E-KNIHY - internal (virtual category)-duplicate strana 94 z 500

„Živou ulicou väčšieho vidieckeho mesta drobným krôčkom kráča staručká pani. Jej útla postava je už nahrbená; hlava napred naklonená, ale jej chôdza je rezká a rýchla. Jej bledá, jemná tvár oživená je starostlivým a milým, troška akoby smiešnym úsmevom. Sú mnohí, ktorí tvrdia, že dobrí ľudia sú často smiešni; čo je na tom pravdivého, ponecháme iným k rozjímaniu.“ Klasika zo Zlatého fondu SME.

V dnešnej dobe je známych viac ako 150 rôznych duševných chorôb a zoznam sa z roka na rok rozrastá. Dôvodom je, že sa pozabudlo na hľadanie hlavnej príčiny vzniku týchto ochorení. Medicína uznala, že príčinou mnohých chorôb spolu so zlou stravou a nedostatkom pohybu je príliš veľa stresu. Menej stresu, úzkostí, lepšie vzťahy, vyššie sebavedomie, menšie riziko chronických chorôb, to je len zlomok pozitívnych zmien, ktoré dokáže priniesť bezpodmienečný životný štýl do každodenného života. S pomocou knihy nahliadnete do svojej minulosti, aby ste vedeli pochopiť, odkiaľ pochádza vaša emocionálna bolesť, pomôže vám identifikovať toxické a stresové faktory vo vašej prítomnosti, ktoré vás emocionálne destabilizujú a demotivujú. A čo je najdôležitejšie, kniha ponúka pohľad do vašej budúcnosti, ktorá bude presne taká, akú si naplánujete. Prostredníctvom kognitívno-behaviorálnych a neurolingvistických cvičení môžete z pohodlia svojho domova trénovať sebareguláciu, emocionálnu inteligenciu, nastaviť si vzťahové hranice a naučiť sa efektívne komunikovať. Nájdite zmysel svojho života, váš skutočný potenciál! Staňte sa autorom svojho života! Reštartujte svoj život a zmeňte svoju budúcnosť! Kniha Bezpodmienečný život vám ponúka možnosť nadobudnúť schopnosť stanoviť si bezpodmienečné vzťahové hranice – limity, ktoré si ako jednotlivci vo vzťahoch stanovíte a ktoré vás budú ochraňovať pred stresujúcimi faktormi vo vzťahoch. Neadekvátne vzťahové hranice majú negatívny vplyv na všetky sféry vášho života. Dôsledky nenastavenia si bezpodmienečných vzťahových hraníc často zahŕňajú stres, finančné bremeno, stratený čas a problémy so vzťahmi, ktoré môžu spôsobiť duševné problémy, stratu osobnej identity, čo vedie k syndrómu vyhorenia a nakoniec k rozpadu vzťahov. Bezpodmienečné vzťahové hranice priamo ovplyvňujú kvalitu vašich vzťahov, ako aj kvalitu vášho života. Majú nespočítateľné benefity. Zoznam kognitívno-behaviorálnych a neurolingvistických cvičení: Meranie podmienečných reakcií Tvorba rodinného patogramu Identifikácia život meniacich momentov Váš životný príbeh Spoznávanie hodnôt Hierarchia, rebríček hodnôt Identifikácia podmienečných faktorov v životných sférach Vízia bezpodmienečného života Vízia know-how bezpodmienečnosti Identifikácia podmienečného vnímania Development vnímania bezpodmienečných vlastností a stránok Identifikácia podmienečných jadrových presvedčení Tvorba bezpodmienečného vnímania prostrednítvoch TDKBM Sebaregulácia prostredníctvom identifikácie vplyvu podmienečných jadrových presvedčení na váš vnútorný hlas Aktivácia bezpodmienečných jadrových presvedčení Hierarchia vzťahov Identifikácia podmienečných faktorov vo vzťahoch Tvorba základných vzťahových práv Tvorba bezpodmienečnej vzťahovej vízie Precvičovanie bezpodmienečnej komunikácie – rámovanie Precvičovanie bezpodmienečnej komunikácie – zrkadlenie Identifikácia podmienečných reakcií vo vzťahoch Tvorba bezpodmienečných vzťahových hraníc Zoznam kontaktov bezpodmienečného spoločenstva Aktivácia motivácie k zmene správania Identifikácia stresových, podmienečných situácií Deaktivácia podmienečného vnímania Naučte sa odpúšťať druhým Naučte sa odpúšťať sami sebe Identifikácia bezpodmienečných aktivít Mindfulness, vedomé dýchanie Mindfulness, vedomé vnímanie Bezpodmienečné skutky na každý deň Prejavy bezpodmienečnej vďačnosti Bezpodmienečné sny a túžby Bezpodmienečný denník

Pomalu a lahodně! Sbírka receptů od populární food blogerky. Pomalý hrnec se stal miláčkem českých domovu – šetří čas, peníze i energii a pokrmy, které v něm zpracujete, neztratí nic ze své nutriční hodnoty. Své o tom ví i blogerka Barbora Charvátová alias Máma v kuchyni, která vám přináší nálož lahodně pomalých receptu. Všechny využívají běžně dostupné suroviny a jsou tak jednoduché, že je zvládne i úplný začátečník. Objevte i vy kouzlo přípravy famózních jídel s minimem úsilí a maximálním chuťovým zážitkem!

Wolfgang Amadeus Mozart – geniální hudebník, který nás neudivuje jen svou tvorbou, ale také svým nezřízeným životem. Čtivou formou tato kniha mapuje Mozartův život rok po roku od narození do jeho smrti. Autor při svém psaní vycházel především z jeho soukromé korespondence, kde se zpočátku projevoval jako uličník, záletník a sprosťák … později jako zoufalý muž prosící o finanční výpomoc, přestože si svou hudbou vydělal slušné peníze. Nevyhnul se autor ani otázce, zda skutečně mohl Salieri nebo někdo jiný mít podíl na jeho smrti ... dovíte se další zajímavé pikantnosti, o kterých se mnoho nemluví.

V marci 1996 ma časopis Outside vyslal do Nepálu, aby som sa zúčastnil a napísal o horskými vodcami vedenom výstupe na Mount Everest. Šiel som naň ako jeden z ôsmich klientov expedície, vedenej známym vodcom z Nového Zélandu Robom Hallom. 10. mája som vystúpil na vrchol hory, ten vrchol však vyšiel veľmi draho. Z piatich mojich tímových kolegov zahynuli štyria, vrátane Halla, v silnej búrke, ktorá sa bez varovania rozpútala vo chvíli, keď sme boli ešte vysoko na štíte. Kým som zostúpil do základného tábora, bolo deväť horolezcov z našej expedície mŕtvych a do konca mesiaca mali prísť o život traja ďalší.

Nadčasový román A. Dumasa o ťažkej zrade a hlbokej pomste, rozpráva príbeh mladého E.Dantésa, ktorý je nepriateľmi neprávom obvinený a odsúdený. Po štrnástich rokoch väzenia sa mu podarí uniknúť a vďaka obrovskému pokladu sa vydáva na cestu pomsty. Prvý diel obsahuje prvé dve knihy tohto slávneho románu. Kniha vyšla v roku 1945 v preklade výnimočného básnika a prekladateľa Vladimíra Roya a o kvalite prekladu svedčí aj fakt, že väčšina skrátených edícií do konca 20. storočia použila tento preklad ako základ.

S Natashou se nedávno rozešel přítel, aniž by jí vysvětlil,co ho k tomu vedlo. Jejího kamaráda Jamese potkal ještě horší osud: snoubenka mu utekla od oltáře. Dohodli se tedy, že si navzájem pomůžou k úspěchu u opačného pohlaví. Plachá a praktická knihovnice Nat se promění v okouzlující a vzrušující Tashu, zatímco konzervativní ekonom James začne vystupovat jako spontánní, zábavný Jamie. Jenže jakmile si na sobě začnou trénovat svádění, stane se něco, s čím původně nepočítali: přeskočí jiskra…

Měla to být práce na čtrnáct dní… a měla jí změnit život! Nabídka, kterou dal uhrančivý milionář Dante servírce Belle, se prostě odmítnout nedala. Dva týdny měla hrát jeho přítelkyni – ve vší počestnosti! –, aby se s ním pak už nikdy nemusela vidět. Tak to chtěl. Tak to chtěla ona! Měla to být práce na čtrnáct dní…

Román poľského rodáka Josepha Conrada Srdce temnoty vyšiel po anglicky knižne v roku 1902 a rýchlo sa stal jedným z najzásadnejších literárnych diel 20. storočia. Conradov text ako jeden z prvých kriticky nazerá na témy imperializmu, kolonializmu a rasizmu, zároveň je to hlboká psychologická a morálna sonda do temných hĺbok ľudskej duše, preto sa kniha dodnes teší záujmu čitateľov. Ide o jedno z diel, ktoré síce patrí do kánonu svetovej literatúry a k pokladom západnej kultúry, zároveň je však nadčasové a čitateľsky atraktívne. Nie náhodou po ňom siahol F. F. Coppola a natočil na jeho námet slávny film Apocalypse Now. Nový slovenský preklad tejto slávnej novely vychádza spolu s doslovom literárnej vedkyne Kristíny Kállay o dedičstve kolonializmu v Conradovom diele a prílohou Biele dejiny Konga ilustrátora Jindřicha Janíčka.

Oblíbená autorka řady populárních knih (Důchodkyně nestřílejte, V padesáti na začátku, Asi nejsem ženská, Z lodiček do holin, Dvakrát dole, jednou nahoře aj.) přichází s novým titulem. Opět v něm vypráví nenapodobitelným stylem o svých pozoruhodných příhodách, o dobrodružných cestách po krásách naší země, o radostech a strastech prožívaných na své chalupě, o životních vrcholech, pádech a zvratech. Autorka potvrzuje, že není podstatný věk, ale přístup k životu, a navzdory všem ranám osudu je třeba vždy hledat to dobré a nikdy se nevzdávat.

Výber z poviedok Ladislava Nádaši-Jégého, ktoré vyšli aj v knihe Itália.

Křik to nikdy nevyřeší. Vychovávejte děti s lehkostí! Vychovávat děti tak, aby z toho všichni členové rodiny vyšli beze šrámů na duši, je hotové umění. Milan Studnička, psycholog a spoluzakladatel úspěšného vzdělávacího portálu, se proto zaměřil na nejpalčivější otázky z praxe. Je rozdíl mezi výchovou kluků a holek? Jak porozumět sám sobě, a tím pádem i dětem? A jak vycházet s prarodiči? Ať už máte doma miminko, batole, školáka či puberťáka – vždy můžete pracovat na tom, aby se celá rodina cítila lépe.

Příroda, hry a dobrá zábava – ideální recept na víkendový výlet! Hledáte způsob, jak v dětech pěstovat lásku k přírodě, nebo si jen chcete zpestřit výlet zábavnou hrou? Sáhněte po naší knize! Najdete zde řadu zajímavých aktivit a činností, díky nimž děti získají základní poznatky o přírodě a naučí se, jak se k ní chovat. Úkoly rozvíjejí kreativitu, samostatné myšlení a působí pozitivně na celou dětskou osobnost. Jsou určeny pro předškoláky, žáky mladšího školního věku a využijí je rodiče, ale i učitelé či vychovatelé.

Zde je příběh, kterým to všechno začalo. Seznámíme se v něm se dvěma pozoruhodnými postavami, Claire Randallovou a Jamie Fraserem. Román je plný vášně a historických zajímavostí a snoubí se v něm dech beroucí dobrodružství s milostným příběhem, vedoucím napříč epochami. Píše se rok 1945 a Claire Randallová, bývalá armádní zdravotní sestra, se právě vrátila z války, aby se znovu setkala se svým manželem a vydala se na druhé líbánky. Při prohlídce jedné ze starověkých kamenných ruin, které jsou rozesety po celých britských ostrovech, se však dotkne jednoho z menhirů. Náhle je z ní Sassenach – cizinka – ve Skotsku zmítaném válkou a nájezdy klanů v pohraničí, to vše léta Páně… 1743. Claire je katapultována zpět v čase silami, kterým nerozumí. Ocitá se uprostřed intrik zemanů a špehů. Někteří z nich možná usilují o její život a jiní o její srdce. Právě zde se totiž setká s Jamesem Fraserem, galantním skotským bojovníkem, který ji zahrne láskou tak bezbřehou, že se Claire bude muset rozhodnout mezi věrností a touhou ; mezi dvěma naprosto odlišnými muži ; mezi dvěma životy, které nelze vzájemně skloubit.

Strhující příběh navazuje na první díl s názvem „Cizinka“. Tentokrát nás ale přivede do Francie, kam Claire a Jamie uprchli před brutálním pronásledováním velitele anglické posádky ve Skotsku. Stanou se svědky plánování dalšího postupu ve snaze Stuartovců získat zpátky skotský trůn…

Milostné dopisy slavných mužů, je sbírka romantických milostných dopisů slavných osobností minulosti i současnosti. Když Carrie Bradshaw, hrdinka seriálu a filmu Sex ve městě, z této krásné sbírky předčítala Panu Božskému, miliony žen po celém světě začaly tuto knížku shánět. Nyní máte možnost i Vy přečíst si romantické milostné dopisy, které napsali slavní muži Alfred Austin, Ludwig van Beethoven, William Blake, Napolean Bonaparte, Robert Browning, Christopher Brennan, Lord Byron, Robert Burns, Henry Constable, Oliver Cromwell, Michael Drayton,George Eliot, F. Scott Fitzgerald, Gustave Flaubert, Thomas Ford, Stephen Foster, Robert Frost, Thomas Frost, Johann Wolfgang von Goethe, Alfred P. Graves, Robert Herrick, Victor Hugo, Leigh Hunt, Lord Randolph Churchill, Winston Churchill, Benjamin Jonson, James Joyce, Franz Kafka, John Keats, Jack London, Richard Lovelace, Wolfgang Amadeus Mozart, Pablo Neruda, Edgar Allen Poe, Theodore Roosevelt, Jr., William Shakespeare, George Bernard Shaw, Lev Nikolajevič Tolstoj, Mark Twain, Vincent Van Gogh, Voltaire a další.Dva díly v jedné knize.

Šokující pokračování historické ságy Cizinka |  Píše se červen roku 1778 a zdá se, že svět je vzhůru nohama. Britská armáda pronásledovaná Georgem Washingtonem se stahuje z Filadelfie. Poprvé to vypadá, že by rebelové doopravdy mohli zvítězit. Ale Claire Fraserovou a její rodinu čekají ještě bouřlivější revoluce, které je potřeba zvládnout. Její bývalý manžel Jamie vstal z mrtvých a chce vědět, proč se v jeho nepřítomnosti vdala za jeho nejlepšího přítele lorda Johna Greye. Syn lorda Johna, devátý hrabě z Ellesmere, není o nic méně šokovaný, když zjistí, že jeho skutečným otcem je vlastně nově vzkříšený Jamie Fraser. Jamieho synovec Ian Murray se dozví, že jeho čerstvě nalezený bratranec si myslí na ženu, se kterou se má Ian oženit. A zatímco se Claire strachuje, že jeden z jejích manželů se možná chystá zavraždit toho druhého, její potomci čelí ve 20. století ještě hroznějším změnám. Dcera Brianna se snaží chránit svého syna před surovým zločincem s vražednými úmysly, a to zrovna v době, kdy její manžel Roger zmizel v minulosti.

Kniha Sila prítomného okamihu je fenomén, o ktorom sa rozpráva už od jej prvého vydania. Dnes je svetovým bestsellerom, hoci ju autor nepísal s úmyslom nadchnúť davy, ale podeliť sa s ľuďmi o svoje poznanie. Patrí k vzácnym knihám, ktoré majú moc radikálne zmeniť život čitateľa k lepšiemu. Eckhart Tolle je súčasný duchovný učiteľ, ktorý sa neprikláňa k nijakému konkrétnemu náboženstvu alebo duchovnej tradícii. Píše s nadčasovou a nekomplikovanou jasnosťou starých duchovných majstrov a odovzdáva jednoduchý a pritom hlboký odkaz: Najpriamejšia cesta ku šťastiu a spokojnosti je schopnosť naplno žiť v prítomnosti. Jeho jasné posolstvo a presvedčivé slová objasňujú filozofiu, ktorej paralely nachádzame v budhizme. Tajomstvo spočíva v uvedomení si skutočnosti, že naše ego sa upína na minulosť (hoci sa už nedá zmeniť) a budúcnosť (hoci ju nemôžeme poznať). Pochopenie, že jediná skutočná realita je prítomný okamih, umožňuje zbaviť sa neplodného pripútania k predstavám a naplno prijať život.

Len málo kníh zanechá v čitateľovi taký silný dojem ako kniha Hľadanie zmyslu života. Autor, svetoznámy neurológ a psychiater Viktor E. Frankl, ju napísal po prepustení z koncentračného tábora a hoci sa mu zážitky z neho stali hlavným podkladom, nejde o vyratúvanie krutostí, ale o originálnu psychoanalýzu vychádzajúcu z autorovho prístupu k hľadaniu zmyslu vlastnej existencie a života. Od svojho prvého vydania v roku 1946 sa kniha stala svetovým bestsellerom, predalo sa z nej viac ako 10 miliónov kusov a bola preložená do viac ako tridsiatich svetových jazykov.