Knihy - Fitness, cvičenie, kulturistika strana 10 z 20
Növessz izmot gyorsan!
Československé spartakiády
Fit za 15 minút denne
Lacná kniha Fit za 15 minút denne (-90%)
dostupné aj ako:
Velká kniha posilování - 2. vydání
Cvičení pro pohodlné
Posilovací trénink
Cvičíme s pružnými pásy
Tréning väzňa 3 - Explozívna kalistenika
Kardio harcosoknak
Intenzivní intervalový trénink pro ženy
Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy
Lacná kniha Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy (-90%)
dostupné aj ako:
101 balančných cvikov
Lacná kniha 101 balančných cvikov (-90%)
dostupné aj ako:
Zdravá záda 11 základních cviků
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci
Posilování bez nářadí
Encyklopedie posilování - anatomie
V kategórii "Fitness, cvičenie, kulturistika" nájdete široký výber kníh a príručiek určených pre všetkých, ktorí dávajú prednosť aktívnemu životnému štýlu a zdraviu. Táto kategória je ideálna pre cvičencov všetkých úrovní - od začiatočníkov, ktorí hľadajú základné informácie a tipy, až po pokročilých športovcov a odborníkov, ktorí sa chcú dozvedieť viac o najnovších tréningových metódach, stravovacích plánoch a doplnkoch v oblasti fitness a kulturistiky.
Naše knihy ponúkajú podrobné informácie o cvičení, zdravom životnom štýle a kulturistike, od tréningových rutín, cez stravovacie plány, taktiky pre rast svalovej hmoty, až po rady ako predchádzať zraneniam a udržať si motiváciu. Ponúkame tiež tituly zamerané na výživu, regeneráciu a prevenciu zranení.