Najnovšie - Šport - Šport - ostatné strana 8 z 40
zobraziť:
Nový funkční trénink pro sporty
Trénovat tak, aby byly výkony na nejvyšší úrovni, ale riziko zranění co nejmenší. Kniha přináší ty nejlepší výsledky nejen v posilovně, ale také na kurtu, hřišti, stadionu i žíněnce. Michael Boyle, jeden z předních světových koučů v oblasti sportovního výkonu, zde nabízí koncepty, metody, cviky a programy, které maximalizují sportovcův pohyb při soutěži. Série funkčních nástrojů vyhodnocování pomáhá při tvorbě specifického plánu pro daného sportovce. Podpůrné progrese cviků pro dolní část těla, střed, horní část těla a konečně celé tělo rozvíjejí u sportovců rovnováhu, propriocepci, stabilitu, sílu i výdrž, které potřebují pro to, aby ve svém sportu vynikali. Ukázky programů pomáhají přizpůsobit tréninkový proces a zajistit přítomnost všech aspektů přípravy pro fyzický výkon. Boyle zároveň vychází z nejnovějších výzkumů a bohatých zkušeností, aby nabídl rady při plánování programu a doporučení ohledně práce s pěnovým válcem, protahování nebo dynamické rozcvičky. Nový funkční trénink pro sporty nabízí více než běžné popisy cviků a vysvětlení, nabízí rovněž kvalitní barevné fotografie základních pohybů a přístup k videonahrávkám či komentář a analýzu klíčových cviků. Nový funkční trénink pro sporty je vylepšenou a rozšířenou verzí Boylovy původní práce vydané před více než deseti lety. Toto vydání přináší nejnovější poznatky z oblasti funkčního tréninku, které můžete aplikovat ve specifických podmínkách.
Na sklade 1Ks
23,45 €
27,44€
Akademické jezdecké umění
Jedinečná kniha Benta Branderupa je biblí dnes velmi oblíbeného akademického jezdectví – velmi přístupnou a přehlednou formou vysvětluje principy klasického/akademického drezurního jezdeckého umění. Čtenáři se seznámí s historií drezurního ježdění, se stupnicí výcviku koně a získají ucelený obraz filosofie i etiky tréninku koní v duchu
akademického ježdění.
Autor systematicky představuje celou škálu výcviku koně od práce ze země, lonžování a obsedání koní až po nejvyšší drezurní cviky, jakými jsou piafa a pasáž. Pokračuje dokonce i k prvkům nadzemní školy, takže čtenář získá základní povědomí o všech známých drezurních cvicích.
Kniha obsahuje QR kódy s odkazy na videa. Doporučujeme ji všem milovníkům koní, jezdcům začátečníkům i zkušeným sportovcům. Její nádherné fotografie a názorné ilustrace skvěle poslouží nejen těm, kdo chtějí drezuru do detailů studovat, ale i těm, kteří se touží jen potěšit a inspirovat.
Tato výpravná velkoformátová celobarevná publikace s množstvím názorných schémat a fotografií se stane ozdobou vaší knihovny.
Na sklade 1Ks
41,20 €
The Camping Life
Packed with expert information and inspiring photography, The Camping Life is the perfect invitation to leave the noise and screens behind--if only for a single night--and reconnect with nature. From backpacking to bikepacking, camping while white-water rafting to big wall climbing, outdoor adventurers Brendan Leonard and Forest Woodward cover it all: how to pack a backpack, how to set up a tent in the snow, how to camp with your dog, how to build a campfire, how to judge a river's difficulty. And, critically, how to leave no trace, while returning refreshed, recharged, and alive with new experience.
Vitorlás kézikönyv
A Vitorlás kézikönyv megtanítja a biztonságos hajózáshoz szükséges alapokat, fejleszti a vitorlástudást és bevezet a tengeri túravitorlázás változatos világába. Alapvető forrásmű mindazok számára, akik a vitorlázástól a legtöbbet szeretnék kapni. Könnyen áttekinthető, 500 színes fotóval és illusztrációval. Átfogó útmutatóval szolgál olyan kérdésekben, mint: a megfelelő hajó kiválasztása, hogyan készül a hajó és felszerelése, miként vitorlázzunk különféle időjárási viszonyok között, kikötés és horgonyzás, navigáció és meteorológia, hajó vétele, eladása, bérlése és biztosítása. A Vitorlás kézikönyv összeállításában a legnagyobb vitorlásközpontok munkatársai működtek közre. A könyv szakértője a világ egyik legjobb skippere, Halsey C. Herreshoff, aki 1974-ben America’s Cup-győzelemre navigálta a Courageous nevű hajót.
Šachy (5334 problémů, kombinací a her)
Táto kniha obsahuje viac ako 5 000 šachových úloh, z ktorých väčšina sa dá vyriešiť do pár minút. Na trhu je len málo kníh so šachovými úlohami a ukončeniami, ktoré sú nielen jednoduché, ale zároveň aj elegantné a poučné. A ešte menej z nich ponúka dostatočný počet diagramov pre dlhodobý a intenzívny šachový tréning. Riešenie úloh z tejto knihy výrazne zlepší taktický postreh, logické uvažovanie,
koncentráciu a predstavivosť a súčasne poslúži ako dobrá motivácia. Cvičenie miniatúrnych šachových partií (majú vždy minimálne 25 ťahov) pomáha vyhnúť sa chybám v otvorení a zdokonaľuje schopnosť útočiť na súperovho kráľa.
Curling
Publikace je první knihou o curlingu vydanou v České republice. Prolíná se v ní životopisná linie hráče, funkcionáře a trenéra Karla Kubešky s faktografickou deskripcí sportovního odvětví, které sice dosáhlo olympijského statutu, ale které není v Čechách příliš známé ani populární. Curling je představen jako sport, který obsahuje veškeré životní atributy typu vášně, lásky, nadšení a oddanosti, ale také závisti, prostřednosti, žárlivosti a smutku.
Střídmé popisy jednotlivých etap vývoje curlingu u nás se střídají s emotivně laděnými mikropříběhy sportovních okamžiků prožitých na ledě, u pracovního stolu nebo na trenérské lavičce. Umožní čtenáři nahlédnout do zákulisí neobvyklé sportovní aktivity a dokazuje, že vlastně všechno to, co děláme a čemu se věnujeme, má podobné konce, průběhy i začátky. Kniha obsahuje přílohu s pravidly curlingu.
Trénuj jako výsadkář
Postavte si před sebe neobvyklou výzvu a zkuste si vytrvalostní trénink, který se používá při výběru elitních výsadkářů. Proměňte svůj životní styl a obohaťte svůj trénink o metodu majora McGratha, v níž se propojuje vydatný spánek, správná výživa a pohyb se strukturovaným cvičebním režimem.
Zbavte se obav a získejte „výsadkářský mindset“, který se zaměřuje ne na dokonalost, ale na pokrok a na budování sebedůvěry. Jeho ztělesněním je zásada výsadkářů „Ready for Anything“ („Připraven na cokoli“).
Zdravé nohy pro vaše dítě
Druhé vydání úspěšné knihy čtenáři nabídne 32 nejlepších cviků z rozsáhlého výzkumu Spiraldynamik a její školy nohou: cvičení po děti - doma i venku, pro jednotlivce i skupiny. Díky těmto cvičením budou dětské nohy silnější a jistější. Navíc podporují správné držení těla a svižnou chůzi. Základem zdravých a aktivních dětských nohou je chůze naboso, vhodná obuv a cílevědomé cvičení. Kniha vám poradí a nabídne řešení když má vaše dítě vbočené ploché nohy nebo jiné ortopedické problémy. Poradí vám, na co si máte dávat pozor při nákupu obuvi. Jaká cvičení mají pro mé dítě skutečně smysl.
Na sklade 1Ks
16,39 €
Surfing
Welcome the most comprehensive visual history on all things surfing. With hundreds of images and essays by today's leading surf journalists, this publication spans photography, fashion, film, art, and music to chart the evolution of surfing culture from its first mention in 1778 to today's global and multi-platform phenomenon.
J. R. Capablanca - Šachový automat - II. díl
Pokračování 1. dílu J. R. Capablanca - Šachový Mozart. José Raúl Capablanca (1888-1942) byl třetí mistr světa v letech 1921-1927. V knize je Capablankova biografie po roku 1921, turnaje v New Yorku 1924 a 1927, prohra o titul mistra světa s Alechinem a poslední Capablancovo šachové období.
Na sklade 1Ks
14,25 €
Slovníček začínajícího šachisty
Šachová partie se dá jednoduše popsat jako bitva dvou armád. Přesto je to velká a mnohdy náročná záhada. Zejména pro začínající hráče není vůbec jednoduché zorientovat se ve spleti různých pojmů, pouček, termínů a názvosloví. Právě proto jsem se rozhodl napsat tuto knihu. Je určena především hráčům, kteří už zvládli základy šachové hry, ale zatím ne o moc víc. Jednoduše řečeno pro mírně a středně pokročilé hráče a hráčky. Ale zároveň nejen pro ně. Slovníček je určený pro širokou šachovou veřejnost. Jeho mottem je mimo jiné to, aby si každý hráč mohl ve Slovníčku vyhledat pojem, který si třeba přečte v jiné šachové knize, ale nerozumí mu a jeho konkrétnější vysvětlení v dané knize chybí.
Jinak řečeno Slovníček může být určený pro kompletní prostudování, ale stejně tak jako určitá šachová encyklopedie, po které můžete sáhnout v okamžiku, kdy to bude zapotřebí.
Nechť je Vám slovníček užitečnou oporou v džungli šachového boje!
Sport v karanténě
COVID - 19 změnil životy všech, byť měli to štěstí že nemoc neprodělali, což se nedá říci o těch jejichž svědectví obsahuje tato publikace.
Na sklade 1Ks
9,40 €
Nikdy sa nevzdať
V knihe Nikdy sa nevzdať rozoberá kouč Dan John najzložitejšie koncepty silového tréningu a vrcholového športu svojím osobným, triezvym, podnetným a motivujúcim štýlom. Nájdete v nej cvičebné programy, rady pre vzpieranie, škótske horalské hry, atletiku a podujatia série strongman, ako aj posilňovanie pre širokú verejnosť.
Recenzie
Dan John je autorom, ktorého články som čítal na portáli T-Nation, keď som s vážnym posilňovaním iba začínal. Teraz, o pätnásť rokov neskôr, držím v rukách jeho knihu a je mi cťou odporúčať ju aj vám. Je to človek, ktorý mnohoročné skúsenosti z tréningu a výživy vie podať veľmi prirodzeným a racionálnym spôsobom, povzniesť sa nad zložitú problematiku a prinútiť čitateľa samostatne myslieť. Nehľadá senzáciu tam, kde nie je, drží sa tradícií tam, kde treba, a celý život napreduje, aby nezostal stáť. V knihe si každý vážny záujemca o problematiku silového tréningu nájde kopec brilantných informácií na celý život a tá najdôležitejšia je: Nikdy sa nevzdať! - Boris „Valihora“ Prekop športovec, autor knihy Ako nabrať svaly
V učení o sile neexistuje nikto, kto by bol lepší ako Dan John. Počas všetkých tých rokov, čo Dana poznám, som sa od neho mnoho naučil. Stal som sa lepším športovcom a taktiež trénerom. Odporúčam vám prečítať si knihu Nikdy sa nevzdať, aby ste, podobne ako ja, dospeli k tomu istému.
Pavel Tsatsouline, autor knihy Začni s kettlebellom)
Navigace beze stresu
Navigace, a to včetně té v přílivových vodách, nemusí být nutně stres. Opravdu je možné navigovat s klidem Angličana, a to i v případě, že selže GPS. Kniha Duncana Wellse to dokazuje. Publikace Navigace beze stresu pokrývá celou problematiku námořní navigace od informací pro méně zkušené, až po poznatky pro zkušené mořské vlky. Navíc zohledňuje obě strany navigace - tu elektronickou, dnes běžnou - a tu tradiční, která se hodí, když technika selže. Každá kapitola tedy začíná popisem eletronických metod, který posléze přechází v popis metod tradičních.
Lexikon symbolů vodosportovních klubů a svazů v českých zemích 3. část
Provozování vodních sportů v Čechách, na Moravě a Slezsku je tradičně spjato s vyvěšováním vlajek. Sportovní spolky, a to především ty, které pěstovaly vodní sporty, spolkové vlajky užívaly k výzdobě svých loděnic, při závodech i při jiných příležitostech. K rozkvětu spolkové činnosti přispěl liberálnější spolkový zákon z 15. listopadu 1867. Převzala ho také první československá republika a v novelizované podobě byl účinný i během okupace a po skončení druhé světové války až do roku 1951. V českých zemích vznikly desítky klubů, v nichž se zpočátku pěstovalo veslování, později i kanoistika, jachting, vodní turistika či plavání. V této publikaci pro ně užíváme termín vodosportovní kluby...
Basketball (and Other Things)
A hardcover edition featuring new content for fans of the #1 New York Times bestseller
Any fan of Shea Serrano's unconventional, hilarious, and insightful writing will want to add this hardcover edition of his wildly popular Basketball (and Other Things) to their collection. The book will feature a new cover and two new chapters as well as removable art that showcases Serrano's trademark creativity and Arturo Torres's inimitable illustration style. First released as a paperback in 2017, the book went on to become a #1 New York Times bestseller. This edition will be a keepsake for Serrano fans and basketball fans alike.
Cvičebnice pro pokročilé III
Kniha osahuje 200 příkladů. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci komentované řešení.
Deník parkouristy
Ahoj. Jsem Tomáš Zonyga, ale nikdo mi neřekne jinak než Zony. Jestli tě zajímá parkour, chceš s ním začít nebo se o něm zatím jenom něco dozvědět, máš teď skvělou příležitost. V téhle knížce zjistíš, co vlastně parkour je, jak se dá dělat bezpečně i jakou potřebuješ výbavu. Najdeš tu spoustu tipů a nápadů na trénování těla i mysli. Dozvíš se taky hodně věcí o světě parkouru. Jsem rád, že se můžu podělit o své zkušenosti nasbírané za tolik let a možná tě inspirovat k hledání a vytrvání na tvé cestě životem.
Športová literatúra ponúka široký výber kníh, ktoré sa zameriavajú na rôzne športové disciplíny, tréning, fyzickú prípravu, psychológiu športu a iné súvisiace témy. Tieto knihy sú určené pre športovcov, trénerov, fanúšikov športu a všetkých, ktorí majú záujem o šport.




























