Hľadanie: Zdravá kuchárka oddelenej stravy
zobraziť:
Obľúbené jedlá starej mamy
Po intenzívnom skúmaní rozličných diét na znižovanie hmotnosti som vďaka vlastným pokusom a omylom vytvorila diétu hviezd. Mnohé známe a slávne osobnosti usúdili, že táto metóda je tá pravá. Diéta hviezd vám poradí, ako schudnúť, no nesmiete do nej z
asahovať. Konečne si môžete riadiť vlastný život. Po prvý raz budete štíhli, príťažliví, začnete sa lepšie cítiť a mať radosť zo života.
Koreniny
V centre pozornosti tejto knihy sú látky, ktorých význam a cena pre kvalitu života vysoko prevyšuje množstvá, v ktorých ich používame. Autor najskôr začlení koreniny do širších historických a praktických súvislostí, aby nám vzápätí dôkladne predstavil 50 známych aj menej známych druhov týchto aromatických ochucovadiel. Rozsiahle kapitoly sa zaoberajú uplatnením jednotlivých korenín v kuchyni, ale aj v kozmetike, relaxačnej praxi či zdravotnej starostlivosti.
Vypredané
2,76 €
2,90 €
Lacná kniha Varíme pomaly, rýchlo,rýchlejšie (-70%)
Moderné recepty na všedný i sviatočný stôl. Všetky vychádzajú z 10 základných surovín, ktoré zväčša možno nájsť v každej domácnosti napr. vajcia, citróny, cibuľa a pod. ...
Vypredané
1,49 €
4,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Recepty zo života 3 (-70%)
Vyše 300 nových, overených návodov a fotografií jedál, na prípravu ktorých vám budú stačiť jednoduché a dostupné suroviny.
Vypredané
3,57 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Koreniny (-50%)
V centre pozornosti tejto knihy sú látky, ktorých význam a cena pre kvalitu života vysoko prevyšuje množstvá, v ktorých ich používame. Autor najskôr začlení koreniny do širších historických a praktických súvislostí, aby nám vzápätí dôkladne predstavil 50 známych aj menej známych druhov týchto aromatických ochucovadiel. Rozsiahle kapitoly sa zaoberajú uplatnením jednotlivých korenín v kuchyni, ale aj v kozmetike, relaxačnej praxi či zdravotnej starostlivosti.
Vypredané
1,45 €
2,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Syry (-50%)
Kniha zo série znaleckých sprievodcov labužníka približuje vyše sto druhov syrov najvychýrenejších značiek. Zasväteným slovom poradí, ako syry nakupovať, ako ich skladovať, aby nestratili chuť a arómu, k akému jedlu ich môžeme podávať, aby vynikli ich špecifické chute, aj čím ich možno najlepšie zapíjať. Pri každej značke sa dozvieme pútavé informácie o jej histórii a výrobných osobitostiach.
Vypredané
2,45 €
4,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Stravovanie po pôste (-90%)
V tejto knihe sa dozviete, ako využiť jednu z najstarších a najúčinnejších liečebných metód - pôst na to, aby ste sa cítili dobre vo svojom tele. Pôst je najrýchlejší a najmenej nebezpečný spôsob, ako sa zbaviť nadbytočných kilogramov. Knižka vám poradí, ako po pôste nepribrať.
Vypredané
0,53 €
5,28 €
dostupné aj ako:
Permakultura ve zkratce
Permakultura je kreativní přístup k bohatému a naplňujícímu životnímu stylu. Je tu pro každého, kdo si přeje žít udržitelným způsobem. Permakultura je ekologicky šetrný přístup k zajištění našich potřeb, včetně potravin, přístřeší a finančních a sociálních struktur. Je založen na spolupráci s přírodou a péči o Zemi a její lid. Permakultura ve zkratce je stručný a přístupný úvod do principů a praxe permakultury v mírném podnebí. Pokrývá způsob, jakým funguje permakultura ve městě, na venkově a na farmě, a zkoumá způsoby, jak mohou lidé společně pracovat na vytváření skutečných komunit. Tato inspirativní kniha jasně popisuje, jak můžeme žít plodně a udržitelně a je nezbytnou četbou pro každého, kdo chce snížit dopad na životní prostředí.
Kniha byla přeložena do několika jazyků a inspirovala tisíce lidí po celém světě.
Staré, dobré, vyskúšané
Dnes už legendárna kniha slovenských receptov, rád a návodov na liečenie chorôb, zozbieraná medzi ľudom obdarenou, no už zosnulou liečiteľkou z Cigľa, Agátkou Sedliačkovou. Oproti samizdatovému vydaniu ide o rozšírené vydanie.
Liečiteľka Agátka Sedliačková sa narodila 5.2.1933 rodičom Helene a Melicherovi v Cigli. O ľudové liečiteľstvo sa začala zaujímať už ako šestnásťročná. Okrem pitia čajov sa začala orientovať na liečbu lokálnu, teda obkladovú liečbu zvonku. Najlepším jej učiteľom bola pôrodná asistentka, pani Kotianová z Jalovca, ktorá dokonalo ovládala anatómiu ľudského tela a Agátku viedla. Jej vďačila za veľa a jej recepty používala celú svoju prax.
Pani Agáta mala zbierku medicínskych kníh, samizdatov od liečiteľov, ale mnoho zozbierala a aplikovala hlavne z ústneho podania. Zaznamenala obrovský počet liečiteľských úspechov, okrem iných aj početných uzdravení onkologických chorôb. Preto niet divu, že za ňou chodili za čias socializmu aj vysokopostavené osoby. Chorí sa k nej utiekali nielen z celého Československa, ale aj z iných krajín a jej čakáreň bola permanentne plná. Zúčastňovala sa odborných seminárov v oblasti ľudového liečiteľstva, kde aj vystupovala a rozprávala o svojich skúsenostiach a poznatkoch, ktorých mala za tie dlhé roky neúrekom. Stala sa aj členkou Slovenskej psychotronickej spoločnosti.
Svoje bohaté skúsenosti a dobré rady zozbierala do útlej knižočky Staré, dobré, vyskúšané, ktorá vyšla v niekoľkých vydaniach a po vypredaní sa stala raritou. Rozšírené vydanie, ktoré autorka stihla doplniť tesne pred svojou smrťou, práve držíte v rukách. Množstvo receptov z tejto knihy je aplikovateľných aj dnes, no naopak, veľa z tých zastaraných (autorkou v texte označených ako „historické“), by dnes vyvolalo na tvárach odbornej verejnosti úsmev, ba až hnev. Napriek tomu neboli z tejto knihy vymazané, pretože historikom môžu slúžiť ako zápis dejín. Lebo takto sa sto rokov nazad liečil bežný ľud – pozorovaním prírody, hľadaním súvislostí, dôkladným analyzovaním následkov aplikovanej liečby a večným hľadaním cesty liečenia prostriedkami, ktoré mal k dispozícii.
Agátka Sedliačková však neliečila iba bylinkami a inými prírodnými látkami, ale aj srdcom, humorom, nadhľadom a jej neochvejnou vierou v Krista. Umrela 6.10.2018 na prvú fatimskú sobotu vo svojich nedožitých osemdesiatichšiestich rokoch. Na jej pohreb do Cigľa prišiel obrovský počet ľudí, nebolo kde parkovať. Rovnako, ako na pohrebe pani Kotianovej, aj teraz museli odkloniť dopravu.
Na stiahnutie
8,90 €
dostupné aj ako:
Umenie podnikať
Martinus, Pelikan.sk, Kellys, Nay, či 101 drogéria... Tieto firmy určite poznáte, ľudské príbehy za nimi možno nie.
Čím všetkým si museli prejsť zakladatelia a zakladateľky úspešných slovenských značiek, aby sa dostali od nuly až k miliónovým obratom?
V knihe Umenie podnikať sa dozviete, prečo bude lopata piesku vždy len lopatou piesku, prečo by ste nemali ísť do hrobu opotrebovaní či ako chodiť do kancelárie už len na štyri hodiny denne.
Úspešní slovenskí podnikatelia a podnikateľky sa s vami podelia o svoje najcennejšie životné a biznisové lekcie a vy si vďaka nim na vlastnej koži môžete vyskúšať, či podnikať na Slovensku (nie) je umenie.
Kniha je rozdelená do krátkych tematických blokov, ktoré môžete zhltnúť naraz, ale aj čítať postupne po jednom, vždy keď budete mať chvíľku času. (Nielen) laureáti ocenenia EY Podnikateľ roka sa s nami podelili o svoje „desatoro“ v biznise, v živote, v práci, v rámci rodiny aj v zdraví.
Či už podnikáte, alebo nie, táto „biznisová biblia“ plná inšpirácie, motivácie, humoru aj vážnych tém pre vás možno bude každodenným sprievodcom na ceste k vlastnému podnikateľskému úspechu.
Obdivuhodný svět vín 1
První část edice je věnována základům vinařské abecedy a vysvětluje, snadno zapamatovatelnou formou
Na stiahnutie
3,66 €
Játékos babafejlesztés
A kicsi fejlődését elősegítő játékok és ötletek valódi kincsestára ez könyv, amelyekkel feldobhatod a mindennapi szülői rutint, és stimuláló, fejlesztő közeget biztosíthatsz a babádnak.
Ez az ellenállhatatlan könyv inspiráló, a baba életkorához igazodó tevékenységeket sorol fel az első 12 hónap minden egyes napjára, az újszülött kortól egészen egyéves korig, sok remek tanáccsal és ötlettel az újdonsült anyukák és apukák számára.
Na sklade 2Ks
14,59 €
15,36 €
Pokojný dych, pokojná myseľ
V priebehu tisícročí sa v mnohých východných tradíciách vyvinuli praktiky, ktoré využívajú silnú uzdravujúcu energiu dychu na liečbu fyzických, emocionálnych a duševných problémov. V čínštine sa táto energia nazýva čchi, v sanskrte prána a v tibetčine lung.
Lung je životodarná energia, ktorá sa pohybuje naším telom. Nedostatok alebo nerovnováha tejto energie môže spôsobiť choroby tela a mysle alebo emocionálne problémy, ako zmätok, hnev a smútok. Geše YongDong Losar, učenec a mních starobylej tibetskej tradície bön, nám vo svojej knihe ponúka overené praktiky, ktoré nám pomôžu vyrovnať lung energiu. Vďaka bohatým vedomostiam, ktoré získal počas rokov štúdia a praxe, sú tieto praktiky jednoduché a vytvárajú ľahkú cestu k väčšiemu pokoju, sile a jasnosti mysle.
Na stiahnutie
11,10 €
dostupné aj ako:
Máma mele vločky
Když Martina začala vařit bezlepkově (a jak sama říká, nešlo o zcela dobrovolný krok), marně hledala kuchařku, která by ji provedla běžnými životními situacemi bez lepku a zároveň bez použití předmíchaných bezlepkových směsí. Spolu se zaváděním první pevné stravy dcerce Johance, tak také experimentovala se zaváděním úplně nových ingrediencí jim dospělým. Došla nakonec k závěru, že kuchyně bez lepku může být mnohem bohatší než konvenční pšeničná a člověk si ji může opravdu užít. Ať už je alergik nebo ne.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Domácnosti našich babiček II. (pevná väzba)
Domácnosti našich babiček II je věnován zpracování, konzervování a uskladnění masa, ovoce, výrobě nápojů, a to alkoholických i nealkoholických, dále octů i ochucených olejů, sběru a zpracování planých rostlin. Závěrečnou kapitolu tvoří suroviny a recepty, které jsou zajímavé a neobvyklé a které nebylo možné díky jejich různorodosti jinak zařadit.
Na konci každé kapitoly věnované výrobě či zpracování jednotlivých produktů jsou uvedené přesné recepty či návody, aby bylo možné konkrétní výrobky připravit. Výběr jednotlivých receptů byl podřízen jednoduchosti, užitečnosti, případně univerzálnosti či neobvyklému chuťovému zážitku.
Domácnosti našich babiček jsou knihou o paměti, o paměti maminek, našich maminek, které svým dcerám pečlivě sdělovaly tajemství vedení domácnosti, umění, které bylo základem zachování rodu.
Domácnosti našich babiček Aleny Anežky Gajduškové nám umožní cestovat časem, a oživit si tak umění zanikající nebo téměř zaniklá.
Domácnosti našich babiček a prababiček, které působily zdánlivou jednoduchostí a prostotou, byly výsledkem tradic a zkušeností mnoha generací. K běžnému „hospodaření“ potřebovali naši předkové málo, které čerpali ze svého okolí, z věcí blízkých a dostupných. Čas prověřil recepty a postupy, mnoho z nich nebylo dosud překonáno a ku mnoha z nich bychom se rádi vraceli.
Vypredané
23,58 €
24,82 €
Samolepková knižka - Divé zvieratá
Obsahuje 16 tématických strán a viac než 120 samolepiek na dolepenie podľa zadania.
Na sklade 1Ks
5,50 €
5,79 €
Hra Spoločenská terapia 2.0
Spoločenská terapia 2.0 je aktualizovaná verzia pôvodnej hry. Hra prešla kompletnou aktualizáciou cez vynovený dizajn, vylepšenie a aktualizovanie otázok a úloh, až po zmenu výroby na komplet EKO verziu.
Spoločenská terapia je skvelá hra, ktorá vám umožní preniknúť do hĺbky osobnosti vašich priateľov, rodiny alebo kolegov. S viac ako 200 kartami, ktoré sú rozdelené do štyroch kategórií, zaručene sa nebudete nudiť. Odvoďte si radosť z ostrých debát, zábavných úloh a otázok, ktoré vám umožnia vidieť ľudí okolo vás v inom svetle. Ak hľadáte zábavný spôsob, ako si upevniť vzťahy a vytvoriť nové priateľstvá, Spoločenská terapia je pre vás tou správnou voľbou.
Obsah balíčka:
1x hracia eko drevená kocka
220 hracích kariet
manuál
Hracie karty sú rozdelené do 4 kategórií:
1 Kategória: Spoločenská terapia: 100 kariet – otázky, ktoré zbližujú, idú do hĺbky a veľa krát prezradia to, čo by ste sami od seba nepovedali.
2. Kategória: Rozbuška: 40 kariet – ostré otázky, ktoré môžu viesť k búrlivej debate, silnejším emóciám. (Túto kategóriu je možné z hry vylúčiť pokiaľ si chcete zahrať odľahčenú verziu :)
3. Kategória: Áno/ Nie: 40 kariet – rýchle kolo otázok, kde hráči odpovedajú na kartičky iba Áno alebo Nie.
4. Kategória: Zábava: 40 kariet – kartičky plné humoru, zábavných úloh a otázok, pri ktorých ťažko zadržíte smiech.
Pravidlá hry:
Začína vždy najmladší hráč. Hráč vždy hádže kockou, na ktorej sú 4 farby. Po hode kockou si hráč berie tú hraciu kartu, ktorej farba padla na kocke. Následne sa hráč vždy riadi tým, čo je napísané na hracej karte.
Kartu SPOLOČENSKÁ TERAPIA vždy zodpovedajú všetci hráči. Kartu ROZBUŠKA, ÁNO/NIE a ZÁBAVA vždy zodpovedá iba hráč, ktorý si ju potiahol, alebo podľa pokynov na karte.
Cieľom hry je vytvoriť otvorenú, dôvernú a priateľskú atmosféru medzi hráčmi, ktorá bude obohatená o zábavné momenty vďaka špeciálnym kartičkám.
Ako si vycvičiť draky - Jazdci z Berku 2: Nebezpečenstvo hlbočiny
Dobrodružstvá partie z Dračej akadémie pokračujú!
Keď sa Chladnobrv a všetci dospelí vydajú na pátraciu výpravu, všetka zodpovednosť za celý ostrov pripadne Štikútovi. Že to znie ako zábava? Áno, kým sa na Berk nerozhodne zaútočiť starý nepriateľ… Medzitým sa v strašidelnom Hmlistom páse stretne Chladnobrvova výprava s niečím, čo im naženie poriadny strach…!