Najnovšie - Motivačná literatúra strana 136 z 216
Rozvoj osobnosti 
Duchovný rozvoj 
Biznis a kariéra 
Motivačná literatúra - ostatné
zobraziť:
Kaviareň na konci sveta
Malá kaviareň uprostred ničoho sa postará o zlom v živote reklamného manažéra Johna, doteraz plného zhonu a stresu. Ku kaviarni ho dovedie únavná cesta. Zablúdil a chce si tu iba na chvíľu oddýchnuť a pokračovať v ceste.
Na jedálenom lístku v ponuke dňa objaví tri otázky: Prečo si tu? Bojíš sa smrti? Vedieš naplnený život? Na otázky si má odpovedať sám, kým bude čakať na jedlo. Otázky o zmysle života Johna najprv znechutia, no potom sa na ne pokúsi nájsť odpoveď...
Hlavným posolstvom tejto útlej knihy je návod, ako vykročiť na cestu k plnohodnotnému životu. Človek by nemal snívať o dôchodku, keď si bude môcť všetko dopriať. Život sa nemá odkladať, ale žiť. Napriek presvedčeniu, že o zmysle nášho bytia už vieme všetko, nikdy sme o ňom hlbšie nepremýšľali. Príbeh o korytnačke alebo rybárovi je prostý, ale naplnený základnou múdrosťou o nezmyselnom pachtení ľudstva.
Živý a svojsky zábavný príbeh sa stal medzinárodným bestsellerom a bol preložený do 41 jazykov.
dostupné aj ako:
Emoce pod kontrolou
Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily.
Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat.
Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí.
Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru.
Nový muž
Skutočný príbeh o tom, ako som prekonal krízy, našiel sám seba a vydal sa na svoju cestu ako zrelý muž. Mužmi sa nerodíme, mužmi sa stávame. Kniha Nový muž ide do hĺbky a podstaty mužskej duše. Odhalí ti čo je potrebné uvidieť a uzdraviť, aby sa z chlapca mohol stať muž. Zdieľam v nej môj autentický príbeh v ktorom uvidíš bolesti, radosti, pády na hubu, sklamania, víťazstvá, lásku, prijatie a dôveru v život. Dozvieš sa ako som prevzal kormidlo nad svojím životom. Len muž, ktorý prevezme plnú zodpovednosť za to, čo sa mu v živote deje a za všetky svoje potreby sa môže skutočne stať zrelým dospelým mužom.
Môj príbeh k zrelej mužnosti - 5 rokov sa zaoberám tým, čo to znamená byť mužom v dnešnej dobe.
*Aký je rozdiel medzi zrelým a nezrelým modelom správania u mužov
*1.Kríza - Smrť otca - Čo mi priniesla smrť otca, ako ma to ovplyvnilo a ako som sa vyrovnal so smrťou
*2. Kríza - Narodenie môjho syna Richarda - Opäť tu bola blízko smrť aby som pochopil dôležité veci v mojom živote
*Cesta k zrelosti - Prečo ženy a muži dozrievajú inak?
*Cesta k zrelej mužnosti vedie skrz uzdravenie vzťahu s rodičmi.
*Vzťah a cesta k otcovi. Otec je archetypom a brána k tvojej mužskej sile.
*Vzťah k matke - Odchod od matky a emocionálne odpojenie. Matka je pre muža prvá žena v jeho živote, ktorú miluje a zároveň potrebuje opustiť.
*Cesta od matky k otcovi. Prečo je to dôležité a prečo to muž potrebuje absolvovať a ako to ovplyvňuje vzťah k ženám.
*Kvalitné mužské priateľstvá - prečo sú dôležité
*Syndróm dobrého chlapca - najrozšírenejší mentálny program u mužov, ako sa to prejavuje a ako sa ho zbaviť
*Životné poslanie muža a jeho smerovanie. Ako som ho objavil a prečo je to dôležité.
*Spoznanie a vypočutie môjho vnútorného dieťaťa - Ako som objavil svoje životné poslanie.
dostupné aj ako:
Minimalizmus
Čo a predovšetkým koľko toho potrebujeme na to, aby sme viedli naplnený život? Veľký dom, luxusné auto a drahé dovolenky? Joshua Fields Millburn a Ryan Nicodemus žili americký sen a napriek tomu boli nespokojní. Z nadobudnutého majetku sa nedokázali dlho tešiť, ich dni boli plné prchavých pôžitkov a zážitkov a o energiu ich oberali plytké či deštruktívne vzťahy. Rozhodli sa opustiť svoje dobre platené miesta v korporáciách a začali sa venovať tomu, čo im dávalo zmysel.
Vo svojej úspešnej knihe vysvetľujú, že ak chce byť človek šťastný, musí sa sústrediť na päť najdôležitejších hodnôt: zdravie, vzťahy, záľuby, osobnostný rast a spoločenskú angažovanosť. To však nie je možné, ak pre ne nevytvoríme vo svojich životoch miesto. Pomôžu nám pri tom princípy minimalizmu. Ak sa nimi začneme riadiť, zistíme, že cieľ - naplnený život -je skutočne na dosah.
dostupné aj ako:
Five Stars
Ideas don’t sell themselves. As the forces of globalization, automation, and artificial intelligence combine to disrupt every field, having a good idea isn’t good enough. Mastering the ancient art of persuasion is the key to standing out, getting ahead, and achieving greatness in the modern world. Communication is no longer a “soft” skill – it is the human edge that will make you unstoppable, irresistible, and irreplaceable – earning you that perfect rating, that fifth star.
In Five Stars, you will learn:
The one skill billionaire Warren Buffett says will raise your value by 50 percent.
Why your job might fall into a category where 75 percent or more of your income relies on your ability to sell your idea.
How Airbnb’s founders follow a classic 3-part formula shared by successful Hollywood movies.
Why you should speak in third-grade language to persuade adult listeners.
The one brain hack Steve Jobs, Leonardo da Vinci, and Picasso used to unlock their best ideas.
In Five Stars, Carmine Gallo, bestselling author of Talk Like TED, breaks down how to apply Aristotle’s formula of persuasion to inspire contemporary audiences. As the nature of work changes, and technology carries things across the globe in a moment, communication skills become more valuable – not less. Gallo interviews neuroscientists, economists, historians, billionaires, and business leaders of companies like Google, Nike, and Airbnb to show first-hand how they use their words to captivate your imagination and ignite your dreams.
In the knowledge age – the information economy – you are only as valuable as your ideas. Five Stars is a book to help you bridge the gap between mediocrity and exceptionality, and gain your competitive edge in the age of automation.
100 Side Hustles
Best-selling author Chris Guillebeau presents a full-color ideabook featuring 100 stories of regular people launching successful side businesses that almost anyone can do.
This unique guide features the startup stories of regular people launching side businesses that almost anyone can do: an urban tour guide, an artist inspired by maps, a travel site founder, an ice pop maker, a confetti photographer, a group of friends who sell hammocks to support local economies, and many more. In 100 Side Hustles, best-selling author of The $100 Startup Chris Guillebeau presents a colorful "idea book" filled with inspiration for your next big idea. Distilled from Guillebeau's popular Side Hustle School podcast, these case studies feature teachers, artists, coders, and even entire families who've found ways to create new sources of income. With insights, takeaways, and photography that reveals the human element behind the hustles, this playbook covers every important step of launching a side hustle, from identifying underserved markets to crafting unique products and services that spring from your passions. Soon you'll find yourself joining the ranks of these innovative entrepreneurs--making money on the side while living your best life.
Hlavu mírně vzhůru, ženy!
Být ženou je dar. Být krásnou ženou je poslání. Být spokojenou ženou je umění. Umění, které objevujeme my ženy snad celý život. Protože tím, co je pro nás charakteristické, je naše proměnlivost. Proměnlivost, která je na jednu stranu inspirací, jistým druhem dobrodružství. Na druhou stranu je i bezednou studnicí stále nových výzev.
Pro nás samotné, ale i pro naše okolí. A někdy hned na hladině, jindy na svém nejhlubším dně, najdeme to nejcennější - své ženství, svoji hodnotu. Cestu k tomuto pokladu má každá z nás zcela originální. Z jednotlivých milníků na cestě k sebeúctě, k nalezení či potvrzení vlastní hodnoty, je složena mozaika témat této knihy.
Chci, aby kniha přinesla ženám pohlazení. Aby probudila povinnostmi a zodpovědností překrytou křehkost. Aby se znovu roztančila ženská ladnost, hravost a půvab, který je ozdobený úsměvem a jiskřičkami štěstí v očích. Aby svět voněl a krásněl.
Díky ženám, které chtějí být ženami. Díky mužům, kteří v nich tuto krásu objeví a dovolí ji rozkvést.
Manipulativní rétorika
Hodní už jsme byli, nyní je čas na špičkovou rétoriku –
manipulativní, provokativní a zaručeně úspěšnou!
Chcete umět skrytě ovlivňovat ostatní ve svůj prospěch?
Chcete vystupovat sebejistě, i když nemáte tušení, o čem je řeč?
Chcete, aby druzí uvěřili vaší pravdě?
Zásada číslo 1: Poznej soupeře.
Zásada číslo 2: Neber ohledy.
Zásada číslo 3: Manipuluj dříve, než zmanipulují tebe!
Manipulujeme neustále. Jako děti, kolegové, partneři, rodiče… Manipulace přitom nemusí být nemorální a nemusí škodit ostatním, i když z ní sami máme prospěch. Proto se manipulace nebojte!
Mezinárodně úspěšný trenér rétoriky ve své knize prozrazuje nejúčinnější manipulativní techniky a triky. Dozvíte se, jak si umět vynutit souhlas, jak vzbudit sympatie, ukončit nepříjemné diskuze nebo jak využívat podvodné argumenty a manipulativní řeč těla. Naučíte se také využívat jazykové triky, argumentační klamy a kognitivní zkreslení. S jeho tipy a radami budete mít vždy a všude poslední slovo!
Stay Hungry Stay Foolish
Give it your all. Dare to be all you can be. Graduation day is a pivotal moment.
After a lifetime of learning, and at least three years of studying hard in a chosen subject, we are thrown headfirst into the unknown world of adulthood. That day - and the months afterwards - are ripe with possibility. They can feel by turns thrilling and rudderless, dreamy and terrifying.
It's the perfect time to reflect on the past and look at what's to come. In this collection of carefully curated speeches, hear from leading voices such as Barack Obama, Gloria Steinem and Tim Minchin, and discover their profound advice for the graduating classes of Harvard, Stanford and many more top-class universities, who have gone on to shape the world we live in. Whether you're looking for the perfect graduation gift, a memento of this significant life moment, or are simply seeking guiding inspiration, the lessons in Stay Hungry, Stay Foolish will last a lifetime.
What It Takes
In the space of three years, I went from a thirty-something full-time corporate cog, wife and mother who didn't know a thing about business, to the owner of a $100 million company.
I didn't have an MBA or well-connected friends, I had an idea that I believed in and I worked my arse off. I succeeded, despite all the odds and curveballs thrown my way, and you can too. I'm here to tell you, that you do have what it takes to start a business, change careers and be successful, and I'm going to show you how.'
In What It Takes, Raegan Moya-Jones shares inspiration, advice and a healthy dose of real talk about what it's like to be an entrepreneur. As the founder and former CEO of aden + anais, a boutique baby swaddle company, Raegan learnt that success isn't about an Ivy League education and an influential network, success is about trusting your instincts, following your gut and knowing which rules to follow and which to break.
Raegan's extraordinary story proves that it's never too late to follow your dreams. Empowering and energising, What It Takes will give you the kick up the arse you need to reach your full potential. So get ready to check your doubts at the door and jump in.
Non-Bullshit Innovation
David Rowan travels the globe in search of the most exciting and pioneering startups building the future. He's got to know the founders of WhatsApp, LinkedIn, Google, Spotify, Xiaomi, Didi, Nest, Twitter and countless other ambitious entrepreneurs disrupting businesses in almost every sector. And yet too often the companies they're disrupting don't get it.
They think they can innovate through jargon: with talk of change agents and co-creation gurus, ideas portals and webinars, make-a-thons and hackfests, paradigm shifts and pilgrimages to Silicon Valley. It's mostly pointless innovation theatre - corporate nonsense that has little to do with delivering real change. But during this quest he's also discovered some genuinely exciting and transformative approaches to innovation, often in places you might least expect.
Get ready for:
* The airline that rewards passengers for walking their dog
* The bank that performs surgery
* The country that's an app store
And many more.
Packed full of tips for anyone looking for radical ways to adapt and thrive in the digital age, this carefully curated selection of stories will reveal ideas for creating genuine innovation from some of the world's most inspiring leaders.
Jak získat zdravé sebevědomí
Je snadné mít ze sebe dobrý pocit, když se vám v životě daří. Povýšení v práci či nový vztah dokáže učinit zázraky s vaším sebevědomím. Co se však děje, když se vám až tak nedaří? Když své sebevědomí a sebeúctu zakládáte na konkrétních okolnostech svého života, můžete se dostat do problémů ve chvíli, kdy se tyto okolnosti vašeho života změní. Dobrou zprávou však je to, že trvalé sebevědomí příliš nesouvisí s tím, co se právě děje ve vašem životě, ale spíše záleží na tom, jak si to, co se vám děje, interpretujete.
Toto plně přepracované a doplněné čtvrté vydání světového bestseleru Jak získat zdravé sebevědomí vám pomůže zvýšit pocit sebeúcty díky tomu, že změníte způsob, jakým uvažujete o svém životě. Naučíte se, jak rozlišit zdravé sebevědomí od nezdravého sebevědomí, jak získat odstup od posuzujících, sebekritických a sebeponižujících myšlenek a vytvořit si pozitivnější po- hled na sebe sama – a na svůj život! Toto nové vydání rovněž obsahuje informace o významu osobních hodnot, které vám mohou pomoci zbavit se negativity a jednat v souladu s tím, co je pro vás v životě nejdůležitější a na čem vám nejvíce záleží! Pokud trpíte nízkým sebevědomím, v této knize najdete všechno, co potřebujete k tomu, abyste si vytvořili ve svém životě pozitivní změnu a začalo se vám dařit.
Lagom - Umění životní rovnováhy
Lagom je švédské slovo, které pochází z rčení „Lagom är bäst“, což znamená „Právě tak akorát je nejlepší“. Lagom je možné zapojit do každého aspektu života, například: více si všímat množství trvale neudržitelných zdrojů, které užíváte; sestavit si zdravý jídelníček a zvážit uhlíkovou stopu produktů, které si pořizujete; vytvořit si rovnováhu v životě a práci, která je pro vás nejlepší; šetřit spíš než utrácet a vůbec přemýšlet o širším světě a vašem dopadu na něj. Možná to zní jako cvičení ve skromnosti, ale podstata být lagom spočívá v tom, žít a užívat si jednodušší život, abyste se mohli soustředit na to podstatné. Můžete si ho uzpůsobit svým individuálním potřebám a doladit všechny aspekty vašeho životního stylu tak, abyste dosáhli rovnováhy. A především můžete být natolik lagom, jak budete chtít, protože cílem není dosáhnout dokonalosti. Důležité je být „tak akorát“.
Na sklade 1Ks
14,05 €
Abeceda osobného rozvoja
Toto je prvé vydanie knihy s názvom: ABECEDA OSOBNÉHO ROZVOJA, ktorá je najmä pre dievčatá a ženy, ktoré chcú od života viac ako len omrvinky.
Je určená hlavne pre čitateľov, ktorí sa konečne rozhodli zmeniť svoj život k lepšiemu a hľadali možnosti, ktoré by im v tom pomohli. Taktiež je pre tých, ktorí chcú konať, namiesto toho, aby sa len vyhovárali a sťažovali.
Otvorená kniha s názvom: ABECEDA OSOBNÉHO ROZVOJA pre dievčatá a ženy, ktoré chcú od života viac, ako len omrvinky obsahuje:
o 370 strán informácií, motivácie, pútavé obrázky, rady, tipy a triky od samotného autora, ale i od iných úspešných ľudí zo Slovenska, ako si vybudovať krajší zajtrajšok pre seba a svoju rodinu.
o Celkom 26 tém, ktoré ponúkajú pohľad na skutočnú realitu dnešného života, jednoduchý a prehľadný návod, ako ju krok za krokom zmeniť v náš prospech.
o Kniha Vás prevedie jednotlivými témami s množstvom praktických príkladov a nápadov na vylepšenie súkromného života, rodinných vzťahov, komunikácie, plánovania atď.
o Ponúka priestor na zamyslenie, ale i návod na kompletnú osobnú životnú inventúru, ktorá dokáže pomôcť, ak sa trápite, máte problémy, márne sa snažíte dosiahnuť svoje ciele.
o Jednoduché domáce úlohy sú zadané pre Vás v tejto knihe, ktoré Vás navedú tým správnym smerom, budú Vás motivovať, dodajú energiu, no hlavne otvoria oči a nastavia iný uhol pohľadu na Váš vlastný život a na Vaše priority v ňom.
o Bola napísaná srdcom, dochutená slzami autora, ktoré vyronil pri jej písaní, aby Vám v prinajmenšom vyčaril úsmev na tvári … :)
o Pozor, kniha tiež obsahuje tajnú formulku: R.I.M.A.T.T.E.R.U.L.2.3. a v projekte samotnom Vám bude odhalené tajomstvo, ktoré sa ukrýva v plamienku sviečky.
Ak ste doteraz márne hľadali odpovede na svoje otázky, nezúfajte. V tejto knihe ich nájdete. Prajem Vám všetko dobré a vyzývam Vás - Nikdy sa nevzdávajte!
Martin HOCMAN - autor knihy
Sedem duchovných zákonov úspechu
Vychádzajúc zo zákonov prírody, ktorými sa riadi všetko stvorenie, búra táto kniha mýtus, že úspech je výsledkom ťažkej práce, náročného plánovania či ctižiadostivosti. V knihe Sedem duchovných zákonov úspechu ponúka Deepak Chopra život meniaci pohľad na dosahovanie úspechu: keď pochopíme našu pravú podstatu a naučíme sa žiť v harmónii so zákonmi prírody, ľahko a bez námahy sa v našich životoch objaví pocit pohody, budeme sa tešiť dobrému zdraviu, materiálnej hojnosti, mať napĺňajúce vzťahy, budeme plní energie a radosti zo života. Túto knihu, plnú nadčasovej múdrosti a praktických krokov, ktoré môžete okamžite uplatňovať, budete chcieť čítať stále znova a opakovane o nej hovoriť.
Túto knihu budete mať v láske celý život, lebo jej stránky obsahujú tajomstvá k splneniu všetkých vašich snov. V knihe Sedem duchovných zákonov úspechu koncentruje Deepak Chopra podstatu svojho učenia do siedmich jednoduchých, no účinných princípov, ktoré sa dajú ľahko aplikovať na vytváranie úspechu vo všetkých oblastiach vášho života.
Kniha, ktorú si určite musí prečítať každý, kto nečítal Proroka od Chalíla Džibrána. - The New York Times
Sedem duchovných zákonov úspechu je nástroj virtuálnej reality pre spirituálneho cestovateľa 21. storočia. - Peter Guber, predseda a generálny riaditeľ Sony Pictures Entertainment
Zo všetkých Deepakových kníh poskytuje práve táto dôkladný prehľad o tom, ako viesť život na tej najvyššej a najucelenejšej úrovni. Je úžasná. - Anthony Robbins, spisovateľ, autor kníh Prebuďte v sebe obra a Bezhraničná moc
Kniha Sedem duchovných zákonov úspechu ponúka skvelé orientačné princípy pre všetkých, ktorí sa snažia o vytvorenie produktívneho a uspokojujúceho života či humánnej spoločnosti. - Ken Blanchard, spoluautor knihy Minútový manažér
Deepak Chopra je autorom mnohých kníh, bestsellerov, ako sú Nesmrteľné telo, Nadčasová myseľ, Vytváranie hojnosti, Kvantové liečenie, Život bez výhrad, Dokonalé zdravie a Návrat Rishiho. Jeho priekopnícke prednášky a knihy dynamicky prepájajú fyziku s filozofiou, praktické s duchovným, starobylú múdrosť Východu s najnovšou západnou vedou.
dostupné aj ako:
Everything Is F*cked: A Book About Hope
From the author of the international mega-bestseller The Subtle Art of Not Giving A F*ck comes a counterintuitive guide to the problems of hope.
We live in an interesting time. Materially, everything is the best it's ever been--we are freer, healthier and wealthier than any people in human history. Yet, somehow everything seems to be irreparably and horribly f*cked--the planet is warming, governments are failing, economies are collapsing, and everyone is perpetually offended on Twitter. At this moment in history, when we have access to technology, education and communication our ancestors couldn't even dream of, so many of us come back to an overriding feeling of hopelessness.
What's going on? If anyone can put a name to our current malaise and help fix it, it's Mark Manson. In 2016, Manson published The Subtle Art of Not Giving A F*ck, a book that brilliantly gave shape to the ever-present, low-level hum of anxiety that permeates modern living. He showed us that technology had made it too easy to care about the wrong things, that our culture had convinced us that the world owed us something when it didn't--and worst of all, that our modern and maddening urge to always find happiness only served to make us unhappier. Instead, the "subtle art" of that title turned out to be a bold challenge: to choose your struggle; to narrow and focus and find the pain you want to sustain. The result was a book that became an international phenomenon, selling millions of copies worldwide while becoming the #1 bestseller in 13 different countries.
Now, in Everthing Is F*cked, Manson turns his gaze from the inevitable flaws within each individual self to the endless calamities taking place in the world around us. Drawing from the pool of psychological research on these topics, as well as the timeless wisdom of philosophers such as Plato, Nietzsche, and Tom Waits, he dissects religion and politics and the uncomfortable ways they have come to resemble one another. He looks at our relationships with money, entertainment and the internet, and how too much of a good thing can psychologically eat us alive. He openly defies our definitions of faith, happiness, freedom--and even of hope itself.
With his usual mix of erudition and where-the-f*ck-did-that-come-from humor, Manson takes us by the collar and challenges us to be more honest with ourselves and connected with the world in ways we probably haven't considered before. It's another counterintuitive romp through the pain in our hearts and the stress of our soul. One of the great modern writers has produced another book that will set the agenda for years to come.
Mít vše hotovo pro teenagery
Objev dokonalé metody, se kterymi zvládneš bez stresu školu, sport, rodinu, přátele i zábavu. Tato kniha tě zbaví nesoustředěnosti, pomůže ti vytvořit si plán a navíc díky ní pochopíš mnohé o tom, jak funguje naše mysl. Mít vše hotovo pro teenagery není obyč ejná knížka. Je to chytry prů vodce a balík skvělych nástrojů pro život pro tvůj úspěšny život.
Původní kniha Davida Allena Mít vše hotovo je velmi slavná: po celém světě na ni nedají dopustit miliony lidí, kteří se rozhodli lépe si uspořádat život. Mít vše hotovo pro teenagery ji přizpůsobuje potřebám tvé generace. Svět je čím dál složitější a naučit se zvládat změny bude tvou superschopností!
S Mít vše hotovo pro teenagery se naučíš:
- Jak si pomocí jednoduchych pravidel uspořádat všechny své úkoly a aktivity, abys na nic nezapomněl či nezapomněla
- Jak se nenechat rozhodit, když se vě ci zdánlivě vymykají kontrole
- Proč je užitečné stanovovat si cíle a jak se připravit na jejich změnu
- Jak se vyhnout úzkosti a pocitu zahlcení povinnostmi
- Mít dobry pocit z toho, co děláš, i z toho, co neděláš
S knížkou můžeš pracovat sám či sama, společně s kamarádem nebo s někym dospělym. Vyzkoušej z ní různé tipy, zkus přijít na to, co pro tebe funguje nejlépe, a stavěj na tom dál. Když se tvůj svět stane složitějším, přečti si knihu znovu, protože je plná nápadů, které ti pomohou projít všemi etapami života. Užij si to dobrodružství!
dostupné aj ako:
Zen: The Art of Simple Living
'Brings the spirit of Zen Buddhism to everyday life . . . 100 snack-size Zen activities you can do daily to add more calm to your life' Daily Telegraph
A beautifully illustrated guide to slowing down, finding true happiness and feeling calm, by Zen Buddhist monk Shunmyo Masuno.
_________
Zen is the perfect antidote to the chaos of modern life . . .
In clear, practical and easy to follow lessons - one a day for 100 days - renowned Buddhist monk Shunmyo Masuno draws on centuries of wisdom to show you how to apply the essence of Zen to modern life.
You will learn how to exhale deeply to eliminate negative emotions, to arrange your house simply to clear your thinking, to line up your shoes at night to bring order to your mind, to plant a single flower and watch it grow, to worry less about what you cannot control, and so much more . . .
You will even make time to think about nothing at all.
Simplify your life with the art of Zen, and learn how to feel more relaxed, fulfilled, and with a renewed sense of peace.
__________
'Does for mental clutter what Marie Kondo has done for household clutter' Publisher's Weekly
'This little treasure needs to be at every bedside' llan Lokos, author of Through the Flames, Patience, and Pocket Peace
'Zen: The Art of Simple Living makes the wisdom of the Buddha radically accessible' Dzogchen Ponlop Rinpoche, author of Emotional Rescue and Rebel Buddha
6minutový kouč – Daruj si sebelásku
Daruj si sebelásku! Pierre Franckh pokračuje ve svých úžasných, rozumově vyrovnaných a hluboce účinných šestiminutových cvičeních – snad vůbec nejdůležitějším tématem: láskou k sobě samému.
Věnujme se 6 minut denně jen sami sobě
Měli bychom se ptát: Miluji se takový, jaký jsem? Důvěřuji sobě a svým schopnostem? Nebo bažím po lásce a respektu zvnějšku, místo abych si ji dal sám? Pak je načase věnovat 6 minut denně jen sám sobě!
Cesta k větší sebeúctě a sebepřijetí
Zkušeně a s obvyklou láskyplností Franckh ukazuje, jak uchopit naše sebeomezující programy přímo u jejich kořene. Jak hravými, tak i užitečnými úkoly nám ukazuje cestu k větší sebeúctě, sebepřijetí a k našemu opravdovému Já.
Motivačná literatúra prináša široký výber kníh a textov, ktoré slúžia ako zdroj inšpirácie a motivácie. Táto literatúra vám pomôže objaviť nové perspektívy, rozvíjať pozitívny životný postoj a dosahovať osobný rast a úspech.
Prečítajte si motivačné knihy a získajte návody, tipy a stratégie na dosiahnutie vašich cieľov, prekonanie prekážok a naplnenie vášho potenciálu. Motivačné knihy vám pomôžu rozvíjať sebaúctu, pozitívne myslenie, sebapoznanie a dosiahnuť životnú rovnováhu.
Vyberte si z najlepších diel svetoznámych autorov a nechajte sa inšpirovať ich príbehmi úspechu a motivujúcimi myšlienkami.
K najznámejším autorom motivačnej literatúry patria Brené Brown, Dale Carnegie, Simon Sinek, či Mark Manson.
.
