Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 254 z 286
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Hravé oblekani magn.obr.
Magnetické obrázkové knížky jsou letošní novinkou dětem pro radost. Tituly doplněné magnetickými obrázky nabízejí možnost tvořivé hry i poučení současně a dětem se dlouho neomrzí.
Vypredané
6,78 €
Hladovění pro zdraví
Hladovění není prostředkem k zhubnutí. Je to nástroj fyzické a duchovní očisty i cesta k léčení chronických a zhoubných nemocí bez použití medikamentů. Při hladovění organismus nedoplňuje energetické výdaj zvenku a je nucen existovat na úkor svých vn
itřních zásob. Nastane proces zvýšené fyziologické regenerace, ozdravění a obnovení buněk, stabilizace molekulární a chemické soustavy organismu.Autorka sama různé metody hladovění mnohokrát vyzkoušela a dvacet let je používá. Její zkušenosti svědčí
o tom, že ke každému je nutno přistupovat individuálně, a zároveň potvrzují, že jde o velmi účinnou metodu, kterou v té či oné míře může využít každý, kdo chce něco udělat pro své zdraví.
Vypredané
11,70 €
Hry pro dospělé
Publikace naší přední sociální psycholožky prezentuje hry, kterých lze využít k výcviku a rozvoji sociálních dovedností. Kniha je koncipována jako sborník interakčních her a her pro rozvoj skupiny, úvodní kapitola poskytuje nezbytný teoretický vhled do dané tematiky, v závěru autorka vybízí k reflexi herních aktivit ve skupině. Kniha je určena skupinám přátel, studentům různých oborů společenských věd, učitelům a vedoucím zájmových skupin, ti všichni v ní naleznou inspiraci pro obohacení společně stráveného času, kultivaci mezilidských vztahů a prohloubení vzájemného poznání.
Vypredané
8,27 €
Naše bylinky v tradiční čínské medicíně
Praktický průvodce světem našich bylinek vhodný pro každého, kdo se zabývá tradiční čínskou medicínou a jejím praktickým využitím v našich podmínkách.
V knize najdete 58 bylinek, z nichž většina u nás běžně roste nebo se pěstuje. Jednotlivé bylinky jsou zařazeny celkem do 14 kapitol podle toho, do které kategorie léčiv v čínské medicíně patří. V knize tak najdete bylinky s různými účinky – např. bylinky pročišťující horko, vyhánějící vítr, regulující čchi, uklidňující a další.
U každé z bylinek jsou uvedeny především informace o:
její povaze,
účincích,
meridiánech,
funkci a indikaci (případně kontraindikaci),
přípravě a dávkování,
hlavních kombinacích.
Autor, uznávaný léčitel s diplomem z orientálního lékařství, využívaje svých zkušeností z klinické praxe (čínskou medicínu praktikuje již od roku 1992) v komentářích k jednotlivým bylinkám dodává i mnoho dalších zajímavostí, mimo jiné také to, jak bylinky nejlépe kombinovat, abychom dosáhli zvýšení jejich účinnosti, i jak upravit čínské recepty s použitím našich bylinek.
Vypredané
20,71 €
Vostrá škola života
Markéta Vostrá je známá pražská kartářka, která se zabývá výkladem tarotu přibližně dvacet let.
Problémy v oblasti vztahů, materiálního zabezpečení, práce, zdraví, vzhledu, sexuality a mnoha dalších
sektorů lidského života vycházejí většinou z neschopnosti přijmout sebe sama a vědomě a cíleně pracovat
se svou vlastní nedostatečností. Markéta Vostrá ve své knize využívá analogie mezi dvanácti astrologickými
domy zvěrokruhu a dvanácti komnatami, kterými musí lidská bytost projít, aby si osvojila schopnost
moudrého a smysluplného prožívání každodennosti. Hlavním předpokladem pro zvládnutí hry zvané život je
naučit se správné „symetričnosti“ žití. Jakmile se jakákoli ze životních oblastí předimenzuje, logicky se vychýlí
protipól a člověk se dostane do situací, které dokonale zrcadlí míru odchylky. Tyto situace bývají většinou
vnímané jako velice nepříjemné, dokud se nedospěje k poznání, na základě kterého člověk vyrovná chybějící
protilehlý aspekt. Kniha je inspirací pro ty, kteří chtějí vědomě pracovat na svém vývoji a hledat odpovědi na
otázky „Proč právě mně se muselo stát toto ...“. V knize jsou uvedeny nejzajímavější příběhy, se kterými se ve
své praxi autorka setkala. Více informací o autorce najdete na www.marketa-tarot.cz.
Vypredané
12,83 €
Umění harmonie
Pro každého, kdo potřebuje více energie, ale i lépe odpočívat a uvolňovat se, je tato celobarevná, ověřená a přístupná kniha ideálním základem. Na více než 350 návodných barevných obrázcích se naučíte, jak dosáhnout meditace, zásady jógy a tai-či, které vám pomohou zmírnit napětí, zlepšit vaši pohyblivost a uvolnit skrytou energii vašeho těla a tím zlepšit vaši celkovou tělesnou kondici.
Vypredané
9,19 €
Léčivá detoxikace hladem - Teorie
Je nezbytné pomoci organismu, aby se mohl zbavit usazených škodlivin, obnovit sílu orgánů, omladit buňky. Odnepaměti bylo přirozeným pomocníkem cílevědomé hladovění. Ve starověku se hladovění přikládal velký léčebný význam a hluboký duchovní rozměr jako nástroji fyzické a duchovní očisty. Hladovění není prostředkem ke zhubnutí.S využitím přírodních biorytmů bychom měli, podle Číňanů, kteří tyto zákonitosti znají pět tisíc let, hladovět s ohledem na den narození vždy po celý den, který o dva dny předchází dni narození.
Vypredané
8,90 €
Potraviny - liek náš každodenný
Táto kniha je klasickou zbierkou obrovského množstva receptov z oblasti makrobiotiky - nie ako stravy, ale ako lieku. Dietetická liečba neslúži iba tomu, aby boli telu dodávané isté chemické zložky, ako napríklad aminokyseliny, vitamíny, minerály a p
od. Jej tradičný význam je v dodávaní čistého typu energie a vibrácií, ktoré sú nutné, aby základné energie boli uvedené späť do rovnováhy.
Vypredané
9,90 €
Chvíľka pre zdravie
Nespavosť a migréna sa dajú prekonať bez práškov. Deň môžete prežiť v úplne skvelej nálade. Potrebujete asi len štvrť hodiny, aby ste sa mohli venovať zdravotnému programu, ktorý vám naša kniha poskytne. Objavíte v ňom rad rýchlych a osvedčených spôsobov, ako si posilniť zdravie a ihneď sa budete cítiť lepšie.
Vypredané
32,26 €
Pharmako Dynamis
Pharmako/Dynamis je kniha pro „rostlinné lidi“, kteří zde najdou nádhernou tapisérii botaniky, odborné chemie, farmakologie a historie, bohatě protkanou básnickou imaginací, sugestivní směsí logiky a mytologickou tradicí.
Dočtete se o stimulantech, resp. excitantech (Káva » Čaj » Kakao » Maté » Kola » Betel » Efedra » Kata » Koka » Amfetamin) a empatogenech (Muškát » Extáze » GHB).
Struktura knihy je třírozměrná a holografická. Začněte odkudkoli. Čtěte ji pozpátku. Knihy jsou od přirozenosti lineární, ale to je pouze jeden z možných pohledů – jiná propojení mohou být mnohem smysluplnější.
Vypredané
19,80 €
Bylinky ilustrovaný průvodce
Zkušený britský homeopat a léčitel nás na základě výsledků své praxe zasvěcuje do tajemství voňavého světa bylin. Seznamuje nás s mnoha jejich druhy, uvádí příklady jejich využití v péči o zdraví, o krásu i o žaludek. Byliny nám mohou velice významně pomoci při zlepšování naší tělesné i duševní kondice, pokud budeme vědět, jak na to. A právě to by nás Webbova kniha ráda naučila...
Vypredané
4,50 €
Zdravé stárnutí
Životní průvodce pro vaši tělesnou a duševní pohodu. Peníze by se měly ve vašem životě pohybovat stále a vždy byste měli mít víc peněz, než potřebujete k pouhému živobytí. Budete-li správně aplikovat zázračné zákony myšlení a víry, můžete dosáhnout výsledků ihned a naplnit svou existenci i netušeným bohatstvím.
Vypredané
10,34 €
Dokonalý dámský domácí večírek
Už jste někdy přemýšlela o uspořádání večírku výlučně pro dámy? Pokud se vám představa něčeho takového jen mihla hlavou nebo o tom již uvažujete, tato kniha může být právě tím, co pro uskutečnění této představy či plánu potřebujete. Seznámí vás se základními aspekty pořádání DDDV - kdy ho pořádat, pro koho a v jakém počtu, a hlavně co na něm dělat. Je některá z vašich kamarádek těhotná, má po rozvodu či rozchodu s přítelem, nebo ji naopak čeká velké rande s tím pravým? Oslavte to spolu s ní! Ke každému večírku patří samozřejmě dobré jídlo a pití. Žádné velké vyvařování, ideální jsou jednohubky na tisíc způsobů, a k tomu něco sladkého. A k pití by to samozřejmě měly být koktejly - alkoholické i nealkoholické (pro nastávající matky), pro každé roční období. Dále je zde celá řada tipů, jak se v kruhu svých kamarádek dobře bavit. Můžete si (nechat) udělat manikúru a pedikúru, promasírovat celé tělo, vytvořit bezva účes, naučit se různé fígle pro make-up či získat dokonalé falešné opálení. Věnovat se hraní společenský her či sledování filmů na DVD. Nebo si jen odpočinout a uvolnit se s jógou a šálkem dobrého bylinkového čaje.
Vypredané
7,89 €
Masáž v 10 lekcích
Naučte se poskytovat masáže svým přátelům, rodinným příslušníkům i dalším osobám a nabídněte jim užitek a prospěch z této prastaré terapeutické techniky. Kniha je rozdělena do deseti jednoduchých lekcí, které začínají všeobecným úvodem a poté se soustřeďují na techniky masáže jednotlivých částí těla. Naučíte se, jak uvolňovat napětí a účinně podporovat celkový pocit psychické i fyzické pohody. Publikace je doplněna podrobnými anatomickými nákresy částí těla a fotografiemi, které dokumentují všechny vysvětlované techniky metodou „krok za krokem“.
Vypredané
11,70 €
Znovuzrozený porod
V celosvětovém hnutí za reformu a humanizaci zážitku porodu je jen velmi málo důležitých mezníků. Kniha doktora Michaela Odenta "Znovuzrozený porod" je však jedním z nich. Do světa, v němž se porod ve většině nemocnic stal noční můrou složenou z chemických a technologických intervencí, prováděných ve jménu bezpečnosti, ale bez jediného náznaku vědeckého důkazu, který by ukázal, že takovéto zásahy matce a dítěti prospívají, vnáší dr. Odent smysl pro zdravý rozum.
Vypredané
9,31 €
Základy jógy
Kniha seznamuje se základními principy jógy, s jejich hlavními směry, s významem jógy pro současnost, se vztahem jógy k tělesnému i duševnímu zdraví, k léčitelství, náboženství i dalším oblastem.
Velká část je věnována praxi jógy v podobě přípravných cvičení, ásan, pročišťovacích technik, masáží, dechových, koncentračních i meditačních technik.
Vypredané
14,01 €
Byliny na kožní choroby a rány
Knížka, kterou máte v ruce, je třetí z řady monotematických knih o léčení bylinkami - tentokrát jde o bylinky na kožní choroby a ekzémy všeho druhu, ale i na rány, vředy, bércové vředy, úrazy, pohmožděniny, hemeroidy, bradavice a na celou řadu jiného lids
Vypredané
8,80 €
Buďte pány svého času
Kniha se zabývá otázkami uspořádání a prožívání času ze dvou hledisek - z hlediska účinnosti a z hlediska zachování klidu a pohody. Autor chce pomoci čtenářům, aby dokázali uskutečňovat své osobní cíle a zvládali v klidu veškeré činnosti. Ukazuje názorně problémy a příčiny nezdarů, klade otázky k zamyšlení, z nich vyvozuje podněty a doplňuje cvičeními. Knihu uzavírá soubor otázek, test, s nímž si čtenář uvědomí, na co se zaměřit, co mu nejvíc brání v účinném uspořádání času.
Vypredané
11,52 €
Prenatální komunikace
Jak se před porodem dorozumívají matka s dítětem
Mnohé ženy dnes prožívají své těhotenství mnohem intenzivněji a vědoměji, než bylo dříve obvyklé. V této době mohou vnímat nejen tělesný vývoj svého dítěte, ale již první náznaky jeho individuality a temperamentu. Knížka Prenatální komunikace pomáhá nastávajícím maminkám vnímat projevy jejich dítěte a porozumět jim. Vede je zároveň k pozornosti vůči tomu, na jaké signály naopak dítě reaguje a jak prožívá ty které okolnosti vnějšího světa. S dítětem je tedy možné navázat něžný a intenzivní vztah ještě dříve, než dojde k prvnímu skutečnému doteku.
Vypredané
6,34 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
