Hľadanie: sebavedomie
zobraziť:
Pravidla lásky
Správná cesta
Po děsivém setkání s ozbrojeným cizincem na pláži ostrova Lesbos zažije Morgan překvapení – z útočníka se vyklube zámožný přítel její kamarádky Nicholas Gregoras. Jenže Morgan ho podezírá, že je zapletený do pašování drog! Když pak dojde k vraždě neznámého muže, je si téměř jistá, že v tom má prsty právě Nicholas. Ten ji však přesvědčuje, že se naopak snaží rozbít kruh pašeráků drog a obává se, že je Morgan v nebezpečí. Co bude silnější? Morganina podezření spojená se záhadným řeckým magnátem, nebo spalující touha, kterou v ní probudil jeho polibek?
Za vším hledej ženu
Když ambiciózní právnička Tory přijme práci šerifky v městečku Friendly v Novém Mexiku, myslí si, že to nebude těžký úkol. Ale jen do chvíle, kdy se u ní objeví známý režisér Phillip Kincaid, kterého předvedl strážník za překročení rychlosti jízdy. Vzájemná přitažlivost se totiž nedá přehlédnout. Tory je ovšem pevně rozhodnutá nedat se a Phil to s ní opravdu nemá snadné. Jenže když si Phil něco umane, pak to také musí dostat! Teď chce téhle sebevědomé šerifce dokázat, že i vynikající advokátka může někdy prohrát… a ochotně se podrobit lásce!
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Moderní etiketa boduje
V čem spočívá tajemství okouzlující dámy a opravdového džentlmena?
Eva Filipová, autorka bestselleru V koutě štěstí nehledej aneb společenská pravidla jsou v módě, vás provede světem moderních zásad a pravidel s lehkostí, vtipem a šarmem.
Znalost společenských pravidel je klíčem k úspěchu, pomáhá na vzestupné cestě do společnosti a v budoucí kariéře.
Naučte se pravidlům moderní etikety, pracujte na svém zevnějšku, chůzi, držení těla, na svém stylu, sebevědomí, způsobu konverzace a postoji, usmívejte se a neztrácejte humor.
První dojem ? Kdo je společensky významnější ? Co vyjadřuje vizitka ?
Jak být chic a mít styl ? Význam barev ? Když se vdávám a ty se ženíš ? Jdeme do restaurace ? Co je pracovní oběd a dress code ? Je přijímací pohovor jen hra? ? Co získat a ztratit při golfu ? Jak věnovat květiny ? Umění konverzovat ? Parfémy a vůně ? V roli hostitele ? Když jedeme do zahraničí ? Jak telefonovat a nikoho nenaštvat
A mnoho rad do kapsy, abychom se vyhnuli společenským trapasům…Pravidla společenského chování nezbytná pro každého, kdo chce dosáhnout úspěchu. Jejich znalost pomáhá na vzestupné cestě do společnosti a v budoucí kariéře.
Vypredané
15,62 €
16,44 €
Dopni zip Pilates s Ivanou Davidovou DVD
Ivana Davidová je profesionální lektorka pilates, která za dobu svého působení ve světě sportu získala nejen mnoho ocenění, ale také řadu příznivkyň, kterým pomáhá na cestě za štíhlou linií, vitalitou a získáním sebevědomí. Sportu a zdravé výživě se aktivně věnuje 16 let. Začínala jako cvičitelka aerobicu, poté se vydala na dráhu fitness trenérky, pokračovala jako lektorka spinningu a nakonec zakotvila u pilates, protože, jak sama říká, je nejefektivnějším cvičením, pomocí kterého lze poměrně rychle zformovat postavu a zároveň pomoci zdraví. Pilates se narozdíl od ostatních sportů a alternativ formování postavy zaměřuje na posílení hloubkového svalstva a je založeno na správném držení těla. Patří také mezi technicky nejtěžší sporty, které vyžadují stoprocentní soustředění a pozornost. Pomocí tohoto DVD se dokonale naučíte základní techniku a připravíte se na správný způsob cvičení doma či na komerčních hodinách i přestože jste úplný začátečník. S pilates můžete začít v každém věku. Je vhodné pro ženy (ale i pro muže), které pomocí něj posilují pánevní dno, čímž předcházejí inkontinenčním potížím, bolesti zad a ubírá centimetry v problémových partiích.
Vypredané
2,73 €
2,87 €
Kooperativní učení, kooperativní škola
Soudobý velký zájem o kooperativní formy práce ve škole znamená vlastně snahu o využití podmínek, za nichž se děti nejlépe učí v přirozených situacích. Pokud je dětem umožněno pracovat kooperativně, projeví se to ve vyšší úrovni učení, myšlení i řeči, ve vyšší míře samostatnosti a nezávislosti na vzorech, ve vyšším sebevědomí i sebedůvěře. Další podstatným efektem kooperativního učení je posilování dobrého vztahu mezi učitelem a žáky. Všem učitelům a studentům pedagogiky nabízí H. Kasíková konkrétní náměty pro činnosti, hry a cvičení vedoucí k větší spoluprácí ve třídě. Jsou řazeny od jednodušších, převážně pohybových aktivit ke složitějším, komplexnějším formám kooperativního učení a zahrnují také prostředky pro hodnocení.
Úvodní část knihy shrnuje teoretická východiska i praktické zkušenosti se způsoby i úskalími zavádění tohoto způsobu učení do škol. Jako doplněk jsou uvedeny i záznamy vyučovacích hodin, v nichž je skupinová práce těžištěm výuky. Doc. PhDr. Hana Kasíková, CSc., je odbornou asistentkou Katedry pedagogiky Filozofické fakulty UK v Praze, zabývá se didaktikou, hrou ve vyučování a kooperativními formami učení. Aktivně se podílí na různých iniciativách zaměřených na reformu české školy.
Vypredané
11,12 €
11,70 €
Láska a sir Lancelot
Blíží se Vánoce. Vážený rektor koleje sir Lancelot Spratt touží ze všeho nejvíc po klidu, ovšem klid je to jediné, čeho se v Nemocnici svatého Swithina nedostává. Mladí adepti medicíny možná nerozeznají játra od mozku, ale na koleji se pohybují až příliš sebevědomě. Jakmile se ozvou Lancelotovy kroky na chodbě, jejich dívky nalézají útočiště ve skříních. Pokud jsou dopadeny, hájí se tvrzením, že hledaly ambulanci, neb se o ně pokoušely mdloby. Jako by toho nebylo dost, odněkud z Čech přijede podezřelý vědec, kterého ani náhodou nezajímají zásluhy sira Lancelota, ale prapodivný výzkum kolegy, o jehož významu sir Lancelot silně pochybuje. A navíc lady Sprattová se proti jeho vůli na poslední chvíli rozhodne, že se zapojí do šílené akce „Dítě pod stromeček“. Pozve ke svátečnímu stolu jedno slušné děvčátko z chudé rodiny. Pověst této rodiny je však mírně řečeno pochybná, což ovšem sir Lancelot ani jeho ctnostná žena dosud netuší... br / Další z čtenářsky oblíbených příběhů sira Lancelota pochází z pera Richarda Gordona, jednoho z největších klasiků anglické humoristické literatury 20. století.
Vypredané
8,17 €
8,60 €
dostupné aj ako:
Styl
KNIHA PRO ŽENY, KTERÉ CHTĚJÍ ZÁŘIT
Dagmar Gabulová, první certifikovaná expertka na styl pro ČR a SR, přichází s jedinečnou knihou, do které s neobyčejnou originalitou otiskla svoje osobní i profesní poslání – ukázat ženám jejich skutečnou krásu, naučit je využívat ji na maximum a změnit tak nejen jejich vzhled, ale i pohled na sebe samé.
Tento bohatě ilustrovaný osobní průvodce okořeněný praktickými cvičeními vás vezme na vzrušující cestu za nalezením vlastního stylu, sebevědomí a charismatu.
STYL není jen další módní publikací.
- Poskytne vám praktický návod, jak si vybudovat vlastní osobní značku.
- Představí vám barvy a střihy perfektně ladící k vašemu typu pleti a postavy.
- Pomůže vám najít styl odrážející vaši osobnost.
- Naučí vás nedělat módní kompromisy a z trendů vybírat jen to, co vám sluší.
- Prozradí, jak si vytvořit dokonalý šatník i jak proplout nákupy s úsměvem.
STYL je graficky a výtvarně unikátní kniha, ve které najdete:
- 180 inspirativních fotografií oblečení a doplňků
- 128 originálních fashion ilustrací
- 4 barevné palety k osobnímu použití
- motivační citáty od světových ikon z oblasti módy i byznysu
- praktická cvičení k zamyšlení
- příběhy o módě, životě i cestě k práci snů
Získejte klíč ke své kráse. Objevte svou jedinečnost. Staňte se hvězdou svého života!
Vypredané
5,90 €
6,21 €
Vlivní muži pražských předměstí
Kniha porovnává komunální elity dvou pražských předměstských obcí, Karlína a Libně, v letech 1861-1914. Právě toto období přineslo prudký růst pražské aglomerace spojený s řadou zásadních změn. Důležitou roli v těchto změnách hrála komunální politika reprezentovaná zejména městskými či obecními samosprávami jednotlivých obcí aglomerace. Karlín i Libeň v této době patřily k překotně rostoucím průmyslovým předměstím s významným zastoupením velkých akciových strojíren. Karlín navíc plnil i funkci obchodního a finančního centra. Práce analyzuje specifika obou obcí, jejich vývoj ve sledovaných letech po stránce urbanistické i demografické, konstrukci komunální elity na úrovni obecní samosprávy, volební boj a etapy vývoje komunální politiky, ale i vliv dalších hráčů bez formalizované moci, ať už šlo o osoby nadané ekonomickým, či sociálním kapitálem. Práce také rozebírá socioprofesní složení obecní samosprávy a na základě kolektivního biogramu životní styl jejích členů počínaje majetkovými poměry, přes národnostní preference, spolkovou činnost až po úroveň bydlení a budování rodinných vazeb. Kniha je podrobnou sondou do sociální struktury Karlína a Libně a názorně ukazuje rozdílný rozsah ekonomického, sociálního či kulturního kapitálu příslušníků místních komunálních elit. Ten se projevoval například v obecním hospodaření a v rozdílné schopnosti obou obcí realizovat důležité modernizační projekty, jakož i v míře sebevědomí ve vztahu ke státní správě nebo k hlavnímu městu při jednání o spojení obou obcí s Prahou.
Vypredané
16,07 €
16,92 €
I Can Academy Motivačný diár 2019
Zákon príťažlivosti v praxi alebo ako sa dostať od myšlienky k výsledkom.
Veríme, že mysli každého z nás sú ukryté úžasné schopnosti, ktoré nám pomôžu zrealizovať akékoľvek sny. Musíme sa ich však naučiť správne využívať.
V I Can Academy Motivačnom diári 2019 sa naučíte robiť rozhodnutia, naladiť sa na to, čo chcete, meniť obmedzujúce programy v mysli a konať tam, kde ste, s tým, čo máte, pretože nestačí len myslieť. To všetko preto, aby ste konečne začali využívať zákon príťažlivosti vo svoj prospech a reálne tak zmenili svoje výsledky.
Ako funguje I Can Academy Motivačný diár 2019
1. Dve veci, ktoré potrebujete vedieť najskôr.Predtým, než sa pustíte na cestu, musíte vedieť, kde ste a kam smerujete. Cvičenia v úvode diára vám jednoduchým spôsobom pomôžu ujasniť si, ktoré ciele sú pre vás dôležité a čo musíte zmeniť, aby ste začali k nim smerovať.
2. Mesačné články a cvičenia.Organizoval som veľa seminárov a videl som ľudí, ktorí z nich odchádzali nadšení, no rovnako aj zavalení množstvom informácií, v ktorých sa často strácali. Celý postup sme preto rozdelili na 12 mesiacov. Vždy sa sústredíte len na jeden princíp, ktorý budete mať čas počas 30 dní zaviesť do praxe. Práve tieto cvičenia sa stanú pre vás najhodnotnejšou časťou diára, ak ich budete aplikovať.
3. Menej stresu.Stres nie je niečo, čo vzniká mimo nás. Je to postoj, ktorý zaujmeme vo svojej mysli, keď máme pocit, že je toho na nás priveľa. Strany s týždňami sme vytvorili tak, aby vám neustále pripomínali, čo je naozaj dôležité a čo môže ešte počkať.
4. Vykročte do vašich dní pozitívne.Nie je jedno, akým spôsobom začnete svoje dni. Spravte si spolu s I Can Academy Motivačným diárom 2019 zvyk začať myšlienkami, ktoré vás posilnia.
5. Pozitívne myslenie.Je ľahké myslieť pozitívne, keď všetko ide podľa našich predstáv. Otázka týždňa vás naučí, ako vyťažiť maximum aj z náročných období, pretože aj tie k životu patria.
6. Nové zvykyVeľké životné zmeny začínajú malými zmenami správania a myslenia. Vypestujte si nové, prospešné zvyky a sledujte v I Can Academy Motivačnom diári 2019, ako ich každý deň plníte.
VIAC ako diár
I Can Diár komunitaKúpou I Can Academy Motivačného diára máte prístup do I Can Diár komunity. Môžete tam nájsť podporu, rady, povzbudenie, odpovede na otázky, partnera, ktorý s vami bude prechádzať cvičeniami diára a niektorí v nej našli dokonca aj skvelých priateľov a životného partnera.
Pracovný zošitAk si nechcete písať osobné veci do diára, stiahnite a vytlačte si pracovný zošit, v ktorom nájdete dosť miesta na mesačné cvičenia.
Vedomosti hodné tisícovInformácie a princípy, ktoré nájdete v I Can Academy Motivačnom diári, sme sa naučili v mnohých knihách a seminároch spolu v hodnote niekoľkých desiatok tisíc euro. Sú to veci, ktoré fungujú, podané takým spôsobom, aby ste im ľahko rozumeli a vedeli ich aplikovať v každodennej praxi.
Čo nájdete v I Can Academy Motivačnom diári 2019
*12 cvičení, ktoré vám odhalia a v prakticky vysvetlia, ako používať zákon príťažlivosti vo vašom živote.
*Gumičku na zatváranie, pretože ste si ju naši zákazníci pýtali.
*Inšpirujúce citáty pre vašu motiváciu.
*Otázky, ktoré zamerajú vašu pozornosť na pozitívne udalosti v živote, pretože vo všetkom sa dá nájsť niečo prospešné.
*Miesto na zapísanie 3 najdôležitejších úloh týždňa, aby ste vedeli, na čo sa sústrediť a nevytvárali si zbytočne stres.
*Sledovanie nových úspešných zvykov, pretože veľké zmeny začínajú malými krokmi.
*Priestor na dennú vďačnosť, aby ste začali každý deň pozitívnou myšlienkou.
*Strany na vaše úspechy, ktoré fungujú ako skvelý budovateľ sebavedomia.
*Miesto pre 101 cieľov, aby ste začali myslieť vo veľkom.
*Ročný plánovač, v ktorom uvidíte pol roka prehľadne na jednej dvojstrane.
*Štátne sviatky, školské prázdniny, kalendár menín.
*Mesačné fázy pre tých, ktorí sa podľa nich chcú riadiť.
*Antistresové maľovanky na odreagovanie (keď už nič iné nezaberie).
*Miesto na poznámky, nápady a inšpirácie, obľúbené citáty.
*Priestor na zapísanie termí
Vypredané
12,83 €
13,50 €
Emoční inteligence pro ženy
Po přečtení této knihy již nebudete obětí svých pocitů, ale jejich partnerkou. Dokážete se zbavit emočních strašáků, které se vám někdy uhnízdí v hlavě. Dokážete zachovat klid ve stresových situacích. Budete zažívat méně zlosti, zklamání a zoufalství a namísto toho získáte sebevědomí a duševní sílu. Budete spokojenější samy se sebou, i se světem kolem vás.
Proč by tato kniha měla pomoci právě vám? Upřímně, nemáte někdy chuť odpovědět na otázku „Jak se cítíte?“ nějak takto?
„Ráda bych se prosadila, ale nechci při tom nikomu ublížit.“
„Vím přesně, co bych měla dělat, jenže mi k tomu většinou chybí odvaha.“
„Jsem tak vyčerpaná – už toho mám po krk!“
„Je náročné být ženou v mužském světě.“
„Jak se mám zbavit té své pitomé ostýchavosti?“„Nemám zkrátka potřebnou sebedůvěru.“ Naučily jsme se, jak se má žena v dnešní době oblékat, chovat a komunikovat, ale žádná metoda na světě nedokáže vyřešit jeden problém: naši emoční zátěž. Všude se mluví o nejrůznějších metodách a návodech. Koho ale zajímají emoce, které všechny ty úžasné záměry, myšlenky, cíle a techniky dennodenně maří? Přeci vás, ženy! A právě pro vás je tu tato kniha, která vás zavede na expediční výpravu do vnitřního světa emocí.
Najděte svůj bod rovnováhy
Dnes má každý hodně práce a málo času – to se bohužel nezmění.
Soustřeďte se jen na to důležité
Jedinou možnou cestou, jak náš život zklidnit, je udělat vše pro to, abychom trávili více času nad věcmi, které jsou nejdůležitější a méně času nad těmi méně důležitými. Pokud si nejsme zcela jisti tím, co je opravdu důležité, děláme neuvážená a impulzivní rozhodnutí a končíme vyčerpaní a nenaplnění.
Dělejte méně, zvládněte více!
Úspěšný autor Brian Tracy ve spolupráci s terapeutkou Christinou Stein ukazují, jak nalézt opravdovou rovnováhu – jsou-li všechny vaše činy vedeny pevnými vědomostmi a vašimi nejhlubšími hodnotami, představami, úmysly a cíli. Nejenže budete méně stresovaní, ale zvládnete toho víc s menším úsilím, než by vás kdy napadlo.
Nalezněte svou vnitřní rovnováhu
Budete-li jednat podle své opravdové vnitřní rovnováhy, budete svěží a soustředění a vše ve vašem životě bude jako v dokonalé harmonii. Budete procházet dny s kuráží, sebevědomím a jasným cílem, protože vše, co děláte, je v souladu s tím, kým opravdu jste. Autoři vám pomocí otázek, které vás přivedou k přemýšlení a soustředění se, stejně jako konkrétních činností a cvičení pomohou nalézt vaši osobní rovnováhu a ukáží vám, jak ji můžete využít při nastavování priorit a organizování času tak, že vám dodá energii a zjednoduší každou stránku vašeho života. Výsledkem je nový, aktivní přístup začlenění životní rovnováhy, pracovní úspěch a organizování času.
Vypredané
6,65 €
7,00 €
Já věřím
Kniha vás zavede v rozhovoru otce s dcerou do silného příběhu malého chlapce Petra, který se cítí osamělý, protože nemá žádné kamarády. Má ale svůj plán – staví si vesmírnou loď, kterou chce odletět do nového světa, kde by našel přátelství a štěstí. Jeho pocit, že je sám, zatím dokáže změnit jen slunce, které se zdá být jeho jediným skutečným kamarádem. Jednou večer si Petr povídá se svým tátou o smyslu a významu slova „věřím“. Dozvídá se, co znamená „věřit si“. Díky tomu se Petr učí věřit vlastním snům. Přestože si zpočátku není jistý, nepřestává věřit a jeho sny se postupně stávají skutečností a on skrze svou víru nalézá nový svět a tolik vytoužené přátelství... Kniha je určená pro děti od 8 let, ale i pro všechny, kteří řeší své sebevědomí, otázky týkající se sebehodnocení a zařazení ve společnosti. Kniha dětem odpoví na otázky: - co znamená "věřit si" a jak se to dělá - kde a jak lze najít přátelství - jak řešit zdánlivě neřešitelné problémy Tato kniha nabízí rodičům a všem, kdo mají zájem, hluboký vhled do emočního světa dětí, do jejich prožívání a způsobu uvažování.
Vypredané
9,69 €
10,20 €
Jedovatá slova
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, odpoví na jednu nebo více následujících otázek ano, doporučuji vám přečíst si tuto knihu:
Je na vás partner naštvaný nebo rozčilený několikrát týdně?
Popírá, že by byl naštvaný, když očividně je?
Snažíte se někdy partnerovi vysvětlit své pocity nepochopení, bolesti a duševního stresu, ale po tomto rozhovoru máte dojem, že jste stejně nic nevyřešili?
Cítíte se často zmatená a zdeptaná jeho odpověďmi, jako by každý z vás mluvil jiným jazykem?
Téměř každý už slyšel o někom nebo zná někoho, kdo žije ve verbálně urážlivém vztahu - pokud v něm dokonce sám není. V této knize najdete potvrzení a pochopení toho, že chyba není ve vás, a také povzbuzení, když se rozhodnete pro změnu.
Autorka Patricia Evans vás naučí na ponižující a arogantní věty odpovídat tak, abyste měla šanci získat ve vztahu rovnoprávné postavení a nalezla ztracené sebevědomí, a také vás naučí pochopit myšlení partnera. Autorka mimo jiné zkoumá škodlivé vlivy
verbálního násilí na děti a rodinu a nabízí užitečný náhled a doporučení nejen pro vás, ale také pro terapeuty, kteří lidem, jako jste vy, pomáhají.
Patricia Evansová, mluvčí, konzultantka a zakladatelka Institutu mezilidské komunikace, vede workshopy a odborné semináře v USA.
Vypredané
9,81 €
10,33 €
Krásné vlasy!
Základní techniky úpravy účesů
Vlasy vašich snů I vy můžete každý den vypadat tak úžasně jako nejznámější ženy světa. Kadeřník hollywoodských hvězd Robert Vetica si našel čas v kalendáři zaplněném reklamními kampaněmi, premiérami a dalšími slavnostm
i, aby vám ukázal, jak jednoduchými postupy docílit nádherných účesů. Jeho výtvory obsahují něco zvláštního, něco, co odlišuje celebrity od běžných smrtelníků. Vytvořit nádherný účes je jednoduché, budete-li používat Robertovy základní techniky a říd
it se jeho fundovanými radami, díky nimž se stal jedním z nejžádanějších stylistů současnosti. Detailní návody jsou doplněné fotografiemi jednotlivých kroků, z nichž pochopíte, jak napodobit účesy, jež Roberta proslavily. Nabízí vám širokou škálu sty
lů od slušivého mikáda přes neformální uzly a sexy hřívy k atraktivním vlnám a vyčesaným účesům. V knize Robert prozradí tajemství, která stojí za jeho účesy celebrit kromě jiného také vše, co se týká vlasové kosmetiky nebo potřebných nástrojů. J
eho nápady zcela změní způsob, jakým si upravujete vlasy dnes. A výsledek vás příjemně překvapí. Díky Robertově kreativitě a mimořádnému talentu kterému svůj vzhled svěřují nevětší hvězdy světa tyto účesy vytvoříte s neočekávanou lehkostí, budete
lépe vypadat a posílíte své sebevědomí.
Vypredané
17,81 €
18,75 €
Do školy beze strachu
Vstává vaše dítě ráno do školy s nechutí? Má strach z učitele nebo ze zkoušení, bojí se jít do školy samo, anebo dokonce trpí strachem z odloučení? Pokud ano, neváhejte a hledejte rady v této knize.
V knize naleznete:
Jak naučit děti sebedůvěře před obávaným zkoušením, relaxační a dechová cvičení na potlačení strachu a posílení sebevědomí.
Příběhy, které dětem pomáhají strach pojmenovat a bojovat s ním.
Jak s dětmi o jejich obavách mluvit, jak vylepšit domácí rituály pro zvýšení rodinné pohody (ranní vstávání, výlety, povídání u oběda, chvilky při usínání…).
Rady, jak s dětmi používat motivační bodový plán pro plnění krátkodobých cílů.
Jak zvládat strach z odloučení, úzkostné poruchy, sociální úzkost. Příběh pro odnaučení nočního pomočování způsobeného stresem.
Zajímavé metody pro překonání školního stresu či pro odnaučení tiků a kousání nehtů (odvedení pozornosti, práce s myšlenkami, pozitivní myšlení, dechová a uvolňující cvičení).
Příčiny úzkostných poruch – genetická výbava, krizové životní události, vliv okolí, vrstevníků a rodičů, výchova a nepřiměřená očekávání, šikana ze strany spolužáků či učitelů, tělesné příčiny.
Seznam pedagogicko-psychologických poraden v České republice.
O autorech:
Autoři jsou dětští psychologové, pro české čtenáře upravila Mgr. Jana Vysloužilová, která pracuje v pedagogicko-psychologické poradně v Ostravě.
Vypredané
9,42 €
9,92 €
Lacná kniha Promrhané dny (-90%)
Máte občas chuť někoho poslat do... ? A bojíte se to udělat?
Máte pocit, že ostatním vychází vše lépe? Jiní lidé jsou šťastnější než vy a mají v životě více?
Chcete něco změnit a nemůžete se k činům dokopat? Chcete být úspěšní?
Tato kniha vás nebude litovat, nebude vám říkat, že vše bude dobré a nakonec se vše vyřeší. Naopak vám ukáže skutečnost. V mnoha ohledech totiž škodíme sami sobě. Ale pomůže vám! Ukáže vám totiž kroky, kterými opravdu budete moci změnit svůj život a posunout ho k lepšímu. Bez zbytečných řečí, ale popravdě a otevřeně.
Autor bestsellerů, Tomáš Kosačík, v ní popisuje jak pomůže během několika kroků naprosto převrátit váš život. Jak nemá smysl některé věci vůbec řešit, nemáme si brát názory jiných k tělu, být občas sobci, jak získat naději, nový cíl a splnit si sny.
V této knize najdete myšlenky, které vám můžou pomoci ke změně:
- Nežij život nápojového automatu
- Když ucítíš foukat vítr...
- Limity jsou jen v naší hlavě
- Energetičtí upíři ve vašem životě
- Vztahy, které tvoří náš život
- Život jako jízda na horské dráze
- 6 kroků k vyššímu sebevědomí
A další desítky kapitol nejen o Vás.
"Napsal jsem tu nejosobnější a nejvíce otevřenou knihu, ve svém životě, kterou bych chtěl sám číst", říká autor knihy.
Tomáš Kosačík neboli Břicháč Tom patří s prodejem přes 300 tisíc výtisků k nejoblíbenějším českým autorům. Jeho knihy pomohly už tisícům lidí změnit život k lepšímu.
Vypredané
1,64 €
16,40 €
dostupné aj ako:
Léčba lupénky
Rozlučte se s bolestí, šupinami, svěděním a nízkým sebevědomím!
Nebudete už potřebovat léky, steroidní masti a krémy, dehtové koupele ani ultrafialové záření! Dr. Pagano nabízí nový pohled na léčbu lupénky. Dozvíte se jak zmírnit, kontrolovat, a dokonce vyléčit toto chronické onemocnění.
Tato kniha přináší osvědčený, naprosto přírodní, bezpečný a zdravý program pro léčbu lupénky. Autor vysvětluje, proč je třeba místo vnějších projevů léčit vnitřní příčiny lupénky, proč je důležité zdravé stravování, očista organizmu od toxinů a správný duševní přístup. Zároveň nabízí srozumitelný a strukturovaný léčebný režim, díky kterému už mnozí lidé na celém světě nad lupénkou zvítězili.
Publikace obsahuje výmluvné případové studie, pozoruhodné fotografie pacientů před nastoupením léčebného režimu a po vyléčení a užitečné recepty. Je bohatým zdrojem informací, které vám pomohou změnit život a konečně se zbavit lupénky.
DR. JOHN PAGANO je lékař-chiropraktik. Výzkumu lupénky věnoval více než čtyřicet let svého života. Vystudoval Lincolnovu vysokou školu chiropraxe (The Lincoln Chiropractic College, nyní The National College of Chiropractic) v Lombardu ve státě Illinois. Roku 1958 studium ukončil a nastoupil praxi ve Spearsově chiropraktické nemocnici (The Spears Chiropractic Hospital) v Denveru v Coloradu, kde se setkal se svým prvním pacientem s lupénkou. Od té doby neúnavně hledal řešení této dermatologické záhady.
Vystupuje v televizních pořadech, publikuje články a přednáší na pěti kontinentech.
Vypredané
20,33 €
21,40 €
Jak na lidi
Jak vycházet s ostatními je skutečné tajemství úspěchu a štěstí. Ve školách se učíme číst a psát, ale jak řešit mezilidské vztahy nám nikdo nevysvětlil. A tak na to mnohdy jdeme metodou pokus-omyl. Kniha Alana Foxe však nabízí řešení – naleznete zde osvědčené techniky, jež vám pomohou vybudovat lepší, šťastnější a úspěšnější život. Publikace je vhodná i pro zaneprázdněné lidi, kteří hledají rychlé a efektivní řešení výzev, jimž čelíme každý den. Principy popsané v knize jsou jednoduché a snadno pochopitelné. Každý princip řeší konkrétní problém – od rozvoje sebevědomí, přes zlepšení komunikačních dovedností až po nalezení konstruktivních řešení problémů – a poskytuje přímočaré strategie, jež vám pomohou dosáhnout cíle. Navíc je každý princip ilustrován zábavným příběhem vystihujícím popisovanou situaci. V knize naleznete například principy pro řešení následujících situací: Přezka opasku: Co dělat, když se rozcházejí slova a činy. Kupte si los: Chcete-li, aby se ve vašem životě stalo něco dobrého, musíte pro to něco udělat. Pírko ve větru: Jak přilákat lidi, které chcete mít blízko sebe. Přetrvávající zvyky: Vaše chování v minulosti předurčuje i chování v budoucnosti. Přistihněte je, když se jim daří: Proč je chvála lepší než trest a jak toho můžete využít. Praktické tipy a rady vás čekají na každé stránce.
Vypredané
9,49 €
9,99 €
Malujte každý den - Naučte se malovat
Malujte si pro radost.
V jedné z mých oblíbených knih říká čínský filozof: Někdo vyletí k nebesům jako drak a někdo se jako žížala prodírá prachem cest. Je určitě dobré mít velké a smělé cíle, ale každodenní život se skládá z uskutečňování maličkostí. Baví vás malování nebo kreslení? Ale současně se trápíte tím, že se vám nedaří dokončovat velké projekty, zdá se vám, že se nehýbete z místa a přestává vás malování bavit? Zkuste změnit svůj přístup.
Autorka publikace Malujte každý den, Carol Marine, přesně ví, jak se cítíte. Sama si prošla tvůrčí krizí, kterou jí pomohlo vyřešit každodenní malování menších obrázků. Vyzkoušejte i vy tuto metodu, při které se zaměříte na malování obrázků, které zvládnete dokončit během jednoho dne. Díky této publikaci zvládnete techniky malby, naučíte se malovat uvolněně a váš koníček vám začne přinášet zase radost. A navíc vám autorka ukáže, jak je jednoduché a snadné představit vaše obrazy lidem a začít je i prodávat na internetu.
Kniha je vedle praktických postupů a návodů, které vám pomohou zdokonalit se v malování, doplněna množstvím inspirativních ukázek tvorby autorky i řady dalších umělců. Naučíte se:
Zvládnout kompozici a valér
Získat sebevědomí při práci s jakýmkoli médiem
Vhodně si vybírat náměty
Malovat uvolněně
Fotografovat, nahrávat a prodávat vaše díla na internetu
Spojit se s neustále rostoucím hnutím „každodenních“ malířů z celého světa
Hypersenzitivní děti
Kniha Hypersenzitivní děti má vysoký potenciál stát se žádanou knihou o výchově dětí. Autorka nabízí netradiční pohled na výchovu přecitlivělých dětí, které tradiční pedagogika považuje za vývojově opožděné nebo s poruchou učení. Hofmannová tyto diagnózy posuzuje jako mylné, sama vyslovuje diagnózu syndromu HSC, tedy syndromu hypersenzitivního dítěte. Proč syndrom? V dnešním přetechnizovaném světě není pro rozvoj intuitivních schopností těchto jedinců příliš místa, ba nejsou žádané, dokonce jsou ve školách cíleně potlačovány, protože vlastnosti hypersenzitivních dětí neodpovídají dnešnímu ideálu výkonného a učenlivého jedince. Autorka chce prostřednictvím této knihy pomoci rodičům pochopit mimořádné vlastnosti svých dětí, aby je zbavili strachu a pochybností a uměli posílit jejich sebevědomí, podporovali je, naučili je lépe vycházet se svým okolím a orientovat se v něm. Vedle silného hlediska spirituálního autorka dále pracuje s tématy: Co prospívá a co neprospívá nervovému systému hypersenzitivních dětí (včetně potravin), Souvislost mezi hypersenzitivitou a hyperaktivitou, Problematika sladkostí a očkování, Rodinná disharmonie a hypersenzitivní dítě, Co hypersenzitivní děti potřebují naléhavě, jaká škola je pro ně ideální, Zlatá pravidla pro hypersenzitivní děti (i pro dospělé). Kniha Hypersenzitivní děti je psána laskavě a vstřícně vůči čtenáři, populárním jazykovým stylem, v samotném závěru publikace jsou uvedeny případové studie a relaxační cvičení pro přecitlivělé děti i dospělé.
Vypredané
11,12 €
11,70 €