Najnovšie - Šport - ostatné strana 4 z 40
zobraziť:
Kouzelný svět šachových kombinací 3.díl
Tato kniha formátu A4 je současně učebnicí i cvičebnicí šachu. Provede čtenáře najdůležitějšími znalostmi a dovednostmi taktiky - šachových kombinací. Navazuje na první díl a druhý díl ze stejné série.
Třetí díl je určený pro středně pokročilé hráče a věnuje se šachové taktice. Obtížností je na úrovni od dvoutahových matů, přes maty 3. tahem, po méně komplikované 4-5 tahové kombinace.
Jaké jsou základní prvky kombinací? V čem spočívá útočná síla jednotlivých figur? Jaké jsou nejdůležitější myšlenky kombinací a jak je správně použít? Na tyto a mnohé další otázky ohledně taktiky, útoků na krále i kombinačních zisků najdete v knize odpovědi hravou formou s řadou příkladů a procvičování, názornými ukázkami a množstvím obrázků.
Cvičebnice je vhodná pro práci v kroužcích, oddílech i samostatnému studiu. Základy šachové taktiky se z ní mohou naučit i dospělí zájemci o šachovou hru.
Sailing Alone - A History
Sailing on a boat by yourself out at sea and out of sight of land can be exhilarating or terrifying, compelling or tedious - sometimes it can be all of these things just in one morning. It is an adventure at odds with our normal, sociable lives, carried out floating on a medium wholly inimical to our existence. But the deep ocean is also a remarkable place on which to think.
Richard King's enormously engaging and curious new book is about the debt we owe to solo sailors: women and men, young and old, who have set out alone. Spending weeks and months alone, slowly, quietly and close to the ocean surface is to create the world's largest laboratory: an endlessly changing, capricious and startling place in which to observe oneself, the weather, the stars and myriad sea creatures, from the tiniest to the most massive and threatening.
This is a book for anyone who is fascinated by sailing, solitude and the vast seas that cover so much of our planet.
Surf: Waves Of Living
Surf: Waves of Living is a book that explores the culture and lifestyle of surfing. It delves into the history and evolution of surfing as a sport and lifestyle, and the impact it has had on society. The book examines the different ways in which surfers live and the various subcultures within the surfing community.
From professional surfers to those who simply enjoy surfing as a pastime, the book explores the diverse ways in which individuals engage with the ocean. The photographs provide a glimpse into the unique perspectives that emerge from a life dedicated to surfing. They also explore the connection between surfing and nature, and how this relationship can lead to a deeper appreciation of the natural world.
The book reflects on the impact of commercialisation and development on surfing destinations, and the role of surfing in promoting conservation efforts. This is a comprehensive exploration of the surfing lifestyle, and a fascinating insight into the unique mindset and culture that has developed around this popular sport. It is a must-read for anyone interested in surfing or the intersection of nature, culture, and sport.
Sport u Otavy
Sport u Otavy, tak se jmenuje unikátní kniha o strakonických sportovcích. Knihu tvoří 14 zpovědí sportovních ikon narozených ve Strakonicích, které se nesmazatelně zapsaly do sportovní historie. Jsou mezi nimi reprezentanti, olympionici, držitel Stanley Cupu.
Některé v evropském, či dokonce celosvětovém měřítku. Součástí knihy je bohatá fotografická galerie, která dokumentuje kariéru jednotlivých sportovců od dětství po dobu vrcholné slávy. Obrovskou devizou knihy jsou snímky skvělého fotografa ČTK Václava Pancera.
Na svou kariéru v knize vzpomínají tito sportovci:
Roman Turek - lední hokej
Saša Salák - lední hokej
Vít Krejčí - basketbal
Miroslav Vondřička - basketbal
Jana Pichlíková - horská kola
Tereza Vanišová - lední hokej
Jindřich Staněk - fotbal
Zdeněk Křížek - fotbal
Martin Faměra - vodní pólo
Stanislav Zloch - enduro
Petr Kollros - plavání
Miloš Bečvář - lyžování
Martin Mošovský - házená
Tomáš Havlík - stolní tenis
Šachy - Jak pochopit hru pomocí ilustrovaných schémat, 3. vydání
Naučte sa šach - starodávnu hru kráľov. Osvojte si kľúčové techniky a dnes už klasické ťahy šachových veľmajstrov pre začiatočníkov i pokročilých, taktiky, kombinácie, výmeny... Tento obrazový sprievodca je usporiadaný tak, aby ste mohli rýchlo vyhodnotiť vlastné postavenie a priradiť mu príslušné riešenie. Viac než 300 príkladov ilustruje útočné i obranné stratégie pre začatie, priebeh i ukončenie hry.
Read and Destroy
The inside story of RAD – Britain’s seminal skateboarding publication
Commentary from the original editorial team
Lovingly illustrated with archival photography
A thrill-ride ride through the skateboarding subculture of the 1970s, ’80s and ’90s
Perfect for skate fans and photography buffs
For British skateboarders in the mid-’80s, RAD (aka Read and Destroy) was more than just a magazine. Before the X Games, before the internet, a whole generation of this once underground subculture relied on RAD to provide a beacon, bringing them together in spirit and in person.
Under the guidance of editor and chief photographer, Tim Leighton-Boyce, RAD took on an experimental, irreverent approach with a vibrant, chaotic energy. The legacy of the magazine is an action-packed photo archive documenting a unique time, place and attitude, capturing the death and rebirth of skateboarding as it evolved into a mainstay of extreme sports and street culture the world over.
This book reveals that archive in all its glory, offering an inside view of skateboarding and youth culture from the 1970s, ’80s and ’90s, told primarily through the experiences of the British skate photographers at the core of the magazine’s original editorial team.
Plavání
Učební text je určen především studujícím Fakulty tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, ale i všem dalším studentům tělesné výchovy a sportu a zájemcům o pohybový trénink a tvorbu pohybových programů ve vodě. V širším teoretickém zázemí jsou vysvětleny důležité termíny vztahující se k pohybovému tréninku ve vodě, je rozebrán vliv vodního prostředí na lidský organismus a benefity pohybových aktivit ve vodě. Zásadní kapitoly se týkají tvorby pohybových programů ve vodě, řízení zatěžování ve vodě a tréninkových metod. Problematika pohybového tréninku je doplněna informací o aqua-fitness
Ötkarikán túl
Több mint félezer érem, bravúros rekordok, felejthetetlen pillanatok – az elmúlt évtizedekben a magyar olimpikonok sportnagyhatalommá tették az országot az ötkarikás játékokon elért eredményeikkel. Másodpercek, méterek, pontok és gólok azonban nem tudják teljesen visszaadni az olimpiák sokszínűségét – ehhez ismerni kell az események hátterét, összefüggéseit, részleteit és a versenyzők történeteit is. Hisz’ ki hinné, hogy egy atlétánk két ország között tréningezett, mígnem a határőrök fegyvert fogtak rá, egy rosszul rögzített időeredmény az öttusázónk elsőségébe került, sportlövőnk a súlyos balesete után a másik kezét edzve jutott el az aranyéremig, tornászunk az utolsó gyakorlatát követően kidobálta a felszerelését az ablakon, és egy fölényes győzelem sem jelentett örömet az úszónknak a célba éréskor? A több száz különleges sztori feltárja az olimpiák eddig kevésbé ismert magyar vonatkozású momentumait, bepillantást engedve a versenyek mögé.
Ragby
Sdílená radost, nadšení, respekt, týmový duch a disciplína. To jsou základní hodnoty sportu, který stojí na rychlosti, síle, komplexních dovednostech a tvrdých, přesto férových soubojích tělo na tělo. Tato unikátní kniha esejů, rozhovorů a fotografií přibližuje klíčové okamžiky, jež formovaly dnešní podobu ragby, stejně jako vybrané příběhy hráčů a trenérů z různých zemí světa.
„Ragby může hrát malý, vysoký, tlustý i hubený. Každý tým potřebuje hráče různých velikostí a s různými dovednostmi. Spojuje je tvrdá práce a ochota se fyzicky obětovat, riskovat zdraví pro týmové vítězství. Díky tomu vzniká mezi hráči velmi silné pouto.“
Joe Simpson, bývalý hráč anglické Premiership
Kniha RAGBY získala nominace Magnesia Litera za nakladatelský čin, Czech Grand Design za grafický design a nominaci na Nejkrásnější českou knihu roku.
Az utolsó szezon
A tizenegyszeres NBA-bajnok edző, Phil Jackson mindent tud arról, milyen az, amikor valaki a reflektorfényben áll - arról, hogy milyen óriási nyomás alatt szezonokon keresztül igazi egyéniségeket edzeni, hányattatásokon és vitákon át, a média melegágyának közepén, amikor minden mozdulat egy újabb főcím, egy újabb részlet az örök szappanoperából. De semmi - sem a hat bajnoki aranygyűrű Michael Jordannel, Scottie Pippennel és Dennis Rodmannel a Bullsban, sem a három további a Shaq és Kobe fémjelezte Lakersszel - nem tette próbára annyira, mint ez a csak Hollywoodban lehetséges versenyfutás: a Lakers 2003-2004-es idénye.
Az utolsó szezonban Jackson elmeséli az idény részletes történetét, amivel az örökkévalóságnak dokumentálja a nagy Lakers-dinasztiának utolsó útját. Mesél a kezdetekről, amikor a holtidényben óriási elvárások közepette leigazolták az azóta a Hírességek Csarnokába is bekerült Karl Malone-t és Gary Paytont. Kobe Bryantről, a liga legmeghatározóbb szupersztárjainak egyikéről, akit szexuális zaklatással vádoltak meg, ami természetesen bombaként robbant a sajtóban. Jackson beszámol a rendkívüli kihívásról, amikkel ez alatt a viharos szezon alatt kellett megbirkóznia. Ám a bonyolult kapcsolatok kezelése, nyilvános viszálykodások, váratlan sérülések, bérviták és teljesítmény-visszaesés közepette; Kobe Bryant bírósági tárgyalása és a média által keltett cirkusz árnyékában Phil Jackson valahogyan mégis elvezette csapatát negyedszer is az NBA nagydöntőéig,
Csak kevés drámaibb idény lehetett ennél a sporttörténelemben, és még kevesebb az olyan edző, aki vetekedhetne Phil Jacksonnal abban a különleges képességben, hogy ilyen bölcsességgel és tisztasággal írjon erről. Összeállításának köszönhetően Az utolsó szezon egyszerre drámai és szórakoztató lecke az edzőségről és az életről.
Atletika – Víceboje
Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu „Mládežnická atletika“, a tedy i tohoto dílu o vícebojích. Vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá složkami výkonu napříč disciplínami. Následně jsou komplexně vysvětleny jednotlivé fáze atletického tréninku v sedmiboji a desetiboji, včetně všech individuálních disciplín, a je zdůrazněn význam technické a kondiční přípravy pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat je plánování tréninku a periodizace: kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního roku jsou to četné vzorové týdenní tréninkové plány, které činí tuto publikaci tak cennou. Kniha je vhodná pro trenéry, cvičitele a učitele tělocviku.
Zvládání stresu ve sportu s pomocí relaxačních technik
Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace.
Relaxační techniky představují ve sportovní psychologii jednu z možností cílené autoregulace, tedy způsob, jak psychologickou cestou zefektivnit a urychlit regenerační procesy po tréninku, stejně tak jako vyladit aktuální psychický stav před výkonem, v tréninku i v soutěži. V knize najdete vysvětlení základních termínů, jako jsou stres, relaxace, regenerace a aktuální psychický stav, nezbytných pro pochopení dané problematiky, doplněné o rozbor některých aspektů psychiky sportovce důležitých jak pro jeho úspěch ve sportu, tak pro jeho psychické zdraví.
?Publikace je určena především výkonnostním i kondičním sportovcům, trenérům a dalším sportovním profesionálům a dále také všem vyznavačům aktivního životního stylu, fitness, wellness a samozřejmě i studentům tělesné výchovy, fyzioterapie, psychologie a všech příbuzných oborů.
Na paddleboardu za snem
Na paddleboardu ze Stockholmu do Helsinek nebo na Yukon? Zdá se to šílené? Ztřeštěné? Naivní? Nebezpečné? A po padesátce? Bývalá úřednice libereckého magistrátu Monika Klemšová to vše dokázala. Během několika málo let zdolala na svém skromném plavidle tisíce kilometrů po českých přehradách, řekách i jezerech, má za sebou tři velké cesty Skandinávií, a zatím poslední výpravu do Kanady na řeky Yukon a Big Salmon River. Nechte se okouzlit nádherou řek, jezer i moří z pohledu šťastné "naivní" amatérky.
Miluju vodu, často u ní jen tak sedím a tiše pozoruju všechno kolem. Je mi u ní dobře možná i proto, že jsem vyrostla u nádherné přehrady v Jizerských horách. Všude, kde najdu jezera, lesy a skály, se cítím tak trochu doma.
Pořád znova se divím, kolik je v té vodě síly a energie. Jak umí pohladit tělo i duši, ale i ničit a brát, co se jí zlíbí. Pro někoho je drogou, pro jiného noční můrou, umí být vším, co si jen člověk dokáže představit.
Taky se mi líbí pozorovat vodáky, kteří na lodích tančí ve vířících proudech a zpěněných vlnách. Tu jsou nahoře, tu dole, nápadně to připomíná divadlo o životě. Myslím, že voda se podobá i ženám a mužům. Vím, že pro mě se víc hodí klidná voda jezerní. Možná i moře nebo široké řeky. Občas mě potrápí, nakonec ale vždycky přijde to kouzelné zrcadlení zapadajícího slunce na hladině. Jsem za tyhle chvíle nesmírně vděčná.
Monika Klemšová
Chování šampionů - Jak ve sportu dosáhnout soutěžní výjimečnosti
Nová příručka pro efektivní výchovu sportovců a budování týmu. Mistrovské výsledky vyžadují mistrovské chování – tak prosté to je. Hvězdný trenér volejbalu Hugh McCutcheon v knize poskytuje osvědčený návod k dosažení vynikajících výsledků v soutěži, který vychází z motorického učení, psychologie a desetiletí trenérských zkušeností a úspěchů.
Hobby horsing
Hobby horsing je nový zábavný sport z Finska, který se stává hitem! Spojuje v sobě jezdecký sport s kreativní tvorbou, S hobby koníkem můžeš skákat přes překážky nebo jezdit drezurní figury úplně stejně jako se „skutečným“ koněm, Začít s tímto sportem je snadné, protože potřebuješ jen svého hobby koně a můžeš začít!
Na sklade 1Ks
9,99 €
dostupné aj ako:
Stvorení pre pohyb
Koľko hodín denne trávite sedením?
Odpoveď je, bohužiaľ, u väčšiny z nás: "Viac, než je zdravé." Našťastie, táto kniha vám ukáže, že vďaka zdanlivo banálnym kompenzačným cvičeniam a každodenným rutinám môže byť aj váš sedavý život výrazne dlhší, vitálnejší a spokojnejší.
Získate návod, ako aj bez náročných tréningov a drahého vybavenia pripraviť svoje telo na čokoľvek, čo ho postretne – pribúdajúce roky, zranenia alebo bolesti, stuhnutosť v dôsledku životného štýlu ovládaného stoličkami, technológiami a kofeínom.
Odhalíte overený vzorec na udržanie základnej mobility skladajúci sa z 10 testov a 10 praktických cvičení, ktoré pomáhajú profesionálnym športovcom po celom svete, ale sú dostupné aj pre bežne pracujúcich smrteľníkov, nech sa už rozhodnú začať vo veku 20, 50 alebo 70 rokov.
V knihe sa okrem iného dozviete:
– Čo sa deje s vaším telom, ak sedíte viac ako 30 minút bez prestávky.
– Ako si v práci aj doma vybudovať prostredie bohaté na pohyb, ktoré vás zbaví sedavých návykov.
– Aké cviky robiť, aby ste sa (nielen) vo vyššom veku vyvarovali pádom a zraneniam.
– Ako súvisí hlboký drep, sedenie na zemi alebo mobilita bedier s dĺžkou vášho života.
– Prečo je jedným z kľúčových faktorov vitality "dokázať zatvoriť ústa" a dýchať nosom.
dostupné aj ako:
Trénink pro sportovce v horách
Nejlepší kniha současnosti o tréninku pro ultraběžce i skialpinisty
Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.
Trénink pro sportovce v horách převádí teorii na metodiku, která vám umožní psát vlastní tréninkové plány a trénovat sebe sama na cestě za vašimi vytrvalostními cíli. Jedná se o jedinou knihu, navíc se spoustou jedinečných fotografií, popisující tréninkové principy pro sportovce, kteří se pravidelně věnují vytrvalostnímu běhu, skialpinismu a dalším sportům vyžadujícím optimální fyzickou kondici a dostatečnou sílu. Trailový běh, skialpinismus a ultramaratony jsou po celém světě čím dál tím populárnější. Tato kniha shromažďuje vědecky podložené a samotnými sportovci vyzkoušené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších, kteří v horách závodí, a učí, jakým způsobem vytvářet plány, abyste dokázali v outdoorových sportech podat maximální výkon.
Steve House je světoznámý horolezec, horský vůdce a ambasador značky Patagonia. Scott Johnston trénoval některé z nejlepších amerických běžkařů a byl trenérem Steva House. Společně vlastní uphillathlete.com, webovou stránku věnovanou tréninku vytrvalostních sportovců. Kílian Jornet je profesionální skyrunner, trailový běžec, skialpinista a ultramaratonec; sedminásobný vítěz světového poháru ve skyrunningu.
Sportovní střelba z pušky a pistole
V knize nalezne cenné zkušenosti každý sportovní střelec, který chce dosáhnout špičkového výkonu světové úrovně. Jurjevova Sportovní střelba z pušky a pistole pomůže však i střelcům nižší kvalifikace, protože každá kapitola vychází ze základních pravidel a jednoduchých zásad, které postupně do hloubky rozvádí a názorně vysvětluje.
Publikace bude velkou pomocí nejen pro střelce samotné, ale ve stejné míře pro učitele a lektory v trenérských kursech, kde bezesporu nalezne to nejširší možné využití.
Tento reprint je potvrzením kvalit díla, které ve své kategorii nebylo dosud překonáno.
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
