Ďalším prehliadaním stránky súhlasíte s používaním cookies.

Aktuálne: E-shop funguje na 100%, všetko stíhame, no zaviedli sme bezpečnostné opatrenia. Pozrieť →
Silvia Horecká, Jana Malaga: Mama, mňam 2

Počet strán: 176

Väzba: tvrdá

EAN: 9788097304416

Jazyk: slovenský

Dátum vydania: 28. novembra 2019

Vydavateľstvo:  Content agency s.r.o

Orig. vydavateľstvo: 

Rozmery: 2,5 cm x 17 cm x 24 cm

Hmotnosť: 0,66 kg

Mama, mňam 2

Dostupnosť:
Na sklade
Skladom, odošleme do 3 dní
Kuriérom ešte dnes v BA
Cena v e-shope: 23,70 
Bežná cena: 24,95 €
Zľava 5%
Do košíka
Zobraziť dostupnosť v kamenných predajniach

Pri kúpe tohto produktu máte poštovné zadarmo.

Pri nákupe nad 15 € máte doručenie do predajní Panta Rhei zadarmo.

O knihe: 63 zdravých receptov pre celú rodinu.

Len správnym výberom, úpravou a kombináciou potravín dokážeme podávať deťom aj sebe chutné a zdraviu prospešné jedlo. Preto vznikla táto rodinná kuchárska kniha, ktorá pomáha nájsť správnu kombináciu na tanieri pre celú rodinu. Inšpiruje variť zdravšie a eliminovať vysokosacharidové prílohy.

Čo uvariť (nielen) deťom od 3 rokov?

Príprava stravy pre deti predškolskom veku si nevyžaduje, aby bola pripravovaná odlišne a separátne ako pre staršie deti či dospelých. Postačuje vynechať či nahradiť len pár surovín, prípadne ich pridať dospelým až pri servírovaní.

Cieľom knihy je ukázať, že čo dnes pokladáme za zdravšie a modernejšie, bolo pre našich prastarých rodičov normálne stravovanie, bez polotovarov. Do pozornosti dávame aj menej konvenčné prílohy ako kamut, krúpy či zeleninové pyré.

V receptoch objavíte aj menej zaužívané čerstvé i sušené bylinky a koreniny, ktoré používali ešte naše prababky, ale aj také, ktoré sa k nám dostali postupnou globalizáciou. Jedlu dodajú nielen jedinečnú chuť, ale pôsobia ako liek, respektíve ako preventívny prostriedok pred civilizačnými ochoreniami.

V závere knihe sme vytvorili register byliniek a korenín, ktorý sme doplnili aj o ich latinský názov, nakoľko ten slovenský môže byť v niektorých regiónoch zaužívaný v modifikovanej forme.

V kuchárskej knihe Mama, mňam 2 nájdete inšpiratívne recepty na:

• 20 polievok,

• 3 pomaly dusené mäsové pokrmy,

• 16 mäsových jedál,

• 4 jedlá z rýb,

• 17 cestovinových, obilninových a zeleninových pokrmov,

• 3 dobroty na „sladko“.

S ohľadom na limitovaný priestor, ktorý každá knižná publikácia má, pred každou sériou receptov nájdete výber informácií, ktoré vám poradia, ako čo najlepšie nakombinovať, pripraviť a využiť suroviny v prospech ľudského organizmu. Tieto informácie pre vás starostlivo pripravila a vyselektovala Silvia Horecká, aby sa k vám dostalo to najdôležitejšie, čo sme vyhodnotili ako „povinné čítanie“ pre tých, ktorým záleží na tom, ako sa stravujú ich deti i oni sami.

Upozornenie: Táto kniha zvyšuje potravinovú gramotnosť.

Odporúčame tieto knihy

Pridaj svoj názor
Anonym
Anonym
Pridaj svoje hodnotenie
Eva
Eva
22. marca 2020
výborné recepty

Menej aj viac náročné, vyberám si podľa toho, koľko mám času na varenie. Niektoré jedlá sú také tradičné - slovenské, ale tú sú trochu upravené a zdravšie. Fajn nápady a kombinácie. Veľa zeleninových jedál. Aj veľa polievok, ktoré som predtým ešte nevarila. Niektoré odporúčané koreniny sú exotické a nemám ich ešte doma, tak trochu improvizujem.

Buba
Buba
29. januára 2020
Knihu som dostala ako darček, keďže jednotku už doma máme

Z tej prvej som vela varila a v tejto dvojke som si uz povyberala vela receptov, ktore chcem navarit. Najma take, ktorych priprava trva max 1 hodinu. To je pre mna dolezite.

Doručenie zadarmo

do 31. 3. na nákupy od 15€

×