Knihy - Zdravie, životný štýl strana 151 z 463
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Pandemie ptačí chřipky (-90%)
Vše co potřebujete vědět o této hrozbě, odpovědi na všechny Vaše otázky a hlavně zbůsob, jakým můžete chránit sebe a svoji rodinu.
Na sklade 1Ks
0,47 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Barevné inspirace - Best of L´Oréal (-90%)
Ať jste žena, která hledá ideální účes, kadeřník hledající inspiraci pro svoji práci nebo dívka začínající s modelingem, tato kniha fotografií účesů a barev je určena právě Vám!
Na sklade 1Ks
2,33 €
23,26 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jak řeší krizi moderní žena (-90%)
Média nám vnucují představu, jak má vypadat moderní žena. Mnohé ženy se tomuto vykonstruovanému ideálu „perfektní“ ženy alespoň snaží přiblížit, ale postupně zjišťují, že je to pro ně nejen časově a finančně velmi nákladné, ale vlastně i nedosažitelné. Trápí se a propadají depresím. * Znamená to snad, že moderní žena nemůže být baculatá, malá, nebo prostě žena v domácnosti? * Nemůže být spokojená taková, jaká je? * Nesmí být sama sebou? JISTĚŽE MŮŽE! Nepodléhejme proto iluzím „perfektní“ ženy, buďme samy k sobě upřímné. Moderní žena je totiž taková, která si uvědomuje, že jsou na nás vyvíjeny silné tlaky, od nichž je sice těžké, ale nutné se osvobodit.
Na sklade 1Ks
0,81 €
8,07 €
dostupné aj ako:
Názvy liečiv a liekov a ich informačný potenciál
Publikácia spracúva problematiku názvov liečiv a liekov. Je určená pre farmaceutov, lekárov, ale aj študentov farmácie a medicíny.
Vďaka rozvoju chémie, biochémie, fyziológie a farmácie, ako aj viacerých iných vedných odborov sa od polovice 19. storočia stala hybnou silou medicíny farmakoterapia. K liečivám izolovaným z rastlín pribudli chemické liečivá a v posledných desaťročiach liečivá vyrábané biotechnologickými postupmi. Do terapeutickej praxe bolo postupne uvedených okolo 16 000 druhov liečiv, z ktorých sa dnes v celosvetovom meradle používa približne 3 500. Ročne sa uvádza do praxe 30 až40 nových biologicky aktívnych látok, z ktorých väčšina má novú chemickú štruktúru NAS (New Active Substance). Na rozdiel od minulosti, keď prevažná časť liečiv bola objavená a uvedená do praxe v Európe (predovšetkým v Nemecku, Švajčiarsku a Francúzsku), sa v súčasnej dobe stáva vedúcou krajinou USA.
Su-Jok - První pomoc na ruce
Su-jok je alternatívna liečebná metóda, ktorá je založená na akupresúre. To znamená, že pri nej ide o stláčanie a masírovanie reflexných bodov na našom tele; tieto body ovplyvňujú rôzne vnútorné orgány a časti tela. Keď ich stimulujeme, môžeme veľmi rýchlo odstrániť bolesť a povzbudiť samoliečebné schopnosti organizmu. Na rozdiel od klasickej reflexnej terapie su-jok nepracuje s celým telom, ale len s reflexnými zónami nôh a rúk, a to najmä s prstami.
Táto prehľadná, jasná a stručná praktická príručka vám umožní rýchlo a efektívne využiť akupresúrne body na svojich vlastných rukách a nohách, prípadne pomôcť niekomu inému. Jednotlivé body sú tu prehľadne zobrazené tak, aby sa dali ľahko identifikovať. Popisy a vysvetlenia umožňujú túto knižku používať aj úplným laikom. Uvádzajú sa tu rôzne odporúčania, ako prsty masírovať a zahrievať, a tiež ako používať rôzne doplnkové pomôcky: magnety, semená rastlín a kamene.
Vďake tejto jednoduchej a okamžite dostupnej metóde môžete doslova vziať svoje zdravie do vlastných rúk!
Su-Jok - Semenoterapie
Semena obsahují energii nesmírné síly a jako prameny života pomáhají zlepšovat zdravotní stav dalších živých organizmů. Pokud umíme přikládat semena na nemocné body těla, dochází v průběhu onemocnění k pozitivním změnám, přičemž princip léčby spočívá v tom, že semena v procesu vegetace vyzařují biologické vlny, ty pak stimulují aktivní body, naplňují je životní energií a současně vstřebávají negativní energii.
Očistné jogínské techniky
V této publikaci získáte vůbec poprvé ucelené a detailní informace o technikách zvaných šatkarmy čili šestero očistných úkonů, které jsou zaměřeny na údržbu všech hlavních tělesných funkcí. Jejich pravidelné provádění radikálními způsoby zbavuje tělo metabolických odpadů a navrací tkáním samočisticí schopnosti, pročišťuje dýchací cesty i stěny celé trávicí trubice, posiluje činnost hladkého svalstva a učí jeho vědomému ovládání, prokysličuje mozek, zbystřuje vnímavost k vnitřním dějům a odstraňuje široké spektrum zdravotních potíží, astmatem počínaje a zácpou konče. Především však nastoluje v těle rovnováhu životních energií, která zajišťuje jeho bezvadné fungování až do vysokého věku. Autoři přinášejí v jednotlivých kapitolách velmi podrobné instrukce, které vás krok za krokem naučí jednoduchým i velmi náročným očistným postupům (například průplachu trávicího traktu slaným roztokem, pročišťování nosní dutiny proudem vody či pomocí konopného provázku, nebo očistě zraku pomocí světla hořící svíčky) a současně do hloubky rozebírají jejich fyziologické pozadí a ověřené účinky. Zvláštní bonus jednotlivých technik tvoří osvědčené tipy a recepty z tradiční ájurvédské medicíny.
Byliny na nervy a duši
Druhá z řady monotematických knih o léčení bylinkami. Tentokrát se jedná o léčení chorob nervů a duše, kterým se při současném způsobu života jen stěží vyhneme.
Jak odstranit potíže s trávením
Keď niekomu niečo nevoní, postrehne to takmer každý, ak má niekto bobky, je vystrašený - ľudové porekadlá vypovedajú o význame nášho žaludočno-tráviaceho traktu a o jeho funkcii pre duševné zdravie viac, ako by sme často chceli veriť. Môžeme sa učiť z telesných symptónov? Áno, ak chápeme, ako rozlúštiť ich posolstvo.
Životospráva ženy po čtyřicítce
Zdravá kuchařka a praktický rádce, co jíst a jak upravit životní styl po dosažení magické čtyřicítky. Ženský metabolismus se v tomto období poněkud mění, udržet si postavu dvacetileté modelky proto vyžaduje jiný přístup. Revoluční dieta vytvořená pro organismus ženy po 40 – abyste byla zdravá, cítila se stále mladá a vitální, nepřibírala a přesto netrpěla hlady. Kniha přináší velké množství receptů na lahodná jídla.
V této knize naleznete
Revoluční dietu sestavenou pro organismus ženy po čtyřicítce - kniha přináší velké množství receptů na velmi chutná jídla.
Jaké změny nastávají v organismu po dosažení čtyřiceti let a jakou změnu životního stylu je třeba učinit.
Jak předcházet zdravotním potížím blížícího se přechodu, jak snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění a osteoporózy.
Výpočet vaší ideální váhy (podle indexu tělesné hmotnosti).
Jaký máte tvar postavy, zda hruškovitý nebo jablkovitý, a jaký vliv má na vaše zdraví.
Autorka je specialistka v oblasti stravování, mnoho let se věnuje také kulinářské žurnalistice. Je vedoucí redaktorkou rubriky o vaření v největším německém časopise o jídle. Doposud bylo vydáno přes 30 jejich knih.
Reflexní terapie
V této velmi systematické a přehledně uspořádané příručce naleznete rozsáhlý seznam chorob a příznaků, ke kterým jsou připojeny konkrétní stimulační body. Kniha je dopněna kvalitními ilustracemi, které srozumitelným způsobem ukazují uspořádání bodů n
a lidském těle a díky kterým můžete se samoléčbou začít prakticky hned.Obsah:
Rychlá svépomoc
Léčba (jednotlivých nemocí)
Obrazová příloha
Na sklade 1Ks
10,00 €
10,53 €
Energie pro všechny buňky
Pozitívne myslenie a zdravá výživa sú kľúčom k šťastnému životu. Táto jedinečná kniha vám môže pomôcť nájsť a odstrániť príčinu všetkých vašich problémov. Existuje pritom len jedna podmienka - ochota a odhodlanie zmeniť svoje doterajšie návyky a myslenie, pretože práve váš súčasný štýl spôsobil vaše problémy. Český preklad Květa Šimková
Jak se dožít 120 let
Kniha představuje ucelený a systematický prakticý plán na dosažení dlouhého a šťastného života, který vychází z učení a praxe lékaře Paula Bragga.
Hubneme podle krevních skupin
Vaša krv vie všetko o biochemických a fyziologických zvláštností vášho organizmu. To vám umožní vypracovať si svoj individuálny a skutočne účinný program chudnutia a celkového ozdravenia. Skúste sa riadiť receptami, cvičebnými programami a radami ruskej odborníčky na krvné skupiny.
Kundaliní jóga pro západní svět
Svámí Šivánanda Rádha je vynikající duchovní učitelkou a jednou z nejuznávanějších autorit v oblasti kundaliní jógy a psychologie jógy.
Kniha Kundaliní: jóga pro západní svět vás přenese za veškerá omezení vžitých předsudků a názorů, přenese vás na úroveň, z níž budete schopni nejen rozpoznat sílu a schopnosti své mysli, ale stanete se zároveň jejími opravdovými pány. Pomocí přesných cvičení, speciálních meditací a úvah odhalíte mimořádný potenciál – potenciál pro vytvoření nové osobnosti, potenciál pro růst odvahy a uvědomění.
Detoxikace a posilování imunity
Tělo je vybaveno obrannými a léčivými silami, které jsou opravdovým zázrakem přírody a které nás obklopují neuvěřitelně účinným obranným štítem. Tato publikace se zaměřením na svépomoc a přírodní léčbu nabízí aktualizované poznatky o metodách, jak poskytnout svému imunitnímu systému to, co potřebuje, aby nás tím nejlepším možným způsobem chránil před nemocí a oslabením. Ve třech částech knihy najdete pokyny k tomu, jak z těla přirozenou cestou vyloučit původce nemoci, jak tělo detoxikovat od metabolických odpadů, jak podněcovat buněčnou látkovou výměnu, jak nastartovat opravné procesy v obranných buňkách a dozvíte se o přírodních léčivých prostředcích, které imunitu posilují. Nedílnou součástí autorčina přístupu je také důraz na sedm pravidel vitality, k nimž patří čistý vzduch, dostatek slunečního světla, přirozená výživa, pravidelný pohyb, čistá voda, dostatek odpočinku a radost z tvůrčí práce.
Kismamatorna
Praktikus útmutató, hogy hogyan maradhat jó formában végig a terhesség során, sok ötlettel, hogy hogyan alakíthatja át rendszeresen végzett tornagyakorlatait folyton változó teste igényeinek megfelelően úgy, hogy közben ne veszélyeztesse növekvő gyermeke egészségét. Megtalálhatja a könyvben, hogy hogyan változtassa a tornagyakorlatokat ésszerűen, úgy hogy a trimeszterek során végig biztonságban legyen, hogyan érjen el aerobik fitnessz-szintet, izomerőt és izomtónust, amivel terhességét kellemesebbé teheti, hogyan nyújtsa és lazítsa az izmait, hogy kevésbé merevedjen el, és érzelmileg is kiegyensúlyozottabb legyen, és hogy hogyan csökkentse a terhességgel járó feszültségeket és kellemetlenségeket.
Léčivé stromy a keře podle bylináře Pavla 1. díl
Do jedinečné řady knih, v nichž se známý bylinář věnuje léčbě bylinami v nejširším měřítku a jejich celoročnímu využití v terapii, prevenci i v kuchyni, léčebným účinkům hub, a dokonce i terapii zvířat, nyní přibyla první část dvoudílné knihy o léčivých stromech a keřích. Je u nás zcela unikátním dílem, které mapuje rozsáhlou oblast více i méně známých léčivek. Procházíme kolem nich v lesích a parcích, vídáme je na okrajích polí, luk a pasek a často je míjíme bez povšimnutí. Řada z nich však obsahuje přírodní látky, které jsou pro lidský organismus nenahraditelné a jež účinně pomáhají v prevenci a léčbě celé řady civilizačních nemocí. Léčivé stromy a keře podle bylináře Pavla vycházejí z poznatků moderní fytoterapie a navazují na nejlepší tradice lidového léčitelství u nás i ve světě. Proto se vedle zasvěceného popisu léčivých účinků a využití květů, listů, plodů, kůry nebo kořenů seznámíte i s legendami a pověstmi, které jsou s některými z nich spjaty.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
