Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 148 z 263
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Zdravý životný štýl
Je to výnimočná kniha, nič podobné som doteraz nečítala. Hovorí o dôležitosti pohybu, správnom stravovaní sa, ale zároveň o tom, ako prijať seba samého. Nie je to návod, ako schudnúť, ani ako sa stať profesionálnym športovcom. Je o tom, ako si plnohodnotne užiť dlhý život v zdravom tele - Zuzka Štefečeková, držiteľka dvoch strieborných olympijských medailí v trape. Pri čítaní tejto knihy si zabehnete nielen po bežeckom chodníku, ale môžete sa zastaviť aj na niekoľkých stanovištiach, na ktorých sa občerstvíte zaujímavými témami zo života. Či sa na nich zdržíte dlhšie, alebo ich len tak prebehnete, záleží na každom z vás - Martin Vrábel, podnikateľ, bežecký tréner, maratónec. Oceňujem, že Martin Hunčár spracoval túto problematiku, ktorá by pri súčasnom pretechnizovanom a konzumnom spôsobe života mala patriť medzi top témy aj v kresťanských kruhoch - MUDr. Marek Krajčí, detský kardiológ a riaditeľ bratislavskej platformy Kresťania v meste. V knihe nájdete: * Praktické rady začínajúcim športovcom * Ako rozhýbať lenivé telo? * Ako rozlišovať zdravú stravu od nezdravej? * Nadváha, diéta a chudnutie * Recepty zdravej stravy * Dôležitosť odpočinku a regenerácie
A különleges férfi útja
A legfontosabb spirituális útmutató férfiak számára.
Mi az élet igazi célja? Mit akarnak valójában a nők? Mitől lesz valaki jó szerető? Szerintem szinte minden férfi felteszi magának ezt a kérdést, de nem biztos, hogy sikerül megválaszolnia. Legalábbis addig, amíg el nem olvasta ezt a könyvet.
A különleges férfi útja című könyvben David Deida feltárja a férfiak életét érintő legfontosabb problémákat - a karriertől és családtól a nőkig, a meghitt szeretetig és spiritualitásig -, és gyakorlati útmutatást ad a teljes, hiteles és szabad férfias élethez. A sikeres szerző, aki nemzetközileg is elismert szaktekintély a szexuális spiritualitás területén, őszinte tanácsokat ad a képesség és ügyesség fejlesztésére, valamint segítséget nyújt abban, hogyan lehet azonnal teljes életet élni, mindenféle kompromisszum nélkül.
A különleges férfi útja fontos kihívás - és jutalom - a mai férfiak számára: felfedezhetik teljes tudatossággal a ,,szív és tartás" egységét és a szeretet végtelen nyitottságát.
Jaj, az ízületeim! - Tantusz könyvek
Sajnos az ízületi betegségek valamilyen formája mindenkit érint előbb, utóbb jobban vagy kevésbé. Ez a könyv az egészen enyhe tüneteket okozó ízületi problémáktól kezdve sorra veszi a komoly elváltozásokat és súlyos eseteket is. Részletesen ismerteti a tüneteket, kezelési lehetőségeket, és nagyon egyszerű hétköznapi megoldásokat kínál a mindennapok megéléséhez, a fájdalom tűréséhez.
Na sklade 1Ks
16,15 €
Tibetská medicína v praxi - CZ
Před vámi se nachází výsledek dlouholetých úvah, sledování křižovatek lidských osudů, historie nemocí a jejich léčby. Dlouholetá praxe v oboru tibetské medicíny mi umožňuje konstatovat, že je využití východní metodiky léčení v každém jednotlivém případě, naprosto jedinečné. Stejně, jako je jedinečné hudební dílo v individuálním provedení. Tibetská fi lozofi e léčení někdy až bere dech nad krásou staleté myšlenky, která vstoupila do historie lidstva stejně, jako tóny hudby Mozarta, Šostakoviče, Čajkovského… Tibetská medicína je založena na pochopení vzájemného propojení mezi rozumem, tělem, duší a vnějším světem. Zdraví (fyzické i psychické) považuje za rovnováhu tří základních životních energií (Hlen, Žluč, Vítr). Velice důležitým faktorem je pochopení rovnováhy – zlatého středu. Zlatý střed je jedna z nejzákladnějších kategorií 10 Vitaly Radnaev Tibetská medicína v praxi 11 buddhistické fi lozofi e. Z pohledu tibetské medicíny je onemocnění – ztráta zlatého středu – způsobováno třemi jedy duše: 1. nevědomost 2. hněv 3. vášeň
Lacná kniha Elohimové (-50%)
Elohimové jsou velmi mocné bytosti s vysokou vibrací, pomáhající lidem hlavně v dobách proměn. Říká se jim také strážci světla. Jejich velkolepý účinek se rozvíjí v tělesném, emocionálním a mentálním prožívání. Omezující myšlenky, blokády a karmické jednání se snadněnji rozptylují pod jejich vlivem a pak se otvírá prostor pro léčení.
Na sklade 1Ks
7,01 €
14,01€
dostupné aj ako:
Elohimové
Elohimové jsou velmi mocné bytosti s vysokou vibrací, pomáhající lidem hlavně v dobách proměn. Říká se jim také strážci světla. Jejich velkolepý účinek se rozvíjí v tělesném, emocionálním a mentálním prožívání. Omezující myšlenky, blokády a karmické jednání se snadněnji rozptylují pod jejich vlivem a pak se otvírá prostor pro léčení.
dostupné aj ako:
Jóga hadí síly
Mudry jsou postoje rukou, které zobrazují nebeské pečetě. Kundaliní-mudra je sledem takovýchto pečetí v podobě meditativního cvičení. Jedná se o rituál bílé magie, díky kterému přivedete k toku nejmocnější duchovní pramen energie: vaši sílu kundaliní.
Tibetská medicína v praxi
Pred vami sa nachádza výsledok dlhoročných úvah, sledovania ľudských osudov, histórie chorôb a ich
liečby. Dlhoročná prax v odbore tibetskej medicíny mi umožňuje konštatovať, že využitie tohto spôsobu liečenia je v
každom jednotlivom prípade úplne originálne. Rovnako ako je jedinečné hudobné dielo v individuálnom prevedení.
Tibetská fi lozofi a liečenia niekedy až berie dych svojou krásou tisícročnej myšlienky, ktorá vstúpila do histórie
ľudstva rovnako ako tóny hudby Mozarta , Šostakoviča, Čajkovského ... Tibetská medicína je založená na pochopení
súvislostí vzájomného prepojenia medzi mozgom, telom, dušou a vonkajším svetom. Zdravie (fyzické i psychické)
považuje za rovnováhu troch základných životných energií (Hlien, Žlč, Vietor). Veľmi dôležitým faktorom je pochopenie
rovnováhy „zlatého stredu“. „Zlatý stred“ je jedna z najzákladnejších kategórií budhistickej fi lozofi e. Z pohľadu
tibetskej medicíny je každé ochorenie strata „zlatého stredu“ spôsobená jedným z troch jedov duše. Tri jedy duše: 1. nevedomosť 2. hnev 3. vášeň.
Detoxikace pro dlouhý život
V historii lidstva není detoxikace ničím neznámým, ovšem dnes se více než v minulosti stává podstatnou součástí prevence a léčby chronických nemocí. V současné době se zvyšuje počet lidí trpících srdečně-cévními chorobami, alergiemi, rakovinou i depresemi vznikajícími v důsledku hektického životního stylu, špatné životosprávy a škodlivin kolem nás. Detoxikací se tělo zbavuje jedovatých látek (toxinů), s její pomocí lze docílit očisty celého těla. Detoxikace také stimuluje samoléčebné schopnosti organismu. Její výsledky mohou být opravdu ohromující. Správně provedená detoxikace harmonizuje organismus, navozuje pocit zdraví, dodává energii a zbavuje negativního myšlení.V knize se dozvíte,- co detoxikace znamená,- co jsou škodliviny a kde se nacházejí,- jak u detoxikace postupovat,- o detoxikaci u dětí,- jaké existují detoxikační byliny.
Na sklade 1Ks
14,80 €
Fialový plamen
Fialový plamen je Světlo, které duchovně slouží všem a které všemu dodává úctu a vznešenost. Ukazuje nám cestu k tomu, jak se navzájem spojit... Je tím, co nám dodává sílu. Jasnovidec Edgar Cayce si uvědomil léčivou sílu fialového Světla. Dannion Brinkley uviděl a poznal fialový plamen při své zkušenosti blízké smrti. Léčitelé a alchymisté používali tuto vysokofrekvenční duchovní energii k vytváření energetické rovnováhy a duchovní transformaci. Nyní se vám dostává do rukou tato knížka, pomocí které můžete začít používat uvedené praktické techniky i vy k nastolení rovnováhy, harmonie a pozitivní změny ve svém těle, mysli a duši a v celém svém životě.
Doba jedová 3
Olovo ve rtěnkách? 1,4-dioxan v dětských mýdlech? Uhelný dehet v šamponech? Je to vůbec možné?!Roku 2000 Centra pro kontrolu a prevenci nemocí v USA oznámila, že těla amerických žen obsahují vysoké hladiny ftalátů způsobujících vrozené vady a neplodnost. Podezření, že tyto látky pocházejí z kosmetických přípravků, vedlo k velmi zneklidňujícím objevům…Kniha Doba jedová 3 popisuje složitou cestu aktivistek bojujících proti rakovině prsu a ochránkyň životního prostředí, které navštívily představitele největších mezinárodních kosmetických společností a položily jim několik nepohodlných otázek. Například:• Proč mávají růžovou stužkou a zviditelňují se na trhu jako lídři boje proti rakovině prsu, když jejich výrobky obsahují chemické hormonální disruptory, jež mohou přispívat k rozvoji právě tohoto onemocnění?• Proč si zvolili za cílovou skupinu ženy a muže v plodném věku a přitom používají chemické látky způsobující neplodnost a vrozené vady?Kosmetické společnosti jim sice zavíraly dveře před nosem, mýtus o kráse se však začal bortit a toxická tajemství spolu s paradoxy kosmetického průmyslu vycházela na povrch. Kniha však přináší i dobré zprávy: přestože nadnárodní kosmetické firmy stále bojují za právo používat nebezpečné chemikálie, vědci pracují na bezpečnějších, netoxických technologiích a podnikatelé budují společnosti podporující zdraví, spravedlnost a politickou, společenskou a ekonomickou sílu jednotlivce.
dostupné aj ako:
Lacná kniha Posilování organismu (-10%)
Spousta lidí si stěžuje na slabost – ať už je to z přepracování, po nemoci nebo prostě v důsledku těžkých životních podmínek nebo z důvodu nepříznivého počasí. S podobnými potížemi si lze ovšem jednoduše a účinně poradit, jen je zapotřebí systematičnost a drobet úsilí. Ale nestojí snad za to o sebe dbát, abychom nebyli nemocní? Dr. Jadwiga Górnicka v této knížce radí, jak posílit organismus a jak se otužovat, doporučuje přírodní metody proti únavě a uvádí ověřené recepty, jak si rychle poradit s nachlazením a chřipkou. Jadwiga Górnicka – doktorka medicíny, význačná polská specialistka na vnitřní choroby a přírodní medicínu. Za svou více než šedesátiletou lékařskou praxi vyléčila přírodními metodami tisíce pacientů včetně mnoha těch, jejichž obtíže byly považovány za nevyléčitelné. Popularizátorka vědy o přírodní medicíně a potřebě života v souladu s přírodou. Autorka knížek: Domácí přírodní lékárna, Léčivá moc dotyků, řady Knihovnička zdraví či článků v mnoha časopisech.
Na sklade 1Ks
5,66 €
6,29€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pravidlá štíhlosti (-25%)
Netreba sa čudovať, ak sa vám v záplave zmätočných informácií a rozporuplných rád nepodarí schudnúť alebo si udržať dosiahnutú hmotnosť. Ak sa však vaším poradcom a osobným trénerom stane Bob Harper, tréner superhviezd, konečne zhodíte nadbytočné kilá – bez ohľadu na to, či sa chcete zbaviť dvoch kíl, alebo niekoľkých desiatok.
Pravidlá štíhlosti obsahujú dvadsať jednoduchých, nespochybniteľných zásad. Vďaka nim viac nebudete závislí od spracovaných potravín (vrátane presladených a presolených jedál), začnete žiť novým, zdravým štýlom a docielite štíhlu líniu.
V knihe nájdete pestrý jedálny lístok na celý mesiac s vyše deväťdesiatimi lahodnými receptami, ktoré vyhovujú pravidlám štíhlosti. Skvelé tipy, ako si pripraviť pestrú stravu do zásoby, vám navyše zjednodušia cestu k úžasnej postave, o akej ste snívali.
Na sklade 1Ks
8,93 €
11,90€
dostupné aj ako:
Serve To Win
In 2011, Novak Djokovic had what has been called the greatest single season ever by a professional tennis player. He won ten titles, three Grand Slams and 43 consecutive matches. Remarkably, less than two years earlier, this champion could barely complete a tournament. How did a player once plagued by aches, breathing difficulties and injuries on court suddenly become the number-one tennis player in the world? The answer is astonishing: he changed what he ate. In Serve to Win, Djokovic recounts how he survived the bombing of Belgrade, rising from a war-torn childhood to the top tier of his sport. He reveals the diet that transformed his health and pushed him to the pinnacle. While Djokovic loved and craved bread, pasta and, of course, the pizza from his family's restaurant, he found his body couldn't process wheat. Eliminating gluten made him feel instantly better, clearer, lighter and quicker. His new physical health and mental focus enabled him to achieve his two childhood dreams: to win Wimbledon and to be ranked the world's number-one tennis player. Djokovic challenges you to try his way of eating for just 14 days. He provides weekly menus and easy-to-prepare recipes that will help you lose weight and find your way to a better you. You don't need to be a professional athlete to start living and feeling better. A trimmer, stronger, healthier you is just two weeks away!
Lacná kniha Zázračná síla kávy (-50%)
Caffé Latté nebo Espreso Macchiato? Začínáme den kávou, pijeme ji po dobrém jídle. Podle nových studií je konzumace kávy spojena se sníženým rizikem výskytu rakoviny. V klidu se posaďte, dejte si kávičku, a zatímco budete uvažovat o tom, jak kávou prospíváte vnitřním orgánům, nezapomeňte, že každým jejím douškem pomáháte i mozku. Konzumace kávy zlepšuje naše kognitivní funkce. Seznamte se s léčivými odrůdami a směsmi kávy, s tím, co si k tomuto nápoji dát, jak kávu zařadit do redukčních diet. Dokonce v knize najdete tipy, při jakém onemocnění káva pomáhá…
Na sklade 1Ks
6,56 €
13,11€
dostupné aj ako:
Praktický Su-jok - Zdraví na ruce
Orientální medicína respektuje člověka jako celek s jeho fyzickou, mentální a emocionální úrovní. Navíc bere v úvahu, že je ve svém okolí vystaven nejrůznějším druhům působení, od informací přes negativní záření až po kosmickou energii.Su-Jok je diagnostická a terapeutická metoda, která využívá podobnosti na rukou a nohou vzhledem k celému lidskému organismu. V Koreji se nazývá Onnuri Medicine, což doslova znamená celý svět. V rámci alternativních léčebných systémů je nesmírně efektivní, protože se jedná o specifickou akupresuru rukou a nohou, která léčí bez užívání jakýchkoli medikamentů. Za krátkou dobu si ji osvojí kdokoli, nevyžaduje žádné finanční investice a poskytuje účinnou pomoc jak při chronických problémech, tak v naléhavých případech. Navíc je velmi pohodlná a komfortní a je možné ji provádět takřka všude.Tato kniha je zaměřena prakticky s cílem, aby byla pro čtenáře z hlediska podání jednoduchá a názorná. Může ji pochopit každý bez rozdílu vzdělání a věku, protože v jednoduchosti se skrývá pravá síla. Ctí krédo čínského filosofa Lao-c’: „Zadržte tedy zlo, dokud neexistuje, a poruchu, dokud se neprojeví.“ Ing. Josef Schrötter patří mezi naše přední psychotroniky. Je autorem knih Cesty do třetího rozměru s léčivými obrázky a Studánka zdraví a léčivé 3D mandaly, které vyšly v nakladatelství Eminent.
Öt titok amit fel kell ismerj, mielőtt meghalsz
John Izzo 15 000 embert kért meg, hogy írják meg neki, kik életük "bölcs öregei". Kit ismernek, aki hosszú, boldog életet élt, és értelmet talált benne? Csaknem ezer nevet ajánlottak a figyelmébe, akik közül munkatársaival 235 bölcs embert választottak ki. Életpéldáikon és a velük folytatott beszélgetéseken átragyog a boldog és céltudatos élet öt titka.
A városi borbélytól a holochaust-túlélőig, indián főnöktől vállalati ügyezetőig, egyetemi tanártól a kórházi ápolóig férfiak, nők, írók, papok, háziasszonyok, muszlimok, hinduk, buddhisták, keresztények és ateisták - ezek az emberek összességében több mint 18 ezer év élettapasztalattal rendelkeznek. Történeteik megnevettetnek, megérintenek és könnyekre fakasztanak. Bölcsességük arra inspirál, hogy felismerjük azt, ami valóban fontos és kezünkbe vegyük a sorsunkat.
Izzo mély, bensőséges utazásra hív minket, hogy életre keltsük a szívünkben szunnyadó bölcsességet és megtanuljuk alkalmazni az Élet valóságában. Itassuk át mindennapjainkat szeretettel, és célokkal! Éljünk napról-napra boldog és tartalmas életet!
Quinton Léčba mořskou plazmou
Jean -Claude Secondé přináší znovuobjevené poznatky René Quintona pro naši dobu.
Skvělé, vědecko-populární čtení včetně vědeckých studií působení mořské plazmy Quinton zpracovaných v univerzitě v Alicante ve Španělsku.
Objevte pro sebe a svou rodinu unikátní způsob jak zůstat po celý život zdravý!
Moře je nejlepší lékař!
Nic cennějšího než zdraví neexistuje.
Mořská plazma René Quintona je dar, který nám tuto cennou podmínku šťastného života pomáhá udržovat.
Lacná kniha Pařížská dieta (-50%)
Pařížská dieta je založena na tom, že si jídlo musíme především vychutnat. V této knize naleznete 325 snadných rychlých receptů, užitečné rady a praktické seznamy, které vám pomohou dosáhnout správné váhy a udržet si ji. Klíčem k úspěchu diety je, že si sami můžete přizpůsobit jídelníček a máte k dispozici rozmanité pokrmy, takže vás nic nenutí dietu vzdát. Občas můžete maličko zhřešit a dopřát si i čokoládu, těstoviny nebo víno - pod podmínkou, že to napravíte pomocí jednoduchého Plánu pro návrat k dietě. Se seznamem ekvivalentních potravin si budete moci upravit recepty podle svého, abyste nikdy nemuseli jíst jídlo, které vám nechutná. Díky přehledné nákupní strategii Dr. Cohena a flexibilitě příznačné pro tuto dietu budete moci bez potíží pokračovat v hubnutí, dokud nedosáhnete svého váhového cíle, přičemž můžete za tři měsíce zhubnout až 13 kg. Dr. Cohen stanovil jasná pravidla pro začlenění diety do aktivního životního stylu, včetně tipů jak správně zvolit jídlo při návštěvě restaurace. Vypracoval tak účinný návod jako zhubnout a přitom si naplno užívat života.
Na sklade 1Ks
5,50 €
10,99€
dostupné aj ako:
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
