Hľadanie: Rodinná encyklopédia zdravia
zobraziť:
Reflux - Niekto cudzí je v dome
Reflux je o návrate študentky africkej literatúry do malého slovenského mesta, kde sa stretáva s rodinou a priateľmi z detstva – s bratom, ktorý robí manažéra v automobilke, so sestrou na materskej, s indicky vyzerajúcim stavbárom Milanom, s obľúbeným spolužiakom Erikom, ktorý má na hlave vytetovanú nacistickú orlicu, s mamou, ktorá si myslí, že západné školy štvú študentov proti vlastným rodinám a s babkou, ktorá prežila odvlečenie do lágra v Rusku, ale už si na veľa nespomína. Niekto cudzí je v dome.
dostupné aj ako:
Mi történik a gazdaságban?
A Ravensburger népszerű Mit? Miért? Hogyan? gyermekkönyvsorozatának 66. kötetét lapozgatva az óvodások és a kisiskolások megtudhatják, hogyan néz ki belülről a tehénistálló, honnan kapjuk a tejet, milyen gépekkel dolgoznak a földeken, miért tartanak a gazdák kecskét és birkát, hol teremnek a zöldségek, hol teremnek a gyümölcsök, mi az a biogazdaság, mi fán terem a falusi turizmus.
A már hazánkban is közkedvelt Ravensburger-játékok közé tartozó képes szakkönyvsorozat kedves illusztrációkkal, a gyerekek életkorának megfelelő információkkal ad választ a rengeteg kérdésre. Minden egyes oldal új témakört jár körül, melyek részletgazdagságában a felnőttek segíthetnek eligazodni, akár egy-egy óvodai vagy kisiskolás foglalkozás keretében. A sorozat nyomdai kivitelezése egyedülállóan magas színvonalú. Fő különlegessége, hogy minden könyv közel 50 titkos ablakot rejt, melyek fedelét felnyitva a gyerekek kielégíthetik a kíváncsiságukat.
Vulkánok - Mi Micsoda Olvasó
Órák óta remeg a föld. Hirtelen óriás hamufelhő lövell az égbe. Elhomályosítja a napot. Izzó láva hömpölyög a hegy oldalán. Kitört a vulkán. Ismerd meg a csodálatos és félelmetes tűzhányókat!
Ismeretterjesztő könyv önálló olvasásra.
Ebben segítenek:
- a nagyméretű betűk,
- a rövid bekezdések,
- a szövegértést fejlesztő tudáspróbák.
Člověk budoucnosti 1
S. N. Lazarev, uznávaný ruský léčitel, psycholog, bioenrgetik, kterému se podařilo učinit takové objevy, které v současnosti nemají obdoby. Poprvé v historii uviděl hlubinné struktury duše, které určují naše zdraví a náš osud. A nejen uviděl, ale dokzal vytvořit i systém, který umožňuje přes duši uzdravit tělo a osud.
V nové edici Člověk budoucnosti budou vysvětlena témata výzkumu, která je možné použít v praxi. Jak můžeme změnit svůj charakter, jak správně vychovávat děti, jak se správně připravit na novou budoucnost - to vše bude popsáno v knihách nové edice.
Marvel Action: Spider-Man 3 - Mačacia pomsta
Našim pavúčím hrdinom sa akosi nedarí pracovať v tíme. Všetko sa kazí a na päty sa
im neustále lepí akási podivná smola. Po katastrofálnom súboji s mačkou vlamačkou
im radikálne klesne sebavedomie. S Gankeho pomocou sú jej však, našťastie,
konečne na stope...
A csillagok alatt
Elérkezett a nyári szünet, és Mark már alig várja, hogy nagy kalandban legyen része. Amikor azonban az anyukája és az apukája bejelentik, hogy kempingezni mennek, megijed.Vajon Mark le tudja küzdeni a sötétségtől való félelmét, és képes lesz élvezni a kirándulást?
Na stiahnutie
6,90 €
Hálás vagyok
A Hálás vagyok megmutatja, milyen könnyű hálásnak lenni az életben mindenért, még az apró dolgokért is. A reggeli ébredéstől kezdve, a meleg napsütésen át, az esti lefekvésig és a kedvenc plüssmacid megöleléséig. Mindig van valami, amiért hálásak lehetünk.
Na stiahnutie
6,90 €
Világkóstoló - A gőzgombóctól a sáfrányos palacsintáig
Szereted a színes-illatos fűszereket, a különleges fogásokat, apró falatokkal teli tálakat? Kíváncsi vagy, mit esznek a jeges északon, a magas dél-amerikai hegyekben, a marokkói bazárban, a paradicsomi Balin vagy éppen Gyimes eldugott kis falvaiban?
Kalas Györgyi gyerekeknek szóló gasztrotörténeti sorozatának harmadik részében körbeutazhatjátok a Földet Marokkótól Hongkongon át Romániáig, hogy megtudjátok, hol mi terem, mit hogyan készítenek el és mik a különböző népek jellegzetes ételei.
A könyv végén megint találtok három egyszerű receptet, ha szeretnétek otthon is kipróbálni az egzotikus finomságokat!
Hálás vagyok - I am Thankful
A Hálás vagyok megmutatja, milyen könnyű hálásnak lenni az életben mindenért, még az apró dolgokért is. A reggeli ébredéstől kezdve, a meleg napsütésen át, az esti lefekvésig és a kedvenc plüssmacid megöleléséig. Mindig van valami, amiért hálásak lehetünk.
Na stiahnutie
6,93 €
A vikingek
A Kalandozások a történelemben sorozat kötetei múltunk egy-egy korszakának eseményeit mutatják be, valós szereplők lélegzetelállító és olykor hátborzongató kalandjain keresztül. Alig hinnéd, hogy a történelem ilyen kalandos és izgalmas is lehet!
Ismerd meg a világ legfélelmetesebb portyázóit, Dominic Sandbrook vezetésével vesd be magad a viking kor vérpezsdítően színes világába! Istenekkel és óriásokkal, fejszeforgatókkal és pajzsot pörgető amazonokkal találkozhatsz utad során. A 9. században nem volt olyan város, amely biztonságban érezhette volna magát a sárkányfejes hajókon érkező tengeri királyok támadásaitól...
Az északiak kifosztották Európa partjait, háborúkat vívtak Anglia trónjáért, és meghódították Normandiát. Földműveseik benépesítették Izlandot, és letelepedtek Grönlandon, és egészen Észak-Amerikáig elvitorláztak a régészeti leletek szerint.
Izgalmas mondáik, a sagák lapjain ránk maradtak egyszemű Ódin és villámkezű Thór, Szőrnadrágos Ragnar és Fáfnirölő Sigurd mesés hőstettei, Gísli, a törvényen kívülivé lett gazda kegyetlen hétköznapjai és a holtak seregének csatái, melyek az istenek alkonyán lezárták Midgard legendás fejezetét.
A Kalandozások a történelemben sorozat a 21. századi gyerekek számára eleveníti meg a múltat. A történetek minden részletükben legalább olyan rettenetesen izgalmasak, mint Harry Potter kalandjai. A különbség csak annyi, hogy ezek az események valóban megtörténtek...
Na stiahnutie
11,26 €
Kleopátra, a Nílus királynője
A Kalandozások a történelemben sorozat kötetei múltunk egy-egy korszakának eseményeit mutatják be, valós szereplők lélegzetelállító és olykor hátborzongató kalandjain keresztül. Alig hinnéd, hogy a történelem ilyen kalandos és izgalmas is lehet!
Az ifjú Kleopátra a világ leggazdagabb dinasztiájának sarjaként egész életében dicsőségről és hódításról álmodott. Amikor sikeresen legyőzi testvéreit az egyiptomi fáraó címéért vívott harcban, biztos benne, hogy az isteneknek nagy tervei vannak vele. Otthona, Alexandria a tudomány fellegvára, ő pedig kiemelkedik környezetéből eleganciájával, páratlan nyelvtudásával, világszerte irigyelt függetlenségével. Ekkor azonban a főváros kikötőjébe bevitorlázik Julius Caesar hadiflottája, és Egyiptom sorsa hirtelen kiszámíthatatlan fordulatokat vesz...
Dominic Sandbrook minden idők leghíresebb királynőjét követi a nyüzsgő Rómába, majd Antonius oldalán a Földközi-tengerre, porfelhős sivatagi hadjáratokba - egészen egy kígyómarásig, ami megváltoztatta a történelem menetét.
A Kalandozások a történelemben sorozat a 21. századi gyerekek számára eleveníti meg a múltat. A történetek minden részletükben legalább olyan rettenetesen izgalmasak, mint Harry Potter kalandjai. A különbség csak annyi, hogy ezek az események valóban megtörténtek...
Na stiahnutie
11,26 €
Oceánske dobrodružstvo
Čo sa skrýva za vzdialeným obzorom morí a oceánov? Aby to ľudia zistili, zdokonaľovali svoje sprvu veľmi jednoduché lode aj svoje moreplavecké umenie, učili sa spoznávať a rešpektovať prírodné zákony. Vďaka tomu mohli objavovať ostrovy i nové kontinenty a aj keď tisíce z nich zaplatili za svoju opovážlivosť životmi, ich nasledovníci sa odradiť nedali. Nekonečný neznámy svet sa zmenšoval, moria už brázdili tisíce obchodných a osobných lodí. Odvážlivci sa začali vydávať na moria, aby si preverili svoje schopnosti, silu svojho ducha a spoznali svet z rozkolísanej paluby. Kto skôr, kto rýchlejšie a na čoraz bizarnejších lodiach, plavby v teple trópov či do polárnych končín, do všetkých kútov zemegule, často do nenávratna – ich súťaživosť nemá konca-kraja. Jachtárske legendy, ale i menej známi nasledovníci, samotári, tuláci morí a mnohí ďalší, tí všetci písali príbehy veľkých plavieb...
Na stiahnutie
25,50 €
dostupné aj ako:
Futóarcok
A futás mindenkié, hallhattuk oly sokszor, és manapság tényleg „mindenki” elkezdett futni. Ha a szabadidős sportolást napjaink sikertörténetének tekintjük, ezen belül magasan a futás a legnépszerűbb sport. A csupasport.hu honlap gondozásában elkészült könyv egyedi fotókkal és interjúkkal mutatja be azokat a magyar példaképeket, akik meghatározzák a mai szabadidős futást; hosszabb cikkekben világítja meg a futás hátterét az álomhatároktól a keresztedzéseken át a kellemetlen addikcióig; több ismert futó megírta élményeit, tanácsait; az előszót is jegyző, háromszoros Spartathlon-győztes Lubics Szilvia pedig maga is sokat segített a könyv elkészítésében.
Kulcsok a tudatossághoz
A Kulcsok rövid gondolatok, útmutatók, amelyek képesek elvezetni Téged a tudatos jelenlét állapotába. Olvasd lassan, értsd meg és tapasztald meg őket..
"Fordítsd figyelmedet a testedben lakozó értelemre. Figyelj befelé, a tested érzeteire, s vedd észre, hogy egy titokzatos “Valami”, egy éber értelem tekint kifelé a szemeiden át. Figyeld meg a benned lakozó értelmet! Figyeld meg a figyelmed!"
Na stiahnutie
3,35 €
Bella Figura
Kamin Mohammadi londoni újságíró elmenekül a taposómalomból, és Firenzében tölt egy évet. A bella figura koncepcióját követve, miszerint az élet minden aspektusában meg kell találni a szépséget, végigkalauzol minket a város sikátorain, helyi éttermein, piacain, megosztja velünk a barátaitól tanult ínycsiklandó ételek receptjeit, és beszámol viszontagságos szerelmi kalandjairól is.
Na stiahnutie
8,87 €
dostupné aj ako:
Gabonaagy - Életmódprogram
Ez a kötet remek útmutató ahhoz a forradalmi megközelítésmódhoz, amit Dr. David Perlmutter a New York Times bestseller listájára került Gabonaagy és Agyépítők című könyveiben írt le. A világszerte elismert neurológus szerző gyökeresen átalakította a módot, ahogy az emberek többsége az egészségéről gondolkodik. Mára már tudjuk, hogyan károsítja az agyat a glutén, milyen tápanyagokkal lehet szaporítani a hasznos bélbaktériumok számát, és mi az oka annak, hogy a szénhidrátszegény, zsír- és rostgazdag, mérsékelt mennyiségű fehérjét tartalmazó étrend a legjobb. De pontosan hogyan építsük be ezeket a változtatásokat mindennapi életünkbe, és mi mást tehetünk a betegségek kivédésére? Hogyan számolhatjuk fel a krónikus rendellenességeket, hogyan fogyhatunk hatékonyan, és hogyan tudunk egészséges, produktív éveket élni idős korban is? Ez a kötet a "Gabonaagy-kirakósjáték" utolsó darabkája. Dr. Perlmutter tudományos alapokon álló, közérthető nyelven írott új könyve rendkívül izgalmas, élvonalbeli kutatásokat mutat be, és ami a legfontosabb, elmagyarázza, hogyan lehet a forradalmi jelentőségű tanácsokat átültetni a mindennapi gyakorlatba. Kövesse dr. Perlmutter három lépéses programját: 1. lépés: Állítsa össze az étrendjét és a gyógyszerhasználatát 2. lépés: Használjon segítő stratégiákat 3. lépés: Tervezzen megfelelően Rengeteg gyakorlati tanácsot talál majd a könyvben a táplálkozásról, stresszkezelésről, testedzésről, táplálékkiegészítőkről, és még sok minden egyébről. Dr. Perlmutter menüsorokkal, ínycsiklandozó eredeti receptekkel, hasznos tippekkel és stratégiákkal látja el olvasóit a leggyakrabban felmerülő problémák megoldására. Megmutatja, hogyan élhetünk boldogan és egészségesen
Na stiahnutie
9,83 €
dostupné aj ako:
A guggolás bibliája
Dr. Aaron Horschig arra tette fel az életét, hogy sportolóknak segítsen megtalálni az edzések okozta kisebb-nagyobb fájdalmak elkerülésének módját és e mellett még az igazi potenciáljuk elérésében is támogassa őket. A Squatuniversity.com alapítója, Dr. Horschig képes az általános sportteljesítményedet növelni a finomra hangolt technikájával. A Guggolás bibliája: Útmutató a guggolás tökélyre fejlesztéséhez és az igazi erőd felfedezéséhez segíteni fog, hogy kibontakoztathasd a sportban rejlő lehetőségeid azáltal hogy útmutatást ad a: •biztonságosabb edzések végzéséhez, •a kisebb-nagyobb fájdalmak megfelelő kezeléséhez, •a guggoló technikád tökéletesítéséhez, •és a saját erőd és potenciálod fejlesztéséhez. Dr. Horschig a pályafutása során együtt dolgozott sportolókkal az NFL-től kezdve a nemzeti szintű súlyemelőkig bezárólag. Most elsajátíthatod az Ő, évek során megszerzett, felbecsülhetetlen tudását, amivel felfedezheted azt a benned rejlő kivételes sportembert, akinek valójában születtél.
Na stiahnutie
5,35 €
Az Alzheimer-kór vége
Magyarországon százezres nagyságrendű az alzheimeres betegek száma, ami óriási terhet jelent mind az egészségügynek, mind a hozzátartozóknak. A könyv a betegség keletkezésének és lefolyásának magyarázatán túl megelőző intézkedéseket is tartalmaz, illetve egy teljes protokollt (étrend, táplálékkiegészítők, vitaminok, ásványi anyagok) a már diagnosztizált betegség kezelésére. „Világunk az Alzheimer-kórra figyelmeztető, rémisztő hírektől hangos: hogy gyógyíthatatlan és jórészt kezelhetetlen, hogy nincs megbízható módszer a megelőzésére, és hogy évtizedek óta kijátssza a neurológusok színe-javát… Nem csoda, hogy félelmünkben szinte mindenhatónak tekintjük az Alzheimer-kórt. Reménytelen helyzetnek. Ellenállónak minden kezeléssel szemben. Egészen mostanáig. Hadd mondjam el a lehető legegyszerűbben: az Alzheimer-kór megelőzhető, a hozzá társuló szellemi hanyatlás pedig visszafordítható. Mindazok, akiknél még nem alakult ki maga az Alzheimer-kór, de kognitív károsodást tapasztalnak, csakúgy, mint azok, akiknél már kialakult a betegség, nemcsak hogy megállíthatják, de sok esetben vissza is fordíthatják kognitív képességeik hanyatlását a protokoll alkalmazásával. Előrehaladottabb betegségnél a súlyos demenciához vezető út eddig elkerülhetetlen volt, a szakemberek semmi jóval nem tudták biztatni a betegeket. Az általam és kollégáim által kidolgozott, Alzheimer-kór elleni protokoll ezt a dogmát is a múlt homályába veti.”
Na stiahnutie
6,45 €
dostupné aj ako:
Egészséges májműködés
„Anthony a családunk jól bevált erőforrása. Munkássága fényt hoz a világunkba, és sokakat biztonságba navigált már. Nagyon sokat jelent nekünk.” Robert de Niro és Grace Hightower de Niro Súlygyarapodás, bőrproblémák, emésztőrendszeri problémák, szívritmuszavarok, ködös agy jelenség… Bosszantó és hosszan elhúzódó egészségügyi problémák, melyekre hajlamosak vagyunk legyinteni, pedig ha tudnánk, hogy ezek többségét azért tapasztaljuk, mert legintelligensebb szervünk vészjelzéseket küld felénk, biztosan nem vennénk ennyire könnyedén. A krónikus és autoimmun betegségek, a májrák, a májzsugor és a hepatitisz esetében automatikusan a máj működési krízisére terelődik az orvosok figyelme. Ezzel szemben szinte egyetlen szó sem esik azokról a tünetekről, melyek megelőzik ezeket a súlyos, életveszélyes állapotokat, és már jóval a visszafordíthatatlan folyamatok előtt felhívják a figyelmünket rá, hogy baj van; kimerült a májunk küzdelmes csatát vív. Mindezidáig méltatlanul keveset tudtunk erről az életmentő szervről és a működéséről. Az Egészséges májműködés megadja azokat a válaszokat, amelyeket már réges-rég meg kellett volna kapnod. Anthony William, a gyógyító médium lenyűgözően részletes képet fest a máj funckióinak működéséről, és korunk leggyakoribb egészségügyi problémai kapcsán is leleplező magyarázatokkal szolgál. Ha a májad békésen működik, egész tested nyugalmasan teszi a dolgát. Anthony William legújabb bestsellerének köszönhetően végre elegendő rálátásod lesz a témára, hogy tudd, mit kell tenned. Megtanulhatod, hogyan tedd saját májad a legértékesebb, legnagyszerűbb szövetségeseddé – úgy az egészségügyi problémák, mint az öregedés és az elhízás elleni harcban. Anthony William A gyógyító médium azzal az egyedi képességgel született, hogy egy magas szintet képviselő Szellemi vezetővel beszélget, aki olyan elképesztően pontos egészségügyi információkkal látja el őt, amelyek gyakran megelőzik a jelenkort. Könyvei világszerte meghódították a sikerlistákat, a Gyógyító médium, az Egészséges pajzsmirigy és a Gyógyító ételek című köteteket itthon az Édesvíz Kiadó jelentette meg. „Mindig ámulatba ejt, hogy Anthony milyen átfogóan érti az ételeket, a rezgésüket és a testünkkel való kapcsolatukat. Gördülékenyen és érthetően magyarázza el a választásaink lehetséges harmóniáját vagy diszharmóniáját. Született tehetség. Tegyünk szívességet a testünknek, és bánjunk jól vele!” Pharrel Williams, tizenegyszeres Gram
Na stiahnutie
13,21 €
dostupné aj ako: