Hľadanie: Podnikové informační systémy CZ
zobraziť:
Lacná kniha Pleuran prebiotiká a ovplynenie cilizačných chorôb (-70%)
Kardiovaskulárne a nádorové ochorenia predstavujú v industrializovaných krajinách najvážnejší zdravotnícky problém a sú hlavnou príčinou morbidity a mortality. V etiopatogenéze oboch skupín ochorení sa pripisuje významné riziko zvýšenému pôsobeniu re
aktívnych kyslíkových radikálov, z čoho vyplýva významná úloha ochranných antioxidačných systémov organizmu.
Verejné zdravotníctvo je náuka, ktorá sa predovšetkým zaoberá štúdiom nebezpečia a škodlivín, ktorými je jednotlivec, alebo ľudská spoločnosť
ohrozovaná. Pátra po prostriedkoch, pomocou ktorých by mohol človek dospieť k dokonalejšiemu vývinu svojich telesných a duševných vlastností, tak aby bol chránený pred vplyvmi, ktoré sú schopné vyvolať ochorenie, alebo spôsobiť oslabenie jeho funkčn
ých schopností.
Štefan Galbavý, Pavel Bobek, Attila Czirfusz
Na sklade 1Ks
2,29 €
7,63 €
dostupné aj ako:
Stravou proti zánětu
Ve chvíli, kdy nás imunitní systém začne chránit proti toxinům a škodlivým látkám ve stravě, vodě nebo ovzduší, spustí se v našem těle zánět. Jako přirozený biologický proces reaguje na vnější podněty proto, abychom zůstali zdraví. Problém nastává tehdy, když v těle přetrvává a přechází do chronického stavu. Jak autor popsal ve své knize Zánět - skrytý zabiják, zvyšuje kaloricky bohatá, na živiny a antioxidanty chudá strava v současné konzumní společnosti tendenci k dlouhodobému a často neviditelnému zánětu a s ním spojených civilizačních nemocí, jako jsou alergie, autoimunitní nemoci, cukrovka, obezita, srdečněcévní nemoci, psychické poruchy nebo nádorová onemocnění.
Lidé pravidelně konzumují mnoho potravin, které jim nedělají dobře. Po provedení stravovacích změn a vynechání některých druhů, na které může tělo být citlivé nebo přímo alergické, zpravidla netrvá dlouho a začnou se cítit lépe. Tuto knihu jsem autor připravoval na základě praktických zkušeností a moderních vědeckých poznatků. Zahrnuje srozumitelně popsané principy protizánětlivé stravy i originální a nutričně vyvážené recepty splňující zásady protizánětlivé stravy. Je návodem, který vám pomůže sestavit si vlastní jídelníček z potravin, které působí protizánětlivě a snižují riziko chronických nemocí. Najdete zde recepty pro všechny příležitosti, předkrmy, přílohy, saláty, polévky, hlavní jídla bezmasá i s masem a dezerty.
Z fitka do kuchyne špeciál
Chceš schudnúť?
Bez jojo efektu? S dobrým jedlom? A hlavne už NAVŽDY? Ak je tvoja odpoveď jedno veľké a hlasité ÁNO, si náš človek! Pretože aj my zbožňujeme jedlo! Tie úžasné vône v kuchyni a chute na jazyku... Ako s ním však „vybabrať“, aby sme si dobré jedlo mohli dopriať a mali super postavu? My už vieme ako na to!
Zamávaj všetkým polystyrenovým chlebíkom bez chuti. Všetkým akože zdravým jedlám, z ktorých v skutočnosti rastie zadok a zväčšuje sa brucho. Kľúčom je správna kombinácia jedál, vhodne vybrané potraviny a najmä to, aby ti jedlo chutilo. Bez toho, možno schudneš na pár dní. Ale nie na celý život!
V tejto knihe nájdeš 142 receptov. Od raňajok, cez rýchle snacky, polievky, jedlá mäsité i bezmäsité, zdravé sladké mlsky, až po pochúťky pre návštevy, recepty na výživné pečivo, či zdravé prílohy. Všetky zostavené z poctivých ingrediencií, ktoré nezruinujú peňaženku. Navyše, tieto jedlá ti pomôžu nielen k menšiemu číslu nohavíc, ale i k veľkému množstvu energie! Zlepšia trávenie, imunitu, pleť, často krát i vyriešia problémy s alergiami, či inými zdravotnými problémami. To už za pokus stojí, čo povieš?
„Môžeš mať výsledky, alebo výhovorky. Nikdy nie oboje!“
Tieto recepty pochádzajú z našej Fitshaker kuchyne. Poctivo sme ich zbierali na našom blogu niekoľko rokov. Množstvo ľudí už s nimi nielen schudlo, ale i zmenilo celý svoj životný štýl. A teraz sme sa rozhodli tie najlepšie vybrať a spojiť do knihy, aby pomohli aj TEBE!
V tejto unikátnej kuchárskej knihe nájdeš:
142 výživných a chuťovo vynikajúcich receptov,
všetky recepty zatriedené do kategórií,
množstvo odborných rád a tipov od fitness tréneriek,
zaujímavé informácie ohľadom použitých ingrediencií,
nádherné fotografie jedál,
nutričné hodnoty ku každému receptu,
označenie každého receptu (bez lepku, bez laktózy, RAW, vegan),
BONUSY: 2 x VIDEOTRÉNING
HIIT na s spaľovanie tukov
Six pack a krásne bruško za pár minúť
(viac info o bonusoch vo vnútri knihy)
Dítě s epilepsií v prostředí školy
Autorka s mnohaletými zkušenostmi v oblasti pedagogicko-psychologických aspektů epilepsie přináší ve své monografii ucelený přehled současného stavu poznání v této oblasti, včetně nejnovějších poznatků z české i zahraniční literatury. Kniha obsahuje i pohled jednotlivých aktérů (samotné dítě s epilepsií, jeho rodiče či pečovatelé, lékaři, pedagogičtí pracovníci a spolužáci), rozbor relevantních rizikových faktorů a nástin cesty k jejich překonání. Souhrn faktů doplňují konkrétní doporučení pro spolupráci zapojených subjektů i četné odkazy na další informační zdroje.
Publikace rovněž obsahuje výsledky unikátního výzkumu, do něhož se zapojilo více než 100 dětí s epilepsií a odpovídající počet jejich rodičů, učitelů a spolužáků. To umožnilo systematicky zmapovat různé faktory, které ovlivňují školní život dětí s epilepsií (např. jejich kvalitu života, sociometrickou pozici ve třídě, znalosti a postoje učitelů a spolužáků, míru empatie rodičů). Na základě uvedeného výzkumu jsou zformulována doporučení pro praxi, včetně návrhů na cílené intervence směřující ke zlepšení současného stavu. Kniha je vzhledem ke svému praktickému zaměření určena nejen lékařům a odborníkům v oblasti sociálních a pedagogicko-psychologických aspektů epilepsie, ale například i pedagogickým pracovníkům škol, které navštěvují děti s epilepsií, a rodičům těchto dětí.
Na stiahnutie
7,29 €
Encyklopedie šlechtických rodů
Nové aktualizované vydání této výpravné encyklopedické publikace přináší základní historické a genealogické informace o 150 významných šlechtických rodech žijících a působících v českých zemích. Na základě pozoruhodných osudů několika set jejich příslušníků před čtenářem vzniká pestrá mozaika českých dějin, doplněná o bohatý obrazový materiál.
Lacná kniha Zelený Raoul - Cesta do pozadí
V pořadí již třetí kniha obsahuje příběhy Zeleného Raoula, vyšlé v časopise Reflex (č. 772 – 961) za roky 2009-2014. K připomenutí 20 let od vyjití prvního příběhu je publikace doplněna o některé dosud nepublikované příběhy a plakáty Zeleného Raoula. Zelený Raoul Vám nabídne mimo jiné i svoje Desatero či Nadýmavou luštěnku. Publikace představuje i samotného autora komiksu Štěpána Mareše, jeho další kresby a karikatury. Přečtete si i glosy některých slavných českých kreslířů a karikaturistů o Štěpánu Marešovi.
Vypredané
1,17 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Operace srpen 1968 (-70%)
V knize Operace srpen 1968 je zjevný vliv některých, teprve nedávno vydaných autobiografických materiálů. Autor Vladimír Čermák objevuje nové informace o tom, co bylo, ale i o tom, co nebylo. V budoucnu lze očekávat další publikaci, která je připravo
vána jako volné pokračování této řady, tedy jako Operace Listopad 1989. Aktivity s tím spojené by měly vést k novému, možná dost překvapivému porozumění toho, co se tehdy stalo.
Na sklade 3Ks
3,66 €
12,20 €
dostupné aj ako:
Živa - životní síla Slovanů
Autor vysvětluje podstatu, systém a terminologii spirituality a kosmologie našich slovanských předků. Vypráví, jak se tito dívali na správný, šťastný a zdravý život a jakým způsobem takový život a rozvoj dosahovali. Podstatná část knihy se přitom věnuje zdraví a léčení, a to jednak samoléčbě, jednak léčení druhých.
Čtenář zde objeví spoustu zajímavých informací. Přestože většina z nich není úplně nová nebo neznámá, nové a originální je zejména to, že autor přiřazuje ke známým pojmům slovanské názvy a vysvětlení. A to je sympatické – vždyť proč jsme vlastně automaticky převzali různé východní termíny, když existují i výrazy pocházející z naší rodné řeči, jenž umožňují lépe vystihnout a pochopit podstatu pojmenovaného jevu? Tak například, nezní snad názorněji název „ zákonné tělo“, než „satvické tělo“? Anebo „čakra Zdroj“, a oproti tomu „čakra svádhištána“? Anebo samotný základní pojem celé knihy "živa": životní síla, univerzální životní energie, jež se v jiných jazycích a systémech nazývá čchi nebo prána.
Tato kniha vás seznámí také se speciálními slovanskými symboly, jako je například Naplnění živou, Perun anebo Ochránce. Dostanete možnost naučit se rozmanitá duchovní cvičení, rituály, modlitby a zaříkávadla. Speciální část knihy tvoří návod na přikládaní rukou za účelem léčení; každá poloha má svůj účel a působí blahodárně při určitém problému.
Na konci knihy se nachází praktická, přehledná příloha, v níž se k abecedně seřazeným nemocím nebo zdravotním potížím přiřazuje potřebný léčebný postup: na jaká místa na těle je nutné působit přikládáním rukou, které čakry je třeba pročistit, jaké afirmace či zaříkávadla si odříkávat, a také vysvětlení, co daný symptom znamená z duchovního hlediska (jaké negativní mentální vzory nemoc vytvořily).
Na sklade 1Ks
13,87 €
14,60 €
Albánie off - roadový ráj
Průvodce pro off-road cestování terénními auty nebo na enduro motocyklech po krásné a divoké Albánii. Popisy tras, mapky, fotografie, doporučené trasy, místa na přespání, místní speciality. Průvodce popisuje krásná místa v horách, jezera, vyhlídky, sklaní útvary, jejichž popis v běžných průvodcích nenajdete.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Prírodná kozmetika
Chcete vedieť, čo sa skrýva vo vašej kozmetike? Viete si predstaviť, aké by to bolo, keby ste si krémy, šampóny a masti pripravovali vlastnoručne? Cosima Bellersen Quirini vám ukáže, ako si môžete z jednoduchých a prírodných surovín vyrobiť kvalitnú kozmetiku. Doprajte si jemný krém na ruky, intenzívne mlieko proti starnutiu, ľahký kondicionér, upokojujúci mliečny kúpeľ, liečivú masť na rany a ešte omnoho viac...
To najlepšie z prírody:
Tvár a oči
Starostlivosť o pery
Starostlivosť o telo
Starostlivosť o detskú pokožku
Starostlivosť o vlasy
Starostlivosť o ruky a nohy
Starostlivosť o zuby
Ochrana pred slnkom
Hojivé a liečivé masti
Mydlá
Jednoduchosť: základné vedomosti o výrobe jednoduchej prírodnej kozmetiky od hlavy až po päty
Všestrannosť: 170 receptov pre krásu
Priestor pre kreativitu: urobte si vlastné prípravky
Dodatočné informácie: alternatívy pre citlivú pokožku a alergikov
Komplexné poznatky: veľký zoznam surovín a ich vlastností
dostupné aj ako:
Tři minuty
Autoři Tři vteřin, švédského akčního špionážního thrilleru, který se stal bestsellerem New York Times, nejlepší švédskou detektivkou roku a nejlepší zahraniční krimi v Británii či Japonsku, přivádějí zpět hlavního hrdinu, kterého všichni považovali za mrtvého. Tentokrát bude mít na svou záchranu tři minuty…
Piet Hoffman pracoval pro švédskou policii jako utajený informátor. Zavřeli ho do vězení, aby infiltroval polskou mafii. Ta ho odhalila a odsoudila k smrti – a systém ho nechal na holičkách. Pomohl si sám. Nikdo kromě jeho nadřízeného neví, že přežil. Že žije s rodinou v Kolumbii a pracuje tam pro místní drogový kartel. Aby ho pomohl zničit. Octne se proto na falešném seznamu nejhledanějších zločinců. Stačí však zaplést se do únosu vysokého amerického politika a ze zločinců se stanou teroristé – a ze seznamu hledaných listina smrti. Jedinou šancí, jak se z toho dostat, je spolupracovat s tím, kdo tenkrát ve Švédsku vydal rozkaz ho zabít...
Na sklade 2Ks
23,46 €
24,69 €
Cisco VoIP
Cisco VoIP
Autorizovaný výukový průvodce
Tato publikace patří do produktové řady Cisco Press Certification Self-Study, která čtenářům přináší možnost přípravy k certifikačním zkouškám Cisco v individuálním tempu. Tituly v této řadě jsou součástí doporučeného vzdělávacího programu od společnosti Cisco, který zahrnuje simulované i praktické školení od autorizovaných školicích partnerů Cisco Learning Partners a titulů k samostatnému studiu od vydavatelství Cisco Press.
Zajímáte se o VoIP? Máte za úkol naplánovat, navrhnout a realizovat síť Cisco VoIP? Po přečtení této knihy budete skvěle rozumět konvergovaným hlasovým a datovým sítím.
Publikace shrnuje úroveň podrobností odpovídající kurzu Cisco CVOICE verze 6.0, který mnoho kandidátů CCVP volí jako svůj první kurz. Získání certifikátu jasně naznačí vašemu zaměstnavateli nebo zákazníkovi, že se ve svém řemesle vyznáte.
Kniha je tedy určena především zájemcům o zkoušku CVOICE. Jelikož je však CVOICE jedním ze základních kurzů Cisco VoIP, slouží tato kniha zároveň jako praktický průvodce VoIP pro mnoho dalších čtenářů.
10 nejdůležitějších témat:
Integrace VoIP do stávající datové sítě
Zajištění optimální kvality hlasu v rámci sítě VoIP
Porozumění různým druhům hlasových přenosů
Konfigurace analogových hlasových rozhraní a dial peerů
Signalizace volání přes digitální hlasové porty
Stanovení charakteristik plánů vytáčení
Konfigurace pokročilých plánů vytáčení
Implementace protokolů H.323, MGCP a SIP na branách Cisco IOS
Konfigurace správců bran (gatekeepers) H.323
Využití směrovače Cisco UBE v podnikovém prostředí
Jednotlivé kapitoly knihy můžete číst postupně, její uspořádání vám však také dovoluje zaměřit se pouze na konkrétní témata, která vás zajímají. Pokud již například máte rozsáhlé znalosti o VoIP, můžete první dvě kapitoly jen prolistovat a věnovat se až následujícím sedmi kapitolám, které se zabývají pokročilejšími tématy VoIP.
Na CD navíc najdete 90 minut videoukázek konfiguračních úloh.
O autorovi:
Kevin Wallace, CCIE číslo 7945, je certifikovaný instruktor Cisco. Učí kurzy Cisco CCSP, CCVP a CCNP. Má více než dvacetiletou zkušenost se sítěmi Cisco. Pracoval také jako návrhář sítí pro společnost Walt Disney World Resort a jako správce sítě pro Eastern Kentucky University.
Na sklade 1Ks
39,04 €
41,09 €
DNA jako občanský průkaz
Čtvrtý svazek se soustředí na identifikační potenciál kyseliny deoxyribonukleové, nositelky dědičné informace. Jak nám analýza DNA pomáhá při hledání pachatelů trestných činů, obětí katastrof, ztracených příbuzných či dávných předků?
Na sklade 1Ks
11,87 €
12,49 €
dostupné aj ako:
Rozhledny České republiky
Kompletní přehled 421 rozhleden
U každé rozhledny najdete:
- GPS souřadnice
- dopravní spojení
- informace o otevírací době
- co můžete z rozhledny vidět
- historii stavby
- technické údaje
Tajemství snadných zisků na burze
Cílem této knihy je čtenářům prakticky vysvětlit většinu snadných způsobů, jak se skutečně vydělávají peníze na burze a na lidech, co chtějí obchodovat. Kniha vám nebude nabízet žádné způsoby na zázračné zbohatnutí za dva měsíce, ale prakticky rozebere jednoduché postupy, které vydělávají, ale nikdo vám je neřekne. Obsah knihy je rozhodně ten nejkontroverznější, co autor kdy napsal, a je si jist, že mnozí z prostředí obchodování na burze odhalením jednotlivých metod nebudou nadšeni. Díky informacím uvedeným v této knize se vyhnete většině špatných rozhodnutí, kterými si musí začátečníci projít.
Stručný prehľad slovenskej gramatiky (nielen) pre školákov
Slovenská gramatika v kocke. Aj tak možno nazvať tento stručný, ucelený a prakticky usporiadaný súhrn slovenskej gramatiky. Počnúc abecedou a vybranými slovami vrátane ich zradných náprotivkov – slov, ktoré sa síce vyslovujú rovnako, ale píšu sa rozdielne a majú rôzne významy. Tieto slová, v ktorých sa často robia chyby, sú na ešte lepšie zapamätanie uvedené na príkladoch konkrétnych viet. Ďalej tu nájdete pravidlá písania i/y po tvrdých, mäkkých a obojakých spoluhláskach, písanie predpôn s- a z-, veľkých písmen, písanie y/á, i/í v koncovkách prídavných mien a rôznych pádoch zámen. Ale aj všetko o slovných druhoch, o vetnej stavbe (t.j. určovanie vetných členov a významových pomerov medzi nimi aj medzi vedľajšími a hlavnými vetami, zhoda prísudku s podmetom) alebo o písaní čiarok vo vetách a súvetiach – skrátka tu nájdete všetko, čo je pre osvojenie gramatiky slovenského jazyka nevyhnutné. Jednotlivé informácie sú prehľadne usporiadané a pravopisné javy uvedené na príkladoch tak, aby ste mali pri štúdiu slovenčiny vždy po ruke pohotového a užitočného pomocníka.
Plánování Prahy
Během druhé poloviny 20. století prošla Praha nejradikálnější urbanistickou proměnou ve své mnohasetleté historii. Získala tak současnou podobu, která se všemi klady i zápory denně ovlivňuje život každého Pražana. Dokážeme však říci, jak v hlavním městě probíhalo územní plánování? Kdo stál za výstavbou rozsáhlých panelových sídlišť, rozhodoval o jejich rozmístění či řešil problémy s rostoucí dopravou?
Kniha sestavená třemi historiky architektury a urbanismu Martinou Koukalovou, Milanem Kudynem a Evou Novotnou pomáhá čtenáři zorientovat se ve složitém systému dobových plánovacích a stavebních organizací. Prostřednictvím bohaté obrazové přílohy rovněž přibližuje průběh prací od náčrtu územního plánu až po jeho realizaci.
Především však v širším kontextu představuje dějiny Útvaru hlavního architekta organizace, která sehrála v novodobém pražském urbanismu zásadní roli a jež má dnes svého pokračovatele v Institutu plánování a rozvoje (IPR). Kniha podrobně shrnuje práci této významné organizace. Potřebné a často překvapivé informace v ní však najdou nejen odborníci, ale i zájemci o novodobé dějiny hlavního města.
Veřejné zdravotnictví a výchova ke zdraví
Učebnice seznamuje žáky se systémem zdravotní péče, s významnými zdravotnickými organizacemi, s právní úpravou zdravotní péče, s aktuálními otázkami ve zdravotnictví. Dále se zabývá faktory podílejícími se na zdraví každého z nás, programy na podporu zdraví, metodami a prostředky výchovy ke zdraví. Má připravit žáky k tomu, aby byli schopni vhodným způsobem ovlivňovat postoj svých pacientů i spoluobčanů k vlastnímu zdraví a podílet se na realizaci programu na podporu zdraví.
Na sklade 1Ks
6,12 €
6,44 €
MiGy nad Severním Vietnamem
Kniha MiGy nad Severním Vietnamem zobrazuje leteckou válku ve Vietnamu v letech 1965 až 1975 na základě informací získaných z dokumentů ve vietnamských archivech a z výpovědí severovietnamských letců. Publikaci doplňují fotografie, mapy a barevné kresby letadel.
Na sklade 1Ks
22,76 €
23,96 €
dostupné aj ako: