Hľadanie: Krvavé jahody CZ
zobraziť:
Jak přežít první (k)rok
Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci?
Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit.
Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu.
Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky.
Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení:
- pád do vztahové, psychické a ekonomické pasti: jeho příčiny i následky;
- život jako „noční můra“: psychické a fyzické násilí, ekonomické a další problémy;
- rostoucí snaha osvobodit se: co se stane tím posledním impulsem pro rozhodnutí? Kdo mi pomůže?
- řešení problémů a naděje na nový život.
Klíčové okamžiky jejich příběhů jsou komentovány řadou odborníků (psychologů, právníků, finančních poradců aj.), kteří navíc na závěr každého příběhu poskytují souhrnné rady. V závěru knihy ještě najdete důležité kontakty a seznam institucí, které mohou pomoci.
Tato kniha tak poslouží ženám, které se kvůli nevydařenému manželství a následnému rozchodu s partnerem propadají do psychických, ekonomických a sociálních potíží, několikrát:
- Mohou porovnat svůj životní příběh se zkušenostmi druhých a poznají, že se svými problémy nejsou samy.
- Seznámením se s příběhem někoho jiného získají potřebný nadhled, který obvykle již ve svém vlastním případě (po „pádu do pasti“) ztratily. Mohou tak lépe analyzovat vlastní chyby a přesněji stanovit své možnosti.
- Díky komentářům odborníků se lépe zorientují ve své vlastní situaci, což je základním předpokladem pro její řešení.
- Získají od odborníků praktické rady a návody, jak čelit konkrétním obtížím, nebo jim dokonce v ideálním případě předcházet.
- Kniha jim poskytuje naději: ukazuje, že nikdo nemusí se svým problémem zůstat sám a že existuje řada lidí i organizací, kteří jsou připraveni pomoci.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jak přežít první (k)rok (-25%)
Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci?
Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit.
Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu.
Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky.
Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení:
- pád do vztahové, psychické a ekonomické pasti: jeho příčiny i následky;
- život jako „noční můra“: psychické a fyzické násilí, ekonomické a další problémy;
- rostoucí snaha osvobodit se: co se stane tím posledním impulsem pro rozhodnutí? Kdo mi pomůže?
- řešení problémů a naděje na nový život.
Klíčové okamžiky jejich příběhů jsou komentovány řadou odborníků (psychologů, právníků, finančních poradců aj.), kteří navíc na závěr každého příběhu poskytují souhrnné rady. V závěru knihy ještě najdete důležité kontakty a seznam institucí, které mohou pomoci.
Tato kniha tak poslouží ženám, které se kvůli nevydařenému manželství a následnému rozchodu s partnerem propadají do psychických, ekonomických a sociálních potíží, několikrát:
- Mohou porovnat svůj životní příběh se zkušenostmi druhých a poznají, že se svými problémy nejsou samy.
- Seznámením se s příběhem někoho jiného získají potřebný nadhled, který obvykle již ve svém vlastním případě (po „pádu do pasti“) ztratily. Mohou tak lépe analyzovat vlastní chyby a přesněji stanovit své možnosti.
- Díky komentářům odborníků se lépe zorientují ve své vlastní situaci, což je základním předpokladem pro její řešení.
- Získají od odborníků praktické rady a návody, jak čelit konkrétním obtížím, nebo jim dokonce v ideálním případě předcházet.
- Kniha jim poskytuje naději: ukazuje, že nikdo nemusí se svým problémem zůstat sám a že existuje řada lidí i organizací, kteří jsou připraveni pomoci.
Na sklade 1Ks
6,84 €
9,12 €
dostupné aj ako:
Bombardovat nemocnice je normální
Autor již v roce 1998 v článku varoval, že česká armáda musí začít opět zbrojit, protože kolem roku 2015 čeká oblast Evropy závažná bezpečnostní krize. Ta nastala. Tato kniha je podobným varováním: Podle autora představitelé EU a největších západoevropských států by měli být zatčeni a odsouzeni k výjimečným trestům za velezradu, neboť EU přivedli na pokraj bezpečnostního krachu. Nebyli ochotni od roku 2014 velmi tvrdě zastavit nelegální migraci z Blízkého východu a Afriky. Ta se od roku 2015 stala nepřetržitou nelegální invazí, kterou nejsou schopni zastavit pátou kolonu tzv. liberálních a neziskových organizací. Nejstrašnější je, že veškeré autorovy prognózy týkající se válečných konfliktů a násilí, které od roku 1998 publikoval, byly dosud přesné. Dnes autor v knize varuje: EU a NATO z hlediska zajištění bezpečnosti jsou bezcennými institucemi. Také USA jsou pro EU prakticky bezcenné, protože po roce 2000 veškerá vojenská rozhodnutí USA vedla pouze k bezpečnostním katastrofám.
Autor též zdůrazňuje, že pokud si někdo dělá iluze, že nás může ochránit „Velký ruský medvěd“ z evropského východu, ať na to zapomene. EU sice není a nebude Ruskem ohrožena (na rozdíl od tvrzení probruselských propagandistů), ale také nám Rusko nepomůže. Jsme pro Rusko jenom zdrojem zisků – chaoticky se chovající obchodní partner. Rusko má své problémy: Čelí narůstajícím problémům s islamismem, a je pouze otázkou času, kdy bude ohroženo velmocenskou Čínou. Pohled autora je chladně analytický. Varuje, že bojiště je a bude všude: Byla definitivně smazána hranice mezi vojenskou (válečnou) oblastí a civilní sférou. Vysvětluje, proč bombardovat nemocnice je normální, zastřelit novináře je bezpečnostní prevence, brát zajatce je zbytečná zátěž, využívat rukojmí jako živé štíty je samozřejmostí, samozřejmostí je i zítřejší použití zbraní hromadného ničení; samozřejmě nezáleží ani na počtu obětí, protože lidí je více než dost. To jsou staronová pravidla nadcházející budoucnosti.
Opět nastala doba zneužití primitivní síly podobného typu jako při kolonizaci světa Evropany či při zahájení 1. a 2. světové války. Situace je o to horší, že islamistický primitivismus podporovaný sunitskými i šíitskými muslimskými státy je ještě hlubší, než byl ten nacistický v Hitlerově Německu. OSN (podobně jako v 30. letech 20. století Spojené národy v Ženevě) je z bezpečnostního hlediska organizací již bezcennou a pro EU spíše nebezpečnou. Lidská práva jsou jenom nástrojem expanze, podobně jako demokratické volby v Německu v 30. letech 20. století byly nástrojem nacismu – k čemuž došlo zcela nedávno též v Turecku.
Na sklade 1Ks
13,35 €
14,05 €
Zmlkni!
Ať chceš nebo ne, tvůj život je jedna velká prezentace. Zapomeň na obvyklé poučky, stokrát zopakované návody a jdi na prezentování jinak. V krátkých tipech najdeš inspiraci, jak prezentovat tak, aby tě publikum poslouchalo a opravdu si odneslo, co jsi mu chtěl předat. Autor s mnohaletou praxí ti na praktických příkladech ukáže, jak prezentovat nejen dobře, ale skvěle.
Na stiahnutie
10,74 €
Dědeček potrkal jelena
Výbor z esejů, sloupků, komentářů i zamyšlení, které autor publikoval v odborných časopisech nebo na svém blogu. Obsahem jsou jako vždy jeho bezprostřední reakce na události kolem nás. Autor nám přibližuje medicínu i témata, v nichž se lékařské vědy proplétají s jinými oblastmi, s politikou, morálkou, vědou i občanstvím jako takovým, a se svým typickým humorem otevírá i témata nepříjemná a bolavá. I kdybychom s některými jeho postřehy nemuseli souhlasit, je rozhodně dobré se nad otázkami, které sobě i nám pokládá, vážně zamýšlet.
OBSAH
I. část
Pojďte do houfu, budem si vyprávět
Odysseův syndrom
Jak jsem odpustil rodičům
Co to čtete, princi?
Sexistický magistrát
Pane ministře Pospíšile
Odolná generace
Vítězství tvůrčí zběsilosti nad zdravým rozumem
Hledá se! Odměna 1000 mexických dolarů
Portrét psychopata
Modlitba za sestru Jacinthu
Můj plán
Moji učitelé a moji žáci
Návrh zákona
Jiří Šebánek (8. 2. 1930 - 4. 4. 2007)
Proč muži podléhají ňaderné přitažlivosti?
Neprávem zapomenutá výročí aneb návod k použití
Jak asi vypadají?
Všechno má své výhody, pořádek i bordel
Démon zvrácenosti
Česká společnost jako pacient - čím by ji léčil psychiatr?
Angažovaná poezie
Novoroční přání
Byla to rozkoš pálit
Sprosťárny
Význam slov a etymologie
Křiklavá nespravedlnost
Jak Ústavní soud zvítězil nad zdravým rozumem
Kouzlo kreativity
Nějak ti, miláčku národe, v ústrety neletím
Jednou také pravda z úst Hizballáhu
Tohle přece nemůžu vyhodit!
Kudy na to?
II. část
Krtek a placebo
Digitus impudicus
Není dobře člověku samotnému
Dramatický trojúhelník
Muž, který otočil kormidlem psychoterapie
Nespavci - 120 hodin spánkové deprivace
O dvou věrných družkách
Funkční poruchy - crux medicorum
Vzpomeňme na Rudolfa Těsnohlídka
Anamnéza
Lenost - matka pokroku
Herbert J. Freudenberger (1926-1999) - autor termínu „syndrom vyhoření“
Očekávání
Netřeba praseti řidičáku
Lze pomoci pitomci?
Velkér
Trpaslíkové teorie
Kdo má uši k slyšení, zacpi si je! Zazní ty nejhnusnější zvuky.
Agrese
Rituál preskripce
Moje stanovisko k eutanazii
Hysterie a její vývoj
Dráždivý tračník z mého pohledu konzultačního psychiatra
Kdo je psychopat a kdo je žvanil
Správná výživa - sedm pětin zdraví
Příliš mnoho horlivosti škodí!
Jak se bránit duševním upírům
Jak je todle možný?!
Vstoupí konečně psychosomatika do oficiální medicíny?
Všude veselo, doma taky…
Epidemie strachu
Kdo má koho?
Ztracen v obchodním domě se vzpomínkami
Všechna naše „já“
Sůl nad zlato pro potravinářské a farmaceutické firmy; pro lidi ne
De morbo telephonico
Co nám zanechal Freud (kromě tohoto kanape)
Přitažlivost nevolnictví
Sebevražední atentátníci
Byznys etiketa a komunikace
Kniha BYZNYS ETIKETA A KOMUNIKACE je určena všem, kteří chtějí dosáhnout úspěchu ve své profesi, ať už ve světě obchodu, financí, veřejné správy či politiky. Je nepostradatelná pro všechny, kdo komunikují s klienty či obchodními partnery, ať jde o manažery firem a úřadů, obchodní zástupce, agenty pojišťoven, realitní makléře či pracovníky finančních společností, kteří nabízejí služby veřejnosti. Je skvělou příručkou pro studenty diplomacie a mezinárodních vztahů, komunikace a mediální komunikace.Podrobně rozebírá pravidla etikety ve všech oblastech, které podmiňují úspěch při jednání, počínaje vhodným oblečením přes kontaktní situace až po stolování a účast na společenských akcích. Najdeme v ní praktické návody, jak řešit dress code, pozvánky, chování při různých pracovních i společenských setkáních. V kapitolách o komunikaci najde čtenář poučení o zásadách jednání s klientem, o vyjednávání a jeho taktice, o dovednosti, jak účinně prezentovat. Nechybějí kapitoly o jazykové stránce veřejných projevů a rétorice. Manažeři a politikové uvítají i kapitoly o komunikaci s médii. Kniha poslouží jako praktické kompendium zahrnující všechny poznatky z oboru etikety a komunikačních dovedností.
Na stiahnutie
17,11 €
Moudrost
Kniha je určena širšímu okruhu čtenářů a pokouší se najít odpověď na otázku, co je moudrost. Hned v úvodu najdeme celou řadu definic moudrosti. Všechny se shodují v tom, že to není něco jednotného.
Vnímání a pochopení moudrosti ovlivňují věk, zkušenosti, jinak ji vnímají ženy a jinak muži, rozdílné úhly pohledů mají umělci, filozofové nebo ekonomové. Rovněž moudrost jednotlivce se liší od moudrosti davu. Jasnou odpověď nepřináší ani písemnictví, vždyť dějiny zaznamenané moudrosti jsou stejně staré jako dějiny civilizace. Máme sice k dispozici moudré výroky a úvahy Sumeru, Egypta, antického Řecka, Bible, Koránu, Talmudu i výsledky diskusí dnešních dnů. Jistotu máme ale jedinou: studovat tyto prameny znamená práci na celý život.
V knize nechybí ani autorův návrh na definici moudrosti, do níž vsunul naději. Považuje moudrost za cestu, která – dokud budou lidé lidmi – neskončí. Ani vrchol ta cesta nemá, protože svět se trvale mění…
Beroun
Nová reprezentativní fotografická publikace o současném Berouně vychází při příležitosti oslav 750. výročí první písemné zmínky o městě. Autory fotografií jsou berounští tvůrci Vladimír Kasl, Jiří Semrád a Zdeněk Zůna, autorem doprovodných textů je berounský básník a textař Jan Velíšek. Ten ve svém úvodním slově mimo jiné uvádí: „Milí čtenáři, dostáváte do ruky knihu o Berouně, městě, které v roce 2015 slaví 750 let písemně doložené existence. Na město to není nijak kritický věk; známe i starší, a některá vypadají docela dobře. My Berouňáci máme své město pochopitelně rádi. A měli bychom radost, kdyby je měli rádi i ti, kteří se sem zrovna přistěhovali, a také všichni hosté, ať už jsou důvody jejich návštěvy ekonomické, turistické, nebo jde o pouhou náhodu. Takže, máte-li chuť a čas, obujte si pomyslné poutnické střevíce a nechte se obrazem i slovem provést dnešním Berounem, a trochu také jeho historií. Šťastnou cestu!“
Současná starostka města Šárka Endrlová ve svém vyznání v knize píše: „Jsem moc ráda, že vám můžu touto cestou nabídnout knížku o Berouně, městě, které jsem si vybrala pro život své rodiny a moc si ho zamilovala. Myslím, že jejím autorům se podařilo najít způsob, jak naše město představit těm, kteří v něm nežijí, i těm, kteří jsou přesvědčeni, že ho znají jako své boty. Ti první získají díky této knize aspoň základní představu, jak Beroun vypadá, ti druzí tu třeba objeví i místa, o nichž neměli dosud ani tušení, nebo nové pohledy na to, kolem čeho už někdy chodí se slepou samozřejmostí.“ Kniha obsahuje překlad veškerých doprovodných textů také do německého a anglického jazyka.
..............................................................................................................................................
You are holding in your hands a book on Beroun – a city that in 2015 is celebrating 750 years of its existence as documented by the first written records about it. It is not a critical age for a city – there are older ones and some of them look quite good. Naturally, we, the inhabitants of Beroun, love our town. And we will be happy if those who have just moved here as well as all those who visit it love it too, no matter what reasons they have for their visit – whether they come on business, as tourists or whether they are just accidentally passing through. So, if you have the time and feel like it, put on your imaginary walking shoes and go on a tour to experience present-day Beroun and some of its history in words and pictures.
Enjoy your trip.
Jan Velíšek
Dear readers, I am very happy to offer you this book on the town of Beroun, the place that I chose to live in with my family and that I have fallen in love with.
I believe that the authors have managed to find the right way to introduce our town to those who do not live there as well as to those who are convinced they know it through and through. Thanks to this book, the former might get at least a basic idea of what Beroun looks like while the latter might discover places that they did not know existed or get fresh views of what they often pass and have so far been blind to. We agreed to provide an open and true picture of Beroun’s present, so you will also see such places that we, the people of Beroun, will have to improve considerably. I hope you have a beautiful walk guided by the kind words of the Beroun native, lyricist and editor, Jan Velíšek. And you will be able to see Beroun’s prominent features and different nooks and crannies through the lenses of three photographers, Vladimír Kasl, Jiří Semrád and Zdeněk Zůna, who are all local patriots.
Šárka Endrlová, Mayor of Beroun
........................................................................................................................................
Sie bekommen ein Buch über Beroun in die Hände, einer Stadt, die im Jahre 2015 750 Jahre ihrer schriftlich belegten Existenz feiert. Für eine Stadt ist dies kein kritisches Alter; wir kennen auch ältere Städte und einige sehen ganz gut aus.
Wir Berouner mögen unsere Stadt begreiflicherweise. Und wir würden uns freuen, wenn auch diejenigen, die gerade hierhergezogen sind und auch alle Gäste, die aus wirtschaftlichen oder touristischen Gründen oder nur rein zufällig hier weilen, sie mögen. Wenn Sie also Lust und Zeit haben, ziehen Sie sich Ihre imaginären Pilgerschuhe an und lassen Sie sich in Bild und Wort durch das Beroun von heute und ein Stück seiner Geschichte führen.
Gute Reise.
Jan Velíšek
Liebe Leser, ich freue mich sehr, Ihnen auf diesem Wege ein Buch über Beroun, über jene Stadt anbieten zu können, die ich für meine Familie als Heimatort wählte, und in die ich mich wirklich verliebt habe.
Ich glaube, dass es den Autoren des Buches in richtiger Weise gelungen ist, unsere Stadt all jenen Menschen vorzustellen, die hier nicht leben, jedoch auch denjenigen, die der Überzeugung sind, die Stadt wie ihre „Westentasche“ zu kennen. Die Ersten erhalten durch dieses Buch zumindest eine grundlege Vorstellung, wie Beroun aussieht, während die Letztgenannten vielleicht Ecken und Winkel entdecken, deren Existenz sie bisher nicht einmal geahnt haben, oder an denen sie mitunter mit blinder Selbstverständigkeit achtlos vorbeigehen. Gemeinsam entschieden wir uns, ein offenes und wahrhaftiges Bild der Berouner Gegenwart zu vermitteln, sodass Sie auch Orte sehen, die für uns Berouner eine Herausforderung darstellen.
Ich wünsche Ihnen somit einen angenehmen Spaziergang, auf dem Sie das nette Wort des in Beroun geborenen Textautors und Redakteurs Jan Velíšek begleitet. Und die Berouner Dominanten sowie unterschiedlich Perspektiven bringen Ihnen die Objektive dreier Fotografen und hiesiger Patrioten näher - Vladimír Kasl, Jiří Semrád und Zdeněk Zůna.
Šárka Endrlová, Bürgermeisterin der Stadt Beroun
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €
Řím kolekce 1.-2. 10DVD
2005 / Seriál / 1168 minut / USA
Kompletní kolekce
Obsahuje série 1 & 2 na 10 discích
HBO s hrdostí uvádí 22 epizod seriálu ŘÍM. Epické drama z dob Julia Caesara, jeho nemilosrdného stoupence Marca Antonia, mazaného dědice Oktaviána, nerozhodného přítele Bruta, bezohledné neteře Atiy a kruté milenky Servilie. Příběh jednoho věku, viděný očima vojáků Lucia Vorena a Tita Pulla, dvou přátel, jejichž osudy jsou neoddělitelně spjaty s osudem samotného Říma. Láska, chtíč, věrnost a zrada zahalují nechvalně proslulé Římany jako závoj v jejich krutém boji o moc a zákon, pomstu i spásu. Staňte se svědky konce republiky a zrození impéria.
Řím 1
Zvukové formáty: anglicky Dolby Digital 2.0 / česky Dolby Digital 2.0 / maďarsky Dolby Digital 2.0 / polsky Dolby Digital 2.0 /
Titulky: české, anglické, bulharské, srbské, slovinské, hebrejské, anglické pro neslyšící, chorvatské, maďarské, turecké, rumunské, polské
Řím 2
Zvukové formáty: anglicky Dolby Digital 5.1 / česky Dolby Digital 2.0 / maďarsky Dolby Digital 2.0 /
Titulky: české, anglické, bulharské, srbské, slovinské, hebrejské, anglické pro neslyšící, chorvatské, maďarské, turecké, rumunské
Hrají: Kevin McKidd, Ray Stevenson, Polly Walker, Kenneth Cranham, Lindsay Duncan, Tobias Menzies, Kerry Condon, Karl Johnson, Indira Varma, David Bamber, Max Pirkis, Lee Boardman, Nicholas Woodeson, Suzanne Bertish, Paul Jesson, James Purefoy, Ciarán Hinds, Lidia Biondi, Giovanni Calcagno, Lydia Leonard, Ian McNeice, Matt Patresi, Bart Ruspoli, Ted Rusoff, Coral Amiga, Anna Francolini, Manfredi Aliquo, Frank Baker, Anna Fausta Primiano, Enzo Cilenti, Chiara Mastalli, Andrew Greenough, Anthony Souter, Rick Warden, Esther Hall, Lorcan Cranitch, Haydn Gwynne, Francesca Romana Coluzzi, Roger Hammond, Richard Katz, Paola Lavini, Barbara Marten, Lynda Baron, Simon Callow, Francesca Fowler, Georgie Glen, Andrew Scarborough, Silvio Evangelista, David Kennedy, Vincenzo Nicoli, Enoch Frost, David de Keyser, Lyndsey Marshal, Grant Masters, Jonathan Coy, Adam Levy, Graham McTavish, Dominic Coleman, Abhin Galeya, Guy Henry, Michael Culkin, Douglas Dean, Peter Eyre, Bruce Mackinnon, Danny Midwinter, Michael Nardone, Simon Gregor, Tommaso Sacco, Kathryn Hunter, Jonathan Readwin, Hugh Sachs, Peter Lavin, Ray Stavenson
Režie: Michael Apted, Mikael Salomon, Julian Farino, Allen Coulter, Alan Poul, Timothy Van Patten, Steve Shill, Jeremy Podeswa, Alan Taylor, Adam Davidson, Alik Sakharov, Roger Young, John Maybury, Carl Franklin
Kamera: Martin Kenzie, Marco Pontecorvo, Alik Sakharov, Marco Pontecorvo, Jonathan Freeman
Hudba: Jeff Beal
Scénář: David Frankel, Alexandra Cunningham, Adrian Hodges, Bruno Heller, William J. MacDonald, John Milius, Scott Buck, Bruno Heller, Eoghan Mahony
Produkce: Bruno Heller, William J. MacDonald, John Milius, Todd London
Obrazové formáty: 1,78:1 / 16:9
Bonusy:
• VŠECHNY CESTY VEDOU DO ŘÍMA – INTERAKTIVNÍ PRŮVODCE OD SPOLUPRODUCENTA A HISTORICKÉHO KONZULTANTA JONATHANA STAMPA
• TŘINÁCT AUDIOKOMENTÁŘU S HERCI A FILMOVÝM ŠTÁBEM
• OSM SKVĚLÝCH BONUSŮ ZE ZÁKULISÍ!
Pomalá dieta
V naší moderní kultuře se soustředíme na to, abychom nacpali co nejvíce do co nejmenšího časového úseku. Výsledek je, že se většina lidí životem pohybuje závratným tempem, které je opakem zdravého životního stylu. Jíme rychle, za pochodu a často pod vlivem stresu, čímž nejen že odstraňujeme velkou část potěšení, které bychom mohli z jídla získat a způsobujeme si trávicí potíže, ale také tím poškozujeme svůj metabolismus. Mnozí z nás se ke konci dne cítí nevyživení, bez inspirace a bojují s nadváhou.
V Pomalé dietě Marc David ukazuje nový způsob, jak porozumět našemu vztahu k jídlu. Zaměřuje se na kvalitu a na možnosti, jak skrze potěšení z jídla proměnit a vylepšit metabolismus. V knize uvádí výsledky převratných výzkumů o biochemii těla i příběhy o úspěchu ze své vlastní praxe výživového poradce. Ukazuje nám, že jsme bytosti těla, mysli a ducha a že když se věnujeme zároveň všem těmto aspektům, jsme schopni shodit nadbytečná kila, zvýšit svou energii a posílit trávení tak, abychom se cítili oživení a plní síly.
Marc David předkládá osmitýdenní program, který čtenářům umožňuje prozkoumat jejich osobní spojení s jídlem, napomáhá jim propustit strachy, pocity viny a staré návyky, takže se mohou naučit zacházet se svým tělem důstojně a láskyplně. Odhaluje nedostatky rychle účinkujících prostředků na podporu trávení a módních diet a nabourává ustálené mýty o výživě, jako například „nadváhy se zbavíte, pokud budete méně jíst a více cvičit“. Místo toho nám vysvětluje, jak snížit hladinu kortizolu a dalších stresových hormonů a jak nastartovat metabolickou sílu skrze správné dýchání a výživové strategie, které vyživují tělo i ducha. Tím dokazuje, že optimální cestou pro získání zdravého těla je vychutnat si každé sousto každého pokrmu. Marc David čerpá z více než dvacetileté zkušenosti v oboru nutriční medicíny, psychologie výživy a výzkumů o józe a čtenářům nabízí praktické pomůcky, které jim přinesou trvalé a transformativní výsledky.
Na stiahnutie
11,76 €
Jíme zdravě do 30 minut
160 stran, 70 nápaditých receptů, které hravě připravíte do 30 minut.K výběru konceptu nové kuchařky jste nás inspirovali vy, naši čtenáři a čtenářky. Zeptali jsme se více než 1000 z vás a rychlé recepty vyhrály na plné čáře. Proto vám tentokrát darujeme tu nejcennější ingredienci, kterou je čas. Dali jsme dohromady originální tipy, jak na zdravé vaření, pokud nechcete strávit hodiny v kuchyni.Inspirujeme vás 70 nápaditými rychlými recepty ve 5 hlavních kategoriích: hlavní jídla, polévky, dezerty a svačiny, zamražování a krabičkování. Kuchařka je navíc prošpikovaná originálními tipy a praktickými radami od vás - našich fanoušků.Nejenže vám hlavní jídla budou chutnat, ale všechna jsou vymyšlena tak, abyste u přípravy zašpinili co nejméně nádobí. Našimi favority jsou šunkofleky a karbanátky z červené čočky.Vynikající krémové polévky zvládnete jen s vařečkou, hrncem a tyčovým mixérem. A co s sebou na výlet? Ke svačině si upečte řepné sušenky nebo borůvkové muffiny s jogurtem, které obstály u našeho testování receptů dětmi na jedničku.
Na stiahnutie
8,09 €
dostupné aj ako:
Szeress belém
A The New York Times bestsellerírója, Kristen Proby folytatja érzéki örömökkel teli sorozatát, a Fusiont.
Portland legmenőbb új étterme, a Csábítás talpraesett bármenedzsere, Kat Meyers nem fél semmitől. Pontosabban: szinte semmitől, repülni ugyanis utál. Amikor mégis rákényszerül, hogy felüljön egy gépre, pokoli turbulenciába kerül, és bármibe hajlandó belekapaszkodni – a mellette ülő jóképű pasit is beleértve.
Ryan „Mac" MacKenzie képtelen kiverni a fejéből szexi utastársát. Az, ahogy a lány belécsimpaszkodott, olyasmit ébresztett benne, aminek a létezéséről sem tudott: gyengédséget. Egy sikeres borászati cég tulajdonosaként Mac abban a hitben él, hogy mindenre fel van készülve, amit az élet hozhat. Amikor azonban üzleti útja során betér a Csábításba, váratlanul viszontlátja a törékeny, ám annál szenvedélyesebb szépséget, akit azóta sem tudott kiverni a fejéből. Fel akarja fedezni, mi a közös bennük azonkívül, hogy szeretik a jó borokat, és képtelenek levenni egymásról a kezüket. Vajon mi kell ahhoz, hogy két makacs ember rádöbbenjen: ami kettejük között van, az sokkal több puszta kémiánál?
Na sklade 1Ks
11,92 €
12,55 €
dostupné aj ako:
Smrt favorita
Audiokniha Smrt favorita, kterou napsal Dick Francis. V prvním detektivním příběhu Dicka Francise z roku 1962 pátrá amatérský jezdec Alan York po vrazích svého blízkého přítele, nejlepšího dostihového jezdce sezony. Policie tragický pád favorita dostihu uzavřela jako nešťastnou náhodu, Alan je však přesvědčen, že to byla vražda, třebaže jemná síť vztahů v prostředí vztahů v prostředí jezdců, trenérů a majitelů dostihových koní pachatele zatím skrývá.
Na stiahnutie
13,88 €
Mňam Česko! 196 výletů pro rodiny, 28 krajových receptů
MŇAM ČESKO! Jedinečný ilustrovaný průvodce 14 kraji České republiky.
Inspirujte se 196 rodinnými výlety za poznáním, tradicemi, řemesly a českým folklorem.
A jelikož na každém výletě vyhládne, najdete v MŇAM ČESKO! také návody
na 28 krajových receptů. Polovina z nich je doplněna odkazem na videopostup.
Říká vám něco rozcuchaná nevěsta, mrkvance, pučálka?
Ochutnejte a objevujte Česko!
Entente Cordiale
Ačkoliv je dnes již přesný obsah komplikovaného systému dohod mezi Velkou Británií a Francií z dubna 1904 polozapomenut, označení Srdečná dohoda se používá i nadále. Entente Cordiale tvořily tři hlavni dokumenty, jež byly základem koloniálního vyrovnání mezi oběma velmocemi. Šlo o konvenci o Novem Foundlandu, střední a Západní Africe, deklaraci o Siamu, Madagaskaru a Nových Hebridech, a v neposlední řadě o deklaraci o Maroku a Egyptě, která byla jádrem celé entente a jejíž součástí bylo pět tajných dodatkových článků, k jejichž zveřejněni došlo až o několik let později. První česká monografie věnovaná tomuto dokumentu analyzuje problematiku geneze britsko-francouzských vztahů v údobí od krize ve Fašodě k podpisu Srdečné dohody. Jejím cílem je představit faktory, které v poměrně krátkém čase umožnily odstranit dlouhotrvající vzájemné neshody mezi Paříží a Londýnem a dospět k podpisu dohody, která se posléze stala jedním z milníků při formování spojeneckých bloků, jež se roku 1914 střetly v první světové válce. Pozornost je věnována rovněž aktérům, kteří se na obou zúčastněných stranách o dosažení britsko-francouzské dohody zasloužili.
Dvojitý šach
Praha 1930
Inspektoři František Chlubný a Michal Prokeš řeší další zapeklitý případ – zmizení velitele vojenského letectva generála Zagorského. Po návratu z Polska do Prahy na ně čeká zdánlivě snadné vyšetřování smrti obchodníka polského původu. Jedná se o pouhou náhodu?
Oba muži jsou odhodláni odhalit pravdu za každou cenu a nechtěně se stávají účastníky vysoké a nebezpečné hry, v níž mají některé informace cenu života...
dostupné aj ako:
Vodný muž
Juraj sa živí ako zákazkový maliar neraz gýčových objednávok. Je slobodný a to jediné, čo ho zväzuje, je len malý pondelkový rituál. Aby zarobil viac peňazí, musí urobiť oveľa viac, ako len čakať na telefóne a veriť v náhody. Už niekoľkokrát sa pokúšal dostať sa do prestížnej galérie. Keď sa mu to podvodom podarí, prichádza ponuka sympatickej riaditeľky, ktorá sa neodmieta. Občas celkom nepremyslí svoje kroky a tak sa náhodou ocitne zoči-voči Albertovi, snobskému majiteľovi galérie. Neplánovane sa stáva svedkom niečoho, čo nemal nikto vidieť. Tajomstvo, kvôli ktorému sa zabíja a poistiť sa dá len smrťou samotného očitého svedka.
Svojím útekom náhle odštartuje šialenú hru na mačku a myš. Kým jemu ide o holý život, v Albertovi sa prebudila chuť po love a zvrátenej zábave. Môže byť kýmkoľvek a kdekoľvek. Len mačka rozhodne, kedy nastane záver hry s vytrápenou myšou.
Triler odohrávajúci sa v nemenovanom meste a krajine so štipkou sci-fi, s akým ste sa ešte nestretli.
Na stiahnutie
3,50 €
Mama utolsó ölelése
"Magával ragadó és szívhez szóló könyv, tele együttérzéssel és az állatok életével kapcsolatos mély felismerésekkel." Yuval Noah Harari, a Sapiens - Az emberiség rövid története szerzője
Frans de Waal holland főemlőskutató és etológus négy évtizede tanulmányozza az állatok viselkedését. Korábbi könyve, az Elég okosak vagyunk, hogy értsük, milyen okosak az állatok?, az állatok intelligenciájával foglalkozott, a Mama utolsó ölelése gazdag érzelmi életükről mesél lenyűgöző történeteket.
A könyv a csimpánz mátriárka, Mama halálával kezdődik, aki szoros kapcsolatban állt Jan van Hooff biológussal. Amikor Mama már haldoklott, Van Hooff felkereste őt a ketrecében. Búcsújuk, melyet videóra vettek, felrobbantotta az internetet. Emberek milliói lehettek tanúi annak, ahogy Mama széles mosollyal üdvözli, majd megöleli a professzort. Nem az ember az egyetlen faj, érvel De Waal, amely képes szeretni, gyűlölni vagy szégyenkezni, örömet, undort vagy empátiát érez.
A Mama utolsó ölelése segít felismernünk, milyen sokféle módon kapcsolódnak egymáshoz emberek és állatok, elolvasása után új szemmel tekintünk majd a környező világra.
Na sklade 2Ks
15,32 €
16,13 €
Šeban Andrej - Triplet 3CD
Známy slovenský gitarista a mnohostranný hudobník Andrej Šeban prichádza s novinkou v podobe troch inštrumentálnych albumov. Takmer desať rokov nahrávaný projekt je absolútne voľným hudobným dielom za hranicami očakávateľného. Andrej Šeban na svojej sólovej dráhe viackrát ukázal, že okrem tradičnej gitarovej tvorby mu nie sú cudzie ani experimenty. V rovnakom duchu pokračuje i na novom trojalbume Triplet: Hody Náhody - Medzi sviatkami - Tokom, ktorý je výpoveďou o jeho vlastnom vnímaní sveta. V novej tvorbe kladie špeciálny dôraz na vizuálny aspekt hudby, nakoľko neoddeľuje hudbu a vizuálne umenie a sám je schopný počuť obraz a vidieť zvuk. Zámerom bolo vytvorenie zvukomalebných obrazov, ktoré charakterizuje ako "kino pre uši".
Na sklade 1Ks
23,74 €
24,99 €