Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 242 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Bolesti zad ve vyšším věku
Obtíže způsobené páteří jsou jednou z nejčastějších diagnóz, se kterou se setkává zdravotnictví nejen u nás, ale i v jiných vyspělých zemích. Jde o onemocnění aktivního věku. I když není většinou nebezpečné a má spíše tendenci se samo upravit, může někdy být i onemocněním závažným.Tato publikace vysvětluje příčiny obtíží, radí, jak jim předcházet, jak je racionálně léčit, a to nejen za pomoci zdravotní služby, ale v lehčích případech i vlastními silami, především dodržováním správné pohybové životosprávy.
Vypredané
2,82 €
Házasságra elégségest?
Nincsenek tökéletes házasságok, és nincs tökéletes házastárs. Tudjuk, hogy a jó házassághoz kemény erőfeszítés és sok munka kell. Ám sokszor nem tudjuk, hogy hogyan tarthatunk ki a szeretetben, amikor mérgesek vagyunk, amikor megsértettek, amikor halálra rémítettek minket, vagy, amikor csak egyszerűen idegesít minket valami apróság. És még abban sem vagyunk biztosak, hogy ennek a fajta szeretetnek hogy is kellene kinéznie. Legyünk türelmesek? Bocsássunk meg és felejtsünk el mindent? Vagy valami egészen mást kéne csinálni?
A könyvben megtaláljuk a választ ezekre a kérdésekre és még sok minden egyébre is, amint Leslie Vernick feltárja előttünk, hogy Isten miként használja házastársunk tökéletlenségeit, bűneit és a kettőnk közti különbségeket arra, hogy általuk Krisztushoz segítsen mindinkább hasonlóvá válni.
Vypredané
10,23 €
Reflexní terapie
Reflexní terapie je přirozený způsob práce s lidským tělem i psychikou. Masážní techniky a postupy jednotlivých terapeutických škol se mohou lišit, všem je však společná holistická myšlenka, že každá část těla obsahuje tělo celé. Na základě citlivosti reflexních plošek je možné zjistit, zda není některý vnitřní orgán oslaben. Pomocí reflexní terapie lze stimulovat léčivé schopnosti těla a podstatně napomoci k jeho uzdravení.
Tento praktický průvodce ukazuje, jak reflexní terapie funguje a vybízí k aktivnímu přístupu k vlastnímu zdraví. Podrobně, krok za krokem vysvětluje jednotlivé masážní techniky, které napomáhají k uvolnění a detoxikaci organismu, nastartování metabolismu. Obsahuje mapy reflexních plošek a kapitoly o léčení specifických obtíží jako jsou unavené oči, bolesti hlavy a zad, zácpa, premenstruační syndrom, kocovina, stres, stavy úzkosti, nespavost a další.
Vypredané
8,56 €
První pomoc v nekonvenční medicíně
Každý z nás se se již někdy v životě setkal se situací, kdy bylo jemu nebo jeho blízkému náhle špatně, nastaly mu zdravotní komplikace, a kvalifikovaný lékař nebyl k dispozici, např. o víkendech nebo o dovolené. Každá z nás se v této situaci ptal: "A co mám teď udělat? Shánět lékaře, jet do nemocnice? Když nic neudělám, ohrozím tím zdraví a nebo dokonce život? Mohu nějak pomoci?" Člověk je ve stresu a jen obtížně hledá možnosti, jak věc řešit... Autorky se rozhodly pokusit se systematicky projít nejčastějšími akutními stavy a podívat se, jaké jsou možnosti diagnostiky a léčby klasickými i nekonvenšními prostředky. Do příručky zařadily ty metody nekonvenční medicíny, které samy dlouhodobě používají a mají s nimi dobré zkušenosti, a to žejména AKUPUNKTURU, kterou laik může použit jako akupresurní techniku, a dále HOMEOPATII. V některých případech doporučují i další možnosti léčby, jakou jsou byliny, úprava stravy, Bachova květová terapie apod. Tato praktická, bohatě ilustrovaná příručka by měla pomoci každému, aby byl schopen i ve stresové situaci správně zareagovat a účinně pomoci, případně získat čas, než dostane kvalifikovanou péči odborníků. Odborníkům nabízí různé zkušenosti, které je mohou inspirovat v léčebné praxi.
Informovaný souhlas
Cílem publikace je zpřístupnit základní fakta o informovaném souhlasu a vysvětlit v náležitých historických souvislostech důvody jeho vzniku, podstatu jeho účelu a prezentovat problémy, které se k němu váží. Informace jsou určeny nejen lékařům, ale i
dalším reprezentantům pomáhajících profesí. Seznámit by se s nimi měly zejména zdravotní sestry, které by dobrou a kvalitní osvětou mezi pacienty mohly také přispět ke správnému zavádění kvalifikovaného informovaného souhlasu do naší zdravotnické pr
axe.
Vypredané
8,94 €
Láss jobban!
Hatékony segítség az otthoni gyakorláshoz.
Kis befektetéssel is szép eredményeket érhetünk el a szemtorna segítségével.
-Napi öt perc gyakorlással hatékonyan pihentethetjük szemünket, javíthatjuk a látásunkat, és célzottan enyhíthetjük látáshibáinkat.
-Különféle alapozó és speciális programok biztosítanak változatos és igényekhez igazodó gyakorlási lehetőségeket a szemnek.
Kisklinikumi szakápolástan
A leendő ápolók, egészségügyi szakdolgozók számára írt tankönyv az un. Kisklinikumi szakápolástan tárgykörét ismerteti, amely felöleli az olyan szakterületeket, mint az ideggyógyászati, szemészeti, bőrgyógyászati, fül-orr-gégészeti, nőgyógyászati, urológiai, valamint a fertőzések és fertőző betegségek szakápolástana. Igen gyakorlatias szemléletű, de komoly hangsúlyt fektet az elméleti ismeretek átadására is. Egy-egy témát következetesen az általános tudnivalókkal indít és a tényleges tennivalók ismertetésével zár. Így a tanuló fokozatosan jut el az általános ismeretektől a konkrét tennivalók megismeréséig. Minden fejezet elején anatómiai és élettani áttekintés biztosít alapot a továbbiakhoz. A fejezeteket összefoglalás zárja, amelyben a kérdések és feladatok az önellenőrzést szolgálják. A jól átgondolt, rajzolt, színes ábrák egyszerűek, áttekinthetőek és feliratozás teszi őket minél egyértelműbbé. Ahol a téma indokolja, az ismeretanyag táblázatos összefoglalása, és színes fotók segítik a tananyag jobb megértését.
Vypredané
16,26 €
Egyéni frizura
Milyen frizura áll jól nekem? Mit kell tudni a fodrásznak a hajvágásról? Lehet-e az én hajamból is ilyet csinálni? Milyen trükkökre képes a zselé, a hajfixáló hab, a hajszárító és a hajsütővas? Erre a négy kérdésre érthető és tömör választ kapunk a könyvben szereplő valamennyi ... Folytatás ›› frizurát illetően. Így minden nő könnyen rátalál az egyéniségéhez legjobban illő frizurákra. Választékul e könyv 31 klasszikus, a legjobb értelemben időálló és minden divatirányzathoz illő modellt kínál. Ugyanakkor széleskörűen tájékoztat a haj leggyakrabban előforduló problémáiról, a hajhullástól a vékony, a zsíros vagy a törékeny, száraz hajig. Megismertet bennünket a hajápolás, a hajvágás, a fixálás trükkjeivel. Segít az egyéniségünknek megfelelő hajszín kialakításában. Szót ejt a dauer fortélyairól és megmutatja, hogyan őrizzük meg hajunkat az időjárás viszontagságaitól.
Vypredané
14,62 €
A női agy
Miért kommunikálnak jobban és többet a nők, mint a férfiak? Miért emlékeznek tisztábban egy veszekedés részleteire? És vajon miért kötődnek jóval mélyebben a barátnőikhez, mint a férfiak a saját barátaikhoz? Ezekre és még sok hasonló kérdésre kaphatunk választ Louann Brizendine ... Folytatás ›› forradalmian új szemléletű könyvéből.
A szerző saját klinikai gyakorlata során megismert élettörténetek (a Kalifornia Egyetemen nők és tinilányok hormonális és kedélybetegségeire szakosodott rendelést indított 1994-ben) és a legújabb tudományos kutatások eredményei alapján mutatja be, hogyan is működik a női agy.
Könnyed, olvasmányos stílusa és forradalmi eredményei a kritikusokat sem hagyták hidegen: máig élénk vita folyik méltatói és a kétkedők között. Egy dologban azonban mindannyian egyetértenek: a szerző szakértelme a témában kétségbevonhatatlan. Rengeteg hasznos információval és jó pár meglepő meglátással szolgál a női agy elemi, sejtszintű működéséről az élet különböző periódusaiban, és azokról az idegrendszeri folyamatokról, amelyek a nőt nővé teszik.
A könyv hasznos lehet mindenkinek, aki valaha is elgondolkodott azon, hogy miért különböznek annyira egymástól a nők és a férfiak, és szinte kihagyhatatlan olvasmány a nők, valamint a lányos szülők számára.
A(z) A női agy (Könyv) szerzője Louann Brizendine.
Vypredané
11,46 €
Sorsáthallások
A családfelállítás immár harmincéves múltra visszatekintő módszer, amellyel akár "menet közben" is átírható valakinek az élettörténete. A kudarcnak tűnő sors sikeressé változhat, ha a legfontosabb eseményeket meghatározott szempontok alapján vizsgáljuk meg, feltárva olyan rejtett összefüggéseket, amelyek végre magyarázatot adnak rájuk.
Választ kaphatunk például arra:
-Befolyásolhatja-e egy családi titok a generációkkal később született leszármazók életét?
-Miért szórja a pénzt az, akinek a nagyszülei komoly vagyont vesztettek a történelem viharaiban?
-Hogyan függ össze a gyerek párkapcsolati problémája a szülő első szerelmével?
Nem véletlen, hogy a családfelállítás egyre népszerűbb Magyarországon is. Százötvenezren lehetnek, akik már legalább egyszer részt vettek ilyen foglalkozáson. Ötszáz körüli azok száma, akik családállítóként rendszeresen szerveznek csoportokat. Féderer Ágnes sokuknál járt a könyv írásával eltöltött közel másfél év alatt, miközben saját magán is kipróbálta az új módszer adta lehetőségeket.
Vypredané
9,42 €
Psychoterapie 1.
Psychoterapeutický postup hlubinné abreaktivní psychoterapie popsaný v této publikaci vychází z teorie osobnosti, vyložené v knize Teorie osobnosti. Terapie využívá regresní asociační techniku, umožňující klientovi vybavit si a znovu prožít nejen události celého stávajícího života včetně vlastního narození, ale jít pak ještě dál do minulosti. Hlubinnou abreaktivní psychoterapií můžeme řešit všechny potíže psychické a psychosomatické. Spadá sem problematika spojená s neurózami, fobiemi, depresemi, vztahovými problémy, fantomové bolesti, sexuální deviace aj. Psychoterapeutická praxe hlubinné abreaktivní psychoterapie je zajímavá nejen šíří svého záběru, ale i tím, že umožňuje hlubší filosofický pohled na řadu duchovních zákonitostí o kterých se sice často hovoří, ale mnohým chybí praktické ověření jejich správnosti.
Vypredané
6,66 €
Feng-šuej 168 způsobů jak dodat harmonii svému domovu
Feng-šuej, prastaré čínské umění, pomáhá lidem vytvořit v bytě harmonické prostředí a často i vyřešit potíže, které vyvolává porušení životní rovnováhy. Vyzkoušejte 168 způsobů, které vám pomohou zdokonalit váš domov a dodat mu pozitivní naladění. Vš
e, co zažíváte, se odráží v auře, jež vás obklopuje. Její vrstvy jsou ovlivněny energií skrytou za vašimi emocemi, ale zároveň se v nich promítá energie vašeho okolí. Dobrou zprávou je, že můžete energii ovlivňující váš život revitalizovat a opět pos
ílit, pokud se cítíte unavení a síla vašeho prostoru stagnuje. Tato výjimečná knížka vám k tomu určitě pomůže.
Vypredané
14,05 €
Zázrak jmenem meditace
Dar naučit se meditovat je největším darem, kterým v tomto životě můžete obdarovat sami sebe. Neboť jedině meditací můžete podniknout cestu za odhalením své pravé přirozenosti, a tak nalézt stabilitu a důveru, které budete potřebovat, abyste dobře žili i zemřeli. Meditace je cestou k osvícení.
Vypredané
6,06 €
Makrobiotická cesta
Kompletná príručka zdravej výživy je pomôckou pri vytváraní makrobiotického životného štýlu, založeného na filozofických princípoch rovnováhy a harmónie v súlade s prírodou. Kniha podáva základné informácie o zásadách makrobiotického stravovania a spôsobe prípravy makrobiotických pokrmov. Množstvo rád a receptov je určených tým, ktorí chcú zlepšiť svoje stravovacie návyky a tým aj celý svoj život.
Vypredané
10,90 €
Tajemství krystálů
Krystaly, které lze považovat za klenoty planety Země a které nás v každodenním životě provázejí na každém kroku, jsou obdařeny vlastnostmi, jichž lze využít nejrůznějšími způsoby. Naučte se, jak je využívat ve svém životě ke svému maximálnímu prospě
chu. S použitím svého speciálního krystalu se dokážete snadno a rychle uklidnit a soustředit svou roztěkanou mysl. Ať už si budete potřebovat dodat energii, podat delší a stabilní výkon anebo se zklidnit, jemné energie krystalů vám pomohou v každoden
ním životě dosáhnout všech vašich cílů. Krystaly, které jsou velmi malé, nadané nejrůznějšími schopnostmi a snadno přenosné, lze výtečně využívat jako účinných svépomocných nástrojů k získání sebejistoty a klidu. Kdykoli a kdekoli si stačí pouze vlož
it některý z nádherných krystalů z vaší sbírky do kapsy.
Vypredané
9,35 €
Minden gyerek megtanul aludni!
Ha a gyerekek nem akarnak elaludni, és az éjszakákat nappallá változtatják, a szülők életében jókora feszültségek keletkeznek. E könyv bemutatja, mit kell tudni a gyermeki alvásról és egyben hatékony segítséget nyújt abban, hogyan kerülhetők el, és hogyan kezelhetők a gyerekek alvászavarai. Egy kezelési terv segítségével és a szülők támogató szeretetével a gyerekek néhány nap alatt meg tudnak tanulni egyedül elaludni, és képesek végigaludni az éjszakát.
Vypredané
15,00 €
Gerincvédelem a mindennapokban
"Egy mondás szerint valakinek vagy fájt már a háta, vagy éppen fáj, vagy fájni fog. Bármelyik csoportba tartozunk is, e könyvecske nagyon sok hasznos tudnivalóval lát el bennünket, úgy, hogy egy rövid anatómiai ismertető után a hétköznapi tevékenységekre fókuszálva mutatja be a leghatékonyabb gerinckímélő technikákat." (Schmidtka-Várnagy Anna gyógytornász-fizioterapeuta)
Megtudhatjuk többek között:
-Milyen a gerinckímélő állás, ülés, fekvés?
-Hogyan végezzünk fizikai munkát, emelést, házimunkát gerincfájdalom esetén?
-Milyen az ideális szék, a megfelelő matrac?
-Melyek a kerülendő, illetve az ajánlott sportok gerincproblémák esetén?
Emellett még természetesen nagyon sok praktikus tanácsot, tippet, érdekességet találunk a könyvben, s mindezt közérthető, élvezetes stílusban.
A könyv szerzői sok éves gyakorlati és oktatói tapasztalat után írták meg könyvüket, mely egy háromnapos, hévízi gerincvédő program összefoglalója.
Vypredané
10,31 €
Alternatív természetes gyógymódok kézikönyve
Balázs István természetgyógyász, az AlterNatív című magazin műsorvezetője több évtizednyi tapasztalata összegződik ebben a könyvben.
-Miért fontos az, hogyan állunk?
-Miért fontos az, hogy rendszeresen mozogjunk?
-Miért fontos az, milyen ételeket, italokat viszünk be szervezetünkbe?
-Miért fontos az, miből, mennyit fogyasztunk?
-Mit és mennyit igyunk?
-Mit tehetünk a saját egészségünkért?
-Milyen gyógymódokat próbálhatunk ki saját magunk?
-Mi állapítható meg a talpról?
-Hogyan masszírozzunk?
-Mire jó a reflexológia?
-Milyen gyógynövényeket érdemes ismernünk?
-Miért fontos az, hogy mindennapjainkat hogyan is éljük meg?
Ezeknek a kérdéseknek maguktól értetődőnek kellene lenniük, mégis fontos, hogy egyszer valaki felhívja rá a figyelmünket.
Vypredané
18,46 €
Diety při onemocnění hypertenzí (vysoký krevní
Druhé, aktualizované vydání původního svazku Diety při onemocnění hypertenzí.
24. svazek populární edice "Recepty, rady lékaře - diety pro nejčastější choroby"
Úvodní slovo pojednává formou otázek a odpovědí o podstatě onemocnění, způsobech jeho léčby, změnách životosprávy pacienta. Následuje tabulka doporučených a nevhodných potravin, a cca 50 receptů na polévky, hlavní jídla, saláty, moučníky atd.
Vypredané
3,25 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
