Najnovšie - Šport - Šport - ostatné strana 24 z 40
Futbal, hokej 
Fitness, cvičenie, kulturistika 
Beh, bicyklovanie, plávanie 
F1, automobilové preteky 
Bojové umenia 
Všeobecne o športe 
Turistika, horolezectvo 
Tenis, golf 
Lyžovanie 
Korčuľovanie, In-line 
Šport - ostatné
zobraziť:
Skrytá cesta k vítězství
Kniha, kterou napsali společně osobní trenér a manažer Jaromíra Jágra a známá psychoterapeutka, přibližuje sportovní zákulisí, o kterém nemá většina lidí ponětí. Popisuje mentální techniky, jaké používají naši špičkoví sportovci, například M. Navrátilová, J. Železný, J. Jágr nebo K. Neumannová, a jenž jim napomáhají k dosahování mimořádných výkonů.
Vypredané
13,58 €
Strečing
Praktická kniha o strečingu a dôvodoch jeho cvičenia spolu s jednoduchými zostavami cvikov.
Vypredané
7,60 €
Cvičení pro pružnou postavu
Během času ztrácí tělo pružnost, záda tuhnou a hrbí se vlivem každodenního sedavého zaměstnání. Autorka bohatě ilustrované knihy představuje úspěšný a vyzkoušený program patnáctiminutových cvičení na každý den po šest dní v týdnu, rozvržený na dobu jednoho měsíce. Program, založený na strečinku, je zvlášť zaměřen proti deformacím a tuhnutí svalů oblasti zad a bolestem páteře, pomáhá však také k udržování ohebnosti svalů, zlepšuje funkci svalů dýchacího ústrojí a přispívá k udržování tělesné kondice a dobré postavy. Jeho výhodou je, že cvičení lze provádět v domácím prostředí, knihu však využijí k doplňkovému domácímu cvičení i ti, kdo navštěvují fitcentra.
Kniha poslouží všem, kdo si chtějí s minimálním časovým zatížením zachovat dobrou fyzickou kondici a tělesný vzhled a oddálit účinky stárnutí.
Lydie Raisin, profesorka tělesné výchovy, má dlouholeté zkušenosti ve výuce a vedení kurzů kondičního cvičení, je autorkou mnoha pohybových programů tělesného rozvoje a úspěšných publikací na téma udržování tělesné kondice.
Vypredané
11,52 €
Hrudník
V každé publikaci ze série Tréninkový program pro muže najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy. Vše je doplněno kvalitními černobílými fotografiemi.
Vypredané
4,18 €
Břicho
V každé publikaci najdete popis cviků na danou partii do posilovny i na doma, konkrétní tréninkový program, vysvětlení mýtů vztahujících se k dané svalové skupině, ukázkový jídelníček a odpovědi na nejčastější dotazy.
Vypredané
4,18 €
dostupné aj ako:
Balíček 2ks Peking 2008 + Turin 2006
Balíček dvoch krásnych farebných publikácií z olympijských hier za super cenu !
Vypredané
18,26 €
Dominik Hašek Hokejoví hrdinové
Kniha o legendárním "Dominátorovi", který vyhrál čtyři Vezinovy trofeje pro nejlepšího brankáře NHL a který dovedl svou zemi až ke zlaté olympijské medaili v roce 1998.
Vypredané
1,32 €
Nemecko 2006
Majstrovstvá sveta v Nemecku boli v každom ohľade veľmi úspešné. Mali výbornú športovú a spoločonskú úroveň, organizačne azda najvyššiu zo všetkých doterajších majstrovstiev. Hralo sa na nádherných štadiónoch a nálada na všetkých majstrovských stretnutiach bola skvelá.
Futbal opäť ukázal, aký je krásny. Je to šport, ktorý ľudí spája. Prispeli k tomu rovným dielom hráči, trenéri, ale aj zväčša anonymní aktéri. Výsledkom bolo, že vätšina zápasov sa niesla v duchu fair play. Prirodzene, šampionát priniesol i prekvapenia, pre niektorých milé, pre iných zas menej, lenže bez toho by vrcholný turnaj nebol natoľko priťažlivý.
Vypredané
6,61 €
Turín 2006
Zimní olympijské hry v Turíně byly velkolepým sportovním svátkem. Počtem sportovců, zúčastněných zemí i disciplín, v nichž se rozdělovaly medaile, se zapsaly do historie jako největší mezi těmi, v nichž se závodí na sněhu a na ledě.
Tato obsáhlá kronika zachycuje slovem i obrazem den po dni sportovní souboje, zajímavé lidské příběhy a všímá si také událostí ze zákulisí, které zůstaly fanouškům skryty. Saozřejmě v ní nechybějí podrobné výsledky všech disciplín a další zajímavé statistiky.
Vypredané
14,90 €
dostupné aj ako:
Mistři volantu
Celobarevná kniha popisuje začátek a průběh kariéry jedenácti nejlepších českých automobilových závodníků z poslední doby. Najdete v ní poutavě napsané životopisy Romana Kresty, Pavla Sibery, Emila Trinera, Otakara Krámského, Josefa Michla, Jiřího Mi
čánka, Josefa Kopeckého, Jaroslava Hoška, Stanislava Matějovského, Karla Lopraise a Tomáše Engeho.
Publikace obsahuje nejen informace ze zákulisí automobilových soutěží, okruhových závodů, autokrosu, závodů automobilů do vrchu a pouštních vytrvalost
ních rally, ale také zajímavosti týkající se závodních automobilů, úsměvné historky a mnoho barevných fotografií, z nichž některé nebyly dosud veřejně publikované.
Vypredané
1,29 €
Záda, která nebolí
Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná
onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastejší otázky a
poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bolest vlastními silami, a kdy je naopak záhodno vyhledat
lékařskou pomoc. Zahrnuje jasné a jednoduché rady načerpané z veškerých v současnosti
dostupných léčebných metod včetně akupunktury, akupresury, reflexologie, biofeedbacku,
tchaj-ti, aromaterapie a autohypnózy. Dozvíte se, jak záda fungují, i rady jak předcházet
potížím. Díky nejnovejším informacím od specialistů se můžete sami aktivně podílet na
léčbe bolesti a účinněji spolupracovat s lékarřm.
Vypredané
16,40 €
Inline bruslení+DVD
Kniha včetně DVD je jedinečný projekt, který přináší všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech důležité a odborné rady, jak si poradit s vybavením i technikou jízdy. Společně s DVD tak tvoří nepostradatelnou součást vybavení každého inline bruslaře. Autoři přinášejí také aktuální informace o výukových trendech sportu Inline (Roller) Skating.Kniha je určena, jak pro začátečníky, kteří mohou postupovat krok za krokem směrem k pokročilému bruslení, tak zkušeným bruslařům, pro které jsou určeny zajímavé a náročné triky. Díky mnohaletým zkušenostem víme, že většina pokročilých bruslařů má ve své technice co dohánět a je v jejich zájmu se touto problematikou zabývat. Názorné cviky, které jsme v knize popsali a zobrazili slouží, jako opěrné pilíře každého technicky zdatného bruslaře. Teprve postupným a pravidelným nácvikem se bruslaři otevřou nové rozměry tohoto krásného a především zdravého pohybu, kterým je skvělým nástrojem pro získání kondice a svalového korzetu lidského těla.Přehlednost knihy s množstvím fotografií a cvičení, videosekvence techniky jízdy, důraz na bezpečnost a praktické rady instruktora osloví každého bruslaře, bez rozdílu věku a úrovně dovedností. Neváhejte tedy ani minutu a dovolí-li to počasí, nazujte brusle a vyražte společně s naší knihou do terénu. ''Inline bruslení pro všechny a vždy bezpečně.''
Vypredané
11,57 €
Nejznámější bojová letadla
Kniha obsahuje 36 nejznámějších bojových letadel. Kapitola ke každému letadlu osahuje velký obrázek daného letounu spolu s podrobným popiskem celého letadla, včetně popisu možné výzbroje.
Vypredané
14,05 €
Stolní tenis
Kniha je určena pro nejširší spektrum zájemců o toto jedno z nejrozšířenějších sportovních odvětví na světě. Je přístupná těm, kteří se ve stolním tenisu teprve začínají orientovat, i těm, kteří již mají určité znalosti, ale jistě si je rádi ověří nebo doplní. Jednotlivé kapitoly se dotýkají všech oblastí tréninku, které vytvářejí dohromady jednolitý celek. Autor se snažil nezacházet příliš do podrobností a specifiky odborných výrazů, které by mohly být málo srozumitelné. Jeho záměrem bylo podat důležité informace volnou čtivou formou, aby se nenásilně dostaly do čtenářova vědomí.
Vypredané
4,85 €
Cyklistika
Po překonání začátečnických problémů se mnoho cyklistů snaží využívat kolo jako prostředek nejen ke zdolávání vzdáleností, ale především ke zvyšování nebo alespoň udržování kondice a zlepšování vlastní výkonnosti. Jak přistupovat k tréninku této velmi široké a výkonností i věkem různorodé kategorie sportovců, tzv. hobíků, pro které je kolo již téměř každodenním společníkem? Jak si naplánovat, realizovat a kontrolovat vlastní trénink? Jaké jsou hranice výkonnosti? Na všechny tyto a další otázky odpoví knížka, ve které autor uvádí čtenáře srozumitelnou formou do tajů teorie tréninku, následné regenerace organizmu a nezapomíná ani na doporučení vhodné stravy.
Vypredané
6,57 €
Hry a nápady pro školáčky Léto
Tentokrát holčička Andulka, hlavní postavička knihy, provází děti letním obdobím a nabízí jim náměty na nejrůznější činnosti pro poslední dny školního roku a především na období prázdnin. Učitelé, rodiče, ale i samy děti v knize najdou hry a úkol
y do letní přírody i na doma, výtvarné inspirace a také vyprávění a hádanky pro prázdninové dny. Knížka poslouží jako inspirativní sborník her a výtvarných činností, který je dobré mít ve společnosti mladších školních dětí vždy po ruce. Jednotlivé ná
měty jsou zaměřeny na rozvoj výtvarných, jazykových, grafomotorických a pozorovacích schopností dětí. Publikace obsahuje řadu perokreseb, předloh pro jednoduché malování a podrobných pracovních návodů. Opět se setkáme s autorčinými milými texty, kter
é je možno použít jako didaktický materiál, ale například také jako čtení před spaním.
Vypredané
6,41 €
Vysokohorská turistika
Pod vysokohorskou turistikou si obecně můžeme představit veškerý pohyb v horách. Avšak tento pojem je velice široký a nejednoznačný, kniha proto přináší jeho jasné a přesné vymezení. Můžeme bez nadsázky říci, že autorka předkládá stručného průvodce a učitele všech, kdo mají rádi chození po horách a hodlají vyrazit na aktivní dovolenou. Čtenář v publikaci nalezne základní informace o vhodném vybavení pro krátké i dlouhé výlety, včetně doporučení jak se co nejvhodněji obléci, popis potřebných zanalostí a dovedností pro pohyb v horském terénu včetně bezpečnostních zásad. Zájemci o tento krásný sport jistě přivítají tipy, kam vyrazit.
Vypredané
6,57 €
Osobní trenér III
Již třetí z řady velmi úspěšných titulů, ve kterých vám „osobní trenér“ pomáhá najít optimální pohybový režim. Tentokrát vám autor, zkušený trenér fitness, přináší komplexní pohled na cvičení a péči o vlastní tělo. Publikace je určena všem, kteří chtějí samostatně cvičit především v posilovně, ale jistě přinese řadu nápadů i instruktorům a trenérům fitness. Kniha se zabývá nejen popisem cviků, ale i motivací k zahájení a udržení pohybového režimu, psychologií cvičení a samozřejmě i vhodnými výživovými návyky. Hlavní část knihy je věnována metodice cvičení včetně velmi důležitého strečinku. V závěru knihy vám nabízíme dvacet konkrétních tréninkových programů, určených pro začátečníky i pokročilé. Programy jsou rozděleny podle různých potřeb cvičících, např. speciální programy pro ženy, heavy duty trénink, silově-objemový trénink nebo trénink při stagnaci svalového růstu.
Vypredané
4,85 €
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.
