Hľadanie: Sám a sama
zobraziť:
Sama doma a hladová
Cítíš se opuštěná, jsi trochu nervozní a naštvaná na celý svět? Tak to se potřebuješ dobře najíst! Kuchařka Sama doma a hladová autora Matěje Pospíšila nabízí útěchu v podobě 60 výtečných receptů, při jejichž přípravě se ti samým uštváním nerozteče make-up. Důležitou ingrediencí všech jídel je humor a pohlazení po duši! Na receptech Matěj makal s manželkou Lucií Pospíšilovou a stylistkou Johanou Střížkovou. Děvčata mu je pomáhala čančat, ochutnávat a dala všem pokrmům ženskou esenci. Knihu vytvořil muž tak trochu s nadsázkou, ale především s úctou a láskou k ženám a my všichni doufáme, že si čtení a prohlížení kuchařky užijete!
Sama doma je volným pokračováním bestselleru Sám doma a hladový.
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe
Tuto knihu si prohlížíte pravděpodobně proto, že někdo z vašich blízkých trpí depresí. Nejste sami, kdo má ve svém okolí člověka, jenž se potýká s touto nemocí. Depresi zažije podle statistik v životě každý pátý člověk. Ve skutečnosti je jich ale ještě více.
Pokud začne váš partner, bratr, sestra, dítě či rodič trpět depresí, budete si klást řadu otázek: Co cítí člověk s depresí? Jak mu mohu pomoci? Čemu se mám naopak vyhnout? Jak mohu svého příbuzného trpícího depresí přimět k tomu, aby vyhledal profesionální pomoc? A jak najdu vhodnou pomoc? Co mám dělat, abych to vydržel já sám? V hledání odpovědí na tyto a podobné otázky vám může pomoci právě tato kniha.
Kniha nabízí rady, tipy a strategie, které vám pomohou situaci zvládnout, abyste se psychicky nezhroutili. Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně. Nesmíte však zapomínat chránit také sami sebe.
Tato kniha ukazuje, jak můžete konkrétně podporovat nemocné, aniž byste se sami stali obětí.
Dům myšek - Sam a Julie v divadle
Projekt Domu myšek jde světem a všude sklízí nebývalý úspěch. A všechny děti chtějí mít doma také svoje háčkované a pletené myšky, takže jsou stále vyprodané nejen v Holandsku, v zemi svého původu, ale taky v Japonsku, Jižní Koreji, Austrálii, Německu, Francii, Polsku, Itálii a Turecku i Frísku, kde všude kniha vyšla. A stále na ně čekají i české děti, jimž se v několika měsících chystají další tři knihy o dobrodružstvích Julie a Sama. Když se Karina Schaapman, máma šesti dětí a žena známého sochaře, v roce 2008 rozhodla vytvořit obrázkovou dětskou knížku, nevěděla, jestli ji má namalovat nebo nakreslit. Vzala svou nejoblíbenější dětskou „Knihu o myších“ od Clinge Doorenbos, prohlížela si ty obrázky a napadlo ji postavit opravdický dům myšek. Nejprve ušila patchworkovou dečku, pak k ní vyrobila postýlku a postýlka si sama říkala o pokojíček. Jen jako dekoraci do této dětské knížky. A pokojík potřeboval dům a ten měl najednou desítky komůrek a pokojíčků… Dům myšek je celý vyrobený z krabic. Na zařízení všech interiérů používala Karina autentické látky z padesátých, šedesátých a sedmdesátých let i různé vyhozené věci. Dům myšek má přední, boční a zadní trakt a je v něm již přes sto pokojů, chodebních systémů a venkovních prostranstvíček. Také myšky, které ho obývají, navrhla a vyrobila sama Karina. Během stavby a zařizování jednotlivých pokojů spontánně vznikaly příběhy do knihy se Samem a Julií v hlavních rolích. Dům myšek je vystaven ve veřejné knihovně v ulici Oosterdokskade v Amsterdamu.
Na sklade 1Ks
15,67 €
16,49 €
Nauč se být sám sebou a získej svobodu
Šesťdielna séria kratších textov s Oshovými vzácnymi myšlienkami a radami účinne prebúdza ľudského ducha. Majster tu v snahe odpovedať na základné existenčné otázky rozpráva o tom, ako sa ľudia boja byť sami sebou a prijímať sa takí, akí sú. Je to tak preto, lebo nás zvyčajne od narodenia vychovávajú nevedomé osoby a nevedomá spoločnosť. Naše okolie to s nami síce myslí dobre, ale vedie nás k tomu, aby sme opustili svoju detskú jasnosť a úprimnosť a nasadili si masku – v skutočnosti aj viaceré masky, zodpovedajúce rôznym úlohám, ktoré musíme plniť. Ak sa ale chceme znovu stať tým, kým naozaj sme, musíme tieto masky a všelijaké nánosy odhodiť...
Umrieť a nájsť samú seba
Anita Moorjani štyri roky trpela rakovinou, až jej 2. februára 2006 orgány
v zoslabnutom tele vypovedali službu a podľa lekárov bola klinicky mŕtva.
Na celých dvadsaťštyri hodín sa ocitla na druhom brehu. Tam pochopila
príčiny vzniku svojej choroby, hlbší zmysel svojho bytia, aj to, ako funguje
jeho prepojenie so životom po smrti. Mala možnosť rozhodnúť sa, či
zostane, alebo sa vráti späť. Rozhodla sa vrátiť a 9. marca 2006, päť týždňov
po prijatí do nemocnice, kde zažila klinickú smrť, ju prepustili domov.
Bola úplne vyliečená, po rakovine s metastázami v kostnej dreni a všetkých
orgánoch nebolo ani stopy. Lekári to považovali za nemožné. Opakovanými
vyšetreniami sa snažili dokázať, že majú pravdu, ale Anita je dodnes zdravá,
cestuje po svete a prednáša.
Držíte v rukách neuveriteľne silný a inšpiratívny skutočný príbeh,
v ktorom vám autorka rozpovie, ako prežila svoje detstvo, začala
profesionálnu kariéru, zamilovala sa, vydala, ochorela na nevyliečiteľnú
chorobu a prežila svoju smrť, vďaka čomu pochopila život a zmysel našej
existencie na tejto planéte. Jej fenomenálne vyliečenie stále fascinuje
odborníkov aj laikov. Anita však vraví, že je prirodzeným vyústením jej
poznania, o ktoré sa s čitateľmi na celom svete podelila v tejto knihe.
Sám sobě psychoterapeutem aneb Co opravdu pomáhá zvládat úzkosti a deprese
Publikace je určena především lidem s různými úzkostnými a depresivními problémy, a také jejich blízkým osobám. Obsah je založený na výpovědích více jak třiceti klientů, kteří odpovídali na otázky, co jim během psychoterapie pomohlo a co jim stále pomáhá, aby své úzkostné a depresivní obtíže lépe zvládali. Uvedené faktory terapeutické účinnosti jsou doplněny o profesní zkušenosti autora, zkušeného psychoterapeuta. Kniha je psaná stylem, aby zmiňované informace, metody a doporučení byly pro čtenáře srozumitelné a dobře využitelné v praxi.
Každý sám, a predsa spolu
Mala to byť obyčajná domáca úloha v čase koronakrízy. Ale vznikli texty plné pocitov, povzbudivých myšlienok, nádeje, postrehov, ktoré sme my, dospelí, ani nevnímali.
„Myslel som, že je to od nás veľmi ďaleko, tak som ani len nesníval, že by sa to mohlo jedného dňa objaviť aj u nás...“
„Život mimo chaty poznám len z telky, internetu a z rozprávania mojich rodičov...“
„V tomto čase je veľmi dôležité, aby sme sa navzájom povzbudzovali...“
Preto sme domáce úlohy povýšili na celoslovenskú výzvu. Z príspevkov vznikla zbierka, ktorá je výpoveďou detí, rodičov, učiteľov a známych osobností z oblasti školstva, vedy, športu, televízie i z radov spisovateľov.
Tieto príbehy, úvahy, básne a modlitby nám budú pripomínať túto ťažkú skúšku v našich životoch, ale rovnako nám budú aj nádejou do budúcnosti, ak by sa niečo podobné zopakovalo.
V týchto ťažkých časoch v tom nikto nie je sám. SME V TOM VŠETCI SPOLU A BEZ ROZDIELU.
Zisk z predaja knihy darujeme neziskovej organizácii PLAMIENOK.
Na stiahnutie
7,50 €
dostupné aj ako:
Každý sám, a predsa spolu
"Mala to byť obyčajná domáca úloha v čase koronakrízy. Ale vznikli texty plné pocitov, povzbudivých myšlienok, nádeje, postrehov, ktoré sme my, dospelí, ani nevnímali.
„Myslel som, že je to od nás veľmi ďaleko, tak som ani len nesníval, že by sa to mohlo jedného dňa objaviť aj u nás...“
„Život mimo chaty poznám len z telky, internetu a z rozprávania mojich rodičov...“
„V tomto čase je veľmi dôležité, aby sme sa navzájom povzbudzovali...“
Preto sme domáce úlohy povýšili na celoslovenskú výzvu. Z príspevkov vznikla zbierka, ktorá je výpoveďou detí, rodičov, učiteľov a známych osobností z oblasti školstva, vedy, športu, televízie i z radov spisovateľov.
Tieto príbehy, úvahy, básne a modlitby nám budú pripomínať túto ťažkú skúšku v našich životoch, ale rovnako nám budú aj nádejou do budúcnosti, ak by sa niečo podobné zopakovalo.
V týchto ťažkých časoch v tom nikto nie je sám. SME V TOM VŠETCI SPOLU A BEZ ROZDIELU.
Zisk z predaja knihy darujeme neziskovej organizácii PLAMIENOK."
dostupné aj ako:
Cestujem sama
Brilantný nórsky triler.
Počas prechádzky sa mužovi z ničoho nič vytrhne pes a zmizne medzi stromami. Muž sa za ním rozbehne do hlbokého lesa a tam sa mu naskytne otrasný pohľad. Na strome visí obesené dievčatko, odeté ako bábika. Na chrbte má školskú aktovku a okolo krku priviazanú tabuľku s nápisom Cestujem sama.
Prípadu sa ujme policajný vyšetrovateľ Holger Munch a veľmi rýchlo pochopí, že bude potrebovať pomoc bývalej kolegyne Mie Krügerovej. Len ona dokáže spozorovať stopy, ktoré všetkým naokolo unikajú. Lenže Mia, kedysi energická a plná života, má vážne psychické problémy. Holger Munch sa ju rozhodne vyhľadať a presvedčiť, aby mu pomohla s vyšetrovaním. Ani jeden z nich však ešte netuší, že tento prípad sa rýchlo zmení na najhoršiu nočnú moru.
dostupné aj ako:
Ahoj, tu je Sam
Dojímavý román o láske a strate a tiež o tom, čo skutočne znamená rozlúčiť sa.
Sedemnásťročná Julie Clarková si svoju budúcnosť naplánovala do najmenších detailov. S priateľom Samom odídu z malého mesta, spoločne pôjdu na vysokú školu a nasledujúce leto strávia v Japonsku. Lenže Sam zomrie. A všetko sa razom zmení.
Zdrvená Julie sa neukáže na pohrebe, zbaví sa všetkých Samových vecí a pokúša sa naňho zabudnúť. Lenže odkaz, ktorý jej zanechal v ročenke, ju opäť prenesie do minulosti. Julie zúfalo túži naposledy počuť jeho hlas, a tak vytočí Samovo číslo, aby si vypočula nahrávku v jeho hlasovej schránke. A Sam... jej telefón zodvihne.
Toto spojenie však nemá trvať večne. Keď však opäť počuje Samov hlas, Julie sa doňho zasa zamiluje a s každým ďalším telefonátom je pre ňu čoraz ťažšie nechať ho odísť.
Víťaz je sám
Riskuj všetko v mene príležitosti a vyhýbaj sa všetkému, čo ti ponúka pohodlný život. Víťaz je sám je podľa Paula Coelha obrazom sveta, v akom žije. Dynamicky sa rozvíjajúci dej sa odohráva počas Filmového festivalu v Cannes. Do zápletky vstupujú producenti, slávni herci, hviezdy filmového neba, štylisti a sériový vrah, ktorý počas festivalu spácha päť vrážd. Kniha odhaľuje zákulisie filmovej slávnosti v Cannes, je obrazom smotánky, elity, ktorá v súčasnosti určuje trend v posudzovaní spoločenských hodnôt. Paulo Coelho odhaľuje čitateľovi pravdivé detaily zo života týchto postáv – jeho román sa stáva svedectvom o kríze hodnôt sveta zameraného na vonkajší efekt. Ak veríš vo víťazstvo, víťazstvo bude veriť v teba.
dostupné aj ako:
Zuzana Čaputová: Nestratiť sa sama sebe
Dialóg Zuzany Čaputovej a šéfredaktora týždenníka Respekt Erika Taberyho trval viac ako dva roky. Aké je byť ženou vo vrcholnej politike a matkou dcér, na ktoré útočia politici? S čím sa musí vyrovnať hlava štátu zmietaného pandémiou covidu, v čase vypuknutia vojny na Ukrajine či v situácii, keď je spoločnosť mimoriadne polarizovaná? Aké to je, keď sa človek ocitne na čele krajiny?
Erik Tabery chcel vidieť a pochopiť človeka, ktorý z tejto roly celých päť rokov nemôže vypadnúť ani na sekundu. Ženu, do ktorej si ľudia premietajú svoje frustrácie, ale aj nesplniteľné nádeje. A Zuzana Čaputová mu to dovolila s otvorenosťou, ktorá nemá medzi politikmi obdobu.
„Myslím, že po prečítaní knihy verejnosť uvidí mnohé udalosti v novom svetle. Snažil som sa pýtať tak, aby to bolo zaujímavé pre ktoréhokoľvek čitateľa, teda aj pre tých, ktorí až tak veľmi slovenskú politiku neriešia. Pokiaľ chcete lepšie pochopiť, aké to je byť na vrchole politickej moci a navyše ženou, táto kniha je pre vás.“ - Erik Tabery
Kniha vychádza v spolupráci s týždenníkom Respekt.
Barborka chce všetko robiť sama
Edícia farebných knižiek o škôlkarke Barborke pomôže deťom aj ich rodičom vyrovnať sa s tým, čo prináša každodenný život.
V tejto knižke nájdete príbehy:
- Barborka chce všetko robiť sama
- Barborka chce pozerať televíziu
- Barborka a jej noví kamaráti
Ako sa zbaviť zvyku byť sám sebou
Vaše gény a naprogramovanie vás neodsudzujú na to, aby ste boli po zvyšok svoj - ho života stále rovnakí. Objavuje sa nová vedná disciplína, ktorá všetkým ľudským bytostiam umožňuje vytvárať realitu podľa vlastného výberu. V knihe Ako sa zba - viť zvyku byť sám sebou spája uznávaný spisovateľ, rečník, bádateľ a chiropraktik dr. Joe Dispenza oblasti kvantovej fyziky, neurovedy, chémie mozgu, biológie a genetiky, aby vám ukázal, čo všetko je v skutočnosti možné. Získate nielen potrebné vedomosti na zmenu ktoréhokoľvek aspektu svojho ja, ale postupne sa budete učiť aj nástrojom na uplatnenie toho, čo sa dozviete, aby ste vytvorili merateľné zmeny v akejkoľvek oblasti svojho života. Dr. Joe demystifiku - je staré chápania a premosťuje priepasť medzi vedou a spiritualitou. Vďaka jeho úžasným workshopom a prednáškam používajú tieto princípy na zásadnú zmenu tisíce ľudí v 24 rôznych krajinách sveta. Keď sa zbavíte zvyku byť sebou a skutočne zmeníte svoju myseľ, váš život už nikdy nebude taký ako predtým!
Joe Dispenza, DC, vyštudoval biochémiu na Rutgersovej univerzite. Má tiež titul bakalára vied so zameraním na neurológiu a svoj doktorát z chiro - praktiky získal na Life University v Atlante, štáte Georgia, ktorú absolvoval magna cum laude. Postgraduálne vzdelávanie absolvoval dr. Joe z neurológie, neurovedy, fungovania mozgu a ché - mie, molekulárnej biológie, vytvárania pamäti a starnutia a dlhovekosti. Je čestným členom Ná - rodnej rady skúšajúcich z chiropraktiky, držiteľom ocenenia Life University Clinical Profucuency Ci - tation za klinickú výnimočnosť vo vzťahoch me - dzi lekárom a pacientom, a členom čestnej medzi - národnej chiropraktickej spoločnosti Pí Tau Delta. Počas uplynulých dvanástich rokov predná- šal dr. Joe vo viac ako 24 krajinách šiestich kon - tinentov, učil tisíce ľudí o úlohe a funkcii ľud - ského mozgu a o tom, ako preprogramovať svoje myslenie pomocou vedecky overených neurofyziologických princípov. Mnoho ľudí sa tak naučilo dosiahnuť svoje konkrétne ciele, keď odstránilo svoje sebadeštrukčné návyky. Jeho prostý, zato však účinný učebný prístup vytvára most medzi skutoč - ným ľudským potenciálom a najnovšími vedecký- mi teóriami o neuroplasticite. Dr. Joe vysvetľuje, ako môže nový spôsob myslenia, spolu so zmenou presvedčení, doslova previazať mozog človeka. Jeho práca sa zakladá na jeho absolútnom presvedčení, že v každom človeku na tejto planéte sa ukrýva po - tenciál veľkosti a neobmedzených schopností.
„Zábavný a veľmi prístupný návod dr. Joea Dispenzu na vytvorenie vašich nových mentálnych a emocionálnych obvodov prináša jednoduchý, no silný odkaz: to, ako dnes myslíte, určuje, ako budete zajtra žiť.“ LYNNE McTAGGARTOVÁ autorka bestsellerov Pole, Experiment zámer a Puto
„Ako sa zbaviť zvyku byť sám sebou je účinná zmes najnovších vedeckých poznatkov a aplikácií zo skutočného života, spletená do dokonalého modelu pre každodenný život.“ GREG BRADEN autor bestsellerov rebríčka New York Times Hlboká pravda a Božský matrix.
Sám sebe šéfom
Máte už po krk vysedávania v korporáte alebo ste práve vyšli zo školy? Alebo chcete začať konečne pracovať „pre seba“?
Práca na voľnej nohe je potom pre vás tou pravou voľbou. Táto kniha obsahuje praktické rady a informácie, príklady zo života a kľúčové tipy ako začať. Zistíte, či je práca na voľnej nohe pre vás tou správnou cestou, ako sa rozbehnúť a na čo nezabudnúť. Ako prekonať prekážky a odpor – nielen v praktických veciach, ale aj na osobnej, finančnej či emocionálnej úrovni.
Stretni sám seba
Môžu sa ľudia zmeniť? Dokáže sa vzťah, v ktorom si ničím nie sme istí, premeniť na lásku, ktorá vydrží až naveky? Dokedy má zmysel čakať? A príde raz chvíľa, kedy zabudnem? Dá sa zabudnúť na človeka, o ktorom som si myslela, že je ten pravý? A čo ak tým pravým naozaj je, len musím chvíľu vydržať a dopriať mu čas?
Kruh, ktorý nemá konca, no ja ten koniec tak veľmi potrebujem. Vitajte v živote Mii Amber, ktorá v ničom nemá jasno, len v tom, že v ničom jasno naozaj nemá. Je to život plný paradoxov, tragikomických situácií, ktoré v čase, keď sa práve odohrávajú, vôbec komické nie sú. Vitajte v srdci Mii Amber, ktoré hlboko miluje jedného muža, ktorého srdce miluje plytko, ak vlastne vôbec...
Mohla by som písať siahodlhé riadky o tom, čo v tejto knihe nájdete. Ale ja mám rada, keď sú podstatné veci stručné a zrozumiteľné. Tak teda...
Nájdete tu odpovede na otázky:
– prečo milujeme tých, ktorí nemilujú nás,
– prečo je dôležité porozumieť tomu, čo cítime,
– prečo nie je dobré kompenzovať si silnou láskou k druhým slabú lásku k sebe samému,
– prečo najprv musíme odpustiť sebe, ak chceme odpustiť iným,
– prečo zostávame tam, odkiaľ by iní už dávno ušli,
– prečo nás láska robí slepými a stávame sa presne tou kamoškou, ktorá sa zmenila na obohranú platňu,
– prečo niektorých ľudí jednoducho stretnúť musíme.
A v neposlednom rade, prečo by sme mali žiť tak, aby sme sa nemuseli báť, že raz stretneme sami seba.
Sama v dome
Anna sa vydávala skoro, hoci nečakala dieťa. Juraj bol chlap, ktorý k nej privandroval aj so svojou temnou minulosťou, usadil sa a pracoval ako robotník. Kým žili v činžiaku v malom meste, ešte sa ako-tak držal. Neskôr, keď postavili dom, za jeho múrmi sa to začalo. Ponižoval ju, šikanoval, fackoval... O jeho predošlom živote nevedela nič. Až po jeho smrti sa dozvedela, že žila s bývalým dozorcom z pracovného tábora v Seredi a majstrom republiky v boxe. A podľa toho sa aj správal k ľuďom, ktorých nacisti a gardisti odvliekli z domovov do koncentračného tábora... Annino svedomie sa topilo vo výčitkách. Zabudla na bolestivý manželský život, myslela na ľudí, k smrti umlátených rukami jej manžela. A aby to nemala také jednoduché, duch mŕtveho sa správal v dome takmer ako za živa. Zjavoval sa, odchádzal, robil si čo chcel...
dostupné aj ako:
Ako byť sám sebe terapeutom
Zlepšite si náladu a zmenšite pocity úzkosti za 10 minút denne
Dômyselné a časovo nenáročné techniky použiteľné kedykoľvek v priebehu bežného dňa, ktoré môžu človeku pomôcť získať zdravší prístup k vlastnému životu.
Náš súčasný spôsob života je zaručeným návodom na vytváranie stresu. Všetok nápor v práci, očakávania doma a potreba finančne zabezpečiť nielen seba, ale aj blízkych, často vedú k tomu, že si nedokážeme nájsť čas pre seba a vymaniť sa zo začarovaného kruhu paralyzujúcej úzkosti, zlých návykov a ubíjajúcich obáv.
Kniha Ako byť sám sebe terapeutom čerpá z najnovších poznatkov o fungovaní mysle a prostredníctvom nástrojov a techník vychádzajúcich z terapeutických prístupov, ako sú kognitívna behaviorálna terapia, všímavý stav mysle a interpersonálna terapia, ponúka jednoduché a praktické svojpomocné riešenia na prekonanie prekážok, ktoré vám bránia posunúť sa v živote ďalej.
Prevedie vás základnými pojmami a technikami terapie a naučí, ako ich používať vo vlastnom živote, a to vo forme cielených krátkych cvičení, ktoré nezaberú viac ako desať minút denne.
You've Reached Sam
Filled with the heartache of first love and loss, plus a touch of magic, Dustin Thao's You've Reached Sam is an emotional romance, with a powerful story about knowing when to say goodbye.
'Have your tissues at the ready when you dive into Dustin Thao's emotional novel' - PopSugar
Seventeen-year-old Julie has her future all planned out: move out of her small town with her boyfriend Sam, attend college in the city, spend a summer in Japan. But then Sam dies. And everything changes.
Desperate to hear his voice one more time, Julie calls Sam's phone just to listen to his voicemail. And Sam picks up the phone . . .
What would you do if you had a second chance at goodbye?
The TikTok sensation and instant New York Times Bestseller!