Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 190 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Ploché bruško
Získajte telo, po akom ste vždy túžili,prostredníctvom tohoto dynamického 30-dňového programu. -Zábavné cviky pre mužov i ženy na všetkých úrovniach telesnej kondície. -Rýchly a efektívny spôsob formovania brušného svalstva. -Skvelé rady v oblasti zdravotného stravovania na zvýraznenie výsledkov. Slovenský preklad Renáta Javorská.
Lacná kniha 1001 malých zázrakov pre zdravie (-50%)
Táto pozoruhodná publikácia ponúka čitateľom skutočne až toľko neoceniteľných rád, návodov, tipov a odporúčaní, ako si poradiť - nekomplikovane a bez nepríjemných návštev lekára - so všemožnými zdravotnými problémami, ktoré kvária nielen naše telo, ale aj dušu. Vecne, jednoducho, a zároveň veľmi zaujímavo podané informácie zo zdravovedy - od praktickej pomoci pri najrozličnejších chorobách, zdravej výživy a životosprávy cez zbavovanie sa nezdravých návykov a zlozvykov až po prevenciu a udržiavanie sviežej telesnej a duševnej kondície - sú navyše podložené najnovšími medicínskymi výskumami. 1000 + 1 MALÝCH ZÁZRAKOV PRE ZDRAVIE je nanajvýš inšpiratívne čítanie, ktoré poskytuje veľa praktických odpovedí v zrozumiteľnej forme, ako si pestovať a udržiavať dobrý zdravotný stav a duševnú rovnováhu po celý život.
Na sklade 1Ks
4,25 €
8,50€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Pharmako Gnosis (-50%)
Pharmako Gnosis je kniha pro „rostlinné lidi“, kteří zde najdou nádhernou tapisérii botaniky, odborné chemie, farmakologie a historie, bohatě protkanou básnickou imaginací, sugestivní směsí logiky a mytologickou tradicí. Nebo jinak. Alchymistické pojednání psané člověkem, jenž se sám vydal na „cestu jedů“, a čtenáři tak předkládá prožitý a tajuplný svět rostlin a látek měnících lidské vědomí. Ještě jinak. Postmoderní čtení pro všechny ty, jimž učaroval např. Terence McKenna a kteří pokračují stále dále. Že by... Struktura knihy je třírozměrná a holografická. Začněte odkudkoli. Čtěte ji pozpátku. Knihy jsou od přirozenosti lineární, ale to je pouze jeden z možných pohledů — jiná propojení mohou být mnohem smysluplnější. Hm... Dočtete se o látkách zvaných fantastika (Povijnice » Lysohlávky » LSD » Jerlín » Peyotl » San Pedro » Ayahuasca » Jurema » Harmala » Ropuchy » Tryptaminy » DMT) a daimonika (Durman » Elementálové » Ketamin » Muchomůrka » Iboga). Je to taková nevyřčená věc... „Cesta jedů“ není cesta pro každého, čtenář v knize nabyde „nebezpečné znalosti“, ty jsou však bezpečnější, než „nebezpečná neznalost“. Nakonec vám nezbyde, než se zamyslet nad něčím jako třeba: Navíc se zdá, že Realita má nějakou hlubší strukturu, která má spíš něco společného s časem než se slovy.
Na sklade 1Ks
12,74 €
25,47€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Hřejivá naděje (-50%)
Hřejivá naděje je čtvrtá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka . Předešlé díly vyšly v Nakladatelství Alman. Důležité není to, kdo mě utrpení způsobil, ale to, co je mého utrpení příčinou.
Na sklade 1Ks
7,01 €
14,01€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Nemoc jako výzva? (-25%)
Problémy života, smrti, zdraví, nemoci a věcí souvisejících nemají jednoduchá řešení. Vlastně asi ani na žádnou obecně položenou otázku neexistuje jasná odpověď. Tato kniha chce především inspirovat čtenáře k otázkám. K otázkám, které si následně sám zodpoví. Nebo si je možná sám nezodpoví, ale objeví třeba nový prostor ve své mysli pro vlastní úvahy a bude si klást své vlastní otázky, na které bude hledat odpověď.
Na sklade 1Ks
6,87 €
9,16€
dostupné aj ako:
Lacná kniha Didaktika ošetřovatelství (-25%)
Komplexní učebnice didaktiky ošetřovatelství a edukace v celé šíři zdravotnické praxe. Autorka definuje základní pojmy a dále aplikuje obecnědidaktické koncepty, cíle, metody, formy, principy, prostředky a pomůcky pro potřeby oboru. Publikace poskyt
uje plnohodnotnou teoretickou přípravu nejen učitelům zdravotních škol, ale i zdravotním sestrám, zdravotním asistentům a dalším vzdělávajícím zdravotníkům - vymezuje jejich kompetence a povinnosti. Praktici, ale i studenti ocení především rozsáhlou
kapitolu popisující didaktické metody užívané v ošetřovatelské péči.
Na sklade 1Ks
14,24 €
18,98€
dostupné aj ako:
Hřejivá naděje
Hřejivá naděje je čtvrtá ze série osmi knih, v nichž autorka předává čtenářům své vědomosti o duši člověka . Předešlé díly vyšly v Nakladatelství Alman. Důležité není to, kdo mě utrpení způsobil, ale to, co je mého utrpení příčinou.
Na sklade 1Ks
14,01 €
dostupné aj ako:
Mládněte i po 45!
Je vám více než 45? Chcete zůstat ještě dlouho zdraví a v plné síle, v plném pracovním nasazení a užívat si všech radostí života? Obdivujete některé neuvěřitelně vitální seniory ve svém okolí a říkáte si: Tak chci vypadat já v osmdesáti? Pokud se budete řídit radami v této knize, které se týkají zejména zdravé výživy a životního stylu, máte velkou naději, že se vaše přání splní. Nedáte šanci ani civilizačním chorobám, ani zbytečným myšlenkám, že už nejste úplně nejmladší. Váš skutečný věk není dán datem v občanském průkaze, ale stavem těla a mysli! V knize proto naleznete: Jaké signály těla můžeme s přibývajícím věkem pozorovat (v mozku, nervové soustavě, srdci, cévách, krvi, imunitním systému, žaludku, střevech, slinivce, játrech...) a co můžeme udělat s tím, aby se proces stárnutí zpomalil, případně ještě na nějakou dobu zastavil. Pět pilířů pro zdraví a sílu: Jak „nastavit“ své duševní rozpoložení, abychom se zbytečně brzy nestali starými, doporučené pohybové aktivity vhodné až do vysokého věku, ideální výživa podporující vitalitu a činnost mozku, omezení škodlivých návyků, správný relax a zdravá regenerace.
Na sklade 1Ks
10,33 €
Zelené potraviny
Zelené potraviny neboli výhonky obilovin, luštěnin a jednobuněčné řasy představují revoluci v péči o zdraví. Obsahují totiž nejen rostlinné barvivo chlorofyl, které má unikátní regenerační, protizánětlivé, hojivé a deodorační účinky, ale také většinu nezbytných vitaminů a minerálů, esenciální aminokyseliny, aktivní enzymy a další živiny v ideálních vzájemných poměrech. Díky tomu se vyznačují zcela unikátními účinky na lidské zdraví. Kniha Zelené potraviny - Když jídlo je naším lékem přináší obsáhlý, ale čtivý přehled vědecky potvrzených účinků nejznámějších zelených potravin: mladého ječmene, mladé pšenice, alfalfy, chlorely, spiruliny, mořských řas i vybraných druhů zeleniny. Dozvíte se v ní i to, jak zelené potraviny užívat při konkrétních zdravotních potíží, jak je pěstovat a zpracovávat, jak se vyznat v nabídce potravních doplňků a řadu dalších zajímavých informací.
Držení těla
Kulatá záda, ploché nohy nebo nadměrné prohnutí v kříži: co již jednou začalo v podobě nesprávného návyku, se mnohdy časem stává bolestivým problémem. Nedosti na tom, že v důsledku špatného držení těla vypadáme starší a méně atraktivní. Proto v look@yourself poznáte novou koncepci anatomicky správného držení těla. Sami si udělejte představu Jak stojím na nohou? Jak probíhají osy mých končetin? Kde se nacházejí má ramena? Jak držím hlavu? A nakonec: Co vypovídá mé držení těla o mně? Tyto otázky vám zodpoví koncepce look@yourself pomocí obrázků. S rychlým vizuálním učebním programem analyzujte držení svého těla. Jako zrcadlo vám poslouží 24 vybraných fotografických sérií, znázorňujících lidské tělo od hlavy až k patě. Cvičení, která nejsou cviky: work on yourself A jak změnit vžité návyky v držení těla? Zcela jednoduše: Využijte běžné činnosti a objevujte v nich svou pohybovou inteligenci. Vaše osobní tréninkové celky se odedneška nazývají Čištění zubů , Mytí vlasů nebo Jízda autem . Doma, na pracovišti nebo na cestě - správné pohybové vzorce můžete uplatnit všude.
Na sklade 1Ks
17,60 €
Nemoc jako výzva?
Problémy života, smrti, zdraví, nemoci a věcí souvisejících nemají jednoduchá řešení. Vlastně asi ani na žádnou obecně položenou otázku neexistuje jasná odpověď. Tato kniha chce především inspirovat čtenáře k otázkám. K otázkám, které si následně sám zodpoví. Nebo si je možná sám nezodpoví, ale objeví třeba nový prostor ve své mysli pro vlastní úvahy a bude si klást své vlastní otázky, na které bude hledat odpověď.
dostupné aj ako:
A függőségtől az Intimitásig
Mitől válik egy találkozás meghitté, és egy kapcsolat bensőségessé? Miben különbözik egy meghitt kapcsolat a társfüggőségtől? Tényleg igaz, hogy az intimitásból valakinek több kell, másnak kevesebb is elég belőle? Hogyan lehetséges az, hogy egyszerre vágyhatunk utána, és félhetünk is tőle? A meghittség egy varázslat, amivel néha megajándékoz az élet, vagy tehetünk is azért, hogy az intimitás magával ragadó élményeiben gazdag, tartós, bensőséges kapcsolatunk legyen? Minderre, és még sok más fontos kérdésre kaphatunk válaszokat ebből az izgalmas könyvből. Pál Ferenc. Első sikereit válogatott atlétaként érte el: húszévesen, még junior korúként felnőtt magyar magasugró bajnok lett. Kalandos spirituális útkeresés után, teológiai tanulmányai befejeztével 1996-ban pappá szentelték Esztergomban. Tíz éve a Pázmány Péter Katolikus Egyetem Állam és Jogtudományi Karának teltházas nagyelőadójában tart előadásokat hétről hétre lélektani és spirituális témákban, amiket ő maga egyszerűen csak alkalmaknak hív. A SOTE Mentálhigiéné Intézetének tanára, elsődleges szakterülete a segítő és lelki gondozói kapcsolat. Több mint egy évtizede vezet önismereti csoportokat többek között a Magyar Pszichodráma Egyesület keretében. Az utóbbi években sokan fordultak hozzá mint szociális és családsegítő lelki gondozóhoz párkapcsolati problémákkal, ami nem hagyta nyugodni, mert az itt-ott fellelhető válaszok nem bizonyultak elégségesnek kliensei számára. Ezért először egy alapos kutatómunka után, a szakirodalom alapján és saját személyes, szakmai tapasztalataira támaszkodva előadásokat kezdett tartani a témában, majd azokat tovább gondolva és kiegészítve született ez az eredeti írás, megőrizve valamit a hallgatóságot megszólító stílusból.
Na sklade 1Ks
12,12 €
Technical Drawing for Fashion + CD
Technical drawings are essential for anyone working in the fashion industry. Used to convey design ideas and garment details to pattern cutters and machinists, it is essential that they are drawn accurately to avoid misunderstanding and costly mistakes in sampling and production. Technical Drawing for Fashion explains how to create a technical fashion drawing using a simple and straightforward step-by-step method accompanied by some time-saving tips. This method is explained for those who wish to use Adobe Illustrator as well as for those who prefer to draw by hand. The second part of the book presents over 600 technical drawings of garment types, styles and construction details, the basic key shapes of which are shown alongside a specially created and photographed calico toile. Accompanying each illustration will be a list of all the terms by which that garment is known. This unique presentation illustrates the relationship between the three dimensional garment and the two-dimensional drawing, allowing readers to really understand how to render technical drawings. The accompanying CD-ROM includes templates and basic garment shapes.
Krystaly síly
Energetizované krystaly křemene – nová univerzální léčebná metoda. Tato nová fascinující léčebná metoda spojuje moderní poznatky informační medicíny a biofyziky s léčebnými frekvencemi prvotních tónů. Při poruchách a onemocněních lze jednoduchým způsobem vycítit rozladění, které je příčinou těchto problémů, a vyrovnat informační deficit informovanými a energetizovanými křemennými krystaly – tzv. účinnými krystaly síly. Překvapivé léčebné úspěchy v praxi dokazují, že nejen člověk, zvíře, strom a květina, ale i rybníky, potůčky a také společenské útvary jako rodiny a týmy, to vše lze léčit uvedeným způsobem. Obzvlášť se hodí při svépomoci při onemocnění a také k prevenci. Najdete zde praktické návody, četná cvičení a případové studie.
Malý receptář přírodní medicíny
Ing. Jiří Janča, CSc. patří dodnes mezi nejuznávanější terapeuty celostní medicíny v České republice. Jeho dílo zahrnuje řadu knih, jež jsou u nás považovány za průkopnické. Patří mezi ně Alternativní medicína, Co nám chybí, Reflexní terapie, Reflexní ter
Atlas čaker
Sedm čaker - center energie a vědomí v lidském těle - ovlivňuje zdraví a pohodu po naší tělesné i duševní stránce. V atlase najdeme informace jako:- které oblasti našeho těla jsou přiřazeny k jednotlivým čakrám- jak dokážeme uvést tato energetická kola opět do rovnováhy a cíleně tím odstraňovat poruchy.- jak najít přiřazení čaker k jednotlivým žlázám, k barvám, duševním stavům, mantrám, zvířatům, planetám a tónům.Ke každé čakře jsou uvedeny testy, cvičení k jejich aktivizaci, šetrné léčebné prostředky z přírodní lékárny, afirmace, meditace a další.
Szülés és születés
A szülés és születés eseményeit napjainkra oly mértékben "bekebelezte" az egészségügy, hogy szinte elfelejtjük, a szülés és születés nem kizárólag orvosi esemény. A "hivatalos" terhesgondozás és a medikalizált szülészet bár meghatározza napjaink gyakorlatát, azonban csak egyik lehetséges változata annak a mindennapi csodának, (a)hogy ember születik.
Ez a könyv számos további megközelítést is körüljár: a magyar népi hagyományoktól a művészetekig, az apák érintettségétől az antropológiai megfigyelésekig, a szülés archetípusától a beavatási szertartásokig, hogy csak néhányat említsünk.
A könyv így korántsem csak azok érdeklődésére tarthat számot, akik éppen gyereket várnak. Mindenki hasznos szempontokkal gazdagodhat, aki szeret egy jelenséget több oldalról szemügyre venni, a kézenfekvő dolgokat mégis megkérdőjelezni és azok mélyebb összefüggéseit átgondolni.
Az olvasó eleinte talán elbizonytalanodik, hiszen egy jól megszokott, viszonylag jól ismert megközelítést kell egy időre félretennie, és elindulnia egy olyan kalandos utazásra e könyv oldalain, amely végén megszülethet saját új felfogása a szülés és születés eseményeiről, megerősödve néhány olyan gondolattal, amit talán már eddig is sejtett, érzett vagy tudott...
Meleg a gyerekem?!
Fischer Eszter pszichológusként jó néhány olyan szülővel került kapcsolatba, akik gyermekük homoszexualitása miatt kerültek krízisbe.
Ez a könyv elsősorban az érintett szülőknek kíván segíteni. Megadja azokat az ismereteket, amelyek révén tárgyilagosabban tudják kezelni a gyermekük sajátosságát, segít végiggondolni a tévképzeteket, előítéleteket, és magyarázatokat keres rájuk: mi az oka makacs fennmaradásuknak. Van kiút: az összeomlott jövőkép helyén fel lehet építeni egy másikat, amely a gyerek valóságának megfelel, és amivel a család is együtt tud élni.
Na sklade 1Ks
4,93 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
