CPress strana 208 z 243

Výtvarné návody nejen pro maminky. Pojďte zažít radost naplno, nechte se inspirovat přírodou a tvořit z přírodních materiálů. V knize najdete nenáročné výrobky pro každé roční období, se kterými vykouzlíte úsměv nejen na dětské tváři. Vytváření z lehce dostupných přírodnin a přírodních materiálů, které nás doslova obklopují, vás bude zaručeně bavit. Detailní srozumitelné návody jsou doplněny fotografiemi, které Vás povedou krok za krokem. Vykouzlete krásné dekorace a dárky jako například jablíčko ze šípků, miminka z kaštanů, makové andělky nebo třeba misky z kokosu.

Je načase znovu si užiť všetky obľúbené scény z úspešného filmu Tajný život maznáčikov. Čo asi robia vaši maznáčikovia, keď nie ste práve doma? Stvárajú najrôznejšie kúsky! Mačka Chloe usporiada útok na chladničku, andulka Sweetpea si pustí videohru a pes Leonard preladí rádio a usporiada domácu technopárty. Stanú sa Max a Duke priateľmi? Dokáže ich Gidget zachrániť? Je čas znovu si užiť všetky obľúbené scény z úspešného filmu Tajný život maznáčikov. S týmto zošitom plným samolepiek si užiješ veľa zábavy.

Sladká Francie plná skvělých českých ingrediencí. Čím nás Francie, tato země vína, skvělého jídla a zajímavého životního stylu odjakživa tak silně přitahuje? Přestože nemáme společné hranice, máme k Francii velice blízko. V průběhu staletí se naše dějiny občas osudově proplétaly, a vytvářela se tak pouta, jejichž pozůstatky jsou znatelné dodnes. Kniha „Francie s českou příchutí“ je přepracované vydání původní knihy Francie s ozvěnou domova, jež je známá i televizním divákům díky stejnojmennému dokumentárnímu cyklu. Svébytný průvodce Francií po stopách Čechů a historických událostí svázaných s naší zemí od středověku až po 20. století zavede čtenáře na bojiště u Kresčaku, kde padl český panovník Jan Lucemburský, k hrobům československých legionářů z první světové války, do pařížské kavárny, kterou vyzdobil Alfons Mucha, a na mnoho dalších zajímavých míst.

Je načase znovu si užiť všetky obľúbené scény z úspešného filmu Tajný život maznáčikov. Čo asi robia vaši maznáčikovia, keď nie ste práve doma? Stvárajú najrôznejšie kúsky! Mačka Chloe usporiada útok na chladničku, andulka Sweetpea si pustí videohru a pes Leonard preladí rádio a usporiada domácu technopárty. Stanú sa Max a Duke priateľmi? Dokáže ich Gidget zachrániť? Je čas znovu si užiť všetky obľúbené scény z úspešného filmu Tajný život maznáčikov. S týmto zošitom plným samolepiek si užiješ veľa zábavy.

Blaine Harden – autor bestseleru Útěk z Tábora 14 – vypráví strhující příběh o vzestupu Kim Ir-sena k moci a o mladém severokorejském stíhači, který se odvážil postavit se mu na odpor. V důsledku vývoje po druhé světové válce uvrhl Kim Ir-sen Severní Koreu do konfliktu se Spojenými státy, zatímco nejmladší stíhací pilot jeho vojenského letectva se pustil do velmi riskantní hry předstírání – a útěku. Jak Kim vyrůstal z role sovětské loutky a měnil se v bohorovného vládce, No Kum-sok předstíral, že svého Velkého vůdce miluje. Ovšem jen do chvíle, kdy sebral sovětské letadlo typu MiG-15 a odletěl s ním na americké letiště v Jižní Koreji. Aniž by tušil, že Američané za tento válečný letoun nabízeli peněžitou odměnu ve výši sto tisíc dolarů (což se v dnešní době rovná téměř jednomu milionu dolarů). Tato krádež – jen několik týdnů po ukončení korejské války v červenci roku 1953 – šokovala tehdejší svět a vyprovokovala Kima ke krvavé odvetě. Na základě dokumentů z čínských a ruských archivů, týkajících se role Maa a Stalina v nejasném vzestupu Kima, i na základě dokumentů zpravodajských služeb Spojených států a dalších vyšetřovacích spisů, předkládá Harden napínavý dobrodružný příběh a zcela nový způsob, jak chápat nejdéle přežívající totalitní stát na světě. „Harden napsal další trhák... proplétající příběhy ‚Velkého vůdce‘ Kim Ir-sena a No Kum-soka, který v sobě nosil dětský sen, že jednou odejde do Spojených států, i když se ‚v devatenácti letech stal nejmladším stíhacím pilotem na obou stranách korejské války...‘ Harden se s Noem setkal osobně a spolu s nedávno uvolněnými zpravodajskými informacemi předkládá nový pohled na Severní Koreu.“ – Publishers Weekly „S využitím kontrastu těchto charakteristických osob [Kim Ir-sena a No Kum-soka] napsal pan Harden poutavou knihu, která zpřístupňuje historii Severní Koreje běžnému čtenáři.“ – Wall Street Journal

Blaine Harden – autor bestseleru Útěk z Tábora 14 – vypráví strhující příběh o vzestupu Kim Ir-sena k moci a o mladém severokorejském stíhači, který se odvážil postavit se mu na odpor. V důsledku vývoje po druhé světové válce uvrhl Kim Ir-sen Severní Koreu do konfliktu se Spojenými státy, zatímco nejmladší stíhací pilot jeho vojenského letectva se pustil do velmi riskantní hry předstírání – a útěku. Jak Kim vyrůstal z role sovětské loutky a měnil se v bohorovného vládce, No Kum-sok předstíral, že svého Velkého vůdce miluje. Ovšem jen do chvíle, kdy sebral sovětské letadlo typu MiG-15 a odletěl s ním na americké letiště v Jižní Koreji. Aniž by tušil, že Američané za tento válečný letoun nabízeli peněžitou odměnu ve výši sto tisíc dolarů (což se v dnešní době rovná téměř jednomu milionu dolarů). Tato krádež – jen několik týdnů po ukončení korejské války v červenci roku 1953 – šokovala tehdejší svět a vyprovokovala Kima ke krvavé odvetě. Na základě dokumentů z čínských a ruských archivů, týkajících se role Maa a Stalina v nejasném vzestupu Kima, i na základě dokumentů zpravodajských služeb Spojených států a dalších vyšetřovacích spisů, předkládá Harden napínavý dobrodružný příběh a zcela nový způsob, jak chápat nejdéle přežívající totalitní stát na světě. „Harden napsal další trhák... proplétající příběhy ‚Velkého vůdce‘ Kim Ir-sena a No Kum-soka, který v sobě nosil dětský sen, že jednou odejde do Spojených států, i když se ‚v devatenácti letech stal nejmladším stíhacím pilotem na obou stranách korejské války...‘ Harden se s Noem setkal osobně a spolu s nedávno uvolněnými zpravodajskými informacemi předkládá nový pohled na Severní Koreu.“ – Publishers Weekly „S využitím kontrastu těchto charakteristických osob [Kim Ir-sena a No Kum-soka] napsal pan Harden poutavou knihu, která zpřístupňuje historii Severní Koreje běžnému čtenáři.“ – Wall Street Journal

Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na protažení a posílení hlavních i vedlejších svalů. V zadní části naleznete sestavy cvičení podle náročnosti a požadovaného typu tréninku. Cviky jsou znázorněny jednak fázovými fotografiemi provedení, ale každý navíc obsahuje také ilustraci cvičící postavy se zvýrazněním zapojených svalů a jejich popisy. Tento praktický průvodce vás navíc upozorní na možné chyby při provedení cviku, a vyzdvihne jeho konkrétní přínos pro zlepšení vašeho výkonu. Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista. Lisa Purcell je redaktorkou a spisovatelkou zaměřující se na témata z oborů zdraví a fitness

Praktické rady pro začátečníky i pokročilé, jak se na běh připravit, základní informace o výbavě, typech terénu, prevenci a řešení nejčastějších běžeckých zranění. Jak si zdokonalit formu, úvod do maratonského tréninku a hlavně konkrétní cviky na protažení a posílení hlavních i vedlejších svalů. V zadní části naleznete sestavy cvičení podle náročnosti a požadovaného typu tréninku. Cviky jsou znázorněny jednak fázovými fotografiemi provedení, ale každý navíc obsahuje také ilustraci cvičící postavy se zvýrazněním zapojených svalů a jejich popisy. Tento praktický průvodce vás navíc upozorní na možné chyby při provedení cviku, a vyzdvihne jeho konkrétní přínos pro zlepšení vašeho výkonu. Dr. Philip Striano je sportovní lékař a silový a kondiční specialista. Lisa Purcell je redaktorkou a spisovatelkou zaměřující se na témata z oborů zdraví a fitness

barvami je život hezčí. Nedovolte, aby ve vašem okolí zavládla šeď, nechte se inspirovat Barevným tvořením a vytvořte si dekorace ve svých oblíbených odstínech. V knize naleznete pečlivě popsané postupy doplněné o fotografické instrukce, které vás povedou krok za krokem až k perfektním výsledkům. Autorka představuje efektní výrobky různých obtížností a rozmanité techniky, takže na své si přijde opravdu každá tvořivá duše. Zpestřete si život svýma vlastníma rukama! V knize naleznete mimo jiné následující projekty: * Přívěsek z drátku a korálků * Filcované sluníčko * Povlak na polštář * Ledové věnečky * Velikonoční vajíčko * Sáčky na bylinky

Udělejte ze své kuchyně místo, kde budete svůj volný čas trávit s radostí! Autorky blogu Dobrá sezóna ukazují, jak spojit tradice s moderními postupy a vytvořit krásné i užitečné věci. Kniha je rozdělená do tří tematických oddílů: Květinové dekorace, Jedlé dárky a Stolování. V každém z nich najdete spoustu tipů a nápadů, jak si zpříjemnit obyčejné i slavnostní chvíle. V přehledných fotopostupech doplněných o srozumitelné popisy jednotlivých projektů se naučíte využívat sezónní dary přírody k potěšení a užitku sebe i jiných. Zjistěte, jak na jednoduché květinové aranžmá jako od profesionála, jak připravit dárkové balení domácího bylinkového čaje či sirupu nebo jak jednoduše, ale efektně připravit výzdobu a pohoštění na dětskou oslavu narozenin. Buďte si jisti, že s touto knihou zažijete ve své kuchyni nejednu krásnou a dobrou sezónu…

Už odpradávna Mimoni na našej planéte pátrajú po tom najväčšom zlosynovi, aby mu mohli slúžiť. Behom svojho večného hľadania si za pána vybrali dinosaura, kráľa a dokonca aj upíra. Ale teraz nadišiel čas nájsť si niekoho nového! Lenže, kde niekoho poriadneho zohnať? Keď Kevin, Stuart a Bob počujú o Zloduchone, najväčšom stretnutí kriminálnikov na svete, neváhajú a vydávajú sa na cestu, aby si za pána vybrali niektoré z najväčších es podsvetia

Už odpradávna Mimoni na našej planéte pátrajú po tom najväčšom zlosynovi, aby mu mohli slúžiť. Behom svojho večného hľadania si za pána vybrali dinosaura, kráľa a dokonca aj upíra. Ale teraz nadišiel čas nájsť si niekoho nového! Lenže, kde niekoho poriadneho zohnať? Keď Kevin, Stuart a Bob počujú o Zloduchone, najväčšom stretnutí kriminálnikov na svete, neváhajú a vydávajú sa na cestu, aby si za pána vybrali niektoré z najväčších es podsvetia

Tato kniha přináší nastávajícím maminkám obrovské uklidnění!“ —Harvey Karp, M.D., autor proslulé řady výchovných knih Nejšťastnější miminko v okolí, Nejšťastnější batole v okolí atd. „Konečně se našel někdo tak moudrý jako Emily Oster a proklestil se houštinou zákazů, úzkostlivostí a zakořeněných názorů a předložil nám fakta. Tato kniha je velmi poučná a uklidňující kniha. Skoro bych díky ní chtěla znovu otěhotnět.“ — Pamela Druckerman, autorka bestsellerů o výchově dětí: Bringing Up Bébé, A dost! Francouzské děti nedělají scény a Dítě... A co teď? „Kniha dopřává nastávajícím maminkám novou cestu na porodní sál.“ – The Times „Osterov přináší nastávajícím maminkám prakticky ověřené rady, kterých se jim nedostává v ordinacích jejich lékařů.“ – Amazon.com „Těhotné mohou pít alkohol a jíst tatarák. Nová kniha boří zažité mýty. Ženy by podle ní měly vzít své těhotenství zpět do svých rukou.“ – OnaDnes.cz Revoluční průvodce těhotenstvím: předkládá nastávajícím maminkám fakta a ponechává rozhodnutí na nich Když ekonomka Emily Oster otěhotněla, setkala se jako většina žen se spoustou upozornění, zákazů a doporučení. Nepít kávu a alkohol, vyřadit z jídelníčku spoustu oblíbených jídel, spát na zádech, podstupovat řadu testů… Obrovsky ji záleželo na tom, dělat správná rozhodnutí, ale doktoři ji nebyli schopni sdělit důvody ani možné dopady lépe, než že „sklenička vína by neměla vadit“ nebo že v jejím věku „se ten test prostě dělá“. Jako ekonomka byla zvyklá rozhodovat se na základě dostupných dat, při porovnání kladů a záporů. Nezdálo se jí, že v těhotenství to takhle funguje. Jako profesorka na univerzitě si opatřila data a studie, z nichž všeobecně uznávaná pravidla těhotenství vycházejí, a s překvapením zjistila, že většina z nich bývá úzkostlivě interpretována a některé jsou zcela mylné. Své poznatky sepsala do knihy, v níž vyvrací mýty a vysvětluje vše od skutečných účinků kávy až po překvapivě nebezpečné zahradničení. Uvádí přínosy i rizika umělého vyvolání porodu a dává do souvislostí paušálně přijímaná doporučení odběrů kvůli testování plodu, nabývání na váze, těhotenství po 35 letech věku nebo těhotenské nevolnosti. S oporou ve skutečných statistických datech si tak nyní nastávající maminky mohou užít třeba své občasné skleničky vína a lépe i celého radostného očekávání. Tato kniha je překladem nově aktualizovaného a veleúspěšného vydání knihy Expecting Better, obsahujícího mj. nejnovější výzkumy a zjištění o genetickém testování.

Nehledejte v nevhodném chování svého dítěte naschvály a záměr - snažte se najít příčinu, proč se tak chová! Odmlouvání, kolize s vrstevníky, drzost dětí ve věku 6 až 11 let. Vidíte v tom naschvály, neposlušnost a kladení odporu. Hledáte vinu u sebe, snažíte se přijít na chyby, kterých jste se při výchově dopustili. Ale co když se jedná o zcela jiné příčiny? Autorka vás na konkrétních situacích seznámí s myšlenkovými pochody a reakcemi dětského mozku. Její poznatky vycházejí z nedávných objevů neurofyziologie a experimentální psychologie, a její rady umožňují lepší pochopení reakcí dítěte v různém věku. Soustřeďuje se na to, co se děje v hlavách našich dětí, a na odpovědi, kterými můžeme reagovat na jejich chování a zejména na jejich potřeby. Naučíme se i jiné postupy, než jaké známe ze svého dětství, abychom si jako rodiče mohli vybrat, jak budeme jednat a nebýt přitom pod vlivem našich osobních zkušeností. Kniha ukazuje, jak náš život může být báječný, když se budeme dětem snažit porozumět. Učí, jak správně nastavit hranice, posilovat vzájemnou důvěru, jak děti postupně učit osamostatnění. Empatický přístup k dítěti v rámci pozitivního rodičovství znamená více štěstí v každodenním rodinném životě, protože křik, hádka, pohlavek, trest nebo odseknutí nás od dětí vzdaluje. Poznatky z neurozobrazovaích metod potvrzují, že je-li dítě vystavováno stresu, narušuje se tím jeho hormonální rovnováha a to má za následek změny ve struktuře mozku. Věk od šesti do jedenácti let je zásadní období pro vývoj mozku, citovosti a sociálních dovedností. V první kapitole se autorka zabývá stresem a potřebou náklonnosti a svobody. Uvidíme, jak naplnit zásobník lásky našich dětí a jak je nasytit bezpečím a důvěrou. Ve druhé kapitole se budeme cvičit v tom, jak je poslouchat a přijímat jejich emoce. Třetí kapitola se bude věnovat dětem mladším sedmi let. Čtvrtá kapitola představí věk rozumnosti. Osmý rok je věkem pravidel a my toho využijeme v páté kapitole, abychom přistoupili k nevyhnutelnému tématu zákazů a trestů. Otázka stanovení hranic, klíče pro usměrňování a chránění, nikoliv pro omezování či k bezúčelnému dodržování. Šestá kapitola se soustředí na děti devítileté, sedmá kapitola na desetileté. Osmá kapitola pak nastíní prožívání mladých ve věku jedenácti let. Isabelle Filliozat je psycholožka, lektorka psychoterapie, ředitelka Školy vztahové a emoční inteligence. Zároveň je autorkou mnoha knih, mezi něž patří knihy Do nitra dětských emocí, Dokonalý rodič neexistuje či Zkoušeli jsme všechno, které můžete také nalézt na adrese www.albatrosmedia.cz. Anouk Dubois je ilustrátorka této knihy, ale hlavně je psychomotorická terapeutka, kvalifikovaná instruktorka "Vědomého rodičovství", školitelka „Efektivní komunikace" podle Gordonovy metody.

Tato kniha přináší nastávajícím maminkám obrovské uklidnění!“ —Harvey Karp, M.D., autor proslulé řady výchovných knih Nejšťastnější miminko v okolí, Nejšťastnější batole v okolí atd. „Konečně se našel někdo tak moudrý jako Emily Oster a proklestil se houštinou zákazů, úzkostlivostí a zakořeněných názorů a předložil nám fakta. Tato kniha je velmi poučná a uklidňující kniha. Skoro bych díky ní chtěla znovu otěhotnět.“ — Pamela Druckerman, autorka bestsellerů o výchově dětí: Bringing Up Bébé, A dost! Francouzské děti nedělají scény a Dítě... A co teď? „Kniha dopřává nastávajícím maminkám novou cestu na porodní sál.“ – The Times „Osterov přináší nastávajícím maminkám prakticky ověřené rady, kterých se jim nedostává v ordinacích jejich lékařů.“ – Amazon.com „Těhotné mohou pít alkohol a jíst tatarák. Nová kniha boří zažité mýty. Ženy by podle ní měly vzít své těhotenství zpět do svých rukou.“ – OnaDnes.cz Revoluční průvodce těhotenstvím: předkládá nastávajícím maminkám fakta a ponechává rozhodnutí na nich Když ekonomka Emily Oster otěhotněla, setkala se jako většina žen se spoustou upozornění, zákazů a doporučení. Nepít kávu a alkohol, vyřadit z jídelníčku spoustu oblíbených jídel, spát na zádech, podstupovat řadu testů… Obrovsky ji záleželo na tom, dělat správná rozhodnutí, ale doktoři ji nebyli schopni sdělit důvody ani možné dopady lépe, než že „sklenička vína by neměla vadit“ nebo že v jejím věku „se ten test prostě dělá“. Jako ekonomka byla zvyklá rozhodovat se na základě dostupných dat, při porovnání kladů a záporů. Nezdálo se jí, že v těhotenství to takhle funguje. Jako profesorka na univerzitě si opatřila data a studie, z nichž všeobecně uznávaná pravidla těhotenství vycházejí, a s překvapením zjistila, že většina z nich bývá úzkostlivě interpretována a některé jsou zcela mylné. Své poznatky sepsala do knihy, v níž vyvrací mýty a vysvětluje vše od skutečných účinků kávy až po překvapivě nebezpečné zahradničení. Uvádí přínosy i rizika umělého vyvolání porodu a dává do souvislostí paušálně přijímaná doporučení odběrů kvůli testování plodu, nabývání na váze, těhotenství po 35 letech věku nebo těhotenské nevolnosti. S oporou ve skutečných statistických datech si tak nyní nastávající maminky mohou užít třeba své občasné skleničky vína a lépe i celého radostného očekávání. Tato kniha je překladem nově aktualizovaného a veleúspěšného vydání knihy Expecting Better, obsahujícího mj. nejnovější výzkumy a zjištění o genetickém testování.

Udělejte ze své kuchyně místo, kde budete svůj volný čas trávit s radostí! Autorky blogu Dobrá sezóna ukazují, jak spojit tradice s moderními postupy a vytvořit krásné i užitečné věci. Kniha je rozdělená do tří tematických oddílů: Květinové dekorace, Jedlé dárky a Stolování. V každém z nich najdete spoustu tipů a nápadů, jak si zpříjemnit obyčejné i slavnostní chvíle. V přehledných fotopostupech doplněných o srozumitelné popisy jednotlivých projektů se naučíte využívat sezónní dary přírody k potěšení a užitku sebe i jiných. Zjistěte, jak na jednoduché květinové aranžmá jako od profesionála, jak připravit dárkové balení domácího bylinkového čaje či sirupu nebo jak jednoduše, ale efektně připravit výzdobu a pohoštění na dětskou oslavu narozenin. Buďte si jisti, že s touto knihou zažijete ve své kuchyni nejednu krásnou a dobrou sezónu…