Hľadanie: Zrzka se odhaluje CZ
zobraziť:
Já a on CZ - 2.vydání
Příběh hlavních hrdinů – Lenky a Michala – je vystavený na obrazech z manželského života. Dny všední se prolínají s těmi hezčími a hřejivějšími a s nimi se proměňují i proagonisté, kteří se brali velmi mladí, plní snů a ideálů, z nichž však postupně museli slevovat, přizpůsobovat se jeden druhému, dětem okolnostem…
Lenka s Michalem v průběhu času poznávají, že jen láska nestačí, a pokud chtějí spolu zůstat a vést šťastný život, musí se to naučit. I za cenu ústupků, kompromisů a zřeknutí se vlastních přání a tužeb. Vždyť láska za to stojí…
Na sklade 1Ks
14,69 €
15,46 €
LINGEA CZ - Americká angličtina - konverzace se slovníkem a gramatikou
Tato příručka vám umožní pohotově se dorozumět v běžných i nouzových situacích na cestách a při komunikaci s cizinci, a to i pokud jste v jazyce úplným začatečníkem. Důraz je kladen na praktickou aktivní komunikaci, přehlednost a snadnou orientaci v textu.
Obsah konverzace:
- 2600 vět a frází
-1600 slovíček v tématech
-6000 hesel ve slovníku
- výslovnost
-doporučení a upozornění
-užitečné přílohy
Na cestách se slavíkem, 2. vydání
Knihu Na cestách se slavíkem tvoří ji desítky dosud nepublikovaných zážitků a fotografií z cest s nejpopulárnějším středoevropským zpěvákem. Skutečné a nezkreslené příběhy zachycují slavíka v různých situacích. Čtenářům odhalují morální a lidské vlastnosti umělce.
Autor jako novinář a fotograf zpěváka doprovázel v posledních deseti letech nejen po tuzemských, ale též zahraničních koncertech (včetně USA a Ruska). V knize popsal nejsilnější, nejzajímavější a jedinečné situace, které po boku slavíka prožil.
Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili 1980
Jaké to tenkrát bylo aneb Co se stalo v roce, kdy jste se narodili.
Na sklade 1Ks
4,66 €
4,90 €
Změň svůj dech a začnou se dít věci
Věřili byste, že něco tak obyčejného jako dech zásadně působí na kvalitu spánku, navyšování výkonu ve sportu, fungování trávicího systému i zvládání stresových situací? Nebo že může eliminovat projevy PMS, migrén, ADHD či astmatu? Objevte s certifikovaným master instruktorem systémů OXYGEN ADVANTAGE a BUTEYKO a zakladatelem holistického přístupu 5 PILÍŘŮ ZDRAVÍ nečekané souvislosti! Vše prakticky, funkčně a s lehkostí – zkrátka tak, že se biochemie dechu přirozeně propojí s pohybem i mentálním nastavením.
A zrodí se Nadace (2. vydání)
Je tomu už více než sedmdesát let od doby, kdy velmistr SF žánru Isaac Asimov začal budovat vesmír svého celosvětově úspěšného cyklu Nadace. Od té doby se miliony čtenářů nechaly fascinovat poutavým příběhem, jenž přesáhl tisíce let budoucího vývoje lidstva a zavedl je na desítky cizích světů. Román A zrodí se Nadace byl dokončen těsně před autorovou smrtí jako sedmá, závěrečná část románové ságy, která získala věhlasnou žánrovou cenu Hugo jako Nejlepší science fi ction série všech dob. V předchozích svazcích byl Hari Seldon, geniální zakladatel Nadace, pouhou historickou postavou. Návratem do dob jeho života vyplnil Asimov důležitou chybějící část svého epického příběhu.
Autor se netajil tím, že postavu Hariho Seldona vytvořil jako vlastní alter ego, a tak je román ještě dojemnější tím, že v něm Asimov Seldonovou smrtí uzavřel celý cyklus jen krátce před svou vlastní. Vstupme tedy posedmé a naposledy do světa Nadace a poznejme dosud utajované skutečnosti nadaného matematika, jenž se snažil zachránit lidstvo před neodvolatelně se blížící dobou temna.
Zhluboka se nadechni
Cítíte se pod neustálým tlakem a nevíte, jak z toho ven? Elissa Epel přináší sedmidenní plán, který vám pomůže přehodnotit váš vztah ke stresu a lépe se s ním vypořádat.
Odhaluje, jakou roli hraje v našich životech, kdy nám škodí a kdy naopak překvapivě prospívá. Především ale představuje účinné strategie, které vám pomohou zvládat náročné situace a přetížené mysli poskytnou opravdovou úlevu.
Přední specialistka na stres vás naučí jednoduchá, časově nenáročná cvičení, která nic nestojí, můžete je provádět takřka kdekoli, a díky nimž budete nejen posilovat svou psychickou odolnost, ale navíc aktivujete buněčné sebeopravné mechany.
Z knihy si mimo jiné odnesete:
* Připravovat se na stres vám nepomůže zvládnout jej lépe v okamžiku, kdy obávaná situace nastane.
* Chronický stres způsobuje stárnutí buněk a obecně dopadá více na ženy než muže.
* Tipy, jak zvýšit svoji odolnost pomocí otužování a vysoce intenzivního intervalového tréninku.
* Lidské tělo se ze stresu umí skvěle zotavit, nenávratně ho nepoškodí ani několik těžkých měsíců.
* Stresující myšlenky a jejich prožívání můžeme dostat pod kontrolu i pouhým držením těla a správným dýcháním.
"Stres ze své podstaty není špatný; jeho chronická podoba však áno."
dostupné aj ako:
Ďábel se skrývá v lásce
Autobiografický román vyprávějící o autorčině životě v Káhiře a o tom, jak se dostala do toxického vztahu s Egypťanem s narcistickou a hraniční poruchou osobnosti, jehož si nakonec i vzala. V době, kdy začaly padat jeho masky, s ním zůstala uvězněná v absolutní izolaci lockdownu roku 2020, obklopená jeho fantazijním světem plným lží, psychického týrání a pokusů o nevěru, doplněných drogovou závislostí. Z každé těžké situace lze ale najít cestu ven, a právě to je poselstvím této knihy.
O nemoci, která se nazývá schizofrenie
Uznávaný odborník na léčbu schizofrenie MUDr. Martin Jarolímek v knize srozumitelně charakterizuje tuto psychickou poruchu, líčí její příznaky a zabývá se různými aspekty léčby i běžného života. Zároveň oslovuje sociální pracovníky a terapeuty a věnuje se i obecnějším úvahám o systému psychiatrické péče v České republice. V závěru knihy najdeme seznam doporučené literatury a kontakty na sociální a jiné služby pro pomoc lidem s psychotickou poruchou.
Co se děje se světem? (audiokniha)
Co se děje se světem? Náš svět prochází velkou proměnou a Václav Cílek se na ni dokáže podívat z rozmanitých úhlů pohledu a s vtipem.
Resilience je dynamická odolnost. Zatížíte kus oceli, prohne se, ale pak se vrátí do původního stavu. Blesk zapálí les, ale ten zase doroste a ani se přitom moc neochudí. Počítáte s útokem, nevíte však, co se může stát a proto si budujete resilienci. Při získávání resilience jsou důležité tři postoje:
1 víte, že se něco může stát, že nebezpečí je součástí vašeho života
2 rozumíte světu a situaci. Jsou věci, které nemůžete změnit, ale je dobré vidět obojí - přicházejícího medvěda a za ním krásný západ slunce. Jsme trénováni na ohrožení, ale je také třeba trénovat se na krásu. Být si vědom něčeho dobrého je mocná strategie.
3 resilientní lidé dávají pozor na to, co jim pomáhá a co jim škodí. V běžném životě obvykle stačí tyhle věci vypozorovat, aniž by s nimi člověk musel moc zápasit a ony se postupně promění.
Už opouštíme pobřežní mělčiny a proud změn nás unáší dál od pevného břehu. Bojíme se, ale také umíme plavat.
Co se děje se světem? Základní problém je ten, že se děje příliš mnoho věcí najednou. Náš svět prochází velkými otřesy a proměnami a geolog a oceňovaný esejista Václav Cílek se na ně dokáže podívat z rozmanitých úhlů pohledu, s nadhledem, vtipem a konstruktivní sklepsí. Vždyť v době velkého zrychlení a nečekaných důsledků globalizace, současnou pandemii nevyjímaje, je více než kdy dříve důležité umění udržet si v životě pocit smyslu a (pře)žít šťastně.
Hned úvodu zazní dosud nepublikované autorovy úvahy o koronaviru a silách, které nelze ochočit, ale lze se s nimi utkat se ctí a omezit ztráty. Další část audioknihy v interpretaci Martina Myšičky prokládané osobními autorovými úvahami, se věnuje českým zahrádkám a zabývá se inteligencí stromů a rostlin a jejich přetrvávající spjatostí s životem člověka. Odtud přechází k úvahám nad řeckými a indiánskými mýty, důležitost vody a času v našem životě. Poslední část se dotýká lidského vlivu na celý zemský systém a jeho důsledků. Navzdory všem možným katastrofickým scénářům je audiokniha originálním, optimistickým poselstvím přinášejícím konkrétní návrhy, jak řešit současnou a budoucí krizi.
Délka nahrávky: 9 hod. 31 min.
dostupné aj ako:
Staň se hvězdou TikToku
Od šílených výzev přes odvážné taneční kreace až po mistrovský lip-sync. Díky tipům od legend TikToku to všechno zvládneš levou zadní! V této knize najdeš tipy, triky, kvízy, profily tiktokerů a spoustu dalších věcí, které ti pomohou najít svůj vlastní styl a nezapadnout. Přišel tvůj čas zazářit!
Zachraň se, Pepíno, zachraň se!
Pepíno žije se svými věrnými pavouky v malém suterénním bytě na pražském Smíchově, ale do smíchu mu dvakrát není. Pesimista jako poleno, cynik, tichý buřič a taky trochu šťoural, který bude nespokojený, i kdyby mu při vstupu na nebesa vytrubovaly fanfáry. Ve svých zápiscích okořeněných šibeniční ironií čelí rozpadu manželství, odcizení dcery, chuligánům i nekonečné tíze bytí. Podaří se mu překonat četné kolize a znovu se nadechnout (ve zplodinami zamořených ulicích) takříkajíc z plných plic?
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €
Můj boj 1: Smrt v rodině CZ
Přímočarý, upřímný a poctivý – ale také gigantický, kontroverzní a provokativní: těmito přívlastky (a ještě mnoha dalšími) je označován autobiografický román Můj boj (v originále Min kamp), který se kritika i média nebály prohlásit za literární událost 21. století a který ze svého autora, norského spisovatele Karla Ove Knausgarda, učinil globální hvězdu první velikosti. A přitom stačilo tak málo: do široka se rozepsat o sobě a o čemkoli, co se děje kolem, kdykoli odbočit z děje, vzpomínat, uvažovat.
Na počátku této všeobjímající, necenzurované a místy až groteskní zpovědi stojí události spjaté s Knausgardovým problematickým vztahem k otci – právě ten a posléze jeho skon tvoří ústřední téma první části celkem šestisvazkového opusu, jímž si Knausgard dokázal znepřátelit půlku vlastní rodiny, zato však prodat jen v Norsku půl milionu výtisků a ve Spojených státech postavit stovky lidí do front na podpis. Můj boj lze totiž vnímat nejen jako příběh někoho cizího, ale též coby výpověď o nás samých, o našich myšlenkách, ke kterým bychom se často ani nepřiznali, a životech, které jsou často tak nudné...
Karl Ove Knausgard si Mým bojem vysloužil přirovnání k novodobému Marcelu Proustovi, a ne náhodou.
Na sklade 1Ks
16,03 €
16,87 €
dostupné aj ako:
Už ani slovo (CZ)
Je to už pár let, co Brynniným rodným městem otřásla příšerná událost – smrt jejího oblíbeného učitele. Tělo tehdy objevila trojice místních studentů v lese nedaleko školy. Případ se nikdy nevyřešil a Brynn se k němu v myšlenkách neustále vrací. Jak je možné, že policie na nic nepřišla? Jakmile tedy získá vysněnou stáž v true crime show, rozhodne se přijít věcem na kloub. Jedním ze studentů, který tehdy tělo našel, byl Brynnin nejlepší kamarád Trip. A nebýt jeho výpovědi, druhé dva studenty by s největší pravděpodobností zavřeli. Spolužáci jsou mu zavázáni a Trip to moc dobře ví. Protože všechno, co tehdy policii řekl, byla lež…
dostupné aj ako:
Jen se mnou
Poté, co jen o vlásek unikla smrti, opouští policistka Robyn Penhaligonová svůj život v Bostonu a vydává se na Skotskou vysočinu na panství Ardnoch, aby našla Maca Galbraitha – otce, který ji kdysi opustil. Setkává se zde také s mužem, jehož dlouho nesnášela: bývalým hollywoodským hercem Lachlanem Adairem. Najít s Macem společnou řeč se ukáže být těžší, než si Robyn kdy dokázala představit. A pod stupňujícím se nepřátelstvím s Lachlanem začíná vznikat spalující přitažlivost. Robyn by nejraději odjela, nicméně když zjistí, že otci hrozí nebezpečí, je odhodlaná znepokojivým zločinům kolem Ardnochu přijít na kloub.
Holka, vzchop se!
Máte někdy pocit, že všichni ostatní mají život „zmáknutý“, ale vy o něm nemáte ani páru? Pokud ano, Rachel Hollis vám něco řekne: JE TO LEŽ.
Lži, které jsme si říkali tak často, až jsme jim uvěřili
Jako zakladatelka internetové stránky TheChicSite.com a generální ředitelka své vlastní mediální společnosti vybudovala Rachel Hollis obrovskou on-line komunitu tím, že sdílela tipy pro lepší život a zároveň se bezostyšně podělila o nedokonalosti svého vlastního života. V této inspirující knize Rachel odhaluje dvacet lží a mylných představ, které nám příliš často brání žít radostně a produktivně, lží, které nám byly omílány tak často, že už je ani nevnímáme.
Buďte spokojené, sebevědomé, usměvavé a skutečné ženy
S bolestivou upřímností a humorem sobě vlastním Rachel rozebírá falešné skutečnosti, které v ní někdy zanechaly pocit ohromení, ale také méněcennosti. Odhaluje rovněž konkrétní praktické strategie, které jí pomohly tyto lživé skutečnosti pokořit. Prostřednictvím této knihy se vás autorka snaží povzbudit, pobavit a tak trochu „nakopnout“ a přesvědčit, abyste udělaly všechno pro to, aby se z vás staly takové ženy, kterými jste vždy chtěly být – ženy spokojené, sebevědomé, usměvavé, skutečné.
Mějte se rády a nevzdávejte se
Tato kniha vás bude doprovázet na cestě za plnohodnotným, vášnivým a aktivním životem, ale také vám pomůže mít se rády, nevzdávat se, naučit se udělat šťastnými především samy sebe, protože jen tak můžete rozdávat spokojenost a štěstí i ostatním.
Kúpeľná se(x)zóna
Kúpele ponúkajú okrem liečby a oddychu aj mnoho príležitostí na nadväzovanie známostí. Nikto nezráta, koľko flirtov a krátkych lások sa odohralo v blízkosti termálnych prameňov, ale vtipy a pošepky šírené historky podávajú nespochybniteľné svedectvá o povzbudzujúcich účinkoch liečivej vody.
Aj ľahkovážna, sexom posadnutá Dženy prichádza do kúpeľov s túžbou po nezáväzných vzrušujúcich zážitkoch a je rozhodnutá využiť každú príležitosť. Čerstvo rozvedená Ivana nedokáže krotiť kamarátkin temperament a nechtiac sa stáva súčasťou jej bláznivej naháňačky za chlapmi. Roman musí absolvovať povinný rekondičný pobyt poskytovaný zamestnávateľom a želá si iba jedno - čím skôr sa vrátiť do prostredia, kde jeho zjazvená tvár už nepriťahuje zvedavé pohľady. Nela dostala od manžela k poukazu na relaxačný pobyt aj zvláštne poslanie. Má týždeň na uskutočnenie závažného životného rozhodnutia. Netuší však, že je vmanipulovaná do rafinovanej, vopred pripravenej hry.
Každý má svoje očakávania, no nie všetko vychádza podľa predstáv. Do ich životov, snov a izieb vstupujú ďalšie osoby, osud mieša karty a hazardná hra začína. Čo sa stane, ak sa im plány a city vymknú spod kontroly?
Na sklade 1Ks
8,46 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Denní diář A5 CZ/SK 2024 Malý princ
Česko-slovenský denný diár s ikonickým motívom Malého princa, ktorého vonkajšiu časť tvorí bočné pútko na pero a praktická gumička. Vnútorné kalendárium na každý deň poskytuje dokonalý priestor na prehľadné poznámky, zápis udalostí či povinností. Dizajn obálky dopĺňa vysokokvalitná zlatá a strieborná razba.
Vypredané
13,99 €
Jak se učit s dítětem se specifickou poruchou učení a s poruchou pozornosti?
Publikace je určena nejen žákům základních a středních škol, ale i jejich často bezradným rodičům a učitelům – přináší konkrétní možnosti, jak učinit učení efektivnějším, jak rozpoznat výhodný styl učení, jaké volit strategie učení, jaké možnosti využít při učení se české gramatice, matematice, cizímu jazyku (gramatice i slovní zásobě), slohu, naukovým předmětům apod. Publikace přináší i řadu konkrétních ukázek a návodů (např, gramatické nebo matematické portfolio, přehledy, porovnávací tabulky, myšlenkové mapy, vizualizace učiva, mnemotechnické pomůcky a další).
Na sklade 1Ks
10,43 €
10,98 €