša strava pôsobila preventívne proti vzniku cukrovky a ak ju už máte, pomôže vám bez tvrdých diét a neznesiteľných obmedzení udržiavať dobré zdravie. Tento program je zároveň aj prevenciou proti srdcovo-cievnym chorobám a chorobám pohybového ústrojenstva.
Vypredané
5,51 €
5,80 €
Babské rady profesorky Struneckej
Autorka populárno-náučných bestsellerov prináša vo svojej najnovšej knihe stručné a zrozumiteľné informácie o lacných a zdravých potravinách. Jedlo predstavuje ako preventívny liek proti rakovine, srdcovo-cievnym chorobám, autizmu a Alzheimerovej chorobe. Rodičia v tejto knižke nájdu užitočné rady, ako nepoškodzovať nevhodnou stravou zdravie svojich detí od počatia až do dospelosti. Kapitola Ako zdravo starnúť je zasa vynikajúcim sprievodcom pre seniorov, ktorí chcú prežiť pokojnú a spokojnú starobu. Kniha prináša netradičný pohľad autorky, ktorý ide často proti prúdu všeobecnej spoločenskej mienky. Stojí však zato, prejsť z času na čas aj na druhý breh a vytvoriť si komplexnejší pohľad na život.
Vypredané
9,03 €
9,50 €
Lacná kniha Gény na tanieri (-70%)
Ste skutočne to, čo jedli vaši starí rodičia? Obzrite sa do minulosti a zistite, ako sa aj vy môžete cítiť lepšie vo svojom tele a v budúcnosti vďaka tomu zanechať svojim deťom dedičstvo v podobe pevného zdravia. Vzrušujúca kniha Judith Finlaysonovej prístupným spôsobom približuje komplexný výskum doktora Davida Barkera a obracia naruby zažité predstavy o pôvode najbežnejších chronických chorôb súčasnosti, ktoré nám vraj odovzdali rodičia prostredníctvom svojich génov.
Vďaka epigenetike - relatívne mladému vednému odboru - sa dozvedáme, že príčinou súčasnej epidémie obezity, cukrovky, srdcovo-cievnych ochorení či rakoviny je čosi oveľa zložitejšie než len samotná dedičnosť. Zárodky mnohých z rizík spájaných s rozvinutím týchto chorôb vznikli počas prvých tisícich dní vášho života od počatia, k ich formovaniu však významne prispel aj životný štýl a zážitky vašich rodičov a starých rodičov.
Tak ako minulosť vašich predkov ovplyvnila vás, ovplyvníte aj vy budúcnosť svojich detí a vnúčat. Výživnou stravou a dostatočným pohybom môžete zabezpečiť dobré zdravie nie len sebe, ale aj budúcim generáciám. Gény na tanieri vám naservírujú najnovšie epigenetické poznatky ľahko stráviteľným spôsobom, vďaka ktorému lepšie porozumiete nie len svojim génom, ale aj rozmanitým faktorom, ktoré ich ovplyvňujú.
Vypredané
5,07 €
16,90 €
dostupné aj ako:
Cvičíme na minitrampolíne
Pohybom k radosti a vitalite
Balance SwingTM je komplexný tréning, pri ktorom sa zabavíte. Pohojdávanie a balansovanie na trampolíne aktivujú každú bunku tela. Cvičenie je šetrné ku kĺbom a posilňuje všetky svaly. Východné a západné tréningové koncepcie sú tu skombinované tak, aby zabezpečili telu prísun novej energie. Budete sa cítiť spokojne a vyrovnane, pretože jemné pohojdávanie na trampolíne harmonizuje telo a dušu.
– S programom Balance SwingTM si spevníte svaly, väzy, šľachy a vyformujete si postavu.
– Posilníte si srdcovo-cievny systém a podporíte zmysel pre rovnováhu.
– Cvičenie odstraňuje napätie. Uvoľníte sa a v tele sa vám rozprúdia hormóny šťastia!
Vypredané
10,36 €
10,90 €