Najnovšie - Hobby, voľný čas strana 319 z 500
zobraziť:
Brankáři fotbalových mistrovství světa
Vítězslav Šlechta se v knize Brankáři fotbalových mistrovství světa zaměřil na brankáře předních světových celků, které uspěly na mistrovstvích světa, na všechny slavné brankářská esa světového fotbalu, která často rozhodovala o výsledcích nejdůležitějších zápasů, ať již za své výkony byla proklínána či vynášena do nebes. To podle toho, na které straně zrovna hájila branku.
Nagy rejtvénykönyv 7.
Kedves Olvasó!
Az Alexandra Kiadó rejtvénykönyveinek legújabb darabját tartja kezében. A könyvben a rejtvények vannak túlsúlyban, de számos recept, ismeretterjesztő információt, kultúr-, tudomány- és technikatörténeti érdekességet, novellát és viccet is találhat; így a rejtvényfejtés ... Folytatás ›› szüneteiben is haszonnal forgathatja a kötetet.
Minden igényt szeretnénk kielégíteni, és természetesen a gyerekekről sem feledkeztünk meg. Kellemes időtöltést, jó szórakozást kívánunk!
A(z) Nagy rejtvénykönyv 7. (Könyv) szerzője .
Nagy rejtvénykönyv 8.
Az Alexandra Kiadó rejtvénykönyveinek legújabb darabját tartja kezében. A könyvben a rejtvények vannak túlsúlyban, de számos receptet, ismeretterjesztő információt, kultúr-, tudomány- és technikatörténeti érdekességet, novellát és viccet is találhat; így a rejtvényfejtés szüneteiben is haszonnal forgathatja a kötetet.
A(z) Nagy rejtvénykönyv 8. (Könyv) szerzője .
Nagy rejtvénykönyv 3.
A Nagy rejtvénykönyv harmadik kötete recepteket, novellákat, meséket, vicceket és más érdekességeket tartalmaz.
A(z) Nagy rejtvénykönyv 3. (Könyv) szerzője .
Nagy rejtvénykönyv 4.
300 rejtvény + receptek, érdekességek, novellák, mesék, viccek.
A könyvben a rejtvények vannak túlsúlyban, de számos receptet, ismeretterjesztő információt, kultúr-, tudomány- és technikatörténeti érdekességet, novellát és viccet is találhat; így a rejtvényfejtés szüneteiben is haszonnal forgathatja a kötetet.
Nagy rejtvénykönyv 6.
Kedves Olvasó!
Az Alexandra Kiadó rejtvénykönyveinek legújabb darabját tartja kezében. A könyvben a rejtvények vannak túlsúlyban, de számos recept, ismeretterjesztő információt, kultúr-, tudomány- és technikatörténeti érdekességet, novellát és viccet is találhat; így a rejtvényfejtés ... Folytatás ›› szüneteiben is haszonnal forgathatja a kötetet.
A nők és a férfiak igényeit egyaránt igyekeztünk kielégíteni, és természetesen a gyerekekről sem feledkeztünk meg.
Kellemes időtöltést, jó szórakozást kívánunk!
A(z) Nagy rejtvénykönyv 6. (Könyv) szerzője .
Jožko a barančekovia
40 strán plných zábavných krížoviek, lúštenia a spojovačiek, ktoré odhalia skrytý obrázok. Tieto knihy deti nielen pobavia a zabavia, ale pomáhajú precvičovať ich schopnosti - sústredenosť, pracovitosť a pozornosť
Lacná kniha 100 Best Children's Rooms (-25%)
This innovative new series documents, through the use of stunning colour photographs, 100 of the very best designs and projects relating to a specific room or feature. Each title displays a variety of different interior design and architectural styles, ensuring that every reader finds inspiration to utilise in his or her own home. The 100 Best Children's Rooms showcases a compilation of the most beautiful and inspirational children's rooms from the past ten years.
Na sklade 1Ks
36,71 €
48,95€
dostupné aj ako:
500 Tips for Garden Design
Gardens provide us with a way to enjoy our environment and to extend our homes outwards. This book displays the fundamentals for a larger variety of designs and tips for creating outdoor spaces. These will help you to create your own natural space at home in a simple and easy way. FUNCTIONS OF THE GARDEN: Contemplation, leisure, vegetables; rock gardens; Japanese; cold climates. TIPS FOR GARDEN DESIGN: Organising space; foutnains & pools; designing with plants and flowers. AN ECOLOGICAL GARDEN: Patios with vegetation; irrigation; climate control; natural shade; green roofs and walls. AN URBAN GARDEN: Terraces; courtyards; balconies; indoor gardens. HOME EXTENSIONS: Bathing; cooking; outdoor rooms. GARDEN DECORATING: Outdoor furniture; lighting; accessories.
100 Best Kitchen & Dining rooms
This innovative new series documents, through the use of stunning colour photographs, 100 of the very best designs and projects relating to a specific room or feature. Each title displays a variety of different interior design and architectural styles, ensuring that every reader finds inspiration to utilise in his or her own home. The 100 Best Kitchens & Dining Rooms showcases a compilation of the most beautiful and inspirational kitchen and dining room designs from the past ten years, with most projects never published before in an English version.
100 Best Contemporary Interiors
This innovative new series documents, through the use of stunning colour photographs, 100 of the very best designs and projects relating to a specific room or feature. Each title displays a variety of different interior design and architectural styles, ensuring that every reader finds inspiration to utilise in his or her own home. The 100 Best Contemporary Interiors showcases a compilation of the most beautiful and inspirational contemporary interiors from the past ten years, with most projects never published before in an English version.
100 Best Interiors & Houses in Wood
This innovative new series documents, through the use of stunning colour photographs, 100 of the very best designs and projects relating to a specific room or feature. Each title displays a variety of different interior design and architectural styles, ensuring that every reader finds inspiration to utilise in his or her own home. The 100 Best Interiors & Houses in Wood showcases a compilation of the most beautiful and inspirational wooden architecture and interior design from the past ten years, with most projects never published before in an English version.
Fegyencedzés 2.
Képzelj el egy helyet, ahol a férfiak úgy edzenek, mintha valóban a túlélés lenne a tét. Ahol a gyakorlatok célja nem a felpumpált izmok vagy az ócska trófeák megszerzése, hanem az irtózatos, állati erő, a nyers, funkcionális izomzat és a puszta, embertelen keménység. Ezen a helyen nem lehet új edzőfelszereléshez vagy csillogó kütyükhöz jutni, amelyek elvonnák a figyelmet a saját testsúllyal való edzés brutális szigoráról - a valaha ismert legősibb és leghatékonyabb edzésről. Nincs salátabár, légkondi vagy más luxus, csak az izzadság, a kínlódás és a küzdés. Egyedül vagy, nincs közönség és elismerés, csak az izmaid és az elméd ereje. Képzeld el, mi mindent tudnál tanulni egy ilyen környezetben a testedzésről, és arról, hogy te magad milyen vagy.
Ez a hely nem csupán a képzelet szüleménye, hanem valóban létezik. Úgy hívják, hogy szövetségi büntetés-végrehajtási intézet - azaz börtön.
Hogy miként használják a rabok a saját testsúlyukat a lehető legnagyobb erő és izomtömeg felépítéséhez, azt már Paul Wade felfedte a Fegyencedzés első kötetében. "Látványos eredmény kevés eszközzel" - ez volt a Mesterhatos gyakorlatainak alapgondolata. A szerző a Fegyencedzés 2.-ben sem tér el ettől a vezérelvtől, ám továbblép, és a folytatásban a magasabb szintű erőgyakorlatokat sorakoztatja fel. A rendszer haladó szintű gyakorlatainak nem az a céljuk, hogy a Mesterhatos helyébe lépjenek, sokkal inkább abból nőnek ki. A valódi, egész testre kiterjedő fejlődés ugyanis csak a Fegyencedzés-ből megtanult - egész testet megdolgoztató - alapgyakorlatok következetes, fegyelmezett és progresszív ismétlésével érhető el.
Csakhogy az edzésmódszereken kívül számos más tényezőtől függ, hogy valakiből rendkívüli sportoló válik-e. Wade megközelítésének újszerűségét az adja, hogy nem felejtkezik a test középpontjától távolabb eső, a testépítők által többnyire elhanyagolt, kisebb izmokról sem (mint az alkar, a nyak, a vádli és a ferde hasizmok), sőt hangsúlyozza ezek jelentőségét a nagy izomcsoportok erősítésében. Kitér arra is, hogy a Hármasbefutó gyakorlásával, az ízületeink nyújtásával és erősítésével miként növelhetjük a testünk funkcionális mobilitását, megelőzve a sérüléseket, illetve megszüntetve a régi fájdalmainkat.
Emellett kitér:
-a börtönbeli étrendre,
-a napirend jelentőségére
-a minőségi alvás és pihenés fontosságára,
-a mentális kontrollra
-a tiszta élet előnyeire a sportolóknál
-a gyógyulási képességekre.
Ebben a könyvben bárki egy életre elegendő hasznos edzésprogramot és tanácsot találhat!
"Paul Wade könyve, a Fegyencedzés 2. briliáns ötleteket ad a test oldalsó izmainak felerősítéséhez. Kőkemény!" (Pavel Tsatsouline)
Lacná kniha Voda v zahradě (-50%)
Snad nic neoživí zahradu tolik jako voda. Voda nás uklidňuje, vábí k posezení na břehu a k pozorování hladiny, ke sledování života v ní a kolem ní. V této knize se dozvíte vše, co byste měli o vodních zahradách vědět. Poradí vám, jak takovou zahradu naplánovat, založit, utvářet a jak o ni náležitě pečovat. Řada námětů dává inspiraci pro různé požadavky - od plastového či fóliového jezírka až po zurčící potůček. Obrazové návody usnadňují převádění představ do skutečnosti. Nabídka vhodných rostlin a živočichů vám pomůže vytvořit opravdu přírodní jezírko.
Na sklade 1Ks
4,68 €
9,35€
dostupné aj ako:
Stvorení pre beh
KNIHA STVORENÍ PRE BEH je veľkolepým dobrodružstvom plným neuveriteľných postáv, úžasných atletických výkonov, najnovších vedeckých poznatkov a najmä nefalšovanej inšpirácie. Na jeho počiatku stojí jednoduchá otázka: Prečo ma bolí noha? Odpoveď sa Christopher McDougall vydal hľadať do kmeňa najvytrvalejších bežcov na Zemi, aby sa naučil ich tajomstvá. Pritom odhaľuje, že všetko, čo sme si kedy o behaní mysleli, je lož.
Tarahumarskí indiáni žijú v extrémnych podmienkach mexických Medených kaňonov, odrezaní od sveta tým najdrsnejším terénom Severnej Ameriky, a strážia zabudnuté umenie. Celé stáročia sa v ňom zdokonaľovali. Dokážu zabehnúť stovky míľ bez odpočinku a uštvať čokoľvek od jeleňa po olympijského maratónca. A pritom si vychutnajú každý jeden kilometer. Nadľudský talent sa v nich snúbi s nadprirodzeným zdravím a pokojom, vďaka čomu sú Tarahumarovia imúnni proti chorobám a konfliktom, ktoré sužujú moderné civilizácie. Pomocou Caballa Blanca, záhadného samotára žijúceho s Indiánmi, neodhalil autor len tajomstvá Tarahumarov. Aj vo svojom vnútri objavil ultraatléta, keď sa pripravoval na životnú výzvu: osemdesiatkilometrové preteky srdcom tarahumarskej krajiny, v ktorej sa domorodý kmeň postaví proti podivnej skupine Američanov vrátane veľkej ultramaratónskej hviezdy, krásnej mladej surfistky a bosonohého čudáka.
McDougall nás s ostrovtipom a bujarosťou vyvedie zo špecializovaných vedeckých laboratórií na Harvarde. Prenesieme sa s ním do rozpálených údolí a na mrazivé vrcholky Severnej Ameriky, kde sa čoraz viac ultrabežcov snaží posúvať hranice svojich možností. Nakoniec sa staneme aj svedkami vrcholových pretekov v Medených kaňonoch. Stvorení pre beh je nevšedná kniha, ktorá vám nielen pohltí myseľ, ale stane sa aj inšpiráciou pre vaše telo. Stačí si uvedomiť, že tajomstvo šťastia vám leží rovno pri nohách. Že ako my všetci, aj vy ste stvorení na beh.
Lacná kniha Pro volný čas: Pleteme košíky (-25%)
Na každém ze čtyř popisovaných košíků si osvojíte, jak proplétat, obtáčet a vytvořit košík s rukojetí, zhotovit dno kruhové, s otvory i plné a zvládnete dvě techniky na zakončení horního okraje košíku. Jakmile se tyto dovednosti naučíte, můžete je kombinovat a vytvářet vlastní originální košíky. Seznámíte se také s barvením pedigové pásky, což vám umožní navrhovat a vytvářet košíky, které budou barevně ladit s interiérem.
Na sklade 2Ks
10,54 €
14,05€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pro volný čas: Pleteme košíky (-10%)
Na každém ze čtyř popisovaných košíků si osvojíte, jak proplétat, obtáčet a vytvořit košík s rukojetí, zhotovit dno kruhové, s otvory i plné a zvládnete dvě techniky na zakončení horního okraje košíku. Jakmile se tyto dovednosti naučíte, můžete je kombinovat a vytvářet vlastní originální košíky. Seznámíte se také s barvením pedigové pásky, což vám umožní navrhovat a vytvářet košíky, které budou barevně ladit s interiérem.
Na sklade 1Ks
12,65 €
14,05€
dostupné aj ako:
Lacná kniha DaVinci 83 Batikovanie (-25%)
História batikovania je stará niekoľko tisícročí.
V tejto publikácii nájdete vzory, ktoré vznikli skladaním, krčením, omotávaním a naučíte sa aj postupy vytvárania vzorov neuzatvorených voskom.
Batikovanie môže byť obľúbeným programom letných táborov rôznych kategórii, zvládnu ju aj malé deti v škôlke, či žiaci základných škôl.
Na sklade 1Ks
0,74 €
0,99€
dostupné aj ako:
Lacná kniha 90 belasých rokov (-50%)
Futbalový klub ŠK Slovan Bratislava vydal jedinečnú publikáciu s názvom "90 belasých rokov", ktorá nesmie chýbať v knižnici žiadneho fanúšika belasých.
Autori knihy Jozef Kšiňan a Igor Mráz, ktorých v rodine belasých netreba predstavovať, zachytávaj
ú 90 ročnú históriu nášho klubu. Publikácia obsahuje 288 strán, v ktorej okrem zaujímavého čítania nájdete historické a aktuálne fotografie či už hráčov, trénerov, mužstiev alebo fanúšikov a spracované profily najvýznamnejších osobností nášho klubu.
V publikácii nájde čitateľ aj špeciálnu časť, ktorá nesie názov "História fanúšikov ŠK Slovan Bratislava". Túto časť spracovali samotní členovia fanklubov a venujú sa podrobnému mapovaniu histórie fanúšikov a fanklubov Slovana. V závere knihy autori
spracovali výsledkové štatistiky nášho klubu.
Na sklade 1Ks
14,98 €
29,95€
dostupné aj ako:
Pýtate sa, čo s voľným časom? Potom Vás táto kategória určite inšpiruje. Skúsili ste už fotografovať, prípadne sa chcete naučiť fotografie upravovať digitálne? Pre tých, ktorí milujú autá je tu skvelý výber auto-moto titulov a pravidiel cestnej premávky. Hlavu si môžete precvičiť nad krížovkami, alebo vo voľnom čase pestovať záhony v záhradke. Všetky užitočné rady z chovateľstva, stavby, rybolovu, ručných prác či remesiel nájdete práve tu.
































