Hľadanie: Život je jen náhoda CZ
zobraziť:
Toto nie je diéta, to je život
Viete čo znamená úspešné chudnutie? Úspešne chudnutie je také pri ktorom nie len dosiahnete svoj cieľ, ale tento výsledok si udržíte počas celého svojho života.
Kniha ponúka praktické kroky, rady a tipy, vďaka ktorým mnoho ľudí dosiahlo výsledok v podobe štíhlejšej postavy, lepšieho zdravia a iného myslenia.
Princípom knihy sú postupné zmeny, ktoré nevytvárajú zbytočne veľký odpor a preto je to zvládnuteľné pre každého kto sa rozhodne schudnúť a zmeNiť svoj život.
Naučíte sa ako si vybudovať správne stravovacie návyky ako sa viac hýbať vo svojom živote a čo je hlavné vďaka vyskúšaným technikám a návodom sa nebudete musieť nútiť ísť trénovať alebo dodržiavať diétu.
Kniha je rozdelená na tri časti. V prvej sa venuje autor strave. Zistíte ako skvalitniť svoje stravovanie tzn. čo jesť , koľko máte jesť a kedy máte jesť.
V druhej časti sa autor venuje pohybovej aktivite a opisuje ako nájsť takú aktivitu, ktorá Vás bude baviť, nebudete sa musieť do nej nútiť a tým pádom budete schopný hýbať sa viac, byť pritom šťastný a dosahovať v chudnutí a zdravom životnom štýle výsledky.
Tretia časť je venovaná psychológií. Naučíte sa pozerať na chudnutie inak. Ako zmeniť myslenie tak, aby ste na seba nevytvárali pri chudnutí zbytočný tlak a zároveň chudli. Ďalej sa dozviete ako reagovať pri rôznych situáciach, ktoré ľudia vnímajú ako prekážky v chudnutí. V knihe pochopíte, že ak sa zmeníme vo vnútri, zmeníme sa aj navonok.
Súčasťou knihy je pracovný zošiť, ktorý vás bude sprevádzať na Vašej premene a poskytne Vám jednoduchý a overený manuál na to ako zmeniť svoju postavu, zdravie a myslenie k lepšiemu.
Pre inšpiráciu sa môžete prostredníctvom knihy dostať na náš web, kde nájdete množstvo ďalších tréningových plánov, videí, príbehov ľudí, motivácie a pod.
Volám sa Matúš Špirko a som tréner ľudí.
Svoj život som zasvätil pomoci ľuďom, ktorí trpia nadváhou, obezitou alebo potrebujú jednoducho byť zdravší, výkonnejší, vyzerať a cítiť sa lepšie, zvýšiť sebavedomie a zmeniť svoj život. Verím, že je to moje životné poslanie a budem schopný pomôcť každému kto ma o to požiada.
Na stiahnutie
8,99 €
Na vine nie je karma
Príroda nepozná budúcnosť, príroda existuje stále v prítomnosti. Stromy rastú a rieky tečú
v tejto chvíli. V našom tele koluje krv v tomto okamihu, naše srdce bije v tomto okamihu.
Všetko existuje v tomto okamihu – okrem našej mysle. Myseľ často žije v minulosti, alebo
ešte častejšie v budúcnosti. A táto myseľ je hlavnou príčinou nášho utrpenia. Netrpíme
pre svoje minulé karmy. Karma je trik, ako sa vyhnúť zodpovednosti za náš súčasný život.
V tejto knihe, ktorá je prepisom série Oshových prednášok pred živým obecenstvom, sa
Osho zamýšľa nad mnohými vecami, ktoré počas nášho života vytvárajú to, čo nazývame
karmou. Hovorí o podstate dobra a zla, o ľuďoch v histórii aj nedávnej súčasnosti, ktorí boli
považovaní za osvietených, o spôsobe, akým žijeme bez toho, aby sme si život skutočne
uvedomovali, o tom, ako nežiť v minulosti, o dôležitosti ticha nielen pre pokoj našej mysle,
ale aj pre naše vedomie, o rozdiele medzi pravdou a vierou a o tom, že skutočnú pravdu
musíme nájsť v sebe, nie preberať pravdu druhých, a nakoniec o láske voči sebe samým,
bez ktorej je ťažké cítiť lásku voči druhým. Všetky svoje myšlienky ilustruje množstvom
zaujímavých, zábavných aj vážnych príbehov na zamyslenie, ktoré čitateľovi utkvejú
v pamäti a pomôžu mu lepšie pochopiť, čo mu chce Osho odovzdať.
Boh nie je mŕtvy
Dôkazy Božej existencie vo veku neistoty. „Najvýstižnejšia, najpresvedčivejšia a najobsiahlejšia zbierka dôkazov existencie Boha a pravdivosti kresťanstva, aká v posledných rokoch vznikla.“ David Aikman, spravodajca časopisu Time a autor knihy One Nation Without God? Kniha Boh nie je mŕtvy je výborným sprievodcom pre hľadajúcich a pripomína veriacim, že... - skutočná viera nie je slepá - opiera sa o dôkazy, - život nie je náhoda - všetko vo vesmíre má svoj zmysel a zámer, - dobro a zlo nie sú iba ilúziou, - Boh sa nám zjavil v osobe Ježiša Krista. Poznatky z filozofie, prírodných vied, histórie a teológie napomáhajú formulovať presvedčivé dôkazy o existencii Boha. Kniha Boh nie je mŕtvy je apologetikou 21. storočia, ktorá ponúka vysvetlenia na kľúčové koncepty a kontroverzie. Neuveriteľne presné „vyladenie“ podmienok pre život vo vesmíre, jeho počiatky a historické dôkazy Kristovho zmŕtvychvstania možno najlepšie vysvetliť práve existenciou inteligentného a nadprirodzeného Stvoriteľa. Rice Broocks je spoluzakladateľom siete zborov Every Nation, ktorá v súčasnosti zahŕňa viac ako tisíc cirkevných spoločenstiev a stovky služieb na vysokých školách v šesťdesiatich krajinách sveta. Je pastorom Bethel World Outreach Church v Nashville a autorom niekoľkých kníh. Rice Broocks ukončil teologické vzdelanie a doktorát získal na Fullerovom teologickom seminári. Autor knihu prezentuje osobne na Slovensku od 16.-20.10. na Slovensku (študentom, vedcom zo SAV, na konferencii KvM). Zároveň sa spustilo aj premietanie filmu Boh nie je mŕtvy. Výborné ohlasy sú zatial bratislavských študentov v UPC v Mlynskej doline a očakáva sa aj plná sála v Istropolise.
Na sklade 1Ks
8,55 €
9,00 €
Humor nie je pápež
A on mi len tak medzi rečou prezradil, že Tomáš Janovic má texty od Milana Lasicu, kde reaguje na jeho aforizmy a postrehy. A, že on, Marek, tie texty má. A stal sa zázrak. Všetci zainteresovaní ľudia súhlasili, aby sme knihu vydali my. A kniha je na svete. Sú to krásne texty a glosy múdrych chlapov. A sú doplnené silnými obrázkami Mareka Ormandíka. Tešíme sa z nej všetci a pevne veríme, že sa budete tešiť aj vy. S úctou, Mišo Malicher
Zemský ráj jen na pohled
Už dost bylo sentimentu a růžových brýlí. Opravdu je Česká republika ráj na zemi, jak se mnozí domnívají? Polský novinář a bohemista Michał Zabłocki ve svých provokativních reportážních úvahách neukazuje chalupářskou idylu, ale rýpe do českého rasismu, alkoholismu, korupce či bolavých míst nedávné historie. Možná, že i srdce Evropy někdy krvácí… Pohlédněte do nastaveného zrcadla, které sice nehází příjemné odlesky, ale může mít katarzní účinek.
Život je boží
Audiokniha Život je boží, kterou napsal Martin Randysek. Filip je mladý, začínající učitel. Bydlí v moderním, dvoupokojovém bytě na kraji malého města se svým psem Aronem. Před nedávnem se s ním rozešla přítelkyně Eliška.
Na stiahnutie
10,95 €
Kým je čas
Láska sa nezaobíde bez odpúšťania. Najmä keď ten, čo ublížil, o to prosí. Mali by sme využiť príležitosť a odpustiť. Kým je čas!
Šarmantná Rebeka žije bežný život magistry v lekárni. Zdá sa, že jej vnútornú rovnováhu nič nenaruší. Manžel ju miluje, majú krásne, zdravé deti a aj práca ju baví. Jedného dňa jej však najlepšia priateľka nasadí chrobáka do hlavy – presviedča Rebeku o Braňovej nevere. Mladú ženu umárajú podozrenia napriek tomu, že svojmu mužovi verí. Dovolí, aby ju a jej deti niekto obral o pokoj? Chce naozaj vedieť pravdu? Život im však prinesie ďalšie trápenie, na aké by ľudia na Slovensku ani nepomysleli. Pretrvá Rebekin a Braňov harmonický vzťah aj napriek dramatickému zvratu a obrovskému psychickému vypätiu? Zvládne mladá rodina krutú skúšku a zostane naďalej pre všetkých štyroch pevným útočiskom?
Na sklade > 5Ks
9,41 €
9,90 €
dostupné aj ako:
Všetko je riešiteľné
Buďme k sebe úprimní – nikto z nás nedostal pri narodení návod na obsluhu života. Možno často niečo začnete, ale máte problém to dokončiť. Možno máte plno nápadov, ale boríte sa s ich uskutočnením.
Chyba nie je vo vás. Nie je to tým, že by ste neboli pracovití, inteligentní a ani tým, že by ste si to nezaslúžili. Skôr ste si ešte neosvojili jednu kľúčovú myšlienku, ktorá všetko zmení.
„Moja mama, ktorá má vytrvalosť buldoga a slovník šoféra kamióna, mi to vysvetlila takto: ,Nič na svete nie je také zložité, ako sa na prvý pohľad zdá. Dokážeš všetko, čo si zaumieniš. Stačí si vyhrnúť rukávy a pustiť sa do práce. Všetko je riešiteľné.’“ spomína autorka.
Či už chcete odísť z neperspektívnej práce, prekonať závislosť, naučiť sa niečo nové, zlepšiť vzťah, naštartovať podnikanie, stať sa pánom svojich financií, cestovať okolo sveta či skoncovať s hladom v Afrike, kniha Všetko je riešiteľné naučí váš mozog myslieť tvorivejšie, pozitívnejšie a dosiahnuť cieľ, ktorý ste si vytýčili. A to aj vtedy (či najmä vtedy), keď sa neviete hnúť z miesta alebo čelíte vážnym prekážkam.
Jen trochu lásky
Proč Evženii všichni opouštějí? Vyrůstala bez rodičů a teď od ní odešel manžel i její mladší sestra. Únik před samotou Evženie hledá v cizích rodinách, kde hlídá děti a zjišťuje, že nejen ona před druhými skrývá tajemství. Ve vzpomínkách se vrací hluboko do minulosti. Leží příčina osamění v dobách, kdy ji zajímali víc kamarádi než rodina? Její život by mohl být o tolik snesitelnější… stačilo by jen trochu lásky.
Na sklade 1Ks
13,29 €
13,99 €
Lacná kniha Jen pro peníze? (-70%)
Třebaže velkoměšťanské židovské rodiny tvořily počátkem 19. století procentuálně jen malou část pražské židovské obce, hrály významnou roli jak v životě „židovského města“, tak i v širším rámci nežidovské Prahy – jak dodnes dokládá řada architektonických památek hlavního města, ať už jde o okázalé náhrobky na několika pražských židovských hřbitovech nebo vilu Portheimku na pražském Smíchově.
Za svůj rychlý hospodářský vzestup vděčila většina těchto rodin – kniha se blíže věnuje pěti z nich – převážně podnikání v oboru textilnictví, jež v českých zemích přelomu 18. a 19. století zažívalo rozkvět. Tento ekonomický úspěch, který jim do jisté míry otevřel dveře do nežidovského světa, ovšem neznamenal v žádném případě zpřetrhání vazeb s židovstvím. Většina příslušníků pražských židovských elit se spíše pohybovala v obou světech, jež se porůznu snažila navzájem harmonizovat.
Kniha dává na základě řady písemných i vizuálních pramenů čtenáři nahlédnout do hospodářských, náboženských a politických dějin Prahy i do vztahů mezi muži a ženami či dobové hmotné kultury a kultury bydlení.
Na sklade 1Ks
4,94 €
16,45 €
dostupné aj ako:
Ďalšie priznania štyridsiatničky, ktorá si pos*ala život
Neexistuje taká magická krajina, v ktorej by boli všetky problémy vyriešené, osobné záležitosti usporiadané a napravené. Život, rovnako ako my, je stále v pohybe. Ak máme „šťastie“, vždy môžeme niečo pos*ať, vzápätí sa to snažiť napraviť a nakoniec sa tomu všetkému zasmiať do tváre.
Nell je späť. Jej život sa stále nevyvíja podľa plánu. Stále si kladie otázky a nedostáva žiadne odpovede. Ako napríklad:
•Prečo je zamilovať sa také ľahké, ale zostať zamilovaný také ťažké?
•Čo robiť, keď je vaše priateľstvo vystavené ťažkej skúške?
•Dokážeme niekedy skutočne žiť v prítomnosti a nechať minulosť za sebou?
•Keď sa všetko pokazí, zrútite sa, alebo nasadnete do lietadla do Los Angeles s Cricket (osemdesiatročnou vdovou a vašou najlepšou kamarátkou)?
•A keď všetko ostatné zlyhá, zachránia vás kuchárske knihy celebrít, rozdrvené avokáda a instagramové filtre?
Minulost je mrtvá, život začal právě teď
Autor této knihy se na rozdíl od jiných nedomnívá, že v ono magické datum 21. 12. 2012 dojde k obrovské katastrofě. Veliké změny však očekávat můžeme. Změní se totiž něco úplně jiného než tvář planety: naše vnímání, my sami. Proč to tak musí být, jak se to projeví a co pro to můžeme udělat, se dovíte právě z naší knihy. Vladimír Kafka vám bude průvodcem a ukáže vám cestu za tajemstvími lidské podstaty i fungováním duchovních zákonů.Názvy několika kapitol snad napovědí, na co se můžete těšit a co se dočtete. Nutnost změny, odpuštění a víra. Chyba jako zákon hmotného světa. Kdo jsme, odkud přicházíme a kam jdeme?Rok 2012 a jeho význam. Navigace pro světlo - nová epocha .
Môj brácho je magor
Vynesieš, prosím ťa, za mňa smeti, Mirka? – spýta sa ma bracho, – ja musím bežať za... idem na rande. Ale našim o tom nehovor. Pozerám ako blázon. Po prvé preto, že sa mi môj bracho zdôveril a nebojí sa, že to vyklábosím našim, a po druhé, on ma o čosi prosí. Nežiada, ani mi to neprikazuje. – Kto je tá nešťastnica? – spýtam sa ho. – Vynesieš smeti a poviem ti. – Prečo ich nevynesieš sám? – Lebo by som to nestihol. A na prvé rande nemôžem meškať. Sandra neznáša... – bracho sa schytí za ústa. Neskoro. Už to zo seba vysotil. – Tak Sandra? To je tá ryšavá baba s vlasmi po pás? Z vašej triedy! – Do kelu! Mirko skriví ústa. Vyhrala som.
Karolína - Každý den je svátek
Gastronomická novinářka a televizní kuchařka Karolína Kamberská je přesvědčená, že každý den může být malou slavností, pokud chceme... Po předchozích bestsellerech Karolína, domácí kuchařka (2014), Štěstí z kuchyně (2015) a Jídlo jako vášeň (2016) se Karolína rozhodla shromáždit recepty, které může každý využít při domácích oslavách, ale i naopak – dodat díky nim slavnostní lesk i běžnému dni, protože Každý den je svátek.
“Já myslím, že je vždycky co slavit,” dodává Karolína. “Třeba jen to, že jsme ještě naživu, žijeme v příjemné a bezpečné zemi, máme střechu nad hlavou, dobré jídlo na plotně a někoho, s kým se o něj rádi podělíme. I to je velký luxus, a snažím se za něj být vděčná i ve dnech, kdy mi jinak všechno padá na hlavu.”
Vánoce a Nový rok, dětské i dámské mejdany, romantické večeře i slavnosti pod širým nebem – ale také obyčejný den, kterému chcete dodat třpyt. To jsou příležitosti, při kterých se vám bude hodit tato kniha. Pečlivě napsané Karolíniny recepty jsou jednoduše zvládnutelné i pro nezkušené nebo unavené kuchaře a kuchařky. Zkuste to. Udělejte z každého dne malý svátek. A z velkých svátků udělejte nezapomenutelné slavnosti...
Na sklade 1Ks
7,79 €
8,20 €
Šesť látok, ktoré vám zmenia život
Dali by ste si anjelský kokteil so sérotonínom, s dopamínom a endorfínmi?
Alebo diabolský kokteil s kortizolom? Radšej si to dôkladne premyslite!
Váš mozog je totiž chemická továreň, ktorá neustále produkuje šesť látok. Práve tie ovplyvňujú vaše pocity, ale aj rozhodovanie a konanie. Táto kniha vás naučí, ako si z nich namiešať správny kokteil, aby ste sa stali najlepšou verziou seba samých. Využijete tak plný potenciál vášho mozgu a vytvoríte si život, po ktorom túžite.
David JP Phillips sa preslávil svojimi prednáškami na konferenciách TEDx o komunikácii a osobnom rozvoji. Našiel spôsob, ako ovládnuť svoju myseľ, a tým sa zbavil dlhodobých ťažkostí s depresiou. Na základe svojich osobných skúseností napísal túto knihu, ktorá sa okamžite stala bestsellerom a bola preložená do tridsiatich jazykov. Naučila milióny ľudí po celom svete, ako prirodzene využiť silu šiestich kľúčových látok a vylepšiť seba samého.
Zo švédskeho originálu Sex substanser som förändrar ditt liv (The Book Affair, Štokholm 2022) preložila Jana Obertová.
dostupné aj ako:
Vysnívaný život Ernesta G.
Román, ktorý nepriamo nadväzuje na Klub nenapraviteľných optimistov, sa odohráva v Paríži, Alžírsku a povojnovom Československu. Životná púť Josefa Kaplana, pokračovateľa židovského rodu pražských lekárov, je kafkovsky fatalistiká, no nikdy nie bezvýchodisková. Jeho priateľstvá, vzťahy so ženami i angažovanosť prechádzajú od živelnosti až po sklamanie, má však jednu istotu a tou je práca lekára. Tá mu do života v polovici 60. rokov privedie aj istého Ernesta G., juhoamerického revolucionára v zúboženom zdravotnom stave... Fikcia zasadená do reálneho prostredia s konkrétnymi historickými faktami prináša čitateľovi autentický záznam o živote a prežití v dvadsiatom storočí nielen v Európe.
dostupné aj ako:
Pre príležitosti, ktoré život prináša...život si žiada...život neminú...
Ukážka z citátov:
„Iba tie oči sú krásne,
ktoré sa pozerajú z usmiatej tváre“.
„ Vieme že bojujeme proti sebe,
ale rátame s tým, že žiadny úder neinkasujeme“.
„ Čím väčšia bude sila nášho ducha,
tým menšia bude aj tá najväčšia bolesť“.
Ukážka z náboženskej poézie:
ŽIVOT JE LÁSKA
Život to je vzácny dar,
dar, ktorý brať sa oplatí,
každému za dobro, dobrom zavše sa odplatí.
Ale my svoj život neberieme vždy ako je treba,
často zabúdame,
že je to dar, tam z výšky- z neba
Na sklade 1Ks
8,08 €
8,50 €
Lacná kniha Život Konštantína a Život Metoda (-50%)
Staroslovenské rukopisy Život Konštantína Cyrila a Život Metoda sú najstaršie a najvýznamnejšie pramene, ktoré svedčia pôsobení solúnskych bratov a umožňujú nazrieť do náboženských, politických a kultúrnych kulís Veľkomoravskej ríše. Ich vierohodnosť dosvedčujú mnohé iné pramene. Nové vydanie týchto výnimočných písomných pamiatok, pretlmočených do súčasného jazyka a bohato ilustrovaných výnimočným umelcom Stanom Dusíkom, umožňuje dôverne nazrieť do ďalekej minulosti, keď prvý štátny útvar na našom území, založený našimi dávnymi predkami, prijal kresťanskú a tým aj civilizačnú misiu byzantských kňazov, ktorí mu okrem iných vzácnych darov priniesli aj prvé písmo.
Na sklade 2Ks
4,45 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Život na míru
Připadá vám, že nutně potřebujete nové tričko? Než si ho pořídíte, přečtěte si knihu Marka Rabije. Přesčasy, dětská práce, dlouhé směny, továrny v rozpadajících se barácích: cena evropské módy.
Když se v roce 2013 v Dháce zřítila osmiposchoďová textilní továrna Rana Plaza a pohřbila v troskách více než tisíc lidí, vydal se polský reportér do Bangladéše. Mluvil s lidmi, kteří přišli o své blízké. Sledoval práci v dalších podobných továrnách. Zjišťoval, jak se dělají módní ošoupané džíny, kolik za to dostanou lidé zaplaceno a jak se s tím výdělkem žije ve slumech. Zákazníci v západních zemích přistoupili na hru, kterou jim světové značky vnutily. Pokud chceme sledovat trendy, musíme neustále kupovat nové oblečení. Pořád dokola. Možná si jen občas postěžujeme, že výrobní cena přeci musí být mnohem nižší než cena v našem oblíbeném obchodě. Nahradit rychlou módu přístupem "slow" nebude asi snadné, pokud s námi nepohnula ani tak tragická událost, jaká se stala v bangladéšském hlavním městě. Reportážní kniha polského novináře a odborníka na jihovýchodní Asii je šitá na míru všem, kteří nezavírají oči před nepříjemnou pravdou. Vychází v edici Prokletí reportéři v překladu Michaly Benešové.
Marek Rabij (*1974) je polský novinář, cestovatel a reportér, zaměřuje se na problematiku globalizace a jejího vlivu na náš každodenní život. Působil v deníku Gazeta Wyborcza a více než patnáct let také v týdeníku Newsweek Polska, v současné době pracuje pro prestižní Tygodnik Powszechny. Na Jagellonské univerzitě v Krakově vystudoval historii. Miluje hory, starověkou historii a současnou Asii. Za svůj knižní debut, reportáž Život na míru (2016), byl nominován na cenu Grand Press a reportážní ocenění Teresy Torańské. V roce 2019 vydal knihu Nejdůležitější září na světě. Kronika nepovšimnuté genocidy Rohingů, zachycující etnické čistky muslimského obyvatelstva v Myanmaru, bývalé Barmě, kterým věnoval svět jen málo pozornosti.
dostupné aj ako: