Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 13 z 41
-
Šport
-
Zvieratá, chovateľstvo, lov
-
Auto, moto
-
Ručné práce, modelárstvo, remeslá
-
Záhrada
-
Dom, byt, stavba
-
Fotografovanie, digitálna fotografia
-
Krížovky, hádanky, hlavolamy
-
Zberateľstvo, starožitnosti
-
Príroda
-
Hobby - ostatné
Stovky e-kníh v slovenčine a cudzích jazykoch vo formátoch EPUB, MOBI a PDF.
zobraziť:
Čo psy chcú
Psy sú viac ako len domáci maznáčikovia: môžu sa stať vašimi najlepšími priateľmi. Pod odborným vedením Mata Warda sa naučíte, čo sa vám váš havkáč snaží povedať štekotom či rečou tela, a objavíte úžasné moderné spôsoby výcviku psov každého veku. Zahrajte sa nové hry, rozvíjajte komunikačné zručnosti a relaxujte spolu len tak pre zábavu! Váš pes bude výborne vycvičený a spokojný a to znamená, že budete šťastní aj vy.
Na stiahnutie
10,49 €
Můj zahradní svět
Divokou přírodu si všichni nevyhnutelně romantizujeme, nicméně součástí bohatého přediva života je každý tvor, dokonce i takzvaní škůdci.
Každý zahradník dobře ví, že zahrada nejsou jen záhony, rytí a sběr zasloužených výpěstků. Zahrada je zároveň tak trochu divočina, v níž máme možnost pozorovat živočichy a rostliny, ať už z jejich přítomnosti jako zahradníci máme, či nemáme radost. V knize Můj zahradní svět oblíbený britský zahradník Monty Don shrnuje desítky let každodenních pozorování. V krátkých kapitolách provádí čtenáře svou zahradou v anglickém hrabství Herefordshire a seznamuje je s jejími návštěvníky z živočišné říše i rozmanitými rostlinami. Povídání o brhlíkovi, divoké růži, rejskovi, sršni, bekasině, svlačci, jestřábech, lišce, náprstníku, ale třeba i o klíšťatech - vše doplněné autorovými fotografiemi — nás provedou celým kalendářním rokem. Kniha není zahradnickou příručkou, ale spíše osobním poetickým vyprávěním, při němž si uvědomíme, že přírodní svět je všude kolem nás, ať už se nacházíme kdekoli.
Na stiahnutie
12,69 €
dostupné aj ako:
Tvoříme pro děti
Tato kniha vám nabízí způsob, jak dětem nabídnout hračky, hry a ozdoby, které budou jedinečné a které vyrobíte přesně podle jejich přání a vkusu. Zkuste třeba roztomilé medvídky z buráků, něžnou panenku, tajemnou svítící věž nebo hromadu nejedlého jídla, které si děti užijí při oblíbených hrách v kuchyňkách. Mimo to se naučíte míchat domácí modelínu, suché i tekuté křídy a pro malé parádnice můžete vytvořit půvabnou květinovou čelenku nebo přenést na tričko obrázek, který si vaše ratolesti oblíbily.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Fascinující jóga
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Rozehraný život
Lubomír Kaválek byl jedním z největších českých šachistů
všech dob – a jeho paměti nazvané Rozehraný život nabízejí
fascinující vhled do jeho života. Kaválkova šachová kariéra slibně začala v Československu a vyvrcholila v USA, kam po sovětské okupaci v roce 1968 už jako mezinárodní velmistr odešel. Stal se trojnásobným šampionem Spojených států, novou
vlast reprezentoval na mezinárodních turnajích a šachových
olympiádách, v polovině 70. let patřil do první světové desítky.
Roku 1972 se jako sekundant Bobbyho Fischera zúčastnil „zápasu století“, významné bitvy studené války, v níž excentrický
Američan slavně porazil mistra světa Borise Spasského z SSSR.
Kaválek vypravuje svůj životní příběh velmi poutavě a se smyslem pro humor, bere ohled na čtenáře, kteří pravidla šachu
neznají, proto neobtěžuje rozbory partií, přesto dovede dramatičnost bojů na šachovnici přenést i na ty, kteří se jich sami
nikdy nezúčastnili. Literární formu dal memoárům Jan Novák,
který se s Lubomírem Kaválkem dlouhá léta přátelil.
Na stiahnutie
17,69 €
Tvůrce hry
Týmy a trenéři ho potřebují, rodiče o něm sní, fanoušci ho milují a hráči sami se jím chtějí stát. Tvůrce hry má v každém sportovním týmu, a dokonce v jakémkoli týmu, zcela zásadní pozici. Jeho schopnosti rozhodování a vnímání herních situací ho staví do role klíčového hráče týmu. Nyní poprvé trenéři a lektoři nejvyšší úrovně odhalují postupy a výsledky dlouholetých výzkumů, jak si dané techniky osvojit. Díky kombinaci sportovní psychologie a sportovní vědy se mohou sportovci, ale stejně tak i manažeři, všech věkových kategorií, včetně mládeže, středoškoláků, vysokoškoláků a profesionálů, naučit trénovat svůj mozek pod tlakem. Tvůrce hry je přelomová kniha, která přístupnou a srozumitelnou formou seznámí rozvíjející se mladé sportovce spolu s jejich rodiči a trenéry s touto zásadní tvůrčí schopností.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Miluj ľudí, používaj veci
Nikdy predtým v histórii neboli ľudia tak zahltení vecami ako dnes. Často kvôli tomu zanedbávajú svojich blízkych. Autori obľúbeného blogu The Minimalists skúmajú, ako sa nám život a vzťahy zlepšia potom, čo sa zbavíme materiálnych prežitkov. Predovšetkým ale ukazujú, ako prehodnotiť sedem dôležitých oblastí našich životov: vzťah k veciam, pravde, sebe, peniazom, hodnotám, tvorivosti a ľuďom. Predkladajú nielen návod, ako žiť plnohodnotne a zmysluplne, ale aj množstvo námetov na zamyslenie.
Na stiahnutie
14,00 €
30 dárků od srdce
Ukažte svým blízkým, co pro vás znamenají,
a potěšte je vlastnoručně vyrobeným
dárkem s tematikou srdce. V knize naleznete
30 originálních projektů různých obtížností,
takže si na své přijdou tvořiví nováčci
i ostřílení kreativci. Jednotlivé návody jsou
představeny srozumitelným způsobem krok
za krokem a doprovází je bohatá fotodokumentace,
díky níž budete přesně vědět,
jak postupovat. Na výrobu projektů z této
knihy jsou použity lehce dostupné materiály,
i přesto však okouzlí svou originalitou
a působivým vzhledem.
Návody jsou pro větší přehlednost řazeny
do těchto tematických oddílů:
• Dárky
• Svatý Valentýn
• Svátek matek
• Dekorace
Na stiahnutie
10,69 €
Od paty k hlavě
Jak chodidlo ovlivňuje páteř? Co je to meniskus? Co vlastně znamená výhřez ploténky a jak k němu dochází? A proč to, co bolí, nemusí nutně být to, s čím má tělo problém? Kniha nabízí odpovědi na tyto a mnohé další otázky. Zahrnuje i kapitoly o pohybu dětí i dospělých nebo o tom, jak postupovat, když se v těle objeví bolest, a jak s ní formou sebediagnostiky pracovat. Cesta napříč lidským tělem doslova OD PATY K HLAVĚ pohledem Matěje Šulce – lektora cvičebních kurzů, trenéra a sportovce v jedné osobě – zaujme nejen milovníky pohybu, kteří se chtějí o svém těle a jeho fungování dozvědět víc.
Na stiahnutie
14,18 €
Jin jóga podle 5 elementů
S pomocí této knihy proniknete do hloubky a klidu jin jógy. Objevíte rovnováhu jin a jang, seznámíte se s meridiánovými energetickými drahami a pěti elementy - dřevem, kovem, zemí, vodou a ohněm. Dozvíte se, jak fungují naše orgány v rámci dne, kdy je potřeba jim dopřát oddech, stimulací doporučených meridiánových drah můžete vylepšit své zdraví - fyzické i psychické. Autorka vám také doporučí vhodné složení stravy, jaké bylinky máte používat v aromaterapii, a naučí vás meditace - vše vždy pro daný element, tedy konkrétní období v rámci roku. Velkou část knihy tvoří doporučené cvičení jin jógy, sestavené pro každý element zvlášť. „Ponořením se do praxe jin jógy praktikujeme druhý aspekt našeho hmotného světa. Netlačíme, neřešíme. Necháme věci se vyvinout, aniž bychom do nich zasahovali.“ Autorka je zakladatelkou a majitelkou jógového studia Karma Yoga v Praze a je lektorkou dynamické hatha flow a jin jógy.
Na stiahnutie
13,29 €
dostupné aj ako:
Zahrady od Dany 2
Známá zahradní architektka radí, jak řešit nejčastější problémy v zahradě
Živé ploty, trvalkové záhony, zídky, cestičky, zahradní domky či terasy. To všechno jsou témata, s nimiž se na Danu Makrlíkovou obracejí diváci jejích pořadů. Právě proto dala dohromady neocenitelného rádce, ve kterém najdete řešení nejčastějších problémů, které vás při tvorbě zahrad mohou potkat. Ryze praktické tipy pro běžné majitele pozemků doplňují profesionální fotografie, osazovací plány a přehledné grafické vizualizace. Inspirujte se i vy!
Dana Makrlíková vystudovala Českou zemědělskou univerzitu a Technickou univerzitu v Liberci. Vedle působení v médiích v roli moderátorky a editorky zpráv našla brzy uplatnění coby zahradní architektka – vrátila se tak k oblasti, kterou vystudovala. Ostatně ani na televizní obrazovce neztratila s tématem kontakt: Pro Přemka Podlahu točila reportáže a psala scénáře a moderovala i samotný pořad Receptář prima nápadů. V České televizi se podílela na vzniku pořadu Polopatě, s jeho pravidelnou rubrikou o zahradách. V roce 2021 pak realizovala cyklus Mistři zahrad pro TV Seznam.
„Z vlastní zkušenosti mohu potvrdit, že Dana dělá zahrady celým svým srdcem a poctivě. Stejně tak poctivá a od srdce je i její druhá kniha. Našla jsem v ní spoustu konkrétních rad a tipů pro každého, kdo chce mít u domu zahradu pro radost.
A po přečtení už přesně vím, které rady uplatním v praxi – tak snad mě Dana přestane po letech prohánět, že zahradu zanedbávám.“
Štěpánka Duchková, televizní a rozhlasová moderátorka
Na stiahnutie
16,40 €
dostupné aj ako:
DoJÍT k sobě
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
Na stiahnutie
10,18 €
dostupné aj ako:
Martin Michek: O život
Závodí od dětství, zvládá všechny terény, vyhrává, co se dá, a úspěšně zvládl i nejtěžší světový závod – obávaný Dakar. Příběh kluka, který si staví svou pyramidu snů a málokdy něco vzdává. Jestli vůbec.
Na stiahnutie
13,29 €
Vzpomínky konstruktéra lokomotiv Škoda
Ing. František Palík je jedním z nejvýznamnějších konstruktérů lokomotiv československé poválečné éry. Svůj profesní život zasvětil koncernu Škoda, kde se od píky postupně vypracoval až na technického náměstka ředitele. Jeho technické i manažerské dovednosti pomáhaly šířit slávu našich lokomotiv do celého světa. Tato kniha je jeho osobní vzpomínkou na léta strávená ve Škodovce a text s autorskou úpravou Petra Lapáčka je doprovázen množstvím raritních fotografií i technickou dokumentací.
Na stiahnutie
15,51 €
Autoškola 2023
Učebnice je určena pro žáky autoškol, běžné řidiče i řidiče referentských vozidel, kteří si potřebují zopakovat pravidla provozu na silničních komunikacích, naučit se nové dopravní značky i předpisy a ověřit své odborné znalosti prostřednictvím zkušebních testových otázek. Kniha je doplněna kapitolou o poskytování první pomoci, zásadami bezpečné jízdy a texty z předmětu Ovládání a údržba vozidla. Z obsahu knihy: bodový systém a sankce za přestupky vybrané paragrafy zákona o silničním provozu č. 361/2000 testové otázky používané ve zkušebních testech ovládání a údržba vozidla (skupina B, B+E, B1) aktuální zákony a vyhlášky pro všechny řidiče otázky ke zkoušce z ovládání a údržby vozidla (sk. C, C1, D, D1, C+E, D+E, C1+E, D1+E) dopravní značky s komentářem zásady bezpečné jízdy zdravotnická příprava s názornými návody pro poskytnutí první pomoci
Na stiahnutie
8,84 €
dostupné aj ako:
Partnerská jóga
Tato kniha mladého lektora jógy vás zavede do světa, který možná neznáte, ale je snadné do něj vykročit. Naučíte se prožívat a praktikovat jógu s partnerem a vašimi blízkými. Toto cvičení vám pomůže budovat vzájemnou důvěru a respekt, sounáležitost a intimitu, naučíte se komunikovat a naslouchat druhým. Vybudujete si stabilitu v těle, budete umět pracovat s rovnováhou a později zvládnete i pozice, o nichž jste dosud neměli tušení, že je dokážete. Autor vede lekce jógy v Praze.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Fotbal, to je hra
Nejdůležitější knížka pro všechny začínající fotbalisty, fotbalistky i fotbalové fanoušky a fanynky! Dozvíte se důležitá fakta o nejpopulárnější týmové hře na světě. Víte, jak se jmenují všechny prvky fotbalové výstroje? Znáte všechna pravidla? Znáte největší fotbalové legendy v historii? Které týmy stály u zrodu profesionálního fotbalu u nás? A kdo ze světových fotbalových hvězd nechvalně proslul tím, že své soupeře často kousal? Seznamte se s úžasným příběhem sportu, který učaroval miliony kluků i holek po celém světě, a ještě mnohem víc! Jste experti? Dokažte to v nápaditých kvízech, které otestují vaše fotbalové vědomosti!
Na stiahnutie
9,29 €
Rozvoj taktické kreativity ve sportu
Kreativita je zásadní součástí sportovního výkonu. Hráč, který dokáže činit neočekávaná – a tedy pro soupeře hůře předvídatelná – a přitom vhodná rozhodnutí, je hráčem, který bude úspěšný. Profesor Daniel Memmert zkoumá koncept taktické kreativity a představuje nový teoretický rámec založený na svém rozsáhlém výzkumu. Kniha nastiňuje základní pravidla pro podmínky prostředí a tréninku a navrhuje širokou škálu herních forem pro výuku a trénink taktické tvořivosti dětí a mládeže. Je důležitá pro všechny studenty, trenéry a učitele, kteří pracují v oblasti tělesné výchovy, sportovního tréninku, psychologie sportu nebo získávání dovedností.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Hygge domov
Novinka od autora celosvětového bestselleru HYGGE – Prostě šťastný způsob života.
Hygge je umění navodit příjemnou atmosféru. Být s lidmi, které máme rádi, nebo jen v tichosti sami se sebou. Pocit, že jsme v bezpečí, chránění před světem a můžeme si dovolit polevit v ostražitosti. Hygge je pocit domova.
Meik Wiking nám tentokrát poradí, jak z domu nebo bytu uděláme domov, místo, kde najdeme pohodlí a spojení – to je to pravé hygge. Zamyslete se nad tím, co rádi děláte, jak doma trávíte čas, jaké aktivity vám přinášejí radost a pohodu. Podle Meikových rad si pak vytvoříte přesně takový prostor, který vám umožní cítit se doma tak, jak si přejete, a podpoří vás v těch činnostech, kterým se toužíte věnovat.
Tato kniha je založená na výsledcích nových výzkumů kodaňského Institutu pro výzkum štěstí. Přináší návrhy drobných změn, které budou mít velký dopad. Například jak v jednotlivých pokojích dosáhnout pocitu větší prostornosti, proč kulaté jídelní stoly vytvářejí víc radosti a také jak důležité je vhodné osvětlení.
Nezáleží na tom, kolik máte prostoru či peněz. Meik Wiking vám ukáže, jak si vytvoříte vlastní útulný domov a budete žít jako nejšťastnější lidé na světě.
Domov by měl být místem, kde se cítíte bezpečně a pohodlně, místem, kde se můžete projevit, tvořit, odpočívat, místem, kde prostě můžete být sami sebou.
Na stiahnutie
10,70 €
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.






































