Najnovšie - Zdravie, životný štýl strana 271 z 282
Zdravá výživa, diéty, chudnutie 
Krása, móda, kozmetika 
Joga, meditácia 
Zdravoveda, ochorenia, choroby 
Prírodná lekáreň, bylinky 
Masáže, wellnes, relaxácia 
Etiketa 
Čínska medicína 
Detoxikácia 
Homeopatia 
Pilates 
Zdravie, životný štýl - ostatné 
Alternatívna medicína - ostatné
zobraziť:
Feng-Šuej
Ve třech oddílech této vynikající knihy – byt, kancelář a zahrada – jsou srozumitelně vysvětleny filozofie a zásadní principy feng-šuej. Text je doplněn barevnými fotografiemi, nákresy, půdorysy, tabulkami, praktickými radami a instrukcemi jak ve vlastním zájmu změnit své okolí.
Vypredané
16,40 €
Krása a zdraví
Základní praktický návod, jak zhubnout a báječně vypadat – doplněno více než 300 fotografiemi. Nejnovější rady na cvičení, stravu, kondici a zdraví.
Vypredané
9,35 €
Jak porazit depresi
Vraťte se k životu bez strachu, úzkosti a pocitů viny. 75 rozumných, snadno použitelných užitečných rad z této knihy dává tisícům lidí po celém světě novou naději. Proč je to kniha tak čtivá a přesvědčivá? Asi proto, že její autor sám vybojoval úspěšný boj s depresí. Předmluvu k českému vydání napsal Jeronym Klimeš.
Vypredané
10,29 €
Bolesti zad jako životní realita
Bolesti zad jako život.realita - jejich příčiny,diagnostika,terapie a prevence
Vypredané
6,95 €
Kocovina a jak na ní
Pokud čtete tuto knížku, nejspÚ to znáte: podivný, cizí, dunivý pocit, v hlavě tupá bolest, svět se točí, žaludek na vodě, v puse jako v polepšovně prostě kocovina. Kniha je určena všem, kteří si na otázku pít, či nepít? jednoznačně odpověděli a teď
Vypredané
3,14 €
Program aktivního stylu života pro seniory
Program vychází ze zkušeností získaných se skupinou seniorů během víceletého výzkumného projektu, na němž s lékaři a psychology spolupracovali odborníci z Fakulty tělesné výchovy a sportu UK Praha. Teoretická část uvádí stručný přehled nejzákladnější
ch poznatků o stárnutí z domácí a zahraniční literatury. Hlavní, praktická část uvádí osvědčené náměty k pohybově-prožitkovým aktivitám, tedy pohybové, dechové a duševně relaxační cvičení a také doporučení pro vhodný způsob života seniorů. Pro vedouc
í a cvičitele starších lidí jsou upřesněny zásady pro správný průběh cvičení starších jedinců. Pohybové programy vycházejí jak z klasických postupů zdravotní tělesné výchovy a pohybových aktivit tělesně oslabených jedinců, tak z dílčích, méně známých
přístupů, k nimž patří např. jóga, čínská zdravotní cvičení. Významné jsou také klasické prvky kondiční přípravy pro udržení pružnosti, obratnosti a dalších pohybových dovedností, připravené s ohledem na věk a zdravotní stav cvičenců. Důležitá je zá
roveň duševní sebevýchova a pěstování optimistického postoje k životu.
Působení těchto programů a nabízeného stylu života prokazatelně oddaluje projevy objevující se s postupem věku - kromě genetických daností se na každém projeví i způsob jeho život
a, udržování fyzické zdatnosti, stravovací návyky a psychický přístup k okolí i k sobě samému. Člověk, který se o své fyzické i psychické zdraví začne starat dříve, má větší šanci na kvalitní život i ve vyšším věku. Uváděné pohybově-relaxační program
y jsou vhodné pro všechny věkové kategorie, zejména pak pro dospělé a starší zájemce.
Vypredané
10,29 €
Advent
Autor knihy je známá postava světové kulturní, diplomatické a ekologické scény. Jde o žánr spadající do kategorie duchovní literatury. Autor se zde zabývá tematikou Kundaliní-šakti jógy, kterou sám mnoho let aktivně praktikuje, nového revolučního směru ve vývoji a transformaci lidského vědomí, s erudicí vědce zde objasňuje principy jejího působení, její vliv na zdraví, harmonizaci fyzické, emociální a mentální složky člověka, líčí zde své nelehké osobní hledání až po setkání se svým guru, Šrí Mátadží Nirmalou Déví, a díky svému hlubokému vhledu uvádí mnohdy překvapivé souvislosti významných událostí, směrů a postav historie světa s vývojem vědomí lidské rasy. Kniha ovšem ani zdaleka není pouhou teorií, naopak nabízí celou řadu praktických návodů a technik, které si každý čtenář může vyzkoušet, až po přímý osobní zážitek sebe-realizace neboli probuzení své vlastní duchovní podstaty. Sama četba tohoto textu je duchovním zážitkem pro všechny, kdo hledají sebe sama.
Vypredané
11,84 €
Falun Gong
Kniha predstaviteľa najvýznamnejšieho súčasného čínskeho (a medzinárodného) duchovného hnutia, ktorá zahŕňa základy jeho učenia aj ozdravné a duchovné cvičenia, ktorým sa jeho stúpenci venujú. Podstatne prepracované a rozšírené vydanie (oproti českému). Hlavnú časť knihy tvoria návody k cvičeniu Qigong (cchi-kung) doplnené názornými fotografiami.
Vypredané
8,00 €
Zvláštní léčebné metody
Kniha předního odborníka v oboru psychotroniky, ve které sděluje a předává své osobní zkušenosti, návody na terapii při konkrétních nemocech, ale především celou řadu metod a postupů, určených pro prevenci.
Vypredané
4,65 €
Nad rakovinou můžeš zvítězit
Autor knihy sa s pomocou svojej ženy Gayle z uzdravil z rakoviny v štádiu, keď mu lekári dávali dva týždne života... V roku 1981 spolu vyvinuli novátorský program pre Skupinu pomoci chorým na rakovinu v Melbourne. Založili Gawlerovu nadáciu, prost
redníctvom ktorej riadia ozdravné a preventívne programy v mieste bydliska a na svojich početných cestách organizujú prednášky a semináre o prevencii, kontrole a liečení rakoviny. V neposlednom rade sa venujú aj predmetu svojho mimoriadneho záumu - m
editácii.
Vypredané
3,24 €
Lunární jóga
Cviky, z nichž některé se za doprovodu rytmické hudby mohou stát i tanečky, mají za cíl prokrvení podbřišku, prohřátí pohlavních orgánů a zlepšení pohyblivosti pánve. Současně se s pohybem slaďuje i dech. Lunární jóga slibuje úspěch při stimulaci ovulace, zvyšuje připravenost k početí a posiluje svaly pánevního dna. Navíc je také účinným pomocníkem při poruchách menstruačního cyklu, při silných menstruačních bolestech a při zmírnění potíží v menopauze.
Vypredané
5,78 €
Jóga - sedm cest k pravdě
Kniha přináší obsáhlý přehled hlavních směrů duchovní jógy s uvedením teoretických principů a praktických postupů vhodných pro současný způsob života. Dělení jednotlivých kapitol odpovídá jednotlivým směrům duchovní jógy: karmajóga, bhaktijóga, džanánajóga, radžajóga, integrální jóga, tantrajóga a jóga Bhagavadgíty.
Vypredané
11,33 €
Průvodce stárnutím aneb jak ho oddálit
Tato luxusní unikatní kuchařka nabízí 70 netradičních receptů. Kniha není pouze kuchařkou, ale zároveň cestovatelskou reportáží plnou autentických zážitků a fotografií. Recepty pocházeji z krajů, kde se káva pěstuje - tedy z kontinentu Jižní Ameriky, Afriky a Asie.
Kniha obsahuje například recept na :
Svíčkové plátky na kávě se sýrem
Kachna na kávě NESCAFÉ classic
Kávový dort Guayabal s kakaem
STUDENÉ A TEPLÉ NESKOKTEJLY
Štandardy v ošetrovateľstve
Kniha je určená študentom bakalárskeho a magisterského štúdia, sestrám, pôrodným asistentkám, zdravotníckym asistentom a ďalším pracovníkom v zdravotníctve.Štandardy v ošetrovateľstve vznikajú ako reakcia na spoločenskú potrebu kvality ošetrovateľske
j starostlivosti. Tvorba štandardov je časovo veľmi náročná, preto predpokladom úspešnej práce so štandardmi je pochopenie ich cieľa. Tento proces treba vnímať ako úprimnú snahu pomôcť odbornej verejnosti orientovať sa v záplave nových postupov a poz
natkov.
Vypredané
7,30 €
Psychiatria
Učebnica vyšla v spolupráci s Fakultou zdravotníckych špecializačných štúdií Slovenskej zdravotníckej univerzity v Bratislave. Je určená pre odbor ošetrovateľstvo. Cieľom študijného textu je umožniť budúcim odborníkom v ošetrovateľstve zorientovať sa
v psychiatrickej problematike, získať o nej prehľad a kvalitne sa pripraviť na zvládnutie odboru ošetrovateľstvo v psychiatrii.
Vypredané
3,98 €
Penis
Tato osvětová kniha Penis přináší užitečná fakta o mužských problémech. Srozumitelně seznamuje s funkcí penisu, s jeho správným „provozem a údržbou“ a s prevencí potíží. Na poruchy erekce a ejakulace navazují často problémy psychické, partnerské a komunikační. O zdravotních obtížích, léčení a lécích a nejen o nich pojednává tento rádce, kterého by měl číst každý muž, jemuž na jeho zdraví záleží.
Vypredané
4,65 €
1000 gyógynövény
A gyógynövények és gyógyfüvek mindig is csodálattal töltöttek el bennünket, és hatóanyagaik ma is sok gyógyszer és kozmetikai termék összetevőjét alkotják. Egyre több ember hisz a természet gyógyító erejében, és egyre többet szeretnének megtudni róla. Ez a növényhatározó és kézikönyv több mint ezer részletgazdag, színes illusztrációjával és informatív szövegével átfogó képet nyújt az Európában használatos gyógynövényekről és a világ minden táján növő gyógyfüvekről. A könyvben megtalálhatjuk a gyógyító erejű aloétól az ízletes fahéjig az összes fontos - és részben már feledésbe merült - növényt, illetve azok felhasználási módját. Több mint ezer színes illusztráció mutatja be leglátványosabb ismertetőjegyeiket, miközben a nevek szerinti ábécésorrend lehetővé teszi a rokon fajok direkt összehasonlítását. A minden fajnál részletesen megadott adatoknak köszönhetően ez a kötet nélkülözhetetlen kézikönyv a természetes gyógyászat és az egészségmegőrzés témájában.
Vypredané
23,07 €
Zdravá výživa a prevence civilizačních nemocí ve schématech
Kniha upozorňuje na nejožehavější a nejčastější zdravotní problémy naší populace, které jsou spojeny s výživou, a srozumitelnou přehlednou formou vysvětluje prevenci těchto chorob v souladu se současnými doporučeními mezinárodních vědeckých společností, které se zabývají jednotlivými chorobami. V ucelené podobě předkládá známé skutečnosti o roli výživy v zabránění vzniku a rozvoje epidemicky se vyskytujících metabolických chorob (obezita, diabetes, ateroskleróza, hypertenze, některá nádorová onemocnění) – chorob, které zhoršují kvalitu a zkracují délku života svých nositelů. Primární prevence, tj. předcházení těmto nemocem ještě před jejich vznikem je ze všech hledisek to nejúčinnější řešení.
Vypredané
7,94 €
Veľká príručka hypnózy
Vymezení pojmů, dějiny hypnózy, výzkum. Možnosti a oblasti použití. Kdo může hypnotizovat. Kdo může být a kdo nemůže být hypnotizován. Vnější podmínky hypnózy. Použití hypnózy mimo medicínu. Autogenní trénink. Léčba hypnotickými sugescemi.
Vypredané
5,28 €
Ako naštartujete svoj organizmus a využijete liečivú silu prírody? Táto sekcia patrí tým, ktorí sa zaujímajú o zdravie a zdravý životný štýl. Ak cvičíte pilates, jógu či plánujete začať meditovať, máme pre vás niekoľko knižných tipov - Návod na prežitie pre muža a ženu, Zdravie z Božej lekárne, či Taktne o tráviacom trakte,...
Kategória literatúry zdravie, životný štýl sa zameriava na publikácie, ktoré sa venujú rôznym aspektom zdravia a spôsobu života, a poskytujú čitateľom informácie a návody na zlepšenie ich fyzického a duševného zdravia.
Nájdete tu širokú škálu kníh, ktoré sa venujú témam ako výživa, telesná aktivita, duševné zdravie, zvládanie stresu, spánok, zdravé vzťahy a ďalšie súvisiace oblasti. Autori týchto diel často siahajú nielen po vedeckých poznatkoch, ale aj po svojich vlastných skúsenostiach a odborných znalostiach.
Zamerajte sa na svoje zdravie s knihami o zdravovede, ochoreniach a chorobách,vzdelávajte sa v oblasti byliniek a prírodnej lekárne, prečítajte si o zdravej výžive, diétach a chudnutí.
Nájdete tu aj knihy o čínskej medicíne, alternatívnej medicíne, pilates, joge a meditácii, masážach, wellnese, relaxácii, homeopatii, detoxikácii, etikete, kráse, móde a kozmetike.
