Hľadanie: Kojení - praktické rady pro kojící maminky CZ
zobraziť:
Detox - Praktické recepty a tipy pro čisté jídlo
Jak často se ráno probudíte úplně bez energie a jen velmi těžko čelíte každodenním povinnostem a již v dopoledních hodinách jste unavení a den se zdá nekonečný? Jak je to možné, vždyť jste zdraví! Pokud je to váš případ, je čas detox! Není to žádná drastická dieta, ale jen přírodní síla jídla!
Prostřednictvím této knihy, která obsahuje soustu krásných obrázků a srozumitelných receptů, budete objevovat potraviny, které vám mohou pomoci s detoxikací organismu a zlepšení imunity, která je důležitá pro vypořádání se s každodenním shonem i sezonními změnami počasí. A k tomu ještě i trošku zhubnete. Některé potraviny mají schopnost odstranit z buněk toxiny a dodat jim výživové prvky, které nám dodají pocit lehkosti a vitality. Tyto potraviny jsou běžně dostupné: třeba ovoce (citron, avokádo, pomeranče, borůvky nebo granátové jablko), zelenina (chřest, zelí, mrkev, vodnice) a nesmíme zapomenout na semínka a klíčky.
Detoxikační dieta využívá i sílu čisté vody, která je ještě účinnější v kombinaci s bylinkami a rostlinami jako jsou máta, heřmánek, meduňka, rozmarýn. Ty jsou nejen osvěžující, ale také odvodňují organismus.
Kniha obsahuje snadné a rychlé recepty spolu s návodem, jaké jídlo jíst v různých částech dne.
Na sklade 1Ks
17,81 €
18,75 €
Praktické použití funkcí v Excelu
Microsoft Excel je více než 20 let jedním z nejpoužívanějších nástrojů ke tvorbě a zpracování dat. Kniha pracuje s nejnovější verzí Excel 2019 CZ, případně Microsoft Excel 365 CZ.
Autor díky své lektorské praxi a provozování webu zohlednil nejčastěji opakující se dotazy, vysvětlil je na příkladech, k dotazům připojil konkrétní odpovědi a popsal, jak s funkcemi pracovat. Tvorba vzorců je popsána od začátku až po pokročilé ukázky, od čtenářů předpokládá jen základní znalosti práce s PC.
Publikace vás mimo jiné naučí efektivně využívat možnosti funkcí: jak nové funkce pracují s dynamickými oblastmi, jak vytvořit dynamické kalendáře včetně podmíněného formátování, jak rozdělit jméno a příjmení, jak zjistit počet duplicitních hodnot a mnoho dalšího.
Kniha vám mimo jiné odpoví na otázky
Jak na tvorbu dynamických rozsahů
Jak efektivně vyhledávat v tabulkách s využitím vyhledávacích funkcí
Jak tvořit maticové vzorce
Jak elegantně využít opomíjenou funkci SOUČIN.SKALÁRNÍ (SUMPRODUCT)
Jak na ověření dat na základě závislých podmínek
Jak na počty a součty na základě různých podmínek
Jak na hledání chyb ve vnořených funkcích
Jemná motorika - Logické rady
Tento pestrofarebný pracovný zošit učí deti radiť obrázky podľa konkrétneho vzoru. Kreatívne aktivity na priraďovanie a dopĺňanie posilňujú schopnosť učiť sa a vnímať určité postupnosti podľa tvarov, farieb i čísel. Na každej stránke nalepujú deti samolepky na miesto a dokončujú tak obrázky podľa zadania. Toto napomáha rozvíjať sústredenie, vizuálne myslenie, početné zručnosti aj jemnú motoriku.
Kurz kojení
Ať už jste těhotná, nebo jste čerstvě po porodu doma s vaším novým přírůstkem a začíná vám nový režim, tato kniha vám zodpoví otázky, které se týkají kojení přesně tak, jak probíhají kurzy při osobní návštěvě laktační poradkyně Zdeňky Noskové u vás doma. Seznámíte se s péči o novorozence a s jejich potřebami, rituály, technikou kojení a problématikou s tím spojenou. Jestliže chcete kojit, měla byste vědět, jak na to. Jak dlouho kojit? Budit na kojení, či nechat spát?
Jak s dítětem správně manipulovat? Kdy začít s příkrmy? Kdy přestat kojit? Jak pečovat o prsa? Tohle vše a mnoho dalšího se dozvíte v Kurzu kojení.
Tradiční čínská medicína - rady a recepty
Recepty a rady tradičnej čínskej medicíny prinášajú výnimočnú zbierku ľudových receptov z najvychýrenejšej liečiteľskej tradície sveta. Pacienti, ktorí sa k týmto prostriedkom preverenými storočiami obracajú, bývajú nezriedka prekvapení, ako rýchlo sa dá zbaviť problémov, ktoré ich trápia týždne či mesiace!
Základy praktické chemie 1
První díl z alternativní řady učebnic chemie. Učivo je v této řadě zaměřeno ryze prakticky a je doprovázeno příklady využití chemie v běžném životě. Klade důraz především na to, aby žáci vnímali chemii jako součást života, která musí být z hlediska ochrany života i prostředí chápána zcela specificky.
Líštičky majú rady teplo
Líštičky majú rady teplo je čosi ako opera, v ktorej sa všetky dejstvá odohrávajú na javisku súčasne. Autorka o svojej knihe hovorí: „Chcela som do nej, podobne ako to býva, ale nemusí byť, v hudbe, prevteliť svoju lásku k stále sa obnovujúcej prírode, v ktorej je ľudský, ale aj zvierací či rastlinný tvor iba dočasnou, hoci dosť podstatnou súčasťou. Pri jej písaní som cítila radosť, a tak by jej jednotlivé árie či prehovory či poviedky mohli zaujať hravosťou, vtipom, divokosťou, zamilovanosťou, smútkom, čiže životom...“
Holky mají rády holky
Coley si prochází těžkým obdobím. Přišla o mámu a teď se musí přestěhovat ze San Diega do malého zapadákova v Oregonu a žít se svým tátou, kterého od tří let neviděla. Cítí se opuštěná, jako by ji všichni, které kdy milovala, nechali životu na pospas. S tátou si ani za mák nerozumí a v novém městě nikoho nezná. Všechno se změní, až když se seznámí se Sonyou a jejími kamarády. Sonya ji od první chvíle přitahuje. Jenže Sonya nikdy neměla holku. Co když na to nebude mít odvahu? Co když se Coley zase spálí a ztratí dalšího člověka, na kterém jí záleží? Kniha na motivy stejnojmenného hudebního hitu Girls Like Girls zpěvačky Hayley Kiyoko.
Na sklade 1Ks
20,84 €
21,94 €
dostupné aj ako:
Praktické merania pre revíznych technikov a elektrikárov
Obsah:
1.Úvod
2.Užitočné informácie z legislatívy pre revíznych technikov a elektrikárov
3.Meracie prístroje na meranie elektrických a neelektrických veličín
4.Elektrotechnické meranie a výber meracieho prístroja
5.Príprava na meranie pred odchodom na miesto OPaOS
6.Meranie a skúšanie pri OPaOs a revíziách
7.Elektrické meranie neelektrických veličín
8.Ostatné merania
9.Spracovanie nameraných hodnôt
10.Vyhodnotenie nameraných a vypočítaných hodnôt
11.Meracie pomôcky pri meraní a skúšaní
12.Kalibrácia meracích prístrojov
13.Bezpečnosť práce pri vykonávaní OPaOS
14.Meracie prístroje na naštom trhu
Líštičky majú rady teplo - audiokniha
Líštičky majú rady teplo je čosi ako opera, v ktorej sa všetky dejstvá odohrávajú na javisku súčasne. Autorka o svojej knihe hovorí: „Chcela som do nej, podobne ako to býva, ale nemusí byť, v hudbe, prevteliť svoju lásku k stále sa obnovujúcej prírode, v ktorej je ľudský, ale aj zvierací či rastlinný tvor iba dočasnou, hoci dosť podstatnou súčasťou. Pri jej písaní som cítila radosť, a tak by jej jednotlivé árie či prehovory či poviedky mohli zaujať hravosťou, vtipom, divokosťou, zamilovanosťou, smútkom, čiže životom..."
Audioknihu z verejných zdrojov podporil Fond na podporu umenia.
Číta: Veronika Šikulová
Celkový čas: 3 hodiny a 41 minút
Babské rady profesorky Strunecké
Babské rady profesorky Strunecké poskytují čtenářům stručné, ale srozumitelné informace o levných a zdravých potravinách, o jídle jako léku v prevenci rakoviny, srdečně-cévních onemocnění, autismu a Alzheimerovy nemoci. Rodiče v této publikaci najdou užitečné rady, jak nepoškozovat nevhodnou stravou zdraví svých dětí od početí do dospělosti. Kapitola Jak zdravě stárnout je vhodným průvodcem pro seniory, kteří chtějí prožít klidné a spokojené stáří. I tato knížka přináší netradiční pohledy autorky, které jdou mnohdy proti proudu všeobecného mínění a oponují přístupům současné medicíny a osvěty.
Aktualizované a rozšířené vydání o problematice Covid19.
Zábavné učenie: Logické rady
Táto kniha s úlohami a logickými radami, ktoré zaujmú bystré hlavičky, podporuje tvorivú hru i fantáziu s vytláčacími obrázkami a viac ako 250 samolepkami.
Parní lokomotivy řady 97/310.0
První publikace z ediční řady monografií parních lokomotiv od renomovaného autora, která detailně popisuje vznik, vývoj a provoz legendární řady 97/310.0.
Na sklade 1Ks
30,82 €
32,44 €
Hotelový a gastronomický manažment – Praktické cvičenia 1
Publikácia Hotelový a gastronomický manažment – Praktické cvičenia 1 ponúka možnosť spojiť teoretické poznatky s praxou v pohostinských a ubytovacích podnikoch. Knihu tvorí 12 tematických celkov – od manažmentu až po projekt ako založiť pohostinský podnik. Ak ste študentmi hotelových akadémií, riešením rôznych typov príkladov a úloh si môžete overiť získané vedomosti. Publikácia vám pomôže zorientovať sa vo svete hotelierstva a pohostinstva a naštartovať vlastnú kariéru v tejto oblasti. Bude vaším dobrým spoločníkom v každodennej praxi.
Autor ako absolvent Univerzity Konštantína Filozofa v Nitre v odbore manažment kultúry a turizmu a Univerzity Mateja Bela v Banskej Bystrici v odbore cestovný ruch odovzdáva v súčasnosti svoje dlhoročné praktické skúsenosti v hotelierstve a v pohostinstve na Strednej odbornej škole obchodu a služieb v Martine.
Hotelový a gastronomický manažment - Praktické cvičenia 2
Publikácia Hotelový a gastronomický manažment – Praktické cvičenia 2 nadväzuje na 1. diel, v ktorom nájdete cvičenia z oblasti gastronomického manažmentu. Cvičebnica obsahuje 14 tematických celkov (od vývoja hotelierstva a cestovného ruchu až po kontrolu). Úlohy a zadania sú vypracované na základe obsahových a výkonových štandardov. Prezentujú najnovšie trendy v hotelovom manažmente. Pri aktualizácii učiva na hotelových akadémiách, ale aj stredných odborných školách so zameraním na cestovný ruch a spoločné stravovanie by určite nová cvičebnica nemala chýbať.
Sváteční. Spolehlivé recepty, rady a postupy
Nová, špičkově zpracovaná kuchařka a nadčasový průvodce pohoštěním českých a moravských domácností.
Přes 180 fotografií a ilustrací! Více než 130 receptů. Přehledné postupy psané jednoduchým jazykem, kterému rozumí opravdu každý. Vše doplňují odpovědi na nejčastější otázky kolem pohoštění, na které se lidé ptají.
Jak nejlépe uvařit vejce natvrdo? Jak oloupat vejce? Jak uvařit brambory na salát? Jak osolit vodu na vaření brambor a zeleniny? Jak se špikuje maso na svíčkovou? Jak hezky připravím obloženou mísu? Byl by recept na veku? Co upéct sladkého na oslavu? Jak plánovat pohoštění na oslavu?
Malá ochutnávka obsahu: Legendy české kuchyně, kterým po generace patří čestné místo na našich svátečních stolech: obložený chlebíček - v hitparádě TOP 16 nejoblíbenějších variant, plněná vejce, šunková rolka v aspiku, hermelínový salát, vajíčková pomazánka, plněné broskve kuřecím, či krevetovým salátem, vaječná tlačenka, bramborový salát v několika skvělých variantách.
Nové varianty oblíbených českých jídel-Pečená svíčková na smetaně, vánoční bílá klobása bez mouky, vepřová pečeně se zelím a bramborovými knedlíky, pečená kachna, vánoční a velikonoční nádivka, paštiky, čerstvé klobásky, párty tlačenky, slané pečivo v nových variantách...
Rady anjelov na každý deň
Táto univerzálna kniha prináša láskyplné myšlienky, anjelské a pozitívne tvrdenia. 365 krátkych odkazov vás môže sprevádzať životom deň čo deň. Nájdete v nich múdre rady, inšpiráciu, útechu a nádej. Dajú sa použiť aj ako nástroj na veštenie: položte otázku a knižku náhodne otvorte; príslušná strana vám prinesie odpoveď. Nezabúdajte, že máte neustále po svojom boku anjelov strážnych, ktorí sú ochotní pomôcť vám s čímkoľvek, len čo ich o to požiadate!
Případy šumavského policejního rady
Vystoupili z auta a prostor ke dveřím motorestu U Kadrnožky doslova přeběhli. „Kruci, ta okna jsou skutečně rozstřílená!“ utrousil příslušník a okamžitě sáhl po zbrani. Natáhl závěr pistole do zadní polohy a pustil. Zbraň byla nabita. Poucha automaticky vsunul klíč do zámku – a najednou to šlo. Bylo zamčeno na jeden západ. „Zůstaňte raději venku a počkejte tady, než se vrátím.“ pokynul muž v uniformě a Pouchu odsunul stranou. Netrvalo dlouho, když se zpět objevil ve dveřích. Byl značně pobledlý. „Uvnitř jsou hotová jatka! Jsou tam samí mrtví… Těm už nikdo nepomůže!“
Knížka, kterou držíte v ruce, je sbírkou případů, jimž jsem byl jako kriminalista prvního oddělení a později komisař kriminální policie velmi nablízku. V jednotlivých kapitolách jsou bez jakéhokoli přikrášlení postav či příběhů přiblíženy skutky a jednání pachatelů i mužů zákona, tak jak se skutečně odehrály, čímž mohou poskytnout též věrohodný obraz doby, v níž probíhaly. Možná se pro některé čtenáře otevře nový pohled na práci tehdejších vyšetřovatelů a kriminalistů, neboť jim dá možnost nahlédnout pod pokličku jejich složité práce. Nebyla vždy poznamenána jen barvou černou, jak se dozvíte.
Jednotlivé příběhy nejsou morbidní nad únosnou mez, plynou volně tak, jak se skutečně udály. Nic ve prospěch napětí ani nepřikrašlují, ani nenafukují. Možná se budou zdát zajímavé i vám. Karel Fořt
Na sklade 2Ks
17,72 €
18,65 €
Zahradnické rady naší babičky
Zahradnické rady naší babičky – na celý rok jsou doplňkem úspěšné řady Tajných bylinkových a domácích rad naší babičky.
Publikace je míněna jako dekorační závěs s obrázkem a textem pro každý týden v roce. Používá se stále dokola, neobsahuje kalendárium, ale mění se pouze podle měsíců v roce.
Obrázky a koláže ze starých pohlednic jsou doplněny radami pro nezbytné práce ve vaší zahrádce v daném období.
Publikace by měla sloužit nejen jako krásný doplněk haly, kuchyně nebo jídelny ,ale i jako pomocník, který připomene, co všechno zrovna vaše zahrada potřebuje.
Na sklade 1Ks
6,65 €
7,00 €