Hľadanie: pilates dvd
zobraziť:
Svatba s milionářem
Ukrajinská dívka Světlana se po mnoha rozchodech a opětovných scházeních s Igorem rozhodla definitivně tento vztah ukončit. Pod jeho krásnou tváří se skrýval despota, opilec a jí už přestala k lásce stačit pouze Igorova tělesná schránka. Jeho výhrůžky nebrala vážně a netušila, jak moc jí zasáhnou do dalšího života. Myslela si, že má jednu kapitolu života uzavřenou, ale ta další ji děsila. Nemocná matka a dluhy všude, kam se podívala. Když za ní přišla kamarádka Nataša, že česká agentura přijímá lidi na práci, nemohla se zpočátku rozhodnout, ale možnost odejít z nuzné vesničky a žít ve velkoměstě, vydělávat slušné peníze a dostat rodinu z dluhů nakonec zvítězila. Zodpovědná Světlana odjela do Prahy, aby pomohla své rodině, a hlavně aby se postarala o svou nemocnou matku, zatímco její kamarádka Nataša se chtěla stát modelkou a bohatou ženou - sázela na svou postavu a krásu. Podařilo se to děvčatům? Obě dvě si prošly krutou realitou. Světlana dosáhla lásky s vdovcem Markem, bohatým podnikatelem, kterého ho dlouho platonicky milovala. Netušila ovšem, že stín jeho mrtvé ženy bude stát mezi nimi a k problémům že také napomůže Igor, který vše zamotá, a její život se obrátí naruby. Osud si pohraje jak se Světlanou, tak s Markem. A i když oba dva měli jednu chvíli tendenci spáchat sebevraždu, dokoná ji jen jeden z nich.
V románu nejen pro ženy nechybí láska, štěstí, slzy, smutek i erotika.
Mrazivá náruč
Ve chvíli, kdy devatenáctiletá Valerie jen o vlásek unikne pronásledovateli, netuší, že tím právě odsoudila k smrti svého milovaného, o dva roky mladšího bratra Romana. Dosud byla přesvědčená, že o něm ví vše. Po jeho smrti však vyvstávají nečekaná tajemství, při jejichž odhalování Valerie probudí i démony vlastní minulosti. Romanova šestnáctiletá přítelkyně Laura také nemá na první pohled zcela ideální rodinu, navíc má brzy vyjít najevo zcela zásadní fakt, který změní víc, než by jí bylo milé...
Co všechno může odstartovat jedna tragická událost?
Na stiahnutie
7,95 €
dostupné aj ako:
10000 kroků
Deset tisíc kroků je asi sedm a půl kilometru. Může to být samozřejmě o něco více, ale také o něco méně. Záleží, jak rychle jdete, jestli kráčíte po rovině, do kopce, z kopce. Není to vlastně žádná extrémní vzdálenost. Ani ne hodina a půl. To člověk urazí raz dva.
Co si to ale zkusit každý den? Od pondělí do neděle? Sedm kilometrů. Vždyť to přece není tak daleko. Každý den 10 000 kroků. Nejen, když je volno. Den co den. I když je třeba takové horko, že ani mouchy nelétají. Nebo když mráz zalézá za nehty. Nebo když prší. Nebo když na chůzi nemáte právě náladu, prostě se vám nechce, nemáte chuť… Zažil jsem to milionkrát. Ale pokaždé jsem to překonal. Pokaždé jsem šel. A dal jsem těch svých 10 000 kroků. Každý den. Týden co týden. Měsíc, co měsíc. A jdu dál. Od té doby jsem nebyl vážněji nemocný, nezadýchám se a zhubnul jsem 15 kilo.
Třeba tato kniha někoho inspiruje, aby také začal chodit. Ostatně je to ten nejpřirozenější pohyb, jak říká nejeden odborník. Chodit může vlastně každý, pokud mu to zdraví umožňuje. Chodit se dá v každém věku. A také kdekoli. Ve městě, v lese, na louce, ale třeba také ve vlaku nebo dokonce v letadle. Jeden krok, dva, sto, tisíc, deset tisíc... Je to fajn pocit, když máte splněno. Držím vám palce! Třeba se někde potkáme…
Tam, kde volá moře
Odjela na druhý konec světa, aby našla cestu k domovu
Rozhodnutá zapomenout a začít znovu se mladá Češka vydá za poznáním, které (ne)šťastnou náhodou spojí dva životy na druhém konci světa v jeden příběh o lásce k rodné zemi, přírodě, rodině i druhým. Její cesta je propletená střípky z australské historie, láskou k objevování, tak i nahlédnutími do současné australské kultury a krajiny.
Na stiahnutie
8,28 €
Pachuť smrti
V kostele jsou nalezena dvě mrtvá mužská těla s proříznutým hrdlem. Adam Dalgliesh řeší jeden z nejkomplikovanějších případů své kariéry. Komander Adam Dalgliesh je pověřen, aby velel novému policejnímu útvaru, který se zabývá delikátními případy z prostředí vyšší společnosti. Hned první jeho případ mu pořádně zamotá hlavu.
Na stiahnutie
9,85 €
Mrazivá náruč
Ve chvíli, kdy devatenáctiletá Valerie jen o vlásek unikne pronásledovateli, netuší, že tím právě odsoudila k smrti svého milovaného, o dva roky mladšího bratra Romana. Dosud byla přesvědčená, že o něm ví vše. Po jeho smrti však vyvstávají nečekaná tajemství, při jejichž odhalování Valerie probudí i démony vlastní minulosti. Romanova šestnáctiletá přítelkyně Laura také nemá na první pohled zcela ideální rodinu, navíc má brzy vyjít najevo zcela zásadní fakt, který změní víc, než by jí bylo milé... Co všechno může odstartovat jedna tragická událost?
dostupné aj ako:
Treasure Island (Illustrated)
An old sailor named Billy Bones comes to lodge in the rural Admiral Benbow Inn on the West English coast. A former shipmate, Black Dog, confronts Bones and engages in a violent fight with him. After Black Dog is run off, a blind beggar named Pew visits to give Bones "the black spot" as a summons to share a map leading to buried treasure. Shortly thereafter, Bones suffers a stroke and dies. Pew and his accomplices attack the inn, but Jim and his mother save themselves while taking Bones's sea chest. Inside the chest, they find a map of an island on which the infamous pirate Captain Flint hid his treasure. Jim shows the map to the local physician Dr. Livesey and the district squire John Trelawney, and they decide to make an expedition to the island, with Jim serving as a cabin boy. They set sail on Trelawney's schooner, the Hispaniola, under Captain Smollett. Much of the crew, as it is later revealed, are pirates who served under Captain Flint, most notable of which is the ship's one-legged chef "Long John" Silver.
Na stiahnutie
2,81 €
Linux Fedora Core 5
Populární linuxová distribuce Fedora Core 5 oslovuje čím dál větší množství uživatelů i administrátorů, kteří hledají spolehlivý a výkonný operační systém. Základem edicí Fedora Core je prověřený a osvědčený král linuxových distribucí - Red Hat Linux. Na Fedora Core spolupracují tisíce linuxových profesionálů: výsledkem je linux, který obsahuje kromě systému samotného i řadu spolehlivých serverových i uživatelských aplikací, užitečných utilit, diagnostických nástrojů a zajímavých her. Distribuce je plně lokalizována.
Příručka je vynikajícím pomocníkem pro nové uživatele systému i pro ty, kteří již mají zkušenost s předchozími verzemi. Přátelsky vás provede instalací a konfigurací systému, zmíní možná úskalí, naučí používat jednotlivé komponenty systému včetně grafických prostředí a příkazové konzoly.
V příručce se kromě jiného dozvíte, jak:
připravit svůj počítač pro úspěšnou instalaci Fedora Core 5
vytvořit potřebné oddíly na pevném disku
obnovit zavaděč GRUB po přepsání systémem Windows
nainstalovat nebo aktualizovat systém z přiloženého DVD i z jiných zdrojů
vybrat potřebné balíčky podle toho, k čemu používáte svůj počítač
řešit problémy, používat záchranný režim
poradit si se zapomenutým superuživatelským heslem
poprvé systém spustit a nakonfigurovat
prohlížet obrázky, vypalovat CD a DVD
prohlížet Internet, číst e-maily, pracovat v síti
programovat a vyvíjet software
konfigurovat serverové služby
zajišťovat bezpečný provoz systému
V příručce najdete vše, co potřebujete pro rychlou a bezproblémovou instalaci, konfiguraci a provoz systému Fedora Core 5.
O autorovi:
Ondřej Zloský vystudoval Fakultu informatiky MU v Brně se specializací na aplikovanou informatiku. Má zkušenosti s administrací systémů postavených na GNU/Linuxu, hlavně na systémy firmy Red Hat. Přispívá na portál www.abclinuxu.cz, je také autorem knihy Linux Fedora Core 2. Působil jako vývojář na projektu Liberouter, spravuje systémy provozující NetBSD a programuje webové aplikace. V současné době je zaměstnán jako IT konzultant.
Vypredané
9,37 €
9,86 €
Microsoft Windows Server 2003
Windows Server 2003 společnosti Microsoft, aktuálně ve verzi R2, je moderní, síťový operační systém, jenž vyhoví naprosté většině požadavků administrátora: od serverů základních síťových služeb, výbavy pro souborové a tiskové služby až po robustní řešení centralizované správy a zajištění síťových politik.
Tato publikace představuje každodenní administrátorské postupy pro běžné a často používané služby a nástroje Windows Serveru 2003, ale také četné ukázky správy pomocí příkazového řádku a jeho nástrojů. V knize naleznete více než 270 řešení situací, do nichž se každý den nutně dostává nejeden administrátor systému.
Autor se v knize mimo jiné věnuje těmto tématům:
Provádění skriptů Windows Scripting Host
Výpis aktuálně běžících úloh, přístup ke vzdálené ploše
Nastavení klienta DHCP, služby DNS a WINS, připojení k Internetu
Použití Active Directory pro centralizovanou správu, řízení sítě pomocí Group Policy (Zásad skupiny), replikace mezi řadiči domény
Zpřístupnění souborů po síti a nastavení práv pro přístup
Zavedení infrastruktury PKI, šifrovaná komunikace IP Sec
Distribuce softwaru pomocí Group Policy (Zásad skupiny), spouštění aktualizací
Zprovoznění webového werveru, konfigurace služeb SMTP a POP3
Monitorování provozu v síti, záznam událostí
V knize najdete řadu důležitých postupů krok za krokem, jejichž výsledky jsou ilustrovány mnoha obrázky a výpisy příkazového řádku.
DVD přiložené ke knize obsahuje skripty a další zdroje řešení popisovaných v knize, dále velké množství administrátorských nástrojů, Service Pack pro Windows Server 2003 a Small Business Server 2003, a taktéž dokumentací a Resource Kit některých nástrojů obsažených na DVD.
O autorovi:
Patrik Malina (MCSE, MCSA, MCP a MCT) je lektorem počítačové školy Gopas. Zde vede kurzy, související s operačními systémy Microsoftu, skriptováním, obsáhlou tematikou zabezpečení či třeba návrhem sítí. Je členem Windows User Group a jako takový přednáší na konferencích (např. Technical Education Conference v Praze). Tuto publikaci vytvořil během své stáže v australské Sidney.
Vypredané
16,30 €
17,16 €
May Brian - Star Fleet Sessions (40th Anniversary Box Set Edition) LP+2CD+Vinyl single
Brian Harold May je anglický hudobník, spevák a astrofyzik, ktorý dosiahol medzinárodný úspech ako sólový gitarista rockovej skupiny Queen. Brian May je od roku 2005 držiteľom Radu britského impéria. Dostal ho za svoje zásluhy v hudobnom priemysle a charitatívne činy. „Star Fleet Project“ je projekt Briana Maya z roku 1983, ktorý vytvoril spolu s Eddiem van Halenom, Alanom Gratzerom, Philom Chenom a Fredom Mandelom. Ako autor projektu sú uvedení „Brian May + Friends“. "40th Anniversary Edition" obsahuje mix 3 pôvodných skladieb z roku 2023 plus 5 bonusových skladieb vrátane živých nahrávok, „kompletnú verziu“ Star Fleet a dva rozhovory.
Deluxe edícia obsahuje:
CD1: Star Fleet Project & Beyond: 2023 mixy Star Fleet Project + rozhovor Cynthia Fox + rozhovor Rockline v rádiu + Let Me Out & We Will Rock You naživo v Los Angeles.
CD2 The Complete Sessions: všetky doteraz nevydané štúdiové relácie.
LP: 2023 mix projektu Star Fleet Project na 180 g vinyle červenej farby.
7”: exkluzívny singel s “Star Fleet (upravená verzia singla)” na strane A a “Son Of Star Fleet” na strane B. Vylisované na čiernom vinyle.
Exkluzívny smaltovaný odznak Star Fleet Project.
32-stranový farebný booklet s originálnymi umeleckými dielami a textami
Tracklist:
CD 1:
01. Star Fleet (Edited Single Version - 2023 Mix)
02. Let Me Out (2023 Mix)
03. Blues Breaker (2023 Mix)
04. Cynthia Fox Release Day Interview (1983)
05. Bob Coburn Rockline Interview (1984)
06. Let Me Out (Live at The Palace Theater, LA, 1993)
07. We Will Rock You (Live at The Palace Theater, LA, 1993)
08. We Will Rock You Fast (Live at The Palace Theater, LA, 1993)
09. Star Fleet (2023 Mix)
CD 2:
01. Star Fleet (Take 1)
02. Star Fleet (Take 2)
03. Star Fleet (Take 3)
04. Star Fleet (Take 4)
05. Star Fleet (Take 5)
06. Solo Jam
07. Star Fleet (Take 7)
08. Star Fleet (Take 8)
09. Star Fleet (Take 10)
10. Star Fleet (Take 11)
11. Star Fleet (Alternative overdub EVH solo)
12. Jam
13. Let Me Out (Rehearsal 1)
14. Let Me Out (Rehearsal 2)
15. Boogie Woogie Jam
16. Let Me Out (Take 1)
17. Jazz Police
18. Let Me Out (Take 3)
19. Let Me Out (Take 4)
20. Jam (Let's Do The Show Right Here)
21. Let Me Out (Take 6)
22. Funky Jam
23. Let Me Out (Takes 7 & 8 false starts)
LP:
1. Star Fleet (2023 Mix)
2. Let Me Out (2023 Mix)
3. Blues Breaker (2023 Mix)
Vinyl single:
1. Star Fleet (Edited Single Version - 2023 Mix)
2. Son Of Star Fleet (2023 Mix)
Na sklade 1Ks
110,19 €
115,99 €
Příběh ztracené holčičky
Audiokniha Příběh ztracené holčičky, kterou napsala Elena Ferrante. Elena opustila manžela, aby žila s Ninem Sarratorem, kterého si oblíbily i její dvě dcery. Z bouřlivého vztahu se zrodí dcera Immacolata a ve stejné době porodí Lila Enzovi dceru Nunzii. Děvčátka vyrůstají skoro jako sestry a z rodiny Eleny i Lily se stane jeden velký a impulzivní klan. Jenže štěstí se pomalu zakaluje, aby vyvrcholilo tragickou událostí v životě Lily, která znovu vystaví přátelství obou kamarádek těžké zkoušce.
Na stiahnutie
14,58 €
Zodpovednostˇ na internete
Kdy mohou poskytovatelé internetových služeb, jakými jsou poskytovatelé připojení k Internetu, poskytovatelé webhostingu, provozovatelé diskusních fór nebo aukční platformy, být zodpovědní za vlastní obsah a obsah svých uživatelů? Tato kniha se snaží odpovědět na tuto otázku pro český a slovenský právní systém. Je koncipována jako podrobná příručka pro dva typy čtenářů – "rychlého čtenáře", který se chce jen zorientovat v bludišti právních pravidel pomoci barevě zvýrazněných příkladů a "náročného čtenáře", který má zájem objevovat pravidla do větší hloubky v širším právním kontextu. Kniha je ve slovenském jazyce.
Na stiahnutie
7,00 €
TOTO sme sa v červičej škole neučili!
Cyril je červík. Má rád hnedú farbu, blato (lebo je hnedé) a rád sa vŕta v blatovohnedej zemi. Keď Cyril stretne Huga (tučného operenca, ktorý sa podobá na kura, no myslí si o sebe, že je plameniak!), ocitne sa zoči-voči svojej najdesivejšej nočnej more. Cyril má dve možnosti. Prežiť alebo sa dať vcucnúť ako voľajaká špageta…
Na stiahnutie
6,30 €
Lacná kniha Unspeak: Words Are Weapons (-90%)
Unspeak is language as a weapon. Every day, we are bombarded with those apparently simple words or phrases that actually conceal darker meanings. 'Climate change' is less threatening than 'global warming'; we say 'ethnic cleansing' when we mean mass murder. As we absorb and repeat Unspeak we are accepting the messages that politicians, businessmen and military agencies wish us to believe. Operation Iraqi Freedom did more than put a positive spin on the American war with Iraq; it gave the invasion such a likeable name that the American news networks quickly adopted it as their tagline for reporting on the war. By repackaging the language we use to describe international affairs or domestic politics, Unspeak tries to make controversial issues unspeakable and, therefore, unquestionable. In this thought-provoking and important book, Steven Poole traces the globalizing wave of modern Unspeak from culture wars to the culture of war and reveals how everyday words are changing the way we think.
Na sklade 1Ks
1,16 €
11,58 €
dostupné aj ako:
The Dress
'This book is a wonderful read and I would definitely recommend it ...I can't wait for the sequels' - Loubee Lou Blogs Meet Ella and her mother Fabia Moreno who arrive in York, one cold January day, to set up their vintage dress shop. The flamboyant Fabia wants to sell beautiful dresses to nice people and move on from her difficult past. Ella just wants to fit in. But not everyone is on their side. Will Fabia overcome the prejudices she encounters? What's the dark secret she's hiding? And do the silk linings and concealed seams of her dresses contain real spells or is this all just 'everyday magic'? Among the leopard-print shoes, tea-gowns and costume jewellery in Fabia's shop are many different stories - and the story of one particular dress.
Vypredané
10,40 €
10,95 €
CARPE DIEM...ale bez stresu
Okrem teoretických reflexií problematiky záťaže a stresu či analýzy vybraných koncepcií záťaže a stresu, brožúra popisuje, ako stres vzniká, ako sa prejavuje a k čomu slúži, hlbšie analyzuje príčiny stresu a jeho dôsledky na zdravie človeka a jeho duševný život.
Náležitú pozornosť tiež autorky venujú zvládaniu záťaže, pričom charakterizujú adaptačný proces a obranné mechanizmy, ako aj dve základné podoby zvládania záťaže: zvládacie štýly, dopingové stratégie a taktiež ponúkajú vybrané relaxačné techniky.
Neoddeliteľnou súčasťou brožúry je aj ukážka vzdelávacieho programu „Carpe diem... ale bez stresu“, ktorý pozostáva zo siedmich na seba nadväzujúcich častí.
Kľúčovými v obsahu sú praktické cvičenia a aktivity vychádzajúce z teoretických východísk psychologických disciplín, ekológie a kognitívno-behaviorálneho prístupu, prostredníctvom ktorých je možné krok za krokom nachádzať odpoveď na to, čo stres v našom živote vyvoláva, čo ho udržiava, aké má následky a ako ho zvládať v rozumných medziach nášho života.
Každá kapitola ponúka užitočné odporúčania, dotazníky či cvičenia, ktoré umožňujú interaktívne pracovať s informáciami a poznatkami v texte jednotlivých kapitol.
Na stiahnutie
22,99 €
Lumpíček a Rošťanda
Oblíbená autorka Zuzana Pospíšilová tentokrát vypráví o lese, kde kromě stromů, rostlin a lesních zvířat žijí také skřítkové. Lumpíček je samá lumpárna a Rošťanda vyvádí jednu rošťárnu za druhou. A co teprve když se ti dva seznámí! Naštěstí se včas dostanou do rukou pana učitele. Lesní skřítkové ale nesedávají v lavici jako děti ve škole.
Na stiahnutie
4,40 €
Stanice Damašek
Důstojník CIA Sam Joseph je vyslán do Paříže, aby pro tajnou spolupráci získal úřednici syrského paláce Marjam Haddádovou. Jenže ti dva se do sebe zamilují, a když se společně vydají do Damašku, aby našli muže zodpovědného za zmizení amerického špiona, ocitnou se v nepředstavitelném nebezpečí.
Stanice Damašek je strhující a propracovaný thriller, který se odehrává na pozadí nešťastné Sýrie pulzující strachem a vzpourou. Láska, loajalita i zrada čekají v příběhu o jednom z nejtěžších úkolů v historii tajných služeb.
Zjisti, co jsem zač!
Zjisti, co jsem zač!
Antonio jedinkrát šlápl vedle… A odnesla to Anna – Antonio nevěřil, že má na její lásku právo… a tak jí zlomil srdce!
A teď, po letech, jí musí říci: „Nebo bychom mohli předstírat, že spolu chodíme…“
Měla to být vzájemně výhodná dohoda na dva týdny, ale čím víc času Antonio trávil v Annině společnosti, tím víc ji chtěl.
A Anna si uvědomila, že z toho kluka, do kterého se kdysi pobláznila, se stal muž, kterého hluboce miluje!
(Třetí příběh z trilogie o bratrech Cabrerových!)
Na stiahnutie
3,38 €