Hľadanie: Smoothies na každý deň
zobraziť:
Lacná kniha Zdravá výživa pro každý den (-70%)
Snad každý z nás ocení zbrusu novou knihu, která vychází ze zkušeností a praxe těch nejlepších českých odborníků na výživu. Ti všichni se snaží vyvrátit nepodložené mýty o výživě, které se v české společnosti objevují, a uvádí přehled nejzávažnějších rizik a chyb, jichž se ve stravování dopouštíme. Získejte spolu s námi neocenitelné informace o redukčních dietách a správném stravování dětí, sportovců či seniorů. Poznejte jak moc se ovlivňují léky a potraviny a jak bojovat s aterosklerózou.
Na sklade 1Ks
2,67 €
8,90 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Každý den, každou hodinu (-50%)
Dora a Luka se neviděli šestnáct let, i když bývali nerozlučitelní: jako děti spolu trávili krásné letní dny na skalnatém pobřeží malé chorvatské rybářské vesnice, v níž vyrostli – než se Dora přestěhovala k rodičům do Francie a Luka zůstal sám. Teď jim je přes dvacet a nečekaně se setkají v Paříži. Je jasné, že k sobě stále patří, i když život s nimi má jiné plány…
Na sklade 1Ks
6,32 €
12,64 €
dostupné aj ako:
Léčivé dotyky - 4 terapie pro každý den
Tato kniha nabízí příjemné terapie, které jsou vždy okamžitě po ruce. Autor v ní shrnul svoje více než čtyřicetileté zkušenosti s léčením a v oboru alternativní a celostní medicíny je ojedinělá tím, že kombinuje čtyři metody – mudry, reflexní terapii, su-jok a léčivé obrázky. V názorné a přehledné podobě přináší možnosti léčení více než čtyřiceti hlavních okruhů nemocí a chorob s podporou účinných afirmací. Uživatelé této výjimečné knihy přitom dostávají možnost výběru, kterou z metod v konkrétní situaci mohou uplatnit, a jaké kombinace přitom použít.
Ing. Josef Schrötter se v oblasti alternativní medicíny a léčitelství pohybuje desítky let. Patří mezi přední české psychotroniky a zaměřuje se především na energetickou terapii a lokalizaci patogenních energií. Provedl řadu experimentů s prokázanými výsledky, které byly publikovány v měsíčníku Regenerace, s nímž pravidelně spolupracuje. Je autorem knih Cesty do třetího rozměru s léčivými obrázky, Studánka zdraví a léčivé 3D mandaly, Praktický Su-Jok – Zdraví na ruce a Ozdravení těla i ducha – Rady a recepty.
Lacná kniha Špalíček 4. výletů pro každý den jeden (-50%)
Ke třem Špalíčkům výletů po Čechách, Moravě a Slezsku přibývá čtvrtý svazek 365 tipů pro každý den v roce jeden. Nabídka pěkných míst. která si zaslouží naši pozornost, ani tímto svazkem dnes již oblíbené edice průvodců nekončí – stále je z čeho vybírat. A tak se ve výběru objeví jak místa známá a vyhlášená. tak unikáty a třeba i trochu utajené přírodní skvosty. Prostor dostávají místa, která nabízejí atraktivní program pro rodinné kolektivy (IQlandia v Liberci), nové zajímavé expozice (první horolezecké muzeum v Adršpachu) i velká překvapení (Hradiště Semín pod Troskami), pohádková místa (Pohádková vesnička Podlesíčko v Podlesí na Vysočině či Rumcajsova jeslyně na vrchu Brada u Jičína), místa, kde si užijeme i trochu adrenalinu (Beskydské nebe ve Frenštátu pod Radhoštěm, via ferrata na Kočičáku v Jizerských horách). Nechybějí ani tipy do blízkého „přeshraničí“. U každého výletu je uveden soubor praktických informací – otevírací doby, parkování, možnosti ubytování, stravování, další služby, zajímavé akce.
Tradiční součástí knížky jsou vstupenky a poukázky, jejichž celková hodnota převyšuje cenu knihy.
Na sklade 1Ks
11,73 €
23,45 €
dostupné aj ako:
Deň na trhu
Čo vedie ľudí k tomu, aby zaútočili na iných? Čo cítia? Čo v ľuďoch spustí inštinkty, ktoré ich zmenia na krvilačné zvery? Román Deň na trhu opisuje židovské pogromy a masovú hystériu na maďarskom vidieku po druhej svetovej vojne. Na týždennom trhu neďaleko Debrecína sa v máji 1946 skupina žien vrhne na židovského obchodníka s vajcami a na smrť ho umučia. Svedkom udalosti je učiteľova manželka, rozprávačka príbehu. Rozbúrený dav sa zväčšuje ako oheň, neberie ohľad na ženy, deti či starcov. Udalosti z tohto krvavého dňa sa rozprávačke vybavujú v spomienkach spolu s inými udalosťami zo života dediny a rozličnými spôsobmi rozmotávajú klbko často až obludných, a predsa prekvapivo prepojených medziľudských vzťahov. Publikáciu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Každý den je nový
Komiksový deník přináší den za dnem nejen všední, vtipné i dojemné zážitky z jednoho roku autorčina života, ale originálně také ukazuje možnosti spontánního psaní a kresby. Zcela samozřejmě přitom překračuje hranice ryze osobního k mnohem obecnějším tématům, jako je stárnutí, péče o blízké, dospívání dětí, přátelství nebo každodennost umělecké tvorby. Lucie Lomová se s jedinečným citem pro detail a sebeironii, s empatií i typickým jemným humorem pouští na neprobádanou půdu nejen v kontextu své dosavadní tvorby, ale i v rámci současného českého komiksu.
Čtení z Tóry na každý den 2023
Pěti knihám Mojžíšovým se také říká hebrejským slovem Tóra. Toto slovo lze do češtiny přeložit jako Zákon, ale také jako „směrovka“ nebo „směrnice“. Tóra se vyjadřuje v podobě zákonů, ale i vyprávěním příběhů. Leckteré její texty jsou těžko srozumitelné, ale stojí za to soustavně číst i ty náročné, protože právě tak náročný je i sám lidský život. Jejich četba pak pomáhá člověku porozumět tajemstvím vlastního života.
Editoři Lukáš Klíma a Mikuláš Vymětal nabízejí čtenářům, aby si v průběhu roku přečetli Tóru celou. V zamyšleních na každý den tak čtenář postupně projde všech pět knih Mojžíšových. Jednotlivá zamyšlení jsou vybírána tak, aby se každá kapitola Tóry dostala ke slovu aspoň jednou. Autoři jednotlivých zamyšlení se často inspirují i židovskými výklady, a kromě křesťanských výkladů tak čerpají i z hlubin židovské moudrosti.
Ajurvéda na každý deň
Túžite po lahodnom sezónnom jedle, ktoré bude udržiavať vaše telo v rovnováhe? Máte problémy so žalúdkom a radi by ste si ho liečili na základe tradičnej aajurvédskej múdrosti? V takom prípade je pre vás táto kniha s viac než sto jednoduchými receptami, ako stvorená. Nechajte sa ňou inšpirovať a pustite sa do varenia!
V tradičnej indickej ajurvéde je kľúčom k zdraviu dobré trávenie. Základom je jesť vždy len prírodné, doma pripravené jedlá, ktoré sú v súlade s konštitúciou človeka podľa ajurvédy a zároveň v harmónii so zmenami v okolí. Len tak môže byť telo v rovnováhe. Tradičné ajurvédske postupy sú zároveň veľmi príjemným doplnkom západnej medicíny, pretože dokážu upraviť rovnováhu tela ešte pre prepuknutím.
Ak vám záleží na vašom zdraví, táto kniha je tu práve pre vás:
- Zaujíma vás, ako v priebehu jednotlivých ročných období ovplyvňujú zmeny počasia vaše telo a chuť do jedla?
- Radi by ste zistili, ako môžete prispôsobiť svoj jedálny lístok nielen každému ročnému obdobiu, ale aj tomu, aký ste ajurvédsky typ?
- Túžite sa naučiť variť chutné, pestré a výživné jedlá šité na mieru a v súlade s ajurvédskou múdrosťou?
- Chcete získať praktické odporúčania v oblasti životného štýlu, starostlivosti o telo, plánovania jedál a tipov pre zdravie?
V takom prípade určite siahnite po knihe Ajurvéda na každý deň, ktorá vám prináša odpovede na všetky tieto otázky.
Kate O'Donnell je učiteľkou aštanga jogy, certifikovanou ajurvédskou poradkyňou a odborníčkou na ajurvédsku jogu. Učí na škole ajurvédy Kripalu School of Ayurveda. Vedie školenia ajurvédy a zdravia v rámci programu Ayurvedic Health Education. Žije v Bostone.
Vypredané
17,01 €
17,90 €
dostupné aj ako:
Rozprávky na každý deň
Každý rád číta rozprávky, či už je v útlom veku alebo už starec, lebo mu pomáhajú odpútať sa od tvrdej dennej reality a vie sa vcítiť do ich hrdinov. Každý národ má svoje rozprávky, ale nie všetky dokážu pohladiť dušu. Rozprávky majú však naozaj pohladiť dušu, každého rozptýliť, pobaviť a dať mu novú nádej a chuť do života. Skúste to aj vy. Tu je zopár nových, ktoré ste ešte nečítali.
Na stiahnutie
4,80 €
100 vecí, ktoré musí vedieť každý chalan
100 vecí, ktoré musí vedieť každý chalan
Odošli tajnú správu:
Najjednoduchšie je použiť Cézarovu šifru. Jej princíp spočíva v tom, že abeceda začne iným písmenom, napríklad písmenom D. Všetky nasledujúce písmená sú potom patrične posunuté.
Zapískaj na dvoch prstoch
Palcom a prostredníkom jednej ruky vytvor krúžok.
Špičku jazyka daj v ústach dozadu.
Teraz vlož do úst krúžok vytvorený z palca a prostredníka tak, aby spočíval na špičke jazyka prehnutej dozadu.
Pritlač špičku jazyka na prsty, obkoles ich perami a vydýchni. Zaznie hvizd!
Od 8 rokov
Trocha radosti a lásky na každý den
Každý den si ve svém životě zasloužíte alespoň špetku radosti a lásky. Zastavte se na chvilku a ponořte se do slavných citátů, které vám vykouzlí úsměv na tváři a zahřejí vás u srdce.
Moje miminko/Moje bábätko – Můj den/Môj deň
Pojď se mnou strávit báječný den plný zábavných aktivit a každodenních činností!
Každý klame
Každý klame ponúka fascinujúce, prekvapujúce a niekedy aj smiešne nahliadnutia do všetkého, od ekonómie po etiku, šport, od rasy po pohlavie a ďalšie, všetky čerpané zo sveta big data. Ovplyvňuje to, kam chodíte do školy, akí ste v živote úspešní? Uprednostňujú rodičia tajne synov pred dcérami? Ovplyvňujú násilné filmy mieru kriminality? Každý z nás je obklopený veľkými dátami a ich vplyv sa znásobuje. Kniha Každý klame nás vyzýva, aby sme premýšľali inak o tom, ako vidíme svet.
Stoikův průvodce pro každý den
Audiokniha Stoikův průvodce pro každý den, autorem je Ryan Holiday. Seneca, Epiktétos a Marcus Aurelius moderním jazykem. Kde najít skutečnou radost? Jak zapřáhnout sílu rozumu ve svůj prospěch? Co je skutečným měřítkem úspěchu? Jak zvládat vztek? Jak nalézt smysl života? Jak překonat zármutek? Odpovědi na tyto i další otázky jsou jádrem stoické filozofie. Zásady z pera Marka Aurelia, Epiktéta a Seneky jsou již notnou dobu tajnou zbraní velikánů světové historie od císařů přes piloty stíhaček až po umělce a aktivisty a po celá staletí září jako filozofie pro lidi, kteří nemají daleko k činu.
Na stiahnutie
14,49 €
Variť môže každý
Ako už názov tejto knihy napovedá, variť môže naozaj každý. Pokročilí aj začínajúci kuchári a kuchárky v nej nájdu textové aj obrazové návody na množstvo skvelých receptov predovšetkým zo stredomorskej kuchyne. Pomocou metódy "krok za krokom" zvládnu všetci bez problémov základné techniky čistenia, porciovania a úpravy zeleniny, mäsa a rýb. Naučia sa pripravovať domáce cestoviny, rôzne druhy pečiva, tort a sladkostí. Dozvedia sa ako správne spracovávať známe i menej známe suroviny. Zoznámia sa aj s kuchynským náčiním, ktoré by nemalo chýbať v ich kuchyni. Preložené z talianskeho originálu.
Veľa síl na každý deň
Ak existuje viera, ktorá hory prenáša, tak je to viera vo vlastnú silu.
Marie von Ebnerová-Eschenbachová
Vypredané
4,66 €
4,90 €
Ajurvéda na každý den
Zdravé a chutné jídlo nemusí být náročné na čas a finance. Prověřený způsob stravování, který léčí je založen především na místní zelenině a bylinkách včetně těch divokých jako například bršlice či jitrocel. Knihu mohou vyzkoušet všichni, kteří vaří s vášní a vždy chtěli okusit ajurvédskou kuchyni. Své si najdou jak začátečníci, tak i pokročilý, vegetariáni i vegani. Prostřednictvím ajurvédské stravy získáte zpět ztracenou energii.
365 meditácií na každý deň v roku
Kniha 365 meditácií na každý deň predstavuje esenciu Oshových myšlienok. Krátke, ale výstižné texty obsahujú inšpiratívne myšlienky, ktoré kombinujú množstvo duchovných a filozofických tradícií a prepájajú ich s modernou psychológiou a vedou. Oshove slová sú plné pochopenia, lásky a súcitu, ale vie tiež provokovať, aby nás podnietil k hľadaniu nových ciest k svojej podstate. Predovšetkým nás však vo svojich meditáciách vyzýva, aby sme boli každý deň a v každej životnej chvíli plne prítomní tu a teraz.
Na stiahnutie
7,95 €
dostupné aj ako:
Preži deň ako hovienko, sopka či panda
Čo sa deje v ríši zvierat? Čo nám vraví veda o planéte Zem? Začítaj sa do knihy Preži deň ako... a zisti, čo sa deje vo svete okolo nás. Vo vtipných komiksoch, tajných denníkoch a prehľadných nákresoch ťa čaká množstvo pozoruhodných faktov a nových informácií. Preži deň s touto knihou - smej sa a pritom sa vzdelávaj!
dostupné aj ako: