Maitrea strana 4 z 28

Marielu Lörlerová jako léčitelka, spisovatelka a umělkyně chápe své poslání jako povzbuzování k životu naplněnému krásou a zázraky. Její poselství překonávají vžité normy a ukazují praktickou cestu, jednoduchost, originalitu a schopnost vnímat přítomnost. Putování za přírodními národy a přátelství se šamany v ní probudilo vizi „duhového člověka“ – jedince, který se už nevymyká z nekonečného kolotoče stvoření a hájí svůj majetek, nýbrž objevuje vlastní celistvost a jednotu, žije v souladu s nimi a ctí je v každém živém tvorovi. Od šamanů, kteří pro nás uchovali více než 45 000 let staré znalosti o rovnováze veškerého života, se můžeme leccos naučit. Nabízejí nám celostní pohled, jenž je nám v dnešní epoše specializace a racionalizace nepřístupný, a probouzejí naše instinkty a intuitivní síly, jichž jsme se násilně zbavili. Autorka ukazuje cestu, jak můžeme znovu objevit pevnou půdu pod nohama a nevyčerpatelnou sílu vesmíru, kterou v sobě nosíme.

Lidé západního světa se stále více obrací k alternativním způsobům léčení. Mezi ně patří i čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost čchi-kung (qi-gong). Nejen v Číně patřila a stále patří k nejoblíbenějším formám cvičení pro svoji schopnost navracet optimální zdraví, pozitivní mysl a vnitřní rovnováhu. Čchi-kung svou jednoduchostí a velkou účinností vyhovuje mladým i starším lidem, protože se zaměřuje na kultivaci jak těla, tak i mysli. Dnešnímu modernímu člověku postupně odhaluje tajemný svět energií, navrací zdraví, pomáhá nalézt vnitřní klid, radost a životní naplnění. Michaela Sklářová je vyškolená terapeutka metody rodinné konstelace, lektorka čchi-kung (qi-gong). Zakladatelka centra osobního rozvoje Světlo Slunce a vzdělávacího programu Škola přírodní léčby a čchi-kung. Od roku 1994 se věnuje umění čchi-kung, meditačním a relaxačním technikám, které rozpouští bloky, stres a vedou k transformaci tělesných i psychických funkcí těla. Spojuje poznatky Východu s poznatky západních metod zabývajících se terapií těla a práce s energiemi. Zajímá se o spiritualitu, čínskou medicínu, kultivaci vlastní energie a posvátnou sexualitu.

Lidé západního světa se stále více obrací k alternativním způsobům léčení. Mezi ně patří i čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost čchi-kung (qi-gong). Nejen v Číně patřila a stále patří k nejoblíbenějším formám cvičení pro svoji schopnost navracet optimální zdraví, pozitivní mysl a vnitřní rovnováhu. Čchi-kung svou jednoduchostí a velkou účinností vyhovuje mladým i starším lidem, protože se zaměřuje na kultivaci jak těla, tak i mysli. Dnešnímu modernímu člověku postupně odhaluje tajemný svět energií, navrací zdraví, pomáhá nalézt vnitřní klid, radost a životní naplnění. Michaela Sklářová je vyškolená terapeutka metody rodinné konstelace, lektorka čchi-kung (qi-gong). Zakladatelka centra osobního rozvoje Světlo Slunce a vzdělávacího programu Škola přírodní léčby a čchi-kung. Od roku 1994 se věnuje umění čchi-kung, meditačním a relaxačním technikám, které rozpouští bloky, stres a vedou k transformaci tělesných i psychických funkcí těla. Spojuje poznatky Východu s poznatky západních metod zabývajících se terapií těla a práce s energiemi. Zajímá se o spiritualitu, čínskou medicínu, kultivaci vlastní energie a posvátnou sexualitu.

V tomto zcela přepracovaném a aktualizovaném vydání svého bestselleru Všímavý kouč představuje expert na koučink Doug Silsbee svůj praktický model tzv. Septetu jako ideální nástroj pro vedení koučinkových rozhovorů s výkonnými pracovníky, kouči a jinými profesionály. Model rozlišuje sedm rolí (neboli Hlasů), které může kdokoliv ve své koučinkové roli používat, když vstupuje do dialogů posilujících učení. Jsou to: Mistr, Partner, Tazatel, Reflektující, Učitel, Průvodce a Dohlížitel. V této knize Silsbee osvětluje dynamiku vztahů mezi těmito sedmi rolemi a ukazuje, jak je integrovat do šikovné strategie, kterou lze aplikovat na každý koučinkový rozhovor. Kniha Všímavý kouč je praktickým zdrojem zdokonalování koučinku, nabízejícím užitečná cvičení a ukázkové dialogy pro porozumění a aplikaci Silsbeeho modelu. V průběhu celého textu klade autor značný důraz na znalost sebe sama a všímavost, které jsou integrovány do modelu Septetu. Je to transformativní přístup ke koučinku, který neustále přináší významné a udržitelné výsledky pro řídící pracovníky z první stovky největších korporací v USA (dle žebříčku časopisu FORTUNE), neziskových organizací, ekonomických škol, z oblasti vzdělávání i státní správy.

Ovládá vaše nitro "soudce", jenž je znám také pod názvem vnitřní kritik nebo superego? V ruce právě držíte praktického a srozumitelného průvodce, jenž vám ukáže, odkud se váš vnitřní kritik vzal, jakým způsobem funguje a jak prostřednictvím toho, že se opětovně napojíte na vaši sílu, radost, pravdu a soucit, dokážete odolávat jeho mocným silám. Kniha zkoumá, co to vlastně znamená, když se člověk vymaní z moci vnitřního soudce. Považuje to za krok směrem k tomu, aby člověk mohl prožívat volnost a vitalitu lidské duše. Kniha obsahuje cvičení, pokyny i zábavné příklady z každodenního života, které vás provedou vaší prací v rámci tohoto radostného procesu.

Před desetiletím tato průkopnická kniha spustila explozi zájmu o to, jak může východní spiritualita vylepšit západní psychologii. Od té doby světy buddhismu a psychoterapie vytvářejí revolučně nové pochopení, z čeho se skládá zdravý emocionální život. Ve svém bystrém úvodu k desátému výročí vydání Mark Epstein přemítá o této revoluci a zvažuje, jak se pravděpodobně bude vyvíjet v budoucnosti. Mark Epstein, M. D. je absolventem Harvard College a Harvard Medical School. Je rovněž autorem knih: Going to Pieces Without Falling Apart (Zhroutit se a nerozpadnout se přitom na kusy), Going on Being (Dál být?) a Open to Desire (Otevřený touze). Má psychiatrickou praxi v New York City, kde také žije.

Autorka přišla při zkoumání vnitřního světa člověka na celou řadu „vnitřních obyvatel“. Považuje lidské Já za nahromadění autonomně jednajících zdrojů vůle. Tímto jsou konflikty samozřejmě předprogramovány. Protože každý jedinec chce žít a pokud možno zcela svým specifickým způsobem. V této knize vyprávějí tři ženy, jak s pomocí metody individuální systemiky prozkoumaly svoje vnitřní společenství. Všechny byly překvapeny realitou, že se v jejich vnitřním světě nachází skrytý prostor, do kterého ustoupili ti nejvíce nezávislí a s nejsilnější vůlí, aby jim odtud řídili jejich život. „Skrytí obyvatelé“ už nechtějí žádný kontakt s lidmi a životem, už nikdy nechtějí být zklamáni, nikdy více oběťmi či těmi, kteří prohráli. Setkání s absolutním Ne skrytých obyvatel popisují tyto tři ženy jako existenciální zkušenost, která vedla k obohacení a dalšímu vývoji jejich lidského bytí.

Kniha je výsledkem tříletého etnopsychologického výzkumu (1985-1988) léčebného rituálu, který je tradiční léčbou duševních nemocí na vysočině Kandy na Srí Lance. Léčebný rituál Tovil byl zkoumán jako psychoterapeutická metoda v kontextu buddhistické kultury Srí Lanky. Výchozím bodem pro analýzu psychických procesů během léčebného rituálu Tovil je jednání léčitele a jeho léčebné působení na pacienta, které je dostupné zevnímu pozorování.