Najnovšie - Rozvoj osobnosti strana 64 z 86
zobraziť:
Vyznejte se ve svých emocích
Nahlédněte do svého nitra. Cítíte se někdy ve stresu? Emoce s vámi cloumají, bouří se a mění se tak často, že se v nich nevyznáte? Dokonce máte občas pocit, že spolu bojují? Nebo naopak už ani nevíte, jestli vůbec něco cítíte? Tato revoluční kniha vás naučí, jak identifikovat a dekódovat devět základních emočních potřeb a díky tomu dosáhnout klidnějšího, zdravějšího a šťastnějšího života. Zaměřte se konečně sami na sebe. Řešení problémů je uvnitř vás – zde si prosím lehce poklepejte na hlavu. Právě tam jsou všechny odpovědi, právě tam se skrývá tajemství pozitivnějšího života. S touto knihou: * porozumíte jazyku vašich emocí a dosáhnete vnitřní harmonie; * objevíte své doposud skryté silné stránky; * uvědomíte si, po čem opravdu toužíte; * lépe pochopíte své potřeby; * zjistíte, co vám brání v rozletu. Splňte si své životní cíle, ať už jsou jakékoli – od hubnutí a úspěšné kariéry až po skvělé rodičovství a naplnění osobních vztahů. Tým, který vám dá návod, jak zkrotit chaos a naplnit svůj potenciál: Margaret Mooreová, nebo také koučka Meg, je odbornicí na usnadňování změn, zvláště v případech, kdy jsou tyto změny těžké. Při čtení můžete Meg považovat za vaši osobní koučku, za člověka, jenž vám pomůže vyznat se v emocích. Doktor Edward Phillips, jemuž pacienti říkají doktor Eddie, pomáhá svým klientům dosáhnout optimálního zdraví. Právě jeho zkušenosti přispěly k vylepšení poznatků a doporučení v knize. John Hanc je uznávaný a oceňovaný spisovatel, autor čtrnácti knih.
Jak se zbavit úzkosti a fobií
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.
Než si proženeš hlavou kulku, přečti si tuto knihu!
Hroutí se vám život před očima? Dospěli jste do bodu, kdy si snad toužíte prohnat hlavou kulku, protože vám pomyslná voda sahá až po krk a vy nemáte ponětí, jak zaplatit složenky nebo vyrovnat staré dluhy, abyste konečně mohli být volní? Rozpadlo se vám manželství, zemřel přítel, přítelkyně či dítě nebo vám těžká nehoda změnila radikálně život a vy už v něm nevidíte žádný smysl? Přišli jste o svoji dobrou pověst, někdo vás pomluvil, podvedl či zneužil?
V důsledku takovýchto i jiných tíživých a často traumatických zážitků člověk pochopitelně začne o všem pochybovat – o sobě, o svém myšlení, o okolí, práci, rodině a smyslu života vůbec; a většinou také o tom, v co dosud věřil. Začne se cítit bezmocný a nevidí ze své situace žádné východisko. Zadržte však, nejste v tom sami! Mnohem víc lidí, než si dovedete představit, prochází v současné době extrémními vnitřními procesy. Jedinců, prožívajících pohromy, stále přibývá – a to na celém světě! Zajímá vás, proč právě nyní tolik lidí prochází osobní krizí a jaký to má důvod? Proč právě teď ve všech zemích světa vycházejí lidé do ulic, začínají rebelovat proti systému?
Mnozí z vás už možná před lety četli v různých knihách nebo slyšeli na přednáškách, že směřujeme do období, kdy se výše popsané procesy nebudou týkat jen několika jednotlivců, ale celých davů. Co však za tím vším stojí? A co když to postihne zrovna vás? Co když vám život v určitém okamžiku strhne koberec pod nohama? Co uděláte? Prohnat si hlavou kulku opravdu není řešení. Jan van Helsing mluví z vlastní zkušenosti, protože ho krize nemilosrdně zasáhla v březnu 2012 a naprosto ho vykolejila ze zajetých drah. Ve své knize se čtenářům svěřuje s vlastním „slzavým údolím“ i svým řešením nastalé situace. Navíc uvádí příběhy krizí šestatřiceti lidí, kteří na tom kdysi byli dobře, v důsledku nějaké události se zhroutili nebo o všechno přišli, ale znovu se postavili na nohy, aby si poté mohli vychutnávat šťastný a naplněný život. Ve svých příbězích popisují, jak toho dosáhli.
Tato kniha představuje první pomoc – balíček nové energie. Dává čtenáři odvahu, aby se nevzdali, ale podobné „krize“ vnímali jako šanci, pochopili smysl za nimi ukrytý, vzali život do svých rukou a začali znovu od začátku. Pryč ze slzavého údolí!
Šťastie na dosah
V knihe objavíte jednoduché princípy, ako sa ľahko nastaviť na naozajstné vnútorné šťastie a ušetriť si tým veľa trápenia a nedorozumení v osobnom a pracovnom živote, praktické ukážky 18 overených techník, ktoré sú vhodné aj pre začiatočníka, aj pre pokročilého a dajú sa použiť kedykoľvek a v akomkoľvek veku, konkrétne tipy, ako sa ľahko cítiť šťastne, nech je vaša situácia akákoľvek, skutočné príbehy ľudí, ktorým sa vďaka spolupráci s autorkou udiali veľké zmeny v živote, krásne ilustrácie, ktoré špeciálne pre knihu navrhol známy český výtvarník Petr Bařinka +
12 EXTRA BONUSOV, ku ktorým získate zadarmo online prístup.
Aký prínos vám kniha do života môže dať?
ŠŤASTIE: čo konkrétne VY potrebujete k tomu, aby ste sa cítili šťastne a ako sa ľahko spoľahnúť na vlastnú intuíciu.
ENERGIU: objavíte, ako si ľahko kedykoľvek a kdekoľvek zdvihnúť energiu a cítiť úprimnú radosť zo života.
HARMÓNIU: dozviete sa, ako jednoducho dosiahnuť harmóniu so sebou a s ostatnými ľuďmi.
ÚSPECH: zistíte, na koľko šťastia je nastavená Vaša hlava a naučíte sa, ako si pritiahnuť úspech v každej oblasti Vášho života.
POSUN: ak ste sa ocitli vo svojom živote v slepej uličke alebo neviete ako ďalej, posuniete kvalitu svojho života na úplne inú úroveň.
ZMENU: zistíte, ako zmeniť Vašu momentálnu situáciu a ako sa oslobodiť od starých záťaží, ktoré Vám doteraz mohli komplikovať život.
Autorkou je
Nora Šulíková, certifikovaná transformačná a NLP koučka, expertka na anglický jazyk, mama úžasného 10-ročného syna a optimistka, ktorá pomáha ľuďom dosiahnuť výsledky a rovnováhu v osobnom aj pracovnom živote, zbaviť sa emocionálnej záťaže, napojiť sa na svoju intuíciu a sprevádza ich na ceste za objavením a udržaním si svojho šťastného ja.
Na sklade 1Ks
14,90 €
Nastavení mysli
Aktualizované vydání autorka doplnila o nové informace, které vyplynuly z jejího dalšího studia nastavení mysli nejen lidí, ale i organizací.
Světoznámá psycholožka Carol Dwecková působící na Stanfordově univerzitě přišla po desetiletích bádání se skutečně převratnou myšlenkou – upozornila na moc, kterou má nastavení naší mysli.
Dwecková je přesvědčená, že za úspěchem nestojí zdaleka pouze naše schopnosti a talent, ale také to, zda přistupujeme ke svým cílům s fixním nebo s růstovým nastavením mysli. Odhaluje, co všichni skvělí rodiče, učitelé, ředitelé firem a sportovci už vědí, a ukazuje, jak může jednoduchá myšlenka týkající se mozku napomoci lásce k učení a nezlomnosti, které jsou základem úspěchu ve všech oblastech života.
V knize se dozvíte:
- Jaký je rozdíl mezi dvěma typy nastavení mysli
- Že je možné změnit vlastní schopnosti a změnit se jako člověk
- Co spojuje výjimečné studenty
- Jaké nastavení mysli vládne na vašem pracovišti
- Proč někteří lidé umějí budovat trvalé a uspokojivé vztahy
- Jak motivovat děti a pomoci jim zlepšit se nejen ve škole
- Že růstově nastavené mohou být také celé firmy a organizace
dostupné aj ako:
Prosperita
Prosperita není mýtus ani záhada. Neexistují tedy ani žádná zaříkávání nebo tajné tipy, jejichž neznalost vám brání dosáhnout úspěchu. Příliš mnoho lidí se domnívá, že získat bohatství je těžká, časově náročná dřina a je to určeno pouze vyvoleným. Ve skutečnosti je dosáhnout hojnosti a spokojenosti jednodušší, než si myslíte. Ve své nejnovější knize autorka bestsellerových titulů a úspěšná podnikatelka, která se spolupodílela na projektu Tajemství Rhondy Byrneové, ukazuje, jaké praktické techniky si osvojit a jaké kroky podniknout, abyste si splnili svá přání a žili život podle svých představ.
Na sklade 1Ks
14,05 €
Nebojte se uskutečnit své sny
Tato vyjímečná kniha je spojením duchovna s praktickým životem a názorně ukazuje, jak máte s kuráží využít své vrozené dary k realizaci smysluplných uměleckých projektů a dosažení trvalého naplnění - po stránce kreativní, osobní, profesní i finanční - a zanechat tak svůj jedinečný otisk ve světě.
Girl Code
Previously a self-published bestseller, Girl Code is being published by Penguin with extra material and new interviews. Girl Code is a roadmap for female entrepreneurs, professionals and 'side hustlers'. Blending personal stories, inspirational quotes and mantras with practical workbook sections, Girl Code will teach you how to build confidence, reconnect with your 'why', eradicate jealousy and use the power of connection.Master life coach and motivational speaker Cara Alwill Leyba lays down the rules for building a stellar career and extraordinary life. She champions the importance of honesty, vulnerability and positivity and illustrates how women can work together to ensure success. Girl Code is for every woman on the edge of change who is ready to reinvent herself, elevate her thinking and transform her life.Cara Alwill Leyba is a speaker and life coach who encourages women to celebrate themselves and make their happiness a priority. She runs a popular blog called The Champagne Diet and a podcast called Style Your Mind. She was previously at MTV Networks as a digital advertising director. Cara lives in Brooklyn, NY.
The Pressure Principle
LEARN TO THRIVE UNDER PRESSURE WITH A LEADING PERFORMANCE COACH.
Pressure is everywhere. Whether it's the stress of hitting an important work deadline, an upcoming job interview, or an end of year exam, it gets the better of us all sometimes. So, how can we achieve our best under pressure and use it to our advantage?
In The Pressure Principle, Dave Alred shares eight practical, ground-breaking lessons that you can easily apply to your day-to-day life to help you deal effectively with pressure and perform at your very best. After years of teaching, researching, and coaching, Alred has seen first-hand the consequences that pressure can produce and has created the ultimate universal guide to overcoming this for anyone who needs it. His lessons include:
· Mastering the physical symptoms of anxiety
· Understanding the power of language
· Improving our skills and ability to think effectively when under pressure
· The power and importance of practice
· Managing our expectations under pressure
· Alleviating sensory shut down when extreme pressure hits
No matter what life throws at you, Dave Alred will equip you with the techniques to face it.
Happy
`Deeply informative, moving, wise and full of love'Alain de BottonEveryone says they want to be happy. But that's much more easily said than done. What does being happy actually mean? And how do you even know when you feel it?Across the millennia, philosophers have thought long and hard about happiness. They have defined it in many different ways and come up with myriad strategies for living the good life. Drawing on this vast body of work, in Happy Derren Brown explores changing concepts of happiness - from the surprisingly modern wisdom of the Stoics and Epicureans in classical times right up until today, when the self-help industry has attempted to claim happiness as its own. He shows how many of self-help's suggested routes to happiness and success - such as positive thinking, self-belief and setting goals - can be disastrous to follow and, indeed, actually cause anxiety. This brilliant, candid and deeply entertaining book exposes the flaws in these ways of thinking, and in return poses challenging but stimulating questions about how we choose to live and the way we think about death.Happy aims to reclaim happiness and to enable us to appreciate the good things in life, in all their transient glory. By taking control of the stories we tell ourselves, by remembering that `everything's fine' even when it might not feel that way, we can allow ourselves to flourish and to live more happily.
Nastartujte mozek za 60 sekund
Nemyslí vám to? Nic si z toho nedělejte – někdy to takhle máme všichni. Je to logické: náš mozek je v dnešní době vystaven takové zátěži, jakou si naši předkové nedovedli představit ani v nejhorších snech. Psychiatři bijí na poplach, že množství duševně nemocných stoupá geometrickou řadou – podle amerických odborníků už za osm let bude demence či Alzheimerova choroba zabíjet víc lidí, než rakovina a srdeční příhody dohromady. Výživoví poradci lomí rukama nad složením naší stravy, která už tak utrápený mozek ještě zatěžuje dalšími škodlivými látkami. A o stavu ovzduší, které nás obklopuje, raději pomlčet. Jak tedy náš nejdůležitější orgán ochránit a povzbudit ho? Kniha, kterou držíte v rukou přináší program, který vám umožní připravit vašemu mozku co nejpříznivější prostředí a – což je naprosto úžasné – musíte pro to obětovat pouhou minutu denně. Ve třech kapitolách si: • Otestujete stav vašeho mozku. • Dozvíte se, jak pracuje váš mozek, jaké nemoci mu hrozí a jak jim předcházet. • Nabídneme vám šedesát tipů pro zlepšení práce a stavu vašeho mozku. • A jako bonus vám přineseme spoustu zdravých receptů, které váš mozek určitě ocení.
Poutníkův dar
Andy Andrews v této knize vypráví fiktivní příběh Davida Pondera, aby vzbudil zájem čtenáře strhujícím příběhem a zároveň mu předal pokyny k pozitivnímu myšlení.
Ponderovo trápení začíná ztrátou zaměstnání, sebedůvěry a následně i chuti žít. Po sérii životních proher Ponder po autonehodě upadá do bezvědomí a tajemně prochází sedmí významnými historickými událostmi.
Setkává se s takovými osobnostmi, jako je Abraham Lincoln, Anne Franková, král Šalomoun, Harry Truman a Kryštof Kolumbus. Každý mu předá jedno z klíčových rozhodnutí, o nichž Andrews tvrdí, že jsou nezbytná pro osobní úspěch, vedou k pozitivním změnám a pomáhají při překonávání životních překážek.
Hleď kupředu
Osvědčený plán, jak se přestat flákat a žít svůj vysněný život.
Každý z nás na této zemi k dispozici pouze jeden život. A záleží jen na nás, jak s ním naložíme. Chcete být jen diváky, reagovat jen na události kolem nás a přemýšlet, co si se životem počít? Nebo chcete být režisérem, radovat se každý den a na konci života si moci říct, že váš život měl smysl? Mnohým z nás život doslova proteče mezi prsty. A to je velká škoda. Život je přeci velký dar! A je důležité dát mu nějaký smysl. A to je přesně to, co nám autor bestsellerů Michael Hyatt a výkonný kouč Daniel Harkavy nabízejí: vytvořit smysluplný život – život s jasnou vizí, stanovení cílů a nelezení cest, jak jich dosáhnout. Tato srozumitelná kniha vám pomůže vytvořit jednoduchý, ale účinný životní plán, abyste se dostali z místa, kde nyní jste, na místo, kde skutečně chcete být - v každé oblasti vašeho života.
Na sklade 2Ks
11,70 €
Inteligentní čtení v internetovém věku (3xkniha, 1xpouzdro)
Kniha 01
Teorie a základní testy racionálního čtení a vnímání
- Rychločtení, rychlovyhledávání, rychlostudium
- Efektivní kreativní vnímání informací
- Koncentrace, paměť, deprokrastinace
- Zvládejte rychleji a jistěji denní záplavy e-mailů
- Supe porozumění čtenému textu
- Umění číst mezi řádky
- Je to i o úspěšném studiu angličtiny - více než si myslíte
- Zlepšení četby beletrie
- Možný náskok před zahraničím díky psychovzorcům
Kniha 02
Cvičení
Kniha 03
Procvičování a zdokonalovací testy
Kniha obsahuje 17 testů včetně odpovědí a bodování. Po zvládnutí knihy 01 a02 se může pomocí těchto testů čtenář zdokonalovat a upevňovat si nabyté návyky školeného čtenáře.
Na sklade 3Ks
18,70 €
37,40€
Šťastná žena, 12 krokov k šťastnému životu
Kniha určená pre ženy, ktorá v sebe nesie liečivú silu obrazu a slova a prostredníctvom 12 krokov pomáha ženám nájsť kľúč k šťastnému životu.
Každá kapitola prechádza od teórie cez praktické rady k príbehom zo života. Vďaka nim je možné uvedomiť si, ako sa daná téma prejavuje priamo v realite a pochopiť zrkadlo vnútorných postojov.
Interaktívne časti ponúkajú priestor pre vlastnú akciu a praktickú realizáciu vedúcu k pozitívnej zmene. Jednotlivé kroky sú podporené obrázkami mandál, ktoré vyžarujú do okolia harmonické vibrácie a pozitívne vplývajú na konkrétne aspekty života.
Naslouchat jako pes
Kniha „Naslouchat jako pes“ nabízí zcela nový pohled na dosažení úspěchu v osobních i profesionálních vztazích. Jeff Lazarus vám poskytuje nástroj, se kterým se můžete vydat vlastní cestou a prožít zázraky, které vás potkají, pokud napodobíte chování nejlepšího přítele člověka. Nabízí vtipné a moudré rady, se kterými se stanete mistrem komunikace v téměř jakékoliv situaci. Nechte se vést svým psem a sklízejte úspěchy.
Na sklade 1Ks
13,70 €
100 vecí, ktoré robia úspešní ľudia
Úspech znamená pre každého niečo iné a nemusí to byť len
niečo materiálne. Človek je skutočne úspešný, len ak má zároveň pocit spokojnosti a naplnenia. Ako sa dopracovať k úspechu a zároveň k dobrému životu, na to vám dá odpoveď táto kniha.
Každá z jej sto kapitol obsahuje dôležitú myšlienku, ktorá vám pomôže osvojiť si optimálny postoj a spôsob myslenia, vedúci k úspechu v akejkoľvek oblasti života: v práci, vo vzťahoch, v rodičovstve, v starostlivosti o zdravie a kondíciu, vo finančnej oblasti, vo vzdelávaní sa a v osobnom raste či v príprave na pokojný dôchodok. Tieto myšlienky autor, uznávaný kouč, doplnil o praktické rady a tipy, ako ich ihneď začať uplatňovať.
Lacná kniha Zapálený (-50%)
Někdy uděláte jen jednu jedinou chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – ovšem jen když si ji poctivě vybojujete! Získat svůj život zpět, a nejen to, ale od základu ho proměnit v lepší, se podařilo autorovi knihy Johnu O'Learymu, který si v devíti letech hrál v garáži se sirkami a benzínem a po výbuchu utrpěl popáleniny na sto procentech těla. Přišel o kůži, o prsty na rukou i o bezstarostné dětství, ale ne o naději, ne o rodinu, ne o víru. Svůj handicap proměnil v to nejlepší, co mohl – začal zlepšovat svůj život a tím inspirovat lidi kolem sebe. Dnes každoročně přednáší více než padesáti tisícům lidí po celém světě, věnuje se charitě a napsal bestseller Zapálený, kde popisuje způsob, jak v sobě zažehnout od základu lepší život, který poslouží celku. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. „Šel byste do toho znovu?“ „Ano.“ Nezáleží na tom, jaké karty vám život rozdal, ale na tom, jak obratně s nimi dokážete hrát. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu. Někdy uděláte jen jednu chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – když si ji vybojujete! Získat svůj život zpět se podařilo autorovi knihy Zapálený Johnu O'Learyovi, který v devíti letech utrpěl popáleniny celého těla. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu.
Na sklade 1Ks
6,00 €
11,99€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zapálený (-25%)
Někdy uděláte jen jednu jedinou chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – ovšem jen když si ji poctivě vybojujete! Získat svůj život zpět, a nejen to, ale od základu ho proměnit v lepší, se podařilo autorovi knihy Johnu O'Learymu, který si v devíti letech hrál v garáži se sirkami a benzínem a po výbuchu utrpěl popáleniny na sto procentech těla. Přišel o kůži, o prsty na rukou i o bezstarostné dětství, ale ne o naději, ne o rodinu, ne o víru. Svůj handicap proměnil v to nejlepší, co mohl – začal zlepšovat svůj život a tím inspirovat lidi kolem sebe. Dnes každoročně přednáší více než padesáti tisícům lidí po celém světě, věnuje se charitě a napsal bestseller Zapálený, kde popisuje způsob, jak v sobě zažehnout od základu lepší život, který poslouží celku. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. „Šel byste do toho znovu?“ „Ano.“ Nezáleží na tom, jaké karty vám život rozdal, ale na tom, jak obratně s nimi dokážete hrát. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu. Někdy uděláte jen jednu chybu a zničíte si celý život. A někdy dostanete druhou šanci – když si ji vybojujete! Získat svůj život zpět se podařilo autorovi knihy Zapálený Johnu O'Learyovi, který v devíti letech utrpěl popáleniny celého těla. Poutavý popis jeho boje v nemocnici spolu se zamyšlením nad tím, jak dnes fungujeme a jak bychom jako jedinci mohli fungovat lépe, vtáhne čtenáře už po prvním řádku. Ptejte se, co ještě můžete udělat lépe, a věřte ve svou vlastní vnitřní sílu.
Na sklade 1Ks
8,99 €
11,99€
dostupné aj ako:
Kategória "Rozvoj osobnosti" je zameraná na literatúru, ktorá pomáha jednotlivcom v ich osobnom raste, sebapoznávaní a zlepšovaní. Tieto knihy čitateľom poskytujú inšpiráciu, rady a nástroje na dosiahnutie osobných cieľov a zvýšenie ich sebavedomia. Táto kategória obsahuje široký výber tém, ktoré sa týkajú rozvoja duševnej, emocionálnej a duchovnej stránky osobnosti.
