Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 183 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Lacná kniha Léčení chmelem (-50%)
Většina z nás zná chmel jako přísadu tvořící základ piva, ale už málokdo ví, že tato rostlina hraje velkou roli i v medicíně: výtažky chmelu patří k uznávaným složkám léčivých prostředků. Nejdůležitější jsou jeho uklidňující účinky, ale podle řady odborníků může ovlivňovat i hormony. V této knize naleznete všechny důležité informace o chmelu jako léčivé kulturní rostlině. Obsahuje navíc malého průvodce pivovarnictvím a kapitoly o využití chmelu v rostlinné léčbě, například ve formě chmelového čaje, másla nebo přídavků do koupele, které si můžete sami vyzkoušet.
Na sklade 1Ks
2,70 €
5,39€
dostupné aj ako:
Komiksová etiketa
KOMIKSOVÁ ETIKETA představuje všechny situace, do kterých se může moderní člověk dostat, a nabízí mu pravidla, která mu pomohou všechny nástrahy společenského života zvládnout. Mr(Etiketa) vás provede světem společenského chování, naučí vás řešit spo
lečenské rébusy, pomůže vám orientovat se v běžném životě i ve výjimečných situacích.
Léčení chmelem
Většina z nás zná chmel jako přísadu tvořící základ piva, ale už málokdo ví, že tato rostlina hraje velkou roli i v medicíně: výtažky chmelu patří k uznávaným složkám léčivých prostředků. Nejdůležitější jsou jeho uklidňující účinky, ale podle řady odborníků může ovlivňovat i hormony. V této knize naleznete všechny důležité informace o chmelu jako léčivé kulturní rostlině. Obsahuje navíc malého průvodce pivovarnictvím a kapitoly o využití chmelu v rostlinné léčbě, například ve formě chmelového čaje, másla nebo přídavků do koupele, které si můžete sami vyzkoušet.
dostupné aj ako:
Duchovní zákony
Náš život jako součást vesmíru se řídí vnitřním řádem, který má své zákonitosti. Tyto duchovní zákony mají svůj vlastní rytmus, podle něhož se řídíme. Celý náš život probíhá v cyklech, jimž podléhá i prostor a čas. Poznání těchto věčných zákonů a zák
onitostí nám dává možnost využít je ve svém životě, vnímat sama sebe jako nedělitelnou součást celku. Duchovní zákony poukazují na spravedlnost, která se neřídí ani konvencemi, ani morálkou, a představují vesmírný plán, jenž nabízí nové a netušené mo
žnosti při řešení všech našich problémů.
Som po úraze dolnej končatiny... a čo ďalej?
Dlhoročné skúsenosti spracovala skúsená fyzioterapeutka do jedinečnej publikácie, ktorá je užitočným pomocníkom pre pacientov, pre ich príbuzných a príručkou pre tých, ktorí sa venujú pravidelnému cvičeniu.Zlomeniny dolnej končatiny vedú k sťaženej pohyblivosti pacientov, k obmedzeniu ich sebestačnosti, k odkázanosti na pomoc príbuzných. Vhodná rehabilitácia pomáha odstrániť bolesti a jednoznačne urýchľuje návrat k spôsobu života, na ktorý bol pacient zvyknutý.Názorne zobrazené cviky sú jednoduché, účinné a zvládne ich aj človek, ktorý sa doteraz pravidelnému cvičeniu alebo športovaniu nevenoval. Sú prispôsobené všetkým vekovým kategóriám. V knihe nájdete aj dostupné zdravotné pomôcky, ktoré pacientom uľahčujú bežné denné činnosti.
Léčení barvami
Jednoduché techniky léčení barvami pro obnovení energie a zdraví
Barvy působí na každého z nás. Používáme je k popisu fyzického zdraví, emocí, postojů a dokonce i duchovních zkušeností. Každá barva má své vlastní jedinečné účinky a lze ji využít jak k léčení a obnovení energetické rovnováhy, tak ke stimulaci různých úrovní podvědomí.
Populární autor předkládá účinný systém rozvíjení nám vrozených léčitelských schopností, jehož součástí je i seznam barev pozitivně ovlivňujících léčení více než padesáti fyzických problémů. V této jednoduché příručce se naučíte základům léčení barvami, zjistíte, jak a proč toto léčení funguje, a posílíte svou citlivost k barvám. Objevíte jednoduché techniky léčení sebe i druhých pomocí projekce barev, svíček, dechu, nabité vody, barevných látek, kabaly či geometrických obrazců a man dal. Existuje spousta léčebných metod. Každý, s kým mluvíte, má jiný názor na to, co je nejlepší. Pravda je taková, že nejlepší metoda je ta, která vám funguje. Pamatujte si však jedno: léčení vždycky vychází zevnitř. Je to pacíent, kdo sám sebe léčí. léčitel může být katalyzátorem a pomocníkem, který podpoří regenerační systém v těle pacienta, ale léčení musí vycházet zevnitř. Ten, kdo léčí, je uvnitř vašeho srdce.
Světelná rodina
Kniha přináší informace přijaté od inteligencí mimo planetu Zemi, sídlících v oblasti Plejád. Ať tak či tak, jedná se o pravdy probouzející a přinejmenším vybízející k přemýšlení.
Jak se zbavit zimních depresí
Trápí vás každý podzim a zimu deprese, nadměrná únava, zvýšená spavost, zhoršená pracovní výkonnost, oslabená paměť a soustředění, nechuť ke společenským i intimním kontaktům, přehnaná chuť k jídlu (zejména na sladké a tučné pokrmy) či vysoká náchyln
ost k infekcím? Přetrvávají tyto potíže pouze v chladných měsících roku a na jaře a v létě prakticky vymizí? Pak je možné, že trpíte sezonní afektivní poruchou (SAD), nebo její mírnější formou "winter blues". Kniha představuje jeden z nejobsáhlejších
souborů informací o této nemoci, který v ČR dosud vyšel. Obsahuje poznatky získané z nejmodernějších vědeckých výzkumů i zkušeností významných lékařů podané čtivou a srozumitelnou formou. Dozvíte se v ní, proč SAD vzniká, koho nejvíc ohrožuje, jak s
e projevuje, jak se léčí pomocí světelné terapie i dalších účinných metod a spoustu dalších užitečných tipů.
S dětmi proti obezitě
Kniha S dětmi proti obezitě kolektivu autorů popisuje příčinu a okolnosti nebezpečí vznik nadváhy a obezity dětí. Čtivou formou seznamuje rodiče s tím, jaké jsou rizikové faktory vzniku dětské nadváhy a obezity (a posléze obezity dospělých) a přináší
rady, jak se těmto faktorům bránit. Aplikací několika jednoduchých pravidel je možné se obezitě úspěšně bránit a to i v případě, že nepříznivý trend nadváhy již nastartoval.
Publikace je určena pro širokou veřejnost, a také jako pomůcka pro praktick
é lékaře pro děti a dorost v návaznosti na odbornou knihu Praktická dětská obezitologie. Ke své práci ji budou moci využít i psychologové, pedagogové, výživoví poradci a specializované dětské obezitologické ambulance.
Nadváha a obezita je syndrom mo
derní rozvinuté společnosti. Vždyť s nadváhou a obezitou bojuje každý druhý Čech! Je zcela na místě nazývat tento stav epidemií. Nadváha s obezitou jsou pak odpovědné za spoustu zdravotních komplikací, které vedou žebříčky úmrtnosti celého západního
světa. Obezita a nadváha zasahuje také stále více děti, keré si navíc tyto problémy nesou dále do dospělosti. Na dětské obezitě mají lví podíl stravovací návyky v rodině a tak rodiče s nadváhou mívají i děti s nadváhou. Kruh se uzavírá. A přitom exis
tuje několik málo jednoduchých pravidel, které dokážou zabránit rozvoji obezity a dokážou i změnit trend v případě, že k rozvinutí nadváhy a obezity došlo. A platí to nejen pro děti, ale i pro jejich rodiče
Tajemství kvantového života
Léta jsme čekali na knihu, která může přeměnit sílu vnitřního míru do okamžitých, praktických a konkrétních výsledků. Nyní vám ji přinášíme. Změňte svůj život. Naučíte se jednoduchému překvapujícímu efektivnímu procesu, který změní váš život navždy.
Nejlepší na tom je, že to může dělat kdokoliv - bez speciálního tréninku. Vyzkoušejte to - budete překvapení, jak rychle pro vás tento proces bude pracovat.
Lexikon společenského chování, 5. vydání
Již páté vydání velmi úspěšné a oblíbené publikace o etiketě opět poučí a pobaví všechny, kteří chtějí získat jistotu ve společenském styku a v nejrůznějších společenských situacích. Nové vydání je zcela přepracované a zmodernizované. Zkušení autoři
v knížce čtivě a prakticky radí, jak se chovat ve standardních společenských situacích, jako je zdravení, představování, vystupování v zaměstnání, na návštěvě nebo v restauraci, ale i při méně častých příležitostech, např. na firemních večírcích či p
ři pobytu na pláži. Kniha je osvědčenou pomůckou při výuce společenského chování a pro mládež, ale především osobním čtivým rádcem pro čtenáře každého věku. Text doplňují vtipné i naučené ilustrace Romana Kliského.
Drogma
A "Drogma" nem csak a szenvedélyről és a szenvedésről szól, hanem magáról a függésről. A "Narkósról", aki lehet drog-, gyógyszer-, alkohol-, játék-, társ- vagy akár Csernus-függő is... Arról, hogy mit lehet tenni, ha valaki végképp elveszítette a kontrollt, és zsákutcába kormányozta magát.
A "Drogma" hét nap története. Dr. Csernus Imre hét napjáé, amelyeken különös sorsok bontakoznak ki az olvasók előtt. Hét nap, amelynek eseményeihez Dr. Csernus két egykori betege fűz megjegyzéseket - hol őszinte szeretettel, hol metsző cinizmussal. Hét nap, amelyeknek sikeréért újra és újra meg kell küzdeni.
A "Drogma" ma már kultuszkönyv. Nyolc évvel ezelőtt született, mégis aktuálisabb, mint valaha. A szerző ezúttal tükröt tart önmaga elé, és a szöveghez fűzött kommentárjaiban kegyetlen őszintességgel néz szembe egykori önmagával.
dostupné aj ako:
Homeopatia a výber liekov
Texty sú spracované formou krátkych klinických situácií a doplnené prehľadom odporúčaných homeopatických liekov. Takto prezentované odrážajú niekoľkoročné skúsenosti francúzskych homeopatov. Zároveň sú dôkazom vzájomného rozvoja základných princípov
homeopatie a medicíny. Vo všetkých častiach publikácie autori rešpektujú základné pravidlo homeopatie Similia similibus curantur. Odpovede na otázky, uvedené v úvode, umožňujú lekárnikovi získať základné informácie o homeopatickom lieku i samotnej
homeopatii. V publikácii sú prezentované najčastejšie klinické situácie formou zápisu. Spolu s predpismi poskytujú rýchlu orientáciu vo výbere homeopatických liekov. V abecednom zozname jednozložkových a viaczložkových liekov, prezentovaných v záve
re, je návod autorov, ako si zostaviť domácu homeopatickú lekárničku. Predkladaná publikácia odráža osobnosť autorov a potvrdzuje, že takto koncipovaná a aplikovaná homeopatická terapia je súčasťou komplexnej liečby s dosiahnutím terapeutického benef
itu pacientov. V závere tejto knihy nájde čitateľ prehľadnú formu súčasných možností homeopatickej liečby. Takto si budú môcť lekárnici osvojiť skúsenosti francúzskych autorov a vďaka poznatkom obsiahnutým v knihe budú môcť vo svojich lekárňach posky
tovať poradenstvo. Treba však zdôrazniť, že jedinou a základnou oporou homeopatie pri jej praktickej aplikácii je klinická objektivita, v ktorej sa združujú poznatky o chorobe a pacientovi samom. Aby sa praktická aplikácia stala súčasťou terapie, čas
tokrát si vyžaduje spoluprácu s lekárom homeopatom. Aj z tohto pohľadu je uvedená kniha veľmi užitočná pre farmaceutov a lekárov, ktorí si chcú osvojiť a zdokonaliť svoju homeopatickú prax.
Lacná kniha Zbavte se bolesti zad a šíje (-70%)
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Na sklade 1Ks
4,67 €
15,57€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Zbavte se bolesti zad a šíje (-25%)
Nová strategie proti bolesti! Známý odborník vám ukáže, co opravdu pomáhá proti bolesti zad a šíje a jak můžete promyšlenou kombinací uvolnění a pohybu konečně uniknout nepříjemným obtížím. Jedinečný vícestupňový program přináší řešení pro každého. V
prvním stupni se jako první pomoc při akutní bolesti využívá klid, úlevová poloha a teplo. Ve druhém stupni účinně potlačíte vyvolávající příčinu akupresurní masáží - a vaše tělo bude zase plně provozuschopné. Cíleným posilováním svalů ve třetím stu
pni si zachováte celoživotní kondici.K tomu navíc:Test, kterým zjistíte svůj rizikový profil poruchy zad, a zkouška pohyblivosti.
Na sklade 1Ks
11,68 €
15,57€
dostupné aj ako:
Ženy, které jedí ve svitu Luny
Ačkoli kniha Ženy, které jedí ve svitu Luny, kterou napsala Anita Johnstonová, pojednává o poruchách příjmu potravy, není zdaleka jen o nich a není určena pouze těm, které se s některou z forem této poruchy potýkají. Je věnována všem ženám, které maj
í zájem prohloubit si sebevědomí, napojit se na své vnitřní vědění, žít v harmonii se svým tělem a změnit svůj vztah k jídlu. Je skvělým průvodcem na cestě znovuobjevování ženství a intuice. Promlouvá k nám o hladu a o jeho různých podobách, osvětluj
e, jak důležité je naučit se je rozlišovat, protože jen tak budeme schopny najít tu pravou potravu, po níž prahneme a přestaneme hladovět a strádat. Poruchy příjmu potravy se v poslední době rozšířily jako epidemie. Ideálem ženské krásy je chlapecká
postava s velkými prsy, bez oblin, s nula procenty tuku. Jen málo žen a dívek je spokojeno se svým tělem, a proto s ním zápolí a stává se jejich nepřítelem. Čím to? Žijeme ve společnosti, která potlačuje typicky ženské aspekty plodnosti a hluboké mou
drosti spojené s přírodními cykly. Jak trefně poznamenává Anita Johnstonová, dnešní žena je jako kulatý kolík, který se pokouší zapadnout do hranatého otvoru Ženy, které se s některou z poruch příjmu potravy potýkají, jsou považovány za nemocné, za
vadné zboží, které je třeba opravit. Poruchy příjmu potravy zdaleka nepramení jen z posedlosti dívek nebo žen mít postavu modelky a jejich příčiny nelze redukovat na pouhou otázku jídla. Díky citlivému přístupu autorky, jejímu moudrému vhledu a j
asnému a srozumitelnému výkladu odhalíme kořeny poruch příjmu potravy, porozumíme jejich fungování a zjistíme, že dokonce mají svůj účel. Autorka nám ukazuje, jak můžeme nahlédnout všechny souvislosti z široké perspektivy.
Skryté síly mozku
Tento jedinečný, přístupný a zábavný systém využití mozku je zaručeným způsobem jak dostat ze své paměti maximum. Máte potíž zapamatovat si jména, čísla nebo tváře? Pak asi těžko uvěříte, ža autor této knihy je schopen zapamatovat si celý telefonní s
eznam nebo sled karet v silném balíčku. Autor ale nemá lepší paměť než kdokoli z nás, jenom ji dokáže efektivně využívat. Jeho metoda je založena na asociaci pomocí příběhu, obrázku, hesla apod. Jeho systém umožňuje každodenní použití této metody. Kn
ika naučí každého, jak zlepšit svou paměť. Používejte tohoto průvodce krok za krokem a naučíte se pamatovat si snadným způsobem.
Na sklade 1Ks
14,30 €
Lacná kniha Tetování & Tetovaní (-50%)
Publikaci Tetování & Tetovaní napsal msitr republiky v Bodypaintingu Vladimír Valenta.
Tetování je fenomén dnešní doby, a vzhledem k tomu, že ani na mocný internet nedokáže polapit vše, vznikla proto tato původní česká kniha.
Jak se vyvíjelo tetová
ní u nás za uplynulých 20 let?
Jak je to skutečně s bolestí při tetování?
Co se to děje v našich tetovacích studiích?
Jsou tatéři v České republice sadisti?
Jsou tetovaní lidé masochisti?
Co říkají na tetování slavné osobnosti?
Kdo je doopravdy Músa?
Nejen na tyto otázky naleznete odpovědi v této nádherné knize českého autora Vladimíra Valenty.
Na sklade 2Ks
7,03 €
14,05€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Tetování & Tetovaní (-25%)
Publikaci Tetování & Tetovaní napsal msitr republiky v Bodypaintingu Vladimír Valenta.
Tetování je fenomén dnešní doby, a vzhledem k tomu, že ani na mocný internet nedokáže polapit vše, vznikla proto tato původní česká kniha.
Jak se vyvíjelo tetová
ní u nás za uplynulých 20 let?
Jak je to skutečně s bolestí při tetování?
Co se to děje v našich tetovacích studiích?
Jsou tatéři v České republice sadisti?
Jsou tetovaní lidé masochisti?
Co říkají na tetování slavné osobnosti?
Kdo je doopravdy Músa?
Nejen na tyto otázky naleznete odpovědi v této nádherné knize českého autora Vladimíra Valenty.
Na sklade 2Ks
10,54 €
14,05€
dostupné aj ako:
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
