Knihy - Zdravie, životný štýl strana 152 z 466
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Detoxikace a posilování imunity
Tělo je vybaveno obrannými a léčivými silami, které jsou opravdovým zázrakem přírody a které nás obklopují neuvěřitelně účinným obranným štítem. Tato publikace se zaměřením na svépomoc a přírodní léčbu nabízí aktualizované poznatky o metodách, jak poskytnout svému imunitnímu systému to, co potřebuje, aby nás tím nejlepším možným způsobem chránil před nemocí a oslabením. Ve třech částech knihy najdete pokyny k tomu, jak z těla přirozenou cestou vyloučit původce nemoci, jak tělo detoxikovat od metabolických odpadů, jak podněcovat buněčnou látkovou výměnu, jak nastartovat opravné procesy v obranných buňkách a dozvíte se o přírodních léčivých prostředcích, které imunitu posilují. Nedílnou součástí autorčina přístupu je také důraz na sedm pravidel vitality, k nimž patří čistý vzduch, dostatek slunečního světla, přirozená výživa, pravidelný pohyb, čistá voda, dostatek odpočinku a radost z tvůrčí práce.
Kismamatorna
Praktikus útmutató, hogy hogyan maradhat jó formában végig a terhesség során, sok ötlettel, hogy hogyan alakíthatja át rendszeresen végzett tornagyakorlatait folyton változó teste igényeinek megfelelően úgy, hogy közben ne veszélyeztesse növekvő gyermeke egészségét. Megtalálhatja a könyvben, hogy hogyan változtassa a tornagyakorlatokat ésszerűen, úgy hogy a trimeszterek során végig biztonságban legyen, hogyan érjen el aerobik fitnessz-szintet, izomerőt és izomtónust, amivel terhességét kellemesebbé teheti, hogyan nyújtsa és lazítsa az izmait, hogy kevésbé merevedjen el, és érzelmileg is kiegyensúlyozottabb legyen, és hogy hogyan csökkentse a terhességgel járó feszültségeket és kellemetlenségeket.
Léčivé stromy a keře podle bylináře Pavla 1. díl
Do jedinečné řady knih, v nichž se známý bylinář věnuje léčbě bylinami v nejširším měřítku a jejich celoročnímu využití v terapii, prevenci i v kuchyni, léčebným účinkům hub, a dokonce i terapii zvířat, nyní přibyla první část dvoudílné knihy o léčivých stromech a keřích. Je u nás zcela unikátním dílem, které mapuje rozsáhlou oblast více i méně známých léčivek. Procházíme kolem nich v lesích a parcích, vídáme je na okrajích polí, luk a pasek a často je míjíme bez povšimnutí. Řada z nich však obsahuje přírodní látky, které jsou pro lidský organismus nenahraditelné a jež účinně pomáhají v prevenci a léčbě celé řady civilizačních nemocí. Léčivé stromy a keře podle bylináře Pavla vycházejí z poznatků moderní fytoterapie a navazují na nejlepší tradice lidového léčitelství u nás i ve světě. Proto se vedle zasvěceného popisu léčivých účinků a využití květů, listů, plodů, kůry nebo kořenů seznámíte i s legendami a pověstmi, které jsou s některými z nich spjaty.
Praktické kalendárium
Praktické kalendárium alternativní medicíny je kvintesencí poznatků a zkušeností nejuznávanějšího českého léčitele a vrcholem jeho literární tvorby.
Členění této knihy vychází z orientálních kalendářů, které mají 24 období a šest tzv. kroků, představujících vždy dva měsíce se stejnými typickými symboly nebo barvou. Každému měsíci dominuje několik bylin, jejichž charakteristiky jsou popsány v jednotlivých kapitolách knihy.
Přírodní prostředky, postupy, léčebné návody a přípravky jsou zařazeny s ohledem na období nebo v souvislosti s tzv. hlavní nemocí příslušného měsíce.
Na sklade 1Ks
12,01 €
12,64 €
Strach z jedla
Tlač, rozhlas i televízia na nás dennodenne útočia a vnucujú nám predstavu o tom, aká má byť moderná žena. Aby bola úspešná, krásna a hodná lásky, musí byť štíhla. A tak sa médiá predháňajú v nových diétách a receptoch na zdravú výživu. Ibaže štíhla až éterická bytosť je len jedna strana mince. Tá druhá - anorektická - cerí svoje zuby a ničí telá i duše.
Autentický príbeh španielskej spisovateľky a prekladateľky L.C. Ladishovej o trýzniach bulímie a anorexie, nastavuje zrkadlo mediálnym predstavám o dokonalom tele. Ukazuje ako tieto choroby rozpoznať, liečiť a predchádzať im.
Lacná kniha Hubneme cvičením a správnou výživou (-70%)
Nejčastější příčinou nadváhy je nedostatek cvičení a nevhodná strava. Všem, kteří chtějí upravit svoji stávající hmotnost, přinášíme jedinečný návod, jak na to. Pro snížení hmotnosti a její následné dlouhodobé udržení na optimální úrovni však nestačí jen samotná racionální strava nebo zvýšená pohybová aktivita. Úspěch zaručí až kombinace vhodných stravovacích a pohybových návyků. V úvodu kniha nabízí teoretické informace o problematice snižování hmotnosti a o výživě, následují rady pro efektivní cvičení, včetně jeho popisu, a porovnání různých vytrvalostních pohybových aktivit.
Na sklade 1Ks
1,46 €
4,85 €
dostupné aj ako:
Belső utazás
Brandon Bays katartikus hatású, belső utazást téve érte el, hogy méhének kosárlabda méretű daganata 5 és fél hét alatt teljesen visszafejlődjön. Módszerét másokon is kipróbálta, és kiderült, hogy a párban végezhető, mentális gyakorlat nemcsak testi betegségek, hanem lelki problémák megoldásában is csodálatosan működik. A könyvből nem csupán Brandon Bays lebilincselően érdekes élettörténetét ismerhetjük meg, hanem konkrét, azonnal használható útmutatást kapunk ahhoz, hogy: betegség esetén elindulhassunk testi egészségünk visszaszerzéséért; hogy érzelmi gond esetén újra megtalálhassuk lelki egyensúlyunkat.
Léčivá síla vitaminů, minerálů...
Vitaminy a minerály jsou nezbytné pro lidský život a výzkum těchto látek doznal obrovského pokroku. Denně se objevují nové překvapivé poznatky o vazbách mezi přirozenými potravinami, potravinovými doplňky a lidským zdravím. Potraviny a potravinové doplňky působí nejen preventivně, ale jsou i vhodným prostředkem při léčení mnoha chorob a zdravotních potíží. Bohatý a pestrý výběr těchto doplňků, které jsou k dostání v lékárnách či prodejnách se zdravou výživou, je pro běžného spotřebitele mnohdy matoucí a nepřehledný. Navíc existuje nejen řada synteticky vyrobených vitaminů či minerálů, ale i mnoho výrobků, jejichž základem jsou výtažky z různých rostlin. Chcete-li se orientovat v nepřeberné nabídce potravinových doplňků a správně zvolit s ohledem na váš zdravotní stav, věk a životní styl, seznamte se s povahou a vlastnostmi jednotlivých doplňků. Tato kniha přináší ucelené informace o jednotlivých vitaminech, minerálech a dalších významných látkách, které jsou součástí potravinových dopl
Lacná kniha Geny, ženy a Gamow (-70%)
Co se dělo po dvoušroubovici - Atmosféra vědeckých ústavů ve Velké Británii a Spojených státech po druhé světové válce - Vědecké a pijácké eskapády Georga Gamowa - Dívky okolo Jamese Watsona Je rozumné, aby člověk pozoroval vesmír kolem sebe a podával zprávy o tom, co vidí. Koneckonců nespočet reportérů a korespondentů právě toto dělá pro sdělovací prostředky. Pozorovat a svá pozorování popisovat je také prvním krokem vědecké metody. Mnohem nebezpečnější je předkládat psychologické výklady motivací a úmyslů. Subjektem této knihy je Jim Watson. Vystupuje v ní mnoho jiných účastníků, skutečných lidí, z nichž velmi mnozí budou nad touto knihou nešťastní, ti postižení. Bez nich by však kniha nevznikla. A také zde bude řada čtenářů, kteří budou chtít lépe vědět, co se ještě v našich životech přihodilo. Tato historie nevypráví o hladkém vítězství při dalším objevu, jako byla dvoušroubovice, je v ní však Geo Gamow, aby nás popoháněl. Nezbedný obr, přeskakující z atomů na geny a kosmické le
Na sklade 1Ks
3,65 €
12,17 €
dostupné aj ako:
Klasické masáže
Tato kniha vznikla jako učební pomůcka pro studenty a absolventy kvalifikačních masérských kurzů. Kromě vlastních postupů při klasické masáži s bohatou fotodokumentací v ní zájemci najdou i další, pro ně velmi užitečné informace. Kniha obsahuje základy anatomie pro maséry, úvod do psychologie pro doteková povolání, hygienické minimum a konečně vzorový provozní řád nezbytný pro zřízení masérské praxe.
Lacná kniha Bolesti zad: mýty a realita (-50%)
Do ordinací přichází denně více než osmdesát procent pacientů s bolestmi zad, jejichž příčinu se nepodaří objasnit ani těmi nejmodernějšími prostředky lékařské techniky. Stejně tak svízelná a neúspěšná je pak i následná léčba. Na jejich vzniku se totiž
Na sklade 1Ks
6,85 €
13,70 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Návšteva osobného lekára (-90%)
Vo svojom skvelom historickom románe Per Olov Enquist spracoval krátke obdobie dánskej histórie medzi rokmi 1769 a 1772, keď sa nemecký lekár z Altony, žiak osvietenských filozofov Diderota a Voltaira a osobný lekár duševne chorého Kristiána VII. stal držiteľom absolútnej moci v Dánsku...
Na sklade 1Ks
0,76 €
7,60 €
dostupné aj ako:
Zázrak uzdravení prostřednictvím očištění
Tato kniha se zabývá významným proudem současné medicíny - očištěním lidského organismu. Seznamuje čtenáře se soudobými technikami pročištění těch orgánů, u nichž je výsledný efekt léčení jednoznačně pozitivní, a nedochází při něm k žádnemu poškození organismu.
Na sklade > 5Ks
3,71 €
3,90 €
Lacná kniha Manželská třešnička na dortu (-70%)
Škola moderního manželství Budete se vdávat? Berete si cizince? Chcete vědět, jak nejlépe zvládnout těhotenství? Váháte, co si vzít s sebou do porodnice? Potřebujete se obeznámit se základy vaření? Nevíte, co připravit pro rodinné přátele z ciziny? Malá předmanželská poradna Doklady potřebné na svatbu s českým a cizím státním příslušníkem + náležitosti občanského či církevního sňatku Užitečné informace o výživě v těhotenství Zásady zdravého stravování + správný pitný režim + doporučené vitaminy a minerální látky Praktické rady jak si zařídit byt Postýlka + výbavička + potřeby na krmení Kurs pro začínající kuchařky Základní pokrmy české i mezinárodní kuchyně + nejoblíbenější recepty gastronomie z celého světa: arabské země, Balkán, Vietnam, jižní Evropa, Polsko, Maďarsko i Ukrajina + základy stolničení i stolování Tipy jak na prarodiče Soužití mezi generacemi
Na sklade 1Ks
2,72 €
9,05 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zóny zdraví a života (-50%)
Autorka knih o józe, astrologii a lidovém léčitelství přichází s rozšířeným vydáním své nejúspěšnější knihy, v níž se snaží čtenářům poradit, jak by měli odolávat stresovým stavům, nemocem a životním nezdarům. Poukazuje na nevyčerpatelné zdroje přírodní a kosmické energie, koncentrované na určitých místech, která vyhledávali a využívali už naši předkové. Tato nenáročná terapie příznivě ovlivňuje stav dlouhodobě nemocných, posiluje imunitu a pomáhá organismu tam, kde už nemůže pomoci lékař a poslední nadějí se stává příroda sama.
Na sklade 1Ks
4,28 €
8,55 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Jak zhubnout metodou spalování tuků (-50%)
Jak hubnout s požitkem a bez stresu. Můžete si vybrat z velikého výběru nápaditých receptů.
Na sklade 1Ks
2,33 €
4,65 €
dostupné aj ako:
Evropské salony
Literární salon patří k fascinujícím jevům evropských kulturních dějin. Od svých prvotních forem za italské renesance až po zánik počátkem 20. století vytvářel prostor pro ženskou kulturu a vybraný životní styl. Tuto společnost, v jejímž středu byla vždy dáma, charakterizovaly duchaplné myšlenkové rozlety, intelektuální lesk, vzrušující erotično i odvážná politická revolta. Kouzlo této enklávy ducha a šarmu bylo nezměrné a po pět století ovlivňovalo Itálii, Francii, Anglii, Německo, Rakousko i Rusko. Kniha poprvé zobrazuje bohatou tradici i kosmopolitní charakter této kulturní sféry a seznamuje s jeho nejpůvabnějšími ženskými osobnostmi. Cílem naší knihy je vyjít tomuto "ztracenému ráji" vstříc, objevovat a nechat se okouzlovat.
Na sklade 1Ks
10,27 €
10,81 €
Žalúdočné ťažkosti - Dyspepsie
Dyspepsia v najširšom zmysle slova predstavuje súbor príznakov a ťažkostí, ktoré sa spájajú s porušenou činnosťou tráviacich orgánov, s výnimkou bolestí. Publikácia je rozdelená na všeobecnú časť, kde sa dočítate o zložení a činnosti žalúdka, čo je ž
alúdočná dyspepsia, aká je príčina funkčnej žalúdočnej dyspepsie. V špeciálnej časti Vám autori ponúkajú šetriace diéty, vhodné a nevhodné potraviny a množstvo receptov.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
