Hľadanie: Ako zvládať svoje emócie
zobraziť:
Negatívne emócie (4)
Estónska lekárka Luule Viilma mala nevšedne hlboké porozumenie pre skryté súvislosti našich životov. V tejto i ostatných svojich knihách rozpráva o správnom spôsobe života: takom, ktorý človeku dovoľuje byť nielen telesne zdravý, ale aj šťastný; mať dobré vzťahy, milovať a byť milovaný; chápať zmysel svojho života a dosahovať ho. A naopak: aké negatívne pocity nás môžu pripraviť o zdravie, a ako konkrétne. Vysvetľuje, prečo vlastne človek ochorie, no najmä ako sa môže vyliečiť. Takéto hlboké, celistvé chápanie choroby a zdravia nám dáva úplne nový pohľad na seba samých, ako aj na naše vzťahy, problémy a vôbec všetko, čo sa nám deje. Toto dielo je plodom mnohoročnej praxe. L. Viilma bola presvedčená, že sa každý chorý človek dokáže vyliečiť sám. Treba však mať ochotu uznať svoje chyby a zmeniť myslenie. Čo sa týka konkrétneho obsahu knihy, podrobne sa tu skúma hnev, strach, pocit viny, smútok, neochota. Rozoberajú sa finančné problémy, manželské vzťahy, vzťahy rodičov a detí, ako aj závislosti (alkoholizmus, drogy, fajčenie, workoholizmus) či obezita. Nájdete tu vysvetlenie príčiny a podstaty niektorých konkrétnych chorôb; to vychádza z pozorovaní Viilmy, ako sa rôzne negatívne emócie prejavujú formou problémov v určitých častiach tela. Pochopíte tak, prečo práve tam a čo to znamená.
Uzdrav svoje vnútorné zranenia
Autorka predkladá teóriu, overenú úspešnou celoživotnou terapeutickou praxou: že takmer všetky naše problémy a pocity nešťastia či nepochopenia majú korene v niektorom z takzvaných základných zranení. Tými sú odmietnutie, opustenie, poníženie, zrada a krivda. Podrobne ich popisuje a vysvetľuje, ako si na ich základe vytvárame „masky“, ktoré nám umožňujú zranenia nevnímať. Stávajú sa z nás tak určité osobnostné typy, ktoré sa dajú rozoznať už napohľad, na základe typických telesných znakov. Naše telo totiž neklame a odráža to, čo v sebe naozaj nosíme. Vďaka tejto knihe pochopíte, ako fungujete a čo ovplyvňuje vaše vzťahy. Zároveň získate konkrétny návod, ako začať reagovať, myslieť a cítiť sa inak, lepšie a konštruktívnejšie – tak, aby ste sa mohli posunúť smerom k uspokojivejším zážitkom a aby ste začali byť naozaj sami sebou.
Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari
Sedem stupňov sebauvedomenia
Keď pred desiatimi rokmi vyšla prvotina Robina Sharmu Mních, ktorý predal svoje Ferrari, spôsobila obrovský rozruch. Odvtedy zmenila život miliónom ľudí a stala sa fenoménom. Rozpráva príbeh o Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromný materiálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri.
V knihe Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari, sa Julian Mantle vracia, aby tentoraz naučil úspešného medzinárodného hoteliera Dara Sandersena skutočne žiť. Presnejšie, Julian Darovi pomáha objaviť podstatu pravých hodnôt a učí ho, ako ich uviesť do života. Kniha je napísaná ľahkým, čitateľsky príťažlivým štýlom plným dialógov a aktuálnych postrehov.
Kniha nás na konkrétnych príkladoch naučí, že: neznámeho sa netreba báť, lebo práve v ňom prebýva naša veľkosť; človek sa má usilovať a snažiť vždy zo všetkých síl, ale potom nechať veciam voľný priebeh a dať životu čas, aby urobil ostatné; ak zmeníme pud prežiť na odhodlanie slúžiť pravde a životu, náš život bude vždy úspešný... a mnoho ďalších vecí.
dostupné aj ako:
Chodiť do školy má svoje výhody
Čo všetko čaká malého prváčika v školskej lavici? Aké zaujímavosti ukrývajú prvácke zošity a učebnice? Knižočka prináša sedem dôvodov, prečo je chodenie do školy zábava nielen pre prváčikov.
Knižka odkrýva prváčikovi 7 výhod chodenia do školy nenúteným, ale zábavným a poučným spôsobom: 1. naučí sa počítať a logicky myslieť, 2. naučí sa o rastlinkách a stromoch, 3. naučí sa o živočíchoch, 4. naučí sa o striedaní dňa a noci i ročných období, 5. naučí sa o hygiene, zdraví a zdravej výžive, 6. naučí sa prekonať svoj strach, 7. naučí sa čítať a hlavne získa veľa nových kamarátov.
Ilustrácie: akadem. maliarka Anna Gajová
Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život
Ako som dobrovoľne pribral 25kg, aby som pochopil nadváhu.
Kniha "Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život" zachytáva cestu trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie darilo. Chcel takisto dokázať, že aj on hoci je tréner, môže pribrať, ak sa prestane hýbať a začne sa inak stravovať.
Každý, kto má nejaké to kilo navyše, sa v Matúšových zápiskoch nájde, či už ide o zmeny nálad, zdravotné problémy, alebo vplyv na psychiku človeka. Matúš ponúka aj konkrétne kroky, ktoré podstúpil na to, aby kilá zhodil a nie len sa vrátil do formy, ale vybudoval lepšie telo ako kedykoľvek predtým.
Svoju premenu chcel zrealizovať za jeden rok, avšak nebolo to také jednoduché a preto celé chudnutie trvalo o 2 mesiace dlhšie. Na vlastnej koži si vyskúšal, aké to je mať nadváhu, a vďaka tomu prišiel na množstvo zaujímavých zistení, ktoré si nikdy predtým nemal možnosť uvedomiť. Práve v tom je táto kniha absolútne jedinečná svojho druhu.
Jeho postrehy, myšlienky, reakcie okolia na rôzne situácie si počas celého roka svojej premeny zapisoval a vznikol tento inšpiratívny denník, ktorý vám ponúka kvalitné spracovanie bohaté na fotografie, ktoré detailne zachytávajú priberanie aj chudnutie. Okrem toho sa s vami podelí aj o všetky svoje tréningové a stravovacie plány dokonca aj vo video forme, ktoré mu pomohli schudnúť 25kg. Má pre vás aj tajné BONUSY, ktoré si určite užijete a dozviete po zakúpení tejto knihy.
Obnov svoje znamenia
Kniha, ktorú ponúkame širokej kresťanskej verejnosti na Slovensku, sa zameriava na stretnutie so živým Bohom skrze charizmy. Volá sa Obnov svoje znamenia a napísal ju Damian Stayne, líder katolíckeho charizmatického spoločenstva Cor et Lumen Christi. Je napísaná pútavo a dá sa prečítať na jeden raz. Je plná svedectiev o uzdraveniach a daroch proroctva či poznania. Netrpezlivého čitateľa to môže zviesť k tomu, že sa vrhne rovno do čítania o zázrakoch; tým však stratí niečo, čo je v tejto knihe oveľa dôležitejšie. Stratí biblický a teologický pohľad na znamenia a divy, ktoré majú sprevádzať tých, čo uveria.
Damian Stayne, hľadiac na súčasnú situáciu kresťanstva najmä v Európe, vníma, že keď niekto spomenie Cirkev, mnoho ľudí si pod tým predstaví tých, čo robia charitu, starajú sa o bezdomovcov a ľudí na okraji spoločnosti či tých, ktorí bojujú proti potratom a prípadne LGBT ideológii. Avšak takmer nik pod slovom Cirkev nechápe a nevníma ľudí, ktorí ohlasujú utrpenie, smrť a zmŕtvychvstanie Ježiša Krista. Je to vážny problém, lebo Cirkev akoby sa tým stávala jednou z mnohých organizácií, ktoré sa usilujú zmierniť zlo vo svete. A ak sa aj niekto odváži spomenúť Ježiša, takmer nik ho neberie vážne.
Práve preto autor vníma, že potrebujeme to, čo sa dialo v prvotnej Cirkvi divy a znamenia, ktorými Pán potvrdzoval ohlasovanie Ježišovho zmŕtvychvstania. Teda nie zázraky pre zázraky, ale zázraky ako dôkaz toho, že ohlasovanie živého Ježiša je pravdivé.
Na sklade 2Ks
9,98 €
10,50 €
Deprese a jak ji zvládat
Příručka pro postižené, jejich blízké a pomáhající profese.
Depresivní porucha je onemocnění celého organismu, které postihuje tělo, náladu, myšlení i chování. Bez léčby mohou příznaky deprese trvat měsíce i léta, mohou nemocnému způsobovat velké utrpení, nebo dokonce vést k sebevraždě. Dobrá léčba však může pomoci více než osmdesáti procentům lidí trpících depresí. Autoři uvádějí základní informace o depresích a příbuzných poruchách, jejich příčinách a projevech. Představují různé typy léčby. Důraz je kladen na to, co pacient může pro překonání deprese dělat sám a jak mu může pomáhat jeho rodina a okolí.
8 pravidiel lásky: Ako ju nájsť, ako v nej zotrvať, ako prijať jej koniec
Autor bestsellera Rozmýšľaj ako mních prichádza s objavným sprievodcom všetkými
fázami ľúbostného vzťahu, čerpá v ňom z dávnej múdrosti a najnovších vedeckých
poznatkov.
Nikto nám nikdy nepovedal Sadnite si, teraz vás naučím milovať. Keď sa vrhneme do
ľúbostného vzťahu, pomáhame si často len predstavami prevzatými z romantických filmov a
z pop-kultúry. Tak to bolo doteraz.
Pre Jaya Shettyho však láska nie je nejaká nadpozemská idea ani zbierka klišé. Predkladá
konkrétne postupy, ktoré vám pomôžu rozvíjať schopnosť starať sa o láskyplný vzťah lepšie
než dosiaľ. Pomôže vám pochopiť, prečo je dôležité víťaziť i prehrávať vždy spoločne, poradí,
ako definovať lásku a ako sa nedať zlomiť rozchodom.
dostupné aj ako:
Ako si vycvičiť draka - Ako si vycvičiť draka (1)
Knižka je roztomilým, bláznivým a zároveň napínavým príbehom o synovi náčelníka vikinského kmeňa Chlpatých chuligánov Štikútovi, ktorého úlohou je uloviť čo možno najdivšieho spomedzi drakov, skrotiť ho a napokon aj prejsť skúškou kmeňa. Avšak namiesto hrôzostrašného zvera uloví toho najmenšieho a najobyčajnejšieho spomedzi všetkých drakov a navyše ešte bezzubého. Katastrofa... Tak sa začínajú roztopašne príbehy najnehrdinskejšieho hrdinu a jeho najobyčajnejšieho a zároveň najpriečnejšieho draka. Knižka plná zábavných ilustrácií, ktorá bude má aj ďalších jedenásť pokračovaní, poteší nielen milovníkov fantasy, ale každého detského čitateľa s dušou dobrodruha....
dostupné aj ako:
Tajné listy mnícha, ktorý predal svoje Ferrari
Voľné pokračovanie svetového bestsellera Mních, ktorý predal svoje Ferrari
Silný a dojímavý príbeh dnes už známeho hrdinu Juliana Mantla sa konečne dočkal svojho poračovania. Robin Sharma v knihe Tajné listy mnícha, ktorý predal svoje Ferrari vysiela Julianovho príbuzného Jonathana na dobrodružnú cestu okolo sveta, aby získal tajné listy, ktoré ukrývajú určité životné pravdy. Jonathan, ktorý je sám v zložitej životnej situácii, vďaka nim získa nový pohľad na veci a uvedomí si, v čom spočívajú skutočné hodnoty.
Fascinujúca cesta mladého muža čitateľa zavedie do rôznych európskych krajín, Južnej Ameriky a Austrálie a počas nej získa cenné poznatky o tom, ako dosiahnmuť šťastie, úspech a žiť zmysluplný a autentický život.
Marco Polo 1: Chlapec, ktorý prežil svoje sny
V tomto komikse sa dozviete všetko o dobrodružnom putovaní Marca Pola z Benátok do hlavného mesta Kublajovej ríše. Marco Polo je považovaný za najvýznamnejšieho cestovateľa všetkých čias. Jeho význam spočíva predovšetkým v skutočnosti, že bol jeden z prvých, ktorý podrobne a farbisto svoje putovanie popísal. Sprievodný text popisuje historické súvislosti aj detstvo Marca Pola.
ADHD očami ADHD Ako to zvládať?
Táto kniha je určená pre tých, ktorí vedia, že ich dieťa potrebuje pomoc. Vychádza z vlastných skúseností autora s dieťaťom aj so sebou samým. Je však užitočná aj pre tých, ktorí, keď v súvislosti so svojím dieťaťom počujú slovo „psychológ“, odpovedia, že ich dieťa je určite normálne. Dieťaa tak ostane bez pomoci, ktorú by potrebovalo. Kvôli ADHD dokáže svet potrápiť dieťa bez ohľadu na názor rodiča či spoločnosti . Pritom niekedy netreba veľa, aby sa stav zmenil, aby z utrápeného uzlíčka nervov a nešťasti a vyrástlo v nádherný kvet. Kniha ponúka vysvetlenie, o čo v prípade ADHD ide, no hlavne poskytuje mnoho prakti ckých rád. Špeciality, priamo súvisiace s ADHD, sú prepletené s radami zo všeobecnej a detskej psychológie, ktoré môžu ADHDíkovi pomôcť. To znamená pomôcť z hnevavého, neporiadneho a nepozorného darebáka, pobehaja, ktorému na ničom nezáleží a nedokáže sa nič naučiť, vytvoriť úžasnú bytosť. Inými slovami je to návod na zázrak, no urobiť ho musí rodič. Ten v prvom rade.
Strácam svoje ja
Alice Howlandová je hrdá na to, čo sa jej v živote podarilo dokázať. Má päťdesiat rokov, je profesorkou kognitívnej psychológie na Harvardovej univerzite a svetovo uznávanou expertkou v lingvistike, má úspešného manžela a tri dospelé deti. Keď ju však začne trápiť neobvyklá zábudlivosť a chvíľami stráca orientáciu, dozvie sa, že trpí skorou formou Alzheimerovej choroby. Nevyhnutné príznaky začínajúcej demencie ju postupne pripravujú o spomienky a minulosť, a tak predtým nezávislá a ctižiadostivá Alice sa pokúša žiť naplno aspoň v prítomnosti. Príbeh Strácam svoje ja je dojemným, hrozivým i krásnym opisom života so skorou formou Alzheimerovej choroby.
Miluj svoje emoce, myšlenky a činy
Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží. Dokážete tak dát přednost vlastním hodnotám a duševní pohodě před perfekcionismem, vyhýbavostí a obavami z toho, co si o vás myslí ostatní lidé. Necháte tím rozkvést své pravé já a prožijete každý den s úctou a pochopením k sobě samému. Přestože laskavost k sobě všechny vaše problémy nevyřeší, posílí vaši schopnost je každý den zvládat, protože vás bude učit být sebou samými a žít podle sebe.
Chcete si přece v pro vás náročných chvílích od emoční zátěže ulevit a ne si jí na hřbet nakládat ještě víc? Je totiž snadné zabřednout do věcí, které pro vás ve skutečnosti nejsou nejdůležitější. A pak svůj život strávíte tím, že budete plnit požadavky a očekávání druhých spíše než upřednostňovat svoje nejhlubší hodnoty a potřeby. Pečujte o sebe a běžte za svými sny. Poznejte lépe sám sebe, své myšlenky a emoce a podpořte se na vaší pravé životní cestě. S knížkou získáte řadu podnětů ke každodennímu využití - k psaní a kreslení, meditacím, dechovým technikám, mnoho povzbuzujících citátů a afirmací, které vás na této cestě podpoří.
Ži ako Malý princ
Všetci dospelí boli raz deťmi, ale málokto si na to pamätá.“ – Antoine St. Exupéry, Malý princ
Ži ako Malý princ je kniha plná nadhľadu, inšpirácie a jemnocitu voči komplikovanému životu tejto doby, ktorá zachytáva múdrosť obľúbeného príbehu od Antoina St. Exupéryho. Stéphane Garnier nám prostredníctvom Malého princa pripomína, kým sme boli v detstve, učí nás, ako si opäť nájsť čas na život a hru a objaviť zázraky každodenného života.
Našli by sme len málo kníh, ktoré by boli rovnako obľúbené ako Malý princ. Táto nezabudnuteľná lyrická rozprávka popisuje objavovanie zmyslu života očami malého chlapca cestujúceho po vesmíre v snahe nájsť šťastie. Stéphane Garnier vo svojom diele Ži ako Malý princ prezentuje Exupéryho príbeh cez pohľad človeka súčasnej doby, a povzbudzuje nás – rovnako ako Malý princ – aby sme si zachovali detské očarenie svetom, spomalili, snívali vo veľkom a preukazovali pokornú láskavosť voči našej planéte a sebe navzájom.
Garnier v každej kapitole nádherne čaruje s veľavravnou múdrosťou rozprávania Antoina St. Exupéryho, a pripomína nám, ako byť neskorumpovanými rebelmi, ako zanechať svoju stopu vo svete a zbaviť sa nepotrebného a prijať samotu. Ponúka nám aj pútavý návod, ako bez ohľadu na vek znovuobjaviť to najdôležitejšie, a svoje myšlienky strieda s originálnymi ilustráciami, najznámejšími citátmi a radami, ako zúročiť Exupéryho filozofie na pozadí rastúcich a zložitých nárokov moderného života.
Ako človek zmýšľa
Zamýšľali ste sa niekedy nad tým, o čom vlastne premýšľate? Nie, nejde o slovnú hračku. Prečítajte si tú vetu znovu a uvažujte o nej. Zväčša sa vôbec nezamýšľame nad tým, aké myšlienky sa nám preháňajú hlavou. A veruže ich je každý deň požehnane. Desaťtisíce. Státisíce. Väčšina z nás pozná a riadi sa pravidlom „Ako si ustelieš, tak budeš spať“, ale vôbec si neuvedomujeme, že rovnaký zákon funguje aj pri našom zmýšľaní. James Allen vo svojej priekopníckej knižke Ako človek zmýšľa tvrdí, že sila myšlienok ovplyvňuje náš život a nikto iný nie je zodpovedný za svoje šťastie či nešťastie, len my sami. Táto knižka uzrela svetlo sveta už v roku 1902, no stále je veľmi aktuálna. Dnes možno ešte viac než v dobe, keď bola napísaná. Inšpirovala mnohých známych autorov motivačnej literatúry a vedúce osobnosti v oblasti duchovného rozvoja.
Testujme a rozvíjajme svoje dieťa
Ste rodič malého dieťaťa a už si ani nepamätáte, kedy ste sa pokojne vyspali? Iste, nie je to nič príjemné, ale skúste sa predsa len zastaviť a uvedomiť si, že čas, keď sa bez vás dieťa nezaobíde, nepohne či nenaje, bude trvať iba niekoľko rokov a že práve tento čas je to najvzácnejšie, čo máte.
Kolektív autoriek v zložení – psychologičky, pediatrička a špeciálna pedagogička – vám ponúka publikáciu, vďaka ktorej sa dozviete, ako možno zmysluplne tráviť chvíle so svojimi deťmi. Autorky prezentujú svoj odborný pohľad, čerpajú z dlhoročných skúseností a poradia vám, ako deti testovať a vzápätí rozvíjať ich schopnosti v jednotlivých obdobiach od novorodenca do 6 rokov.
V tejto prehľadne členenej publikácii nájdete okrem informácií, ako sa dajú rozvíjať jednotlivé schopnosti dieťaťa, aj námety, ako dosiahnete pokojný spánok bábätka, rady a pomoc pri odúčaní od plienok, prehľad hračiek vhodných pre jednotlivé vekové kategórie, inšpirácie na výrobu hračiek či testy na zistenie schopnosti vášho dieťatka.
Prebuď svoje srdce
Svätý Silván (1866 – 1938), pravoslávny mních a svätec.
Život prežil v kláštore na Svätej hore Atos.
Kniha má charakter komiksu čím sa veľmi hodí pre staršie deti a mládež. Nech však neodradí pri jej výbere ani dospelého čitateľa, lebo rovnako obohatí aj jeho. Jej obsah je nadčasový.
V desiatich kapitolách sú uvedené pri jednotlivých vtipných a výstižných kresbách myšlienky sv. Silvána a niektorých púštnych otcov. Svätý mních k nám hovorí ako ten, kto poznal Boha a dlho kráčal po jeho cestách, preto má moc oslovovať ľudské srdcia a vovádzať ich do Božích tajomstiev. Ak budeme čítať myšlienky sv. Silvána so snahou o zmenu svojho postoja k Bohu a životu, určite sa dostaví.
Svätý Silván, bol pravoslávny mních a svätec. Narodil sa v roku 1866 v Tambovskej gubernii v Rusku. Vyznačoval sa veľkou fyzickou silou. Vo svojej mladosti vykonal niekoľko nerozvážností, podliehal pýche a hrubosti. Po vojenskej službe, ktorú odslúžil v Sankt Peterburgu, radikálne zmenil spôsob života. V roku 1892 odišiel na Svätú horu Atos. Vstúpil do ruského monastiera sv. Panteleimona – pravoslávneho kláštora Bol novicom, prijal meno Simeon a v roku 1896 sa stal mníchom.
S príchodom do kláštora začal s ťažkou prácou na sebe samom, čo znamenalo žiť v kélii – veľmi skromne zariadenej mníšskej cele, veľa sa modliť, pôstiť, bdieť, často sa spovedať a prijímať Eucharistiu, čítať duchovnú literatúru a ďalšie. Celý život žil ako obyčajný mních na Svätej hore. Zomrel 24. septembra 1938. V pravoslávnej cirkvi sa slávi jeho pamiatka 11. septembra podľa juliánskeho kalendára (v greoriánskom kalendári to je 24. september).
U mnícha Silvána sa prejavovali mimoriadne charizmy – dar proroctva, rozlíšenia duchov, schopnosť čítať v ľudských srdciach, dar uzdravovania. Pritom z najbližších bratov si málokto uvedomoval jeho svätosť a múdrosť, mnohí nič netušili o jeho mystických skúsenostiach a poznaní Božích vecí. Nemožno im to zazlievať, keďže Silván žil medzi nimi tak nenápadne a prosto, ako len mohol. Pritom ho vyhľadávali mnohí mnísi i ruskí pútnici, medzi nimi boli tiež vzdelanci i cirkevní hodnostári. Šírila sa jeho povesť starca. (Starec je duchovný učiteľ, vodca na ceste kresťanskej dokonalosti.)
Zachovalo sa nám svedectvo istého známeho kazateľa a uznávaného muža modlitby z Kaukazu, ktorý opakovane navštevoval mnícha Silvána. Bol tak ohromený jeho skúsenosťou duchovného života a múdrosťou, že už ku koncu svojho pobytu na Atose ani nechcel odpovedať na otázky Silvánových spolubratov. „Neviem, čo by som vám k tejto veci povedal. Máte tu Silvána, musíte sa spýtať jeho,“ odpovedal raz otcovi Benjamínovi, vzdelanému mníchovi. Tým ho uviedol do úžasu. Otec Benjamín mal síce Silvána rád, ale pre svoju intelektuálnu prevahu k nemu prechovával len akúsi zhovievavú blahosklonnosť. Nikdy mu ani nenapadlo obrátiť sa na Silvána s prosbou o radu.
Iní spolubratia sa pohoršovali, keď bol Silván vyhľadávaný vzdelancami a teológmi. Jeden vážený mních sa raz nezdržal a opýtal sa návštevníka-teológa priamo: „Nechápem, ako je možné, že práve vy, ľudia z univerzít, chodíte za Silvánom, prostým, negramotným vidiečanom! Či vari na Atose nežijú inteligentnejší ľudia?“ Dostal odpoveď: „Životná múdrosť predsa nie je o vzdelaní.“
Nie dlho pred svojou smrťou si začal zapisovať svoje myšlienky a duchovné skúsenosti. Tieto jeho zápisky objavili jeho spolubratia až po jeho smrti. Až vtedy všetci žasli aký bol brat Silván. Bol mníchom netušenej duševnej hĺbky a svätosti.
Svätý Silván o mníšskom živote
Denný režim má svoj pravidelný rytmus v striedaní modlitby a práce, čo vychádza z tradície púštnych otcov. Sv. Silván z Atosu vysvetľuje život mníchov takto: “Svet verí, že mnísi sú jedna neužitočná rasa. Nechápe, že mních je ten, čo sa modlí za celý svet. Nevidí jeho modlitby a nevie s akým milosrdenstvom ich Pán prijíma. Mnísi vedú tvrdý boj proti žiadostivostiam a pre tento ich zápas sú milí Bohu. Pán je nám veľmi blízko, bližšie ako vzduch, čo dýchame. Vzduch vojde do tela
Mysli ako detektív
Chcete, aby sa vaše dieťa naučilo myslieť ako detektív?
Mysli ako detektív je zábavná a pútavá detská kniha, ktorá má povzbudiť mladú myseľ ku kritickému mysleniu a tvorivému riešeniu problémov.
Táto kniha oboznamuje deti so základmi kritického myslenia, ako je analýza informácií, argumentácia a hodnotenie dôkazov. Vďaka farebným ilustráciám a zrozumiteľným príkladom predstavuje koncepty kritického myslenia spôsobom, ktorý je pre deti ľahko prístupný a pochopiteľný.
S touto knihou sa deti:
– naučia používať kritické myslenie na analýzu stôp, dôkazov a podozrivých,
– rozvinú svoje logické uvažovanie, tvorivosť a schopnosť riešiť problémy,
– užijú si zábavné a náročné prípady, ktoré preveria ich detektívne schopnosti,
– objavia príklady zo skutočného života z pohľadu naozajstných detektívov a ľudí, ktorí využívajú kritické myslenie pri svojej práci.