Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 9 z 41
-
![Šport]()
Šport
-
![Zvieratá, chovateľstvo, lov]()
Zvieratá, chovateľstvo, lov
-
![Auto, moto]()
Auto, moto
-
![Ručné práce, modelárstvo, remeslá]()
Ručné práce, modelárstvo, remeslá
-
![Záhrada]()
Záhrada
-
![Dom, byt, stavba]()
Dom, byt, stavba
-
![Fotografovanie, digitálna fotografia]()
Fotografovanie, digitálna fotografia
-
![Krížovky, hádanky, hlavolamy]()
Krížovky, hádanky, hlavolamy
-
![Zberateľstvo, starožitnosti]()
Zberateľstvo, starožitnosti
-
![Príroda]()
Príroda
-
![Hobby - ostatné]()
Hobby - ostatné
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Auto, moto 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Príroda 
Hobby - ostatné Stovky e-kníh v slovenčine a cudzích jazykoch vo formátoch EPUB, MOBI a PDF.
zobraziť:
Pytlácké povídky
Prozaik Aleš Dostál (*1946) se narodil v Ostravě, vystudoval Lesnickou fakultu Vysoké školy zemědělské v Brně a pracoval u Lesů České republiky. Je členem Obce spisovatelů a spolupracoval s Československou televizí a Filmovým studiem Barrandov. Zážitky z role profesionálního lesníka a myslivce vtělil do povídkových příběhů, které jsou spjaty s konkrétními hrdiny a krajinou. Jeho nejnovější kniha se věnuje fenoménu pytláctví. Většina myslivců a lovců má třináctou komnatu, do které ukládá své lovecké hříchy. Pytláci těchto příběhů však neloví jen pro maso, případně trofej, nýbrž jsou ke svým činům dohnáni mnohdy až podivuhodnými životními situacemi. Velká část příběhů se odehrává těsně po roce devadesát, kdy se k pronájmu honiteb dostávají soukromé osoby. Co to mnohdy udělá s osudy lidí na jedné či druhé straně, se dočteme ve dvanácti příbězích, okořeněných slovním i situačním humorem.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Štěká, vrtí, mluví
Chtěli byste porozumět tomu, o čem štěká váš pes, a stát se jeho nejlepším člověkem? Proč váš pes zabíhá k úplně cizím lidem? Co by vám řekl o psích loučkách? Existuje něco jako povaha určité psí rasy?
Dokonce i ti největší pejskaři mohou mít potíže porozumět svým čtyřnohým svěřencům a tomu, jak se chovají. Psi jsou citliví a složití tvorové. Dovedou cítit hněv, smutek i radost. Bývají závistiví a žárliví, dokážou cítit vinu a své emoce projevují mnoha různými způsoby. Dobrý páníček by neměl zapomínat na potřeby svého psího přítele a měl by se učit jeho řeč.Zofia Zaniewska-Wojtków a Piotr Wojtków představují čtenářům svět z psí perspektivy a popisují, jak se lze s domácím mazlíčkem domluvit. Oba autoři už pomohli stovkám tisíc čtyřnožců překonat úzkost či strach a omezit agresivní projevy chování. Díky svým hlubokým znalostem a dlouhým létům praxe rozumějí tomu, o čem pes štěká.V knize vám vylíčí, proč jsou psi tak různorodí, připomenou dlouhý příběh vzájemného přátelství lidí a zvířat, ale především vás naučí, jak být svému psu nejlepším člověkem.
Na stiahnutie
14,18 €
100 rád pre aktívnych ľudí
Športoví redaktori Denníka N oslovili deviatich renomovaných odborníkov na pohyb, výživu a chudnutie a spolu pripravili 100 rád, ktoré vám pomôžu schudnúť, nájsť v uponáhľaných dňoch systém alebo si jednoducho zlepšiť zdravie a kondíciu.
Prečo sa netreba pozerať na váhu a radšej merať obvod pása a stehna? Prečo treba bežeckú obuv vyberať večer, prečo sa oplatí šetriť supertopánky a ktoré technológie pri športe naozaj pomáhajú? Aká je správna technika behu? Hrozí pretrénovanie aj zaneprázdneným manažérom? Prečo si dať pozor na nárazové pitie vody a čo hrozí pri vynechávaní jedál? Ako sa prinútiť pravidelne cvičiť? Ako využiť svojho autopilota a ako je možné, že návyk vytvára slobodu?
Na množstvo týchto a podobných otázok v knihe odpovedá výživový špecialista Martin Čupka, silový tréner Michal Králik, atletický tréner Štefan Mereš, odborníčka na výživu Nikoleta Šimonová, tréner a pohybový špecialista pre rekreačný a výkonnostný šport Ilja Číž, kondičný tréner Marek Vojník, vedec a výživový poradca Milan Sedliak, silový a kondičný tréner Martin Trebatický a bývalý reprezentant Slovenska v atletike a kondičný tréner Leo Lendvorský.
Na stiahnutie
9,90 €
dostupné aj ako:
JÓGA – anatomie, 3. vydání
Třetí, rozšířené a aktualizované vydání vám poskytne hlubší pochopení jógy, struktur a principů, které jsou základem každého pohybu. Od dýchání přes pozice ve stoji až k pozicím vleže se seznámíte s tím, jak konkrétní svaly reagují na pohyby kloubů, jak mohou změny v dané pozici změnit její účinek nebo jak jsou páteř, nervový systém, dýchaní a daná ásana zcela zásadně propojeny. Ať už s jógou začínáte, nebo se jí věnujete již léta, tato kniha pro vás bude neocenitelným zdrojem informací.
Na stiahnutie
22,18 €
dostupné aj ako:
Outdoorové plávanie
Dokonalý sprievodca pre každého, kto chce plávať vonku. Či si už chcete po prvý raz zaplávať v najbližšom jazere alebo premýšľate nad účasťou v triatlone, v tejto publikácii nájdete všetko, čo potrebujete nato, aby ste si mohli osvojiť plávanie v exteriéri a tešiť sa z jeho prínosov pre zdravie a pohodu. Zistite, ako máte prekonať svoje obavy a prečo po osvojení si tohto koníčka budete lepšie zvládať náročnejšie aj šťastné okamihy každodenného života. Spoznajte rozdiely medzi plávaním v oceánoch, riekach a jazerách, staňte sa lepšími plavcami a naučte sa navrhovať vlastné tréningové plány.
Na stiahnutie
13,99 €
Věra Mikulcová: příběh kulturistky
Věru Mikulcovou zná i ten, kdo se o kulturistiku nezajímá. Ve veřejném prostoru dominuje její mediální obraz, na nejž reagují i ti, kdo o vrcholovém sportu nic neví. Kniha chce dát věci do kontextu. Jaké bylo její dětství? Jak se dostala ke kulturistice? Co si její vysněná cesta žádá? A s jakými reakcemi se setkává? Vítejte ve světě ženy, která si svým životním přístupem získala srdce lidí kolem sebe – a zvedla obočí těm, kdo znají jen její virtuální obraz a znejistí je jakékoliv vybočení z „normálu“.
Na stiahnutie
13,29 €
dostupné aj ako:
Citlivý výcvik psa
Co kdybychom vám dali návod, jak žít se svým psem v harmonii? Jak to udělat, aby vy jste byli přirození, láskyplní vůdci a váš pes byl klidný, poslušný a radostný společník?
Je to možné! A tahle kniha vám v tom pomůže:
- Naučíte se chápat a používat tajnou řeč zvířat.
- Pochopíte skutečné pohnutky svého psa.
- Dozvíte se, jak účinně řešit u psa běžné problémy s chováním, jak si poradit s jeho úzkostí, stresem, agresí, neposlušností i nečekanými situacemi.
- Poučíte se z mnoha konkrétních příběhů.
- Získáte skvělé tipy na trénink i meditační cvičení, které z vás udělají klidného alfa vůdce a ze psa spokojeného zenového mistra.
- Posílíte svou empatii, vnímavost, sebevědomí, klidnou sílu a vytvoříte si se svým psem krásné pouto.
Autor knihy Jesse Sternberg vyučuje mindfulness a meditaci, které využívá i při tréninku psů.
Se zvířaty pracuje už přes třicet let a za ta léta vybudoval ojedinělý a velice účinný systém, jak dosahovat trvalých výsledků. Žije v kanadském Torontu.
Na stiahnutie
9,19 €
dostupné aj ako:
Romelu Lukaku: pan nezastavitelný
Bývá zvykem, že urostlí fotbalisté zastávají pozici obránců, zpravidla stoperů. Čeští fanoušci však i díky Janu Kollerovi dobře vědí, že statní chlapi se dokážou uplatnit i na opačné straně hřiště. Pro nepřehlédnutelného Romela Lukaka to platí bezezbytku. Nevyniká pouze svou muskulaturou. Nejlepší střelec v historii belgické fotbalové reprezentace nepřestává udivovat schopností skórovat prakticky z jakékoli pozice.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Kevin De Bruyne: kmotr lišák
Pokud fotbalovou krásu a eleganci nevidíte na první pohled, tak ještě malou chvíli počkejte na ten druhý. Kevin De Bruyne si vás dřív nebo později získá. Nechte se polechtat jeho (ne)smyslnými přihrávkami a úžasnými góly. Poznejte jeho příběh, který se nerodil úplně lehce. Své k tomu řekne i několik Čechů. Například bývalý skaut Manchesteru City vypráví, jak těžce prosazoval De Bruyneho návrat do Anglie. A promluví také Petr Čech, který zrzavého Belgičana zažil na nepovedené štaci v Chelsea.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Messi verzus Ronaldo
Jedna rivalita, dve legendy a éra, ktorá zmenila futbal
Viac ako pätnásť rokov platilo, že takmer každý rozhovor o futbale sa po chvíľke zvrtol na dvoch hráčov ? Lionela Messiho a Cristiana Ronalda. Boli to nepochybne najväčšie futbalové hviezdy svojej generácie, ale ich herný štýl či osobné postoje sa od seba zásadne odlišovali. Pre milióny ľudí na celom svete nie je preto odpoveď na otázku „Messi alebo Ronaldo?“ len krčmovým sporom, ale prihlásením sa k istým hodnotám.
Rivalita medzi týmito dvoma hráčmi nielenže navždy zmenila samotný futbal, ale aj obchodný model jeho fungovania. Z bežného súperenia sa razom stal mnohomiliardový biznis. O osude oboch hráčov sa nerozhodovalo len na ihrisku, ale aj v šatniach, v zasadačkách, ba aj na sociálnych sieťach, ktoré zásadným spôsobom vložili moc do rúk športových celebrít. Túžba vyťažiť z ich mien miliardy dolárov priťahovala tie najslávnejšie európske kluby ? medzi nimi Barcelonu, Real Madrid a Manchester United ? a napokon ich takmer priviedla na mizinu.
Kniha Messi verzus Ronaldo dokumentuje spôsob, akým obaja hráči ovplyvnili futbal, a umožňuje nám tak pochopiť minulosť, prítomnosť a budúcnosť tohto svetového športu.
Na stiahnutie
12,90 €
dostupné aj ako:
Automobily - Od prvního automobilu po elektrovozy budoucnosti
HISTORIE NA ČTYŘECH KOLECH
Automobil původně vznikl jako náhrada za koně. Přes poněkud nesmělé a pomalé začátky nakonec dosáhl skutečně obrovského úspěchu. V této bohatě ilustrované knize můžete stránku po stránce sledovat jeho vývoj: objevit taje motoru, dozvědět se více o různých typech tohoto dopravního prostředku, který způsobil doslova revoluci v životním stylu nás všech… Prohlédnete si jak původní prototypy, tak ty nejrychlejší, nejluxusnější, ale i nejpodivnější vozy všech dob.
Na stiahnutie
11,59 €
Praha 1985 Zlato z domácího šampionátu
Jsou okamžiky, na které si sportovní fanoušek vzpomene takříkajíc na smrtelné posteli. Pokud jde o hokej, nemůže mezi nimi chybět triumf na Mistrovství světa 1985 v Praze.
Jednoznačným hegemonem byla tehdy sovětská Sborná; také Kanada a USA přivezly mimořádně silné výběry, nabité hráči, kteří se později stali legendami. Češi a Slováci přesto očekávali maximum od vlastní reprezentace…
… která jejich naděje nezklamala! Do paměti se nesmazatelně vryl druhý zápas se Sovětským svazem, který „naši“ vyhráli 2:1. A po kanonádě proti Američanům neoficiální finále, v němž do kanadské branky dostal puk hned třikrát Jiří Šejba.
Právě tento hrdina šampionátu je jednou z osobností, které oslovil Tomáš Procházka, publicista a bývalý hokejista. V rozhovoru s ním na pražské zlato zavzpomínali i další vynikající útočníci z obou částí tehdejší federace, Pavel Richter a kapitán týmu Dárius Rusnák, obránce zastupuje jeden z objevů mistrovství Antonín Stavjaňa. Za ním a jeho kolegy z defenzívy pak čaroval legendární Jiří Králík, po právu vyhlášený nejlepším brankářem turnaje.
Na šestici, aby byl naplněn pomyslný hokejový počet, doplňuje sestavu neméně proslulý rozhlasový reportér a člen Síně slávy Aleš Procházka, autorův otec. V knize díky tomu nechybí ani velmi osobní vzpomínky otce i syna na nezapomenutelné jarní dny roku 1985.
Titul Praha 1985 – Zlato z domácího šampionátu navazuje na úspěšnou publikaci Tomáše Procházky Nagano 1998 aneb Turnaj století očima šampionů a vychází při příležitosti letošního Mistrovství světa v ledním hokeji, které se opět koná v Praze.
Na stiahnutie
8,99 €
dostupné aj ako:
Jude Bellingham: nový vůdce
Jude Bellingham svou kariéru zahájil v Birminghamu City, kde se zapsal do historie jako nejmladší hráč, který nastoupil za A-tým. Jeho přirozený talent zaujal skauty Borussie Dortmund. Do německého týmu přišel v roce 2020 a hned ve svém prvním soutěžním zápase se stal nejmladším střelcem klubu v historii. Zjistěte, jak skloubil školu a rozvíjející se fotbalovou kariéru, aby zdokonalil své schopnosti.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Technika a biomechanika sjezdového lyžování
Kniha je určena pro lyžařské odborníky, trenéry, instruktory, studenty oboru tělesná výchova i širokou veřejnost. Přináší informace o lyžařské výzbroji a výstroji - jak ovlivňuje jízdu lyžaře, představuje lidské tělo jako pohybový systém, zmiňuje motorické a funkční předpoklady člověka pro sjezdové lyžování. Podává ucelený a srozumitelný výklad stěžejních biomechanických principů sjezdového lyžování, které vycházejí ze základních fyzikálních principů. Některé kapitoly jsou věnovány biomechanice jízdy po spádnici a jízdy v oblouku. Důraz je kladen na moderní formy carvingového lyžování. Zároveň je zde snaha o co možná nejobjektivnější popis různých technik průjezdu samotným lyžařským obloukem, popis různých technik přechodu mezi jednotlivými oblouky, popis několika variant technik, kterými by měl vyspělý lyžař disponovat. Přestože je monografie primárně zaměřena na základní lyžování, některé pasáže se okrajově dotýkají také závodního lyžování.
Na stiahnutie
6,00 €
David Beckham: nesmrtelná legenda
Od chvíle, kdy v slzách naposledy odešel ze hřiště jako profesionální fotbalista, uteklo více než deset let. David Beckham je přesto nadále globální superhvězdou a jedním z nejznámějších zástupců svého sportu. Podniká, věnuje se charitě, zastupuje dlouhou řadu značek. Zásadním však zůstává jeho sportovní příběh, vedoucí od milovaného Manchesteru United přes Real Madrid, L.A. Galaxy a AC Milán až do PSG. David Beckham je i v roce 2024 jednou z nejvíce inspirativních osobností světa.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Toulky nejen železniční minulostí
V roce 2015 zemřel přední český malíř a grafik Jiří Bouda. Velká část jeho bohatého životního díla se týkala železnice a v jeho obrazech a grafikách se skrývá skutečná poetika s dokonalým citem pro detail. Tato publikace je poctou Boudově tvorbě, jež nezaměnitelným stylem vypráví příběh železnice v českých zemích i ve světě. Působivé ilustrace doplňují texty z pera zkušeného autora Josefa Schröttera. Vydejte se na poučnou i malebnou exkurzi do historie kolejové (i jiné) dopravy.
Na stiahnutie
17,73 €
Stvořeni k pohybu
Kolik hodin denně trávíte sezením?
Odpověď bohužel u většiny z nás zní: "Více, než je zdravé." Naštěstí vám tato kniha ukáže, že už díky zdánlivě banálním kompenzačním cvičením a každodenním rutinám může být váš život výrazně delší, vitálnější a spokojenější.
Získáte návod, jak i bez náročných tréninků a drahého vybavení připravit své tělo na cokoli, co jej potká – na přibývající roky, zranění nebo bolesti a ztuhlost v důsledku životního stylu ovládaného židlemi, technologiemi a kofeinem.
Odhalíte ověřený vzorec pro udržení základní mobility skládající se z 10 testů a 10 praktických cvičení, které pomáhají profesionálním sportovcům po celém světě, ale jsou dostupné i běžně pracujícím smrtelníkům. Ať už se rozhodnou začít ve dvaceti, padesáti nebo v sedmdesáti.
V knize se mimo jiné dozvíte:
- Co špatného se s vaším tělem děje, pokud sedíte více než 30 minut v kuse.
- Jak si v práci i doma vybudovat prostředí, které vás zbaví sedavých návyků.
- Které jednoduché mobilizační cviky vám pomohou zvýšit rozsah pohybu a předcházet zraněním.
- Jak souvisí hluboký dřep, sezení na zemi nebo mobilita kyčlí s délkou vašeho života.
- Proč je jedním z klíčových faktorů vitality "umět zavřít pusu" a dýchat nosem.
Na stiahnutie
15,95 €
Automobily
Automobil, ktorý postupne nahradil kone, zaznamenal po nesmelých a pomalých začiatkoch obrovský úspech. Na stránkach tejto bohato ilustrovanej knihy môžeš sledovať jeho zaujímavý vývoj. Objavíš množstvo zábavných faktov o dopravnom prostriedku, ktorý spôsobil revolúciu v našom spôsobe života, počnúc pôvodnými prototypmi až po superšportiaky dneška vrátane tých najelegantnejších vozidiel v histórii.
Na stiahnutie
8,39 €
dostupné aj ako:
Stvorení pre pohyb
Koľko hodín denne trávite sedením?
Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší, vitálnejší a spokojnejší.
Získate návod, ako aj bez náročných tréningov a drahého vybavenia pripraviť svoje telo na čokoľvek, čo ho postretne – pribúdajúce roky, zranenia alebo bolesti, stuhnutosť v dôsledku životného štýlu ovládaného stoličkami, technológiami a kofeínom.
Odhalíte overený vzorec na udržanie základnej mobility skladajúci sa z 10 testov a 10 praktických cvičení, ktoré pomáhajú profesionálnym športovcom po celom svete, ale sú dostupné aj pre bežne pracujúcich smrteľníkov, nech sa už rozhodnú začať vo veku 20, 50 alebo 70 rokov.
V knihe sa okrem iného dozviete:
– Čo sa deje s vaším telom, ak sedíte viac ako 30 minút bez prestávky.
– Ako si v práci aj doma vybudovať prostredie bohaté na pohyb, ktoré vás zbaví sedavých návykov.
– Aké cviky robiť, aby ste sa (nielen) vo vyššom veku vyvarovali pádom a zraneniam.
– Ako súvisí hlboký drep, sedenie na zemi alebo mobilita bedier s dĺžkou vášho života.
– Prečo je jedným z kľúčových faktorov vitality "dokázať zatvoriť ústa" a dýchať nosom.
Na stiahnutie
15,95 €
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
