Hľadanie: Emotional Wellness
zobraziť:
Prinzip Hoffnung. Hochsensibel Introvertiert Emotional
Das bringt Ihnen dieses Buch: Sie unterstützen zertifizierte Klimaschutz-Projekte, erhalten schnell kompakte Informationen und Checklisten von Experten (Übersicht und Pressestimmen in der Buchvorschau) sowie in der Praxis erprobte Ratschläge, die auch dank AddOn Schritt für Schritt zum Erfolg führen.
Denn gerade introvertierten und hochsensiblen Menschen fällt es schwer, im Berufsalltag aus sich herauszugehen, sich im Licht der Öffentlichkeit zu exponieren und zu zeigen. Dies ist jedoch unabdingbar für beruflichen Erfolg, denn nur wer sichtbar ist, wird von Chefs und Kunden auch wahrgenommen. Und schließlich hat jeder Mensch etwas zu sagen. Der Schlüssel zum Erfolg ist Selbstliebe, doch oft wird gerade von Empathen die so wichtige Selbstfürsorge, also das Kümmern um das eigene Wohlbefinden, mit Egoismus verwechselt. Am Ende gilt: Wer sich selbst lieben und annehmen kann, kann auch vor anderen glänzen und bestehen. Dieses Buch zeigt wie das geht.
Unsere Ratgeber richten sich vor allem an Einsteiger. Leser, die vertiefende Informationen suchen, können diese umsonst als AddOn mit individuellen Inhalten nach Wunsch erhalten. Möglich wird dieses Konzept durch ein besonders effizientes, innovatives Digital-Verfahren.
Der Verlag engagiert sich auch gemeinnützig in zahlreichen, gut dokumentierten Projekten, z.B. zum Klimaschutz, und unterstützt durch seine Übersetzung vom Deutschen ins Englische die Qualität von neuronalem Maschinenlernen und die Völkerverständigung.
Herausgeberin Simone Janson ist Vorständin, Verlegerin und Bestseller-Autorin. Sie war außerdem eine der 20 wichtigsten deutschen Bloggerinnen und Kolumnistin renommierter Medien - mehr zu ihr in Wikipedia.
Na stiahnutie
8,09 €
Lacná kniha Wellness (-70%)
Cítit se dobře a být v pohodě - to si každodenně přeje snad každý z nás. Autorka, specialistka na wellness a lázeňství, poradí všem zájemcům o zdravý životní styl, jak pomocí aktivního pohybu kombinovaného se zdravou stravou a péčí o tělo i duši dosáhnout lepší fyzické i psychické kondice. Zajímavé odpovědi na otázky, jak pomoci druhým, aby se cítili lépe naleznou v knize nejen specialisté na lázeňství, ale i instruktoři a manažeři wellness, fitness a relaxačních center, odborníci na volnočasové aktivity a studenti tělesné výchovy i lázeňství.
Vypredané
1,19 €
3,95 €
dostupné aj ako:
Lacná kniha Wellness Malá kniha pohody (-90%)
Rolf Herkert nabízí celou řadu cvičení, která stejně tak rychle, jako bez námahy regenerují tělo i duši.
Vypredané
0,79 €
7,85 €
dostupné aj ako:
The Principle of Hope. High Sensitive Introverted Emotional
What this book can do for you: You support certified climate protection projects, get fast compact information and checklists from experts (overview and press reviews in the book preview) as well as in practice tested advice, which leads step by step to success - also thanks to add-on.
Because especially introverted and highly sensitive people find it difficult to come out of their shell in everyday professional life, to expose and show themselves in the light of the public. But this is indispensable for professional success, because only those who are visible will be noticed by bosses and customers. And finally, every person has something to say. The key to success is self-love, but empathisers often confuse self-care, which is so important, with selfishness. In the end, the following applies: Whoever can love and accept himself can also shine and stand up to others. This book shows how to do this.
We give you the best possible help on the topics of career, finance, management, personnel work and life assistance. For this purpose, we gather in each book the best experts in their field as authors - detailed biographies in the book - , who give a comprehensive overview of the topic and additionally offer you success planner workbooks in printed form.
Our guidebooks are aimed primarily at beginners. Readers who are looking for more in-depth information can get it for free as an add-on with individual content as desired. This concept is made possible by a particularly efficient, innovative digital process.
The publisher is also involved in numerous, well-documented charitable projects, e.g. on climate protection, and supports the quality of neural machine learning and international understanding through its translation from German into English.
Editor Simone Janson is chairwoman, publisher, and best-selling author. She was also one of the 20 most important German bloggers and columnist of renowned media - more about her in Wikipedia.
Na stiahnutie
8,09 €
Szerelem az étlapon - Smaragd wellness klinika sorozat 2.
Azután, hogy lakótársa, Lia elköltözött, Szigetvári Hanna macskájával, Alfrédával egyedül él a lakásban. A szerelem is hiányzik az életéből, mióta hét éve, mindössze hétnapnyi házasság után szakítottak Marton Olivérrel.
Hanna imád sütni és főzni, álma egy menő szakácsiskola. Két állása is van, hogy a lakbérét fizetni tudja, ráadásul édesanyja is beteg. Olivér mint társtulajdonos, minden energiáját a Smaragd Wellness Klinika fejlesztésére fordítja. A sors ismét összehozza őket, de mindketten sebzettek, egymást okolják boldogtalanságukért. Konfliktus konfliktust követ közöttük, mígnem gyerek- és ifjúkoruk városában járva felébred bennük a remény, hogy talán újra összeköthetik sorsukat. Vajon sikerül-e?
A fiatal írónő, Farkas Andrea, A Főnök ajánlata szerzője e második regényében ismét humoros, romantikus, pörgős történettel lepi meg egyre növekvő olvasótáborát.
dostupné aj ako:
Wellness jako životní styl
Hlavní požadavek, který diktuje současná doba, zní: dobře vypadat a dobře se cítit. A jde nejen o zdraví a kondici, ale také o psychickou pohodu. Životní styl označovaný jako wellness dokáže udržet lidské tělo vystavené chaosu a tlaku hektického okolního dění v dobré kondici, odolávat stresu, získat potřebný klid, odpočinek a vyrovnanost. Za pojmem „wellness“ se skrývá svět smyslových prožitků, vůní a barev, tělesné a duševní harmonie. Autorka knihy vám předloží možnosti, jak lze tento užitečný životní styl uplatnit v domácím prostředí, přiblíží nabídku veřejných wellness zařízení a zpřístupní vám názory odborníků. Dočtete se, jaký je rozdíl mezi wellness a fitness, která cvičení jsou vhodná pro udržení správné hmotnosti, kolik energie během dne přijmout a kolik vydat. Seznámíte se s wellness procedurami, které dnes nabízejí nejen komerční wellness centra a aquaparky, ale také řada hotelů a lázeňských domů u nás i v zahraničí. Autorka vám také doporučí, jak a na čem zdravě spát a čím
Vypredané
6,70 €
7,05 €
Randik és más katasztrófák - Smaragd wellness klinika sorozat 3.
Kinga gimnáziumi tanárnő. És listamániás. Listát ír a bevásárlásról, dolgokról, amiket nem szabad elfelejtenie, amiket el kell felejtenie, amiket imád és amiktől-akiktől a szőr is feláll a hátán. Ez utóbbiak: Polgár Hunor, a december, a karácsony és a plázában rendezett adventi vásár, amelyen részt kell vennie, és ott széles mosollyal diós kiflit árulnia. Pedig leginkább egy normális férfival randizna, aki semmiképpen sem Hunor.
Hunor vállalkozó. És munkamániás. Ám minden rosszul alakul, el kell viselnie a bővítendő Smaragd Klinika utasítgató tulajdonosát, karácsonyig befejeznie egy fontos munkát, ráadásul álmai telkének megvétele is kútba esik. Ő viszont kemény srác, elhatározza, rájön, miért borult a szerződés. Csakhogy ebben szüksége lenne Kingára is, pedig nagy ívben elkerülné a lányt, aki miatt kis híján letartóztatják. Egy katasztrofális randival kezdődik minden...
Új regényében Farkas Andrea ezúttal is mesterien szövi a cselekmény szálait.
dostupné aj ako:
Falco - Emotional (2021 Remaster) LP
KDO: Falco byl jedním z největších umělců rakouské pop-music 80. a 90. let 20. století, který jako první německy zpívající zpěvák dosáhl prvního místa v americké Billboard Chart. Za svého života prodal přibližně 60 milionů nosičů a jeho největšími hity byly skladby Rock Me Amadeus, Vienna Calling či Jeanny.
CO: Emotional je čtvrtým albem rakouského zpěváka Falca, které volně navazuje na předchozí desku Falco 3. Album je autorsky zcela v rukou Falca a producentského dua Ferdi Bolland a Rob Bolland. Výjimkou je skladba Cowboyz and Indianz, u které je jako spolutextař uveden Gerd Plez. Reedice nabízí kromě nově zremasterované původní nahrávky také spoustu bonusového materiálu v podobě nejrůznějších mixů a extended verzí. Součástí 3CD/DVD varianty je i koncertní záznam na DVD.
LP1
1. Emotional (2021 Remaster) [04:50]
2. Kamikaze Cappa (Dedicated to Robert Cappa Who Died in Indochina 1954) [2021 Remaster] [05:09]
3. Crime Time (2021 Remaster) [04:22]
4. Cowboyz and Indianz (2021 Remaster) [05:45]
5. Coming Home (Jeanny Pt. 2, Ein Jahr danach) [2021 Remaster] [05:32]
6. The Star of Moon and Sun (2021 Remaster) [05:19]
7. Les nouveaux riches (2021 Remaster) [04:30]
8. The Sound of Musik (2021 Remaster) [05:21]
9. The Kiss of Kathleen Turner (2021 Remaster) [07:23]
Wellness z Asie
„Wellness“, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tchaj-čchi, ájurvéda a feng-šuej. Tyto nauky jsou praktickými rádci pro život. Jejich léčebné metody posilují zdraví a dávají novou sílu vystresovanému tělu.
Lacná kniha Wellness z Asie
„Wellness“, to je zvláštní pocit blaženosti a spokojenosti, který vzniká z rovnováhy mezi mikrokosmem a makrokosmem. Nejspolehlivější cesty k této spokojenosti popisují asijské duchovní nauky jóga, tchaj-čchi, ájurvéda a feng-šuej. Tyto nauky jsou praktickými rádci pro život. Jejich léčebné metody posilují zdraví a dávají novou sílu vystresovanému tělu.
Vypredané
0,35 €
7,00 €
dostupné aj ako:
Spiritualita wellness
Kniha vznikla jako výsledek propojení profesionálního zázemí Vysoké školy tělesné výchovy a sportu PALESTRA, na které je od roku 2013 je realizován magisterský studijní program „Wellness specialista“, dále vlastních odborných zkušeností autorů a jejich mnohaletých výzkumů a konečně úsilí o hledání spojitostí wellness s kulturní tradicí a globalizovaným vývojem společnosti.
Návrat k wellness, a tedy k postupnému duchovnímu zotavování, bývá pozvolný. Stav wellness je založen na rekreaci, kdy „re“ znamená znovu a „creo“ utváření harmonie a rovnováhy především se sebou samým, a tím zotavení od odcizení se od sebe samotného i od ostatních, včetně odcizení se od přírodního environmentu. Transformace „self“ směrem k bio-psycho-sociální a zejména duchovní rovnováze je v oblasti wellness umožněna mnoha různorodými metodami zahrnujícími zdánlivě nespirituální prvky, jako jsou pohyb, uvolnění, výživa. Avšak právě prostřednictvím těchto mnohdy velmi jednoduchých metod se znovuobjevení autenticity stává základem ozdravení. Tím nastává žádoucí posun ke stavu, který je nazýván wellness.
Vypredané
5,90 €
6,21 €
Wellness – jóga pro těhotné
Tento rádce pro zdraví vás bude doprovázet během vzrušujících devíti měsíců a doby, která bude následovat poté. Pomocí vybraných cvičení dokonce i jako začátečnice v józe brzy zaznamenáte pozitivní účinky na tělo a duši. Naučíte se jemné dechové, rozehřívací, relaxační a meditační cviky speciálně pro nastávající maminky, které také trpí typickými těhotenskými potížemi. Ásany (pozice těla) pro stabilizaci pánve a přípravu k porodu vás na tuto velkou událost připraví. Cílené cviky pro různé fáze po porodu urychlí vaše zotavování.
Vypredané
13,19 €
13,88 €
Wellness
Co je wellness? Známe termín fitness, který označuje tělesnou zdatnost, pohybovou schopnost, ba dokonce již máme termín „fitko“ pro místo, kde své tělo můžeme zušlechtit. Naproti tomu wellness není v překladovém slovníku, a přesto se hojně používá a vždy v souvislosti se stavem pohody, tělesné a duševní harmonie. Odborně se definuje jako stálé a uvědomělé úsilí zaměřené k udržení a upevnění zdraví, dosažení co nejvyšší úrovně životní pohody. V uspěchaném a rozjitřeném světě ustavičné práce, všemožného shonu a trvalého stresu je stav pohody pro mnohé z nás nejen přáním, spíše se stává naléhavou potřebou. Ve stavu pohody se nám lépe daří v životě, v zaměstnání, ve volném čase a vůbec. A kdo by si to nepřál?! Jak toho dosáhnout, jak dospět k dobré úrovni wellness a co vše se pro to má vykonat, o tom je tato knížka. Její autorka doc. PhDr. Eva Blahušová, CSc., je renomovanou odbornicí v tělovýchově s mnohaletou pedagogickou zkušeností získanou během působení na katedře tělesné výchovy MFF UK v Praze. Tématem wellness se zabývá již řadu let a patří v tomto směru k uznávaným a průkopnickým autoritám. Její pojetí wellness je vyváženým komplexem zdravé životosprávy, dostatku pohybu a tělesných aktivit, duchovní hygieny, citového vyžití a harmonie osobnosti. Svůj výklad doprovází třicítkou podrobných testů a množstvím tabulek, z nichž lze zjistit, jak na tom jsme se zdravím, jak rychle stárneme, jak jsme výkonní a řešíme-li zdárně stresové situace a jsme-li schopni se sebou něco udělat. A především radí, jak dosáhnout toho, abychom mohli být spokojeni v sobě, v životě, mezi lidmi.
Vypredané
2,19 €
2,30 €
Wellness
Cítit se dobře a být v pohodě - to si každodenně přeje snad každý z nás. Autorka, specialistka na wellness a lázeňství, poradí všem zájemcům o zdravý životní styl, jak pomocí aktivního pohybu kombinovaného se zdravou stravou a péčí o tělo i duši dosáhnout lepší fyzické i psychické kondice. Zajímavé odpovědi na otázky, jak pomoci druhým, aby se cítili lépe naleznou v knize nejen specialisté na lázeňství, ale i instruktoři a manažeři wellness, fitness a relaxačních center, odborníci na volnočasové aktivity a studenti tělesné výchovy i lázeňství.
Vypredané
3,75 €
3,95 €
Rolling Stones, The - Emotional Rescue (2009 Re-mastered/Half Speed/New Cover Art) LP
Tracklist:
1 „Dance (Pt. 1)” 04:23
2 „Summer Romance” 03:16
3 „Send It to Me” 03:43
4 „Let Me Go” 03:50
5 „Indian Girl” 04:23
6 „Where the Boys Go” 03:29
7 „Down in the Hole” 03:57
8 „Emotional Rescue” 05:39
9 „She's So Cold” 04:12
10 „All About You” 04:18
Lacná kniha Wellness
Co je wellness? Známe termín fitness, který označuje tělesnou zdatnost, pohybovou schopnost, ba dokonce již máme termín „fitko“ pro místo, kde své tělo můžeme zušlechtit. Naproti tomu wellness není v překladovém slovníku, a přesto se hojně používá a vždy v souvislosti se stavem pohody, tělesné a duševní harmonie. Odborně se definuje jako stálé a uvědomělé úsilí zaměřené k udržení a upevnění zdraví, dosažení co nejvyšší úrovně životní pohody. V uspěchaném a rozjitřeném světě ustavičné práce, všemožného shonu a trvalého stresu je stav pohody pro mnohé z nás nejen přáním, spíše se stává naléhavou potřebou. Ve stavu pohody se nám lépe daří v životě, v zaměstnání, ve volném čase a vůbec. A kdo by si to nepřál?! Jak toho dosáhnout, jak dospět k dobré úrovni wellness a co vše se pro to má vykonat, o tom je tato knížka. Její autorka doc. PhDr. Eva Blahušová, CSc., je renomovanou odbornicí v tělovýchově s mnohaletou pedagogickou zkušeností získanou během působení na katedře tělesné výchovy MFF UK v Praze. Tématem wellness se zabývá již řadu let a patří v tomto směru k uznávaným a průkopnickým autoritám. Její pojetí wellness je vyváženým komplexem zdravé životosprávy, dostatku pohybu a tělesných aktivit, duchovní hygieny, citového vyžití a harmonie osobnosti. Svůj výklad doprovází třicítkou podrobných testů a množstvím tabulek, z nichž lze zjistit, jak na tom jsme se zdravím, jak rychle stárneme, jak jsme výkonní a řešíme-li zdárně stresové situace a jsme-li schopni se sebou něco udělat. A především radí, jak dosáhnout toho, abychom mohli být spokojeni v sobě, v životě, mezi lidmi.
Vypredané
0,12 €
2,30 €
dostupné aj ako:
Wellnes Sauna Masáže
Táto kniha je určená všetkým účastníkom rekvalifikačných masérskych kurzov, ale aj každému záujemcovi o preniknutie do masérskeho sveta či milovníkovi wellness zariadení a saunovania. Publikácia podáva široký pohľad na tri oblasti:
Wellness - oboznámenie a špecifikácia starostlivosti o zdravie v týchto zariadeniach s uvedením nových trendov vo wellness zariadení. Aká je wellness etiketa a aké sú aktívne i pasívne procedúry.
Sauna - história sauny, čo je sauna, ako sa správne saunovať pre dosiahnutie priaznivých účinkov.Kontraindikácie a zoznámenie sa so zážitkovým saunovaním. Čo sú saunové rituály a aký je ich priebeh.
Masáž - princípy a zásady, ktorá je pre vás vhodná, aký ma vplyv na organizmus, čo všetko sa z hľadiskla anatómie deje v našom tele počas / po nej. Ako si vybrať masérsky salón, morálne a etické princípy maséra a jeho kvalifikácia.
Súčasťou tejto publikácie je aj anatómia a zásady prvej pomoci.
Wellness – domácí rozmazlování
Pohodlně ležíte, relaxujete při jemných dotecích masáže, hluboce se uvolňujete při józe nebo si v měkkoučkém županu jen tak vychutnáváte čerstvý koktejl z exotického ovoce. To vše se vám může vybavit, když se řekne ''wellness''. Dnes již existuje množství metod, které podporují relaxaci a pocit pohody. Jako zdroj vyrovnanosti a harmonie se používají nejrůznější relaxační techniky, péče o krásu a uvědomělé stravování. A samozřejmě, vždy je potřeba najít si během dne čas na to, abyste konečně dokázali odbourat stres a napětí, abyste se věnovali pouze sami sobě a hýčkali se, abyste načerpali novou energii a vytvořili si celkovou pohodu. Zdá se to všechno velice prosté. Ale jednoduše se to napíše, hůř se to dělá. Je až s podivem, kolik z nás vlastně vůbec neumí odpočívat a není schopno najít si čas jen sami pro sebe. Začněte proto spolu s námi a s naší novou publikací Wellness pěkně krok za krokem. Uvidíte, že celková harmonie těla a duše na sebe nenechá dlouho čekat.
Vypredané
4,61 €
4,85 €
Working with Emotional Intelligence
Do you want to be more successful at work? Do you want to improve your chances of promotion? Do you want to get on better with your colleagues? Daniel Goleman draws on unparalleled access to business leaders around the world and the thorough research that is his trademark. He demonstrates that emotional intelligence at work matters twice as much as cognitive abilities such as IQ or technical expertise in this inspiring sequel.