Hľadanie: Co vám říká vaše tělo CZ
zobraziť:
Probuďte své třetí oko
Otevřete se novým možnostem a probuďte své třetí oko a své mimosmyslové vnímání.
Obvykle vnímáme svět prostřednictvím svých pěti smyslů: zraku, sluchu, chuti, čichu a hmatu.
Existuje však ještě šestý smysl, vnitřní oko, které vám pomůže otevřít bránu do jemnohmotnějších úrovní existence. Když si rozvinete toto vnitřní oko, budete moci vidět dosud neviditelný svět mnoha dalších dimenzí a duchovních úrovní, které jsou naplněny světlem, a zároveň dokážete vnímat i alternativní reality, jež se vyznačují nepopsatelnou krásou. Zmíněné vnitřní oko moudrosti, vědění, osvícení a intuice bývá velmi výstižně označováno jako třetí oko.
V této knize se dozvíte, jak si rozvinout vnitřní vidění a mimosmyslové či nadsmyslové vnímání a jak používat své třetí oko ve svém každodenním životě. Poznáte, jak můžete díky otevřenému třetímu oku přijímat vedení od svého Vyššího já, léčení, moudrost, inspiraci, tvořivost a duchovní probuzení. Tato kniha obsahuje celou řadu praktických cvičení a technik, které vycházejí z pradávných jogínských a taoistických postupů a které vám umožní překonat energetické i psychické bloky, jež vám dosud bránily v otevření vašeho třetího oka. Současně zde najdete mimořádně zajímavé závěry nejnovějších vědeckých výzkumů, které byly zaměřeny na funkci šišinky mozkové, a seznámíte se s praktickými postupy, jež vám pomohou zlepšit funkci vaší šišinky mozkové, což vám dále pomůže při probuzení vašeho třetího oka a nadsmyslového či mimosmyslového vnímání.
Môj brat sa volá Jessica
Nová kniha Johna Boyna, autora románu Chlapec v pásikavom pyžame nie je tentoraz pre deti, ale pre tínedžerov.
Život Sama Wavera je pomerne pokojný. Cíti sa trochu osamelý, ťažko si získava kamarátov a často má pocit, že je pre svojich zaneprázdnených rodičov neviditeľný. Našťastie má staršieho brata Jasona, ktorý má naňho vždy čas. Sam si Jasona idealizuje, zdá sa mu, že Jason má svoj život úplne pod kontrolou – je milý, obľúbený, skvele hrá futbal a dievčatá sa predháňajú v tom, ktorá s ním bude randiť. Ale potom jeden večer Jason celej rodine oznámi, že už dlho s niečím zápasí. A to tajomstvo rodinu vydesí a rozdelí. Rodičia to nechcú pochopiť a Sam jednoducho nerozumie. Čo by ste spravili, keby vám brat povedal, že nie je váš brat? Že je v skutočnosti vaša sestra?
Na stiahnutie
8,39 €
dostupné aj ako:
Marcel Proust
Bezmála dvacet let uplynulo od napsání prvního dílu tohoto pozoruhodného životopisu o neméně pozoruhodném muži. Bylo tedy právě načase, aby i čeští čtenáři měli možnost nahlédnout do nejtemnějších zákoutí života a duše velkého spisovatele, jakým byl Marcel Proust. Biografie, kterou vám předkládáme, je bezesporu tou nejhodnotnější knihou, která kdy o Proustovi vyšla. Jen málo odborníků by se mohlo tohoto úkolu zhostit s větší pokorou a zároveň důrazem na fakticitu informací než Jean-Yves Tadié, jenž proustovskému bádání zasvětil mnoho let intenzivní práce. V tomto díle je vše, co se můžeme o Proustovi dozvědět, vše, co je nutné znát, abychom pochopili jeho osobnost a jeho dílo. Konečně máme možnost zjistit, kým autor Hledání ztraceného času skutečně byl a co vše následně utvářelo hodnotu literárního odkazu, co po sobě zanechal. Na devíti stech stranách prvního dílu publikace, jež obnažuje autorův život od jeho narození po první léta 20. století, se nám otevírá překvapující svět génia, který můžeme prožívat takřka po minutách ve Swanovském opojení. Biografie Marcela Prousta není jen biografií muže z vysoké společnosti, který se vyrovnával s vážnou nemocí, homosexualitou i nedostatkem uznání. Je to především biografie člověka, který svou velikost těžil z toho, co tvořil. Neboť právě tomu se zcela obětoval.
Zdravý pohyb v každém věku
Je to potvrzeno! Váš pohodlný gauc je ve skutecnosti casovaná bomba! Nedostatek pohybu je nenápadný zabiják soucasnosti a aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Aktuální studie poukazují na prímou spojitost mezi delším sezením a pocátkem závažných zdravotních potíží. Dobrá zpráva je, že mužete vše zmenit, pocínajíc dneškem! Prekážkou není váš vek ani pohybová zdatnost. Zacnete se hýbat – muže vám to pomoci porazit cukrovku, snížit riziko srdecních nemocí, potlacit príznaky artritidy, odbourat stres a napetí, zvýšit hladinu energie, bojovat s dýchacími obtížemi a dokonce i zlepšit výkonnost mozku. Díky nové, prevratné knize od odborníku edice Reader’s Digest objevíte speciální cvicení vyvinutá tak, aby se vám s jejich pomocí povedlo vyhnout se nachlazení, podporit metabolismus a snížit hmotnost, zlepšit kvalitu spánku a mnohem více! Zacít žít aktivneji je snadné, levné a zábavné – odmenou vám navíc budou skvelé výsledky. Nejlepší na tom je, že nebudete potrebovat clenství v posilovne! Prevezmete kontrolu nad svým zdravím a užijte si ZDRAVÝ POHYB V KAŽDÉM VEKU.
Na sklade 1Ks
44,47 €
46,81 €
Toxik
Nahromadenie toxínov v tele môže viesť k nespočetným zdravotným problémom – vrátane priberania, potravinových alergií, mozgových porúch a okrem iného aj rakoviny. Priekopníčka zdravého životného štýlu Suzanne Somers prináša pôsobivú odpoveď na bezprostredné a dlhodobé
nebezpečenstvá vyplývajúce zo života vo svete, ktorý je čoraz viac toxický.
Oslovila známych environmentálnych lekárov a odborníkov, ktorí sa s ňou podelili o fascinujúce poznatky a praktické rady, ako v súčasnej „dobe jedovej” čeliť hrozbám, vyplývajúcim z toxínov všade okolo nás, a uchovať si zdravie. V knihe sa dozviete, ako si efektívne detoxikovať všetky telesné sústavy; aké sú rôzne kľúčové techniky, ktoré vám môžu zachrániť život, a ako ich využívať; a čo si o celej tejto problematike myslia špičkoví odborníci, ktorí majú prístup k najnovším zisteniam vedy a poznatkom z praxe. Nedovoľte jedom, aby ujedali z vášho zdravia!
Ako prežiť roky s tínedžerom
Základná príručka, bez ktorej sa nezaobídete, ak máte doma tínedžera.
Mnohí rodičia majú pocit, ako keby sa dieťa v puberte odvrátilo od všetkého, čo si ako rodina spolu vybudovali. Táto kniha vám pomôže porozumieť tomuto náročnému životnému obdobiu a vyrovnať sa s tým, že sa jedného dňa ocitnete pred zavretými dverami na detskej izbe. No pokiaľ tínedžeri majú nájsť svoju identitu, potrebujú si práve od svojich najbližších vytvoriť určitý odstup. Dieťa sa od vás musí vzdialiť a samo vykročiť do šíreho sveta.
Kniha sa okrem iného venuje témam ako škola, rešpekt, šikana, sociálne siete, spánok a stres, prebúdzajúca sa sexualita, telo, vzhľad a stravovanie, alkohol, drogy, večierky. Presvedčí vás, aké dôležité je viesť nezáväzné rozhovory, aj ponúkne návod, ako riešiť osobitné problémy.
Rodina dodáva dieťaťu pocit bezpečia a istoty, predstavuje preň bezpečné útočisko. Puberta je však obdobím, keď tento základný tábor opúšťa. Musí vykročiť do sveta a vydať sa na cestu hľadania samého seba.
Z nemeckého vydania preložila Svetlana Žuchová.
Případ Černého Petra
Říká se, že osud člověka je daný, ale co když to není tak úplně pravda… Stačí, když potkáte člověka, který je ve službách vyšší moci, například příslušníkem STB, a váš život se rázem změní. Stanete se lovnou zvěří a rázem se záchrana vašeho života stane tou nejcennější volbou. Kde sebrat sílu a shodit růžové brýle? O co se opřít, když se člověk ocitne zcela sám, zrazen od svých nejbližších? Vždy je cesta zpět…
Na stiahnutie
4,39 €
Smrť
Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti. Aby ste sa jej menej báli. Aby ste z jej perspektívy žili plnšie a radostnejšie. Všetko, čo potrebujete vedieť o smrti z pohľadu psychiatričky a psychológa.
dostupné aj ako:
Spoveď čarodejnice - V pasci
Keď si červenovláska Adriana nastokla na prst kamarátkin prsteň nevšedného tvaru s rubínovým očkom, zasiahla ju neuveriteľne silná vlna záhadnej energie. Získala tak nadprirodzené schopnosti, no vtedy ešte netušila, že vďaka nim vykročí na osudom určenú cestu, aby splnila svoje poslanie.
Ako prekladateľka a asistentka sa neskôr stáva členkou pracovného tímu bohatého hľadača pokladov a zúčastní sa na pátraní po záhadnej starožitnosti.
Dobrodružné pátranie po zlatom kľúči, ktorý sa zvláštne podobá na prsteň jej kamarátky, sa z Anglicka presunie do Paríža a postaví Adriane do cesty dvoch osudových mužov. Keď prichádza okamih voľby, je pre ňu veľmi ťažké vybrať si lásku jedného z nich.
Prečo je zlatý kľúč taký dôležitý a čo je osudom ryšavej bosorky? Vďaka svojim nadprirodzeným schopnostiam prežije dva plnohodnotné životy. Na svojich cestách stretne pozoruhodných ľudí, ocitne sa v rozličných historických obdobiach i miestach a často musí riešiť životunebezpečné situácie.
Dve lásky, dve záhady a jeden neporušiteľný sľub, ktorý jedného dňa bude musieť splniť.
Na stiahnutie
6,48 €
dostupné aj ako:
Najděte svou spřízněnou duši s pomocí Theta léčení
Táto kniha je určená ľuďom, ktorí veria, že tam kdesi existuje človek podobného zmýšľania, osoba, ktorá by mohla byť tým pravým alebo tou pravou. Niekto, kto by zdieľal rovnakú vášeň, ktorá je svojou povahou božská. Zjednodušene povedané, táto kniha je určená ľuďom, čo hľadajú spriaznenú dušu. Pomôže vám nielen nájsť spriaznenú dušu, ale aj si ju udržať. A ak svoju spriaznenú dušu už máte, pomôže vášmu vzťahu.
Keď Vianna Stibal pokročila s technikou Theta liečenia a rozvinula prácu s presvedčeniami, objavila veľa kľúčových domnienok, ktoré súvisia so vzťahmi a láskou. Jedno z hlavných takýchto negatívnych presvedčení znie: „Vhodnú spriaznenú dušu nie je možné nájsť.“
Preto vám chce ukázať, ako toto presvedčenie zmeniť, ako nájsť spriaznenú dušu a užívať si s ňou láskyplný vzťah. Verí tomu, že pre každého z nás existuje výnimočná osoba. Nájdete ju, ako budete dobre pozorovať svet okolo seba, a a Theta liečenie vám v tom môže pomôcť. V čistom a božskom theta stave mysle sme totiž schopní spojiť sa so Stvoriteľom.
Autorka sama svoju spriaznenú dušu našla a žije s ňou veľa rokov v šťastnom manželstve – jej rady a skúsenosti sú preto vierohodné. Môžu pomôcť nielen priaznivcom Theta liečenia, ale akémukoľvek čitateľovi bez predošlej skúsenosti s touto technikou.
Radikální krása
Deepak Chopra, průkopník integrativní medicíny a autor bestselleru Po čem skutečně hladovíme? oceněného deníkem New York Times, a Kimberly Snyder, hollywoodská superstar v oblasti výživy a autorka New York Times bestselleru Detoxikace pro krásu, nabízejí vzrušující a praktický program, který vám pomůže při transformaci sebe sama zevnitř ven. Pomocí šesti pilířů zdravého žití, které se zaměřují na vnitřní i vnější výživu, spánek, přirozený život, vyhýbání se nadměrnému stresu a lepší porozumění vztahu mezi emocemi a zánětlivými potravinami, nabízejí autoři praktické tipy, nástroje a potraviny, které vám umožní dosáhnout vašeho nejvyššího potenciálu krásy a zdraví.
Najdete zde nejnovější informace o potravinách povzbuzujících metabolismus, o tom, jak nejlépe podpořit cirkulaci živin zlepšujících krásu, o použití nejúčinnějších látek pro péči o pokožku spolu s tradiční ájurvédskou medicínou, nebo třeba o tom, jak pracovat s pokožkou k harmonizaci nervového systému a tím zpomalit stárnutí. Dále vám autoři ukáží, jak pozitivní život založený na emocích míru podporuje přirozenou a nadčasovou krásu. To vše společně vám pomůže získat zdravější tělo a mysl a zvýšit přirozený půvab.
V knize Radikální krása naleznete návody na domácí přípravu kosmetických prostředků a přípravků určených na léčbu všeho od akné až po suchou pleť a vrásky, techniky k podpoření přirozené krásy díky napojení se na sílu rytmů pramenících z přírody, strategické stravovací tipy a chutné recepty. Budete se cítit jistější, dosáhnete krásnější hladké zářivé pokožky, zdravých vlasů, zářících očí a – to je snad nejlepší ze všeho – schopnosti proniknout do skutečné krásy, která již ve vás je, a budete s ní v kontaktu.
Jak se zbavit starostí a začít žít
Slavný učitel osobního rozvoje z první poloviny dvacátého století má čtenářům stále co nabídnout. Aby mohl shrnout moudré rady v této knize, přečetl řadu filozofických spisů, ponořil se do textů o zvládání problémů od jiných autorů, ale především vyslechl životní příběhy spousty lidí. Jak sám upozorňuje, nepředkládá žádné převratné novinky ani to není jeho záměrem: „Vy a já se přece nepotřebujeme dovídat nic nového. Už víme všechno potřebné k tomu, abychom dokázali báječně žít. Náš problém není nevědomost, ale nečinnost. Chci tedy znovu vyzdvihnout staré základní pravdy – a tím vás přimět, abyste je začali používat.“
dostupné aj ako:
Hravá škôlka: Počítanie a logika
Pracovný zošit POČÍTANIE A LOGIKA je pokračovaním série Hravá škôlka, vytvorenej v súlade so Štátnym vzdelávacím programom pre predprimárne vzdelávanie. Skúsené autorky – psychologička a špeciálna pedagogička – pripravili príťažlivý systém hravého učenia, zameraného na rozvoj logického myslenia a matematických schopností, tvorivosti a fantázie, ako aj na trénovanie pamäti i pozornosti.
Pri hre s touto veselou cvičebnicou sa vaše dieťa naučí chápať čísla i jednoduché operácie s číslami, bude si rozvíjať základy algoritmického myslenia, matematickú gramotnosť i zručnosti, a natrénuje si používanie týchto vedomosti v reálnom živote. Úlohy sú koncipované tak, aby prispievali k budovaniu komunikačných schopností predškoláka, podporili jeho zmysel pre spoluprácu a pripravili ho tak na rolu žiaka.
V zošite nájdete praktické tipy a rady na rozvoj zručností, pracovné listy s konkrétnymi cvičeniami, rozvíjajúce úlohy i súhrn všetkého, čo by mal budúci prvák v oblasti logického myslenia ovládať.
E-Čarovné Slovensko 08/2021
Augustové číslo je tu!
Naša redakcia pripravila pre vás 132 strán oddychového čítania, ktoré vám prinesie inšpirácie na krásne leto na Slovensku.
Okrem zaujímavostí o našej krajine v magazíne nájdete:
- Kúzelnú obec medzi Poľanou a Veporskými vrchmi.
- Hrady Pohronia.
- Vaše unikátne fotografie z potuliek po Slovensku.
- JAMES a 100 rokov slovenského lezenia.
- Poklady Trnavského regiónu.
- Ostrov umenia uprostred Oravskej priehrady.
- Oblasti na Slovensku, kde nájdete relax, ako pri mori.
- Netradičné a originálne možnosti prenocovania.
- Výlety do rozprávok ideálne pre vaše deti.
- Miesto nie len pre pútnikov - Skalka pri Trenčíne.
- Krásu horskej prírody na slovenskom Vyšehrade.
Prečítate si aj o živote na Prochotských lazoch a o rôznych druhoch jašteríc na našom území. Ukážeme vám, ako založiť rastlinné terárium, objavíte tipy na skvelé jedlo a nechýba ani obľúbená bylinková lekáreň.
Na stiahnutie
2,50 €
Bez hanby o ohanbí
Bez hanby o ohanbí je knižka, ktorá vysvetľuje všetko, čo ste chceli vedieť o vagíne, ale neodvážili ste sa na to nikoho opýtať. Ani len lekára či svojej najlepšej kamarátky. Jej autorky však lekárky sú a túto knihu napísali pre všetky ženy, ktoré chcú robiť informované rozhodnutia o svojom sexuálnom zdraví. Dozviete sa, prečo je test panenstva nezmysel, ako fungujú rôzne druhy antikoncepcie, ale aj ako vám ponožky môžu zlepšiť sexuálny život.
Knižku si prečítali ženy (aj muži!) na celom svete už vo vyše 30 jazykoch.
Na stiahnutie
9,99 €
dostupné aj ako:
A riporter 3: Színjáték az egész
Geronimo Stilton filmrendező barátja, Csapó Iggy, meghívja őt a Pocok Jack főszereplésével készülő Colorado Kid 4 című filmjének forgatására. Miután meggyőződött róla, hogy ebből érdekes cikket írhat a Rágcsáló Hírek számára, Teával, Benjaminnal és Pandorával érkezik a westernfilm forgatására. Hamarosan rádöbbennek, hogy egy filmforgatás nem csak csillogásból áll, mivel a produkciót furcsa események sora sújtja. Geronimo és kis csapata nyomozni kezd, ám az események csak ekkor válnak igazán veszélyessé. Vajon Geronimónak sikerül megmentenie a forgatást a kudarctól és ő maga, vajon ép bőrrel megússza? A képregényből minden kiderül!
Tieň v pahrebe - Z tela a ohňa 1
Autorka bestsellerov podľa New York Times Jennifer L. Armentroutová sa vracia s prvou časťou úplne novej očarujúcej série Z tela a ohňa, ktorá sa odohráva v obľúbenom svete série Z krvi a popola.
Nepoškvrnená Seraphena Mierelová sa zrodila zahalená rúškom prvotných, ako jej prisľúbili fáta, a nikdy nemala svoj osud vo vlastných rukách. Už pred narodením ju vybrali, aby naplnila zúfalú dohodu, ktorú uzavrel jej predok v snahe zachrániť svoj ľud. Sera musí zanechať svoj život a ponúknuť sa za družku prvotnému bohu smrti.
Serin skutočný osud je však najstráženejším tajomstvom v celej Lasanii – nie je dobre chránenou nepoškvrnenou, ale vrahyňou s jediným poslaním, jediným terčom. Prinútiť prvotného boha smrti, aby sa do nej zaľúbil a ona sa stala jeho slabinou. A potom... s ním skoncovať. Ak sa jej to nepodarí, odsúdi svoje kráľovstvo na pomalú záhubu v hnilobe.
Sera odjakživa vedela, kto a čo je. Vyvolená. Družka. Vrahyňa. Zbraň. Prízrak, ktorý sa nikdy úplne nezjavil, a predsa bol nasiaknutý krvou. Netvor. Až kým nestretne jeho. Až kým nečakané slová a činy prvotného boha smrti nerozoženú temnotu, ktorá sa v nej zbiera. A jeho zvodný dotyk roznieti vášeň, ktorú si zakazuje, lebo ju k nemu nesmie cítiť. Sera totiž nikdy nemala na výber. Koniec koncov, jej život je stratený – od začiatku bol, lebo ju poznačili život a smrť.
O autorke
Jennifer L. Armentroutová, najpredávanejšia autorka podľa New York Times a medzinárodne napredávanejšia autorka, žije v Shepherdstowne v Západnej Virgínii. Žiadna klebeta, čo ste o nej počuli, nie je pravdivá. Ak nie je ponorená do práce, pozerá veľmi zlé zombie filmy, tvári sa, že píše, a trávi čas s manželom, ich policajným psom na dôchodku Dieslom, pojašeným šteniatkom Apollom, krížencom borderskej kólie a jacka rusella, šiestimi predpojatým lamami, štyrmi huňatými ovečkami a dvoma kozami. O tom, že sa stane spisovateľkou, začala snívať na hodinách algebry, počas ktorých väčšinou písala poviedky… čo vysvetľuje jej biedne známky z matematiky. Jennifer píše pre mládež paranormálne, vedecko-fantastické a fantasticko-romantické príbehy zo súčasnosti. Jej knihy vyšli vo vydavateľstvách Spencer Hill Press, Entangled Teen a Brazen, Disney/Hyperion a Harlequin Teen. Jej knihu Wicked si vybrali používatelia Passionflix a v lete 2018 bola navrhnutá na sfilmovanie. Jej napínavý romantický román Don’t Look Back bol v roku 2014 nominovaný pre najlepšiu knihu young adult udeľovanú asociáciou YALSA a za román The Problem With Forever získala v roku 2017 ocenenie RITA. Píše aj romány pre dospelých a new adult a pod pseudonymom J. Lynn aj paranormálne romantické príbehy. Knihy jej vyšli aj vo vydavateľstvách Entangled Brazen a HarperCollins.
Recenzia
„Odvážna. Podmanivá. Originálna. Táto kniha bola neskutočná jazda! Dynamický dej, úžasné postavy, mágia, draky, bohovia a nebezpečné tajomstvá... Navyše dokonalá chémia medzi Serou a Nyktosom! A tiež plno srdcervúcich momentov. Autorka opäť nesklamala, vytvorila romantickú fantasy s prekvapivým koncom, ktorý vo vás vyvolá túžbu dozvedieť sa viac!“ Lenka z @leandbooks
dostupné aj ako:
Huslistka z Osvienčimu
Auschwitz, 1943: môže v hĺbke pekla vyrásť nádej? A môže láska prekonať nenávisť?
Kniha založená na skutočnom príbehu nezabudnuteľnej Almy Rosé, Huslistky z Auschwitzu, prináša príbeh jednej z najodvážnejších a najinšpiratívnejších hrdiniek histórie. Almina statočnosť zachránila nespočetné množstvo životov a priniesla nádej tým, ktorí zabudli, čo toto slovo znamená.
V Auschwitzi je každý deň bojom o prežitie. Alma je väzeň č. 50381. Spolu s tisíckami ďalších väzňov je odtrhnutá od svojich milovaných a uväznená v bludisku ohradenom ostnatým drôtom. Ešte pred vojnou bola váženou huslistkou, ktorej vystúpenia očarili množstvo divákov. Keď však nacisti obsadili Európu, nik ju nedokázal zachrániť.
Keď vedúca ženského tábora poverila Almu za dirigentku orchestra, ktorý vystupoval pre väzňov ako aj pre najvyššie postavených nacistov, Alma rázne odmietla so slovami: „Môžu ma zabiť, no hrať ma neprinútia“. Za chvíľku si však uvedomila silu, ktorú táto pozícia ponúka: môže zabezpečiť vyhladovaným dievčatám porcie navyše, a tak ich zachrániť pred smrťou.
Takto Alma stretáva Miklósa, nadaného pianistu. Obklopení beznádejou nachádzajú šťastie v spoločných skúškach, tajných lístočkoch a koncertoch, ktoré predvádzajú bok po boku, dúfajúc, že tá nočná mora sa raz skončí.
Môže v takomto beznádejnom mieste ich láska prežiť?
Tento srdcervúci, no krásny príbeh dokazuje, že aj v najtemnejších časoch môže vzniknúť láska a dať vám dôvod, prečo žiť...
dostupné aj ako:
Tomík na cestách, 2. vydání
Dopravní prostředek si vybral vskutku netradiční – tuk-tuk starý 35 let, který si pořídil v Thajsku. Odtud vyrazil přes Myanmar, Indii, Nepál, Írán, Turecko a další země, dokud po 13 000 kilometrech nedorazil do roka a do dne do České republiky. O výjimečné zážitky a neuvěřitelné situace neměl nezkušený Tomík nouzi: zážitky se ženami, útěk před slonem, příšerní Indové, ale i nádherný Írán. To vše vám Tomík povypráví s humorem a nadsázkou.