Hľadanie: Jóga mysli CZ
zobraziť:
Nalepuj ZAS a ZAS - zajíčkův sešit / zajačikov zošit - snímatelné / snímateľné samolepky (CZ/SK vydanie)
Zošit plný samolepiek s veselými zvieratkami, ktoré môžu deti opakovane lepiť na rôzne miesta.
Jóga ve školce
Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku. Metodický úvod se věnuje důležitým otázkám rozvoje koordinace pohybu a dechu, rozvoji jemné motoriky pohybu, specifikům, které zohledňujeme při různém věku dětí, vhodné skladbě cvičení, náročnosti, motivaci. V následujících oddílech najdeme různé situace, v nichž cviky, hry a pohybové aktivity můžeme zařadit, a ke každé velké množství konkrétních návodů se stručnými motivačními pasážemi doplněnými obrázky. Motivační obrazy k pohybům a hrám se opírají o jevy ze světa rostlin, zvířat, přírody obecně. Aktivity rozvíjejí pohybové, koordinační dovednosti, rovnováhu v klidu i při pohybu, správné držení těla a správné dýchání, schopnost relaxace. Některé celky jsou určeny pro zklidnění, jiné pro aktivizaci, všechny však spojuje hravost a zábavnost, při kterých si děti ani neuvědomují, že probíhá nějaký řízený program zacílený na rozvoj určitých dovedností.Monika Nikodemová vystudovala tělesnou výchovu, mnoho let s dětmi hravým způsobem cvičí jógu, shromáždila řadu zkušeností a vlastních nápadů na hry a pohybové aktivity v této oblasti.
Jóga 7 minut denně v práci
Ásany, mudry, mantry, meditace a myšlenky jogínské filozofie pro každý pracovní den. Hlavním tématem této knihy je dosažení pozitivního tělesného i duševního stavu na pracovišti a hlubší smysl každodenní pracovní činnosti. Autorka ukazuje, jak je možné cílenými tělesnými cviky udržovat vysokou hladinu energie během celého dne a jak může jogínská filozofie pomoci vnést do všedního pracovního dne více elánu, radosti a klidu. Kniha obsahuje množství drobných tipů, triků a pozic, které je možné během četby ihned začít praktikovat. Jógová filozofie se prolíná celou knihou a je jedním z jejích hlavních témat. Autorka se poprvé vyjadřuje k hlubší symbolice a významu jednotlivých jógových pozic, které jsou neodmyslitelnou součástí této filozofie. Autorka rovněž poukazuje na to, jak se jí v průběhu četby a při zkoumání jogínských spisů a biografií, které napsání této knihy předcházelo, změnil pohled na práci jako takovou. O mnohém, co pro ni dříve představovalo nutnou zátěž, dnes smýšlí naprosto jinak – většina těchto činností je prodchnuta elánem a radostí. Tato kniha nabízí nové poznatky i pro ty, kteří texty Gertrud Hirschi již znají; ať už se jedná o práci s tělem, či kapitoly o jógové filozofii a spiritualitě. Práce je cestou k cíli!
Šikovné prstíky / šikovné pršteky - Písmenka / Písmenká (cz/sk vydanie)
Tento farebný zošit ponúka deťom skvelú zábavu pri spoznávaní písmen abecedy. Postačia na to vodové alebo prstové farby a šikovné pršteky, ktorými deti vytvoria vhodné odtlačky na domaľovanie pútavých obrázkov.
Lacná kniha Mysli jako Zuckerberg (-90%)
Po první vlně zůstala pouze tma. Druhé vlně unikli jen ti šťastnější. A třetí vlnu přežili ti, kterým štěstí uniklo. Po čtvrté vlně platí jediné pravidlo: nevěř nikomu. Teď se blíží vlna pátá a po opuštěné dálnici prchá Cassie před Jinými, bytostmi, které jako lidé pouze vypadají. Jiní se potulují krajinou a zabíjejí na potkání; rozprášili poslední přeživší pozemšťany. Cassie věří tomu, že kdo zůstane sám, ten přežije. Pak se však setká s okouzlujícím a tajemným Evanem Walkerem, jenž je možná jedinou Cassiinou nadějí na záchranu jejího bratra – nebo dokonce jí samotné. Cassie si musí vybrat: mezi důvěrou a beznadějí, mezi vzdorem a kapitulací, mezi životem a smrtí. Vzdát se, nebo se sebrat a jít dál.
Na sklade 3Ks
1,45 €
14,49 €
dostupné aj ako:
Jóga pro hezký den
Sled pozic Jógy na dobré ráno je zaměřen na všechny děti, jež od probuzení překypují energií.Tato kniha, napsaná ve spolupráci s Italskou asociací dětské jógy, nabízí rituál, který dětem pomůže se pořádně probudit a připravit se na nadcházející den. Naplní je energií a pozitivitou, spolu s úžasným pocitem klidu a sebedůvěry.V krátkém příběhu se představí šestnáct jednoduchých pozic, vysvětlených krok za krokem.
Díky tomuto starodávnému učení bude ranní vstávání zábavnější než kdy dříve.
Na sklade 1Ks
11,12 €
11,70 €
Jóga és Pszichoterápia - A tudat evolúciója
A jóga a legősibb, töretlen rendszer, mely az akaratlagos fizikai és mentális uralommal, s a módosult tudatállapotok elérésével foglalkozik.
A jóga pszichológiájában központi helyet foglal el az az elképzelés, miszerint több különböző létezési szint van, és mindegyik képes megfigyelni és irányítani az alatta lévőt. Számos ilyen szint létezik a mindennapi gondolkodás síkján túl. A jóga és meditáció munkája és játéka e magasabb szintek szisztematikus felfedezése, fejlesztése és a velük való kísérletezés.
A leírásokban öt fő szint jelenik meg. Az ősi iratokban "burkoknak vagy kósáknak" nevezik ezeket, mivel a fejlettebb szint az azt megelőzőn belül létezik. Minden egyes burok beborítja és elhomályosítja a sokkal finomabb tudatot, amely bensőjében létezik. Ez az öt szint vagy burok átíveli az emberi természet teljes spektrumát. Az általuk kialakított folytonosság egyfajta lépcsőzetes létrát alkot, amely minden fejlődés és növekedés alapja.
A fejlődés egy egységes folyamat: a biológiai evolúció az egysejtűtől az emberig, a pszichológiai evolúció a gyermektől a felnőttig, a terápiás evolúció a mentális betegségtől az egészségig, és az egyetemes tudatosság kifejlődése a misztikus jógiban mind beletartoznak ebbe a fejlődési folyamatba. Mindegyikük a hosszú út egy lépésével foglalkozik. Mindegyik az egésznek egy részletét írja le.
Na sklade 1Ks
10,68 €
11,24 €
Pavlína Pořízková: No Filter (CZ)
Pavlína Pořízková se narodila a prožila dětství v komunistickém Československu. Když jí byly tři roky, uprchli její rodiče před režimem do Švédska a trvalo šest let, než se mohli s malou dcerou znovu shledat.
Pavlínin půvab a krása brzy oslovily západní modelingové agentury. V roce 1984 se poprvé objevila na obálce módního časopisu Sports Illustrated, v roce 1989 uzavřela smlouvu s kosmetickou společností Estée Lauder. Její tvář byla všude. V magazínech, reklamách, ve filmu. Při natáčení videoklipu k písni Drive kapely The Cars se potkala se zpěvákem Ricem Ocasekem, do kterého se bezhlavě zamilovala. Jemu bylo čtyřicet, jí teprve devatenáct. Následující desetiletí s sebou přinesly svatbu, mateřství a počátky v roli spisovatelky. Po třech dekádách se manželství rozpadlo, dostavily se pocity smutku, osamění, odloučení a nakonec rozvod. Po manželově smrti – a po odhalení hluboké zrady – ohromila své fanoušky odzbrojující upřímností, když se rozhodla sdílet na instagramu svůj strach a zranitelnost. Tato kniha je vyznáním zralé ženy, jež otevírá témata stárnutí, zármutku, krásy, komplikovaných vztahů, ale i sebelásky a hledání smyslu života. V esejích odhaluje svoji duši a sdílí životní lekce, které ji mnohému naučily.
Celý život ji lidé pozorovali, je na čase, aby ji začali také poslouchat.
Bývalá modelka Pavlína Pořízková sestavila sbírku intimních, introspektivních a poučných esejí o úskalích ženství v každém věku. Odkládá lesklou obálku časopisu, píše od srdce a bez příkras.
Na sklade 2Ks
18,18 €
19,14 €
dostupné aj ako:
Strihaj, vyfarbuj a nalepuj - Zvířata / Zvieratá (CZ/SK vydanie)
Zábavný zošit, v ktorom si deti precvičia manuálne zručnosti a zdokonalia jemnú motoriku a sústredenosť.
Šikovné prstíky / šikovné pršteky - zelený sešit / zelený zošit (cz/sk vydanie)
Tento farebný zošit ponúka deťom skvelú zábavu. Postačia na to vodové alebo prstové farby a šikovné pršteky, ktorými deti vytvoria vhodné odtlačky na domaľovanie pútavých obrázkov.
Spojovačky pro děti/pre deti - modrý sešit (cz/sk vydanie)
Spájanie bodiek do veselých obrázkov učí deti trpezlivosti a sústredenosti, zlepšuje obrazotvornost´ i motoriku. Predlohy dávajú možnost´ vytvorit´ si vlastné originalne obrázky a preverit´ si svoje zručnosti.
Oční jóga - Zdravé a krásné oči v každém věku
Živé organismy byly obdarovány smysly. Člověk má mnoho smyslů včetně intuice, díky kterým přijímá informace z okolního světa. Smysly znal již Aristoteles, který je rozdělil na pět základních sluch, čich, chuť, hmat a zrak a spojil je vždy s konkrétním orgánem, kterým tělo daný vjem přijímá.
Chceme-li si zachovat zdravý zrak, je nezbytné se o něj starat
V současné době, a to i v souvislosti s covidem, stále více činností provádíme v online světě. Online životní styl mimo jiné úzce souvisí s naším zrakem, očima, kvalitou zraku, přetěžováním očí, zhoršováním zraku, či dokonce poškozením očí. Pokud si chceme zachovat zdravý zrak, krásné oči a oční okolí, tak je nezbytné se o svůj zrak začít starat a s tím vám pomůže tato kniha, která obsahuje ověřené, jednoduché, přehledné, praktické a účinné rady a tipy. Tato kniha je věnovaná lidem různých věkových kategorií. Každý si v ní tedy může vybrat trénink podle svých osobních potíží se zrakem a očním okolím.
Ověřené techniky ke zlepšení zraku a posílení očního okolí
Kniha v sobě snoubí ověřené techniky „výcviku“ oka a mozku za účelem lepšího vidění a práce s barvami, ale také techniky obličejové jógy podle postupů Face Yoga Academy Selavis Světlany Mihulové, doporučení a další zajímavé informace, které vedou ke zlepšení zraku a posílení očního okolí.
Začněte na sobě pracovat
Jedná se o praktického průvodce běžným dnem každého normálního člověka, který neví, kam dřív skočit. Proč si dělat v dnešním světě věci ještě složitější, a o to více se zahlcovat nepotřebnými informacemi? Je třeba si vybrat jen to, co je přínosné pro nás samotné. Informací a technik je na trhu spousta, ale vyznat se v nich a poté je praktikovat je pro běžného, zaneprázdněného člověka zcela nemyslitelné.
Tento průvodce je určen pro všechny, kdo mají málo času, potřebují se zorientovat v množství informací a začít na sobě pracovat, a to hned teď.
Inheritance (CZ) 3. vydání
Není tomu tak dávno, co byl Dračí jezdec Eragon obyčejným chudým farmářským chlapcem a jeho dračice Safira pouhým modrým kamenem v lese. Nyní právě na nich závisí osud celé civilizace!
Dlouhé měsíce výcviku a bojů přinesly mnohá vítězství a naději, ale také srdcervoucí ztrátu. A ta nejtěžší bitva je přitom teprve čeká: musí se postavit samotnému Galbatorixovi. Podaří se jim porazit samotného krále zla a obnovit v Alagaësii spravedlnost?
Lepíme kolečka / kolieska - modrý sešit / modrý zošit (CZ/SK vydanie)
Zošit s veselými obrázkami a okrúhlymi samolepkami. Ich nalepovanie na správne miesta rozvinie u detí predstavivosť, manuálnu zručnosť a logické myslenie.
Joga a duchovný život
Hoci je joga ako metóda známa už tisíce rokov, jej živý odkaz nás oslovuje i dnes. Zvlášť ak je stelesnená v osobe osvieteného duchovného Majstra. V tejto knihe ponúka Sri Chinmoy svieži a originálny pohľad na rozličné aspekty jogy a duchovného života. Ukazuje, ako sa môže východný mysticizmus premietnuť do duchovných praktík západnej spoločnosti. Vysvetľuje filozofiu jogy a podstatu východného mysticizmu. Svojou praktickou formou, jasnosťou a vierohodnosťou, ktorá pramení z priamej skúsenosti autora s popisovanou skutočnosťou, kniha ponúka hlbšie pochopenie duchovného života.
Kniha obsahuje odpovede na mnoho otázok, ktoré boli autorovi položené pri rôznych príležitostiach, čím sa kniha stáva praktickou pomôckou pre človeka hľadajúceho pravdu a hlbší zmysel života.
V knihe nájdete: Čo je to joga? Aký je cieľ života? Kto je pripravený na jogu? Zákon karmy a reinkarnácie. Úrovne vedomia. Náboženstvo a duchovnosť. Duchovný mier a ďalšie témy.
Aforismy pro ty, kdo si myslí, že jim to myslí
V již páté sbírce aforismů osvědčeného autora tohoto krátkého satirického útvaru čtenář nalezne celkem čtrnáct tematických okruhů.
Vtipné a stručné postřehy k zamyšlení
Předkládá k zamyšlení vtipné a stručné postřehy mimo jiné o pravdě a lži, o penězích, majetku, práci a kariéře, o charakterech a morálce, o lidech, přátelích, lásce i politice… Každý čtenář si jistě mezi stovkami zařazených aforismů najde ty své nej – všechny jsou ze života a všechny vybízejí k zamyšlení.
Nemusíte pochopit vše
Jak píše sám autor: „Aforismy, které pochopí všichni, nebo je nepochopí nikdo, nejsou ty pravé.“