Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 254 z 263
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Joga, meditácia 
Krása, móda, kozmetika 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Zdravý úsměv
Zajímá vás, jakou péči potřebují vaše zuby a dásně? Jste přesvědčeni, že na typu kartáčku nezáleží? Víte, jak vypadá zdravý parodont a co to vlastně je? A co myslíte – je paradentóza dědičná? Zdravé zuby jsou známkou zdraví celého organismu a krásný úsměv je nezřídka i podmínkou společenského úspěchu. Ústní hygiena však neznamená jen čištění zubů, ale zahrnuje také péči o mezizubní prostory, dásně a jazyk.
Zkušená dentální hygienistka vám v knize poradí, co všechno můžete udělat pro to, aby vaše dásně zůstaly pevné a zuby zdravé po celý život. Autorka objasňuje příčiny vzniku nejčastějších onemocnění dutiny ústní – od zubního kazu po paradentózu – a prozradí, jak jim účinně předcházet. Seznámí vás se správnou péčí a s vhodnými pomůckami pro běžnou ústní hygienu. Představí metody, jak úsměv ještě vylepšit a zkrášlit (bělení zubů, zdobení dentálními šperky apod.).
Kniha vyvrací nejběžnější mýty a zažité pověry. Značná pozornost je věnována vývoji a potřebám dětských zoubků, a to již od prenatálního období. Autorka navíc přibližuje u nás dosud nepříliš známou profesi dentální hygienistky a program zubní péče u předškolních a školních dětí.
Specifické fobie
Specifická (izolovaná) fobie je chorobný strach, který je vyvolán určitou situací, například blízkostí některých zvířat, létáním, návštěvou zubního lékaře, požíváním určitých jídel, pohledem z výšky. Specifické fobie patří mezi nejčastější psychické poruchy vůbec, ale jejich důsledky většinou nejsou tak závažné, aby přivedly postiženého k léčbě. Některé fobie však mohou výrazně znepříjemňovat život. Ve srozumitelně psané příručce s množstvím příkladů se čtenáři dozvědí, jak mohou rozpoznat, zda oni sami nebo jejich příbuzní trpí fobií a jaké existují terapeutické možnosti.
Kniha je určena lidem trpícím některou z fobií, jejich rodinným příslušníkům, pracovníkům pomáhajících profesí.
Vypredané
12,64 €
Zdravý muž Šest etap stárnutí
Medicínské literatury zacílené na fyzické i mentální zdraví mužů je na trhu rozhodně méně než lékařských rádců pro ženy. Proto je tento soubor informací, úvah a poradenství, volně navazující na předešlou práci stejných autorů, cenným průvodcem zralého muže, který se stará jak o svůj zdravotní stav, tak o svou duševní rovnováhu.
Kniha nepochybně zaujme i moudré ženy, které si přejí více porozumět psychickým i fyzickým pochodům svých partnerů.
Vypredané
11,92 €
500 nejlepších receptů lidové medicíny
Bohatý bylinný receptář od nejstarších časů po současnost, obsahuje vše co nám nabízí tradiční lidová medicína. Vyobrazení bylin je doplněno návody na sběr, sušení, výrobu tinktur, masti a čajů. Kniha obsahuje rejstřík jednotlivých názvů bylin, a to česky i latinsky a dále obsahuje seznam jednotlivých receptů. Kniha je rozdělena do jednotlivých kapitol dle nemocí a neduhů.
Vypredané
17,62 €
Jak zmírnit bolest artritidy
Jste-li jedním z těch, kteří trpí artritidou, pak jistě víte, že farmaceutické léky a analgetika poskytují jen dočasnou úlevu. Pravděpodobně máte strach z nebezpečných vedlejších účinků nadměrného užívání těchto léků. Naštěstí existuje lepší způsob, jak bojovat proti zánětu kloubů a jak zpomalit vývoj artritidy. Alternativ je ve skutečnosti celá řada – počínaje modifikací stravy a „zázračnými“ výživovými doplňky, jako je například zázvorový extrakt, a konče pravidelným cvičením a individuálními terapiemi, jako jsou terapeutické masáže. Tato kniha klade velký důraz na speciální dietu, která zbavuje tělo toxinů podporujících nemoci kloubů, a popisuje různé bylinné přípravky a výživové doplňky, které zmírňují bolesti a záněty. Trpíte-li artritidou a hledáte-li praktickou radu nebo alternativní terapii, tato kniha vám bude účinnou zbraní proti této nemoci.
Vypredané
7,89 €
dostupné aj ako:
Přírodní lékárna Příručka
Tato praktická kníha nabízí jednoduchá vysvětlení základních konceptů bylinné medicíny západních, čínských a ájúrvédických tradic a popisuje i rozdíly, které jsou ve způsobu jejich léčebných metod a v používání bylinných léčiv. Západní medicína má tendenci spíše ulehčovat a zbavovat symptomů, než je léčit, zatímco bylinkářská tradiční léčba, a to jak na západě, tak i na východě, klade důraz především na nastolení rovnováhy a harmonie v těle a mysli, a bylinky používá v nejrůznějších kombinacích. S tímto průvodcem si můžete sami vybrat nejlepší způsob použití bylin, přizpůsobený vašim požadavkům.
Vypredané
11,70 €
Příručka Jóga
Jóga není jenom jedno z mnoha jiných cvičení; je to systém šetrných tělesných a duchovních technik pro dosažení rovnováhy a souladu uvnitř svého já i s okolím. Tato kniha je ideální příručkou pro začátečníky nebo pro opakovací kurzy a provede čtenáře po jedinečné cestě sebeobjevování.
Vypredané
11,70 €
1000 bylin
Kniha Tisíc bylin obsahuje více než 1000 detailních ilustrací a důležité informace o každém druhu včetně určovacích znaků. Představuje obsáhlý přehled léčivých rostlin celého světa, které našly své uplatnění i v Evropě.
Vypredané
16,40 €
Feng Shui pro šťastný domov
V této knize najdete vše o tom, jak vytvořit domácí harmonii. Každý ze zde uvedených nápadů lze snadno uskutečnit a stačí na to nejdéle dva dny. Naleznete zde návodné informace, jaké používat barvy, materiály a dekorativní triky pro zkrášlení a vylepšení domova.
Vypredané
7,94 €
Záhadná molekula
Kniha zkoumá alkohol ze všech stran, od historie po moderní vědecké poznatky. Zabývá se rolí alkoholu od počátků lidstva, všímá si, jak ho hodnotí a přijímají různé náboženské systémy a jak se vyvíjí názor na alkohol v současné společnosti.
Vypredané
10,76 €
300 jó tanács Alzheimer-kórral élőknek és gondozóiknak
Az Alzheimer-kór jelentős kihívások elé állítja a beteget és mindazokat, akik szerető gondoskodással igyekeznek körülvenni őt. A betegség előrehaladtával sok körülmény megváltozik: a szellemi hanyatlás felborítja a megszokott mindennapokat, nem ritkán érthetetlen és váratlan pillanatokat szerezve a betegnek, a családnak és a barátoknak. Ugyanakkor számos készség és képesség a legvégsőkig megmarad.
E kiadvány a hétköznapok nyelvére lefordított hasznos tanácsaival siet segítségére az Olvasónak. Hogyan késleltethetjük az egyes készségek elvesztését? A még ép készségeken keresztül hogyan csempészhetünk sok vidám pillanatot, örömteli percet a beteg életébe? Az elméleti háttér felvázolása mellett sok-sok konkrétummal nyújtunk segítő kezet a gondoskodáshoz, hogy mind a gondozónak, mind a betegnek megkönnyítse és hatékonyabbá, gördülékenyebbé tegyük az ápolás folyamatát, s a végsőkig megőrizhessük a beteg méltóságát.
Vypredané
11,50 €
Utak egy egészséges társadalom felé
A kötet bemutatja siralmas helyzetünket egy olyan társadalomban, mely elsősorban a gazdasági értékek termelésére helyezi a hangsúlyt az alkotás helyett, ahol a dolgok kerekedtek az ember fölé, és amelyben az ember elvesztette uralkodó szerepét. A modern ember, állítja, elidegenedett embertársaitól, használati tárgyaitól, fogyasztási cikkeitől, kormányától - és önmagától is.
Vypredané
3,69 €
A test mint a lélek tükre
Dahlke segít felfedezni testünknek azokat a részeit, ahol valóban szükséges a változtatás, és megpróbál rávezetni arra is, milyen sorsfeladatok várnak ránk. Ehhez azonban először is el kell fogadnunk magunkat olyannak, amilyenek vagyunk. Megtanít megbékélni a testünkkel, míg kellő energiát nyerünk a változtatásokhoz. Már az elején hangsúlyozza, hogy minden megújulás alapja az önismeret. Lényünk mélyén nemcsak azon erők nyugszanak, amelyek előnytelenné változtattak, hanem azok is, amelyeket felhasználva harmonikusan élhetünk tovább.
Vypredané
11,53 €
Život s bylinkami
V této knize se dozvíte, jak a které bylinky s úspěchem pěstovat, a to bez ohledu na to, zda máte k dispozici zahrádku, nebo jen parapet kuchyňského okna. Když se necháte vést radami na stánkách této knihy, vypěstujete si potřebné bylinky i za těch nejskromnějších podmínek. Získáte informace o pěstování bylinek, jak o ně pečovat, jak je množit a jak sklízet a v neposlední řadě jak je používat a jak konzumovat.
Vypredané
7,00 €
A tudatos test Kínai orvoslástan és természetgyógy
Ez az új szemléletű és gondolatébresztő könyv a tradicionális kínai orvoslástant az egyszerű, biztonságos és hatékony természetgyógyászati terápiákkal ötvözi az öngyógyítás szolgálatában. Jennifer Harper a tradicionális kínai orvoslástan alapelveit v
ázolja fel nekünk, hogy segítsen megértenünk testünk működését és azt, hogy bizonyos szimptómák és érzelmi állapotok pontosan mit jelentenek az ősi diagnózisrendszer szerint.
Vypredané
8,08 €
A gyermeki lélek nyelve a betegség
Ruediger Dahlke, a spirituális pszichoszomatika egyik jelentős képviselője már számos bestsellerrel - "Út a teljességhez", "A lélek nyelve: a betegség" és főleg "A betegség mint szimbólum" - hozzájárult ahhoz, hogy jobban megértsük a betegségeket és a tüneteket. A szerző a betegséget értelmes történésként fogja fel, és úgy véli, a lélek ekképpen hozza a tudat szintjére a megoldatlan konfliktusokat. Mivel a sprirituális filozófia szerint a kezdet a lényeg, és a fontos dolgok már az élet elején eldőlnek, kézenfekvő, hogy célszerű a gyermekek gyógyításával is foglalkozni. Vera Kaesemann-nal, a tapasztalt homeopatával együtt Dahlke jelen könyvében bevezeti az olvasót a gyermekgyógyászatba, és kitér a homeopátia adta lehetőségekre, gyakorlati tanácsot ad, és ismét a gyermekek teljes körű gyógyítását tartja szem előtt.
A szerzők számos betegséggel és tünettel foglalkoznak, amelyek fontosak a gyermekgyógyászatban. A klasszikus betegségek mellett, mint amilyen a mumpsz, a kanyaró, a rubeola, a bárányhimlő és a szamárköhögés (részletesen foglalkoznak a védőoltások kérdésével is), valamint a hasfájás, a három hónapos kólika, a hasmenés, a láz és a középfülgyulladás, szó esik az olyan tünetekről is, mint a körömrágás, az ágybavizelés vagy a dadogás.
Vypredané
15,38 €
Make up cesta ke kráse
Umění jak se úspěšně nalíčit vysvětluje v této publikaci přední francouzský maskér Georges Demichelis krok za krokem. Nejen slovo, ale i početné fotografické ilustrace přiblíží každému, kdo se o to zajímá, způsob a prostředky k podtržení jedinečnosti a krásy každého obličeje. Poradí, jak si vybrat kosmetické prostředky a jak je s úspěchem aplikovat. Dlouholetá praxe profesionála při práci pro film, divadlo, televizi a tištěná média mu umožňuje předávat zasvěceně své umění i ostatním, tentokrát prostřednictvím své knihy o líčení a líčidlech. Každá žena v ní v ní nalezne rady i kouzla profesionála, jak podtrhnout svůj přirozený půvab.
Vypredané
7,00 €
Születés, élet és halál a tibeti gyógyászat és a dzogcsentanítás szerint
A könyvnek négy fő része van. A Bevezetés a tibeti gyógyászat alapelveibe című részben a szerző ezen ősi orvosi hagyomány látásmódja szerint tárja fel az emberi szervezet alapvető jellemzőit különféle testi alkotóelemeink, valamint a köztük lévő kölcsönhatások természete alapján. A Születés című rész a tibeti gyógyászati hagyomány különleges tudásának olyan témáit kínálja, mint az elemek feladta a magzati fejlődés során, a másodlagos okok, amelyek meghatározzák a gyermek nemét, valamint a gyermek hét lehetséges alkata, amely előre vetíti, hogy az egészségéhez később mi szükségeltetik. Az Élet című részben a szerző elmagyarázza, hogy valósíthatjuk meg a testi, érzelmi és szellemi egészséget az emberi szervezet három kapujának - a test, a hang vagy energia, valamint a tudat - mélységes megértését kifejlesztve. A Halál című rész először a halál természetével és a halálhoz való viszonyunkkal foglalkozik. Ami ezt követi, az egyfajta útmutatás a nagy "köztes állapoton" keresztül történő utazáshoz, melyet emberi testünk elhagyása után tapasztalunk majd.
Vypredané
10,67 €
Csecsemőtáplálás
A kiadvány tartalma:
-A nagyon ritka helyzetek, amikor a szoptatás valóban nem ajánlatos.
Anyai betegségek.
A csecsemő betegségei.
-A szoptatással kapcsolatos leggyakoribb aggályok.
Aggályok a női tej összetételével kapcsolatban.
Aggályok a szoptatás az anya életére gyakorolt hatásával kapcsolatban.
Aggályok a csecsemő fejlődésével kapcsolatban.
-A szoptatás tápszerrel történő táplálással szembeni előnyei.
Az anyatej kedvező összetételéből fakadó előnyök a csecsemő számára.
Az anyatej kedvező összetételén túli előnyök a csecsemő számára.
A szoptatás közvetlen előnyei az anya és a család számára.
-Miért nem szoptatja mégsem minden egészséges anya az egészséges csecsemőjét?
Hogyan táplálták a csecsemőket a történelmi korokban?
Hogyan alakult a csecsemőtáplálás gyakorlata a világban az elmúlt 100 évben?
A hazai helyzet napjainkban.
A szoptatás támogatásának gyakorlati lehetőségei.
Vypredané
9,54 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
