Najnovšie - Partnerstvo a rodičovstvo strana 4 z 139
Rodičovstvo a výchova 
Partnerstvo, sex 
Partnerstvo a rodičovstvo - ostatné
zobraziť:
Nine Months That Count Forever
From the author of the no. 1 internationally bestselling Glucose Revolution, the must-have guide to the science of pregnancy nutrition
Most pregnant women are told: "Don't worry - eat whatever you normally eat. Your baby will get what he needs from you." But science tells a different story: your diet during pregnancy shapes your baby's brain, body, and health for life. And somehow, no one has told you the rules - until now.
When biochemist Jessie Inchauspe became pregnant, she sifted through hundreds of studies and uncovered striking research: choline, DHA, protein and glucose are four key nutrients that influence a baby's development in the womb; yet most women don't get nearly enough of the first three-and too much of the fourth. And the effects can last a lifetime.
In 9 Months That Count Forever, Jessie reveals science-based hacks to optimise these four nutrients, and help give your baby a stronger foundation for life. These principles can:
- Support your baby's brain development, cognitive growth, and emotional resilience
- Lower the risk of asthma, allergies, and diabetes later in life
- Influence your baby's body composition, organ function, and long-term metabolism
Complete with guidance on supplements, nausea, labour, breastfeeding, as well as meal plans and recipes, 9 Months That Count Forever also shares Jessie's deeply honest account of her own pregnancy journey, offering support and reassurance through these crucial months.
This landmark book reveals the extraordinary power mothers hold during pregnancy-and is an essential companion for every parent-to-be.
Moje cesta k miminku
Tato kniha je praktickým průvodcem pro každou nastávající maminku. Pomůže vám zorientovat se v období těhotenství, připraví vás na porod a šestinedělí a pomůže s prvními krůčky v péči o novorozence. Najdete zde odpovědi na otázky, které vás v tomto jedinečném čase přirozeně napadají. Autorka je zkušená porodní asistentka a důležité informace sděluje srozumitelně, citlivě a bez strašení. Pomůže vám důvěřovat svému tělu, porozumět sobě i dítěti a připraví vás na tu nejkrásnější cestu – cestu ke zdravému a spokojenému miminku.
Kniha obsahuje například tato témata:
Změny v těhotenství
Problémy v těhotenství
Vitaminy a bylinky v těhotenství
Cvičení v těhotenství
Vyšetření v těhotenství
Co sbalit do porodnice, porodní přání
Poslíčci, kdy vyrazit do porodnice
Když porod nezačne sám
Porodní bolest a její tlumení
Průběh porodu
Císařský řez
Šestinedělí a psychická podpora
Kojení
Péče o miminko
Výbavička
Nošení v šátku
Láska, vztahy, sex
Sexuální výchova je aktuální téma, které významně rezonuje mezi mládeží, učiteli i odborníky. Kniha přední české sexuoložky Laury Janáčkové se zabývá srozumitelnou edukací důležitých témat, která teenageři řeší. Nabízí komplexní pohled na lásku v souvislostech vztahů, intimity a bezpečné sexuální aktivity. Praktická videa přístupná přes QR kódy zároveň usnadní orientaci v problematice, pomohou překonat obavy a dají praktické návody.
Žiť spolu pred svadbou? A prečo nie?
Je spoločné bývanie pred svadbou naozaj problém? Aj v prípade, že ide o vzťah postavený na láske, vážnom úmysle a vízii spoločnej budúcnosti? Ak áno, prečo?
Táto knižka nevznikla z potreby moralizovať ani vymenovať zoznam zákazov. Je úprimným a hlboko ľudským pohľadom na fenomén predmanželského spolužitia, na lásku, manželstvo a slobodu človeka, ktorý chce žiť pravdivo pred Bohom aj pred sebou samým. Ponúka jasné odpovede na otázky, ktoré si kladie mnoho mladých ľudí a párov:
-Je predmanželské spolužitie smrteľný hriech?
-Prečo Cirkev hovorí „nie“, keď city hovoria „áno“?
-Dá sa žiť spolu „čisto“?
-Čo robiť, ak som už v takejto situácii?
Napriek zložitosti problému je téma spracovaná zrozumiteľne, pútavo a s veľkým pochopením, zohľadňujúc náročné aspekty, ktoré dnešná doba kladie na plecia mladých ľudí.
dostupné aj ako:
Pohodové rodičovství: síla klidného rodiče
Rodičovství není o metodách, ale o klidu, na který se dítě může spolehnout. Psycholog Milan Studnička se tentokrát zaměřuje na nejdůležitější otázky, které rodiče u svých potomků řeší: od školky až po dospělost. Jak zvládat emočně vypjaté situace? Kdy odložit snahu o perfekcionismus? A jak budovat sebevědomí v době, kdy svět nabízí víc pokušení než kdy dřív? Poznejte principy rodičovství, v němž hlavní roli přebírá vztah, klid a opravdové vedení – a staňte se průvodcem, který skutečně ví, kam jde.
dostupné aj ako:
Připravte děti na život, 2. vydání
Tato kniha vás originálním způsobem seznámí s tím, jak v dětech rozvíjet tzv. soft skills, tedy základní dovednosti, které jsou potřebné pro spokojený život.
Je postavena na koučovacím a sebekoučovacím principu, a proto má velký význam pro rozvoj dětí i dospělých. Je plná praktických nápadů, tipů a původních technik, které lze pro rozvoj soft skills snadno použít. Reflektuje současnou online dobu a akcentuje nutnost dlouhodobé psychické odolnosti a efektivní mezilidské komunikace.
Rodičovstvo bez trestov
Prestaňte so svojimi deťmi bojovať. Spolupracujte s nimi!
Každý rodič zažije ten bolestivý moment precitnutia, keď si povie: Musí predsa existovať lepší spôsob výchovy detí ako neúčinné kričanie, vyhrážky, podplácanie či tresty. Jon Fogel – výchovný poradca, pastor a otec štyroch detí – vďaka tomuto uvedomeniu našiel cestu k celistvosti: pochopeniu samého seba a porozumeniu tomu, ako funguje mozog. Dnes pomáha rodičom vychovávať deti tak, aby žili fyzicky, mentálne a emocionálne zdravý život. Stal sa inšpiráciou pre viac ako milión ľudí po celom svete, ktorí sa snažia byť tými najlepšími možnými rodičmi pre svoje deti. Na stránkach knihy Rodičovstvo bez trestov, plných najužitočnejších poznatkov z výskumu v oblasti vývojovej psychológie detí, neurológie a pediatrie, sa čitatelia stretnú s príbehmi rodín, ktoré sa naučili používať nástroje vychádzajúce z metódy celostného rodičovstva. Ich výsledkom je partnerská spolupráca medzi rodičmi a deťmi, keď pokoj a empatia vystriedajú krik a tresty.
Seeking Sexual Freedom
Nana Darkoa Sekyiamah is on a quest to encourage African women across the globe to live their best sex lives. As co-founder of the sex-positive feminist blog, Adventures from the Bedrooms of African Women, she has promoted sexual pleasure for African women for over a decade. In this book she shares lessons she''s learnt along the way, and insights gained from research and conversations with sex-positive African feminists, as well as knowledge gained from a series of sexual freedom workshops she has run with diverse groups of women.Seeking Sexual Freedom also excavates and reclaims traditional African sexual knowledge and practices in ways that can serve the contemporary African woman. Nana recounts conversations with women who hold responsibilities for organising traditional practices such as the dipo puberty rites in Ghana and the Ssengas (traditional marriage counsellors) in Uganda. And each chapter of the book ends with a bulleted list of journal prompts, and exercises that you can do on their own to find your own way towards sexual liberation.
Ketten együtt - Párkapcsolati kártyák
"Az elfogadás az, hogy mélyen megnyitjuk szívünket egymás előtt, ami előcsalogatja a változás vágyát és erejét."
Párkapcsolataink meghatározóak életünkben, mert nemcsak társunkról, de önmagunkról is rengeteget tanulhatunk. Elköteleződésünkkel kifejezzük társunk iránti hűségünket, az intimitás során vállaljuk az érzéseinket és sebezhetőségünket, míg a szenvedély felpezsdíti a mindennapjainkat, a szexuális életünket, és erőt ad a nehézségeink kezeléséhez. A három pillér tudatos fejlesztése elengedhetetlen, hogy a párkapcsolatunkban megértsük és elfogadjuk egymást, együtt fejlődjünk, és közös úton haladjunk céljaink felé.
L. Stipkovits Erika ismert klinikai szakpszichológus-pszichoterapeuta párkapcsolati kártyái segítségével elmélyedhetünk az ön- és társismereti munkában, gyakorlataival felismerhetjük és oldhatjuk a transzgenerációs mintákat és sérüléseket, hogy ketten együtt egy örömteljes, mély és biztonságos párkapcsolatot teremthessünk.
A csomag tartalma:
- Útmutató a 100 párkapcsolati kártya használatához
- 1-29. kártya: Elköteleződés erősítése
- 30-68. kártya: Intimitás mélyítése
- 69-100. kártya: Szenvedély fokozása
Segítségünkre lesz, hogy...
- biztonságos és bizalomteljes párkapcsolatot teremtsünk,
- ön- és társismereti munkánkkal támogassuk a párkapcsolatot,
- könnyebben megértsük egymás szükségleteit, vágyait és határait,
- konfliktusainkat hatékonyan kezeljük,
- megéljük az örömöt, játékosságot és felszabadultságot.
A gondoskodás forradalma - Hogyan formálja a ráhangolódó gondoskodás gyermekünk agyát és mentális egészségét
Minden szülő arra a nagy kérdésre keresi a választ, hogyan nyújthat a legtöbbet gyermeke számára, és hogyan alapozhatja meg leginkább a jövőjét? Greer Kirshenbaum szerint a tudomány válasza ma már egyértelmű erre: az élet első három évében nyújtott ráhangolódó típusú gondoskodás erős és rugalmas idegrendszert épít gyermekeinkben. Néhány idegtudományos alapismerettel felvértezve, a bennünk élő szülői ösztönökre hagyatkozva képessé válhatunk úgy támogatni gyermekeink fejlődését, hogy az nemcsak a mentális és fizi kai egészségüket javítja, hanem jelentősen hozzájárul későbbi életük kedvező alakulásához is. A gondoskodás forradalma egy újfajta szülői szemlélet mellett érvel. Idegtudósként, dúlaként és szülőként szerzett tapasztalataira támaszkodva Dr. Kirshenbaum nagy szakértelemmel és együttérzéssel világítja meg, miként segíthet a ráhangolódó gondoskodás szemlélete enyhíteni a szülői félelmeket és jelenthet biztos iránymutatást minden élethelyzetben. Megkérdőjelezi azt az elképzelést, miszerint gyermekeink önállóságát alacsony kapcsolódási szintű gondozással, például a kisbabák sírni hagyásával vagy az egyedül alvással lehetne megalapozni. Megmutatja, hogy a magabiztos, biztonságosan kötődő gyermek nevelésének útja valójában a ráhangolódó gondoskodás képességében rejlik: például abban, hogy annyit tartjuk ölben a kisgyermekünket, amennyit csak szeretnénk, reagálunk a sírására, együtt alszunk vele és fenntartjuk a bőrkontaktust. Ez erőteljes megelőző "gyógyszer" a súlyos mentális egészségügyi problémákkal szemben, amellyel a szülők a reziliencia ajándékát adják át a következő generációnak, ezzel együtt az átalakulás és a gyógyulás örökségét építve. "A gondoskodás forradalma megadja a szülőknek azt a tudást, útmutatást és felhatalmazást, amellyel maguk mögött hagyhatják az elavult gyakorlatokat, és arra összpontosíthatnak, ami valóban számít. Ez a könyv az idegtudományok és a szülői nevelés tudományának évtizedes eredményeit sűríti gyakorlatias, szemléletformáló megközelítéssé. Ezzel a szemlélettel úgy lehetünk jelen kisgyermekeink számára, hogy megalapozzuk az életen át tartó egészségüket és boldogságukat - a családok és eljövendő generációk számára egyaránt." Tina Payne Bryson, PhD A gyermeki elme és a Drámamentes fegyelmezés c. könyvek szerzője
Montessori - Dítě
Kniha navazuje na předchozí dva tituly autorek, Montessori batole a Montessori miminko. Montessori dítě se věnuje výchově dětí od 3 do 12 let, s přesahem do období 12-18 a 18-24 let. Tím pokrývá celé dětství, jež podle principů Marie Montessori končí právě až ve 24 letech. Stejně jako v předchozích dvou dílech poskytuje velmi detailní rady jak zařídit domov, aby dítěti poskytoval optimální, podnětné a zároveň bezpečné prostředí, věnuje se tomu, jak podporovat společenský a morální vývoj dítěte, zabývá se praktickými otázkami ohledně osobní hygieny, spánku, stravování, rytmu dne i ročních období a klade důraz na vedení dítěte k samostatnosti. Zároveň nám předkládá, stejně jako v předchozích dílech, osobní Montessori příběhy z různých koutů světa.
dostupné aj ako:
Už chodím do škôlky (Kalendár má 53 týždňov)
Projekt „UŽ CHODÍM DO ŠÔLKY“ prináša vizuálnu istotu do sveta vašich detí, pretože vďaka kalendáru a nálepkám budú presne vedieť, či ich čaká deň v škôlke, obľúbený krúžok alebo návšteva u starých rodičov. Celoročný kalendár sa viaže k dátumom, a teda má prispôsobené ilustrácie podľa ročných období, prázdnin a aktivít v škôlke.
Pomocou obrovskej sady viac ako 700 originálnych nálepiek, ktoré pokrývajú denné rutiny, emócie aj špeciálne odmeny, táto interaktívna pomôcka pomáha ukončiť ranný plač a stres pri odchode z domu alebo pri lúčení v škôlke. Tento systém pomáha deťom s ľahkosťou zvládnuť adaptáciu na škôlkarské povinnosti a buduje ich zdravé sebavedomie cez pocit úspechu zo splnených úloh. Okrem emočnej pohody navyše hravou formou rozvíja časovú orientáciu, jemnú motoriku a emocionálnu inteligenciu.
Tento interaktívny systém je ideálny pre všetky deti v predškolskom veku (3 – 7 rokov), ktoré potrebujú získať štruktúru dňa a osamostatniť sa v ranných rutinách. Vďaka svojmu jasnému vizuálnemu spracovaniu je neoceniteľnou pomôckou aj pre deti so špeciálnymi výchovno-vzdelávacími potrebami, najmä pre deti s ADHD, poruchami autistického spektra (PAS) alebo deti s oneskoreným vývojom reči, ktoré potrebujú svet vnímať skôr cez obrazy než cez slová.
The Shrinking Goddess
For centuries, wild and strange stories have been told about the female body. Some empowering, many absurd, these myths have not only endured but continue to shape perceptions of women today. The Shrinking Goddess explores this legacy, gathering global tales about the female form and revealing how and why generations of men have sought to interpret, control and ‘tame’ women. Mineke Schipper investigates the disappearance of the original creation figure, Mother Earth, from mainstream culture, and how women’s bodies have been imagined ever since: from the demon daughter of New Mexico with a toothed vagina, to the Japanese supermarkets and European festivals offering ‘breast puddings’ as delicacies. Drawing on an extraordinary archive of art, literature and folklore, Schipper reclaims the female body as a place of power, creativity and possibility.
Líný rodič, 2. vydání
Lenošením a nečinností k lepšímu rodičovství
Také máte pocit, že jste se stali otroky svých dětí? Z přehnaně zaníceného rodičovství však vede cesta ven. Existuje jednoduché řešení, které váš život učiní snazším a finančně méně náročným, život vašich dětí učiní radostnějším a navíc vám pomůže vychovat děti šťastné a soběstačné. Toto řešení autor knihy nazývá „líné rodičovství“ a jeho mantra zní jednoduše: „Nechte je být.“ Líný rodič je totiž dobrý rodič. Taková filozofie pravděpodobně může být modernímu, zaneprázdněnému rodiči proti srsti, protože je nám neustále předkládáno, abychom dělali více. Nikoliv. Problém není v tom, že do rodičovství vkládáme málo práce, nýbrž že děláme příliš mnoho. Tím, jak přehnaně zasahujeme do života svých dětí, jim bráníme, aby dospěly a postaraly se samy o sebe. Stáhněte se. Nechte je žít. Vítejte ve škole líného rodičovství. Jde o zaručený úspěch pro obě strany – vy budete mít méně práce a dítě tím jen získá, vy i vaše děti se naučíte užívat každodenního života a také samostatnosti a nezávislosti.
Tom Hodgkinson představuje převratný, a přitom zcela přirozený přístup k výchově dětí. Vychází z prosté, ale geniální myšlenky D. H. Lawrence, že nejlepší věc, kterou pro své děti můžeme udělat, je nechat je na pokoji. To samozřejmě neznamená zanedbávat je. Ponechejme jim ale tolik volnosti, aby dokázaly vyrůst v soběstačné, sebejisté, šťastné a svobodné jedince. Přestaňme je cepovat a místo toho rozvíjejme přirozené dětské instinkty tvořivosti a nezávislosti. Prospějeme tím nejenom jim, ale i sobě.
Líný rodič je skvělá kniha pro kohokoli, kdo je zoufalý z toho, že neví, jak vychovávat své dítě, a kdo hledá dobrou radu a praktické příklady. A především tato kniha ukazuje, že rodičovství může být zábava, a ne noční můra.
dostupné aj ako:
Kell a gyereknek a korlát
,,A korlát óvja a gyereket; időt és teret enged számára ahhoz, hogy önállósodjék, öntudatos személyiséggé váljék. Ugyanakkor egyértelműen jelez egy határt, biztos keretet ad, de kihívás is a gyereknek, hogy nekifeszüljön vagy áthágjon rajta. Mert hiszen leghőbb vágya, hogy megtudja, mi lesz, ha nem tartja magát a megbeszélt szabályokhoz, szertartásokhoz és megállapodásokhoz."
A szerző közvetlen, a humort sem nélkülöző hangon vesz sorra olyan témákat, mint például a kényeztetés és a bátorítás, a dac és a düh, a mobiltelefon és az internet, a vásárlás és a zsebpénz, a házifeladat és a korrepetálás, az időhúzás vagy a testvérversengés. Példáit ismerős hétköznapi helyzetekből meríti, tanácsai pedig minden szülőnek, pedagógusnak, nevelőnek, gyermekekkel foglalkozó személynek érdekesek és hasznosak lehetnek, akár azért is, hogy adott esetben ők maguk is kapaszkodóra, támaszra leljenek, vagy megerősítést kapjanak
,,Aki könyvet ír és nevelési tanácsokat osztogat szülőknek, annak jóindulattal és megbecsüléssel kell közelednie hozzájuk" - vallja a szerző. Méltán töretlen népszerűségű könyve tanácsadóul szegődik a szülők mellé, hogy könnyebben gyakorolhassák a nevelés nehéz mesterségét, és hogy egyértelmű és következetes magatartásukkal megfelelő támaszt és biztonságot nyújthassanak gyermekeiknek.
Päť jazykov lásky pre deti, 3. vydanie
Svetový bestseller z oblasti rodinného poradenstva. Každé dieťa vyjadruje a prijíma lásku rôznymi komunikačnými štýlmi. Jazyk lásky rodiča môže byť úplne iný ako jazyk lásky dieťaťa. To prináša zranenia a nedorozumenia. Objavte primárny jazyk lásky vášho dieťaťa a naučte sa mu efektívne vyjadriť vašu lásku – nadobudne tak istotu, že ho milujete a prejaví sa to na jeho postoji a správaní.
Akými jazykmi lásky teda môžeme hovoriť so svojimi deťmi:
• fyzickým dotykom
• slovami uistenia
• pozornosťou
• darmi
• skutkami služby
The Zen Parent
Zen philosophy has largely been associated with finding peace within ourselves, but in this brilliant new book, East Asian scholar Dr Yen Ooi shows how ancient Zen wisdom can be used to explore how we can practice Zen while being a parent by improving our relationships with our children and finding harmony within parenting.
In Zen texts, the concept of Sottaku Douji is exemplified by the moment when a chick is hatching out of its egg. At the moment the chick is ready to emerge, it will begin pecking at the shell around it, and the mother hen will then begin pecking from the outside too. In order for the chick to hatch, the two must delicately work together.
Using Sottaku Douji and other insights from ancient philosophy, Ooi shows how we can apply these ideas to our own lives, from working collaboratively with our children more and priming them for the future to building patience and letting go of anxiety.
And through these concepts, she shows us the steps towards practising Zen as a parent.
Lessons from a Default Parent
What nobody tells you about parenthood, from one of the ‘silent partners’ behind the Parenting Hell podcast.
School-run coordinator, party planner, clubs organiser, laundry sorter… and maybe even a ‘real’ job on top! Sound exhaustingly familiar?
From assumptions surrounding who is going to stay at home with the kids to the never-ending list of school admin, being ‘the default parent’ rears its head in a plethora of ways.
This book is for all the defaults out there – bored out of their eyeballs or so overwhelmed they could scream expletives into the wind for a solid hour – to know their invisible labour is seen and valued.
With heartfelt and hilarious advice, Lou Beckett provides much-needed comfort and community for the one who is depended on the most (and often feels appreciated the least), and maybe – just maybe – how we can begin to rebalance the parenting scales and muddle through a little better, together.
The Sexual Evolution
'Marvellous fun' THE TIMES'Glorious ' LUCY COOKE'Colourful' GUARDIANAt a time when people are testing the boundaries of just about everything related to sex and gender, The Sexual Evolution shows that diverse sexual behaviour is not a new development, or even a human one. It's the product of billions of years of experimentation throughout the animal kingdom. Evolutionary biologist Nathan H. Lents takes readers on a journey from silent crickets to lesbian albatrosses to bonobos who kiss, revealing what this incredible array of sexual diversity can teach us. Amusing, enlightening and meticulously researched, this is a book that will demolish biases held by even the most open-minded among us.
Naučme sa nielen milovať knihy, ale aj byť skvelým rodičom a obetavým partnerom. Staňte sa mamou, ktorá má čas a varí najlepšie, ako sa dá. Ukážeme vám 5 jazykov lásky a predstavíme psychológiu milujúcich rodičov. Deti a rodičia, rodičia a deti sú spojený navždy. Ako sa k tomu postaviť, či triky lenivej mamy nájdete práve tu.
Táto kategória je určená pre všetkých, ktorí sa zaujímajú o budovanie zdravých vzťahov, partnerského spolužitia a rodičovstva. Nájdete tu knihy, ktoré vám ponúkajú rady, odborné názory a inšpiráciu na ceste k vyváženému a naplnenému rodinnému životu.
Kategória "Partnerstvo a rodičovstvo" sa zameriava na poskytovanie informácií, návodov a podpory pre všetkých, ktorí chcú budovať zdravé a šťastné partnerské vzťahy a aktívne sa podieľať na rodičovstve. Nájdete tu knihy, ktoré vám poskytnú rady na zlepšenie komunikácie, budovanie intímneho vzťahu, riešenie konfliktov a rozvíjanie spoločných hodnôt.
Narazíte tu na knihy, ktoré sa zaoberajú témami ako rodičovské schopnosti, vývoj dieťaťa, výchova, zvládanie stresu, podpora v partnerskom vzťahu, plánovanie rodiny, rovnosť v partnerskom spolužití a mnoho ďalších dôležitých aspektov rodičovstva a partnerstva.
Nájdete tu knihy o partnerstve a sexe ale aj o rodičovstve a výchove.
