Hľadanie: Jak vidět sebe samé tak, jací doopravdy jsme CZ
zobraziť:
Jak správně myslet, jednat a mluvit 2
Nové modernizované vydání
2. díl veleúspěšné série, která od základů změní váš život
Existují čtyři, a právě jen čtyři způsoby, kterými přicházíme do kontaktu s okolním světem. A jsme oceňováni a hodnoceni výhradně podle těchto čtyř kritérií: co děláme, jak vypadáme, co říkáme a jak to říkáme.
Dale Carnegie
Toto zlaté pravidlo platí i v dnešní době. Kniha Jak správně myslet, jednat a mluvit navazuje na bestsellery průkopníka na poli mezilidských vztahů Dalea Carnegieho a pracuje s jeho nesmrtelnými pravidly v podmínkách začátku 21. století. Žijeme mezi lidmi, a chceme-li v jejich společnosti v pracovních i soukromých vztazích obstát, musíme s nimi účelně komunikovat. Správně myslet, jednat a mluvit. Historie i současnost zná řadu úspěšných osobností, které dokázaly sdělit druhým to, co považovaly za důležité, a přesvědčily je o své vizi. Démosthénés, W. Churchill, J. F. Kennedy
Každý, kdo má touhu dosáhnout úspěchu a stát se výraznou osobností, se může z této knihy poučit. Vždyť přesvědčivost, schopnost komunikovat a osobní charisma nejsou pouze vrozenými vlastnostmi, ale mnohem více vlohami, které má každý z nás. A každý z nás je může aktivně rozvíjet. Tato kniha Vám nabízí řadu podnětů a rad, jak toho dosáhnout.
Dale Carnegie je i několik desítek let po své smrti považován za guru v oblasti mezilidských vztahů a komunikace. Z jeho zápisků a případových studií vznikla pětidílná série knih, jejíž druhý díl držíte v ruce, obohacená o ilustrativní příklady ze současnosti, aby i dnešnímu čtenáři carnegiovská pravidla zněla aktuálně.
1. díl: Jak rozvíjet vztahy s lidmi, působit na ně a získat jejich důvěru
3. díl: Jak vést plnohodnotný život
4. díl: Jak se zbavit starostí a stresu
5. díl: Jak se stát úspěšnou vůdčí osobností a efektivně se rozhodovat
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Jak se zbavit strachu
Strach je úžasný pomocník a zároveň zlý pán. Je nám evolucí dán, aby nás chránil, ale pokud ho špatně pochopíme, může nás i zničit. Přirozený strach motivuje ke zlepšení našeho života; abnormální strach paralyzuje, otravuje mysl a narušuje náš subjektivní svět.
Životním úkolem je zbavit se strachu tím, že ho využijeme a zvládneme. Naše společnost je přitom obavami, dlouhodobým stresem a úzkostmi přesycená. Strach o život, který je přirozený a důležitý a ve skutečnosti nás chrání, se transformuje v destruktivní strach o ego.
Kromě jiného přináší tato kniha řadu skutečných životních příběhů. Lze v nich najít poučení a možné řešení, jak si se strachem v životě poradit. Každá ze třiceti kapitol vás něčím obohatí. Jsou rozděleny do čtyř částí a na fenomén strachu se dívají z různých úhlů pohledu. První přibližuje jeho anatomii a v dalších autoři inspirativní formou vysvětlují, co skutečně ubližuje a co naopak pomáhá - včetně závěrečné části, která se symbolicky jmenuje Bonus.
Jak jsem chytil Eichmanna
Argentina, 1960. Ulicemi Buenos Aires se řítí vůz. Uvnitř sedí čtyři izraelští tajní agenti a jejich vězeň: jeden z nejznámějších válečných zločinců nacistického Německa Adolf Eichmann. Agenti Mossadu potřebují dostat tohoto muže zpět do Izraele, aby ho mohli postavit před soud za válečné zločiny. Jeden z těchto agentů Rafi Eitan v této knize podrobně líčí svou účast na pátrání po nacistickém válečném zločinci a přináší nové poznatky o Eichmannově zatčení, únosu a následném soudním procesu. Izraelský premiér Benjamin Netanjahu později označil Eitana za „jednoho z hrdinů izraelské rozvědky“.
dostupné aj ako:
Jak se stát lídrem, pro kterého lidé rádi pracují
Proč v některých firmách zaměstnanci roky spokojeně pracují, svoji práci milují a jsou loajální vůči svému zaměstnavateli? A proč jsou naopak jinde nespokojení, demotivovaní a odcházejí, což je pro firmu samozřejmě velice drahé? A ještě dražší je, když ti nespokojení a demotivovaní lidé ve firmě zůstanou!
Odborník na pracovní sílu Clint Pulver vedl stovky rozhovorů se zaměstnanci různých firem, aby zjistil, co je pro ně důležité, co je ve firmě drží, naplňuje, co nesnášejí apod. A se svými poznatky a tipy se neváhá podělit se všemi lídry, kteří chtějí pochopit, co musejí ve firmě nebo u sebe změnit, aby své zaměstnance udrželi a získali co nejvíce z jejich potenciálu.
Umožněte svým zaměstnancům pracovat s vášní, postarejte se o jejich potřeby a ukažte jim smysl toho, co dělají. Zaměstnanci totiž neopouštějí organizace, ale šéfy. Ale také kvůli šéfům zůstávají.
Jak přemoci osteoporózu
Autorka ukazuje, jak jednoduše se dá nedostatek kolagenu napravit, které živiny jsou nezbytné pro tvorbu kostí a jaksi udržet silné a stabilní kosti i v pokročilém věku.
Jak správně krmit psa
Stále více majitelů psů si láme hlavu nad tím, co dát do psí misky. A názory se široce rozcházejí. Jedno je však jasné: výživa psa by měla být zdravá a pestrá a našeho čtyřnožce by měla zásobovat vším, co v příslušných fázích svého života potřebuje. Možnosti, čím psa krmit, jsou různorodé a zvolit správné krmivo není vůbec nic lehkého.
V knize, kterou sepsal zkušený veterinář, se seznámíte s různými pohledy na krmení granulemi, doma uvařenou stravou nebo syrovou stravou (BARF). Dozvíte se, jakou roli sehrává výživa u nemocného psa, jak velkou energetickou potřebu psi mají, uděláte si přehled v tom, co jednotlivé složky psí stravy obsahují, co je vysloveně nevhodné, jak zabránit nadváze psa, jak si poradit se střevními problémy, čím krmit štěně, mladého psa, psa dospělého nebo starého, krátce shrnuto – tuto knihu prostě musíte mít, abyste měli doma spokojeného a zdravého psího strávníka.
39 způsobů, jak zachránit planetu
Fascinující výzkum projektů po celém světě, které mají za cíl zastavit změnu klimatu.
Dostali jsme se do toho sami a sami také musíme najít cestu ven.
Problémy, se kterými se potýkáme, známe – ztráta biodiverzity, zvyšující se množství odpadu a znečištění, množství skleníkových plynů, které doslova pumpujeme do ovzduší… je to neudržitelné. Musíme něco udělat!
Tom Heap, autor knihy 39 způsobů, jak zachránit planetu (39 Ways to Save the Planet) je optimista! Nestraší, nevytváří hororové scénáře a nesnaží se své čtenáře uvrhnout do pocitu bezvýchodnosti a selhání. Právě naopak. Procestoval svět a objevil lidi, kteří zasvětili svůj život záchraně planety. Sdílením jejich příběhů dokazuje, že naděje je, jen se musíme vydat správnou cestou, ačkoliv to mnohdy není jednoduché.
Kniha je rozdělena do sedmi částí – Energetika, Životní prostředí, Zemědělství, Společnost, Doprava, Výstavba a průmysl, Odpady. V každé z nich čtenáři najdou inovativní projekty, které dokážou zmírnit dopad lidské činnosti na planetu, ať už jsou to plovoucí solární panely, bambusové vesnice, vzdělání dívek v rozvojových zemích, nebo zpětný záchyt a využití zplodin z výroby.
Klimatická krize není chiméra, je to reálný stav, ve kterém se nachází naše planeta. Jinou nemáme a jsme to právě my, kdo má teď za úkol zmírnit dopady naší činnosti a zastavit negativně nastavený trend. Kniha 39 způsobů, jak zachránit planetu dokazuje pravdivost onoho okřídleného výroku „Kde je vůle, tam je cesta“. Vydejme se s Tomem Heapem na cestu do budoucnosti a držme Zemi i sami sobě palce. Dobře to dopadne!
Tom Heap je tvůrcem a moderátorem vlajkového podcastu o klimatických změnách na BBC Radio „39 Ways to Save the Planet“. Je také pravidelným moderátorem pořadu „Countryfile“ na rádiu BBC1, který se specializuje na investigativní filmy, a natočil mnoho televizních dokumentů pro BBC o jídle, energetice a životním prostředí. Moderuje pravidelnou environmentální sérii na BBC Radio 4 s názvem „Costing the Earth“. Jezdí na kole, štípe dřevo, sleduje filmy a pěstuje chilli papričky.
Jak pěstovat chilli
Tato kniha vysvětluje všechno, co potřebuje pěstitel chilli vědět bez ohledu na to, zda má předchozí zkušenosti s pěstováním rostlin, či nikoliv. Od jedné rostliny na okenním parapetu až po velké záhony ve skleníku – Jak pěstovat chilli vás provede nástrahami i radostmi při pěstování chilli papriček. Autor je Brit a má přes dvě desítky let zkušeností s pěstováním chilli papriček v domácím i komerčním měřítku a radil stovkám pěstitelů, od úplných začátečníků až po odborníky, při jejich úspěších i neúspěších.
Pomněnka: Co za světla není vidět
Quinn je cool, chytrý a oblíbený. Matilda pochází z nenáviděné sousedovy rodiny, má zálibu ve fantasy románech a rozhodně není jeho typ. Když je však Quinn jedné noci pronásledován a vážně zraněn strašidelnými bytostmi, vidí věci, které nemohou být z tohoto světa. Jenomže komu se můžete svěřit, když sochy najednou mluví ve špatných rýmech a lebky kostlivců se na vás důvěrně šklebí? Nejlépe holce odnaproti, která je vám úplně ukradená. Quinn neplánoval, že se s Matildou vrhnou do kouzelného dobrodružství plného nebezpečí. A už vůbec ne, že se bláznivě zamiluje...
Na stiahnutie
13,68 €
Jak utéct rakovině
Norský bestseller vypráví příběh mladého lékaře, který byl donucen hledat své vlastní odpovědi. Konvenční léčba nestačila a prognóza byla bídná, takže se doktor Oyvind Torp rozhodl ponořit se do odborné literatury a hledat strategie, které by mohly být užitečné. Tato kniha detailně vysvětluje, jak se mohou pacienti na základě posledních vědeckých poznatků zapojit do boje proti rakovině. Autor stanovil 10 efektivních strategií, které spolu se standardní léčbou přispějí k zahnání nemoci na ústup. Zjistil, že změny v jídelníčku a životním stylu mohou účinně odzbrojit nádorové buňky a oslabit je, takže jsou méně odolné vůči léčbě. Zároveň může dieta a fyzická aktivita stimulovat imunitní systém k tomu, aby sám proti chorobě účinněji bojoval. Jednoho dne seděl doktor Oyvind Torp ve své ambulanci a nevěřícně hleděl na své snímky z magnetické rezonance. Z doktora se najednou stal pacient. Přemýšlel o jediném – je něco, co by mohl on sám udělat, aby zvýšil své šance na přežití? Po mnoha vyšetřeních, operaci a další léčbě se jeho tělo zase začalo dávat dohromady a jeho vůle bojovat vzrůstala. Pustil se do studia a našel nejrůznější opatření, velká i malá, která jednotlivě i společně mohou být účinná proti rakovině, aniž by narušovala či nahrazovala standardní léčbu. I díky tomu stál rok po operaci na startu berlínského maratonu.
Kniha poskytuje nedocenitelné rady nejen jak se léčit, ale také jak nemoci předcházet.
Na sklade 1Ks
11,56 €
12,17 €
Až na samé dno
More vyplaví na breh odseknutú ľavú nohu v topánke a čoskoro na to druhú – opäť ľavú. A potom zrazu nájdu na pláži aj tretiu a štvrtú. Tieto štyri odseknuté končatiny, ktoré sa objavia v priebehu jedného letného týždňa, sú jadrom záhady. Kto sú obete? A ako súvisí ich smrť s niekoľkými nahlásenými prípadmi zmiznutia bez stopy? Wisting neverí na náhody a pri vyšetrovaní sa spúšťa až na samé dno zla, akého je len človek schopný.
Na stiahnutie
8,90 €
dostupné aj ako:
Jak přežít (nejen) první službu (nejen) na JIP
Mimořádně atraktivně zpracovaná příručka určená primárně lékařům v intenzivní medicíně, včetně těch, kteří v oboru teprve začínají. Obsahuje praktické bodové návody pro všechny důležité situace, se kterými se lékař při službě může setkat a na které musí umět zareagovat.
Jak ochraňovat čistotu duše
Chceme-li být zdrávi, nepostačí jen dodržovat zásady správné výživy a užívat kvalitní prostředky denní péče o pozemské tělo. Mimo to bychom se měli snažit zamezovat i působení dalších škodlivých vlivů, jež působí na naši duši. Řádná hygiena a udržování čistoty jsou nezbytné nejen u pozemského těla, ale i v duševní oblasti!
Proto bychom měli vést v patrnosti nepříznivý vliv různých myšlenkových či emociálních proudů, jakož i dalších po staletí kumulovaných nepatřičných forem.
Jak se ale vyhnout těmto běžně neviditelným nástrahám a nebezpečím? To se dovíte právě v tomto novém průvodci tajemnými zákoutími duše, který objasňuje četné souvislosti, jež se cíleně utajovaly.
Nabízí rovněž netradiční pohled na příčiny psychických problémů, jejichž epidemii prožíváme. Zamýšleli jste se někdy nad tím, proč stále narůstá počet nepříčetných i agresivních činů? A proč tento stav nedokážou napravit studovaní vědci ani mocní této Země?
Buď nechtějí, nebo neví jak. Náš moderní svět se totiž dostal do hluboké vnitřní krize. Vždyť se tak dlouho potlačovaly určité součásti naší osobnosti! Též se zamlžovalo vědění o běžně neviditelných úrovních. Proto se dnes tyto oblasti bouřlivě ozývají a chtějí se uplatnit. Aby nás toto nezaskočilo, měli bychom mít dostatečné znalosti, a to nejen o duševních dějích, ale je třeba chápat i duchovní zákonitosti. V tomto ohledu může přispět právě tato publikace.
Dovíte se v ní také, jak předcházet mnoha postižením od autismu až po schizofrenii. Kromě toho jsou v ní uvedeny rozličné přirozené prostředky, jež mohou při těchto stavech napomoci ke zlepšení.
Jak přežít v partnerském vztahu aneb Jak zvládat krize
Partnerský vztah je nejen o romantice, ale i o učení. A kdo se nechce učit, nepřežije. Oprášila jsem své poznatky na cestě partnerství a rozhodla se je vydat, protože všichni kráčíme stejnou cestou. Dnes žiji romantický vztah s partnerem i se sebou a s ostatními. Nejsou tam žádná obviňování, křivdy, utrpení, jen láska. Tato kniha vám dá návod na to, abyste to jednou mohli žít i vy. Život je třeba si užívat a ne strádat nepochopením druhého.
Degustační příručka aneb jak přijít vínu na jméno
Degustační příručka je prodlouženou rukou milovníků vína i profesionálních degustátorů. Představuje široké spektrum smyslových vjemů s nimiž se při degustacích a hodnocení vína mohou setkat. Pečlivě zpracované kapitoly jsou věnované vzhledu vína, jeho chuti a vůni, ale také perlení, viskozitě a celé řadě dalších smyslových charakteristik. Knihu provází pomocné ilustrace a názorné infografiky. Třetí přepracované vydání rozšířil přední český sommeliér Ivo Dvořák o podávání vína a jeho snoubení s pokrmy.
Co v příručce najdete?
Obsáhlý výčet smyslových charakteristik vín a jejich definice.
Návod, jak víno podávat.
Základy snoubení vína a pokrmů.
Názorné infografiky pomahájící v orientaci a pochopení obsahu.
Slovník pojmů v angličtině, němčině, španělštině a francouzštině.
Na sklade 1Ks
12,54 €
13,20 €
Jak porozumět aplikované behaviorální analýze
Aplikovaná behaviorální analýza (ABA) je založena na předpokladu, že chování jedince lze ovlivnit změnami v prostředí a zpevňujícími důsledky daného chování. Postupy dané touto analýzou lze využít například pro rozvoj komunikace, učení se novým dovednostem, podpoře sociální interakce či sebeobsluhy nebo eliminaci nežádoucího chování. Tato publikace je průvodcem základy ABA. Srozumitelně vysvětluje základní terminologii, hlavní principy a běžně používané postupy. Autor vysvětluje druhy učení a zpevňující procesy, které tvoří základ programů ABA. Popisuje, jak lze techniky aplikovat v praxi a představuje hodnoticí a intervenční techniky, které se běžně používají u dětí, jež mají autismus či jiné speciální potřeby.
Aplikovaná behaviorální analýza (ABA) není jednoduchý návod na to, jak pracovat s dítětem s autismem. Je to samostatný vědní obor, který se zaměřuje na učení a ovlivňování chování k lepšímu. Tato kniha je úvodem do ABA. Srozumitelně vysvětluje základní pojmy a ukazuje použití vybraných intervenčních technik ABA. Mohou ji využít jak rodiče, tak studenti a odborníci v pomáhajících profesích, kteří se chtějí s behaviorální analýzou seznámit a porozumět tomu, jak ji lze v praxi využít.
doc. PhDr. Karel Pančocha, Ph.D.
Institut výzkumu inkluzivního vzdělávání Masarykovy univerzity, Česká odborná společnost aplikované behaviorální analýzy
Tato kniha čtenářům srozumitelně přibližuje pojmy a principy ABA. Děje se tak lidskou formou, čtenář se díky ní dobře zorientuje v odborné terminologii a nebojí se ji využívat. Autor na mnoha příkladech ze života vysvětluje, jak ABA funguje a ukazuje jak můžeme její principy uplatňovat v každodenní praxi.
Mgr. Radka Hájková
psycholožka, ABA konzultantka
Na sklade 2Ks
17,24 €
18,15 €
Jak se stát disciplinovaným traderem
Emoce, kterým je vystaven každý burzovní obchodník, mají často zásadní vliv na úspěch jeho obchodů. Není proto divu, že mezi nejúspěšnější obchodníky patří ti, kteří se svou psychiku naučili ovládat a nepodléhají stresu.
Říká se, že trhy jsou ovládané dvěma emocemi - strachem a chamtivostí. Jak se s nimi naučit pracovat, ale zároveň jim nepodléhat? Na to se dlouhodobě zaměřoval ve své praxi špičkový trader a mentor Mark Douglas.
Jeho kniha Disciplinovaný trader se stala fenoménem po celém světě. Nyní se vám dostává do rukou její aktualizovaná verze, kterou stihl spolu s Paulou T. Webb, úspěšnou mentorkou špičkových burzovních profesionálů, zpracovat jen krátký čas předtím než zemřel.
Rozšiřuje koncept Disciplinovaného tradera a obohacuje původní rady o nové myšlenky a přístupy, které jistě ocení všichni, kdo to s tradingem myslí skutečně vážně.
75 tipů, jak si říct o web
Na českém trhu zatím chyběla publikace, která by se zabývala tvorbou webu z pohledu zadavatele. Kniha obsahuje sadu tipů, jak si dobře říct o web a další digitální produkty. Je určena těm z vás, kteří potřebují pomoc teď a tady. Jednotlivé tipy jsou formulovány jasně a srozumitelně, aby se daly snadno číst a logicky na sebe navazovaly, ale také aby bylo možné knihu otevřít na jakékoli dvoustraně a ihned použít.
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit
Obsedantně kompulzivní porucha (OCD) je velmi častou psychickou poruchou, která se projevuje pocitem nutkání provést určitý čin nebo zabývat se určitou myšlenkou.
Lidé trpící OCD mohou mít značné potíže, někdy je jejich život závažně omezen a často se cítí jako bezmocná oběť. Dříve se zdálo, že je tato porucha prakticky neléčitelná, avšak v posledních letech se podařilo dosáhnout zásadního pokroku v porozumění OCD a její léčbě jak pomocí léků, tak psychoterapie. Stručná a srozumitelná knížka našich předních odborníků shrnuje informace o tom, jak tuto poruchu rozpoznat, jak ji léčí odborník, jak si může pacient pomoci sám a jak mu může pomoci jeho rodina. Text je doplněn řadou příběhů.