Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 183 z 264
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
A meditáció titkai
A meditáció gyakorlata szinte minden világvallás szerves része, és az istenkeresők már régóta értik és ünneplik jótékony hatásait az elmére és a lélekre.
Ez a kiadvány egy lényegre törő útmutató, mely az ön számára is elérhetővé teszi ezt a hatékony gyakorlatot, azáltal, hogy elmagyarázza, hogyan működik a meditáció, és megtanítja azokat a kulcsfontosságú technikákat, melyek a jótékony hatás azonnali megtapasztalásához szükségesek.
Különböző megközelítéseket, beleértve relaxációs gyakorlatokat és testtartásokat, mudrákat, mantrákat és mandalákat ismertetve, és számos meditációs stílust bemutatva (mint a mozgás meditáció vagy a gyöngysor használata), e könyv mindenki számára megmutatja a belső harmónia megtalálásához vezető utakat.
Na sklade 2Ks
3,46 €
Prevence Proti Rakovine a její léčba
Přehled používaných metod v alternativní medicině
dostupné aj ako:
Reflexní masáže
S touto knihou získáváte kompletní návod na jednu z nejlevnějších terapií, při níž můžete doslova vzít zdraví do svých rukou. Reflexní terapie již v alternativní medicíně zaujímá dlouhou dobu pevné místo a neustále se zdokonaluje. Tatu publikace přináší fundovaný úvod do fenoménu reflexních zón a v praktickém oddíle předkládá vyčerpávající informace při prevenci a léčbě celé škály onemocnění, u nichž se zaměřuje na příznakové zóny, příčinné zóny, přesný postup a nástin doplňkových terapií, jež manuální léčbu účinně doplňují. Kniha vychází v celobarevném provedení na kvalitním křídovém papíře.
Mumio - Tradiční přírodní léčivo
Autor, chemik a farmakolog Dr. Wolfgang Windmann cestoval do odlehlých částí Asie, kde nalezl Mumio a seznámil se s jeho těžbou a přípravou.
Detailně a s odbornou znalostí popisuje účinky této fascinující substance - poskytuje důležité informace pro každého, kdo se zajímá o vývojový potenciál přírodních léčebných metod.
dostupné aj ako:
Klasické masáže
Pro dokonalou masáž je důležitá nejen zručnost, ale i správné postupy a citlivé vnímání pocitů. Kniha přináší ucelený přehled sedmi základních skupin masérských hmatů klasické masáže.
Klasická (zdravotní) masáž se provádí na nemocných i zdravých jedincích. Na rozdíl od sportovní masáže, která je poskytována zdravým lidem za účelem regenerace organismu, je zdravotní masáž jemnější a šetrnější, zaměřená na určité zdravotní problémy jedince.
Klasická masáž obsahuje sérii masážních hmatů, které se několikrát opakují v přesně stanoveném pořadí s dodržováním směru hmatů. Směr hmatů ovlivňuje správný účinek masáže, vykonává se po směru žilního toku krve, tedy směrem k srdci.
Důležitým činitelem účinnosti masáže je také její délka a doba trvání jednotlivých masážních hmatů. Starší, popř. citlivé jedince nebo děti se doporučuje masírovat nejdříve kratší čas a dobu trvání postupně prodlužovat. Celková masáž je ordinována lékařem a doporučuje se provádět 2 týdně.
Tuto knihu mohou využít studenti vysokých i středních škol a účastníci rekvalifikačních kurzů se zaměřením zdravotní masér, maséři ve zdravotnictví, fyzioterapeuti, ale i maséři sportovní a široká veřejnost.
Zlatá pravidla očisty a hladovění
V této knize jsou vysvětlena všechna pravidla, která je nutno dodržovat při očistě organismu a hladovění. Hlad je totiž tím nejlepším a pro každého dostupným prostředkem k očistě. Při dodržování uvedených pravidel a rad se vyvarujete možných chyb, je
ž mohou zdraví poškodit. Autor vysvětluje, jak se k hladovění správně připravit po psychické stránce, co v organismu během jeho očisty probíhá a jakým způsobem hladovku zahájit i ukončit. Správnou a efektivní očistou organismu vyřešíte mnohé zdravot
ní problémy, zbavíte se škodlivých návyků, zlepšíte si karmu, absolvujete duševní očistu a lépe poznáte sami sebe.
Rodinné konstelace v psychoterapeutické praxi
Kniha se snaží přiblížit jednoduchým, avšak hlubokým způsobem další rozměry lidské duše, a zprostředkovat vhled zejména do partnerských a manželských vztahů tak, jak je můžeme vidět v rodinných konstelacích.
dostupné aj ako:
Detoxikační masáž medem
Detoxikační masáž medem je velmi důležitý prostředek lidového léčitelství, který působí velmi účinně proti rozvinutým nemocem, hodí se k zvládnutí stavu stresu, chronických chorob, opotřebování věkem a nezdravým způsobem života.
Jóga prstů II
Známa švýcarská učitelka Gertrud Hirschi představuje mudry, které odpovídají zvláštním požadavkum moderního člověka v jeho každodenních starostech. Pro vztahové problémy tu například nalezneme "mudru propouštění". Mudra "buď v pohodě" odbourává blok
ujúci obavy, "ochranná mudra" nám pomuže při problémech na pracovišti - mobbingu, "mudra projevení" posiluje sebejistotu a " paměťová mudra" posiluje naše paměťové schopnosti.
Základní kniha Ájurvédy
Ájurvéda patří k nejpropracovanějším léčebným systémům na světě, a proto neudivuje, že zejména na západní polokouli dnes patří mezi nejrychleji se uplatňující systémy alternativní medicíny. Ájurvéda – cesta k dokonalému zdraví představuje zasvěcený úvod do filozofie a základní praxe ájurvédského léčitelství.
Záhada nemoci a uzdravení
II. díl etikoterapie „Záhada nemoci a uzdravení“ navazuje na 1. svazek „Záhada života a smrti“, který vyšel poprvé před více jak 60. lety. Dr. Ctibor Bezděk, říčanský praktický lékař, humanista a jeden z nejpokrokovějších duchů své doby, v něm začal hledat skutečnou příčinu nemocí, která neleží ve viditelné říši těla a hmoty, ale ve zcela neviditelné sféře lidské duše. Velmi citlivě analyzuje příčiny lidského trápení ve hmotě – fyzickou nemoc i s průvodními starostmi a životními omyly. S hlubokou intuicí již tehdy vyciťoval souvislosti, které dnes postupně začínáme uznávat.
Môj život so sklerózou multiplex
Skutočné príbehy ľudí a ich boj s nevyliečiteľným ochorením
Kniha Môj život so SM prináša vybrané texty a obrázky zo súťaže, ktorú organizovali občianske združenie Podpora a nádej a farmaceutická spoločnosť Bayer. Do súťaže sa mohli zapojiť nielen samotní pacienti, ale aj ich rodinní príslušníci, či priatelia. Dvadsaťdva skutočných príbehov slovenských pacientov, bojujúcich s nevyliečiteľným ochorením, vypovedá jedinečným a hlboko emotívnym spôsobom o individuálnej skúsenosti s chorobou a o hľadaní sily prekonať ju a naučiť sa s ňou žiť- vlastnými silami aj za pomoci rodiny, priateľov, lékarov a znamých.
dostupné aj ako:
Tajuplná a léčivá síla vody
Kniha obsahuje články a statě Viktora Schaubergera, který položil základní kámen moderního výzkumu vody. Tato kniha by měla přispět k lepšímu pochopení povahy a vlastností vody a také k lepšímu pochopení přírody.
Ájurvéda v terapeutické praxi
Tato kniha vám pomůže poodhalit zákonitosti přesné mluvy a přesvědčování, seznámí vás s vzorci jednání, naučí technikám potřebným k diagnostice a trerapii. Vyústěním poznatků je léčba těžkých případů.
Jsem žena
Kniha je psána pro představitelky něžného pohlaví. Autorka se v ní dotýká mnohých otázek zneklidňujících současnou ženu:
mužnost a ženskost v chování,
umění realizovat muže,
jak se stát jedinou a nenahraditelnou,
jak najít toho pravého, s n
ímž bude celý život naplněný duševním teplem a štěstím.
Najdete tu také praktické rady a cvičení zaměřené na sebezdokonalení a uvědomění si své ženskosti.
Postavila jsem dům, zasadila jsem mnoho stromů a vychovala jsem syny, ale pravdu o ženské ene
rgii jsem začala poznávat až později. Není nutné konat mužské skutky, abyste dokázala světu, že jste člověk. Důležité je žít v souladu se svými ženskými energiemi, pak vytvoříte krásný harmonický svět, v němž bude vládnout radost, klid a štěstí. To j
e cesta ženy!Obsah:
-Úvod
-Mužnost a ženskost.Přitažlivost protikladů
-Mužskost ženy
-Kde pramení naše problémy?
-Zevnějšek
-Muž a žena
-Muži...jací jsou?
-Ženy
-Poslouchejme se navzájem
-City
-Vzájemné vztahy
-Pracovní vztahy. Mužnost a ženskost
-V
ztah k vlastní sexualitě
-Závěr
Dechové techniky
Kniha obsahuje přes dvacet popisů a návodů k dechovým technikám, které pocházejí z východoasijských i západních nauk a dopomáhají cvičícímu k delšímu dechu na tělesné i duchovní úrovni.
Máte možnost zlepšovat svůj celkový zdravotní stav a znovu o
bnovit vztah k dechu, tělu a vědomí. Skrze dech jsme spojeni s tímto světem.
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
