Hľadanie: Prečo si ma tu nechal
zobraziť:
Prečo ženy nechudnú
Všetky ženy vedia, že ak chcú schudnúť, musia menej jesť a viac sa hýbať. Aké jednoduché nie? Ale prečo sa potom väčšine žien schudnúť nepodarí? Prečo sa s chudnutím trápia a majú minimálne, alebo len dočasné výsledky? Presne na to, som ako tréner prišiel, keď som podrobne monitoroval každodenné návyky u stoviek žien. Prišiel som na množštvo chýb, ktoré ženy pri chudnutí robia, no akonáhle sme ich odstránili, ženy začali okamžite chudnúť v priemere mínus 1 kg týždenne. V tejto knihe popisujem unikátnu SBZN metódu (systematické budovanie zdravých návykov), ktorá zmenila životy tisíckam žien. Najskôr som túto metódu aplikoval u svojich klientiek osobne, neskôr v rámci online kurzu a keďže zaznamenala u žien obrovský úspech, prichádza už aj v knižnej podobe. SBZN metóda funguje aj ženám, ktoré majú po menopauze, majú zdravotné problémy, sedavé zamestnanie a nemôžu cvičiť. Nejde o žiadnu revolučnú diétu. Naopak, ide o postupné budovanie zdravých návykov, ktoré vydržia po celý život. Vďaka tomu, pri tomto chudnutí nenastane žiadny jojo-efekt.
#trenerzien #chudnutie #zdravie #navyky
Prečo ruženec? Prečo dnes?
Jednou z najznámejších a najobľúbenejších modlitieb v tradícii Rímskokatolíckej cirkvi je nepochybne ruženec. Ale uvedomujú si dnes katolíci prínos tejto stáročnej pobožnosti?
Redaktorka Gretchen Crowe ponúka myšlienkovo bohaté a podnetné spisy svätých mužov a žien, ktorí milovali túto mariánsku modlitbu a boli jej oddaní. Spoločne tvoria presvedčivý argument, prečo je modlitba ruženca v 21. storočí dôležitejšia než kedykoľvek predtým.
Prečo ruženec? Prečo dnes? je prístupná a inšpiratívna zbierka textov pretkaných osobnými zážitkami, ktoré podporujú osem závažných dôvodov, prečo by ruženec mal byť podstatnou súčasťou života každého katolíka.
Potrebujeme ruženec...
aby sme prelomili hluk... s kardinálom Albínom Lucianim (pápežom Jánom Pavlom I.);
pre hlbšiu oddanosť Cirkvi... s bl. Fultonom J. Sheenom;
na posilnenie rodín... s otcom Patrickom Peytonom, ružencovým kňazom ;
pre rast v kresťanskom učeníctve... s pápežom svätým Jánom Pavlom II.;
za mier vo svete... s otcom Hubertom F. Schifferom SJ;
ako zbraň proti zlu... s pápežom Piom XII.;
na boj so sekularizmom... s pápežom Levom XIII.;
aby sme sa stali svätými... s pápežom svätým Jánom XXIII., svätou Matkou Terezou, svätým kardinálom Newmanom a mnohými ďalšími.
Kniha Prečo ruženec? Prečo dnes? nie je typická príručka o ruženci. Je to kniha, ktorá vás mnohorako povzbudí, aby ste častejšie siahli po ruženci, a tak získali dary, ktoré ponúka svetu i každému z nás.
dostupné aj ako:
Prečo? Zvieratká
Prečo? Obľúbená otázka detí i géniov!
Zvedavé deti kladú jednu otázku za druhou.
V tejto knižke nájdete odpovede na najčastejšie otázky o zvieratkách. Zábavné odklápacie okienka a zrozumiteľné vysvetlenia určite vzbudia zvedavosť vášho dieťaťa.
Prečo? Oceány
Fantastické fakty o modrej planéte pre každého zvedavca!
Kniha Prečo? Oceány odpovedá na všemožné otázky zvedavých detských čitateľov o moriach, oceánoch aj o živote v nich. Deti sa v nej dozvedia, prečo je oceán modrý, aký je hlboký, ako vzniká morská pena aj či ryby chodia v noci spať. Je plná úžasných fotografií a fascinujúcich informácií o našej planéte a o tom, ako sa o ňu a všetky jej morské systémy môžeme čo najlepšie starať.
Pre deti od 10 rokov
Z anglického originálu preložil Milan Thurzo.
Prečo pyramída
Exkluzívna výpravná kniha PREČO PYRAMÍDA/WHY PYRAMID má za cieľ bližšie oboznámiť verejnosť so skrytými hodnotami budovy Slovenského rozhlasu. Nájdete v nej podrobné informácie o okolnostiach, ktoré predchádzali jej vzniku, o prvých návrhoch i výnimočných konštrukčných riešeniach.
Kniha je napísaná populárno-náučnou formou, ktorá zaujme aj neodbornú verejnosť a je doplnená množstvom historických fotografií z výstavby, pôvodných záberov z nahrávaní, aktuálneho aj bývalého interiéru a tiež verejnosti neprístupných priestorov. V jej úvode nájdete prehľad prvých architektonických návrhov a dozviete sa čo všetko malo vplyv na to, že obrátená pyramída má také umiestnenie a tvar, aké má. V závere odhalíte plánované možnosti využitia v budúcnosti a tiež bohatý katalóg objektov obrátených pyramíd roztrúsených po celom svete.
Výnimočnosť knihy nespočíva len v obsahu a dvojjazyčnej forme (slovenský a anglický text), je zvýraznená aj kvalitným spracovaním a exkluzívnym balením. Ak hľadáte niečo výnimočné do knižnice pre seba či svojich blízkych, nová kniha o obrátenej pyramíde je ideálnym darčekom. Poteší každého so záujmom o históriu, architektúru, techniku, výnimočné diela či Slovensko ako také.
Na sklade 1Ks
27,34 €
28,78 €
Prečo má mama všetko v...
Podarí sa mamičke nájsť konečne spôsob, ako mať všetko v ****?Mama sníva o osobitej vidieckej chalúpke s dverami obrastenými ružami a so zhovorčivými sliepkami v záhrade. No život – ako vždy – neubieha podľa jej predstáv. Sliepky Paxo, Oxo a Bisto sú veľmi nepríjemné, ani zamak zhovorčivé, a ruže majú ostré tŕne. A aby toho nebolo málo, zo vzácnych zlatíčok sú teraz desiví tínedžeri.Celé dni a noci trávia na snapchate, bezcieľne sa pofľakujú po neveľkej chalupe a komunikujú výhrade vrčaním – teda až na prípady, keď práve od mamy nepožadujú taxikárske služby v skorých ranných hodinách alebo nestrúhajú prehnané pózy a grimasy do svojich príbehov na instagrame. V dome stále chýba mlieko a nenásytný Peter v momente zhltne každé jedlo, ktoré sa ocitne v jeho zornom poli. Podarí sa mamičke nájsť si aspoň chvíľu pre seba a užiť si ju? Obzvlášť teraz, keď sa presťahovala od manžela a na všetky problémy ostala sama? A nájde konečne spôsob, ako mať všetko v ****?
Na stiahnutie
9,80 €
Kuk pod okienko: Prečo musím ísť spať?
Kde spia zvieratká? Na čo je dobré zdriemnuť si? A prečo je tma, keď ideme spať? Táto ilustrovaná knižka s odklápacími okienkami zrozumiteľnou formou deťom vysvetľuje, prečo je spánok neoddeliteľnou súčasťou každého dňa. Vysvetľuje, prečo je dôležité dbať na pravidelný a poriadny spánok, prečo je naša postieľka pre spánok to najlepšie miesto, a tiež uvádza rady, čo je dobré robiť pred spaním. Nahliadneme i do ríše zvierat a zistíme, ako spia a čo je pre ne najlepšie. Vďaka tomuto krásne ilustrovanému leporelu bude príprava na spánok a zaspávanie vašou príjemne strávenou spoločnou chvíľou.
Boli sme tu
Po úspešnej trilógii Klub okašlaných báb a románoch Všetci sme snehové vločky, To sa môže stať len vo filme a Všetky moje slzy vydávame novú knihu od známej autorky kníh pre baby Holly Bourne s názvom Boli sme tu. Paige je už niekoľko rokov šéfredaktorkou školského časopisu. Píše sa v ňom, aká je Grace úžasná (klamstvo), ako Laura preberá všetkým babám frajerov (klamstvo) a akú má ona sama úžasnú rodinu (čuduj sa svete, tiež klamstvo). V maturitnom ročníku dostane Paige na starosti ročenku a Grace s kamoškami už presne vedia, čo v nej bude. Tentoraz však už nejde len o nevinné klamstvá. Rady by zverejnili zlomyseľné výmysly, ktoré ich spolužiakom naozaj ublížia. Aj keď to Paige môže vyjsť draho, rozhodne sa prestať klamať a s pomocou Elijaha – jediného chalana, ktorý jej kedy rozumel – odhaliť pravdu. Ročenka je na to ako stvorená! Traumy, klebety, lásky a všetky životné drámy, ktoré sa odohrávajú na strednej škole, nájdete v tejto neuveriteľne vtipnej knihe od kráľovnej britskej YA Holly Bourne.
dostupné aj ako:
Mami, ďakujem, že si tu pre mňa
Veľkosť priania A6 (105 x 148 mm). Prianie je vo vnútri čisté.
Tlačené na recyklovaný papier. Súčasťou priania hnedá/ prírodná obálka z recyklovaného papiera.
Všetky priania sú šetrné k prírode, a preto sú tlačené na FSC® certifikovaný papier so 100% obsahom recyklovaných vlákien. Obálky sú tiež z hnedého recyklovaného papiera a obaly, v ktorých sú priania zabalené, sú vyrobené z kukuričného škrobu, a sú preto biologicky odbúrateľné a kompostovateľné. Všetky priania sú vo vnútri prázdne a čakajú len na Vás a Vaše nápady, tak hurá do toho.
Na sklade > 5Ks
2,99 €
Tu žila Britt-Marie
Šesťdesiattriročná Britt-Marie naozaj nie je pasívne agresívna osoba. To len špina, neporiadok, škrabance a nesprávne uložený príbor ju nútia kričať, aj to iba hlboko vo svojom vnútri. Práve teraz odchodom z domu ukončila svoje štyridsaťročné manželstvo a život ženy v domácnosti. Jediná práca, ktorú sa jej podarilo zohnať, ju zavedie do Borgu. Je to zapadnutá obec postihnutá finančnou krízou, v ktorej skrachovalo všetko okrem pizzerie páchnucej pivom. Britt-Marie odjakživa nenávidí futbal, ale Borgu nezostalo okrem neho nič. To, prirodzene, nepredznačuje ideálny začiatok nejakej vrúcnej obojstrannej náklonnosti. Lenže tunajšie mládežnícke futbalové mužstvo tak zúfalo potrebuje trénera, že je ochotné ponúknuť príležitosť komukoľvek. Športovcov z Borgu nemôže odradiť ani taká maličkosť, že Britt-Marie o tento post vôbec nestojí. No a keď ešte dostane pozvanie na rande od miestneho policajta a v soláriu si zlomí ruku, niet pre ňu cesty späť.
Román Tu žila Britt-Marie je príbehom o láske a vyznaní. O žene, ktorá celý život čakala na jeho skutočný začiatok, o mnohých nenápadných obciach pri hradskej, v ktorých zlyháva všetko – až na futbal a pizzeriu, lebo tie človeka nezradia.
dostupné aj ako:
Tečky a čtverečky/Bodky a štvorčeky - procvič si ručku s pejskem/precvič si rúčku s psíkom
Spájanie bodiek a obkresľovanie štvorčekov do veselých obrázkov, zlepšuje motoriku a obrazotvornosť deti. Predlohy ponúkajú možnosť vytvoriť si svoje originálne obrázky.
Ľudské telo - Čo? Ako? Prečo?
FAKTY, ZAUJÍMAVOSTI, NÁZORNÉ ILUSTRÁCIE A PREHL'ADNÉ SCHÉMY
Táto knižka plná pozoruhodných faktov, pútavých ilustrácií a vysvetľujúcich schém ponúka odpovede na všetky tvoje otázky, ktoré ti, čo sa týka ľudského tela, prídu na um, a odhaľuje o tomto dokonalom nástroji veľa zaujímavostí.
ZÁBAVNÉ AKTIVITY
Niekoľko jednoduchých aktivít ti pomôže utriediť si znalosti získané z knihy.
Prečo ľudia potrebujú krízy
Krízy zvyčajne vnímame ako nebezpečný, drahý a vyčerpávajúci stav, ktorý odvádza ľudskú energiu a pozornosť od bežnej agendy a priorít. Na ľudskú históriu sa dá pritom nahliadať ako na živú reťaz žánrovo rozmanitých, neraz tragických spoločenských kríz pretkaných len vzácnymi obdobiami prosperity a pokoja.
Cieľom tejto knihy je pozrieť sa bližšie na to, ako sa ľudia vyrovnávajú s krízami, nájsť opakujúce sa mechanizmy a vzorce správania, a zasadiť tieto poznatky do širšieho kontextu kríz, ktoré máme ako druh za sebou - ako aj tých, ktoré nás možno ešte len čakajú. Jednotlivé kapitoly sa venujú aj týmto témam:
- Kríza ako príležitosť na zmenu
- Prečo sa cez krízy zvyšuje viera v nezmysly
- Ako lockdown ovplyvnil naše sociálne vzťahy
- Kríza duševného zdravia
- Osobné financie v kríze
- Globálne otepľovanie: hoaxy, fikcie a fakty
- Psychológia klimatickej nečinnosti
dostupné aj ako:
Byli jsme tu vždycky
„Jednou jsem se zeptal mámy, co bude dělat, až budu dospělej a přivedu domů manžela s dětmi. Na to mi řekla, že doufá, že ona už nebude naživu,“ vzpomíná třiadvacetiletý Kryštof. Každý z nás je v něčem trochu jiný než ostatní. Všichni máme zájmy, preference vlastnosti, které by někdo mohl označit za menšinové. U některých je originalita ceněna a vyzdvihována, u jiných je odlišnost naopak zdrojem nepochopení, nepřijetí, občas až nenávisti. Queer lidé se po celém světě, včetně spíše tolerantního Česka, stávají předmětem kulturních válek a politických bojů. Mnohdy nemají možnost projevit své niterné pocity, popsat společenské ústrky a vysvětlit, proč je pro ně těžké najít pochopení. Filip Titlbach, oblíbený moderátor podcastu Studio N, jim tuto příležitost poskytuje. Třináct výjimečně důvěrných a otevřených rozhovorů přibližuje jejich životy i nesnáze, kterým musí čelit. Není to snadné čtení, ale může otevřít oči a pomoci k většímu porozumění.
Bridgertonovci 2: Vikomt, ktorý ma miloval
Lovecká sezóna roku 1814 bola zahájená a existuje len malá nádej, že oproti roku 1813 uvidíme nejaké veľké zmeny. Spoločenské večierky znovu zaplnili Ctižiadostivé matky, ktorých cieľom je vydať svoje drahé dcérenky za Odhodlaných starých mládencov. Za úlovok tejto sezóny je považovaný vikomt Anthony Bridgerton. Vlasy tohto chudáka vyzerajú často rozstrapatené a neupravené je to kvôli tomu, že sa nikde nepohne bez toho, aby naňho nežmurkala nejaká mladá slečna s takou rýchlosťou, až to vytvára vietor o sile hurikánu.
Jedinou slušnou dámou, ktorá sa o Bridgertona nezaujíma, je slečna Katharine Sheffieldová. Jej správanie k nemu niekedy dokonca hraničí s nepriateľstvom. A naša autorka si myslí, že súperenie medzi Bridgertonom a slečnou Sheffieldovou bude presne tým, čo oživí túto ináč nudnú sezónu.
Spoločenské noviny Lady Whistledownovej, 13. apríla 1814
dostupné aj ako:
Tak sa nám tu žilo
Vydajte sa na fascinujúcu historickú prechádzku do rôznych období a zákutí v novodobých dejinách Slovenska. Sila fotografie vás prenesie v čase, aby ste precítili život tak, ako plynul kedysi. Cez každodenné maličkosti sa vám pripomenú roky, ktoré si možno pamätáte, ale aj tie, ktoré už zaniesli nánosy času. Kde a ako sme trávili dni? Čo sme si obliekali? Ako sme pracovali, oddychovali, randili? Ako sa nám tu žilo? Po čom sme túžili? Pútavá obrazová exkurzia pre milovníkov nostalgie, spomienkových optimistov, ale aj tých, ktorí k dejinám pristupujú bez ružových okuliarov. Pocta spomienkam, ktoré pomáhajú uchovávať našu identitu. Bez nich by naše životy nemali kontext a hĺbku a chýbalo by v nich to hlavné – osobné príbehy. O mnohých z nich je aj táto kniha.
Nič ma nezlomí
Olívia už nie je to ostýchavé dievča z detského domova, ktoré sa nevedelo ubrániť zlu. Stala sa z nej odvážna žena, ktorá si naplno užíva život. Teraz má novú identitu, s ktorou získala rodinu a priateľov, ktorí jej dávajú pocítiť, že niekam patrí. Príliš mnoho tajomstiev z minulosti jej však bráni v hľadaní toho pravého. A preto, že každé rande končí neúspechom, vešia hľadanie chlapa na klinec.
Dovolenka pri mori s priateľkami však prináša nové nepoznané možnosti.
Je letná známosť to, čo hľadá? Najmä, ak je pán dokonalý práve ten, s ktorým sa pred rokmi rozlúčila. Dokáže s chladnou hlavou ustáť jeho prítomnosť? Bude dosť silná na to, aby nepodľahla všetkému krásnemu, čo u tohto muža môže nájsť? Ale čo tá bolesť potom? Nič nie je zadarmo, ani láska.
dostupné aj ako:
Generál Milan Lučanský - Kto bol a prečo zomrel
Nečakaná a vo svojej podstate záhadná (keďže až do poslednej chvíle oficiálnymi vyhláseniami zamlžovaná) smrť generála Milana Lučanského hlboko zasiahla slovenskú spoločnosť. Prejavilo sa to v okamžitom hnutí "AllforMilan" a spoluúčasti nielen verejnosti, ale aj jeho kolegov na uctení si jeho pamiatky natruc režimu, v ktorého rukách skonal.
Autor tejto knihy spoznal generála Lučanského v auguste 2010 za neobvyklých okolností, keď bol Lučanský ako elitný policajný vyšetrovateľ spolu s inými kolegami použitím intríg doslova vyštvaný do civilu dvojicou Lipšic - Spišiak. V takých chvíľach sa nikto na nič nehrá. Vtedy vznikol rozhovor, ktorý nájdete aj v tejto knihe.
Po zmene vlády sa Milan Lučanský vrátil do vysokých policajných funkcií a opäť sa s autorom stretli na príprave série televíznych dokumentov "Mafiáni" (RTVS, 2016), v ktorých aj účinkoval. Bol to vzor nepodkupného policajta a príklad priamočiaro konajúceho chlapa v uniforme. O tomto mimoriadne statočnom policajtovi a jeho nešťastnom konci života je táto kniha...
dostupné aj ako:
Tu som doma
Čo určuje kto sme a čo budeme žiť?
Temperamentnú Naďu Wernerovú privedie nečakané dedičstvo na miesto, kde stretáva svojráznych susedov, ktorí formujú jej talent, túžby aj schopnosť odpúšťať. V notárovi Elznerovi získava rodinu a v Jozefíne kamarátku, ktorá má odvahu chodiť do kina sama a dokáže s nadhľadom zvládnuť všetko, čo jej život ponúka.
Postupne spoznáva, kto bol jej strýko a kde má v jej rodine korene pravda.
Tu som doma je trpezlivý príbeh o jednom dome s povalou, kde sa jeho obyvatelia dívajú na nebo ako do zrkadla, o pokore získanej nielen umývaním schodov a o vzťahoch a hľadaní tých správnych slov.
dostupné aj ako: