Knihy - Zdravie, životný štýl - ostatné strana 138 z 155
zobraziť:
Vostrá škola života
Markéta Vostrá je známá pražská kartářka, která se zabývá výkladem tarotu přibližně dvacet let.
Problémy v oblasti vztahů, materiálního zabezpečení, práce, zdraví, vzhledu, sexuality a mnoha dalších
sektorů lidského života vycházejí většinou z neschopnosti přijmout sebe sama a vědomě a cíleně pracovat
se svou vlastní nedostatečností. Markéta Vostrá ve své knize využívá analogie mezi dvanácti astrologickými
domy zvěrokruhu a dvanácti komnatami, kterými musí lidská bytost projít, aby si osvojila schopnost
moudrého a smysluplného prožívání každodennosti. Hlavním předpokladem pro zvládnutí hry zvané život je
naučit se správné „symetričnosti“ žití. Jakmile se jakákoli ze životních oblastí předimenzuje, logicky se vychýlí
protipól a člověk se dostane do situací, které dokonale zrcadlí míru odchylky. Tyto situace bývají většinou
vnímané jako velice nepříjemné, dokud se nedospěje k poznání, na základě kterého člověk vyrovná chybějící
protilehlý aspekt. Kniha je inspirací pro ty, kteří chtějí vědomě pracovat na svém vývoji a hledat odpovědi na
otázky „Proč právě mně se muselo stát toto ...“. V knize jsou uvedeny nejzajímavější příběhy, se kterými se ve
své praxi autorka setkala. Více informací o autorce najdete na www.marketa-tarot.cz.
Vypredané
12,19 €
12,83 €
101 dolog, amit jó lett volna tudni a költözésről
Szülői ház / lakás, hirdetések, bútorszállítók, albérlet, hirdetések, ingatlanközvetítő, bútorszállítók, saját lakás... Aki ezt az utat életében legalább egyszer már bejárta, azt hiszi, hogy mindent tud a költözködésről. Ez azonban csalfa ábránd, a tények tudomásul nem vétele... Ki gondolta volna, hogy sok múlhat a lakáscsere időzítésén, a hitelpiac aktuális helyzetén, vagy éppen azon, hogy milyen csinos az építőmunkás? Jan Asher könyve olyan hasznos gondolatok gyűjteménye, melyek a témában még kezdőknek és a már tapasztaltabbaknak egyaránt újat mondhatnak.
Vypredané
3,62 €
3,81 €
Refluxbetegség - gyomorsav okozta bántalmak
Minden ötödik ember refluxbetegségben szenved. Mi is az? "Ég a gyomrom. Sok a savam." Így már ismerős, ugye? Sokan nem fordulnak orvoshoz, pedig a betegség magától nem múlik el, és hosszú távon súlyos szövődményeket is okozhat. Ugyanakkor a helyes életmód betartásával, valamint a kellő gyógyszerek kiválasztásával és rendszeres szedésével, azaz a beteg tevékeny részvételével a gyógyulás folyamatában kedvező állapot biztosítható. Nézzük, hogyan is?
Omládněte o 10 let za 10 týdnů
Autorka našla způsob, jak přelstít čas, a správným směrem nastolit radikální proměnu vzhledu i myšlení každé ženy od 30 do 100 let. Celý zázrak spočívá především ve změně životního stylu, v nápadité úpravě životosprávy, ve fyzickém a duševním cvičení - a výsledek skutečně stojí za to! Chce to jen trochu snahy a pevné vůle řídit se jejími radami a praktickými návody.
Házasságra elégségest?
Nincsenek tökéletes házasságok, és nincs tökéletes házastárs. Tudjuk, hogy a jó házassághoz kemény erőfeszítés és sok munka kell. Ám sokszor nem tudjuk, hogy hogyan tarthatunk ki a szeretetben, amikor mérgesek vagyunk, amikor megsértettek, amikor halálra rémítettek minket, vagy, amikor csak egyszerűen idegesít minket valami apróság. És még abban sem vagyunk biztosak, hogy ennek a fajta szeretetnek hogy is kellene kinéznie. Legyünk türelmesek? Bocsássunk meg és felejtsünk el mindent? Vagy valami egészen mást kéne csinálni?
A könyvben megtaláljuk a választ ezekre a kérdésekre és még sok minden egyébre is, amint Leslie Vernick feltárja előttünk, hogy Isten miként használja házastársunk tökéletlenségeit, bűneit és a kettőnk közti különbségeket arra, hogy általuk Krisztushoz segítsen mindinkább hasonlóvá válni.
Vypredané
9,72 €
10,23 €
Čo sa deje s jedlom v tele?
Odhaľ tajomstvo tráviacej sústavy človeka s touto knižkou!
Vypredané
12,58 €
13,24 €
1000 gyógynövény
A gyógynövények és gyógyfüvek mindig is csodálattal töltöttek el bennünket, és hatóanyagaik ma is sok gyógyszer és kozmetikai termék összetevőjét alkotják. Egyre több ember hisz a természet gyógyító erejében, és egyre többet szeretnének megtudni róla. Ez a növényhatározó és kézikönyv több mint ezer részletgazdag, színes illusztrációjával és informatív szövegével átfogó képet nyújt az Európában használatos gyógynövényekről és a világ minden táján növő gyógyfüvekről. A könyvben megtalálhatjuk a gyógyító erejű aloétól az ízletes fahéjig az összes fontos - és részben már feledésbe merült - növényt, illetve azok felhasználási módját. Több mint ezer színes illusztráció mutatja be leglátványosabb ismertetőjegyeiket, miközben a nevek szerinti ábécésorrend lehetővé teszi a rokon fajok direkt összehasonlítását. A minden fajnál részletesen megadott adatoknak köszönhetően ez a kötet nélkülözhetetlen kézikönyv a természetes gyógyászat és az egészségmegőrzés témájában.
Vypredané
21,92 €
23,07 €
Specifické fobie
Specifická (izolovaná) fobie je chorobný strach, který je vyvolán určitou situací, například blízkostí některých zvířat, létáním, návštěvou zubního lékaře, požíváním určitých jídel, pohledem z výšky. Specifické fobie patří mezi nejčastější psychické poruchy vůbec, ale jejich důsledky většinou nejsou tak závažné, aby přivedly postiženého k léčbě. Některé fobie však mohou výrazně znepříjemňovat život. Ve srozumitelně psané příručce s množstvím příkladů se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí fobií a jaké existují terapeutické možnosti.
Kniha je určena lidem trpícím některou z fobií, jejich rodinným příslušníkům, pracovníkům pomáhajících profesí.
Vypredané
12,01 €
12,64 €
Drogy otázky a odpovědi
Příručka pro rodinné příslušníky a pomáhající profese
Informace o drogách a nebezpečích s nimi spojených mohou zajímat ty, kteří s drogami experimentují, dlouhodobě je užívají, snaží se závislosti na nich zbavit nebo již úspěšně abstinují. Informace jim umožní předejít nesnázím a problémům, do nichž by se mohli dostat, případně jim pomáhají se s nimi vypořádat, pokud už nastaly. Další významnou skupinou, která se chce o drogách něco dozvědět, jsou rodinní příslušníci a přátelé uživatelů drog. Zajímají se například o to, jak postupovat při podezření, že jejich dítě bere drogy, jak se chovat k příteli, který bere pervitin, kam se obrátit o pomoc. Objektivní informace často zabrání tomu, aby udělali neuvážené kroky, které mohou poškodit vzájemné vztahy a situaci ještě zhoršit.
Kniha je rozdělena na tři hlavní části - dotazy uživatelů, rodinných příslušníků a bývalých uživatelů. Každá část je doplněna odborným úvodem. V závěru knihy najdou čtenáři slangový slovníček a užitečné kontakty.
Kniha je psána pro ty, kteří se setkávají s drogami, jejich rodinné příslušníky, přátele a učitele.
Vypredané
12,01 €
12,64 €
Alternatív természetes gyógymódok kézikönyve
Balázs István természetgyógyász, az AlterNatív című magazin műsorvezetője több évtizednyi tapasztalata összegződik ebben a könyvben.
-Miért fontos az, hogyan állunk?
-Miért fontos az, hogy rendszeresen mozogjunk?
-Miért fontos az, milyen ételeket, italokat viszünk be szervezetünkbe?
-Miért fontos az, miből, mennyit fogyasztunk?
-Mit és mennyit igyunk?
-Mit tehetünk a saját egészségünkért?
-Milyen gyógymódokat próbálhatunk ki saját magunk?
-Mi állapítható meg a talpról?
-Hogyan masszírozzunk?
-Mire jó a reflexológia?
-Milyen gyógynövényeket érdemes ismernünk?
-Miért fontos az, hogy mindennapjainkat hogyan is éljük meg?
Ezeknek a kérdéseknek maguktól értetődőnek kellene lenniük, mégis fontos, hogy egyszer valaki felhívja rá a figyelmünket.
Vypredané
17,54 €
18,46 €
Kisklinikumi szakismeretek
Az egészségügyi szakközépiskolák és szakiskolák ápolástani tankönyve a legújabb ismeretek alapján újraszerkesztett, naprakész könyv, amely elõsorban az oktatás céljait szolgálja. Fejezetei a különféle betegségben szenvedõk ápolását mutatják be betegségtípusonként, jól áttekinthetõ, tagolt formában, amely elõsegíti a megértést és megkönnyíti a tanulhatóságot. A konkrét ápolási feladatok ismertetése mellett a könyv hangsúlyt fektet a beteg pszichés vezetésére, amelynek legfontosabb elemei a feltétel nélküli elfogadás, az empátia és a kongruens viselkedés, vagyis az ápoló belsõ világának és közlésének összhangja. A könyv betegközpontú ápolásra tanít, amely a konkrét szakmai ismeretek mellett az egyenjogúságon alapuló orvos-ápoló kapcsolat nélkülözhetetlenségére, és ennek ápolói oldalról történõ felépítésére nevel.
Vypredané
8,77 €
9,23 €
Léčení pohybem
Slovo cvičení v mnohých z nás vyvolá nějakou ne příliš příjemnou povinnost. Změna osobního postoje k pohybové léčbě nastane tehdy, když to budeme my sami, kdo o ni bude stát. Kniha vyvrací mnoho chybných tvrzení a mýtů, které činí cvičení málo efektivní a
Vypredané
8,39 €
8,83 €
Feng-šuej 168 způsobů jak dodat harmonii svému domovu
Feng-šuej, prastaré čínské umění, pomáhá lidem vytvořit v bytě harmonické prostředí a často i vyřešit potíže, které vyvolává porušení životní rovnováhy. Vyzkoušejte 168 způsobů, které vám pomohou zdokonalit váš domov a dodat mu pozitivní naladění. Vš
e, co zažíváte, se odráží v auře, jež vás obklopuje. Její vrstvy jsou ovlivněny energií skrytou za vašimi emocemi, ale zároveň se v nich promítá energie vašeho okolí. Dobrou zprávou je, že můžete energii ovlivňující váš život revitalizovat a opět pos
ílit, pokud se cítíte unavení a síla vašeho prostoru stagnuje. Tato výjimečná knížka vám k tomu určitě pomůže.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Domácí lékař pro rodiče
Abecedně řazený seznam více než 200 běžných dětských nemocí, úrazů, vrozených vad a dalších zdravotních problémů. U každé položky jsou uvedeny příznaky jednotlivých onemocnění, základní poznatky, které by rodiče měli o problému vědět, doporučení pro základní pomoc, příp. upozornění, kdy je nutná lékařská péče, způsob a možnosti léčby i prevence.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
Sexy štíhlá svěží
Kniha se stovkami nápadů, postupů a rad od nejlepších expertů
na spánek vás informuje o výsledcích nejnovějších výzkumů i málo
známých faktech o tom, jak se osvěžit dobrým spánkem.
Odpovězte na několik otázek a pojmenujte svůj spánkový styl
Jste Raketa, Mistryně rychlých řešení, Královna pohodlí, Denní snílek
nebo Ředitelka zeměkoule? Jakmile zjistíte, jaký je váš osobní styl
spánku, máte možnost si vybrat vlastní způsob, jak svůj spánek
ochránit.
Nejčastější spánkové problémy žen
Přijďte na to, co vás v noci budí, a tato kniha vás naučí jak zapudit
tyto zloděje spánku, ať už to jsou rodinné problémy, vyčerpávající
práce nebo věčný ruch kolem vás. Brzy se přesvědčíte, jaké zázraky
udělá spánek s vaší myslí, jak nabije vaše tělo energií a jak vás
změní ve šťastnou, sexy a dokonce i štíhlejší ženu.
Objevte svou vlastní cestu k dobrému spánku
Jednoduchými změnami životního stylu si najdete spolehlivé
uspávací rituály, ať už to je řízená imaginace, nebo třeba uklidňující
„svačinka“ těsně před spaním. Inspirací vám mohou být
příběhy mnoha žen, které také hledaly a našly cestu k hlubokému
spánku.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
211 věcí, které zvládne každé bystré děvče
Chcete vědět, jak být zcela úchvatná, jak využít lichou dírkovanou
punčochu, jak si vytrhávat obočí, jak si vybrat podprsenku
té správné velikosti? Nebo jak se stát dokonalou hospodyňkou,
jak nalít džentlmenovi pivo nebo jak udělat pukrle? Nebo třeba
jak se změnit v potvoru a práskat bičem? V nezbytné příručce
životních dovedností pro bystrá děvčata bez ohledu na věk najdete
všechny ty věci, které vás ve škole ani ve skautu neučili.
dostupné aj ako:
Neverbální komunikace dětí
Jak porozumět dítěti z jeho gest a mimiky
Pro pracovníky pomáhajících profesí je důležité porozumět neverbální komunikaci svých klientů. Pro ty, kteří pracují s dětmi, je porozumění řeči těla nezbytné, protože u malých dětí je neverbální komunikace mnohem důležitější než u dospělých. Musíme tedy umět dětem nejen naslouchat, ale také umět se na ně dívat. Neverbální komunikace se vyvíjí společně s řečí, a proto je třeba porozumět vývojovým aspektům. V knize, jejíž autorkou je zkušená vývojová psycholožka, je neverbální komunikace rozdělena do čtyř základních částí: gesta rukou, pohledy očí, výrazy tváře, dotyky. Je zde popsán vývoj každé z těchto oblastí od narození do mladšího školního věku a také možnosti, jak lze neverbální komunikaci rozvíjet a tím zároveň podněcovat komunikaci verbální. Kniha je doplněna fotografiemi.
Cílová skupina
Psychologové, pedagogové MŠ i ZŠ, speciální pedagogové a další pomáhající profese pracující s malými dětmi.
Vypredané
13,35 €
14,05 €
A szakácsművészet bibliája
A kezdő szakácsok megfelelő gyakorlat híján gyakran tartanak a főzés során felmerülő nehézségektől. Akármilyen hívogatóak ugyanis a gusztusos fogások, ha nem vagyunk elég tapasztaltak az alapokat illetően. Nos, aggodalomra semmi ok, a kiadvány az alapműveletektől kezdve ragadja kézen és kalauzolja biztonságban az olvasót - azaz a leendő mesterszakácsot - és avatja be sorra a főzés fortélyaiba. Minden fejezet elején hasznos ötletek, tanácsok segítenek a számtalan finom fogás elkészítésében, legyen szó akár grillcsirkéről, finom édességről, vagy különleges koktélról. A népes vendégsereg sem fog csalódni, a könyv ugyanis kitér a tökéletes vendéglátás praktikáira is.
Vypredané
15,83 €
16,66 €
Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit
Tato luxusní unikatní kuchařka nabízí 70 netradičních receptů. Kniha není pouze kuchařkou, ale zároveň cestovatelskou reportáží plnou autentických zážitků a fotografií. Recepty pocházeji z krajů, kde se káva pěstuje - tedy z kontinentu Jižní Ameriky, Afriky a Asie.
Kniha obsahuje například recept na :
Svíčkové plátky na kávě se sýrem
Kachna na kávě NESCAFÉ classic
Kávový dort Guayabal s kakaem
STUDENÉ A TEPLÉ NESKOKTEJLY
V kategórii zdravie, životný štýl nájdete širokú paletu kníh, ktoré sa zaoberajú rôznymi aspektmi zdravia, wellnessu a zlepšovania životného štýlu. Tieto knihy ponúkajú cenné informácie, prístupy a rady, ktoré vám pomôžu dosiahnuť fyzickú a duševnú pohodu.
V našej knižnej ponuke nájdete diela, ktoré sa zameriavajú na rôzne témy, ako je stravovanie, cvičenie, duševné zdravie, sebapoznanie, liečebné metódy a mnoho ďalších oblastí súvisiacich so zdravím a životným štýlom. Tieto knihy vám poskytnú informácie o vplyve životného štýlu na vaše zdravie a praktické návody na to, ako dosiahnuť vyvážený a zdravý spôsob života.
