Hľadanie: Trénink psychické odolnosti CZ
zobraziť:
Moderní příručka dlouhověkosti
Nezbytná příručka pro všechny, kdo chtějí zvýšit svoji šanci stát se zdatným stoletým člověkem – žít do sta let a přitom být se svým životem spokojen. Ve čtyřech hlavních oddílech přináší kniha nespočet rad a informací, jak životní plán, stát se stoletým člověkem, uskutečnit. První část uvádí rozumné důvody, proč by se měl každý člověk zbavit negativních stereotypních představ o stáří a stárnutí a stát se stoupencem dlouhověkosti. Druhá a třetí zaměřuje svoji pozornost na mozek, jeho funkci, trénink a výkon, dále na zvládání a předcházení stresu a některým nemocem, jako je Alzheimerova nemoc, mozková mrtvice, srdeční choroby a rakovina. Zásady nezbytné pro udržení dobré fyzické kondice najdete na konci knihy.
Vypredané
6,39 €
6,73 €
Amerika na druhý pohled
Ti, kdo mají za oceánem kamarády nebo příbuzné a chtěli by pochopit nesnáze, se kterými se jejich blízcí v USA potýkají, ať otevřou stránky této knihy.
Amerika na druhý pohled je nevšední cestopis, který s humorem popisuje život v cizí zemi, trable s prvním americkým podnájmem, jak si doma uvařit javorový sirup a proč americké vánoční cukroví vypadá jako usušené psí hovínko. Dozvíte se, jak se otisklo jedenácté září do kolektivní psychiky Američanů, jak kalifornská zlatá horečka změnila historii USA, i to, že mají Spojené státy čtyři armády a které to jsou. Ve třiceti dvou kapitolách a ilustračních fotografiích se poučíte, jestli je Arizona správných mužů zóna, jestli Čína předhoní USA a jak zrušit gravitaci. Autor na sebe vrství množství postřehů z historie a současnosti Spojených států.
Víte, že měly svého času nejrozvinutější vlakovou dopravu, ale dnes koleje beznadějně rezaví? Že chtěly dobýt Kanadu, ale navzdory několika válkám se to nepodařilo? Chtěli byste se dozvědět autorův návod, jak se nejlépe naučit anglicky? Jaká jsou skrytá poselství americké ústavy? To všechno a ještě víc je podáno s humorem a dávkou nadsázky.
Húževnatosť
Prečo sú niektorí ľudia úspešní a iní nie? V tejto kniha popredná americká výskumníčka a profesorka psychológie, Angela Duckworth, popisuje výsledky svojho dlhoročného výskumu a objasňuje, prečo nie je rozhodujúcim faktorom úspechu v živote vrodený talent. Angela objavila, že rozhoduje HÚŽEVNATOSŤ – kombinácia vášne a vytrvalosti v sledovaní jedného, najdôležitejšieho cieľa. Angela vyspovedala mnoho skvelých a úspešných ľudí z oblasti podnikania, športu, armády, výskumu či médií a svoje zistenia ilustruje ich príbehmi. Dobrou správou je, že húževnatosti sa môžete naučiť a ďalej ju v živote posilňovať. Kniha Húževnatosť od Angely Duckworth je vedeckou prácou svetovej úrovne, a pritom je napísaná veľmi osobne a čitateľne, čo z knihy urobilo celosvetový bestseller.
Kniha HÚŽEVNATOSŤ vám pomôže:
pochopiť, prečo je húževnatosť dôležitejšia, ako vrodený talent, IQ alebo okolnostiobjaviť svoju vášeň a urobiť z nej celoživotný cieľ posilniť vlastnú vytrvalosť a ďalej ju rozvíjaťzvýšiť odolnosť voči neúspechom a vyťažiť z nich maximumnájsť múdrosť láskavosti a náročnosti v prístupe k svojim deťom či podriadeným
Predaj skončil
10,50 €
dostupné aj ako:
Papež diktátor
Mohl by být papež František tyranem a nejbezcharakternějším papežem novověku? Ano, odpovídá církevní historik Marcantonio Colonna, ve své kontroverzní, ale uvážlivé knize Papež diktátor.
Kardinál Jorge Bergoglio z Argentiny byl zvolen papežem v roce 2013 jako liberál a reformátor. Ve skutečnosti není ani jedno – leda shodou okolností. I když v kolegiu kardinálů, které ho zvolilo, nebyl příliš známý, zasvěcení pozorovatelé v jeho rodné zemi ho už tehdy považovali za manipulativního politika zběhlého v sebepropagaci a učedníka populistického diktátora Juana Peróna.
Za maskou vlídného člověka z lidu se podle autora skrývá papež, který se pozoruhodně málo stará o teologii či liturgii, zato je posedlý vlastní mocí.
Srbská trilogie II. Pod křížem
Kniha projednáva stažení srbského vojska a národa z okupované vlasti v roce 1915 a víceměsičním pochodu přez srbské a albánské hory za neskutečně těžkých podmínek kdy srbský národ zažil jeden z největších exodu ve své historii. Nezvěstných, zemřelých, zabytých bylo 243.877 lidí. Francouzský marshal Joseph Joffre o tom řekl: "Okolnosti pod kterými proběhlo stažení srbského vojska a národa hrůzami předčí všemu co v historii bylo vůbec kdysi zaznamenáno."
Na sklade 1Ks
31,26 €
32,90 €
Lacná kniha Nič neľutujme (-70%)
Je to veľmi dojemný a víťazoslávny príbeh dvoch rokov, ktoré spolu strávili otec a syn pozerajúc do tváre smrti. Je to príbeh o zmierení za ťažkých okolností, je to skúmanie strachu, ktorý môže roztrhať rodiny na kusy, a odvahy a lásky, ktorá ich môže spojiť dohromady.
Autor napísal túto knihu v nádeji, že jeho dobrodružstvo by mohlo slúžiť ako mapa pre všetkých z nás, ktorí máme starnúcich, chronicky chorých alebo zomierajúcich rodičov. Medzi mnohými výzvami, ktorým budeme v živote čeliť, bude medzi tými najväčšími starostlivosť o postaršie matky a otcov (a „dovolenie odísť“), ako aj rodičovská starostlivosť o naše deti (a „dovolenie odísť“).
Na sklade 1Ks
4,50 €
15,00 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Od toho chlapa ruky preč! (-25%)
Malý čierny blog veľkých varovných signálov
Vyhnite sa ďalšej vzťahovej katastrofe
Žiadny chlap nie je stopercentný, ale od niektorých radšej ruky preč! Mnohým divokým žrebcom ide len o jedno – dostať vás do postele a v záujme radovánok sú schopní majstrovských pretvárok. Ďalší skáču zo vzťahu do vzťahu alebo sa nevedia odstrihnúť od predchádzajúcej partnerky. Pozor aj na lakomcov, čo počítajú každý cent a tých, čo s každou sprostosťou volajú mamičke.
Chlapi, s ktorými si radšej nezačínajte!
Jednoducho, nájsť toho správneho chlapa býva riadna fuška. A keď už si myslíte, že je to ten pravý, s ktorým chcete prežiť svoj život a splodiť deti, vykľuje sa z neho chrapúň, infantilný blbec alebo narcista zahľadený do seba.
Dobre si toho chlapa preklepnite, aby vám nezostali iba oči pre plač. Mamičkin maznáčik, nemehlo, surovec, panovačný hlupák, večný donchuan či kalerábista, ktorý vás iba vodí za nos. Konečne sú tu skvelé tipy Od toho chlapa ruky preč, ktoré vám síce neposkytnú návod, ako nájsť pána dokonalého, ale po jeho prečítaní sa budete na mužov pozerať bez ružových okuliarov a dobre si rozmyslíte, či tie jeho malé nevinné chybičky nie sú náhodou predzvesťou katastrofy.
Ako sa vyhnúť katastrofe vo vzťahu?
Dalo sa tomu predísť? Všímali ste si varovné signály, ktoré by vás včas upozornili – od toho chlapa ruky preč?! Možno ste drobné žiarlivostné scény považovali za milé a lichotivé. Alebo ste si príliš neskoro uvedomili, že vás vlastne nepredstavil svojim priateľom a doma má podľa abecedy uložené ešte aj konzervy. Alebo si podozrivo často holil celé telo a po sexe sa správal akosi zvláštne.
Táto fascinujúca kniha pomôže predísť mnohým premárneným mesiacom. Nájdete v nej 200 varovných signálov v správaní mužov, ktoré by ste za žiadnych okolností nemali ignorovať.
Autorky populárneho amerického blogu The Little Black Blog of Big Red Flags (Malý čierny blog veľkých varovných signálov) spojili sily a svoj hit vydali knižne. Vlastné skúsenosti zo vzťahov a stovky príspevkov na blogu od čitateliek spísali do vtipnej zbierky múdrostí plnej neoceniteľných rád. „Ohromná kniha. Milujeme ju,“ napísal svetoznámy magazín Elle.
Na sklade 1Ks
8,93 €
11,90 €
dostupné aj ako:
Osobnosti Lidových novin
Portréty padesáti významných osobností české historie, kultury a politiky, spojených s Lidovými novinami, zejména v letech 1893-1948, seriál vycházel v loňském roce v Lidových novinách. Objevné texty o pozoruhodných lidech, kteří se podíleli na formování české společnosti.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Osobnosti Lidových novin (-70%)
Portréty padesáti významných osobností české historie, kultury a politiky, spojených s Lidovými novinami, zejména v letech 1893-1948, seriál vycházel v loňském roce v Lidových novinách. Objevné texty o pozoruhodných lidech, kteří se podíleli na formování české společnosti.
Na sklade 1Ks
5,34 €
17,81 €
dostupné aj ako:
Ostrov šedých mnichů - audiokniha
Detektivní příběh dvojnásobné držitelky ceny Jiřího Marka, tentokrát k poslechu! Na odlehlém holandském ostrově Schiermonnikoog s liduprázdnými písečnými plážemi bičovanými severním větrem zemřela v dunách za podivných okolností mladá žena a i po jedenácti letech zůstává její vrah neodhalen. Televizní reportér Johan Rutten se rozhodl, že tímto případem zahájí nový cyklus reportáží o neobjasněných vraždách – ale krátce po svém příjezdu na ostrov byl zavražděn. Má oba činy na svědomí stejný pachatel?
Na sklade 1Ks
10,44 €
10,99 €
dostupné aj ako:
Jak překonat stres
Mnohé problémy, psychické i fyzické, plynoucí z obav a úzkosti či z dlouhých období stresu, lze úspěšně zvládat. Navíc se můžete naučit měnit stresové situace k vlastnímu prospěchu. Hlavními terapiemi, kterými se zabývá tato kniha, jsou aromaterapie, čchi-kung, léčba barvami a kameny, feng-šuej, masáž, meditace, neuro-lingvistické programování, pilates, reflexologie, reiki a jóga. Když se naučíte jak dosáhnout rovnováhy mezi napětím a uvolněním, kdy si najít vlastní kout a kdy jít s davem, můžete rychle dosáhnout pozitivní změny ve všech stránkách svého pracovního i osobního života.
Vypredané
8,88 €
9,35 €
Tajemství hypnózy
Zkušený autor, klinický psycholog a také někdejší úspěšný hypnotizér poodhrnuje tajemný závoj, který hypnózu obestírá už stovky let. Jaké jsou její principy, které hypnotizační postupy jsou nejúčinnější? K čemu lze hypnózu využít a lze ji případně zn
eužít? Jak je možné, že někdo může být zhypnotizován snadno a jiný nikoli? Může medicína využít hypnózu k léčení konkrétních nemocí a k odstraňování bolesti? Lze jejím využitím odblokovat psychické zábrany, které snižují výkonnost a omezují intelekto
vé schopnosti?
PhDr. Petr Frank je autorem čtenářsky přitažlivých publikací Česká metafyzika, Záhadné cesty osudu a Osud si s námi hraje.
Vypredané
10,93 €
11,50 €
Specifické fobie
Specifická (izolovaná) fobie je chorobný strach, který je vyvolán určitou situací, například blízkostí některých zvířat, létáním, návštěvou zubního lékaře, požíváním určitých jídel, pohledem z výšky. Specifické fobie patří mezi nejčastější psychické poruchy vůbec, ale jejich důsledky většinou nejsou tak závažné, aby přivedly postiženého k léčbě. Některé fobie však mohou výrazně znepříjemňovat život. Ve srozumitelně psané příručce s množstvím příkladů se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí fobií a jaké existují terapeutické možnosti.
Kniha je určena lidem trpícím některou z fobií, jejich rodinným příslušníkům, pracovníkům pomáhajících profesí.
Vypredané
12,01 €
12,64 €
Lacná kniha Aura-Soma a feng-šuej (-90%)
Kniha Aura-Soma a feng-šuej je dílem rakouské autorky, dlouholeté konzultantky a učitelky Aura-Soma, odbornice na feng-šuej, Hanni Reichlin-Meldegg. V této půvabné, celobarevné publikaci se Hanni podařilo propojit dvě cesty ke zkrášlení našeho svět
a: Aura-Somu a barvy, které harmonizují naše vnitřní psychické prostředí, a umění feng-šuej, které pomáhá obnovit harmonii v našem obytném či pracovním prostoru. Aura-Soma působí zevnitř ven, feng-šuej naopak zvenčí dovnitř a oba systémy jsou tedy sv
ým způsobem přirozenými partnery pro naplněný a šťastný život.
Vypredané
1,39 €
13,87 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Specifické fobie
Specifická (izolovaná) fobie je chorobný strach, který je vyvolán určitou situací, například blízkostí některých zvířat, létáním, návštěvou zubního lékaře, požíváním určitých jídel, pohledem z výšky. Specifické fobie patří mezi nejčastější psychické poruchy vůbec, ale jejich důsledky většinou nejsou tak závažné, aby přivedly postiženého k léčbě. Některé fobie však mohou výrazně znepříjemňovat život. Ve srozumitelně psané příručce s množstvím příkladů se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí fobií a jaké existují terapeutické možnosti.
Kniha je určena lidem trpícím některou z fobií, jejich rodinným příslušníkům, pracovníkům pomáhajících profesí.
Vypredané
0,63 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Bernard Montgomery
POLNÍ MARŠÁL BERNARD LAW MONTGOMERY je nejznámějším a nejkontroverznějším britským generálem druhé světové války, o němž se až do dneška vedou ostré spory. Byl znám svými vysokými požadavky a standardy a vyznačoval se rozporuplnou osobností, ale především, měl dar válečníka. Velel britské 8. armádě, když zvítězila v severní Africe nad Rommelem. Poté připravil operaci Overlord a během tažení v západní Evropě velel 21. armádní skupině. Jeho největší slabostí však byla arogance a nespolečenské charakterové rysy, čímž neustále pokoušel trpělivost ostatních vysokých spojeneckých důstojníků. Tim Moreman pečlivě zkoumá a dokumentuje život a kariéru tohoto brilantního, leč poznamenaného muže, a nabízí vhled do duše a myšlení jedné z nejzáhadnějších a nejdůležitějších osobností druhé světové války.
Anthropoid
Operace Anthropoid byla nejvýznamnějším odbojovým činem v Evropě v období druhé světové války. Příslušníkům čs. zahraniční armády se podařilo odstranit třetího nejvýše postaveného muže hitlerovského Německa zastupujícího říšského protektora Reinharda Heydricha.
Cestu k tomuto činu, čin samotný i jeho důsledky pro český národ v době války i pro jeho poválečný vývoj mapuje autor Jaroslav Čvančara v této knize.
Na necelých čtyřech stech stranách se odvíjí příběh stovek osobností a rodin československého zahraničního odboje i odboje domácího. Před čtenářem tak vyvstane více než 1200 fotografií a dokumentů jako obrazová paměť národa, přičemž popisky doprovázející snímky vyprávějí ucelený příběh obsahující bezpočet dramatických událostí i drobných antických tragédií. Setkáte se tak s tvářemi lidí, kteří byli ve sém životě postaveni na rozhodující křižovatku zvolit přežití v protektorátu nebo se podílet na odbojové činnosti aktivním odporem proti okupační moci.
V knize jsou představeny i tváře stojící na druhé straně zástupci protektorátní moci, Gestapa, SD, Wehrmachtu, složek SS, ale i zrádci a kolaboranti, z nichž mnozí působili po válce opět ve službách jiných pánů.
Druhé doplněné vydání je doplněno o několik desítek fotografií a dokumentů, které autor během posledních pěti let získal. Kniha končí novou kapitolou Paměť Anthropoidu dokumentující péči o památku skupiny ANTHROPOID a všech jejích spolupracovníků do dnešních dnů.
Lacná kniha Spoveď (-70%)
Lahôdka z pera kultivovaného Švéda, ktorý je legendou svetového filmu. Spoveď je príbehom ženy, ktorú neuspokojí manželstvo s kňazom a hľadá slobodu vo vzťahu k mladšiemu mužovi. Nie je to však iba príbeh o slobode, nezávislosti a voľnosti, ale aj príbeh o strachu zo zodpovednosti, o snahe byť nezávislou za akúkoľvek cenu, o rôznych druhoch
lásky.
Na sklade 1Ks
1,49 €
4,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Ja som Ja a Ty si Ty (-50%)
Táto kniha je určená predovšetkým tým, ktorí chcú skvalitniť svoj súčasný partnerský vzťah, alebo si ešte len hľadajú vhodného partnera na trvalý zväzok. Socionická typológia vysvetľuje, prečo sú ľudia rôzni, a umožňuje pochopiť niektoré vzťahové problémy spôsobené odlišnosťami osobnostných typov alebo nízkym stupňom ich kompatibility. Socionika zároveň poskytuje návod na hlbšie poznanie svojej i partnerovej osobnosti a odhaľuje skryté možnosti sebazdokonaľovania, ako aj potenciál rozvoja vzťahu.
Na sklade 5Ks
3,25 €
6,50 €
dostupné aj ako: