Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 12 z 40
-
![Šport]()
Šport
-
![Zvieratá, chovateľstvo, lov]()
Zvieratá, chovateľstvo, lov
-
![Auto, moto]()
Auto, moto
-
![Ručné práce, modelárstvo, remeslá]()
Ručné práce, modelárstvo, remeslá
-
![Záhrada]()
Záhrada
-
![Dom, byt, stavba]()
Dom, byt, stavba
-
![Fotografovanie, digitálna fotografia]()
Fotografovanie, digitálna fotografia
-
![Krížovky, hádanky, hlavolamy]()
Krížovky, hádanky, hlavolamy
-
![Zberateľstvo, starožitnosti]()
Zberateľstvo, starožitnosti
-
![Príroda]()
Príroda
-
![Hobby - ostatné]()
Hobby - ostatné
Šport 
Zvieratá, chovateľstvo, lov 
Auto, moto 
Ručné práce, modelárstvo, remeslá 
Záhrada 
Dom, byt, stavba 
Fotografovanie, digitálna fotografia 
Krížovky, hádanky, hlavolamy 
Zberateľstvo, starožitnosti 
Príroda 
Hobby - ostatné Stovky e-kníh v slovenčine a cudzích jazykoch vo formátoch EPUB, MOBI a PDF.
zobraziť:
Ozdravná jóga pro seniory
Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Vinícius Júnior
Vinícius Junior je vycházející superhvězda a jeden z největších talentů světového fotbalu. Seznamte se s jeho životním i fotbalovým příběhem, který je inspirací pro všechny děti i mladé sportovce.Díky této knize se také dozvíte, jak tento talentovaný křídelní útočník zdokonaluje své fotbalové umění, jak se zlepšuje v driblinku, kopací technice i v umění taktiky. A jak v pouhých 21 letech vstřelil v dresu Bílého baletu rozhodující gól finálového zápasu Ligy mistrů.
Na stiahnutie
10,62 €
dostupné aj ako:
Nesmrtelná hra
Dva hráči, třicet dva figurek, šedesát čtyři polí. A stovky let historie, myšlení a fascinace.
Šachy jsou všude kolem nás. Ať už je to šachovnicový vzor, spousta jazykových obratů jako „myslet pár tahů dopředu či „patová situace, samozřejmé spojování šachů a inteligence, nebo rostoucí popularita hry samé — šachy zkrátka představují neoddělitelnou součást západní kultury a společnosti. Během své dlouhé a spletité historie tato ve svých pravidlech jednoduchá, ale o to komplexnější hra stačila ovlivnit filozofii, umění i politiku a dodnes nepřestává fascinovat miliony hráčů po celém světě. Kniha Nesmrtelná hra vypráví její dějiny od počátků ve starověké Persii přes pozoruhodnou cestu středověkou Evropou až po dnešní velmistry zápolící s umělou inteligencí. Je však i příběhem jedné legendární partie z devatenáctého století, označované právě jako Nesmrtelná hra, či destruktivní závislosti, kterou šachy mohou v lidech vyvolat. Nesmrtelná hra je milostným dopisem této hře her i vstupenkou do barvitého a nečekaného světa, který se ukrývá za čtyřiašedesáti políčky.
Na stiahnutie
13,99 €
dostupné aj ako:
Fotbalové hvězdy 2024
Messi, Haaland, Guardiola, Mbappé, Xavi, De Bruyne, Lewandowski... Nejen tyto hráče a trenéry najdete v knize Fotbalové hvězdy 2024, která je pokračováním oblíbené série.
Na stiahnutie
13,29 €
Deník mladé designérky
Kniha, bez které se neobejde žádná tvořivá mladá slečna toužící zařídit si pokoj přesně podle svých představ. Autorky, obě zkušené bytové designérky, v knize poutavě a přehledně poradí začátečnicím, jak se do navrhování pustit: jak zaměřit místnost, navrhnout dispozici, vše naskicovat v perspektivě, vybrat správné barvy a styl interiéru, zajímavě zkombinovat materiály, barvy, vzory a také třeba zkusit některý z počítačových programů pro návrh interiéru.
Na stiahnutie
10,18 €
dostupné aj ako:
Šibori batika
Kouzelné a neopakovatelné vzory jemné batiky- to je technika šibori. Šibori patří mezi tradiční techniky zdobení hedvábí. Vzory vzniklé skládáním, vrásněním, šitím, stáčením, uzlováním a svazováním látky vychází většinou z přesných geometrických tvarů, čímž vzniká dokonalá symetrie vzorů. Jedná se o techniku poměrně snadnou, kterou z velké části zvládne i naprostý začátečník. Díky svým možnostem může být velmi inspirativní i pro zkušené výtvarníky. Kniha se věnuje jak technikám tradičního šibori, tak možnostem jejich dalšího uměleckého využití.
Na stiahnutie
10,99 €
Body Composition in Soccer
Publikace se zabývá tělesným složením ve fotbale a jeho proměnami v průběhu ontogeneze u mladých fotbalistů s cílem zlepšit jejich sportovní výkon. Prezentované informace jsou založeny na nejnovější dostupné literatuře a zahrnují diagnostické možnosti a také pokyny pro studenty a trenéry, jak správně interpretovat výsledky. Pojednání dále obsahuje kapitolu o identifikaci klíčových ukazatelů pro výběr talentů ve fotbale a kapitolu věnovanou výživovým principům ve vztahu k tréninku a ontogenezi, vždy v kontextu nejnovějších dostupných vědeckých zdrojů.
Na stiahnutie
8,00 €
Nunofilcování
Nunofilcování je výtvarná technika, při níž za pomoci teplé vody, mýdla a práce rukou, dojde k trvalému provázání vlny a tkaniny. Vzniknou tak úžasné módní doplňky, využívající kvality obou materiálů. V knize se autorka věnuje převážně spojení vlny s hedvábím. Nalezneme zde šály, kabelky a šperky, které lze snadno vytvořit v domácích podmínkách. Jednotlivé projekty jsou doplněny podrobnými postupy s fotografiemi a provázány odkazy na již probrané kroky, takže se v nich lze snadno orientovat. Snahou autorky bylo oslovit nejen úplného začátečníka, ale inspirovat i zkušené výtvarníky.
Na stiahnutie
10,99 €
Fenomén Mbappé
Nejlepší fotbalista současnosti. I přes svůj stále ještě mladý věk má na kontě úctyhodné výsledky. Lépe si v jeho věku vedl jen Pelé, který v něm viděl svého nástupce. Mistr světa z roku 2018, nejlepší střelec šampionátu o čtyři roky později. V roce 2018, v necelých dvaceti letech, udělal velký přestup z Monaka do Paris Saint-Germain. Odolal vábení Realu Madrid a ve Francii překonává rekordy. Ale jaký je? Jaké má hodnoty a co ho utvářelo? Jak vysvětlit jeho neotřesitelné sebevědomí – jistotu, že uspěje? Toto pátrání, bohaté na rozhovory a dosud nepublikované zajímavosti, definuje hráče, jehož sláva se dnes rozšířila i mimo svět zelených trávníků. Neboť kromě jeho sportovních výkonů je to člověk, který budí vášně i v komerční sféře.
Na stiahnutie
14,18 €
dostupné aj ako:
Motivace ve sportu
Metateorie označovaná jako sebedeterminace poskytuje komplexní a integrativní rámec pro pochopení motivace v oblasti sportu. Spolu s dalšími teoretickými modely a koncepty, které se vztahují k sebepojetí, slouží k porozumění tomu, jak určitý typ motivačních faktorů přispívá k výslednému chování ve sportu. Monografie obsahuje empirické studie, jejichž hlavním cílem je ověřit vztah kontextuálně specifické motivace ve sportu ke globální sebeúctě.Kniha je určena výzkumníkům, sportovním psychologům, trenérům, ale i učitelům a studentům tělesné výchovy, stejně jako všem sportujícím, kteří mají zájem o bližší pochopení fungování motivace ve sportu.
Na stiahnutie
7,00 €
Triatlon
226 – to je součet kilometrů, který musí zdolat každý účastník dlouhého triatlonu, tedy ironmanu. A stejný počet otázek na všechna úskalí sportu tvořeného plaváním, cyklistikou a během najdete v této jedinečné publikaci. Na všechny odpovídá Petr Vabroušek, přední triatlonista se stovkami dlouhých triatlonů i dalších extrémních závodů na kontě. Metodika tréninku, vybavení, stravování, mentální příprava i samotné závodění – to vše vás čeká v jediné příručce, kterou pro úspěšné zvládnutí triatlonu potřebujete.
Na stiahnutie
13,29 €
dostupné aj ako:
Nelítostný šampionát
Nelítostný šampionát je kniha o Formuli 1, jaká tu ještě nebyla. Analyzuje svět F1 do hloubky, odhaluje jeho fungování a poutavě přibližuje, jak se v tomto sportu dá dostat na absolutní vrchol.
Ross Brawn byl čtyři desetiletí jedním z nejúspěšnějších technických ředitelů a šéfů týmů F1. Vedl stáje Benetton, Ferrari, Honda, Merce- des i vlastní Brawn GP. Z jezdců jako Michael Schumacher, Jenson Button či Lewis Hamilton udělal světové šampiony. Tato fascinující kniha vznikla jako rozhovor Brawna s Adamem Parrem, který byl pět let generálním ředitelem a potom předsedou představenstva týmu Williams. Nadšenci F1 se v ní dozvědí všechno o neúprosné soutěži- vosti, absolutní touze po vítězství, jakož i o věčných bojích s Berniem Ecclestonem.
Na stiahnutie
11,90 €
dostupné aj ako:
Po čem psi touží
Přemýšlíte, proč váš pes žere trávu nebo jak to, že nedokáže najít červený míček na louce? Na výchovu a trénování psa má každý nějaký názor. Množství rad v knihách a na internetu je téměř bez hranic, přičemž mnohé informace jsou nejasné, zavádějící, nebo si dokonce protiřečí. Jak v tom moři názorů oddělit zrno od plev? Autor knihy, Mat Ward, říká, že potřeboval 25 let studia a praktických zkušeností s tisíci psů a jejich chovatelů, aby dokázal shrnout fakta, která jsou pro péči o psa nejdůležitější. Informace, které nám předkládá, jsou nejčerstvější výsledky vědeckého bádání o psech, spolu s jeho zkušenostmi v roli praktického specialisty na chování zvířat. Ať uvažujete o pořízení prvního štěněte, nebo máte s chovem čtyřnohých společníků letité zkušenosti, kniha vám pomůže psovi porozumět, účinně ho cvičit, odnaučit špatným návykům, zbavit strachu, úzkosti i agresivity a vytvořit si především vzájemný silný vztah. Věřte, že po přečtení této knihy a využití získaných poznatků v praxi bude váš pes spokojenější - a vy také!
Na stiahnutie
13,49 €
Terapie jógou
Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!
Na stiahnutie
13,29 €
dostupné aj ako:
Šťastný František
Slavné chvíle motocyklového závodníka, ale i nelehké skromné cyklistické začátky bojovníka se železnou vůlí a člověka s báječným životním humorem představuje kniha nesoucí jeho jméno – Šťastný František. Z každého svého pádu se dokázal zvednout a se zaťatými zuby a s očima slzícíma bolestí se vrátit na trať. Byl to rytíř moderní doby, jezdec se symbolickým lvem nejen na tričku, ale hlavně v srdci – své úžasné sportovní výkony dosahoval na motocyklech JAWA a této značce zůstal věrný po celý život. Autor knihy, mistr sportu Dalibor Janek, se snažil převyprávět jeho vzpomínky tak, aby co nejméně utrpělo kouzlo, které mají, a aby historie československého motocyklového sportu v poválečném období byla co nejúplnější a nejvěrnější.
Na stiahnutie
6,98 €
dostupné aj ako:
Čo psy chcú
Psy sú viac ako len domáci maznáčikovia: môžu sa stať vašimi najlepšími priateľmi. Pod odborným vedením Mata Warda sa naučíte, čo sa vám váš havkáč snaží povedať štekotom či rečou tela, a objavíte úžasné moderné spôsoby výcviku psov každého veku. Zahrajte sa nové hry, rozvíjajte komunikačné zručnosti a relaxujte spolu len tak pre zábavu! Váš pes bude výborne vycvičený a spokojný a to znamená, že budete šťastní aj vy.
Na stiahnutie
10,49 €
Můj zahradní svět
Divokou přírodu si všichni nevyhnutelně romantizujeme, nicméně součástí bohatého přediva života je každý tvor, dokonce i takzvaní škůdci.
Každý zahradník dobře ví, že zahrada nejsou jen záhony, rytí a sběr zasloužených výpěstků. Zahrada je zároveň tak trochu divočina, v níž máme možnost pozorovat živočichy a rostliny, ať už z jejich přítomnosti jako zahradníci máme, či nemáme radost. V knize Můj zahradní svět oblíbený britský zahradník Monty Don shrnuje desítky let každodenních pozorování. V krátkých kapitolách provádí čtenáře svou zahradou v anglickém hrabství Herefordshire a seznamuje je s jejími návštěvníky z živočišné říše i rozmanitými rostlinami. Povídání o brhlíkovi, divoké růži, rejskovi, sršni, bekasině, svlačci, jestřábech, lišce, náprstníku, ale třeba i o klíšťatech - vše doplněné autorovými fotografiemi — nás provedou celým kalendářním rokem. Kniha není zahradnickou příručkou, ale spíše osobním poetickým vyprávěním, při němž si uvědomíme, že přírodní svět je všude kolem nás, ať už se nacházíme kdekoli.
Na stiahnutie
12,69 €
dostupné aj ako:
Tvoříme pro děti
Tato kniha vám nabízí způsob, jak dětem nabídnout hračky, hry a ozdoby, které budou jedinečné a které vyrobíte přesně podle jejich přání a vkusu. Zkuste třeba roztomilé medvídky z buráků, něžnou panenku, tajemnou svítící věž nebo hromadu nejedlého jídla, které si děti užijí při oblíbených hrách v kuchyňkách. Mimo to se naučíte míchat domácí modelínu, suché i tekuté křídy a pro malé parádnice můžete vytvořit půvabnou květinovou čelenku nebo přenést na tričko obrázek, který si vaše ratolesti oblíbily.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Fascinující jóga
Slyšíte slovo fascie poprvé v životě? Tak věřte, že fascie jsou pojivové tkáně, které v našem těle tvoří extrémně důležitou síť. Mají zásadní význam pro naše zdraví, pevnost svalů i ochranu jednotlivých orgánů. Pokud chcete obnovit svoji pružnost a eliminovat bolesti pohybového aparátu, je fasciální jóga právě pro vás. Zkušená lektorka vám ukáže jednotlivé cviky i sestavy, s nimiž optimalizujete své tělo i mysl. Tak do toho – čeká vás praktické cvičení pro bezbolestný život.
Na stiahnutie
12,40 €
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
