! Doprava ZADARMO už od 20 € !

Jazyk


Veková kategória


Hodnotenie


Dostupnosť


Väzba


Stav


Rezervácia na predajni


Série


Edície


Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy - Hobby, voľný čas strana 14 z 500

Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.

  • 4,9 /5

Krížovky veľká kniha lúštenia


Radi trávite svoj voľný čas lúštením krížoviek? Táto veľká kniha lúštenia vám prináša 512 strán obľúbených švédskych krížoviek. Tajničky ukrývajú zaujímavosti z rôznych oblastí života, tipy na výlety a úsmevné ľudové múdra. Ich lúštenie vám pôjde vďaka veľkým písmenám ľahšie a krížovkársky mini slovník vám pomôže s vypĺňaním políčok. Prajeme vám veľa zábavy pri lúštení.
Na sklade 5Ks
9,99 € 15,99 €
  • 5 /5

Malá červená kniha o behaní


Čo je najväčší bežecký vynález? Je niečo krásne na behaní v daždi? Čo sa môžeme naučiť od Keňanov? To je len niekoľko otázok, ktoré si položil Scott Douglas v knihe s prekvapivo širokým záberom. Ponúka rady, ktoré získal po troch desaťročiach behania a dvoch desaťročiach práce športového novinára, ktorý sa stretol s najvýznamnejšími bežcami a trénermi z celého sveta. Autor knihy sa v 250 kapitolách venuje témam, ktoré zaujmú každého bežca – ako zvýšiť denné, týždenné aj ročné bežecké objemy, ako zvýšiť rýchlosť a ako si užiť behanie bez zranení. Vychádza z vlastnej skúsenosti, že aj človek s priemerným bežeckým talentom môže dosiahnuť nadpriemerné výkony. Zaujímavé odpovede nájde v knihe ten, kto s behaním len začína, ale aj atlét rozmýšľajúci o presedlaní na behanie či skúsený bežec, ktorý by chcel zlepšiť svoj čas na najbližšom maratóne. Scott Douglas je hlavný editor časopisu Running Times a editor spravodajstva stránky RunnersWorld.com. Po úspechu Malej červenej knihy o behaní sa pustil do písania druhej knihy, ktorá bude venovaná minimalistickej obuvi. Od roku 1979, keď začal s týmto športom, nabehal vyše stotisíc míľ. Žije na východnom pobreží Spojených štátov v meste South Portland.
Na sklade 1Ks
9,45 € 9,95 €

dostupné aj ako:

  • 5 /5

Okamih cechu Hubertovho


Unikátna kniha, ktorá vám prostredníctvom jedinečných fotografií priblíži slovenské poľovníctvo, jeho tradície, kultúru a etiku. Vnímajte ho ako životné poslanie tých, ktorí ho hrdo, dobrovoľne a s láskou k prírode i zveri celoživotne vykonávajú, a nie ako rozmar tých, ktorí ho považujú za príležitostné rozptýlenie. V knihe nájdete: - vyše 150 úchvatných fotografií nádhernej slovenskej prírody a jej prirodzených obyvateľov - pravdivé informácie o ochrane prírody a práci poľovníkov - informácie pre poľovníkov no nielen pre nich - iný pohľad na poľovníctvo, tradície aj súčasnosť - kniha je v slovenskej a anglickej mutácii - je vhodná ako hodnotný darček, prezentačný predmet, prípadne učebná pomôcka
Na sklade > 5Ks
23,70 € 24,95 €
  • 4 /5

Šach - škola hry pre deti


Šach sa právom nazýva kráľovskou hrou. Poskytuje zábavu, povzbudzuje predstavivosť a logické myslenie a zároveň trénuje pamäť, sústredenie a trpezlivosť. Táto kniha rozpráva príbeh o obyvateľoch Šachohradu a chystanej Šachovej bitke o následnícky trón. Učí tak deti hravou formou spoznávať pravidla pohybu figúr na šachovnici a základné strategické prvky. Kniha je celá bohato ilustrovaná a vysvetľuje pravidlá šachovej hry veľmi jednoducho a hravo, ale zároveň komplexne.
Na sklade 2Ks
9,49 € 9,99 €

Zábava na slnko i do dažďa


Táto kniha spoľahlivo a zaručene zaženie nudu. Je určená na príjemné chvíle oddychu. Stačí mať pri sebe ceruzku a smutný, hoci aj upršaný deň sa rozjasní. Kniha sa narodila v redakcii časopisu Fifík a jej jedinou ambíciou je, aby deti, ich rodičia, starí rodičia či kamaráti boli chvíľu spolu a mali na tvári úsmev. •Krížovky •Osemsmerovky •Maľovanky •Mini pexeso •Vystrihovačka Balón •Zvieratka nášho lesa •Labyrint •Slovenské naj •Vtipy •Ľahké recepty •Origami
Na sklade 1Ks
2,85 € 3,00 €
  • 4 /5

Krížovky s veľkými písmenami Huby a varenie


Slováci patria medzi vášnivých hubárov. Atlas vybraných húb, obľúbené hubové recepty, švédske krížovky a osemsmerovky v jednej knihe predstavujú celkom mimoriadnu publikáciu, ktorá vám prinesie mnoho zábavy aj užitočných informácií. Dozviete sa o mieste výskytu húb, o ich jedlosti či jedovatosti a charakteristických črtách. Vybrané hubové recepty nezaberú pri príprave veľa času a pritom si na nich výborne pochutnáte.
Na sklade 2Ks
4,99 € 7,99 €
  • 4,8 /5

Krížovky a recepty z húb


Radi sa túlate lesom a zbierate huby? V týchto krížovkách nájdete plno zaujímavostí zo sveta húb, a navyše aj recepty na chutné obedy či večere. Dozviete sa tak napríklad, aké prospešné látky huby obsahujú alebo koľko výtrusov tieto organizmy tvoria, a pripravíte si napríklad hubové rizoto s gorgonzolou alebo zapekané plávky. Tak s nami poďte lúštiť!
Na sklade 3Ks
4,99 € 7,99 €
  • 5 /5

Kôň a jeho reč


Kniha o koňoch, ako im porozumieť, správanie koňa. Ako predchádzať niektorým jeho zlozvykom a veľa iných rád.
Na sklade 1Ks
5,99 € 8,99 €
  • 4,5 /5

Rez ovocných drevín


V tejto knihe nájdete všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste zvládli rez ovocných stromov a kríkov. Od výberu náradia cez prehľadné pracovné postupy s vyše 200 zrozumiteľnými nákresmi až po nápravu chybných rezov.
Na sklade 5Ks
5,99 € 7,99 €
  • 5 /5

Zelenina bez chémie


O tejto publikácii hovorí v príhovore vydavateľa Boris Horák: Autorská dvojica Ivan Hričovský a Zoltán Tamášek sa stretla už v minulosti v záhradkárskom bestselleri Rok v ovocnej záhrade + biologická ochrana (Plat4M Books, 2015). Zoltán Tamášek pôvodnú knihu doplnil o mnoho zaujímavých a podnetných návrhov, ako bez chémie chrániť úrodu ovocia pred škodcami. Kniha dodnes patrí najúspešnejším publikáciám nestora slovenského ovocinárstva na našom knižnom trhu. Pred dvoma rokmi som sa s oboma odborníkmi stretol na záhradkárskej výstave v Trenčíne. Stretnutie bolo nielen milé, ale predovšetkým veľmi tvorivé a podnetné. Dohodli sme sa, že medzi záhradkárskymi publikáciami chýba titul, ktorý by pre pestovateľov podrobne opísal a odprezentoval postupy ochrany ovocia, zeleniny a plodov viniča bez použitia chemických prostriedkov. Stretnutie vyvrcholilo dohodou, že edičný projekt Praktické rady záhradkárom, ktorej dlhoročným garantom je práve profesor Ivan Hričovský, rozšíria tri nové knihy Zelenina bez chémie, Ovocie bez chémie a Vinič bez chémie. Dlhé týždne náročnej práce súvisiace s napĺňaním obsahu kníh, popismi nasnímaných škodcov a chorôb a postupmi sú teda za nami. Teraz v rukách držíte prvú z plánovaných publikácií o modernej ochrane záhradných plodov pestovateľov a záhradkárov Zelenina bez chémie. Veríme, že vám bude nápomocná pri vašich prácach v milovanej záhradke a naučí vás pestovať zeleninu bez chemických postrekov a prostriedkov vôbec. A najmä, že plody vašej záhradkárskej práce nebudú poškodzovať vaše zdravie, zdravie vašich detí a najbližších rodinných príslušníkov. Čistá a zdravá bezchemická zelenina už nebude iba vašim snom. Pustite sa do čítania tejto úžasnej publikácie. Veríme, že vás rovnako zaujme, ako všetky ostatné knihy o pestovaní zeleniny, kvetov, okrasných rastlín a drevín, vinohradu a ďalších aktivít v záhrade z knižnej edície Praktické rady záhradkárom.
U dodávateľa
10,14 € 10,90 €

Tváre a postavy - Veľká škola kreslenia pre začiatočníkov


Príručka pre všetkých nádejných výtvarníkov, ktorí sa chcú venovať kresleniu ľudských tvárí a postáv. Kniha ich krok po kroku zoznámi so všetkým potrebným na úspešné zvládnutie tvorby portrétov mužov, žien i detí, ako aj kresieb postáv v rozmanitých pózach či v pohybe. Okrem toho obsahuje základné informácie o anatómii, svetle, figurálnej kompozícii, perspektíve, textúrach či využití rôznych médií. Osobitné kapitoly sa venujú kresleniu aktov, karikatúr, komiksu a mangy.
Na sklade 1Ks
18,95 € 19,95 €
  • 5 /5

Ako sa rozprávať so zvieratami


Jon Katz sa opiera o svoje bohaté skúsenosti z vyše päťdesiatročného súžitia so zvieratami a výcvik vníma ako spôsob poznávania zvierat, milovania ich a pomáhania im, aby boli v našom svete v bezpečí. Prostredníctvom zábavných, ale i dojímavých príbehov a zážitkov autor ilustruje, ako sa naučil zvieratám porozumieť a čomu ho naopak naučili ony. Na efektívnu komunikáciu so zvieratami využíva niekoľko nástrojov, medzi nimi aj jedlo, reč tela a vizualizáciu. Predstava „obrazovej komunikácie“ sa môže zdať zvláštna, ale v skutočnosti je dobre vedecky preskúmaná a odborníci na správanie už niekoľko rokov skúmajú prepojenie medzi spôsobom, ako premýšľajú psy a autistické deti – obe skupiny totiž premýšľajú v obrazoch. Takáto komunikácia sa dá naučiť, vyžaduje si to len snahu, pozornosť a sústredenie. Táto inteligentná, srdečná a nesmierne zaujímavá kniha úplne zmení váš vzťah ku zvieratám a spôsob, ako o nich rozmýšľate.
Na sklade 3Ks
9,49 € 9,99 €
  • 4 /5

Destrukční deník, 2. vydání


Destrukční deník je pro všechny, kteří si vždycky přáli vést si deník nebo skicář, ale měli potíž s tím začít, pokračovat, nebo ho dokonce dokončit. Jeho autorkou je kanadská konceptuální umělkyně Keri Smithová. V téhle knížečce najdete nesmírnou sbírku nápadů, jak ji zničit (pardon, kreativně vyzdobit!). Nebojte se trhání, polévání kávou či jiných destrukčních metod, tahle kniha je k tomu určená!
Na sklade 1Ks
10,44 € 10,99 €

Vymakané telo


Bývalý príslušník Navy SEALs Duffy Gaver je pre mnohých neznámym hrdinom Hollywoodu. Pod jeho dohľadom sa hercom ako Chris Hemsworth, Scarlett Johanson, Brad Pitt a mnohým iným podarilo zmeniť svoje telo na nepoznanie. Vo tejto knihe vam Duffy Gaver ukáže, ako sa dá sen premeniť na skutočnosť, ak sa naplno vložíte do svojho tréningu. Vo vnútri nájdete niektoré z jeho tréningových programov, ktoré vám pomôžu získať telo, po akom ste vždy túžili.
Na sklade 4Ks
13,29 € 13,99 €

dostupné aj ako:

Háčkování Vzory od A do Z


Postupy, vzory, nové nápadité techniky - encyklopedie háčkování pro začátečníky i pokročilé. Háčkujete, a už vás trochu nudí staré, známé a obvyklé postupy? Pak je tahle knížka pro vás přesně to pravé. Nasměruje vás na novou tvůrčí cestu a najdete v ní neuvěřitelné množství neotřelých nápadů, háčkovacích vzorů a technik.Každý krok je ilustrován fotografiemi a samozřejmě nechybí ani podrobný popis práce doplněný názornými nákresy. Najdete zde úplně všechno, nač si vzpomenete. Od klasických hladkých vzorů přes plastické až po překrásné jemné krajky, vzory pestré i jednobarevné, snadné i složitější.Sarah Hazellová je nejen fenomenální pletařkou a tvůrkyní háčkovaných prací, ale i učitelkou těchto dovedností.
Na sklade 4Ks
15,80 € 16,63 €

Sport je bolest


Buďme k sobě upřímní: žádný sport není stoprocentně zdravý a riziko poranění číhá v každém z nich. Mnozí z nás pak musí svého oblíbeného sportu dokonce zanechat právě kvůli zdravotním problémům, které si při něm způsobí. Jak se toho vyvarovat? Čím snížit riziko zranění na minimum? A jak se co nejrychleji vyléčit, pokud se i přesto zraníme? Právě to vám ve své knize objasní Michal Novotný. Naučí vás lépe porozumět svému tělu a prozradí vám ty nejúčinnější postupy moderní sportovní fyzioterapie i kondičního tréninku se spoustou praktických tipů, ilustrovaných skutečnými příběhy jeho klientů. V knize se mimo jiné dozvíte: - Jaká rizika přinášejí jednotlivé sporty a proč jsou zranění způsobená jednostranností pohybu častější než úrazy. - Že už několik klíčových návyků a vhodných cviků může stačit k účinné prevenci. - Jak zdravě sportovat s ohledem na váš věk, somatotyp i psychické nastavení. - Čím správně léčit poranění jednotlivých částí těla a jak hojení urychlit vhodným pohybem a výživou. - Proč se vyvarovat obstřiků, ledování a dalších zastaralých léčebných metod, které se stále používají, přestože spíše škodí. Ve sportu se bolesti nevyhneme, ale můžeme jí porozumět, aby nám dobře sloužila.
Na sklade 1Ks
19,43 € 20,45 €

dostupné aj ako:

  • 5 /5

HIIT


Získajte štíhle a silné telo a splňte svoje predsavzatia o zdraví. S týmto podrobným sprievodcom cvičeniami HIIT sa poriadne zapotíte, no dozviete sa všetko, čo potrebujete vedieť na dosiahnutie vytúženej formy. Vysoko intenzívny intervalový tréning je fantastický spôsob ako schudnúť a zosilnieť vďaka krátkym sériám cielených cvičení. Porozumejte činnosti svalov a zdokonaľte každý pohyb. Kniha vás prevedie cvičeniami krok za krokom, vďaka čomu si nielen vyformujete postavu, posilníte kondičku či získate správne držanie tela, ale pochopíte aj zapojenie svalstva pri jednotlivých cvikoch, čím zdokonalíte presnosť a efektivitu cvičenia. Najnovšie vedecké výskumy ukazujú, že HIIT je najúčinnejšou formou cvičenia na zvyšovanie úrovne telesnej kondície a na zlepšenie kardio-respiračného zdravia. Spoznajte výhody tohto cvičenia a posilnite si nielen telo, ale aj myseľ. V knihe nájdete: -Obrázky všetkých základných HIIT cvikov aj s ich variáciami. -Tréningové programy prispôsobené rôznym schopnostiam s postupným zvyšovaním náročnosti v priebehu týždňov a mesiacov. -Prehľadnú infografiku, ktorá objasňuje vedecké poznatky o účinnosti a prospešnosti HIIT tréningu. Majte poruke všetky vedomosti aj nástroje potrebné na to, aby ste si mohli vytvoriť tréningy na mieru. Táto príručka o HIIT naštartuje váš výkon a pomôže vám dosiahnuť svoje ciele. Z anglického originálu Science of HIIT vydaného vo vydavateľstve Dorling Kindersley preložila Martina Cabadová. Vyšlo vo vydavateľstve IKAR, a.s. – PRÍRODA, v roku 2023.
Na sklade 2Ks
28,41 € 29,90 €
  • 4,5 /5

Beh - analyzujte svoju techniku, predchádzajte úrazom, skvalitňujte tréning


SPOZNAJTE FAKTY, VĎAKA KTORÝM BUDETE BEHAŤ RÝCHLEJŠIE, DLHŠIE A BEZPEČNEJŠIE. Analyzujte svoj bežecký štýl a naučte sa pohybovať efektívne a bezpečne. Zlepšite svoj výkon prostredníctvom cvičení zameraných na silu, ohybnosť a regeneráciu – pri každom cviku sa oboznámite so svalovou mechanikou, aby ste cvičili správne. Podrobne spoznajte fungovanie energetických systémov tela, aby počas tréningu dochádzalo k maximálnemu využitiu energetických zásob a premene energie. Vyskúšajte tréningové programy zamerané na rôzne schopnosti a vzdialenosti, od krátkych behov po maratón. Či ste v behaní začiatočník, alebo ste skúsený pretekár, s touto knihou dosiahnete ciele, ktoré si stanovíte, a zároveň sa vyhnete zraneniam.
Na sklade 2Ks
21,76 € 22,90 €
  • 3,5 /5

Stvorení pre beh


KNIHA STVORENÍ PRE BEH je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najvytrvalejších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož. Tarahumarskí indiáni žijú v extrémnych podmienkach mexických Medených kaňonov, odrezaní od sveta tým najdrsnejším terénom Severnej Ameriky, a strážia zabudnuté umenie. Celé stáročia sa v ňom zdokonaľovali. Dokážu zabehnúť stovky míľ bez odpočinku a uštvať čokoľvek od jeleňa po olympijského maratónca. A pritom si vychutnajú každý jeden kilometer. Nadľudský talent sa v nich snúbi s nadprirodzeným zdravím a pokojom, vďaka čomu sú Tarahumarovia imúnni proti chorobám a konfliktom, ktoré sužujú moderné civilizácie. Pomocou Caballa Blanca, záhadného samotára žijúceho s Indiánmi, neodhalil autor len tajomstvá Tarahumarov. Aj vo svojom vnútri objavil ultraatléta, keď sa pripravoval na životnú výzvu: osemdesiatkilometrové preteky srdcom tarahumarskej krajiny, v ktorej sa domorodý kmeň postaví proti podivnej skupine Američanov vrátane veľkej ultramaratónskej hviezdy, krásnej mladej surfistky a bosonohého čudáka. McDougall nás s ostrovtipom a bujarosťou vyvedie zo špecializovaných vedeckých laboratórií na Harvarde. Prenesieme sa s ním do rozpálených údolí a na mrazivé vrcholky Severnej Ameriky, kde sa čoraz viac ultrabežcov snaží posúvať hranice svojich možností. Nakoniec sa staneme aj svedkami vrcholových pretekov v Medených kaňonoch. Stvorení pre beh je nevšedná kniha, ktorá vám nielen pohltí myseľ, ale stane sa aj inšpiráciou pre vaše telo. Stačí si uvedomiť, že tajomstvo šťastia vám leží rovno pri nohách. Že ako my všetci, aj vy ste stvorení na beh.
Na sklade 4Ks
17,01 € 17,90 €

Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.