Hľadanie: Kuchyňa zdravia, atraktívne recepty
zobraziť:
Liečivý zázvor - Zázrak pre zdravie
Jedinečné recepty na prevenciu a liečbu infarktu, vysokého krvného tlaku, astmy a ďalších desiatok ochorení
Ľudia už po stáročia používajú zázvor ako korenie pri príprave rôznych jedál a nemenej známe sú aj jeho liečivé vlastnosti. Liečivú silu zázvoru si mimoriadne vysoko cenili a podnes cenia v krajinách Orientu, v Európe, Amerike. Zázvor a prípravky z neho obsahujú celý rad liečivých biologicky aktívnych zlúčenín. V tejto knihe sa oboznámite s bohatými skúsenosťami moderného a starého ľudového lekárstva, nájdete v nej najnovšie vedecké informácie o používaní zázvoru ako účinného lieku.
Tento jedinečný podzemok
•odvádza toxíny z tela,
•zabraňuje rastu rakovinových buniek,
•posilňuje tráviace orgány,
•stimuluje duševnú aktivitu,
•čistí pečeň,
•povzbudzuje pohlavnú túžbu,
•zvyšuje imunitu.
Únikovka: Únik z minulosti
Vzrušujúca únikovka plná zložitých rébusov a hlavolamov pre milovníkov dobrodružných príbehov so záľubou v riešení hádaniek! Len ak pozbierate všetku svoju odvahu, inteligenciu a kombinačné schopnosti, dokážete uskutočniť ÚNIK... z minulosti!
Váš strýko je geniálny vynálezca a zostrojil prvý funkčný časostroj na svete. A vy si ho môžete vyskúšať. Prenikavý záblesk svetla – a s úžasom sa rozhliadate po pravekom pralese. Vzápätí sa dávate na útek pred krvilačnými dinosaurami a chcete sa vrátiť naspäť. Lenže prístroj má nanešťastie ešte nejaké tie muchy a vláči vás z jednej historickej epochy do druhej... Stávate sa väzňom v hlbinách času! Dokážete sa vrátiť so zdravou kožou späť do súčasnosti?
Nezačalo to vami
Presvedčivé dôkazy o tom, že korene našich duševných problémov nemusia spočívať v našom súčasnom živote či v nevyváženej hladine chemických látok v mozgu. Príčinou môžu byť životné zážitky našich rodičov, starých rodičov, dokonca aj prarodičov. Najnovšie seriózne vedecké výskumy potvrdzujú, že traumatické zážitky sa môžu odovzdávať ďalším generáciám.
Spomienky a pocity príbuzného, ktorý zažil pôvodnú traumu, v nás môžu prežívať naďalej aj v prípade, že tento človek zomrel alebo sa na jeho príbeh zabudlo, či ho rodina zamietla pod koberec. Toto emocionálne dedičstvo je často skryté, predsa však vplýva na prejavy našich génov a na to, ako sa o sebe vyjadrujeme. Na naše emocionálne a fyzické zdravie má oveľa väčší vplyv, ako sa doteraz predpokladalo.
Kniha ponúka cvičenia a nástroje na odhalenie strachu a úzkosti, ktoré sa prejavujú v našom spôsobe vyjadrovania, správaní a fyzických symptómoch. Obsahuje techniky na vytvorenie genogramu alebo emocionálneho rodostromu, ktoré vám umožnia vytvoriť mapu rodinných zážitkov niekoľkých predchádzajúcich generácií.
dostupné aj ako:
Nejzajímavější proměny
Bydlet se dá hezky za každých okolností. Důkazem toho je kniha nejzajímavějších proměn z produkce časopisu Marianne Bydlení. Stačí se jen odhodlat ke změně a mít po svém boku někoho, kdo vás podpoří, přinese skvělé nápady a případně vyřeší zapeklité situace. Takovými průvodci na cestě za krásnějším domovem jsou interiéroví designéři pevně spjatí právě s Marianne Bydlení. Jejich inspirativní proměny obývacích pokojů, kuchyní, ložnic, předsíní, zahradních domků a altánů vycházejí jako první knižní počin Marianne Bydlení.
Topecká škola
Topeka, Kansas. Rok 1997. Adam Gordon, student čtvrtého ročníku střední školy, se připravuje na celoamerické finále v debatní soutěži. Ta ovšem k jeho zklamání připomíná spíš jakýsi absurdní rituál, protože v ní už nejde ani tak o obsah a smysl jako o množství argumentů vznášených rychlostí tří set slov za minutu s cílem převálcovat soupeře. Adama zajímá řeč ve všech jejích extrémních podobách, je nadaný básník, věnuje se freestylovému rapu, ale pod tlakem okolí se snaží být typický chlapák, chodí do posilovny, pije, užívá drogy, rve se. Z napětí mezi těmito dvěma světy trpí migrénami a úzkostmi, z nichž se mu snaží pomoct rodiče, kteří působí v topeckém psychiatrickém institutu. Oba pak v knize vyprávějí po dvou kapitolách, v nichž předkládají svůj pohled na rodičovství a Adamovo dospívání. Další pohled vnáší mentálně handicapovaný ztracený kluk Darren s omezenými vyjadřovacími schopnostmi, tedy přesný opak Adama. A tato působivá polyfonie vyprávěcích hlasů se postupně skládá v nesmírně citlivou a zároveň čtivou anamnézu jednotlivých hrdinů i nelehké doby, v níž žijí.
Ben Lerner ve svém třetím románu svým vytříbeným stylem spojuje žhavou aktuálnost a literární nadčasovost a dokazuje, proč je považován za nejtalentovanějšího spisovatele své generace.
Na stiahnutie
12,16 €
Gyakorlati útmutató a meditációhoz
"Ez a könyv gyakorlati, módszeres útmutatást biztosít mindazok számára, akik hatékony és gyümölcsöző meditációs gyakorlást szeretnének kialakítani. Először az alapelveket veszi számba, majd lépésről lépésre egyre haladóbb témákra tér rá, miközben meditációs módszerek széles skáláját ismerteti.
"Bár a téma hatalmas, igyekeztem tömör és felhasználóbarát kézikönyvet írni. Pontosan olyan kiadvány ez, amilyet harminc éve találni reméltem, amikor saját meditációs gyakorlásom még gyerekcipőben járt. Sajnos az akkor hozzáférhető könyvek nem elégítették ki az igényeimet, sőt az ilyen források még napjainkban is ritkaságnak számítanak. Remélem, hogy ez a könyv útikalauzként és hasznos kíséretként szolgál a meditáció gyakorlóinak spirituális növekedésük útján."
TEIFOC Letná chatka
Každé mesto Teifoc má jednu, letnú chatu pre imaginárnych obyvateľov, aby sa dostali preč od všetkého zhonu! Táto sada je skvelým doplnkom ku každej sade Teifoc a obsahuje skutočné opakovane použiteľné miniatúrne terakotové kocky na stavbu vzrušujúcich a úžasných stavieb!
Každá sada Teifoc obsahuje jeden alebo viac stavebných výkresov, ale môžete popustiť uzdu svojej fantázii. Bezpečná a rozpustná malta na báze piesku a kukuričného extraktu vytvára zámky a krajiny. Ak chcete postaviť nový model, jednoducho namočte do vody, vysušte tehly a začnite znova. Je to také jednoduché! Teifoc je navrhnutý, skonštruovaný a vyrobený spoločnosťou Eitech v Nemecku.
Žalmy 76 - 100
Vychádza v spolupráci s Teologickou fakultou Trnavskej univerzity.
6. zväzok dlhodobého projektu
Kniha žalmov patrí medzi najobľúbenejšie kresťanské a židovské spisy. Po tisícročia učí a povzbudzuje veriaceho človeka komunikovať s Bohom, volať k nemu, prosiť či chváliť ho, a to najmä v náročných životných situáciách. Vďaka svojmu poetickému a intímnemu charakteru sú žalmy atraktívne aj pre nenábožensky orientovaných ľudí a od svojho vzniku inšpirujú umelcov z každej oblasti. Ich obsah a forma sú preto stálym predmetom skúmania nielen biblistov a teológov, ale aj filológov, psychológov či antropológov. Možno povedať, že hlbšie poznávanie žalmov zvyšuje duchovnú, duševnú aj emocionálnu úroveň a kvalitu života.
Kňazom, učiteľom a študentom humanitných smerov na Slovensku chýba k ich práci odborný komentár k Svätému písmu v slovenskom jazyku. Preto sa skupina slovenských biblistov podujala vyplniť túto medzeru.
Jednotlivé úryvky biblického textu sú spracované podľa nasledujúcej schémy:
V prvej časti sú predložené preklady z hebrejských a gréckych originálov.
Druhá časť je určená pre úzky okruh znalcov hebrejčiny a gréčtiny a obsahuje filologický rozbor
a porovnanie hebrejského a gréckeho textu.
Tretia časť je určená pre širšiu verejnosť a jej cieľom je podať výklad jednotlivých veršov a menej zrozumiteľných výrazov.
V tejto časti podávame nielen moderné výklady, ale aj rabínov, cirkevných otcov a klasikov spirituality.
Štvrtá časť ponúka čitateľovi celostné chápanie state a jej dynamiku.
Cieľom poslednej časti je poukázať, ako sa daná stať môže použiť pre potreby teológie, pastorácie a liturgie na Slovensku.
Veríme, že toto dielo bude obohatením tak pre odborníkov, ako aj pre veriacich kresťanov Slovenska, prispeje k ekumenickému dialógu a k lepšiemu poznaniu Svätého písma.
Úroda plná chutí
Vypestovali ste krásnu zeleninu, ale sklamala vás jej chuť? Botanik a úspešný autor kníh o záhradkárstve James Wong prináša vedecky podložené postupy vhodné aj pre začiatočníkov, ktorými môžete ovplyvniť kvalitu svojej úrody. Ponúka rady na zlepšenie chuti domácich aj exotických plodín, ako aj 36 receptov na zužitkovanie jedinečných vlastností ovocia, zeleniny, byliniek aj korenín v kuchyni. Jamesov jedinečný prístup vám v porovnaní so štandardnými technikami ušetrí námahu a poskytne maximum chuti s minimálne vynaloženou námahou.
Mějte se ráda
- Nadáváte si v duchu si za to, co jste řekla, že jste nestihla termín nebo že vypadáte hloupě?
- Máte pocit, že vaše tělo je nedokonalé nebo že nejste správně oblečená?
- Cvičíte, protože se cítíte provinile kvůli jídlu, které jste snědla?
- Pracujete dlouho do večera, abyste ukázala šéfovi, kolegům i sobě, že jste dost dobrá?
- Vyvíjíte na sebe tlak ve snaze být dokonalá?
Pokud ustavičně zažíváte stres, může to ve vašem těle napáchat pořádnou paseku. Chronický stres nabourává váš imunitní systém, zvyšuje riziko infarktu a mrtvice, urychluje proces stárnutí a způsobuje náchylnost k úzkostem a depresím.
Z nekonečného koloběhu stresu a úzkostí vás zachrání tato kniha. Je plná rad a nápadů, které vám nejspíše budou připadat velmi snadné a jednoduché – a o to přesně jde. Sebeláska není nukleární věda. Pravidelná porce sebelásky prospívá zdraví. Je to jedna z nejpozitivnějších věcí, které pro sebe můžete udělat:
- Budete si věřit a zvládnete cokoli, na co pomyslíte.
- Budete se obklopovat lidmi, kteří vás mají rádi a váží si vás.
- Budete sportovat proto, že to prospívá vašemu tělu a že si přejete žít zdravě.
- Budete bez výčitek jíst jídlo, po kterém je vám dobře.
- Budete si dopřávat volno a odpočinek, abyste nabraly sílu.
- Budete pomáhat druhým a věnujete čas důležitým věcem a lidem.
- Dovolíte lidem, aby vás měli rádi, protože se máte sama ráda.
Nejúžasnější věci v životě jsou často prosté a všichni je známe…
Herci
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 1Ks
11,56 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Herci (-70%)
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 3Ks
3,65 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Herci (-25%)
Kniha byla oceněna Literární cenou Knižního klubu pro rok 2012 Stejní hrdinové, jiná doba. Román Herci se odehrává v atraktivním prostředí velkého pražského divadla, a přestože se třikrát vrátíme na podzim roku 1956, nejedná se o historický příběh, ale o látku, která se originálně vyjadřuje k současnosti. Žili bychom šťastnější život, kdybychom se narodili do jiné doby?
Na sklade 2Ks
9,13 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Mentes édességek - A forradalmi desszertkönyv másként evőknek
Végy egy hiteles szakácsnőt, akinek megbízható receptjeiből egy ország főz-süt majdnem két évtizede. Tegyél fel neki egy érdekes kérdést: lehet-e GLUTÉN, TEJ és TOJÁS nélkül ugyanolyan finom, ínycsiklandó zamatokat elérni? Mindez egy baráti-családi segítségkérésnek indult: Judit, van egy gluténmentes piskóta recepted? Tudsz tejmentes csokitortát? Az egyre szaporodó kihívások emberükre akadtak. Stahl Juditra, aki régóta szenvedélyesen érdeklődik a sütés-főzés kémiája iránt.
A szabály az első perctől kezdve egyértelmű volt: csak semmi kompromisszum az ízekben. Legyenek olyanok a mentes édességek, mintha nem is lennének mentesek. Így született meg többek közt a glutén- és tejmentes kávés csokitorta, a szintén glutén- és tejmentes mandulás piskóta, a mindenmentes narancsos csokitrüfflikocka, az egészséges házi Túró Rudi receptje. És még sok tucat más finomság. Ráadásul számos közülük egyszerre többféle szempontból mentes: se glutén, se tojás, se tej nincs bennük.
A könyv végén, a receptek után Judit praktikus, hasznos információi olvashatóak a táplálkozástan legkorszerűbb eredményeire támaszkodva. Feketén-fehéren, divatoktól (is) mentesen. "Mert ha kivesszük a mentes sütésből a helyettesítő adalékokat, a múló kordivatot, vagy a tudományosan alaptalan nézeteket, akkor valami nagyon szimpatikusat és természeteset kapunk: megkérdőjelezhetetlenül finom édességeket."
Hacknutá čeština
Slýcháme je kolem sebe – poletují v tramvajích a hospodách, sociální sítě je milují a některá to dotáhla až do médií. Novotvary jsou nejpádnějším důkazem, že čeština žije a každým dnem se mění. Díky této knize budete nejen chápat, „o čem je to vlastně sakra řeč“, ale taky se královsky pobavíte.
Hacknutá čeština přináší výběr toho nejlepšího, co Martin Kavka za deset let sesbíral v internetovém slovníku Čeština 2.0. Společně s lexikografem Michalem Škrabalem vybral více než 3 000 novotvarů, které jsou živelnými svědky naší doby. Ať už se týkají alkoholu, politiky, sexu či jakékoli jiné stránky života, všechny je spojuje láska k češtině a radost z její hravosti.
V knize si také přečtete zpovědi osobností, pro něž je mateřština pracovním nástrojem i vášní: od břitkých postřehů bohemisty Jiřího Marvana po desatero nekorunovaného krále českého Twitteru Petra Kukala.
Na stiahnutie
10,45 €
dostupné aj ako:
Sochy a ateliér
Monografia akademického sochára Jána Ťapáka je splatením dávneho dlhu voči tomuto výnimočnému slovenskému výtvarníkovi. Vzťah k prírode, k starobylým kultúram a k poézii spája Ján Ťapák do osobitej metafory. Minulé s prítomným, drsné a krehké, monumentálne i komorné, zhutnený dej, krehkosť osudov, slávne okamihy aj všedné chvíle, tradícia i súčasnosť. Ján Ťapák vstúpil do tvorivého života so širokou znalosťou abecedy sochárskej tvorby, ktorú obohatil poučením z diel svetových umeleckých veličín. Kniha bude atraktívnou galériou zachytávajúcou to najlepšie z jeho tvorby.
dostupné aj ako:
Minútové modlitby na upokojenie mysle
Každodenné zamyslenia v tejto knihe vám pomôžu vyjadriť to, čo prežíva vaše srdce, keď vás neustále premáhajú obavy a máte ustráchané myšlienky, keď túžite len po tom, aby ste vo svojom vnútri cítili pokoj, a keď vám už nestačia slová na to, aby ste opísali ťarchu, ktorú na sebe nesiete.
Prostredníctvom tejto knihy sa každý deň zamyslíte nad úryvkom z Božieho slova, zastavíte sa v modlitbe, pomocou ktorej získate pocit bezpečia, obnovia sa vaše myšlienky a uzdraví vaša nádej. Začnete sa viac spoliehať na Boha, vaša myseľ sa upokojí a uľaví sa vám od vašich starostí.
Ten, ktorý vás stvoril, sa o vás dobre stará. Keď mu odovzdáte svoje starosti a umožníte mu, aby obnovil vašu silu, dostanete ešte viac milostí, ktoré vás budú prenášať cez ťažké chvíle okamih za okamihom.
Hope Lyda má otvorené srdce a pozýva ľudí, aby začuli a zažili tichý Boží hlas. Ako redaktorka a spisovateľka pôsobí vo vydavateľstve už viac ako 20 rokov. V slovenskom jazyku doteraz vyšli úspešné knihy: Minútové modlitby pre ženy a Minútové modlitby pre mamy.
Bábkar
Učiteľ lingvistiky Jakop je osamelý. Po ľudskom kontakte túži natoľko, že chodí na pohreby cudzích ľudí a na smútočných hostinách sa púšťa do reči s pozostalými. Vymýšľa si originálne príbehy, ktoré ho spájajú so zosnulým, a keďže vie pútavo rozprávať, získava si pozornosť hostí. Napriek tomu sa mu nedarí zapadnúť, naopak, začína vzbudzovať podozrenie a postupne sa do svojich výmyslov zaplieta čoraz viac. Ešteže ho zakaždým doma čaká jeho inteligentný priateľ Pelle. No ani on nie je skutočná živá bytosť...