Hľadanie: Najím se a zhubnu!
zobraziť:
Odse*te se - Vypadněte ze své hlavy a začněte žít
Měli jste někdy pocit, že běháte jako křeček v kolotoči, zoufale si razíte cestu životem, ale nikdy se nikam nedostanete? Zdá se, že jsme dennodenně obklopeni neprostupnou hradbou informací nabízejících řešení toho či onoho problému; ať už jde o bohatství, úspěch, štěstí nebo životní cíl. Pravdou je, že většina z nich nedokáže zachytit to, co je skutečně podstatné, abychom překonali tu největší překážku, která nás dělí od šťastnějšího života… sebe samotné.
Co byste řekli na to, že se všechno, po čem jste kdy toužili, skrývá ve vás samotných? A celá ta studnice možností čeká pouze na to, aby vytryskla na povrch. Odse*te se je užitečnou knihou pro poražené a rezignované – je to manifest skutečné životní změny a probuzení vašeho já.
A zrodí se píseň (mäkká väzba)
Není tu bezpečno. Nevzdáme se.
Po krvavé bitvě v Kruhu z růží je Paige Mahoneyová jako Kmotryně v neustálém ohrožení. Stabilizace roztříštěného londýnského podsvětí, kterému nyní vládne, bude složitější, než se kdy zdálo. Paige netuší, že její vládu může velice brzy ukončit zavedení zdokonaleného detektoru Senshield. Jeho vylepšená verze už dokáže rozpoznat první tři řády jasnovidnosti, což pro komunitu vidoucích a světa, v němž žijí, znamená jistou zkázu…
A zrodí se píseň je třetí knihou plánované sedmidílné série. První díl Kostičas hned po vydání obsadil přední příčky žebříčku bestsellerů The New York Times, byl přeložen do osmadvaceti jazyků a připravuje se jeho zfilmování.
Na sklade 1Ks
15,63 €
16,45 €
Jak se učit a studovat
Učil vás během vašeho studia někdy někdo, jak studovat? Ne? Potom vám tato brožurka přináší jedinečné základní postupy, jak toho dosáhnout a být efektivní ve studiu a také v životě, jestliže se nemůžete nic naučit, potom samozřejmě nebudete schopni zjistit, jak cokoli dělat.
Rozhodni se být zdráv
Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení? Jak prohlédnout iluze, které si vytváříme o světě? Jan Vojáček hledá odpovědi spolu s osobnostmi, kterých si váží a které mají k tématu zdraví co říct. Oblíbený funkční lékař v praktických návodech ukazuje, jak najít odvahu k životu v radosti a lásce – a inspirovat se může skutečně každý.
Školní hodnocení a žáci se specifickými poruchami učení a chování
Publikace je určena učitelům základních a středních škol, ale i rodičům dětí se specifickými poruchami učení a chování přináší konkrétní možnosti přístupu, metod výuky a hodnocení výsledků vzdělávání.
Publikace ukazuje, jak hodnotit objektivně, jaké formy hodnocení využívat (např. formativní hodnocení, slovní hodnocení, individualizované hodnocení, sebehodnocení a další). Vyvrací i mýty týkající se školního hodnocení u žáků se specifickými poruchami učení a chování. Publikace přináší i řadu konkrétních ukázek hodnocení.
Je určena učitelům základních a středních škol, ale i rodičům dětí se specifickými poruchami učení a chování přináší konkrétní možnosti přístupu, metod výuky a hodnocení výsledků vzdělávání u žáků se specifickými poruchami učení a chování.
Na sklade 1Ks
15,00 €
15,79 €
Hoď se do pogody
Většina lidí má tátu, ale já mám tatu. Můj tata je, jak to jen hezky říct… přírodní úkaz, lokální baron Prášil. Na jeho obhajobu uvádím, že za to nemůže. Naše rodina Pogodů je totiž hodně bizarní seskupení bláznů a toto není ani tak kniha, jako dokořán otevřené okno do našeho obýváku. Vítejte! Doporučuji odskočit si, pak se posadit, slabší nátury se prosím přikurtují, a můžeme začít. Přísaháme s tatou, že všechny příběhy, které zde vyprávíme se opravdu staly. To je na tom to nejlepší!
dostupné aj ako:
A jde se na to!
My jsme ti, na koho už celé věky čekáme!
Všechno v nás a kolem nás je v procesu zásadních změn, ať už to chceme nebo ne.
Ve vesmíru se mění celá řada energií, což má nepřehlédnutelný dopad na Zemi, klima
i na naše chování. Stále více lidí si uvědomuje, že naše moderní společnost a její
systémy hospodaření jsou na konci přirozené lhůty své trvanlivosti. Na mnoha místech
planety dochází k demonstracím, povstáním či občanským válkám. Vzniká však i stále
více organizací, které se pokoušejí napravit chyby způsobené zpátečnickou ekonomikou
a politikou, jež se na hony vzdálila lidem, přírodě a všemu živému. Jenže, co má člověk
dělat, aby udržel krok se světem, který se mění čím dál prudčeji? Cožpak ti, kdo jsou na
Zemi u moci, nejsou dnes až příliš mocní?
Tyto otázky kladlo Michaelu Morrisovi mnoho čtenářů, kteří četli jeho politický bestseller
CO neSMÍTE VĚDĚT!. Autor v něm popisuje, jak si pár stovek mocných rodin už přes dvě
stě let uzurpuje veškeré důležité suroviny naší planety a jak udává směr světovému dění
skrze hospodářské a politické systémy.
V knize, již právě držíte v rukou, píše o tom, jak se můžeme vyhrabat
z tohoto bahna, v němž jsme uvázli. Michael Morris vysvětluje praktické způsoby,
kterými se dá přispívat k dobru Země a lidstva i co může člověk udělat pro své zdraví,
spokojenost a seberealizaci. Čtenář najde v knize alternativní řešení v hospodářství,
finančnictví i vzdělávání. Každá vnější změna začíná vnitřní revolucí – zásadní změnou
myšlení a úhlů pohledů. Dnes už existuje množství nových proudů. Lidstvu jsou
k dispozici formy volně dostupné energie, jež na této planetě všechno změní. A nic z toho
není utopie ani hudba budoucnosti, nýbrž realita. V mainstreamovém zpravodajství se
o tom (samozřejmě) nedozvíte.
Autor vykreslil jedinečný a ucelený obraz současných proměn.
Je to kniha o probíhající duševní revoluci na Zemi. A každý k tomu může přispět svým
dílem, neboť vše souvisí se vším. Jdete do toho? Pokud ano, najdete v knize množství
impulsů pro tvorbu nové reality.
Závisí jen na vás, zda se otevřete novému...
Jak žít déle a cítit se mladší?
Všichni chceme prožít dlouhý život v dobrém zdraví, ale jak toho docílit? Profesor Stephen Kopecky, uznávaný kardiolog působící na prestižní americké Mayo Clinic, nám předkládá srozumitelný a ucelený návod, jak správným životním stylem dosáhnout účinné prevence hlavních civilizačních chorob, ke kterým patří onemocnění kardiovaskulárního systému, rakovina, cukrovka, předčasná demence a mnohé další. Doporučení uvedená v knize profesora Kopeckého přitom vycházejí jak z ověřených vědeckých faktů, tak z jeho rozsáhlých osobních zkušeností.
V minulosti byla hlavní příčinou úmrtnosti infekční onemocnění. V průběhu minulého století se však ve vyspělých zemích hlavní příčina úmrtí posunula od infekčních nemocí k dlouhodobým chronickým civilizačním onemocněním a tento stav trvá dodnes. Paradoxně jsou tato civilizační onemocnění minimálně z části důsledkem toho, že žijeme déle než kdykoli předtím.
Ale i když žijeme déle, žijeme lépe? Stephen Kopecky, renomovaný lékař, který sám překonal dvakrát rakovinu, nám nabízí malé každodenní změny, které však mohou zásadním způsobem ovlivnit naše zdraví a náš život. Tajemství dlouhého života v dobrém zdraví spočívá v šesti oblastech – stravovat se zdravě, zvýšit fyzickou aktivitu a zlepšit tak svou kondici, nastavit si správně spánkový režim, účinně se chránit před stresem a pochopit vliv alkoholu a tabáku na naše tělo – a i z malé změny udělat změnu dlouhodobou
. Na vydání české verze této knihy se podílejí i přední čeští kardiologové, a proto tato kniha, byť původně napsána v Americe, propojuje nejlepší současné znalosti a zkušenosti jak americké, tak i české kardiologie.
Kniha vychází ve spolupráci s nakladatelstvím Cardio One Publishing a MAYO CLINIC PRESS a je první z řady publikací pro veřejnost, ve kterých renomovaní specialisté sdílejí své rady ohledně zdravého životního stylu a prevence.
dostupné aj ako:
Radost - Podvolte se tělu a životu
Alexander Lowen, slavný žák Wilhelma Reicha a zakladatel bioenergetiky, ve své knize ukazuje, jak se člověk může navrátit do přirozeného stavu radosti, jakou prožívá malé dítě, pomocí cvičení, jež navracejí tělu vitalitu a uvolňují energii potlačovaných pocitů. Lowen je používal čtyři desetiletí při své klinické praxi, aby ukázal, jak se emoční zážitky – od sexuálního zneužívání po zlost a všechny ostatní bolestné věci, jaké lidé v životě prožívají – projevují jako tělesné symptomy. Dále čtenářům radí, aby vnímali jednoznačné signály, jaké vysílá tělo, a reagovali na ně, protože jde o vnitřní projevy touhy po svobodě. Tento přístup obnovuje zdraví a má celou řadu přínosů, například posílení radosti ze sexu a pozvednutí duchovní úrovně. Kniha Radost, jíž vyvrcholila celoživotní práce Alexandra Lowena, je nadějeplným a transformativním průvodcem jednou z průkopnických terapií zaměřených na tělo a mysl.
Nebát se a mluvit
Jan Přeučil a Karel Voříšek spojili herecké a moderátorské umění a společně připravili knihu pro každého, kdo se chce zdokonalit v mluvení a přesvědčivosti před lidmi. Praktické řečnické triky a fígle ukazují nejen na sobě, ale i na kamarádech z branže. Nečekejte školometské povídání, autoři s nebývalou otevřeností přiznávají svoje chyby a omyly, ze kterých se poučili. Odhalují, co jim pomáhá a co byste mohli vyzkoušet i vy ve své praxi.
Jak si porozumět, domluvit se a společně si hrát
Přihlásilo se vám do předškolního zařízení dítě se závažnou řečovou poruchou nebo takové, které vůbec nemluví? Rádi byste, aby se zapojilo do běžného života ve školce, ale zatím nevíte, jak na to? Máte obavy, jestli to lze bez specifické metodické podpory dobře zvládnout?
Kniha si klade za cíl ukázat, že mnohdy i malé úpravy a drobná opatření za využití stávajících prostředků a materiálů, které má mateřská škola a rodina k dispozici, mohou vést k rozvoji komunikace a lepšímu dorozumění a interakci s neverbálním dítětem. A to nejen mezi učitelem a dítětem, ale i dětmi navzájem. Autorky nenabízejí složité metody nebo přesně strukturované postupy, ale spíše způsob, jak o podpoře komunikace v dětské skupině přemýšlet a jak pracovat možná trochu poučeněji s tím, co se již v prostředí mateřské školy běžně užívá.
Celý autorský tým spojuje dlouholetá profesní zkušenost s aplikací metod augmentativní a alternativní komunikace do všech prostředí dítěte, od domova až po mateřskou školu. Za základ jakéhokoliv dobrého vztahu považují právě komunikaci. Její rozvoj u dětí, které se nemohou dorozumívat běžným způsobem, tvoří podstatnou část jejich poradenské praxe. Své bohaté zkušenosti se pokusily předat právě v této publikaci.
Na sklade 1Ks
14,11 €
14,85 €
Jak se zbavit úzkosti a fobií
Život s úzkostí, panickými záchvaty nebo fobiemi ve vás může vyvolat pocit, že nemáte kontrolu nad svým životem. Jak můžete získat kontrolu nad svým strachem dříve, než vás tento připraví o to nejlepší, co v sobě máte? Tato kniha, která nyní vychází již v 6. vydání, už pomohla více než milionu čtenářů se zcela a trvale uzdravit z generalizované úzkostné poruchy, sociální fobie, specifických fobií, panických záchvatů, obsedantně-kompulzivní poruchy a dalších problémů s úzkostí.
Sny jako poselství andělů - Práce se sny a jejich výklad
Sny zná každý z nás, obvykle si je však nedovedeme vysvětlit, neboť se vymykají naší běžné logice. Autor v knize na příkladu tří desítek většinou vlastních snů podává klíč k chápání snů jako poselství andělů, mezi nimiž naše duše ve spánku pobývá. Vyšší Já člověka, které je spojeno s jeho andělem, má eminentní zájem na vývoji „svého“ člověka k pokročilejšímu lidství a prostřednictvím snů a jejich obrazů se mu na jeho cestě snaží pomáhat. Záleží na nás, zda těmto poselstvím porozumíme. Tato kniha k tomu může být dobrou pomůckou.
Proč jsem se neoběsila
Život je opravdu strašný. Strašné je být dítětem. Rodiče a učitelé vás mučí. Je strašné být v produktivním věku. Rodiče a děti vás mučí. A je strašné být starý. Všichni vás mučí. A úplně nejstrašnější je být ženou a nechat se mučit muži. To pak někdy přijdou chvíle, kdy si žena (mučená) řekne: A už toho bylo dost. Taky jsem si to jednou řekla. Uvázala jsem si smyčku... Pak jsem ji zase odvázala, koupila jsem si dort a jsem tady (pořád).
Usmát se a poodstoupit
Psychiatr a specialista na léčbu návykových nemocí Karel Nešpor má jasno: s úsměvem jde všechno lépe. Ve sbírce odlehčených zamyšlení se s nadhledem věnuje různým tématům a hledá odpovědi na odvěké otázky života. Jak můžeme ovlivnit své zdraví pomocí pozitivního psychického naladění? A jak si udržet odstup i ve vážných situacích? Nejen to najdete v jeho úvahách, glosách, příbězích a nápadech podaných svižně a bez patosu.
Kontrastní leporelo se zvířátky ze ZOO
Děti těsně po narození vnímají zejména ostré kontrasty světlých a tmavých ploch, které upoutají jejich pozornost. Proto je toto leporelo vhodné už od prvních týdnů života vašeho miminka. Střídající se kontrastní tvary a roztomilé ilustrace v severském stylu děti zaujmou a později se na nich mohou učit poznávat jednotlivá exotická zvířátka. Praktický tvar harmoniky umožňuje knížku rozložit a postavit před děťátko, i když zatím není schopno samostatného listování.
O nemoci, která se nazývá schizofrenie
Uznávaný odborník na léčbu schizofrenie MUDr. Martin Jarolímek v knize srozumitelně charakterizuje tuto psychickou poruchu, líčí její příznaky a zabývá se různými aspekty léčby i běžného života. Zároveň oslovuje sociální pracovníky a terapeuty a věnuje se i obecnějším úvahám o systému psychiatrické péče v České republice. V závěru knihy najdeme seznam doporučené literatury a kontakty na sociální a jiné služby pro pomoc lidem s psychotickou poruchou.
Jak déle žít a lépe se cítit
Jak napovídá samotný název, kniha Jak déle žít a cítit se lépe nám radí, jak prožít zdravý a dlouhý život. Zabývá se hlavně výživou, v prvé řadě pak vitaminy, z nichž nejdůležitější je vitamin C. Rozebírá působení vitaminů v lidském těle a jejich účinky proti různým nemocem, od nachlazení přes psychické poruchy až třeba po rakovinu či onemocnění srdce. Kniha se hned po svém vydání stala v USA bestselerem. Jedná se dosud o základní práci v oboru, který autor nazývá „ortomolekulární medicína“, což je léčba a prevence nemocí pomocí užívání optimálních dávek vitaminů a dalších látek, které jsou normálně přítomné v lidském těle. Autor knihy, Linus Pauling, je držitelem dvou Nobelových cen.
Americký kvantový chemik a biochemik, podle mnohých nejvýznamnější chemik dvacátého století. Jako jeden z prvních aplikoval kvantovou mechaniku v chemii; za svou práci týkající se podstaty chemické vazby obdržel v roce 1954 Nobelovu cenu za chemii. Patřil též k zakladatelům molekulární biologie, podílel se na objevování prostorové stavby bílkovin a významně přispěl i do řady dalších vědních oborů, například anesteziologie, metalurgie či psychologie. Po druhé světové válce se zabýval následky nadzemních testů jaderných zbraní a za svou kampaň proti těmto testům získal v roce 1962 Nobelovu cenu míru. V pozdějším věku začal propagovat pravidelné užívání velkých dávek vitamínu C; věřil, že jde o nejlepší prevenci proti mnoha chorobám včetně rakoviny. Paulingovu osobnost i dílo snad nejlépe vystihuje jeho charakteristický výrok: „Nejlepší cesta, jak mít dobrý nápad, je mít hodně nápadů.“
A Slovo se stalo tělem
Prolog Janova evangelia (Jan 1,1–18) je jedním z klíčových textů křesťanské Bible. Vybroušené vyznání víry rané církve nám otevírá dveře k uchopení toho, kým skutečně je Ježíš z Nazareta. Kdo je autorem Prologu a jak souvisí s celkem Janova evangelia? Jaký význam má pro náš život a spiritualitu? Proč v Prologu nenajdeme zmínku o Kristově kříži a vzkříšení? Co nám říká o dějinách spásy před Kristem a o tajemství vztahu mezi Bohem Otcem a Slovem Synem? Ctirad V. Pospíšil propojuje přínos moderní biblické exegeze s geniální intuicí církevních otců, mistrů středověké teologie i učitelů křesťanské spirituality. Jde mu vposled o uvádění smyslu Prologu do života dnešních křesťanů, o službu věřícím, církvi a okolnímu světu.
Na sklade 4Ks
14,06 €
14,80 €