CPress strana 3 z 245
vydavateľstvo
Sebejistě mezi lidmi
Stresuje tě mluvit s lidmi? Nejsi divný — a rozhodně v tom nejsi sám.
Seznamování s novými lidmi, odpovídání ve třídě nebo jen obyčejné „small talky” můžou být fakt nepříjemné. Pokud tě v sociálních situacích přepadá úzkost, tahle kniha je přesně pro tebe. Ukáže ti, jak úzkost funguje — a hlavně jak jí přestat dovolovat, aby ti kecala do života. Naučíš se zvládat situace s větším klidem, sebevědomím a bez zbytečného přemýšlení nad každým slovem.
dostupné aj ako:
Mocná síla našich genů
Každý z nás si v genech nese vrozené dispozice, které mohou ovlivnit imunitu, metabolismus, kvalitu kostí, zrak i sklon k některým onemocněním. To ale neznamená, že je naše zdraví předem dané. Molekulární biolog Daniel Wallerstorfer v knize ukazuje, že díky správné prevenci, vhodné stravě a zdravému životnímu stylu můžeme své genetické predispozice lépe pochopit a využít poznatky genetiky ke zdravějšímu životu.
Záhadné světy
Záhadné světy vás zavedou pod povrch každodenní reality – tam, kde neznámo popírá logiku i fyzikální zákony. Vydejte se do světa duchů, poltergeistů, minulých životů, dávných civilizací, reinkarnace, setkání s UFO, záhadných tvorů i cestování v čase. Každá kapitola otevírá nové otázky a odhaluje příběhy, které zneklidňují, fascinují a nutí pochybovat o tom, co považujeme za nemožné. Existují jevy, které věda stále neumí vysvětlit? A co když je pravda mnohem podivuhodnější, než si dokážeme připustit?
GLP-1 kuchařka
Revoluční léky na hubnutí si žádají revoluční kuchařku. Tato kniha sestavená známým obezitologem vznikla speciálně pro uživatele GLP-1 léčby a nabízí recepty, které zasytí, ochrání svaly a respektují změny chutí typické při užívání těchto léků. Vysokoproteinová, nízkoobjemová jídla pomáhají hubnout bezpečně a udržitelně. Úvodní kapitola navíc přehledně vysvětluje, jak GLP-1 fungují a jak z nich získat maximální benefit.
Na stiahnutie
15,51 €
dostupné aj ako:
Lionel Messi - Největší fotbalové hvězdy
Lionel Messi je jedním z nejlepších fotbalistů na světě – ale jeho cesta nebyla vždy lehká. Když byl malý, lidé říkali, že je příliš drobný na to, aby mohl hrát profesionální fotbal. Messi se ale nevzdal. Tvrdě trénoval, byl odvážný a díky svému talentu dokázal dát stovky gólů.
Dnes je slavný po celém světě a pomohl svému klubu i národnímu týmu dosáhnout skvělých vítězství. Když je Messi na hřišti, jeho týmy stoupají k novým výšinám.
Slavné stavby v omalovánkách pro děti
Objevte nejslavnější světové stavby v omalovánkách! Tato kniha zavede děti od 7 let do světa architektury a představí jim ikonické stavby jako jsou Eiffelova věž, římské koloseum, chrám Sagrada Família, nejvyšší budova světa Burj Khalifa, památník Stonehenge a mnoho dalších. Každá stránka obsahuje ilustraci stavby k vybarvení i zajímavé informace o jejím vzniku a umístění. Děti tak rozvíjejí svou kreativitu a zároveň se zábavnou formou seznamují s dějinami architektury i zeměpisem.
Kulaté omalovánky Mandaly
Baví vás vybarvování klasických omalovánek a zároveň milujete oblé mandaly? Tak se chopte pastelek, vodovek nebo fixů a pusťte se do našich netradičních kulatých omalovánek! Na jejich stránkách najdete domácí, divoká i mýtická zvířátka, šťavnaté ovoce, lahodnou zeleninu, rozmanité rostliny, pestré květiny, dopravní prostředky a mnohem více!
Skrytý odkaz ženství
Oblíbená fotografka a influencerka Lusiet Levá ukazuje, co ženy v průběhu dějin formovalo – a jak nás dodnes ovlivňují některé mýty a předsudky. Mapuje silné ženské rysy: kreativitu, intuici, mateřství i sexualitu. Zkoumá ženskou moudrost a lidové tradice, které mohou ženám pomoci navrátit se k sobě. Praktické kapitoly, testy, cvičení a podněty k zamyšlení nabízejí prostor ke zpomalení, sebepéči a návratu k autentickému ženství. Abychom k sobě dokázaly přistupovat s větší laskavostí – a zároveň hrdostí.
Žalobce
Jack Fairweather, autor bestselleru Dobrovolník, odkrývá v knize Žalobce šokující realitu poválečného Německa. Vypráví syrový a poutavý příběh Fritze Bauera, židovského právníka, který se rozhodl prolomit hradbu mlčení. V zemi ovládané bývalými nacisty a špiony CIA se Bauer vydává po stopě Adolfa Eichmanna, přičemž musí čelit vlastní vládě i zákonům, které ho jako homosexuála stále kriminalizují. Fairweather přináší portrét muže, jenž riskoval vše, aby nebyly zapomenuty válečné zločiny.
dostupné aj ako:
Kulaté omalovánky Bludiště
Baví vás vybarvování klasických omalovánek a zároveň milujete rozmotávání zašmodrchaných labyrintů? Tak se chopte pastelek, vodovek nebo fixů a pusťte se do našich netradičních kulatých omalovánek! Na jejich stránkách najdete spoustu roztomilých zvířátek, dopravních prostředků či pohádkových bytostí hledajících cestu spletitými bludišti různé obtížnosti!
Sebeobrana
Dokážete ochránit sebe a své blízké, když půjde do tuhého? Tato publikace, napsaná zkušeným instruktorem sebeobrany, vám ukáže, že nejúčinnější zbraní není hrubá síla, ale připravená mysl a rychlá akce. Autorovy bohaté zkušenosti se promítají do každé kapitoly – od psychologické prevence až po postupy šité na míru ženám, dětem i seniorům. Všechny techniky sebeobrany jsou detailně rozfázované na stovkách názorných fotografií, které vám umožní popsané pohyby snadno pochopit a správně si je osvojit.
Žalobce
Jack Fairweather, autor bestselleru Dobrovolník, odkrývá v knize Žalobce šokující realitu poválečného Německa. Vypráví syrový a poutavý příběh Fritze Bauera, židovského právníka, který se rozhodl prolomit hradbu mlčení. V zemi ovládané bývalými nacisty a špiony CIA se Bauer vydává po stopě Adolfa Eichmanna, přičemž musí čelit vlastní vládě i zákonům, které ho jako homosexuála stále kriminalizují. Fairweather přináší portrét muže, jenž riskoval vše, aby nebyly zapomenuty válečné zločiny.
Na stiahnutie
17,73 €
dostupné aj ako:
Pekelný oheň
Juan Cabrillo a posádka lodi Oregon stojí před doposud nepoznanou hrozbou, protože čas do vypuštění smrtícího jaderného torpéda a zahájení 3. světové války se rychle krátí… Po nepovedené akci proti mexickému drogovému kartelu a bolestné ztrátě parťáka se Cabrillo žene za pomstou, ale brzy zjistí, že se připletl do cesty monstróznímu zločineckému syndikátu, jenž disponuje zbraní posledního soudu. Od Egejského moře po Indický oceán začíná závod s časem, v němž jde o miliony životů nevinných civilistů.
Na stiahnutie
15,51 €
dostupné aj ako:
Aréna!
Připomeňte si velké události, které lemovaly existenci jednoho z nejdůležitějších kulturních a sportovních center Ostravy. Ostravský patriot a skvělý vypravěč Tomáš Šiřina vám připomene zásadní momenty vítkovického hokeje, první československou Miss, která se zde konala, nespočet koncertů nebo tenisová klání Fed Cupu či Davis Cupu. Promluvit nechá také pamětníky Miloše Zapletala, Jarka Nohavicu, Marii Rottrovou, Josefa Dvořáka a řadu dalších. Zavzpomínejte i prostřednictvím unikátních dobových fotografií!
Na stiahnutie
17,73 €
dostupné aj ako:
Pekelný oheň
Juan Cabrillo a posádka lodi Oregon stojí před doposud nepoznanou hrozbou, protože čas do vypuštění smrtícího jaderného torpéda a zahájení 3. světové války se rychle krátí… Po nepovedené akci proti mexickému drogovému kartelu a bolestné ztrátě parťáka se Cabrillo žene za pomstou, ale brzy zjistí, že se připletl do cesty monstróznímu zločineckému syndikátu, jenž disponuje zbraní posledního soudu. Od Egejského moře po Indický oceán začíná závod s časem, v němž jde o miliony životů nevinných civilistů.
dostupné aj ako:
Vila tajemství
Manželství Rebeccy Neumannerové se hroutí, protože touha stát se matkou přerostla v posedlost. Když je povolána zpět na rodný Rhodos, zjišťuje, jak málo ví o babičce, která celý život mlčela o událostech roku 1944. Mohla mít krev na rukou? Rebecca se na Rhodos vrací ve chvíli, kdy sama touží začít znovu — a netuší, že právě teď se má otevřít pravda, která rodinu formovala celé generace.
dostupné aj ako:
