Najpredávanejšie - Bestsellery - Knihy strana 482 z 500
-
![Beletria]()
Beletria
-
![Odborná a populárno-náučná literatúra]()
Odborná a populárno-náučná literatúra
-
![Pre deti a mládež]()
Pre deti a mládež
-
![Cudzojazyčná literatúra]()
Cudzojazyčná literatúra
-
![Učebnice, slovníky]()
Učebnice, slovníky
-
![Umenie]()
Umenie
-
![Hobby, voľný čas]()
Hobby, voľný čas
-
![Geografia, mapy, sprievodcovia]()
Geografia, mapy, sprievodcovia
-
![Biografie - Životopisy]()
Biografie - Životopisy
-
![Kuchárske knihy]()
Kuchárske knihy
-
![Zdravie, životný štýl]()
Zdravie, životný štýl
-
![Poézia]()
Poézia
-
![Ezoterika]()
Ezoterika
-
![Partnerstvo a rodičovstvo]()
Partnerstvo a rodičovstvo
-
![Časopisy]()
Časopisy
Beletria 
Odborná a populárno-náučná literatúra 
Pre deti a mládež 
Cudzojazyčná literatúra 
Učebnice, slovníky 
Umenie 
Hobby, voľný čas 
Geografia, mapy, sprievodcovia 
Biografie - Životopisy 
Kuchárske knihy 
Zdravie, životný štýl 
Poézia 
Ezoterika 
Partnerstvo a rodičovstvo 
Časopisy Knižné bestsellery nesmú v našej ponuke rozhodne chýbať. Najpredávanejšie a najobľúbenejšie knihy slávnych spisovateľov vás vtiahnu do deja a ponúknu vám množstvo skvelých príbehov. Vyberte si žáner, ktorý je vám najbližší alebo darujte najnovšie knižné bestsellery ako darček svojim blízkym.
zobraziť:
Nevrlí šéfové 1: Šéf na zabití
Ve světě Adriana Terranovy je zakázáno několik věcí.
Nesmíte ho zpochybňovat. Nesmíte ho vyzývat. Nesmíte ho oslovit křestním jménem. A rozhodně mu nesmíte odporovat před všemi zaměstnanci.
Tedy pokud nejste já.
Ráda bych řekla, že jsem se mu postavila a odešla bez úhony, ale to bych lhala.
Nejdřív zařídil, aby mě vyhodili z práce, o kterou jsem si nemohla dovolit přijít. Pak zajistil, že jediná pozice ve městě, jež jsem mohla získat, bylo místo jeho osobní asistentky.
Svoji kancelář vede železnou pěstí a ledovým pohledem. Každý den v jeho přítomnosti je zamračený a nevrlý. Každý okamžik je zkouška, kdy čeká, že neuspěju, ale vždycky ho s radostí zklamu.
Říká se, že se mu nedá zavděčit. Že se nikdy neusmívá. No, před výzvami neutíkám. Většinou jim jdu naopak v ústrety. Třeba když jsem na služebních cestách tak vyděšená, že se během turbulencí nechtíc dotknu jeho rozkroku. Nebo skončím napůl nahá v jeho hotelovém pokoji. Ale jednu věc vím jistě. Bez ohledu na to, kolikrát se musím dívat na jeho proklatě sexy zadek, mě to nezlomí. A o nějakém ohýbání nemůže být ani řeč.
dostupné aj ako:
Vitaminipar
"Ha valaha vásároltál bármilyen vitaminkészítményt gondoltál arra, hogy egy-egy vitamin elnevezése mögött többféle molekula is állhat? A B12-vitamin például négyféle lehet.
Azt tudtad, hogy a cianokobalamin forma szedésével ciánnal szennyezed a szervezeted?
...és ez van a termékek 99%-ában!
Vagy azt gondolod, hogy a gyártók mindent feláldozva csak érted dolgoznak?
Ha számít az egészséged, hagyd figyelmen kívül a marketingüzeneteket, a hitelesnek tűnő szakértőket és mindenféle szuperképességgel rendelkező ajánlókat. Szakmai véleményem szerint a jelenlegi étrend-kiegészítő piacon elérhető termékek kb. 98%-a a szemét kategóriába esik. Segítek felismerni a maradék 2%-ot, amihez csak a lényeget fogjuk elemezni: az összetételt!"
A Vitaminipar című könyv átlagos fogyasztóknak íródott és közérthető nyelvezettel taglalja, hogy mit kell nézni a termékcímkéken, hogy végül mindenki olyan étrend-kiegészítőt vásárolhasson, ami számára a legmegfelelőbb.
Vírusová infekcia
Pri riešení zložitých a veľmi zložitých problémov sú potrebné aspoň minimálne informácie o podstate problému, ktorý je teraz celosvetovým. Nielen preto sme pripravili základné informácie o vírusoch. Sú to aktualizované informácie z našej knižnej publikácie spred dvoch desaťročí. Týkajú sa podstaty vírusov, ale nie je to návod na riešenie. Príčinou je zložitosť, do ktorej by mohli nahliadnuť najmä zainteresovaní a kompetentní. Pre riešiteľov a organizátorov by štúdium podstaty vírusovej infekcie tiež mohlo byť užitočné. Ovládanie informácií z tejto malej knižôčky by mohlo pomôcť riešiť problém, ktorý nekončí iba očkovaním. Táto malá knižka "do dlane" je o podstate, a nie o prázdnom hovorení.
Chlapec, ktorý sa stretol s Ježišom
Toto je príbeh o chlapcovi, ktorý sa stretol s Ježišom a odvážil sa mu položiť otázky, ktoré trápia ľudstvo viac ako dvetisíc rokov. Volá sa Segatashya. Bol pastierom a narodil sa v chudobnej, negramotnej pohanskej rodine v najodľahlejšom regióne Rwandy. Nikdy nechodil do školy, nikdy nevidel Bibliu a nikdy nevstúpil do kostola. Potom jedného letného dňa v roku 1982, keď odpočíval v tieni stromu, prišiel k nemu Ježiš Kristus. Prekvapeného tínedžera sa opýtal, či podnikne misiu, aby ľudstvu pripomenul, ako sa dostať do neba.
Segatashya túto úlohu prijal pod podmienkou, že Ježiš odpovie na jeho otázky. Ježiš súhlasil a mladý muž sa vydal na jednu z najzázračnejších ciest v moderných dejinách.
Hoci Segatashyu často obviňovali, že je šarlatán, a bili ho, jeho nevinné srdce a silná duchovná múdrosť premohli aj tých najcynickejších kritikov. Čoskoro tento negramotný dospievajúci chlapec diskutoval o teológii s učencami a radil kňazom, veľvyslancom, biskupom a prezidentom. Jeho slová a jednoduché pravdy obrátili tisíce sŕdc a duší všade, kam prišiel.
Pred svojou smrťou počas rwandskej genocídy v roku 1994 Segatashya pokračoval vo svojich cestách a rozhovoroch s Ježišom osem rokov a pýtal sa ho na to, čo chceme vedieť všetci: Prečo sme boli stvorení? Prečo musíme trpieť? Prečo sa zlé veci stávajú dobrým ľuďom? Kedy nastane koniec sveta? Existuje život po smrti? Ako sa dostaneme do neba?
Odpovede na tieto a mnohé ďalšie dôležité otázky sú odhalené v tejto strhujúcej knihe, ktorá je prvým úplným opisom Segatashyovho pozoruhodného životného príbehu.
dostupné aj ako:
Čo robí tento gombík?
Bruce Dickinson je frontman skupiny Iron Maiden, ktorá predala viac ako 90 miliónov albumov a odohrala viac ako 2 000 koncertov po celom svete, čo z nich robí jeden z najúspešnejších rockových počinov všetkých čias. Bruce je skutočnou ikonou rocku a tiež jedným z najznámejších a najuznávanejších spevákov a skladateľov na svete. Okrem toho je aj kapitánom leteckej spoločnosti, motivačným rečníkom, pivovarníkom, spisovateľom, rozhlasovým moderátorom a filmovým scenáristom. Dokonca sa súťažne venoval i šermu. Vo svojej autobiografii rozpráva o svojom angažmáne v rôznych kapelách, predtým než sa pridal k Iron Maiden, ktorí ho preslávili. Iron Maiden vydali šestnásť štúdiových albumov, predali vyše 100 miliónov albumov a boli štyrikrát nominovaní na cenu Grammy. Bruce odhaľuje úprimne, odvážne, inteligentne a vtipne niekoľko fascinujúcich príbehov zo svojho života: tridsať rokov s Iron Maiden, sólovú kariéru, detstvo v excentrickom britskom školskom systéme, skúsenosti s prvými kapelami, ale aj nedávny boj s rakovinou.
Zlodej
Libor je slušný chlapec z dobrej rodiny, ale keď vyrastie, aj on bude musieť z niečoho živiť svoju rodinu. Dospelým sa stáva v 90. rokoch, keď je peňazí dosť. Mafiánom, tunelárom a všakovakým gaunerom sa váľajú len tak pohodené po zásuvkách. A okradnúť zlodeja môže byť zločin, ale určite to nie je hriech.
Liborovu závratnú kariéru odštartuje nová známosť z väzenia, ale formujú ju aj staré priateľstvá zo školských lavíc. Divoké deväťdesiatky sú len šum v pozadí jeho úspechu. Turbulentný proces transformácie z totality na vyspelú kleptokraciu je ako vlak, ktorého kolesá zomelú spoločnosť na fašírku, no Libor sa ním vezie do vysnívaného cieľa prvou triedou. Vyjsť so spolucestujúcimi nie je vždy jednoduché a stanica, v ktorej napokon Libor vystúpi, nemusí byť nutne miestom, ktoré si predstavoval.
Zlodej sa odohráva v rovnakom vesmíre ako Soltészove romány Mäso a Hnev, ale ukazuje ho z pohľadu jedinej postavy. Novinár Pali Schlesinger sa v ňom mihne iba ako pohŕdavá poznámka pod čiarou, na sympaticky drsného policajta Mikiho Mika sa díva očami jeho obete a privatizéra Aďa Šípoša poľudští uhol, z ktorého ho vidia priatelia z detstva. Len mafiáni zostávajú stále rovnako násilnícki a tupí.
dostupné aj ako:
Kráľovná - Jej život
Alžbeta z rodu Windsorovcov bola vždy mimoriadne plachá a snívala o pokojnom živote na vidieku, kde by si založila rodinu a starala sa o psy a kone. Osud to však zariadil inak. Následníčkou trónu sa stala po abdikácii svojho strýka kráľa Eduarda VIII. a po predčasnom skone svojho otca kráľa Juraja VI. Počas sedemdesiatich rokov svojho pôsobenia vo funkcii anglickej kráľovnej zažila nielen triumfy, ale čelila i nekonečnému radu prekážok a rodinných konfliktov. Bola vystavená náročným skúškam vytrvalosti a odvahy, no jej úsilie udržať monarchiu na poprednom mieste kultúrne, spoločensky a politicky bolo nezlomné. Neraz pritom narazila na odpor zvnútra samotnej inštitúcie aj zvnútra vlastnej rodiny, ktorá bola pod intenzívnym drobnohľadom médií. Prepieralo sa v nich všetko od údajnej nevery jej manžela, neúspešného manželstva jej sestry, tragickej smrti princeznej Diany až po nedávny odchod princa Harryho a Meghan z kráľovskej rodiny.
Renomovaný životopisec Andrew Morton sa v knihe Kráľovná – Jej život podrobne venuje najdlhšie vládnucej britskej panovníčke a skúma vplyv, aký mala prakticky celú druhú polovicu minulého storočia na Britániu a na zvyšok sveta. Stála na čele národa, ktorý sa musel spamätať po ničivej druhej svetovej vojne a nájsť si novú cestu v rozporuplnom politickom prostredí súčasnosti. Vždy bola rezervovaná, no rozhodná. Toto je príbeh ženy neochvejnej sebadisciplíny, na ktorú budú ľudia dlho spomínať ako na matku a starú matku Veľkej Británie, a tiež ako na jednu z najväčších panovníčok modernej éry.
dostupné aj ako:
Odborná spôsobilosť v elektrotechnike 2.
Učebnica Odborná spôsobilosť v elektrotechnike 2 svojím obsahom nadväzuje na jej prvú časť. Učebnica je zameraná na uzemnenie a ochranné vodiče elektrických zariadení, ochranu objektov pred bleskami, ochranu proti nadprúdom, kladenie silových elektrických rozvodov, vnútorné elektrické inštalácie v objektoch budov, prúdové chrániče a ich použitie v praxi, ale aj na odborné prehliadky a skúšky elektrického zariadenia.
Učebnica je určená pre žiakov stredných odborných škôl, je však vhodná aj pre elektrotechnikov špecialistov na projektovanie elektrických zariadení aj na vykonávanie odborných prehliadok a skúšok elektrických zariadení, ako aj pre elektromontérov, elektroúdržbárov a ďalších pracovníkov z elektrotechnickej praxe.
Miška a jej malí pacienti 13: V krajine zubra
Zoznám sa so sympatickou Miškou, ktorá má v korune košatej lipy veterinárnu kliniku.
Miška sa vyberie s dedkom Tiborom do divokej prírody. Navštívia zubriu rezerváciu a poobdivujú nevšednú krásu jarnej divočiny. Miškin dar porozumieť zvieracej reči sa im zíde aj tentoraz. Pomôže malá veterinárka piskorovi, vĺčikovi a ďatľovi? Dozvieš sa v nových príbehoch z Lipovej kliniky.
Pre deti od 4 rokov
Na ceste za sebaláskou
Autorka Najwa Zebian predstavuje revolučné chápanie vnútorného domova pre dušu ako bezpečného miesta, kde sa duša a srdce cítia v pokoji, kde môže každý z nás prejaviť svoju zraniteľnosť a uvedomovať si svoju hodnotu. Mnohí z nás si tento domov budujú v iných ľuďoch, lebo veríme, že naša hodnota sa odvíja od toho, koľkí nám dovolia nazrieť do ich vnútra. No keď potom vzťah s nimi ochladne alebo sa nadobro rozpadne, cítime sa opustení a osamelí. Až vtedy pochopíme, že je dôležité, aby sme si pevné základy vybudovali v sebe samých.
V knihe Na ceste za sebaláskou Zebian prvýkrát rozpráva aj svoj osobný príbeh – odchod z Libanonu v šestnástich rokoch, jej príchod ako mladej moslimky do Kanady, kde žije dodnes, a budovanie novej identity, keď sa naučila byť k sebe a ostatným úprimná. Po viacerých zážitkoch, pre ktoré sa od svojho pravého ja vzdialila, dospela k presvedčeniu, že je dôležité vybudovať si stabilný domov v sebe samej, akúsi identitu neovplyvnenú a neovplyvniteľnú kultúrnymi vzorcami a očakávaniami druhých. Uvádza rôzne praktické rady a zároveň čitateľov povzbudzuje v tom, aby sa snažili pochopiť a počúvať samých seba.
Rafael Nadal: Antukový kráľ
Pútavá biografia jedného z najlepších tenistov na svete
Rafael Nadal je jeden z najlepších tenistov všetkých čias s miliónmi fanúšikov na celom svete. Táto biografia zachytáva obdivuhodnú cestu od hanblivého chlapca z Malorky až po hviezdu medzinárodného tenisu.
V knihe sa prelínajú obrazy Rafaelovej milujúcej rodiny a stredozemného ostrova, ku ktorým ho viaže pevné puto, s desiatimi kľúčovými zápasmi jeho kariéry.
Príbeh sprevádza pútavá galéria fotografií, ktoré zachytávajú športové i osobné okamihy Rafovho života, ako aj názorné grafy poskytujúce hlbší pohľad na jeho štýl hry a nekompromisnú kombináciu sily, rýchlosti a zručností.
Autor Dominic Bliss, bývalý redaktor časopisu Ace Tennis, pracoval ako tenisový spravodajca pre noviny Financial Times. O tenise píše už 25 rokov. Počas nich urobil s Rafaelom Nadalom niekoľko rozhovorov, z ktorých čerpá aj v tejto knihe. Pravdaže, nevyhýba sa ani citlivým témam, ako je obvinenie z dopingu.
Z anglického originálu preložila Nikola Betková.
dostupné aj ako:
Bobrík Borko majstruje
Bobrík Borko zatúži po drevenom hojdacom kresle, v ktorom si bude môcť hocikedy oddýchnuť, ale sám si nevie rady. Kde začať a čo všetko bude potrebovať? Pomôžeš mu? Borko ti ukáže vŕtačku, pílku aj škatuľu s klincami. Zistíš, že všetky veci sa vám môžu hodiť. Spoločne to určite zvládnete a aj z teba sa tak na chvíľu stane užitočný a šikovný majster.
Zábavné a interaktívne leporelo zo série Pridaj sa k nám! zoznámi najmenších s povolaniami z každodenného života.
Pre deti od 2 rokov
Z nemeckého originálu preložila Radka Smržová.
Rapotačky - Od slabík po prvé slová
Logopedické karty navrhnuté pre detičky, ktoré ešte nehovoria.
Rapotačky - Od slabík po prvé slová sú navrhnuté pre detičky, ktoré ešte nehovoria. Sú základnou sadou, ktorú bude váš malý nerapotač pre vývoj reči potrebovať. Pomocou nich spoznajú prvé slabiky a slová, a to s presnou postupnosťou všetkých dôležitých hlások a spoluhlások. Vďaka pravidelnému precvičovaniu prvých slabík pomôžete deťom postupne zvládnuť jedno-, dvoj- a trojslabičné slová.
Táto sada kartičiek bola vytvorená podľa overených logopedických stratégií. Podarilo sa nám do nej vtesnať až 96 obojstranne ilustrovaných kariet (dokopy až 191 ilustrácií, 95 slabík, 96 slov a 1 vysvetľovacia kartička).
Rapotačky - Od slabík po prvé slová preto odporúčame používať práve od 8. mesiaca pre včasné podporenie vývinu rečí u bábätiek, ale budú užitočným pomocníkom aj pri neskoršom nástupe reči. Pravidelné používanie kartičiek vás milo odmení - okolo roku a pol budete počuť od svojho dieťatka prvé dvojslovné vety.
Praktický sprievodca pre nehovoriace detičky a ich rodičov na ceste k rozrozprávaniu sa.
S vaším malým (ne)rapotačom sa môžete tešiť na:
Prvé hlásky a slabiky
- Objavte spolu prvé hlásky, akými sú napríklad A, E alebo I, obľúbené slabiky v podobe Bo, Da či Gi, ale aj po pokročilé Ša, Ŕ alebo Ž. Dokopy až 95 najpoužívanejších hlások a slabík, ktoré privedú vaše nehovoriace dieťa k prvým slovám.
Prvé slová
- Po absolvovaní prvých hlások a slabík spoznáte 96 najpoužívanejších detských slov. Nájdete ich na druhej strane kartičiek. Pomocou logickej nadväznosti na prednú stranu kartičky pomôžu vášmu drobcovi pochopiť tie najpoužívanejšie detské slová.
- Metóda, ktorú využívajú aj logopédi
- Komunikačná stratégia AAK
- Efektívne učenie hrou
- Najpoužívanejšie detské slová
Návrat z druhého břehu
Kolikrát už jste chtěli změnit svůj život? Začít zdravě jíst, urovnat napjaté vztahy, najít si práci, která Vás bude skutečně naplňovat. Většinou takový záměr příliš dlouho nevydrží. Schází nám totiž to hlavní, skutečná motivace. Když nejde o život, tak jde o víte co.
Diagnóza rakoviny je pořádná motivace. Už není na co čekat. Buďto změníte svůj život, nebo tu za pár měsíců nemusíte být. Pavel Vojtek svým příběhem jasně ukazuje, že je možné se s rakovinou vypořádat se ctí a ze setkání s ní vyjít zdravější, šťastnější a spokojenější, než si vůbec umíte představit...
#rakovina #diagnóza rakovina #uzdravení #uzdravení z rakoviny #smysl života #touha žít #naděje #návrat z druhého břehu #moje cesta #zdravý život #kniha o uzdravení z rakoviny
Správy o Stanislavovi Štepkovi
Monografia o legendárnej osobnosti slovenského divadla Stanislavovi Štepkovi sa zaoberá predovšetkým jeho dramatickou a divadelnou tvorbou v Radošinskom naivnom divadle od počiatkov v roku 1963 po rok 2024. Kniha pripomína aj jeho ďalšie spolupráce s inými divadlami, prípadne aj rozhlasom, televíziou a filmom a usiluje sa priblížiť čitateľovi jeho mnohovrstevnú talentovanú osobnosť. Ukazuje, ako sa Štepka vďaka svojim výnimočným schopnostiam a originálnym výsledkom vlastnej umeleckej tvorby - založenej na pevných hodnotových zásadách a na kritike i výsmechu toho, čo pravé hodnoty rozkladá - ocitol medzi najvýznamnejšími slovenskými osobnosťami. Principál radošinského divadla realizuje svoj celoživotný sen vlastného veseloherného zábavného divadla, ktoré je citlivé na prípadné neduhy, úpadok a stratu etických zásad. V knihe sa analyzuje kľúčový termín naivné divadlo a približuje sa Štepkov citový vzťah k rodnej Radošine a jej obyvateľom, odkiaľ si priniesol bohatý prameň inšpirácií pre svoju tvorbu. Jeho autorská cesta od začiatkov v malých javiskových formách a v kabarete ho doviedla k písaniu komplexnejších dramatických kompozícií, dokumentárnych kroník, osobných bilancií a autentických spomienok. V jeho rozsiahlej tvorbe sa od ochotníckych počiatkov postupne rozrástol celý diapazón autorských postupov, ktoré inšpiratívne využíva.
Animal Farm
'All animals are equal, but some animals are more equal than others'
Mr Jones, the owner of Manor Farm, is a lazy drunk. The animals decide to overthrow him in a revolution that will allow them to run the farm, liberating themselves and creating a new life of equality and freedom. But they have underestimated the pigs. Napoleon and Snowball form an elite and take control for themselves, and the tyranny of the farmer is replaced with another kind of control leaving the animals again subject to a ruthless and cruel authority.
Imagined only as Orwell could, this powerful fable is instilled with humour and an underlying urgency that makes this one of the most prescient warnings ever written.
'Surely one of the greatest works of literature of the 20th century, delivering truths about politics that remain, to this hour, horribly disturbing' The Times
WITH AN INTRODUCTION BY CHRISTOPHER HITCHENS
dostupné aj ako:
Než zapomeneme na laskavost
Tajemná kavárna, kam hosté přicházejí, aby se vrátili do minulosti, vítá čtveřici nových hostů. Chlapce, který chce svým rozvedeným rodičům ukázat úsměv, ženu, která drží v náručí dítě beze jména, otce, který nemohl dovolit, aby se jeho dcera vdala, a ženu, která nedokázala dát svému milému na Valentýna čokoládu. Musí však dodržovat přísná pravidla a vrátit se do přítomnosti dřív, než jim vystydne káva. Podaří se jim najít rozhřešení a otevřít si cestu ke světlejší budoucnosti?
dostupné aj ako:
Vegán disznótor
„A kiadó – mintha csak hallotta volna az író gondolatait – a mentőorvoshoz fordult, tíz darab ezerrealos bankjegyet nyomott a kezébe, és szinte fenyegető hangnemben, valamint tökéletes portugál akcentussal azt mondta: – Nem halhat meg, doktor úr. Még sehogy se áll az új regényével!”
Szertelen novellák, bizarr paródiák, meghökkentő mesék – a hazai stand-up egyik legeredetibb alkotója és a magyar abszurd próza egyik legkiválóbb művelője várva várt újabb könyvében úgy ír, mintha a közönség előtt állna: élő, szellemes és kiszámíthatatlan.
A norvég bűnregények görbe tükre (A férfi, aki megölte a férfit, aki megölt egy férfit, avagy 101 hulla Dramfjordban) és a sci-fi-műfaj paródiája (Az utolsó 450 év) után Kőhalmi Zoltán harmadik könyve furfangos rövidprózákat tartalmaz. Az irány most is ugyanaz, mint eddig: a szerző tovább halad az Örkény és Karinthy által kijelölt úton. A hellén helyszínelők Aiszkhülosz halálának okát kutatják, Percule Hoirot háromszor is nyomozni indul, Kazinczy levelezését olvasva bepillantást nyerhetünk a nyelvújítás boszorkánykonyhájába, a szerző megfejti nekünk a Vitruvius-kódot, megtudhatjuk, hogyan szerettek a fizikusok, vagy éppen egy hátborzongató kalandjáték keretében elveszhetünk az állami egészségügy labirintusában.
Vannak ebben a könyvben receptek, kritikák, közlemények, tesztek... – talán könnyebb lenne azt felsorolni, mi nincs benne. Unalmas, szellemtelen, sótlan írások, na ilyenek nem szerepelnek e kötetben. Aki ilyen kisprózákra vágyik, kérem, semmiképpen se vásárolja meg ezt a könyvet!
Rýchlo, zdravo a chutne - Začni dnes: 50 dní pre tvoje nové ja
Praktický a spoľahlivý sprievodcu na ceste k Vášmu zdravšiemu ja. Tento 50-dňový jedálniček (150 receptov s fotkami jedál) bol vytvorený s cieľom ponúknuť Vám vyvážené, chutné a jednoduché jedlá, ktoré pokrývajú denný energetický príjem okolo 1600 kalórií. Vhodný je pre všetkých, ktorí chcú jesť ľahšie, ale výživne – bez pocitu hladu a s radosťou z jedla. Každý deň je starostlivo vyskladaný tak, aby telu dodal potrebné živiny – kvalitné bielkoviny, zdravé tuky, komplexné sacharidy, vitamíny aj vlákninu.
Najpredávanejší autori v tejto kategórii: Dominik Dán, Joanne K. Rowling, Elle Kennedy, Freida McFadden, Lucinda Riley.
